MAKANAN UNTUK MENGATASI KULIT KERING - DOKTER SADDAM ISMAIL

[@ariefbudiman3158]

intinya apa yang kita makan akan berdampak pada kesehatan dan badan, kalau makan yg gak sehat pun akan begitu juga, jadi makan sehat lebih baik

[@MarcoTimothee]

Kini aku gak lagi khawatir dengan masalah kulit kering, karena Vitamin Beauty Collagen dari Purityfic selalu ada untuk menjaga kelembapannya dan belinya saat shopee live dapat buy 1 get 1 purityfic lax easy buat program diet. happy bangett😍

[@jobstay-su7vi]

aq justru lebih khawatir lagi, kalau kamu banyak bacot......

[@budiantow8075]

@@jobstay-su7vi hahahaha

[@elsarizqiadhafina4264]

Heh malah iklan shopee live😭🤣

[@NN-mr4bz]

Utk mengatasi kulit kering... banyak2 makan buah + makan sayuran mentah (lalap) + minum air putih banyak. Kurangi nasi putih. Tidur cukup. Jangan stress. Ini sudah saya buktikan... 😁

[@ummycollection86]

Waduh gua sering bat gadang biasa tidur jam 1 an gmn tuh

[@jokojoko3293]

Mantabbbbb

[@icaberliana2273]

makasih ya kak

[@farahnchannel]

nasi putih berpengaruh ya? waa

[@melianamuntaha]

Baru tau nasi putih ngaruh:(

[@cmtutorial7122]

1. ubi . Vitamin A 2. Pisang. ABC 3. Ikan. Asam lemak omega 3 4. Kunyit. Anti inflamasi 5. Air putih. Mencegah dehidrasi 6. Kacang2an. Kaya omega 3 7.alpukat . Omega 3 8. Lidah buaya. Anti inflamasi 9. Minyak kelapa

[@Alauema]

Makasih

[@endangwahyu4627]

Minyak kelapa disain ya kx

[@garalizard9138]

mksh lbh mudah membaca

[@halimahbtaji395]

Terimakasih bayak dok smga sht sllu Aamiin

[@herlinsusilowati1884]

Minyak kelapa = VCO ?

[@fahmiiii4013]

Mncegah kulit kering,minum air hangt dwktu perut ksong bngun tidur,1 gelas rutin stiap hr,kurangi mkn nasi putih,kurangi mknn berbahan tepung,apalgi gorengn,byk mkn syur dn buah,dn olahraga,

[@sitisaidah9044]

Trimks dokter ilmu nya sangat bermanfaat buat saya sd faktor usia jg kulit sy lg kering...sdg perawatan DR jg.untk makanan nya sgr sy konsumsi.smg dokter sehat2 pjng umur lancarRizki nya...aamiin

[@yunitaaswir486]

hem begini ya ternyata cara ngatasin ketika kulit kita kering ya dok .... wah mantap dok terimakasih ilmunya....

[@banghad4821]

Gw sudah mencoba dengan Minum 1 Hari, 5 Botol Aqua kecil + kalo setiap pagi sebelum berangkat sekolah olahraga 30 menit, setelah pulang sekolah makan, nonton TV selang jam 4 sore, olahraga lagi lari² 3 KM, malamnya belajar sampai jam 8 selang jam 9 tidur. Alhamdulilah selama 1 bulan, udah agak mendingan, kulit sudah gak cepat kusam,kering

[@busrolkarim6881]

Olahraga sebelum pagi jam berapa??

[@ElmaMustikadevi-lz5kj]

Pola hidup kita bagus insyaallah sehat ya bro❤

[@suswadisugito7883]

Maa Syaa Tabarokallah Alhamdulillah Allahu Akbar... Thanks Mas dokter semoga dokter & klrg slu sehat wal'afiat dan tambah semangat dalam segala bidang 🤲🤲🤲👍🙏

[@maryonosudarjo1269]

ternyata ini toh makanan yg bisa mengtasi kulit kering wah perlu ni d cobaa

[@kusarisari114]

Ringkasan makanan yg dianjurkan : 1. Ubi 2. Pisang 3. Ikan ( tuna, salmon ) 4. Kunyit 5. Air putih 6. Kacang2an ( almond, kenari ) 7. Alpukat 8. Lidah Buaya 9. Minyak Kelapa Thanks dok.

[@cibunutpark2503]

Ko Rendang ayam g msk anjuran

[@dennyrusmayadi9837]

​@@cibunutpark2503masuk, apalagi pakai kerupuk sangat dianjurkan

[@kaisyahmisyah3101]

Terimakasih ilmu2nya dokter smg bermemfaat baek didunia sampi keahir hayat semu bagi muslimin muslimat...aamin3 smg dokter sllu sehat2 yer...aamin3..

[@SriYati-z1k]

Trimakasih Dok infonya smoga pjang umur riski byanyak dan di lindungi Alloh Amiin

[@alifnel1207]

Terimakasi pak dr....imfo ilmu sehatnya...sangat bermanfaat buat kita semua..semoga pak dr and kel sehat selalu....🤲🤲🙏🙏

[@firjatullahginting5626]

wah ternyata ini ya makanan untuk ngatasi kulit kering terima kasih dok....

[@jasmineeren2041]

terima kasih dokter saddam, semoga selalu diberikan kesehatan, amin

[@ririnjajag9207]

Makasih inpo nya dr...salam sehat dlm lindungan Alloh SWT 🤲 yrb

[@suyati4301]

Alhamdulillah , terimakasih DR Saddam ilmunya yg d berikan

[@amansentosa4717]

terimakasih pk dokter infonya sangat bermanfaat semogo sehat selalu pk dokter tulungagung selalu hadir salam sehat

[@astisuparti3559]

Assalamualaikum dokter ... Ikut menyimak ilmu nya dan semoga dokter selalu sehat

[@wahyuganteng42]

Wa'laikumussalam warahmatullahi wabarakatuh

[@nonaummilierumalolas7803]

Terimakasih dok .insyaAllah dok sekeluarga selalu dlm perlindungan Allah .

[@musriatimusriati1060]

Trimah kasih dokter karna sudah bagibagi berkat orang yang belum tau tuhan berkati melimpah trimah kasih

[@lianalubis7675]

Mksh dokter informasi nya... karena saya punya masalah kulit kering

[@hasananoorhasanah2261]

Mksh doc infonya sangt bermnfaat sekali salam seht 🙏🙏🙏

[@hasyifaheva9260]

Wa'alaikum salaam wr wb Mksh bnyk atas infox Dokter Semoga dokter pnjg umur sht sll Aamiin

[@udiparidi8726]

Terimakasih dok inpormasinyah semoga sehat selalu dok

[@sutinahsumardiko55]

Alhamdulillah saya tiap pagi sblm sarapan minum seduhan kunyit jahe serai.. camilan kacang almon dan kurma.. terima ksih utk infonya.. smg Dokter dan kelg selalu sehat. Aamiin..

[@MinieMinie-yq7zi]

Makasih Dok ... ilmunya sangat bermanfaat❤❤❤

[@bungalily6976]

Sangat bermanfaat konten " pak dokter ini,makasih sukses selalu dok🙏

[@NurAini-gp4it]

Terimakasih dokter atas ilmunya semoga berman fa at bagi kami semoga dr panjang umur dan bahagia Aamiin yra

[@kemuningtigaraksa3294]

Terima kasih DOKTER atas ilmunya yg sangat bermanfaat

[@ilohwisaroh7391]

Makasih ilmunya

[@srirahayubambang2113]

Terima kasih Dokter atas infonya sangat bermanfaat smg dokter sll sehat.

[@deniadewinta2850]

Ok thanks info sehax...yg bermanfaat....smg dr ttp sehat n sll successs

[@tatisukmawati8048]

Terimakasih ilmu nya dokter..sangat bermanfaat👍

[@gabrielagabby2500]

Terimakasih infò sehat,nya Dok🙏.

[@skyshop_mtr8523]

Mks dokter ilmu nya yg sangat bermanfaat 🙏

[@halonasecret275]

Makanan pencegah kulit kering ☺️☺️❤️❤️❤️❤️: 1. Ubi 2. Pisang 3. Ikan (tuna, salmon) 4. Kunyit 5. Air putih 6. Kacang-kacangan (almond, kenari) 7. Alpukat 8. Lidah buaya 9. Minyak kelapa

[@rawinakasvi2055]

Minyak kelapa d minum apa,d balurin k kulit ,mohon penjelasan nya sblm nya trimksi 🙏

[@helmihelmi2260]

Mkasih

[@elizabethsriastuti2638]

Telimikichiii....

[@its_me9964]

Pisang apa yaka

[@dianaanjani8714]

masalah kulit kering dialami saya dok, makasih tipsnya

[@chair102]

terima kasih dokter atas infonya 🙏sangat bermanfaat sekali 🙏

[@paklurah4560]

Besok bikinin konten ,cara mengatasi kaki terkena kutu air dok ..

[@masyitasitta9577]

Terimakasih info ny dokter, sangat bermanfaat ...smoga sukses &sehat slalu

[@سوريامم]

Allhamdulillah Trimakasih allah ya ahfizh

[@sugengsiswantoro5266]

Alkhmdulillh....moga bermanfaat....amiiinnnn

[@retinurdin947]

makasih dok atas infonya yg bermanfaat.sukses selalu.

[@musdalifah9046]

Saya sering makan Ubi di campur Gula aren + santan Mentah ... ikan tiap hr ..trm ksiih dok .

[@retnasulastri9712]

Trimksh dokter ilmunya.semoga bermanfaat.salam sehat selalu.

[@aarflowers9066]

Terima kasih doc penjelasan yg bermanafaat.

[@MurniZega-b2k]

Sangat bermanfaat infonya 👍👍

[@panrORr123]

Makasih dokter Saddam ,semoga BerhasilL😅😂

[@aihasanah259]

Mksih doc Ilmunya slm sht

[@nurwati1794]

Waalaikumsalam wr wb Trimakasih Dokter sudah berbagi ilmu,sangat bermanfaat utk sy & teman" smua.Baarakallahu fiik 🙏

[@elviraximenes875]

Thanks pak dokter. Aku mau tanya kulit wajah terasa gatal. Gimana cara mengatasinya? Terima kasih atas bantuan

[@penyimakdanpelupa1085]

terimakasi pakdokter ilmunya,,,

[@ramlanaluantambunan9387]

T kasih dudah membri informasi yg berguna

[@edahjubaedah9413]

Trimksh ilmunya dokter semoga sehat sukses

[@lilyherliana8034]

Trimksih dok Saddam ilmunya 🙏

[@muhammadlutfi9064]

Ini sangat bermanfaat dokter, 😍😍 terus update tentang perawatan kulit dok. Saya mohon.

[@mariaTju]

Penyebab dan solusi vena menonjol dok...tolong di jawab.terima kasih

[@SuparmanPetut]

Trimah kasih inpo nya sangat bermutu amin

[@yantokusumo3377]

waw ini toh rupanmya makanan yg buat kulit jadi dk kering hehehehe

[@smurwati5597]

Terikasih ilmunya dok ,sangat bermanfaat banget ..

[@spssarimelati7354]

baru tau kalau makanan juga bisa merawat kesehatan kulit

[@sintjepattimura3079]

IJIN SHARETHANK YOU FOR YOUR INFORMATIONS AND ADVICE GBU FAMILY AMEN

[@alexandrecunhaalves5433]

salam dr saya sgt suka dgn tips2 baps .

[@rosidahjimbo5721]

Tksh dok. infonya, sangat bermanfaat.

[@rnd1553]

Salamn sehat, terimakasih atas pencerahannya

[@juiplayaran1538]

Trimakasih dok atas ilmu nya smoga barokah buat orang banyak trutama sy

[@abdurrohman4975]

Itu orang susah kurang tidur Mikirin besok makan apa biar tua juga ga apa yg penting bisa makan yah kaya saya😂😂

[@faridrahim594]

Umur saya 51 dah monopos.saya amalkan suplemen evening Primrose oil 1000mg plus vitamin E.dan sangat elok untuk kulit terutama untuk bagian sentitif.

[@roseaim2748]

Assalamualaikum sis....kat mana bleh beli produk ni ye

[@faridrahim594]

@@roseaim2748 waalaikumussalam warahmatullahi wabarakatuh.beli kat wostsan/ Guardian./ Farmasi .

[@enjunjunengsih4270]

Terimakasih dok sudh berbagi ilmunya…

[@murnimurniati3000]

Alhamdulillah🤲 dok informasi nya

[@rahman3671]

Di kota saya nggak ada yang jualan ikan tuna, salmon , dokter Saddam.

[@CitraDewi-ct7sn]

Makasih dok sehat selalu aamin

[@a1_lidyagitakamelia934]

Dok mau tanya, rekomendasi vitamin untuk kulit kering nya 🙏

[@admingalak408]

Sangat bermanfaat sekali dok terima kasih

[@cucukusbandiah2706]

Alhamdulillah terimakasih dokter

[@NinikSudjiani]

Trima kasih dokter atas infonya,akan sy coba.

[@sarwendahpudjiastuti9193]

Terimakasih info sehatnya...

[@halimahrochim9819]

Terima kasih dokter, sangat bermanfaat😊

[@SaddamIsmail]

Sehat selalu ya

[@octovianavioletataga]

Terima Kasih dokter sudah berbagi.demi kesehatan kulit.Salam Sehat.

[@rarhen4562]

Wa'alaikum salam wr wb. Alhamdulillah. Dokter....terima kasih info tips saran saran dokter.... Saya pribadi lebih suka konsumsi nutrisi alami untuk kesehatan kulit dan tubuh...yang saya alami karena kulit halus saya tidak bisa membuka kantong plastik untuk membungkus buah sayur dll yang ada di super market hmm selalu minta tolong atau jari tangan memegang yang dingin baru bisa membuka kantong plastik pembungkus... Maaf dan terima kasih. Semangat dan salam sehat. 🙂🙂🙂

[@hasananoorhasanah2261]

Trmksih dok ILMUNYA. 🙏🙏🙏

[@octovianavioletataga]

Terima Kasih dok sudah berbagi demi kesehatan kulit.salam sehay

[@endangkummoro2196]

Trimakasih dokter sanagt bermanfaat

[@yulianasamung4629]

Mksh dokter. Slm shat slalu.

[@paulayuniherliyah8775]

Terima kasih dokter infonya 🙏

[@rahman3671]

😁 kacang bikin jerawat, dokter Saddam.

[@ahmadyani9142]

Makasih dok..salam sehat 🙏👍

[@dodohhapidoh3858]

Terimakasih dr untuk informasinya saya akan mencoba

[@emildaema3293]

Trima kasih bxk ilmux dokter, smoga dokter pnjg umur, sehat wal afiat

[@jollandapapilaya8626]

Terimakasih Dok 🙂🙏

[@irfans1011]

Trimakasih atas ilmunya.

[@khodijahkulsum5525]

Mksh dokter ganteng info nya

[@emildaema3293]

Mksi bxk ilmux dokter.

[@helmihelmi2260]

Jazaakallaah khoyr dokter ...

[@mhwaleni4044]

Ini yg sangat bermanfastcseduainprofesi sy pihercreflexi dan akupresur

[@rofiqohdewi9656]

aq lg ngalamin kulit kering sebadan. produk pelembab sudah aku pakek dan sering. tp tetap keringnya kayak dari dalam. sampek mandi aja gak berani lama" play sabun. minum air putih udah banyak. sampek ngira apa aq kenak kencing manis kering. jd tambah setres.

[@tantiyaning9151]

Mksih dokter manfaat y byk

[@alfianjunaidi9950]

Makasih infonx dok🙏🙏🙏

[@pujiutari9174]

Salam sehat dokter trimakasih infonya

[@tettatonjitonji1014]

Trimks dok infox smg dokter sehat selalu Aamiin

[@krisnaaprilianto6072]

Dok saya mau tanya cara menyembuhkan kulit wajah yang putih,kering,dulu terkelupas akibat salep ,sekarang jadi putih beda dari warna kulit yang lain,apalagi kalo setelah keluar dari kerja yang ada AC nya