새로운 첫 시작을 위한 요가 | 홈요가, 전신요가 스트레칭

[@에일린mindyoga]

새해 복 많이 받으세요 여러분🙇‍♀ 2023년에도 잘 부탁드립니다🙏🏻

[@sungwonkim5046]

에일린 쌤, 새해 복 많이 받으세요. 🌱🐰🍀여러모로 존경스러운 쌤. 쌤 덕분에 그동안 홈요가도 꾸준히 잘 할 수 있었는데, 올해는 쌤이 가르쳐주시는 다양한(?) 요가들을 이것저것 열심히 시도해 보려고요. 새해를 맞이하여 다시 한번 감사드려요. 😍🍀💐 헉, 세어보니 벌써 3년이 훌쩍 넘은 듯 한데요, 그 떄부터 지금까지 늘 쌤 팬이랍니다.

[@슈가-u2d]

새해 복 많이 받으세요 ❤

[@WootsoFanYT]

넵!

[@솔향기.꽃길인생]

오늘도 힐 링타임 감사합니다❤

[@toxic-gt5zo]

따라해본 영상 중에 제일 힘들어요 하이런지 미칠 것 같아요 ㅋㅋ 런지상태에서 중심잡기도 힘든데 한발로 다리드는건 ㄷㄷ 멋있어요

[@에일린mindyoga]

너무 힘드셨죠 ㅠㅠ 중급자 분들도 함께 할 수 있는 요가라 난이도가 꽤 있었을거예요~ 꾸준히 수련하시면 조금씩 좋아질거예요 🙏🏻

[@milovi127]

2.20.23 수련완. 하루 아침을 요가로 시작합니다 월요일에하는 요가는 특히 더 좋아요;) 감사합니다

[@에일린mindyoga]

월요일 요가는 사랑이죠 ❤️

[@lookism9565]

새해 복 많이 받으세요~❤️

[@에일린mindyoga]

새해 복 많이 받으세요 😁

[@milovi127]

3.17.23 수련완. 최근 오프라인 요가원 등록해서 다니는데 샘한테 잘한다고 칭찬받았어용 ㅎㅎㅎ에일린 샘 요가 영상 덕분이라는 건 안비밀 ~~ㅎㅎ 감사합니다아아아아

[@에일린mindyoga]

너무너무 잘 하셨어요 😆😆 제가 다 뿌듯하네용👍🏻👍🏻

[@연은수-u7k]

에일린쌤 덕분에 하루가 편안해요 새해복 많이 받으세요

[@에일린mindyoga]

감사합니다 지현님도 새해 복 많이 받으세요 🙏🏻

[@milovi127]

밤에 해도 너무 좋아요 ! 언제하든 좋은 프로그램 감사합니다. 요가할 때 항상 행복합니다😊

[@에일린mindyoga]

즐거운 수련 되셨길 바랍니다🙏🏻 오늘도 편안한 하루 되세요🙏🏻

[@부산서부수학체험교실]

에일린 선생님과 요가 하고 나면 아침을 행복한 마음으로 시작할 수 있습니다! 오늘도 감사합니다!

[@에일린mindyoga]

즐거운 주말 되시길 바랍니다 😁

[@부산서부수학체험교실]

선생님~ 새벽4시 선생님과 요가 하려고 일어납니다. 이 시간 만큼은 현재에 집중하고 내 몸에 집중합니다. 내 안에 변화가 일어나고 있음을 느낍니다! 선생님 덕분 입니다! 감사합니다!

[@에일린mindyoga]

와 너무너무 대단하세요 👍🏻

[@greenhill3071]

에일린샘 요가수업 들으면서 몸도 마음도 정말 좋아졌어요. 건강검진에서 스트레스지수도 너무 좋게 나오고 무엇보다 혈관건강에 도움이 되더라구요. 몸이 뻣뻣해서 요가를 왜 하나 싶었는데 한두달 엄청 안아픈곳이 없더니 세달쯤엔 몸이 풀리면서 제법 따라하게 되었어요. 하루도 안빼고 시청중인데 정말 최고예요. 편안한 음성에 멋진뷰로 힐링도 되구요. 매일매일 아침요가20분과 오후엔 30분 요가로 몸을 푸는게 하루 고정루틴이 되었어요. 감사드립니다.😊

[@에일린mindyoga]

꾸준히 함께해 주셔서 감사드립니다! 즐겁게 따라하고 계신 것 같아 저도 너무 기뻐요 😁 조금씩 조금씩 더 좋아질거예요~

[@user_gr-v5h]

올해 첫 요가도 에일린과 함께🧘‍♂️🌿 여행 가셨나요? 푸릇함이 영상 뚫고 전해집니다. 😊

[@에일린mindyoga]

필리핀에 잠시 다녀왔어요🙂 올해 첫 요가 함께 수련해주셔서 감사합니다🙏🏻

[@뱅크-e2j]

설명이 최고입니다. 선생님꺼 15분짜리 하다가 30분짜리로 바꿨어요. 오늘시작합니다. 감사해요

[@에일린mindyoga]

함께해 주셔서 감사드립니다~ 오늘부터 화이팅🙏🏻

[@꽃잔디-x7y]

늘 잘 따라하고 있어요 감사합니다

[@에일린mindyoga]

이렇게 마음전해주셔서 너무 감사드립니다 😆

[@해피나우-u2c]

저는 새해에도 에일린샘의 요가 영상으로 몸과 마음을 힐링하고 건강관리하면서 잘 살아보려고 합니다. 선생님께서도 건강하게 하는 일 술술 풀리고 번창하시기를 기원합니다. 새해 복 많이 받으세요 😊😊😊

[@에일린mindyoga]

감사합니다! 올해는 다 잘 될거예요! 새해 복 많이 받으세요 😁

[@kimyuyoung]

새날이 하루 주어졌네요 감사합니다❤

[@에일린mindyoga]

너무 잘 오셨어요😄 오늘도 편안한 하루 되세요🙏🏻

[@HyukLee-o6v]

나마스떼-! 에일린 쌤! 올 한해도 수련 잘 부탁드립니다-! 언제나 감사함을 느낌니다. 새해 복 많이 받으세요 :)

[@에일린mindyoga]

올해도 잘 부탁드립니다! 새해 복 많이 받으세요 🙏🏻

[@NoWorryAU]

다리가 얼마나 후들후들 떨리던지. 오늘도 에일린님 덕분에 개운한 하루를 엽니다. 감사합니다.

[@에일린mindyoga]

정말 수고 많으셨어요!! 오늘도 즐거운 하루 되세요 😁

[@HGLee-ee2sm]

새해 첫 요가 영상이 좋아하는 빈야사 요가라 바로 따라했어요.😆 시간은 짧은데 은근 힘들어요. 즐겁게 수련 잘했어요 점심 먹고 체했는데 새영상 따라 하고나니 다 내려갔어요.😊 늘 좋은 영상 감사해요. 새해 복 많이 받으시고 늘 건강 하시고 행복하시길 바랍니다. 앞으로도 좋은 영상 부탁드려요.🤗

[@에일린mindyoga]

조금 난이도 있긴 하지만 즐겁게 따라해주실 줄 알았어요 😆 올해도 잘 부탁드려요!! 새해 복 많이 받으셔요 🙏🏻

[@혜정차-i1g]

오늘도 감사합니다😊

[@에일린mindyoga]

오늘도 함께해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻

[@milovi127]

공부하다 집중안돼서 창문 다 열고 요가하니 잡생각 다 사라지고 마냥 행복합니다 :) 고맙습니다~!

[@에일린mindyoga]

정말 잘 오셨습니다. 조금이나마 편안해지셨길 바랍니다 😁

[@부산서부수학체험교실]

2023.7.3.개운하게 수련했습니다! 감사합니다!! 월요일 행복하게 시작합니다!

[@에일린mindyoga]

즐거운 월요일 되셔용 🙏🏻

[@anneryu5679]

너무 아름다워요. 에일린의 홈트 요가 너무 좋아요. 집에서 이렇게 따라하기 좋은 최고의 요가

[@에일린mindyoga]

감사합니다~ 편안한 수련 되셨길 바래요 🙏🏻

[@녹차-l2c]

1/16 월요일출석 오랜만에 새시작으로 요가 출석했습니다 좋은 에너지를 많이 받았어요 다시 차근차근 출석하러 올께요🙏

[@에일린mindyoga]

잘 오셨습니다! 후련하게 낡은 에너지 쏟고 새로운 에너지 가득 받아가셔요~ 다시 차근차근 화이팅 👍🏻

[@kyungil2018]

배경이 따뜻합니다 원 그리기 허벅지 안쪽 고관절 이완에 좋은 느낌입니다 브릿지 허리 힘으로 들어 올리지 않게 집중해야 할 것 같습니다 회전 동작 가슴과 어깨 허리 이완에 좋은 느낌입니다 도마뱀 자세 허벅지 안과 뒤 둔근 이완에 좋은 느낌입니다 뒤로 깎지 끼우고 숙이기 허리 가슴 이완에 좋은 느낌입니다 한 발 들어 올려 버티기 둔근 강화에도 좋을 것 같아요 팔 뒤로 발가락 잡기 허리와 가슴 어깨 이완에 좋은 느낌입니다 오늘도 좋은 영상 감사합니다 긴 시간 수고 많으셨습니다 새해 복 많이 받으세요 🙏🙏🙏

[@에일린mindyoga]

감사합니다 경일님~ 새해 복 많이 받으세요 🙏🏻

[@kyungil2018]

@@에일린mindyoga 감사합니다 즐겁고 행복한 저녁 되세요 😊😊

[@milovi127]

2.7.23 출석 완료. 할 때마다 힘들어용 ~~ 익숙해지는 그날까지

[@에일린mindyoga]

조금씩 조금씩 좋아질거예요 😁

[@타키밸리댄스]

이 수련 두번째 해본 날~ 어제는 위경련으로 수련을 못하고 오늘 이렇게 다시 평온한 상태로 수련 이어봅니다~^^ 고통 밖으로 나와서 보면 마치 꿈처럼 지나가버린 것 같지만, 늘 통증이란 체험을 할 때는 온 세상의 시간과 공간이 모두 한정되어지는 영원히 끝날 것 같지 않을 것만 같은 공포가 지배하네요 ㅠㅠ😖 . 그래도 전 여기 수련을 하고 있고 또 현재 너무 평온하다는 사실에 더욱 더 감사해지는 선물을 받습니다.🙏수련 체크 꾸욱~! 꾸준히 수련하기 198일차!💪💪💪

[@에일린mindyoga]

지금은 조금 많이 괜찮아 지셨죠? 😢 아플때는 고통스럽기도 하지만 그 시간에야 비로소 나에게 완전히 집중하는 시간을 가질 수 있는 것 같아요. 지금 이순간이 평온이라는 것을 느끼려면 평온이 깨진 상태를 먼저 체험해야 하죠😂 거기에 감사함을 느끼고 계시다니 정말 삶을 제대로 잘 즐기고 계신 것 같다는 생각이 듭니다 😁

[@HGLee-ee2sm]

모닝요가로 조금 편안한 요가 고르다가 했는데 실수 했어요.🤣 빈야사도 많이 나오고 은근히 힘들어요.😅 아침부터 개운하게 땀 흘리며 일요일 아침 시작합니다. 즐거운 주말 보내세요.🙏

[@에일린mindyoga]

할때는 내가 이걸 왜 골랐을까.. 하지만 막상 하고 나면 뿌듯하고 시원하죠~ 다시 요가가 일상이 되신 것 같아 기쁩니다. 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻

[@Kim-bd5bu]

요가 하는동안 너무 행복했습니다. 내 안에서 변화는 시작되고 있다는 말씀 와닿았어요. 감사합니다❤

[@에일린mindyoga]

행복하셨다니 저도 행복합니다~ 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻

[@milovi127]

이제 안하면 몸이 넘 찌뿌둥해요ㅠㅠ ㅎㅎㅎ 하고나면 노곤하니 개운하니 쪼아요♡

[@에일린mindyoga]

함께해 주셔서 감사드려요~ 즐겁게 하고 가신 것 같아 다행이에요 🙏🏻

[@milovi127]

2.11.23 출첵 몸이찌뿌둥할때 하니까 좋습니다♡

[@에일린mindyoga]

편안한 수련 되셨길 바랍니다 🙏🏻

[@milovi127]

할때는 너무 힘든데 하고 나면 행복해져요. 잡생각 없이 온전히 내 몸에 집중하는 시간. 귀하고 감사한 시간입니다:) 올해는 1일 1요가 도전해봅니다. 새해 복 많이 받으시고 항상 감사합니당~!

[@에일린mindyoga]

행복하시다니 저도 행복합니다 😆 1일 1요가 화이팅에용👍🏻👍🏻

[@타키밸리댄스]

수련 체크 꾸욱 ~!꾸준히 수련하기 338일차!💪💪💪 이 수련 네번째 완성 날 ❤

[@에일린mindyoga]

이번주도 화이팅이에요 😆

[@globalinsider5029]

나마스떼 시퀀스 너무너무 좋습니다!! 늘 감사합니다

[@에일린mindyoga]

즐거운 수련 되셨길 바랍니다 😁

[@이명희-v4o]

한주를 시작하는 월욜 새로운 시작. 조금씩 좋아집니다 시원합니다 감사합니다

[@에일린mindyoga]

이번주도 화이팅입니다 😁

[@milovi127]

1.30.23 출석완료 새해가 엊그제 같은데 벌써 1월이 끝나가네요~새롭게 시작하는 마음으로 오늘도 요가 수련하는 30분동안 참 행복합니다. 감사합니다~!

[@에일린mindyoga]

너무 수고 많으셨어요 😆😆 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻🙏🏻

[@부니-z5f]

아기 낳고 처음 따라 수련했는데 아직은 복부에 긴장 들어가는게 불편하네요😅 좀더 회복하면 따라해봐야겠습니다🥲 간단한 스트레칭은 따라할 수 있을것 같아요! 오늘도 좋은 수련영상 감사합니다🙏🏼

[@에일린mindyoga]

와!! 출산하고 오셨군요 😁 너무너무 수고하셨고 축하드립니다! 이 영상은 오랜만에 하는 첫 수련 치고 조금 난이도가 있을거예요~ 말씀하신 것 처럼 간단한 스트레칭부터 차근차근 하시면 될 것 같아요! 올해도 잘 부탁드립니다 부니님 😆

[@부산서부수학체험교실]

오늘도 선생님과 요가 수련했습니다! 선생님 덕분에 고관절이 편안해지고 있습니다! 진심으로 감사드립니다! 오늘도 행복한 하루 보내세요!

[@sunn099]

새해 복 많이 받으세요. 자주올께요. 감사합니다.

[@에일린mindyoga]

자주오셔요~ 새해 복 많이 받으세요 🙏🏻

[@ssskarud]

선생님 명상+자기확언 영상으로 미라클모닝하는 중입니다🥺 아침에 듣기 편안한 선생님 목소리로 시작하는 아침 이제 요가도 추가해보려구해요 감사합니다🙏🏻

[@에일린mindyoga]

요가도 함께하시면 아침이 정말 많이 달라지는 것을 느끼실거예요 😁 꾸준히 함께해요 🙏🏻

[@milovi127]

2.13.23. 출첵 수련완료♡ 공복에하니 더 힘들지만 쀼듯하네용

[@에일린mindyoga]

편안한 수련 되셨길 바랍니다 🙏🏻

[@milovi127]

2.17.23 수련완♡어제 하루 빼먹었는데 오늘 뻣뻣하고 힘드네요ㅜ 하고나면 항상 개운해요;)

[@에일린mindyoga]

그렇게 느껴지는 날이 종종 있죠 😁 조금씩 조금씩 좋아질거예요 🙏🏻

[@milovi127]

2.6.23 출석 완료. 1일 1요가를 다짐했지만 일주일만에 왔습니다 ㅠ 1주 1요가이지만 데일리 출책한느 그날까지`~~

[@에일린mindyoga]

괜찮아요~ 다시 또 시작하면 됩니다😄😄 꾸준히 화이팅이에요 👍🏻

[@bb-nm9wb]

감사합니다 ㅎㅎ 시퀀스 진행하면서 힐링 됐어요

[@에일린mindyoga]

힐링되셨다니 다행이에요. 오늘도 편안하세요 😄

[@pse010130]

다리가 너무 아파서 하기가 힘든데 정상일까요.. 중심도 휘청 휘청 자꾸 넘어지네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상은 너무 좋아요❤❤

[@에일린mindyoga]

충분히 그럴 수 있어요! 중심잡는 자세도 많았기 때문에 도전한다는 느낌으로 하시면 될 것 같아요! 재생목록-레벨0 가시면 훨씬 편안한 영상들 찾으실 수 있을거예요 😁

[@윤가리]

오늘도 감사합니다~ 출근전에 모닝요가를 해보고싶은데ㅜㅜ 마음처럼 되지않아 아쉽지만..저녁에라도 해봅니다♡

[@에일린mindyoga]

오늘 내가 할 수 있는 곳에서 꾸준히 하는 것이 중요합니다! 저녁요가도 너무 좋아요~🙂

[@순천-u7h]

좋았어요 아직은 서툴지만 꾸준히 하면서 노련까지 해 보도록^^ 감사합니다 .☺

[@에일린mindyoga]

조금씩 조금씩 좋아질거예요 😄😄

[@달의뒷면-t2j]

요가하는 시간😍감사합니다. 나마스떼🙏

[@에일린mindyoga]

오늘도 즐겁게 하루 마무리 하시길 바랍니다 🙏🏻

[@dormamoooo]

지은아 ~ 보고있니 오늘 했니 이거? 에일린쌤 체고 💗 오랜만에 요가를 다시 시작했어요 고향으로 돌아온 느낌,,🙆🏻‍♀ 다시 열심히 해볼게요 - 🙏🏻

[@에일린mindyoga]

친구분과 함께 하고 계시는군요! 😁 꾸준히 함께해요 👍🏻

[@Artclassical]

몇십번을 했던 수련인데 할 때마다 다시 태어나는 기분입니다 매번 다리가 후들거려요😂오늘도 감사합니다

[@에일린mindyoga]

꾸준히 함께해 주셔서 감사드립니다~ 즐거운 주말 되세요 🙏🏻

[@ANGERWITHFIRE]

휴 편안하고 행복한 요가시간이었어요 감사드립니다🙏

[@에일린mindyoga]

편안하고 행복하셨다니 다행이에요 😁

[@oziring]

멘트가 너무 좋네요 🥹

[@에일린mindyoga]

감사합니다~ 편안한 수련 되셨길 바랍니다 🙏🏻

[@뽀또야]

새해가 거의 4개월이나 지났어요. 올해 제일 잘 한 일이라면 에일린쌤 영상을 두 달 넘게 꾸준히 보고 수련하고 있다는 것입니다! 연말에도 이런 말 당당하게 할 수 있도록 열심히 수련할거에요! 땀도 많이나고 몸도 개운한 영상이어서 너무 좋았습니당. 감사합니다~~❤🙏

[@에일린mindyoga]

벌써 두달이나 함께해주셨군요!!! 연말에도 그후에도 꾸준히 함께해요😆👍🏻

[@nation362]

오늘도수련감사합니다 ❤❤

[@에일린mindyoga]

즐거운 수련 되셨길 바랍니다 🙏🏻

[@플레임-g2c]

안녕하세요! 대략 4개월만에 요가를 시작했어요. 제대로된 자세 하나 없지만 집중하는 그 순간만큼은 고요해집니다. 엉망진창으로 시작하면 뭐 어때요! 올해는 엉망진창으로 모든 것과 마주하고자 합니다. 큰 기쁨입니다. 감사합니다❤️ 새해 복 많이 받으세요~!😊

[@에일린mindyoga]

오늘 내가 할 수 있는 만큼만 하신다면 충분히 잘 하신거예요! 너무 잘 오셨습니다~ 새해 복 많이 받으시고 올해도 잘 부탁드려요 😁

[@부산서부수학체험교실]

요가 수련으로 오늘 하루를 살아낼 힘을 얻었습니다! 감사합니다! 에인린 선생님도 오늘 하루 행복한 하루 보내세요~!!

[@에일린mindyoga]

이번주도 너무 수고 많으셨어요 😁 오늘도 편안한 하루 되시길 바랍니다!

[@jieunkim6941]

현재에 머물 수 있는 시간, 나만을 위한 시간 때문에 제가 요가를 사랑하는듯요~ 새해에도 건강하시고 다양한 시퀀스로 함께 요가할수있는 시간을 만들어주세요~제 안의 빛이 당신 안의 빛에 존경의 인사를 보냅니다.오늘도 고맙습니다 🙏

[@에일린mindyoga]

요가가 가진 큰 매력이죠 😆 새해에도 잘 부탁드립니다! 🙏🏻

[@띠띠빵빵-l3j]

새해 복 많이 받으세요^^ 새해에 다시 요가 시작합니다 좋은 영상 감사해요 배경이 너무 좋아요

[@에일린mindyoga]

함께해 주셔서 감사드립니다! 새해 요가 화이팅 입니다!! 새해 복 많이 받으세요 🙏🏻

[@영복정-f5v]

복 듬뿍 받으세요~^^♡

[@에일린mindyoga]

영복 정님도 새해 복 많이 받으세요! 🙏🏻

[@이명희-v4o]

새로운 시작 바로 지금 새해복 많이 받으시고 늘 감사합니다 땀이 좀 나네요. 힘든 동작도 있었지만 그냥 해보았습니다

[@에일린mindyoga]

새로운 시작은 바로 지금부터입니다! 명희님도 새해 복 많이 받으세요😊

[@김경섭-s8q]

화이팅하세요.😊

[@yourmoon_9.8]

제가 제일 좋아하는 루틴입니다 새로운 시작을 앞두고 있어 마음을 다잡는 의미로 오늘 아침 다시 해봤는데 역시나 너무 좋네요 감사합니다❤

[@에일린mindyoga]

너무 잘 오셨습니다~ 이번주도 화이팅입니다 👍🏻

[@녹차-l2c]

4/13 목요일 출석 새해 영상보는데 요즘 날씨랑도 어울려보여요~ 낡은 에너지를 버리고 새로운 에너지를 얻어갑니다ㅎㅎ 선생님 저는 그동안 자신을 알아가면서 이제 더이상 집착과 욕심없이 상대를 보낼 수있는 상태가 되어서 행복합니다🧡 그동안 감정을 알아차리도록 노력해와서 지금 상태가 된 것 같아요! 마음의 자유를 얻어 또 다른 시작이네요. 현존하고 있어 감사합니다🙏

[@에일린mindyoga]

너무너무 행복합니다. 녹차님의 마음이 많이 안정되고 편안함을 찾은 것 같아서요! 오늘도 의식적이고 편안한 하루 되셔요 🙏🏻

[@ryomayam]

아침의 요가로 탁월한 플로우라 생각되어요 감사해요❤🙏

[@에일린mindyoga]

오늘도 함께해 주셔서 감사드려요~ 이번주 수련도 응원합니다! 🙏🏻

[@슈가-u2d]

너무 좋와요 .설명도 잘해주시구 비트러진동작 꼭 집어서 말해주는데 제옆에서 제몸을 보고있는줄 ..ㅋㅋ 음악 목소리 티칭 너무 편하게 받구가요. 매일매일 꾸준히 해야겠어요 에일리샘 새해 복 많이 받으세요 🧡

[@에일린mindyoga]

😁 너무너무 수고 많으셨어요! 2023년 꾸준히 함께해봐요!! 새해 복 많이 받으세요 🙏🏻

[@haesuohealingsound]

감사합니다. 2004년도에도 모두 행복한 한 해 되세요.

[@에일린mindyoga]

편안하고 즐거운 한 해 되시길 바랍니다 🙏🏻

[@purse_the_light]

오랜만에 긴 요가했네요. 힘들었지만 땀 나고 요가하는 느낌이 나서 좋아요. 4일차 완료합니다^^

[@에일린mindyoga]

끝까지 너무 잘 따라오셨어요 😁

[@IVO-ds7hy]

이직준비로 정신이없다기 오랜만에 마음의 안정이 필요해서 에일린 채널로왔어요! 오늘도 요가로 저에게 필요한 위로와 건강을 주셔서 정말 감사해요!

[@에일린mindyoga]

정말 잘 오셨어요! 많은 변화가 있으시겠어요~ 이직해도 잘 적응하실거라 생각합니다. 함께해 주셔서 감사드리고 오늘도 편안한 하루 되시길 바랍니다 🙏🏻

[@user-gu2nm4bb2z]

에일린 선생님 새해 복 많이 받으세요~ 오늘도 덕분에 아침에 개운하게 빈야사로 시작합니다~ 감사합니다~~

[@에일린mindyoga]

H님도 새해 복 많이 받으세요~🙏🏻

[@hjyoun9673]

에일린님~~ 초로초록한 눈이 시원한 배경에 끌려 열심히 따라했네요 2년정도 수련 따라하고있지만 아직도 초보라 힘겹게 끝냈지만 온몸에 땀이 나고 개운함이 느껴지네요 올해는 이영상을 도전과제로 더 열심히 노력해야겠네요 제주에서 터키로 이제는 필리핀 계신건가요~ 모든 영상이 아름답고 깔끔한 편집에 늘 감동하고 감사한 마음이네요 어디에계시든 건강하시고 행복하시고 요가영상도 잘 만들어주세요^^ 항상 감사하고 감사합니다 새해도 복 많이 받으시고 행복한 시간되시길~~ 나마스테!!

[@에일린mindyoga]

와! 벌써 2년이나 되셨군요~ 네! 영상은 필리핀에서 촬영했습니다 😁 즐겁게 수련 함께해 주셔서 감사드려요~ 새해 복 많이 받으시고 새해에도 잘 부탁드려요! 나마스떼 🙏🏻

[@꽃다운려리]

감사합니다. 천천히 따라하니 해 볼만 합니다. 나마스떼 ~❤

[@에일린mindyoga]

나마스떼 🙏🏻

[@초코주리]

요가기운이 뿜뿜 올라오는 영상이네요!! 선생님 건강해보이시고 더욱 견고해보이셔요!! 올해도 열심히 요가하겠습니다🙏🏼 에일린선생님!! 새해 복 많이 받으셔요💛

[@에일린mindyoga]

감사합니다! 올해도 잘 부탁드리고 새해 복 많이 받으세요 😁

[@밍-j4n7y]

요가하려고 했는데 마침 새 영상이!! 바로 수련하고 왔어요! 너무너무 시원합니다🫠 에일린님과 요가하면 몸뿐만 아니라 마음까지 건강해지는 기분이에요😊♥️ 에일린님! 새해 복 많이 받으시고 2023년도 함께해요🫶

[@에일린mindyoga]

즐거운 수련 되셨길 바랍니다! 올해도 잘 부탁드리고 새해 복 많이 받으세요 😁

[@kongkong4025]

에일린님 영상 보면서 요가원 가지 않는 날도 꾸준히 수련하고 있어요 😁 다양한 시퀀스가 시간대별로 있어서 많은 도움 받고있습니다. 요가링이나 블럭을 활용한 시퀀스도 올려주신다면 정말정말 좋을 것 같아요! 집에서 혼자 활용하기에는 아쉬움이 많고 활용 가능한 동작들이 적어서요 ㅠ ㅠ 언젠가 올려주셨으면 좋겠어요❤❤

[@에일린mindyoga]

다양한 수업도 만들어보도록 할게요!😄 꾸준히 함께수련해요🙏🏻🙏🏻

[@hgchji7766]

나마스떼 선생님 오늘도 감사합니다😊 새해 복 많이 받으세요!

[@에일린mindyoga]

새해 복 많이 받으세요 🙏🏻

[@diah309]

12일차 요가 완료 😊감사합니다 !!

[@zziya-en7kq]

선생님 좋은 말씀 감사해요❤ '새로움을 받아들일 수 있는 마음의 공간을 넓혀보는 시간', 열린 마음이라는 표현, 다이어리에 적고 매번 마음에 새길게용😘 늘 건강하세요!!

[@에일린mindyoga]

저도 마음에 잘 새기고 있습니다! 건강하셔용 🙏🏻

[@예진-h5u6v]

마음이 복잡했는데 위로가 되는 영상 감사합니다.

[@에일린mindyoga]

위로가 되셨다니 다행이에요. 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻

[@희미한날]

항상 덕분에 잘 수련하고 갑니다🙏새해 복 많이 받으세요🥰

[@에일린mindyoga]

새해 복 많이 받으세요 😆

[@happy_hani]

선생님 오늘도 감사합니다. 새해 복 많이 받으세요~~~

[@에일린mindyoga]

함께해 주셔서 감사드립니다! 새해 복 많이 받으세요 🙏🏻

[@god1736]

오늘 요가 도작 너무 시원하고 근력운동 잘되서 좋았답니다^^* 요가 9년차

[@에일린mindyoga]

함께해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻

[@milovi127]

23.7.17 에어컨 안틀고 집에서 하니 극악인데 너무 개운하고 좋아요 요가 안하면 일하면서 온몸이 찌뿌둥한데 역시 하니까 최고입니대😊

[@에일린mindyoga]

즐거운 수련 되셨길 바랍니다 😁

[@타키밸리댄스]

새로운 시작을 늘 응원해주시는 에일린 선생님🧡 올해도 수련으로 몸과 마음의 단단한 근력과 유연성으로 잘 이끌어 가보겠다고 다짐해 봅니다❤‍🔥 감사합니다~💌💌💌 수련 체크 꾸욱~! 꾸준히 수련하기123일차!💪💪💪

[@에일린mindyoga]

너무너무 수고 많으셨어요! 123일차라니 왠지 뜻깊어 보여요 😆

[@카라-l4h]

넘감사합니다~ 나마스떼~^^

[@에일린mindyoga]

나마스떼 🙏🏻

[@라라루루-u8f]

오늘도 감사합니다

[@에일린mindyoga]

편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻

[@mingeejung6018]

오늘 출석❤ 하루시작하기에 넘좋습니다~~

[@에일린mindyoga]

편안한 수련 되셨길 바랍니다 🙏🏻 새해 복 많이 받으세요~

[@warmcocoa]

🎉해피뉴이어! 좋은 영상 감사합니다! 새로운 빈야사 영상에서 오늘도 치유받고 갑니다

[@에일린mindyoga]

감사합니다! 새해 복 많이 받으세요! 🙏🏻

[@nowhere_man741]

2년 넘게 함께 하고 있는 에일린님! 요가원 다니면서 자세 교정 받다가 현재는 집에서만 매일 수련하듯 요가를 하고 있습니다ㅎㅎ 항상 좋은 시퀀스 구성해주셔서 감사드립니다 새해 복 많이 받으세요! 아침에 하니 컨디션이 좋아지네요

[@에일린mindyoga]

꾸준히 함께해 주셔서 감사드려요! 새해 복 많이 받으시고 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻

[@타키밸리댄스]

수련 체크 꾸욱~!꾸준히 수련하기 284일차!💪💪💪 이 수련 세번째 완성 날🧡 동작할 때 느껴지는 안정감과 노련함이 느껴질 때마다 채워지는 자신감과 자존감이 정말 큰 행복입니다. 이 뿌듯함으로 하루를 또 이겨내고 완성해가는 요가수련이라는 연료!🌟 에너지 또 한방울 채워갑니다🔥

[@에일린mindyoga]

오늘도 즐거운 하루 되세요 😁

[@borakang6324]

전굴자세가 그사이 다 되어요..너무신기해요,,,!

[@에일린mindyoga]

😁 점점 좋아지는 것을 느끼면 너무 기쁘고 행복하죠 😆

[@경이-x1f]

새소리가 너무듣기좋아 모닝요가로 좋네요. 많이 타신것 같아요^^ 더 건강해 보이시구.. 어쩜 타지에서 이것저것 많이 드시지도 않으신건지 살도 안찌네요 쌤은ㅠㅠ 전 호르몬약때매 7키로가 갑자기 쪄버렸는데 올해 체중감량을 목표로 운동하려구요. 건강하고 아름다운 한해를 같이 만들어봐요 잘부탁드립니다 😄

[@에일린mindyoga]

저도 쪘다 빠졌다 해요 😁 조금 쪄도 괜찮아요! 다시 건강한 생활로 돌아가면 되니까요~ 올해도 잘 부탁드립니다 경이님 😆

[@mandel7003]

오늘의 요가 완료요😊

[@user-uz3kf4lp9m]

최고예요!

[@에일린mindyoga]

즐거운 수련 되셨길 바랍니다 🙏🏻

[@이름-y7h]

에일린님!새해에도 평안하세요❤

[@에일린mindyoga]

감사합니다~ 새해 복 많이 받으세요 😁

[@m.u.m.u_]

감사합니다◡̈

[@에일린mindyoga]

편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻

[@이창희-u4i]

와우! 1빠임다.선댓글후 운동했어요.비록 샘 동작과 데칼코마니는 안됐지만 마음만은 완벽하다고 믿고...요린이인 난 당연히 역자세없이 사바아사나로 휴식 모드.올해도 같이 해요.

[@에일린mindyoga]

꾸준히 함께해 주셔서 감사드립니다! 올해도 잘 부탁드려요 😆

[@alisonp5157]

선생님 매일 잘 보고 있습니다 :) 2023년 새해 복 많이 받으세요 ♥

[@에일린mindyoga]

함께해 주셔서 감사드립니다~ 새해 복 많이 받으세요 🙏🏻

[@무나무나-g3c]

눈이 시원해지는 느낌이 들 정도로 배경이 청량하고 상큼해서 너무 좋아요♥ 입고 계신 요가복도 너무 예쁜데 상의는 어디서 구입하셨는지 정보를 알수 있을까요?🙏

[@에일린mindyoga]

감사합니다! 상의는 젝시믹스 제품입니다! (사실 수영복으로 나온 제품이에요 😆)

[@jeewonkim3820]

이거 너무너무 좋아요!!

[@에일린mindyoga]

즐거운 수련 되셨길 바랍니다 😄

[@yunajeong2052]

선생님 항상 좋은 영상 감사합니다 요가 뿐만아니라 명상 확언까지!!♡

[@에일린mindyoga]

요가뿐만 아니라 명상 확언까지 좋아해주셔서 감사합니다🥰