😱شوفو شحال كنت نوزن ودوكا شحال وليت⁦❤️⁩ ريجيم بدون حرمان ⁦❤️تفقدي فيه بزاف الكيلوغرامات بدون جهد 💯

  Рет қаралды 731,355

فضاء حسنة

فضاء حسنة

4 жыл бұрын

/ qhkcvajzbd قناتي الثانية
/ fadaa.hasna
الاستغرام
m. sharer.php?sid... فايسبوكي الجديد
www.fadaahasna.com/ الموقع هادا فيه كل لمقادير

Пікірлер: 2 800
@fadaahasna
@fadaahasna 4 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/h3mulKl3f7-VmpI تحلية 3طبقات instagram.com/fadaa.hasna/ الاستغرام m.facebook.com/sharer.php?sid=355281625213209&referrer=pages_feed فايسبوكي الجديد www.fadaahasna.com/ الموقع هادا فيه كل لمقادي
@fadila7559
@fadila7559 4 жыл бұрын
الف الف شكر لك على هذا الفيديو الرائع ومفيد كونت متحمسي باش انشواف هذا الفيديو انشاء الله في ميزان الحسانت عليك
@samimidadi3587
@samimidadi3587 4 жыл бұрын
سلام حبيبتي حسنة أنا مقدرتش ندير الريجيم خصوصا ملي كنت حامل هاذي شهرين و خسرلي الجنين كرهت وليت غير ناكل من فضلك واش تنصحيني أرجو الرد من فضلك و ربي يحفظك
@afrounehassiba2644
@afrounehassiba2644 4 жыл бұрын
Merci beaucoup at13zit
@user-im4sz6ou6y
@user-im4sz6ou6y 4 жыл бұрын
دعمي قناتي ختي حسنة اني حابة برك نلحق الف وتتفاعل قناتي هدا مكان الله يسترك ونحبك بزاف الله يوفقك
@mehditaibaoui85
@mehditaibaoui85 4 жыл бұрын
بارك الله فيك. من فضلك انا ام مرضعة نقدر ندير هذا الرجيم ؟ من فضلك جاوبيني
@fatimazahra-zf4us
@fatimazahra-zf4us 4 жыл бұрын
الي بيرتاح بسماع القران الكريم يضغط لايك و تخيلو ا البنات و الله تصدمت كان وجهي كولو اسمرار و بقع لين استعملت الوصفة السحرية الى نشرات الاخت bouchra aziz رجعاتلي وجهي غاية بالبياض و النعومة قسم بالله💎💎
@ahmedswife1062
@ahmedswife1062 4 жыл бұрын
تقدري تعطني هاذا الما سك من فضلك راني مقلقة من الاسمرار بعداك فلمناسبات
@feraouneayoub6660
@feraouneayoub6660 4 жыл бұрын
راني نستنا
@blackflowblack1606
@blackflowblack1606 4 жыл бұрын
مغرف ياوورت طبيعي، مغرف مايزينة أو بودرة تاع الروز مرحي، مغرف حليب لحضة، وقطرة من القارص للي بشرة مش ناشفة لي ناشفة مايديرش
@abdelazizmadani8839
@abdelazizmadani8839 4 жыл бұрын
الوصفة من فضلك
@omjana3332
@omjana3332 4 жыл бұрын
@@blackflowblack1606 لكن لبنات جامي ديروا في وجهكم الليمون والخل راه كارثة يبيض في الأول فيما بعد يولي غمق لون البشرة كاين بزاف أطباء جلد واختاصي التجميل يحذروا منهم
@user-ld9kh9wj6n
@user-ld9kh9wj6n 4 жыл бұрын
يارب أرفع عنا الوباء هذا راهي تدهورت الحالة راهم جيرانا أكل في المستشفى وكاين 3 وفيات رايحين يسكر كارتي تاعنا ادعيو لبنات يرفع علينا بلاء ويرحمنا برحمتوا وينزل علينا دواء يارب رحمتك يارب رحمتك
@yasminlass7206
@yasminlass7206 4 жыл бұрын
الله يستر يارب منين نتي اختي
@fatimamaria7369
@fatimamaria7369 4 жыл бұрын
الله يرفع علينا البلاء ويرحم الي ماتو ويحفض جميع المسلمين
@miminamarwa
@miminamarwa 4 жыл бұрын
@@user-uq4cp6pc9g وين حبيبة متقوليليش بليدة
@doliqueendz9994
@doliqueendz9994 4 жыл бұрын
@@miminamarwa عمري تناش سنة و من الجزائر 🇩🇿نقدم فيديوهات بالعربية و اسبانية فيها افكار جديدة و عديدة اتمنى تزورو قناتي💓 هيا بنات بلادي🇩🇿 قرعوها بليانا ابوني وتحيا الجزائر 🇩🇿نتكل عليكم نعرفكم فحلات😉 ولا لا لا ؟؟ بينولي هاد شي في قناتي💓💕😍😉😜🙃مرحبا بيكم جوزو لقناتي ههه😂🤣😘
@samifarah6192
@samifarah6192 4 жыл бұрын
@@user-uq4cp6pc9g ...
@maaroufnina9294
@maaroufnina9294 3 жыл бұрын
مغربية من الصحراء المغربية .نحب الشعب الجزائري العظيم و الجزائر العظيمة،♥️🇲🇦
@nourelmalek2002
@nourelmalek2002 3 жыл бұрын
مارسي ختي حتى حنا نحبوكم
@nesrinehaminoumna9938
@nesrinehaminoumna9938 2 жыл бұрын
Merci rabi yahafdek nhabou li y'habna ❤
@nacieraben7668
@nacieraben7668 Жыл бұрын
حتى حنا نحبكم وشكرا.
@oumamin9311
@oumamin9311 Жыл бұрын
مام حنا نحبوكم
@sihemsissi6824
@sihemsissi6824 Жыл бұрын
حنا تان نحبوكم
@ccselma1595
@ccselma1595 4 жыл бұрын
حسنا ادعنا بصبر اخي توفى عمره 41 سنة ادعو له برحمة وصبر لأمي لغالية
@shiva-rh1nm
@shiva-rh1nm 3 жыл бұрын
Rabi yarhamou et was3 3lih et sabarkom
@samadosamndo1062
@samadosamndo1062 4 жыл бұрын
لبنات تعيشو ادعيو لمرت خالي ماتت ليوم بالكورونا ربي يرحمها مسكينة وربي يمد صبر لبناتها هبلو عليها وغدوى يديرلهم تاست يارب ورفع عنا هذا الوباء
@user-ck4kd2ct4z
@user-ck4kd2ct4z 4 жыл бұрын
ربي يرحمها ويعطيكم الصبر
@thegame406
@thegame406 4 жыл бұрын
واحنا مش مامنين ربي يرحمها
@ninafadi3215
@ninafadi3215 4 жыл бұрын
ربي يرحمها ويعطيهم الصبر وان شاء الله يكونو بناتها معفيين من المرض
@mimichabba6717
@mimichabba6717 4 жыл бұрын
قداه في عمرها انا راني نافس ولقيت عندي كورونا
@samadosamndo1062
@samadosamndo1062 4 жыл бұрын
@@ninafadi3215 امين يارب والله رانا ميتين بالخلعة ومقدرناش نروح يارب يا كريم ورفع عنا هذا الوباء
@dokaliafiitalia2898
@dokaliafiitalia2898 4 жыл бұрын
أنا مغربية ونحب جزيريات وانتما تحبونا بانو عندي ونسوني في غربتي الله افرجها على الجميع يارب
@Dz-jc6md
@Dz-jc6md 4 жыл бұрын
احلى لايك من عند مشتركة من فضاء حسنة
@dokaliafiitalia2898
@dokaliafiitalia2898 4 жыл бұрын
@@ya-qe2sf وحتى حنا نحبكم ونموت على جزيريات عزاز على قلبي ومرحبا بيكم عندي ونسوني في غربتي الله افرجها على الجميع
@samrndj7173
@samrndj7173 4 жыл бұрын
حنا كذلك نحبكم والله غير نحسوا بكم و نحن إخوة
@imaneimane280
@imaneimane280 3 жыл бұрын
حتى انا جزائرية و نحب المغاربة
@dokaliafiitalia2898
@dokaliafiitalia2898 3 жыл бұрын
@@imaneimane280 الله أكبر بيك ومرحبا بيك عندي في قناتي تونسوني
@oumaminedz
@oumaminedz 4 жыл бұрын
تعيشوا ادعيوا لوليدي يشفى دعوة الغريب مستجابة يا رب شفاءا لا يغادر سقما يا رب العالمين 🤲
@slimaninassima9038
@slimaninassima9038 3 жыл бұрын
Rabbi ychfih anchallah
@ahmeddawlin7673
@ahmeddawlin7673 3 жыл бұрын
Allah ebarek oukhti merci pour les informations raby yekhalique wa ya3tique ma tatmanaye
@user-zg1ql7uq4p
@user-zg1ql7uq4p 4 жыл бұрын
77راكي هايلة تمنيت نولي 70 كيلو انا راني 100 كيلو يعني قنطار زوج شكاير سميد هههههه دعيلي ننقص انا عندي مرض سكري
@nounounounou24
@nounounounou24 4 жыл бұрын
اختي بصح راكي تشربي في دواء سكر
@nounounounou24
@nounounounou24 4 жыл бұрын
راه يشين دواء سكر
@PropheticDream28
@PropheticDream28 4 жыл бұрын
ختي لو نقصتي 6كلغ في 20 يوم دون رجيم اقسم بالله وصفة مجربة مني شخصيا أمام الله واش رايك؟؟؟
@doujadoujj7092
@doujadoujj7092 4 жыл бұрын
@@PropheticDream28 واش هي الوصفة
@PropheticDream28
@PropheticDream28 4 жыл бұрын
@@doujadoujj7092 فالقناة الوصفة دخلي
@yasmineyasmine8879
@yasmineyasmine8879 4 жыл бұрын
حسنة أختي ولله غير نحبك بزاف بزاف الله يسترك أنتي وليدتك وزوجك وكل من شاف التعليق نتاعي راني في ضيق كبير أدعوالي ربي يجبر بخطاري ولله راني نكتب وتبكي الله يستركم أدعوالي 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭ولكم بلمثل
@user-wz4dx8xe4g
@user-wz4dx8xe4g 4 жыл бұрын
ربي يفتحلك بيبان الخير صلي وادعي ربي ربي ماينساش عبادو
@soumiarima7437
@soumiarima7437 4 жыл бұрын
ربي يفرج عليك ويجبر بخاطرك ان شاء الله
@espacenouna_4288
@espacenouna_4288 4 жыл бұрын
ربي يفرج عليك حبيبتي
@naganagaa85
@naganagaa85 4 жыл бұрын
ربي يفرج عليك أختي، ما تبكيش ضري غير صحتك، سمعي القرآن تريحي إنشاء الله
@miraplateau8401
@miraplateau8401 4 жыл бұрын
الله يفرج
@kamilyalovelygirl8870
@kamilyalovelygirl8870 3 жыл бұрын
ما شاء الله عليك حسونة يعطيك الصحة حبيبتي نصائح قيمة أنا شخصيا عجبوني هذو النصائح و إنشاء الله نبدأ نديرهم مرسي حنونة ربي يحفضك ❤❤❤
@wissalnajla7691
@wissalnajla7691 3 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة شكرا على النصائح
@Dalida82
@Dalida82 4 жыл бұрын
تبعت ريجيم نزلت من 84الى58و ذلك بفضل رياضة و شرب الماء و تجنب الخبز و بديت بالصيام باش نوالف تجنب السكر و الملح و فعلا نصائحك مجربتها 💪💪💪
@linalili3717
@linalili3717 4 жыл бұрын
شحال خديتي المدة بش نقصتي ختي
@djebrilbettache8948
@djebrilbettache8948 4 жыл бұрын
من فضلك واش درتي !!!
@nadjettlemcen2539
@nadjettlemcen2539 4 жыл бұрын
Fahmina ghaya wsm darti
@PropheticDream28
@PropheticDream28 4 жыл бұрын
لبنات جربوا وصفتي بلا رجيم 6كلغ في 20 يوم دون رجيم
@zohrazohra2108
@zohrazohra2108 4 жыл бұрын
جاوبيهم
@sil3a5rong85
@sil3a5rong85 4 жыл бұрын
ختي حسنه راني فرحانه بزاف والله من رمضان تكسرلي تليفون عندي شحال مشفتش للفيديو تاعك عدت والعود أحمد توحشت أفكارك وخاصه مقدمتك التي تدل على بساطتك احبك في الله
@OumMariaSanae
@OumMariaSanae 4 жыл бұрын
بصح الخبز لازم فيه النشويات لازمة في الجسم تاعنا يعطيه الطاقة الخبز الابيض لي ممنوع بصح الخبز الاسمر صحي خاصة لي مخدوم بالنخالة الخبز الكامل بالخميرة البلدية
@user-oo2jr1xc3p
@user-oo2jr1xc3p 3 жыл бұрын
لوكان جا العرق. هو الحل لوكان رانا حنا لي نسكنوا في الجنوب قاع طاي 38. كنت نطيب في العشاء. كل دقيقة نشرب طاس ماء و يخرج ديراكت عرق . راني كي الكسكاس
@kheiraboumediene9961
@kheiraboumediene9961 3 жыл бұрын
عندك الحق أختي هذاك العرق ماء برك يخرج م الجسم تقدري تعوضيه بكأس نتاع ماء ف الساعة والحين مين تشربيه. لوكان متزيريش الحزامة على الكرش وتولي تتحركي بزاف وترقدي ليسطوما خااااوية وعصافير البطن تزقزق والله ما تشياني راني نحكي عن تجربة كنت 105 كيلو ووليت 85 والحمد لله في ثلث اشهر
@piedraprecios751
@piedraprecios751 3 жыл бұрын
Hhhhhhhhh
@user-cb5we5gy2m
@user-cb5we5gy2m 3 жыл бұрын
عندها الحق بصح وحد الكوتش قالت فالسخانة كي نعرقو مليح يخرجو السوائل المحتبسة فالجسم و الماء اللي تشربيه يروح لطاقة الجسم . شوفي مجموعة انثى تتحدى السمنة فالفايس بوك
@henzebloubna7842
@henzebloubna7842 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة ختيتو فدتينا بالزاف 💖
@thiziribenahmed3047
@thiziribenahmed3047 3 жыл бұрын
Hhhhh welah 3andik alha9
@macuisinedumonde.8541
@macuisinedumonde.8541 4 жыл бұрын
Twahachtk hasnaa...nmout 3lik💗😘😘
@souadben5265
@souadben5265 3 жыл бұрын
احسن قناة ريجيم هي قناة حبيبتنا مريومة فادتني بزاف اسم القناة ريجيم بدون نكاليف وهو فعلا بدون تكاليف
@user-qp5cg3gd8n
@user-qp5cg3gd8n 3 жыл бұрын
لاحلى حسنا الله يجعلها في ميزان حسناتك
@aniabenbouzid6046
@aniabenbouzid6046 3 жыл бұрын
شكرا لك اختي على هذه النصائح ربي يخليك
@anaisworld3085
@anaisworld3085 4 жыл бұрын
انا روتيناتي يهبلو فيهم كتب ونصائح بصح الله غالب مكاش لي يشجع
@aliacrea6306
@aliacrea6306 4 жыл бұрын
الياوورت طبيعي و لازم طبيعي مع عصرة قارص و ملعقة صغيرة زريعة الكتان يحرق وحدو 90 غرام فالليلة
@user-pf8ng7zt3y
@user-pf8ng7zt3y 3 ай бұрын
الاخت ربي يجازيك هاذ العواشير انشاء الله زريعة الكتان نديرها مرحية ولا نخليها في حالتها الطبيعية
@Timolina9961
@Timolina9961 Ай бұрын
​@@user-pf8ng7zt3yديريها حب
@user-ll7ni1fn7c
@user-ll7ni1fn7c Ай бұрын
من الأحسن مرحية
@user-kl1kz8gh6i
@user-kl1kz8gh6i 25 күн бұрын
قالتها لي وحدة طبيبة تعمل حجامة عندي
@user-kk4ch5vn9m
@user-kk4ch5vn9m 18 күн бұрын
و ياغورت ناتور مع بذور الشيا مليحة في ليل جاوبني اخوات من فضلكن
@fifiskikdi4864
@fifiskikdi4864 4 жыл бұрын
Ye3tik assaha 👍👍👍 hafiztini okhti hasna.
@vivelAlgerie-nu9fn
@vivelAlgerie-nu9fn Жыл бұрын
بارك الله فيك على هذه النصائح
@cuisineimene314
@cuisineimene314 3 жыл бұрын
سلام لبنات 😍انا كان عندي حلم باش تولي عندي قناة فاليوتوب كنت حسبتها ساهلة 😢 مي درك كي حليت قناة عندي أكثر من 4 اشهر ملي حياتها والله راني نتعب بزاف فيهم باش نحطهم و يعجبوكم و انتي لي راكي شادة التيليفون نشالله بدك تلمس الكعبة ابوني عندي فل قناة في وجه ربي و عاوني اختك😢
@fatimahachemi5102
@fatimahachemi5102 3 жыл бұрын
Rani abonite😄
@hanine.designer
@hanine.designer 3 жыл бұрын
خلاص حبيبتي انا نشجع اختي ههه بصح انا والله عامين ومدرتش تقدم بارح قلقت نحيت لفديو كل ورح نبدا من الاول
@user-fj1zi7xl2p
@user-fj1zi7xl2p 3 жыл бұрын
نعون اختي
@NoorNoor-hb3pr
@NoorNoor-hb3pr 3 жыл бұрын
قطعتيلي قلبي 😭😭 😅😅 ، درك نشترك 👍
@benkacialibillel2556
@benkacialibillel2556 3 жыл бұрын
تم الاشتراك أختي
@rachidghout5231
@rachidghout5231 3 жыл бұрын
نشكرك على التوعية أنا تاني نتبع هذا النظام هذا نظام حياة و ليس رجيم نقصت من ٩٥ الى٨٠ بدون تعب ولا مرض وذلك مع أخصائيةالتغذية سالي فؤاد
@user-jp5un3cc3q
@user-jp5un3cc3q Жыл бұрын
واش درتي ختيرحتى انا نوزن95
@souhaibdjellouli1326
@souhaibdjellouli1326 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة على كل ما تقدمينه ،انت حقا قدوىليا ، حبيت نسقسيك عندك المونوكوش باش تسيقيه انا ادفقلي فوقو العصير و محبش يتنحا لقاو البقع ، ارجوك اريد الجواب
@hibarahma523
@hibarahma523 3 жыл бұрын
يعطيك الف عافيه حبيبتي
@aboubakrgermanios5484
@aboubakrgermanios5484 3 жыл бұрын
اختي الحبيبة حنا الجزايريين معندناش الماكولات بزاف وعايلات كبيرة لذلك نكثرو من تناول الخبز
@ibtissemboucheffa1630
@ibtissemboucheffa1630 4 жыл бұрын
Le sport c'est la meilleur solution pour maigrir, sans oublier aussi l alimentation saine. Ni papier film ni autre chose.
@harokdz2366
@harokdz2366 4 жыл бұрын
Je valide a 100/100
@ibtissemboucheffa1630
@ibtissemboucheffa1630 4 жыл бұрын
@@harokdz2366 malheureusement y'a des gens qui croient toujours à papa Noël
@powerdz9622
@powerdz9622 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة بهده النصائح بارك الله فيك ملي قاتلي عليك ختي وليت نتبعك
@imanouminou2206
@imanouminou2206 4 жыл бұрын
الله يخليك ختي حسنة مين شريتي الحزامة تاعك
@ramihadef4422
@ramihadef4422 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة درتيلي كوراج من غدوة نبدا ان شاء الله نفس ريجيم تاعك
@lesdelicesdemohamed4304
@lesdelicesdemohamed4304 4 жыл бұрын
اخت حسناء راني نضل نحلل فيك الله يعطيك حجة و يخليلك وليداتك ثبثلي تعلقي و عمليلي فديو تدعمي ياك ولد بلادك لبنات عاونو خوكم الله يفرج عليكم علابالي متسمحوش فياا
@mohkais5395
@mohkais5395 4 жыл бұрын
بالتوفيق اخي
@houcinkh8877
@houcinkh8877 4 жыл бұрын
كفاش اسم قناتك
@safoben2791
@safoben2791 4 жыл бұрын
أحسنت اخس ربي يوفقك ان شاءالله فيديوهاتك أكثر من رائعه اخي
@oumawladi1061
@oumawladi1061 4 жыл бұрын
فضاء حسنه الله يرضى عليك تبثيلو تعليقو انا متبعاتو وعمرو صغير وعقلو كبييير ولخلانى نتبعو ساكن مع الوالده نتاعو وهو متكلف بيها ويحط فديوهات وهو قايم بالبيت ووالدتوا وبكل فخر فضلا وليس امرا وقفي معاه اخت فضاء حسنه ❤❤❤❤
@oumawladi1061
@oumawladi1061 4 жыл бұрын
@@houcinkh8877 شهيوات محمد
@user-ur2qs1hl1k
@user-ur2qs1hl1k 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة حسنة اختي انا نشرب قهوة كحلة معليش ولا لازم حليب
@djiomsnsk4750
@djiomsnsk4750 3 жыл бұрын
بصحتك براك الله فيك على النصائح
@book-jh3zq
@book-jh3zq 3 жыл бұрын
النيلون خطير لانو يغلق المسامات ويمنع السموم من الخروج واصلا اثبث العلم أن العرق لايساعد على فقدان الوزن بل الحركات والتنفس وليس العرق اتمنى تتاكدوا من المعلومات قبل ماتضرو الغاشي
@user-wj7kb2pe3r
@user-wj7kb2pe3r 3 жыл бұрын
سلام اختي ممكن تدعميني ربي يخليك
@user-qr1nb7ud7p
@user-qr1nb7ud7p 3 жыл бұрын
عندك الحق عندهم معلومات غلط ويتداولوها البلاستيك تسبب سرطان الجلد
@lilacherifi1845
@lilacherifi1845 3 жыл бұрын
عندك حق ختي
@rachaynszak6142
@rachaynszak6142 3 жыл бұрын
نأكد هدرتك عندك الصح فقدان الوزن 80% ولا اكتر يخرج ثاني اكسيد الكربون تنفس اما العرق نسبة قليل نقص كمية الاكل و الرياضه تبقى نتيجة ووجسم صحيح
@chahdrem1820
@chahdrem1820 3 жыл бұрын
كلامك صحيح ، اكثر حاجة تحرق الدهون تكون عن طريق التنفس و طرح ثاني اكسيد الكربون من الجسم و كل ماهو مضر .
@lilar5704
@lilar5704 4 жыл бұрын
ياخياتي تعيشو امي في السبيطار ادعيو لها بالشفاء
@user-zn4eh2vw6l
@user-zn4eh2vw6l 3 жыл бұрын
ياااحبيبتي الله يشافيهالك ويعافيها اللهم آآآمييين 🤲
@radjaladiva842
@radjaladiva842 4 жыл бұрын
حسنه والله نحبك ونموت عليك ربي يفرحك ويهنيك نشاله
@rawanejuba3493
@rawanejuba3493 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة تعيشي حسنة اشحال مدة الرجيم لي درتيه بش نقصتي
@monirbogara1498
@monirbogara1498 3 жыл бұрын
عجبتني بزاااف والمزيد من التألق ونسقسيك لعشا واش تاكلي وربي يحفظك ختي حسنة
@rihame5637
@rihame5637 4 жыл бұрын
الله يبارك عندك العزيمة والارادة ربي يدومها حبيبتي⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩
@salihaboumaali4896
@salihaboumaali4896 Жыл бұрын
يعطيك الصحة والعافية حبيبتي
@meriemsahnoun3661
@meriemsahnoun3661 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة على النصائح
@unemaman4116
@unemaman4116 4 жыл бұрын
سلام حبيبا انا راهي فيا راني نعاني من لانيمي زادت فل المزان دوخة تحكمني عطاني الطبيب تراتمو فور لكن المرال يلعب دور كبير في نقص الوزن
@nounanouna1149
@nounanouna1149 2 жыл бұрын
الله يبارك ما شاء الله عليك حسنة أختي وجزاك الله خيرا على كل نصيحة وهمسة و وصفة وأي حاجة ساعدتينا بيها والف الف الف مبروك على المليون مشترك تستاهلي كل خير 🎊🎉♥️♥️
@mtarek6824
@mtarek6824 3 жыл бұрын
سلام حسنة الف مبروك وبصحتك وإن شاء لله ما كتر. ما كونتيش تاخدي وجبة العشاء. مشكورة جزاك لله خيرا.
@user-jo9yk6nj8s
@user-jo9yk6nj8s 4 жыл бұрын
صباح الخير أختي يعطيك الصحة
@user-ld9kh9wj6n
@user-ld9kh9wj6n 4 жыл бұрын
جاء العيد وحبيتي مودال مالقيتيش ادخلي عندي تالقاي بزاف لي مودال شابين وغير جديد
@asmaqueen1007
@asmaqueen1007 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة على النصائح القيمة 🙏🙏🙏😍
@riadhkarima1056
@riadhkarima1056 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة حسونة والله حفزتيني
@sahli2807
@sahli2807 3 жыл бұрын
صح صح صح اختي الارادة هي كل شيء
@mahdradya257
@mahdradya257 4 жыл бұрын
يعطيك الصحه اخت حسنه وكون تشوفي قناة لو نفسك تخس فاليوتيوب والله غير مليحه ريجيم صحي وبدون حرمان
@alem_oumiyad
@alem_oumiyad 3 жыл бұрын
مام قناه اسرار التخصيص نقت معاه 10 كيلو بعد الولاده
@fatisad3973
@fatisad3973 2 жыл бұрын
يعطيك الصحة والعافية أختي الفاضلة... وجزاك الله خيرا.....
@minasilina6254
@minasilina6254 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة ختيتي .
@user-hq6oq5wd1e
@user-hq6oq5wd1e 3 жыл бұрын
عندك الحق والله غير مجرب ومفيدجدا جدا جازاك الله خيرا الرب مفيد
@chahddahri7857
@chahddahri7857 3 жыл бұрын
مشكورة حبيبتي انشالله نطبق النصائح تاعك ونقص راني حابة غير انحي الكريشة فقط😘😘😍
@amounabeauty9212
@amounabeauty9212 3 жыл бұрын
Amdra ahbibti wach n9sat lkerch
@zainebretaj7447
@zainebretaj7447 3 жыл бұрын
انا كدالك ارود ان تنقص الا الكرش
@tedjsimo8218
@tedjsimo8218 3 жыл бұрын
Wech chyenti?
@bait.om.hani.
@bait.om.hani. 4 жыл бұрын
نتمنى كل وحدة تشوف تعليقي تدخل القناتي والتشجعني والله راني نتعب بزاف وبديت نفشل 🙈
@imaneimy7918
@imaneimy7918 4 жыл бұрын
سلام اختي حسنة يعطيك الصحة تهبلي في كلش حبى نسقسيك وكتاه بديتي ديري لسنتير انا درك عندي ثلاث اشهر زيدت سيزريان ربي يحفضك
@canalenaziha3996
@canalenaziha3996 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك بالتوفيق ان شاء الله
@minoulabrune1300
@minoulabrune1300 3 жыл бұрын
صراحة انا عندي طابلية تاع كوزينة تاع بلاستيك كي نكمل شغل دار ونحيها تقطر تقطر هههه😂😂😂
@choubaila4389
@choubaila4389 3 жыл бұрын
😆😆😆
@tasnimsouma9306
@tasnimsouma9306 4 жыл бұрын
77 تخلعتي مالا انا 113كيلو راني بالحمل ربي يجيب الخير المهم ادعولي نرجع لوزني الأصلي 77 ربي يفرحكم
@Hanane_diet
@Hanane_diet 3 жыл бұрын
زوري قناتي فيها ريجيمات صحية و وصفات صحية
@mimi-ow3ip
@mimi-ow3ip 3 жыл бұрын
ديري كيتو دايت والله تشياني و نتي لي تدعيلي
@mimibba3894
@mimibba3894 3 жыл бұрын
@@mimi-ow3ip اختي وشنو مفهمتش كيتودايت؟!؟!
@mimi-ow3ip
@mimi-ow3ip 3 жыл бұрын
أكتبي ف روشارش كيتو دايت يخرجلك
@mimi-ow3ip
@mimi-ow3ip 3 жыл бұрын
كاين قروب فايسبوك أسمو ريجيم كيتو فيه كلش
@user-xb5uc8yj6z
@user-xb5uc8yj6z 4 жыл бұрын
يعطيك الصحه أختى و لعقوبا ليا 😫 سؤال اختي هذا برنامج مع الرضاعة
@ordikram4009
@ordikram4009 3 жыл бұрын
Salam 7asna khti lah yfar7ek bghit nechri foteille w 3jebni ta3ek ch7al khlstih w nes7ini khti 😘
@nezhainsweden
@nezhainsweden 4 жыл бұрын
السلام البنات انا اسمي نزهة وأعيش بالسويد ودرست طبخ عالمي و عناية بالبشرة والشعر بالمواد الطبيعية وانزل روتينات وعناية بالبشرة والشعر اتمنى دعمكم لي فضلا وليس امرا والبارح حطيت ليكم اقوى صابونية لتبييض الجسم في اسبوع وكدالك مشروع بدون رأس مال للبنات اللي جالسين فالدار ممكن يربحو منو بدون تعب او راس المال
@idrisbenti6600
@idrisbenti6600 4 жыл бұрын
سلام أختي يعطيك الصحة نقدر ندير هذا الرجيم لوليدي عندو 13 سنة وخاصة الياغورت بالقارص اريد إجابة من فضلك
@biba8598
@biba8598 5 күн бұрын
سلام هادا ريجيم ما راحش يضرو علاخاطرش ما فيهش حتى حاجة مضرة نحي الخبز و المشروبات الغازية و ينقص السكر و يقلل من الملح ادا كان من النوع لي يدير بزاف اما ادا كان يدير الملح عادي نورمال و مت الأحسن ما يكلم صباح غير المشروبات حتى للطناش
@hamzaaissaoui1978
@hamzaaissaoui1978 4 жыл бұрын
بارك الله فيك اختي
@wassimhalilem4258
@wassimhalilem4258 3 жыл бұрын
شكرا و بارك الله فيك اختي العزيزة
@zahrabritania8726
@zahrabritania8726 4 жыл бұрын
سلام أختي حسنة صح الماء مفيد جدا حبيبتي .ربي يشفيك حبيبتي 🤲 أتمنى تبثي تعليقي ربي يفرحك ويحفض ماعز عليك والميمة الحنينة 🤲🙏❤
@raniamez9411
@raniamez9411 3 жыл бұрын
تقولي راكي تهدري عليا نفس الوزن والعمر وقارية بيولوجي ... المشكل انا مانبانش سمينة مي كي نوزن روحي نتبريزا والعام لي فات اول مرة ندير ريجيم نقصت لحقت 70 مت بالفرحة بداو كامل يقولولي خسرتي و بزاف أمبعد جا رمضان رخيت روحي كامل ودوك راني فعام وصلت 79 وكل ماننقص زوج كيلو يعاودو يولو وماقدرتش نولي الريجيم راني مقنوطة من هاد الموضوع
@nacerchekal5046
@nacerchekal5046 3 жыл бұрын
@@raniamez9411 xdxdddeyyjjj
@lecarnetdesabrina
@lecarnetdesabrina 3 жыл бұрын
شحال قعدتي و انتي اتديري ريجيم اختي؟
@mounialakhdari8604
@mounialakhdari8604 3 жыл бұрын
Tu est super ma belle bon courage
@saidasadidou3242
@saidasadidou3242 3 жыл бұрын
ربي يعطيك الصحة ختي
@danairanda8263
@danairanda8263 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة اختي حسنة جا فوقتو👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤
@hossinkhaldi3242
@hossinkhaldi3242 4 жыл бұрын
حسونتي يعطيك الف صحة وعافية جا فيديو انا عندي شهية مفتوحة مرانيش قادرة نحكم في روحي شكرا اختك تلمسانية
@hkh4257
@hkh4257 4 жыл бұрын
Machaallah au top hasna
@widadamriou203
@widadamriou203 4 жыл бұрын
يعطيك الصحه ربي يفرحك
@amelmedaouar965
@amelmedaouar965 4 жыл бұрын
راني او نسات حسنا اختي كي نولد باذن الله نطبق نصايحك
@badido2918
@badido2918 4 жыл бұрын
😭😭😭يا ويلي خايفة نوزن روحي المشكل ديالي مانعرفش ناكل بلا خبز و زيد القعاد في الدار السمانة دايرة حالة
@fatimazahraa9779
@fatimazahraa9779 4 жыл бұрын
@@mafillemavie6010 كيفاش خبز التورتيلا
@mafillemavie6010
@mafillemavie6010 4 жыл бұрын
@@fatimazahraa9779 هداك تاع الشاورما و التاكوس.. اكتبي فاليوتيوب يخرجولك الوصفات ولا تاني شري خبز توست تاع القهوة وحدو و تاع الاكل وحدو عندي فاميلتي هدا واش قالها الطبيب
@karanounou2937
@karanounou2937 4 жыл бұрын
هاقولولي شحال توزنو باش تونسوني
@ommohammed4569
@ommohammed4569 4 жыл бұрын
اختي اذا راكي حابة تشياني بلا ماتحافي عمرك،اشربي صباح على الخوا تيزانة ،غلي الماء وديري فيه ، ترونش قارص وشوية زريعة البسباس ،زريعة الكتان ،زنجبيل ،قرفة ،افطري مليح ،بصح نتفاهمو العشاء تعشاي بكري والخبز حاولي ماتاكليهش نهار زوج توالفي وحدك عن تجربة ،وكي تجي ترڨدي تاني اشربي التيزانة االلي قتلك،وبالتوفيق
@PropheticDream28
@PropheticDream28 4 жыл бұрын
لبنات صباح الخير الي حابة تنقص 6كلغ في 20 يوم دون رجيم اقسم بالله وصفة مجربة مني شخصيا أمام الله
@hamidahamida7341
@hamidahamida7341 3 жыл бұрын
يعطاك الصحة
@sidalikhadraoui9166
@sidalikhadraoui9166 3 жыл бұрын
يعطبك الصحة بصح لازم ديري البديل تاع الخبز ماين خبز الشعير تاكلي منو فالنهار 150غ تحسس بالشبع وتشياني هظا روتين حياة اختي تبعي قناة رجيم بدون تكاليف قناة روعة تاكلي بدون حرمان وتشياني بطريقة صحيحة
@samou6962
@samou6962 3 жыл бұрын
انا كنت 65 قبل الحمل والولادة مرور الولاده لقيت روحي 82 😂😂😂😂
@heyatbengheouala8880
@heyatbengheouala8880 3 жыл бұрын
الاخت القارص نقدرو نعوضوه بخل التفاح القارص راه غالي مشي كل يوك متوفر ... الجواب بليز....
@hanihalimi4984
@hanihalimi4984 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة. اللي عندها الغدة تصلحلها الطريقة هذي ولا لالا جاوبيني تعيشي
@kitypink9725
@kitypink9725 3 жыл бұрын
Merci beaucoup pour une première fois ajabni vidéo ala régime hayla
@user-cz3hj7kf1z
@user-cz3hj7kf1z 4 жыл бұрын
مواليد من 1970 الى 1989 إقرأ هذا المنشور - أكبركم سناً عمره الآن49 سنة , وأصغركم سناً عمره 29 .... - كُنتُم أكثر الأطفال تميزا بطفولتكم الممتعة التي لم يحظ بها أطفال الأجيال السابقة .. !!!! - لحقتم على جيلين الجيل القديم والحديث .. - ولادتكم كانت في ظروف معيشية رائعة يسمونها أيام الطفرة .. - عاصرتم حروبا طاحنة كحرب العراق وإيران , وحرب الخليج , والحرب في أفغانستان ..!!!! - من ذكرياتكم : إفتح يا سمسم , و سندباد , وماوكلي , وريمي , وهايدي , وغرندايزر , والمناهل ،سامبي،فولترن. ..والكابتن ماجد والنمر المقنع. نادين كبسولة الزمن. أنا واخي تابعتم ريا وسكينه , وذئاب الجبل , وأبنائي الأعزاء و مسلسل كاسندرا و رأفت الهجان وافلام أخرى كالفيلم الهندي الذي نترقبه كل عشية خميس. - ألعابكم : الغميضة , التزحلق في المنحدرات أيام الشتاء , الحجلة والزقطة , الدوامة,صنعتم العابكم بأيديكم.... - هواياتكم - صيد العصافير بالفخاخ الصغيرة أو المطالعة , جمع الطوابع البريدية .. - والآن تعاصرون عالم آبل والبلاك بيري والجلاكسي .. - عشتم جيلين مختلفين .. - تربيتم ( تربية الأجيال السابقة ) , وعشتم عيشة ( الأجيال التالية ) .. - أظن أنكم / تعلمتم الدين الصحيح , و ستبقون دائما مميزين .. - أنتم جيل لا يخشى التقدم في السن .. - أنتم تعتبرون من أكثر الناس فهماً للحياة .. وكان موعد إنطلاق بث القناة الأولى اليتيمة آنذاك هو الساعة السادسة مساء بمسلسلات الرسوم المتحركة التي كنا ننتظرها بشغف .. نحن جيل لم ينهر نفسيا من عصا المعلم , و لم يتأزم عاطفيا من ظروفه العائلية , و لم يطالب أهله بأن يوفروا له الكماليات , و لم تتعلق قلوبنا بغير أمهاتنا ... نحن جيل لم ندخل مدارسنا بهواتفنا النقالة , و لم نشكو من كثرة المقررات الدراسية , ولا من حجم الحقائب المدرسية , و لا من كثرة الواجبات المنزلية .... نحن جيل لم يكتب لنا والدينا واجباتنا المدرسية , و كنا ننجح بلا دروس خصوصية , و بلا وعود وحوافز من الأهل للتفوق و النجاح .. نحن جيل إجتهد في حل الكلمات المتقاطعة , و في معرفة إسم صاحب الصورة . نحن جيل كنا نلوح بكفوفنا الصغيرة للطائرة بفرح , و نٌحيي رجال الشرطة بهيبة نحن جيل كنا نلاحق بعضنا في الطرقات القديمة بأمان , و لم نخش من المجرمين و اللصوص و قطاع الطرق .... نحن جيل كنا ننام بمجرد إنطفاء المصابيح بالغرفة , و نتحدث كثيرا .. و نتسامر كثيرا .. و نضحك كثيرا .. و ننظر إلى السماء بفرح .. نتحدث مع بعض ولا نتحدث عن بعض .. نحن الجيل الذين كان لوالدينا ولمعلمينا هيبة , وكنا نحترم سابع جار , و نتقاسم مع الصديق اللقمة و الأسرار .. إهداء لكل من عاش تلك اللحظات الجميلة , مع تمنياتي الصادقة للجيل الذي ربانا بالرحمة والمغفرة❤ موهبتي تصميم الفيديوهات الدينية بطريقة مميزة ممكن تشجيع بقناتي وجزاكم الله خيرا
@norenorayen1283
@norenorayen1283 4 жыл бұрын
مشاء الله.عبرة في وقتها.جزاكم الله خيرا.
@user-zs4rs1nw1i
@user-zs4rs1nw1i 4 жыл бұрын
هدرتك شاب وفي بلاصتها ربي يوفقك
@oumjoumanacherif269
@oumjoumanacherif269 17 күн бұрын
ما شاء الله عليك كلامك أصابني في الصميم واخذني إلى زمن الطفوله الجميله النقيه الصافيه فأنا من مواليد 1971
@ichaben_1663
@ichaben_1663 4 жыл бұрын
أنا مدرت حتى ريجيم بعد الولادة نرضع طبيعي مدة عامين ناكل كل شيء غير لعجاجن و قوازز حبستهم قبل زواج حمد لله على نعمة الصحة
@safermelissa5013
@safermelissa5013 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة حسنة راني حابة هاذي النصائح جاو في وقتهم مع حملي الأخير زدت بزاف في الميزان ان شاء الله نسييه ونردلك الخبر ضرك راني 85 كلغ راني حابة ندخل للسبعين برك ههههههه
@ahlammazroui4559
@ahlammazroui4559 4 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة اختك من المغرب
@samirhamad2495
@samirhamad2495 4 жыл бұрын
اول تعليق😁كنت غي نسنا فلفيديو انا تاني ولدت معاك وكرشي راه مخسرتني تعرفي ربي يجازيك ختيتو على نصائح 😘
@algerienneetfiere8123
@algerienneetfiere8123 4 жыл бұрын
درس اليوم في الدورة التدريبية في قناة ليدي زوزو يخص كريم الزبدة السويسرية بدون مقياس حراري بكل اسرار النجاح والاحترافية اذا كنتي مهتمة التحقي بقناة ليدي زوزو وما تبخليش اذا تعرفي كاش محتاجة برتاجي ماكسيموم بلاك تدير مشروع مربح وتحسن وضعيتها وفي ميزان حسناتك
@PropheticDream28
@PropheticDream28 4 жыл бұрын
اجمل وصفة لانقاص 6كلغ في 20 يوم دون رجيم ووصفة للمرضعه مع نصائح قيمة في قناتي
@PropheticDream28
@PropheticDream28 4 жыл бұрын
@@algerienneetfiere8123 مين تجيبي الزبدة السوسرية خطرات تقولوا صوالح خياليين حنا مادقناش على الزبدة الجزائرية دتينا حتى سوسرا ههههههههه
@algerienneetfiere8123
@algerienneetfiere8123 4 жыл бұрын
@@PropheticDream28 لوكان شفتي الفيديو ما تهدريش هك والدورة التدريبية رايحة تفيدك اول حاجة تعرفي ما المقصود بكريمة الزبدة السويسرية وما تبهدليش بينا الخطرة الجاية الحلويات الجزائرية في المرتبة الاولى وتهدري هذ الهدرة ههه
@PropheticDream28
@PropheticDream28 4 жыл бұрын
@@algerienneetfiere8123 انتي غلي راكي تقولي الزبدة السوسرية انتي الي راكي تبهدلي في بلادك انا قتلك مالها زبدت بلادنا
@user-tr3ox4rh6c
@user-tr3ox4rh6c 4 жыл бұрын
الفيديو المنتظر شكراا حبيبيتي ديريلنا فيديو تحفزينا انا نحب نشيان ومبعد نفشل عاونينا نعملوا الثقة بنفسنا وربي ييفرحك ياحنونة وقوليلي وقت الوجبات وعلى قداه نحبسوا الماكلة ربي يجازيك
@tayebbenabed4739
@tayebbenabed4739 4 жыл бұрын
أختي شوفي قناة وسمها رجيم بدون تكاليف والله قناة هايلة ومحفزة
@KaderKader-hq4dg
@KaderKader-hq4dg 4 жыл бұрын
@@tayebbenabed4739 كنت رايحة نقوللها عليها الأخت مريومة تعطينا وحد الكوراك وطريقتها رائعة
@docahlem709
@docahlem709 4 жыл бұрын
شوفي قناة يوميات نجمة مدايرة روتينات تحفيزية وصفات صحية ودارت تحدي الصيام المتقطع لمدة اسبوع
@PropheticDream28
@PropheticDream28 4 жыл бұрын
ختي بلا ماتفقدي الثقة ولا تحرمي نفسك من الاكل 6كلغ في 20 يوم دون رجيم اقسم بالله وصفة مجربة مني شخصيا أمام الله في قناتي
@tayebbenabed4739
@tayebbenabed4739 4 жыл бұрын
@@KaderKader-hq4dg واه يا أختي ربي يحفظها و يشافيها انشاء الله😍😍
@bekakchiryma3803
@bekakchiryma3803 3 жыл бұрын
شكرا لك بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
@user-nr9bd3xe1x
@user-nr9bd3xe1x 3 жыл бұрын
يسموه حزام او مشد (كيم كردشيان) وهذه الاخيرة فنانة امريكية تشتهر بخصرها النحيف شكرا أختي حسنة على معلوماتك الرائعة
@ninadz1543
@ninadz1543 4 жыл бұрын
من فضلكم البنات ماعنديش ختي ديروني ختكم حابا ايكون عندي خياتي فرحوني بالاشتراك ربي يفرحكم بلمس الكعبة أنشأ الله 😊😊
@user-gi3em2bb3m
@user-gi3em2bb3m 3 жыл бұрын
ختي نتبادلو اشتراك بمصداقية
@ninadz1543
@ninadz1543 3 жыл бұрын
@@user-gi3em2bb3m اكيد حبيبتي مرحبا بك
@user-gi3em2bb3m
@user-gi3em2bb3m 3 жыл бұрын
@@ninadz1543 درتلك اختي اشتراك
@meriemhamza5941
@meriemhamza5941 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة. اعطينا حل كيفاش يصبح البطن مسطح وشكرا ❤
@oussamadj6009
@oussamadj6009 3 жыл бұрын
يا الله يااختي ربي يبارك فيك نورتنينا
@sifosido9874
@sifosido9874 4 жыл бұрын
شكرا اختي حسونة😘😘😘😘
@onaena2927
@onaena2927 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة بإذن الله نولي نتبع الرجيم نتاعك والله جاني ساهل شكرا و انا عندي الوزن نتاعك درك راهو مليح متزديش تنقصي
@user-xj8um4ym9t
@user-xj8um4ym9t 6 ай бұрын
حسب الطول
@jijihaja6194
@jijihaja6194 4 жыл бұрын
ليوم جربت وحد لكيكة تركية من قناة وصفات وتدابير أم عمران جات بنينة راني فرحانة راجلي أول مرة يشكرني
@fa2857
@fa2857 Жыл бұрын
حنا نهدرو على الريجيم ونتي على الكيكة😢😢
@myriamzad4555
@myriamzad4555 3 жыл бұрын
مرسي حسناء يعطيك الصحة
Кәріс өшін алды...| Synyptas 3 | 10 серия
24:51
kak budto
Рет қаралды 1,3 МЛН
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
00:42
BANKII
Рет қаралды 62 МЛН
Китайка и Пчелка 4 серия😂😆
00:19
KITAYKA
Рет қаралды 3,7 МЛН
كيفاش ضعفت 24 كيلو في مدة قصيرة/ حمام بنتي العروسة ❤️ ارواحوا تشوفوا واش درتلها
31:01
قصتي مع الوزن الزائد😟الريجيم الي درتو وكيفاه نقصت 40كيلو في ثلاثة اشهر ونصف
29:41
8 حاجات ساهلة تخليك تحرق الدهون
8:36
Mouna Saidi Nutritionniste
Рет қаралды 143 М.
رجيم الماء لتخسيس ٦ كيلو في الاسبوع بصحه نفسيه وصحه جسديه .
11:22
نَعيم الصِحه بنفس مُطمئنه .
Рет қаралды 1,7 МЛН
Кәріс өшін алды...| Synyptas 3 | 10 серия
24:51
kak budto
Рет қаралды 1,3 МЛН