💊 Сахарный диабет. Пост при диабете польза и вред. Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова.

❤️МОЖНО ЛИ ДЕРЖАТЬ ПОСТ ПРИ ДИАБЕТЕ❓-частый вопрос на приёме.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сегодня мы поговорим про соблюдение поста при сахарном диабете.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Для начала ВСПОМНИМ РОЛЬ БЕЛКОВ, жиров и углеводов для нашего организма.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍏 Для организма человека САМЫЙ ЛЕГКИЙ ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ - УГЛЕВОДЫ. И именного углеводы (сахара) ПОДНИМАЮТ САХАР КРОВИ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧈Второй важный источник энергии- ЖИРЫ. Да, ЖИРЫ НЕ ПОДНИМУТ САХАР КРОВИ, но жиры БОЛЕЕ КАЛОРИЙНЫ, и переедание жиров повышает риски набора веса.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🥩БЕЛОК для организма ЯВЛЯЕТСЯ «СТРОИТЕЛЬНЫМ МАТЕРИАЛОМ», из белка состоят наши мышцы, структура внутренних органов. Как источник энергии белок используется в крайних случаях.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🥩 БЕЛОК ПЕРЕВАРИВАЕТСЯ ДОЛГО, с большими затратами энергии -наелись мяса, долго сытые, хочется полежать переварить.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Соответственно, ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК РЕЗКО УБРАЛ ИЗ ДИЕТЫ БЕЛКИ, то часто человек начинает ПЕРЕЕДАТЬ УГЛЕВОДЫ и ЖИРЫ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
и ИЗ-ЗА ПЕРЕЕДАНИЯ УГЛЕВОДОВ ❗️РАСТЁТ САХАР ❗️КРОВИ. А из-за переедания углеводов и жиров растёт количество жировой клетчатки.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если человек не задумался о количестве и качестве белка, то МЫШЕЧНАЯ МАССА УМЕНЬШАЕТСЯ (мышцы-это так называемые запасы белка, и ,если внутренним органам не хватает белка, то в расход в первую очередь пойдут мышцы).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🩸А мышечная масса-это потребитель огромного количества калорий. СНИЗИЛИ КОЛИЧЕСТВО МЫШЕЧНОЙ МАССЫ- СНИЗИЛСЯ ЭНЕРГООБМЕН (меньше расход калорий), и САХАР и ЖИРОВАЯ КЛЕТЧАТКА РАСТУТ даже при неизменной диете.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Возникает вопрос: ЧТО ДЕЛАТЬ?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️ Четко рассчитать для себя НЕОБХОДИМОЕ КОЛИЧЕСТВО БЕЛКА -орехи, семечки, грибы, бобовые, и помнить, что бобовые содержат и углеводы и белок, а углеводы мы четко контролируем.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
И важно помнить: ЛЮДИ, СТРАДАЮЩИЕ каким-либо ЗАБОЛЕВАНИЕМ, а диабет -это хроническое заболевание, МОГУТ НЕ ДЕРЖАТЬ ПОСТ! Либо могут делаться поблажки (например, ЧАСТО СОХРАНЯЕТСЯ В РАЦИОНЕ РЫБА и морепродукты как источники Белка).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️ПЕРЕД соблюдением поста нужна КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 А Вы СОБЛЮДАЕТЕ ПОСТ? Как сахар крови и вес?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона [phone] Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀

[@user-jg2td4fk4h]

Неужели есть такие врачи? Это дар божий.Красива,умна,грамотна.Все рекомендации понятны.Вот такие нам нужны министры здравоохранения.

[@HelenaV-eg9pf]

Спасибо, вам доктор, за ваш труд! Где бы мы всё это услышали? Вы наша умница и красавица! 🌹

[@user-dk7ne1mt7z]

Прекрасный комментарий👩🏼‍⚕️

[@user-ed1yt7gh6v]

Что такое пост, это в первую очередь очищение тела и, очень важно, души. У диабетиков соишком много ,,НО,, по телесным делам, когда пост может принести не пользу, а наооборот, у нас и так этот СД разрушает организм широким фронтом, так поститесь духовно, выгоняйте из себя скверну хорошими мыслями и делами, молитвами. Добра всем и здоровья, особенно нашей Олечке Михайловне, доброе, святое дело делает, дай Бог ей счастья, добра успехов во всем. Тысяча лайков, Спасибо.

[@antoninasmirnova3788]

Спасибо, столько заботы о нас, о больных!Пусть Вас БОГ одарит счастьем,

[@user-rw3zt6oj6p]

Храни тебя Господь ! Раба божья Ольга!

[@user-fg1yj1qo2o]

ЗДРАСТВУЙТЕ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ. ВСЕГДА ПОЛЕЗНО И ПОНЯТНО СПАСИБО ВАМ ЗА ЗАБОТУ ОБО ВСЕХ. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ ВАШ ПОКЛОННИК.

[@fedor.alexandrov]

Пост _ исторически вынужденное действие . К этому времени , обычно заканчивались запасы харчей , а церковь только подвела под это теоретическую базу . Да и сама церковь говорит , что грех _ не то что входит в уста человека , а то , что исходит из уст его ... Так что не надо сильно заморачиваться. Ольга Михайловна , спасибо Вам за разъяснения . Слушать Вас _ одно удовольствие . У нас на две поликлиники один эндокринолог , и ей бедняге некогда нам так всё обьяснять . С праздниками Вас ! Главное , крепкого здоровья !!! Всё остальное можно или завтра купить , или ночью украсть .

[@user-lq6ss3wk6t]

Оооочень позновательно и доступно.ОГРОМНОЕ СПАСИБО. Пост- это дело ДУШИ,а не желудка...это сугубо моё мнение.

[@user-gl1zp5ro6t]

Дай бог Вам здоровья, счастья, любви, за Ваш труд. Столько лет мы люди пожилого возраста обиваем пороги больниц, а толку нет, никто не обращает на нас внимания, говорят, а что вы хотите, возраст. Низкий Вам поклон за Ваши знания которыми Вы с нами делитесь, доходчиво. С уважением. 🙏🙏🙏

[@user-dk7ne1mt7z]

Разделяю Вашу точку зрения 🤝

[@user-dk7ne1mt7z]

Замечательный комментарий🧑🏻‍⚕️

[@user-pm8kr6mn9t]

Вообщем я поняла лучше не менять режим питания иначе будет много проблем главное не обьедаться и держать нормальный вес + - и все хорошо

[@user-vw4kw2ju3w]

​@@user-pm8kr6mn9t нужно выкинуть вредные при диабете продукты, исключить жареное и перекусы(при 2ом типе диабета). Больше движения. Меньше нервотрёпки.

[@kaxakurtanidze2745]

Спасибо Вам Ольга Михайловна.Вы настоящий врач.Да Бог Вам всех благ.С уважением Ваш слушатель из Грузии.

[@user-gi3ek1ye5w]

Какая Вы же Умница и так приятно Вас слышать и слушать так все доходчиво обьясняете и те Бог Вам и Вашей Семье Здоровья на долгие Годы ваши.!!!!!!!!

[@user-tu1wk6rm6j]

Олечка Михайловна, спасибо вам большое за ваши видео уроки для нас,диабетиков. Они очень информативные, интересные, и полезные.С Крещением Господним вас!Здоровья,благополучия и удач всегда и везде Продолжайте радовать нас своими появлениями с новыми уроками для нас Очень жалко,что у меня на участке нет такого грамотного,квалифицированного эндокринолога.

[@user-ih6se3qj1g]

Спасибо большое, Ольга Михайловна,я тоже постовала много лет,поставили сд 2 т.и уже рождественский пост,ела молочное,рыбу,этот пост не строгий,вот Великий пост строгий, всего два раза рыба разрешается,но церковь даёт послабление болящим, ещё раз спасибо,что затронули эту тему, всего вам самого доброго, здоровья!!с Крещением Господним вас и всех подписчиков,всем нормальных сахаров!

[@user-qh9ce8oj3j]

Спасибо, Ольга Михайловна все предельно ясно, с праздником вас!

[@user-xu6ry3zc4i]

Благодарю вас Ольга Михайловна. Честно говоря многие священники говорят, что пост не в еде, особенно больным. Пост прежде всего не обижать никого, молитвенное правило т.е жить благоговейно.

[@user-th8rg7xe8k]

Спасибо Вам доктор, за всегда полезные, грамотные советы!

[@user-vv5hp8pv4o]

Спасибо Ольга Михайловна!! Я много лет держала Великий пост! В том году поставили СД-2. Сахара держу в норме. Ваше видео очень полезное. Думаю всё таки буду держать пост- оставлю только рыбу! Попробую. Ещё раз спасибо!

[@user-vy8sq3xq3s]

Спасибо вам, я все ваши видео смотрю и учу. Анализы очень для меня дорого, при такой пенсии. Спасибо, .

[@taneajitarciuc143]

Спасибо вам большое, наш дорогой доктор. Очень жаль что нету у нас в регионе такого классного и доброго доктора

[@tamaragrakova2406]

Дааа СПАСИБО что ВЫ есть ВАМ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА всего самого хорошего от самого моего сердца. Пусть у ВАС всё будет хорошо. С уважением из Алматы

[@user-jw7ww5jf7z]

Здравствуйте, уважаемая Ольга Михайловна!!! Неделю назад анализ крови у меня показал 5,8. Я начала питаться так, как при диабете. Ваши видеоролики мне очень помогают. За первую неделю ушёл первый килограмм лишнего веса. Я сразу почувствовала себя лучше. Буду так питаться, как Вы рекомендуете, пожизненно, чтобы преддиабет не перешёл в диабет. Жалею, что раньше не исключила из своего питания сахар, мучное. Мне сейчас 62 года. Вес 76 кг, рост метр 53см. Талия 96 см. Благодарю, Вас, за Вашу заботу о нас, за Ваши знания, которыми Вы так щедро делитесь находите время на создание видеороликов. СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!

[@user-ct2dp7vr3p]

Доктор,вы умница!!!

[@user-iz3jy4be1f]

Лекцию прослушала..Пост соблюдаю ,но умеренно .Спасибо.

[@user-cz5px5xd6z]

Наш бадюшка благословил не соблюдать посты. Спасибо Ольга Михайловна БОЛЬШОЕ.я рекомендую ваш сайт моим знакомым диабетикам.😍😍😍

[@user-ch2hx8wr3x]

Спасибо большое,вы большая умничка, даёте нам такую полезную информацию, которую мы нигде не получим, низкий вам поклон.

[@sofiakhalkhodjaeva6521]

Спасибо, дорогая Ольга Михайловна! Всех Вам благ! ♥♥♥♥♥♥♥♥

[@rubabaalekberova475]

Слушать вас одно удовольствие Благодарю🙏

[@bakmmnim4043]

Умничка!!!Всё чётко и ясно.

[@user-db2nm4pk1c]

Спасибо Вам большое за нужную нам информацию. Мой врач никогда об этом не говорил.

[@user-rc7um4hg3o]

Спасибо, вам доктор! Умно, доступно, профессионально.

[@user-od7ip6ln4k]

Полезная и ценная информация,благодарю вас.

[@user-tc3xp5gl1m]

Спасибо Вам большое!! За Ваши понятные обяснения, дай Бог вам здоровья!

[@user-sk9re2wv3k]

Спасибо,много полезной информации

[@user-dk6de1ik4v]

Спасибо за информацию, храни Вас Господь

[@user-cm2vb2jv9i]

Спасибо большое! Очень полезная информация!Успехов Вам, уважаемый Доктор!

[@user-kj8xz5zu6c]

Ольга Михайловна! Одно удовольствие слушать Вас. Спасибо за полезные рекомендации и советы. С праздником Крещения, храни Вас Бог.

[@user-hk2pk3lv1c]

Спасибо большое за грамотную и нформацию, очень помогает ,будете здоровы!

[@user-xj1wc9zk3j]

ОЛЬГА ПАВЛОВНА ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ ВЫ ОЧЕНЬ ГРАМОТНО И ПОНЯТНО ВСЕ ОБЬЯСНЯЕТЕ я очень рада что попала на вас...

[@user-qf9fz2lz4q]

Спасибо как всегда полезно и очень важно ❤❤❤

[@user-kv9ls1wp5o]

Огромное спасибо, много узнала, вы супер!!! 😍

[@gojamgojam6101]

Дай Бог Вам здоровья 🙏

[@nikolaiartemenko7561]

Оленька, спасибо!

[@user-jf8xb5dq1z]

БЛАГОДАРЮ! Прихожу на приём за рецептом, а доктор даже не спрашивает какой сахар. А какой диете может идти речь? А у Вас все понятно ! Благодарю !

[@user-mk8nt7nj7t]

Спасибо за информацию.

[@user-tj3rv2tw6k]

Спасибо очень нужная информация.

[@user-le7pw2ti7l]

👍💖🌹🌹🌹Спасибо доктор! Очень много полезной информации,т.к.пост как таковой,в данный момент, меня не интересует)

[@UserUser-wf2uh]

Да, очень важно.

[@user-me8oc7jy1e]

Комментарий в поддержку канала.

[@user-eq3sf2gg2h]

Добрый день. Спасибо что всегда отвечаете, благодарна Вам. 3 месяца назад поставили диабет 2 типа - вес 106, гликированный гемоглобин 10, сахар на тощак 14, индекс нома 30. 3 месяца диеты и терапии сиофор 850 3 раза в день и тиактоцид 600нр. Сегодня вес 95, гликированный гемоглобин 7,2. Сахар на тощак 7, индекс нома 6. Нормальная ли тенденция ? В питании было оч. Много ошибок, я не ела там где явно сахар. Были нарушения большие с фруктами, кашами, фаст фудов. Благодаря вашим видео потихоньку разбираюсь. Спасибо

[@ludmilamorozova6445]

Спасибо!

[@user-yl6hv3gu5j]

благодарю!

[@user-kk9rm6zf5w]

Добрый день регулярно смотрю ваши видео получаю очень много необходимой информации но хотелось бы более подробно услышать о питании диабетиков 2типа с нарушением работы почек и с повышеным образованием мочевой кислоты

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, при нарушении работы почек важно следить за белком в питании и солью - не превышать норму. При болезнях почек рекомендации дает врач-нефролог.

[@user-re4sb4nw2h]

@@user-qt8yu2dw7v А сколько при подагре и инсулинорезистентности ,инсулин утром 12 ,норма белка в сутки ? И что ещё убрать ,кроме мясных бульонов и красного вина ,соли ,белка много ( как без него глюкозу держать в норме)? Ведь пурины есть почти во всех продуктах 🤔 . Как непереборщить с ними и держать мочевую кислоту в норме? Ведь у многих она близка к верхней границе нормы .🤔 Может профилактически Аллопуринол 100 пить всегда под контролем анализов ? Если долго писать ответ ,очень просим видео на эту тему ,не все читают комментарии . Я теперь всегда читаю ,ещё и из них черпаю знания в ваших ответах 🙏❤️👍🏻.Ооооочень благодарна и вас многим рекомендую слушать в комментариях . Но некоторые диетологи блакируют ,если на вашу страничку людей направляю 😭. А так хочется помочь 🙄

[@user-gq1dl5lt2o]

@@user-re4sb4nw2h Всё правильно, вчера и меня заблокировали, ужас.

[@user-xn5bm1rw2r]

Спасибо😘💕 🙏🙏

[@user-zl8td4kc4v]

Спасибо!!

[@user-gz3je7fm6d]

Благодарю

[@user-rj6sk5dz9o]

спасибо!.

[@tatyanaf802]

Уважаемый доктор! Скажите ваше мнение про препарат Гальвус Мет. Спасибо большое.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, галвус мет - это комбинированный препарат (Вилдаглиптин плюс метформин) - современный сахароснижающий препарат, применяется как более сильная терапия, когда не эффективен 1 препарат, то назначают комбинацию из 2 действующих веществ. Назначает врач после обследования.

[@user-ks1hu4nx8s]

Доктор! Спасибо за Ваш труд! Позвольте вопрос. Поднимут ли уровень сахара при СД 2 несколько изюминок с чашечкой кофе без сахара? Спасибо.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, на здоровье! Да, поднимут, про сухофрукты есть видео на нашем канале, можете посмотреть.

[@erikkalinauskas9039]

Здравствуйте, не могли бы Вы рассказать о влиянии ковида на диабетиков, о вакцинации диабетиков. Последствия. И т.д в отношении ковида и диабета. Спасибо.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день. Если сахара крови в норме и нет иных противопоказаний, то вакцинацию можно делать. При повышенных сахарах крови вакцины не ставятся. Подробный ролик про ковид есть в школе питания при сахарном диабете, можете прослушать школу на сайте ольгапавлова.рф

[@user-eq4ju1ud3c]

@@user-qt8yu2dw7v а школа питания платно?

[@natalibalan2670]

Добрый день, Ольга Михайловна.Подскажате , подскажите,пожайлуста, можно ли при СД 2 типа употреблять яблочный уксус .Если да то как.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день. Яблочный уксус повышает кислотность, напрямую на вес и сахар крови он не влияет, при избыточном весе часто снижена кислотность в желудке, в таком случае яблочный уксус на пользу. Перед приемом яблочного уксуса нужно посоветоваться с гастроэнтерологом, т.к. если есть язва или гастрит, то применение уксуса навредит желудку.

[@natalibalan2670]

@@user-qt8yu2dw7v Большое спасибо С праздником.

[@tamaraahremenko5211]

Ольга Михайловна, какие всё же подробней, продукты относятся к белкам?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, это не так сложно посмотреть в интернете: белки растительные (грибы, бобовые, орехи) и животные (мясо, птица, яйца, рыба и т.д.).

[@user-wj1fw4xn1e]

Уважаемая Ольга Михайловна! Я раньше ничего не ела каждую среду, только пила воду и получалось без пищи 36 часов. Но сейчас на таблетках и боюсь гипогликемии. Могу ли я начать это опять и не принимать в этот день ни пищи, ни таблеток. Спасибо большое за ваши ответы. Здоровья Вам

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, этот вопрос нужно решать с лечащим врачом (зависит от анализов: функции печени, стабильность сахаров крови, функции щитовидной железы и так далее). На нашем канале есть видео про интервальное голодание, можете также посмотреть.

[@user-sx7xs3zm3h]

Спасибо за информацию, а как на счёт интервального голодания, например двух разовое питание.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, видео про интервальное голодание уже есть на нашем канале, можете посмотреть.

[@user-vz8rn4hi8s]

Ольга Михайловна здравствуйте! Когда правильно померить сахар крови чтобы понять что продукт или блюдо подходят для питания ? Диабет 2 типа! Сразу после еды? Через 2 часа после еды? На следующий день утром натощак? Умоляю вас мне ответить!!!! Спасибо!

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, идеально ставить сенсор (непрерывный мониторинг гликемии) и смотреть на свою реакцию после употребления данного продукта, как в чистом виде, та и в комбинации с белком и клетчаткой. Если нет сенсора, то употребление продукта и дальше контроль сахара каждые 30 мин в течение 2 часов.

[@user-vz8rn4hi8s]

СПАСИБО!!!!

[@user-gl1zp5ro6t]

Ольга Михайловна. Большая просьба, как соединить в питании сахарный диабет 2 типа с подагрой. В одном предпочтение белок, меньше углеводы, в другом наоборот, получается везде ограничения.Все говорят понемногу можно все, но все таки. С уважением. 67 лет. Весь набор гипертония.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, снимем видео про диабет и подагру.

[@galinakyiashko8922]

Добрый день, Ольга Михайловна..у меня вопрос: можно ли голодать при СД 2 типа? Спасибо за ответ.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, если человек с сохранной функцией внутренних органов (в первую очередь печень и почки), на мягких сахароснижающих препаратах либо с сохранным углеводным обменом, то голодание приемлемо. Если выражено снижена функция почек, то голодание лучше не применять. Лучше ограничиться мягкие разгрузочные дни, не голод.

[@user-uv4wr3um4k]

@@user-qt8yu2dw7v p

[@user-sp6bg8fb1z]

Нам батюшка на пост дает послабление.Он говорит не то грех, что в нас входит, а то что мы языком своим говорим.

[@Karinka080808]

Наталья, это слова Иисуса Христа из Евангелия.

[@user-sp6bg8fb1z]

@@Karinka080808 я знаю.

[@user-vw4kw2ju3w]

Золотые слова

[@user-xg1wz5uq9i]

Ольга, спасибо 👍 Ответьте пожалуйста: Нужно ли делать длинный инсулин на ночь, если рвота и без еды весь день (только вода) 1 тип диабета.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, продленный инсулин мы ставим не на еду, а на поддержание базальных сахаров. Поэтому продленный инсулин ставить надо, однако, если сахар перед инъекцией очень низкий, то нужно либо съесть 1-2 ХЕ, либо немножечко уменьшить дозу продленного инсулина. Когда мы идем без еды, то не делаем короткий инсулин (который на еду).

[@rayabeishenkulova8029]

Доброго времени суток, Ольга Михайловна! Спасибо за информацию. Как быть на счёт мусульманского поста. Сейчас идёт пост и интервал между приемами пищи 16 часов. Можно ли больным сахарным диабетом 2 типа соблюдать при соблюдении приема простых углеводов?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, на здоровье! Простые углеводы при диабете мы исключаем. По поводу поста, тут нужно оценить переносимость длительных промежутков голода, какую терапию принимает человек, функции внутренних органов, если терапия диабета сильная, то скорее всего на голод будет гипогликемия. Т.е. нужно посоветоваться с лечащим врачом, который может посмотреть ваши анализы.

[@Ferideozdinco214]

Spasibo❤❤🌹🌹

[@irynabrockel5879]

Щиро дякую за цікаву і корисну інформацію.

[@irinakalinina6202]

Здравствуйте! Скажите, при сахарном диабете 2 типа и лишнем весе рекомендовано ли голодание или нет? Спасибо!

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, если человек с сохранной функцией внутренних органов (в первую очередь печень и почки), на мягких сахароснижающих препаратах либо с сохранным углеводным обменом, то голодание приемлемо. Если выражено снижена функция почек, то голодание лучше не применять. Лучше ограничиться мягкие разгрузочные дни, не голод.

[@user-rr4kg7ws5c]

Расскажите о диете при 2 типа диабете, заранее спасибо

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, вся информация на нашем канале посвящена диабету как 2 типа, так и 1 типа. Нужно понимать, что диета подбирается индивидуально в зависимости от количества нагрузок, возраста, веса и состояния внутренних органов и гормонального фона. Список анализов перед подбором диеты можете попросить у моего ассистента: Ассистент Мария (пишите, пожалуйста, в Ватсап, отвечает в рабочее время): [phone], instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

[@user-rr4kg7ws5c]

Благодарю

[@user-rr4kg7ws5c]

@@user-qt8yu2dw7v не могла дозвониться до ассистента

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, ассистент отвечает всем в Ватсап, но только в рабочие часы, напишите пожалуйста в Ватсап и ожидайте ответа.

[@user-gc9im7fj8e]

Здравствуйте Ольга Михайловна скажите пожалуйста можно ли соблюдать пост строгий мусульманский сд 2 типа?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, больному с сахарным диабетом не стоит соблюдать пост, нужно регулярное питание, соблюдение диеты, контроль сахаров крови.

[@user-gc9im7fj8e]

Ясно большое спасибо

[@user-tu1wk6rm6j]

Ольга Михайловна,может быть вы сможете мне помочь?Нигде не могу найти ответ на такой вопрос:"Как быть с продленным инсулином,если на ночь сахара 4,5-5,0? Я на интервальном питании и не хотелось бы принимать какую-либо пищу на ночь.Можно ли в таком случае вообще не ставить продленный инсулин?" С интервальным питанием у меня значительно снизились сахара и снизились дозы принимаемого инсулина.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, отменять базальный (продленный) инсулин нельзя, можно лишь снизить немного дозу. Про интервальное голодание есть видео на нашем канале, можете посмотреть.

[@user-tu1wk6rm6j]

Спасибо вам большое🙏

[@user-nc1qz2cv8b]

Спасибо! Как же быть, если я вегетарианка с 9 летним стажем? Не хочу есть мясное. Диабет появился год назад. Трудно подобрать продукты.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, подбирать питание с достаточным белковым компонентом, принимать дополнительно протеин, аминокислоты, лучше обратиться к врачу-диетологу, потому как подбор питания осуществляется после обследования. Все это делается после обследования. Список анализов перед подбором диеты можете попросить у моего ассистента: Ассистент Мария (пишите, пожалуйста, в Ватсап, отвечает в рабочее время): [phone], instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

[@user-nc1qz2cv8b]

Спасибо большое!

[@user-yo7or1lg8f]

Ольга Михайловна, раскажите, пожалуйста, про квашеную капусту, как её употреблять правильно?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, на нашем канале есть видео "про соленья", можете посмотреть.

[@user-hp9nr3sz7z]

Скажите пожалуйста, что то у меня не так ... Очень часто испытываю голод . Это состояние уже очень надоело , мягко говоря ! Можно на перекус протеин ? Он ведь тоже как бы помогает регулировать сахара !

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, повышенное чувство голода может быть при инсулинорезистентности, лептинорезистентности, нарушенной функции щитовидной железы и дефицитов витаминов и микроэлементов, т.е. нужно обследовать почему повышенный голод и работать с гормональным фоном и дефицитами. Про спортивное питание есть видео на нашем канале, можете посмотреть.

[@user-hp9nr3sz7z]

@@user-qt8yu2dw7v Спасибо за ответ !! Я ещё не досказала , у меня диабет 2 т и гипотиреоз , принимаю гармональные л тироксин 50 . Обращаюсь к Вам , потому что наш эндокринолог очень хороший человек , но как доктор слабоват , к сожалению !!! Так бывает !!! А в область ехать не знаешь тоже к кому попадешь , да и не наездишся в наше время .... Спасибо Вам , вашим видео , очень помогаете , информация абсолютно вся нужная ! Спасибо !!!

[@user-qt8yu2dw7v]

Список анализов перед подбором диеты и терапии по повышенном голоде можете попросить у моего ассистента: Ассистент Мария (пишите, пожалуйста, в Ватсап, отвечает в рабочее время): [phone], instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

[@user-pf6nk8gt4q]

Ольга Михайловна, спасибо за информацию.Доктор, скажите,пожалуйста,можно ли нам пользоваться продуктами приготовленными на сковороде гриль.У меня 2 тип,сахар 7.3

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, да, можно без масла более желательно.

[@user-pf6nk8gt4q]

Спасибо за ответ

[@user-hj7yl4jf4j]

@@user-qt8yu2dw7v Здравствуйте! Скажите пож-та: А можно ли при диабете соблюдать пост Библейский, т.е тот пост который дан христианам на стр.св. Писания: не кушать ни чего и не пить совсем, с утра хотябы до вечера. Можно или нет? У меня сахар на тощак бывает и 8, а после еды еще выше....(

[@user-mu6lu6vn4y]

Спасибо Очень нужная информация .Инсулинорезистентность было видео?врач диагноз поставил выписал метформин .а как жить с этим диагнозом?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, на нашем канале есть видео "Инсулин. Эффекты Инсулина в организме", можете посмотреть. И много статей про инсулинорезистентность на сайте ольгапавлова.рф

[@user-mu6lu6vn4y]

@@user-qt8yu2dw7v да инсулин я смотрела

[@user-mu6lu6vn4y]

@@user-vy6wh3cu3p фрукты убираем кроме зеленых яблок до 13

[@user-mu6lu6vn4y]

@@user-vy6wh3cu3p и качалка тягать железо тогда инсулин вычерпает глюкозу из крови Сама так живу.но лень дробно питася и физ нагрузки))

[@user-cb7it6de9i]

Добрый вечер доктор,скажите пожалуста бывает ли от метформина изжога,до тошноты?принимаю утром и вечером метформин 1000.Спасибо.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, изжога - это прежде всего повышенная кислотность желудка, это не типичный побочный эффект метформина, стоит пересмотреть диету и обратиться к гастроэнтерологу.

[@user-cb7it6de9i]

@@user-qt8yu2dw7v Спасибо дорогой доктор

[@dilraboabdullaeva6827]

Здраствуйте Ольга Михайловна у меня 2 тип сахарный диабет, можно ли при мусулманской посте держать пост. Заранее спасибо. В мусульманском посте ест мясо

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, перед решением о том, можно ли конкретному человеку с диабетом соблюдать пост, нужна консультация лечащего эндокринолога: смотреть анализы, принимаемую терапию. Самое главное, что длительные промежутки без пищи могут вызывать состояние гипогликемии - падения сахара крови.

[@user-qs2uk9hp9b]

Мусулмански пос (ораза) полезно или вредно

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, если говорить с точки зрения диабета и лишнего веса, то голодание в течение всего активного дня и прием еды на ночь не полезно. При диабете может падать сахар крови, когда мы днем работаем и не едим. Поэтому лучше говорить с лечащим эндокринологом о том, можно ли соблюдать такой пост.

[@user-id3hc6fv5v]

Доктор скажите пожалуйста, я на интервальном голодании, но у меня после еды через 30 минут сахар поднимается до 11,2 как быть, продолжать или нет.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, 11,2 - это высокий сахар, нужно пересмотреть питание и терапию.Все это делается после обследования. Список анализов перед подбором терапии и диеты можете попросить у моего ассистента: Ассистент Мария (пишите, пожалуйста, в Ватсап, отвечает в рабочее время): [phone], instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

[@user-id3hc6fv5v]

Большое спасибо

[@user-vy8sq3xq3s]

С праздником Крещения! Здоровья вам. Ответьте пожалуйста. У меня сахар от12 и бывает выше, метформин уже не помогает, врачей в городе нет. У нас идет война/я живу на Донбассе, Горловка/Только Ваши познания от видео. Сама себе прочитала в интернете, что есть сахаросрижающее глибенкламид 2.5 с метформином 400.Уже неделю пью и все равно сдвига нет. Придерживаюсь не ем быстрых углеводов, стараюсь как вы советует. Но все 10 и 12 сахар. Что делать, лечиться не у кого и не зато, пенсия 5тыс руб.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, нужно подробно смотреть питание, посмотрите мои видео на канале, особенно про Хлебную Единицу, про крупы, про картофель, про мясо. Можете пройти школу питания при сахарном диабете на сайте ольгапавлова.рф. Чтобы говорить о коррекции терапии нужно видеть ваши анализы и анамнез заболевания.

[@user-tv6mm6qj2w]

У моего мужа тоже обнаружили СД-2. Раньше он много ел гарниров, особенно любил картошку в любом виде. Теперь перешли на порцию гарнира в пиалке, где-то грамм 150-200. Это только каши - гречка, овсянка, ячневая и перловая. Попробовала приготовить ему плов из бурого риса. То сразу повысился сахар. Наверно, бурый рис у нас(в Днепре) продается какой-то не такой. Он не коричневого цвета(как на видео у уважаемой Ольги Михайловны), а серовато-белый. Поэтому его тоже пока исключили. От хлеба он не может отказаться. Ест серый или черный грубого помола по 1-2 кусочка за прием. Если что-то готовлю из муки, то только из муки цельнозерновой, и ограничиваю его в таких изделиях. И вместо сахара - Стевия в порошке. Стараемся делать все, как советует Ольга Михайловна. 1. Диета. 2. Физические нагрузки - ходим много, дома тренажер - тоже вышагивает. 3. Терапия - Диабетон утром, Глюкофаж 850 или 1,5 таб.(если сьел что-то запретное) - вечером. Сахар держится 6-8 натощак. А был тоже 12-14.

[@user-wn4ld7zl2d]

@@user-tv6mm6qj2w Здравствуйте! Рис любой практически повышает сахар! Просто мы все разные! Нужно проверять каждый продукт не себе! Мне ,например, овсянка повышает сахар,а жареная картошка нет! А вместо риса ,можно взять полбу,булгар,амарант! Я всё проверила на себе и составила своё меню! А ещё есть рис "басмати",очень полезный,попробуйте его(если сильно хочется),но только с овощами (как советует О.М.)

[@user-he7ut5ll2m]

Здравствуйте доктор я хотела бы спросить вот исламский пост с зари до заката можно но ли при диабете голодать столько времени я диабетик 5 месяца только

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день! Этот пост предполагает многочасовое воздержание от воды и еды, что ведет к обезвоживанию. При диабете и так достаточно вязкая кровь из-за повышенного сахара + обезвоживание, следовательно риск инфаркта и инсульта увеличивается в разы. Крайне не рекомендую.

[@user-ck5sz3bc3y]

Доктор я мусульманка у меня диабет приходится держать уроза приходится целый день с рассвете до захода солнца нельзя даже пить воду после захода солнца можно кушать не вредно ли быть ли это. Спасибо за рани.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, при диабете разрешение на соблюдение поста нужно получить у лечащего эндокринолога, часто от поста диабетики освобождаются.

[@irinamilano3570]

Соблюдала все посты...и вот поставили преддиабет... и растерялась! Но знаю точно, что после поста падает холестерин....так как сдавала анализы до и после!

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день. Посты соблюдать можно в случае полного здоровья. Посоветуйтесь с батюшкой о мере поста для вас.

[@user-le8gu2dy4q]

Пища не отдаляет от Бога и не преближает к нему. Она лишь напоминает о том что всё дано свыше. По трудам нашим. Если священник не фанатичен, а весьма компетентен. То он в праве дать послабление поста.А равно для, путешествующих, тяжело труждающихся :Воинов. Болящих. Пост это воздержание от пороков. Страстей всех видов и мастей всё то что является грехом согласно ортодоксального христианского веро учения. Есть взгляд мужей старцев на данный подход к постам. Встречал в литературе. То что Василию Блаженному приписывают. Слова когда он однажды в храме царю Ионну (Ивану Грозному ) подал мясо, и услышал ответ что в пост он мясо не ест. Василий изрёк. Ты б царь. Лучше мясо ел а не ел своих подданных. Да есть бобовые в частности с полным аминокислоты составом. Соя. А в горох и фасоль орехи, грибы,с не полным аминокислотным составом. Даже для людей здоровых великий пост достаточно продолжительный, и успенский хоть короткий. С 14 августа по 28 августа. Оба эти поста строгие. По этому все необходимо решить в индивидуальном порядке. С здравым подходом и без Фанатизма. Религиозно нравственные учения призваны продливать жизн и благотворно влиять как на духовное так и на физическое совершенства. Всем успехов и удачи. В жизни. Думаю что таким как я очень повезло видеть и слышеть прекрасного врача. С прекрасными знаниями. Несущей свет знаний мне как профану(не посвящённому). Благодарю от всей души и чистого сердца. С уважением ВБ. С при великим удовольствием погружаюсь в ваши материалы Спасибо за ваш труд и знания.

[@user-vw4kw2ju3w]

Отлично сказали. Я тоже так считаю. Любые религии направлены для поддержания жизни человека, а не для того, чтобы ускорить его кончину. И если человек болен, то ему идут послабления в посте. Диабетики не могут без пищи и воды много часов и без белковой пищи.

[@user-tt9fx9jk8l]

👍

[@user-ey1tk1li2o]

🌹🌹🌹🌹🌹

[@user-nk2gx3lf8d]

Ольга Михайловна! Можно ли мне, диабетику 2 типа, употреблять кэроб?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, да можно, конечно без сахара.

[@user-nk2gx3lf8d]

@@user-qt8yu2dw7v Спасибо!

[@galinadenisova8845]

Итого:сахарный диабет 2-го типа,гипотериоз,жировой гепатоз!Как лечиться???

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, при сопутствующих заболеваниях врачу важно оценить все показатели (анализы) и подобрать корректирующую терапию с учетом всех заболеваний. Диабет - диета, сахароснижающая терапия, гипотиреоз - коррекция гормонального фона и восполнение дефицитов витаминов и микроэлементов, гепатоз - диета и курсы терапии у врача-гастроэнтеролога.

[@Banifaci80]

А мусульманам можно держать пост?

[@husanataxanov3458]

Спасибо Вам за Ваш труд. Это пост христианский, но у мусульман пост отличается от христианского. При мусульманском посте употребление пищи и воды категорически запрещено с предрассветного часа до заката это примерно на сегодняшний день приблизительно 14-15,5часов. В этот отрезок времени употребление какой либо пищи или жидкости запрещено.Если Вам не трудно поговорить с нами и об этом. Ведь у Вас в России тоже много мусульман, Спасибо заранее.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день! Мусульманский пост предполагает многочасовое воздержание от воды и еды, что ведет к обезвоживанию. При диабете и так достаточно вязкая кровь из-за повышенного сахара + обезвоживание, следовательно риск инфаркта и инсульта увеличивается в разы. Крайне не рекомендую.

[@user-tt8dh4oc3v]

Можно ли при сахарном диабете голодать хотя бы 1 день

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, на здоровье, спасибо! Если человек с сохранной функцией внутренних органов (в первую очередь печень и почки), на мягких сахароснижающих препаратах либо с сохранным углеводным обменом, то голодание приемлемо. Если выражено снижена функция почек, то голодание лучше не применять. Лучше ограничиться мягкие разгрузочные дни, не голод.

[@user-sx4fk2lo8i]

В грибах белка кот наплакал, как и в фасоли. И второе, я так и не понял как питаться в пост?

[@user-vw4kw2ju3w]

Как питались, так и продолжайте питаться

[@user-tw6he3vq8t]

👏👍💐🙏❤

[@user-vw9ho4mz4k]

Здравствуйте, у меня СД 2 типа, я принимал галвус утром 8 : 00 и 16:00 по 1 таблетки, а а 22:00 метформин 500, 2 месяца сижу на диете и не принимаю таблетки, сахар выше 9 не поднимается, правильно ли я делаю или стоит принимать таблетки, получат ли мои клетки глюкозу? Спасибо!!!

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, нужно видеть ваши анализы в первую очередь, чтобы говорить об отмене или продолжении приема препаратов. Список анализов перед коррекцией терапии можете попросить у моего ассистента Ассистент Мария (пишите, пожалуйста, в Ватсап, отвечает в рабочее время): [phone], instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

[@user-lv3hl2jh1b]

Мусыльманский пост раскажите держать можно

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, перед решением о том, можно ли конкретному человеку с диабетом соблюдать пост, нужна консультация лечащего эндокринолога, особенности питания в пост при диабете - не самое полезное занятие.

[@user-ug1ir7kh1v]

Больным с СД-2 можно сидеть на интервальном голодании?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, подробное видео про интервальное голодание есть на нашем канале, можете посмотреть.

[@user-ug1ir7kh1v]

Спасибо,благодарю🙏🙏

[@ninaspektor6457]

Я пробовала ,но не получилось,трясло так,что про пост забыла,немного хочется есть и уже начинает трясти,хотя до того,как обнаружила сахарный диобет2- го типа постилась всегда.