Сахарный диабет. Меню на неделю, как составить бюджетное меню. Эндокринолог Ольга Павлова.

Данное видео расскажет о том, как составить меню на неделю при сахарном диабете.
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона [phone] Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

[@user-wy8dq2or8u]

Где я живу, о таких врачах как вы можно только мечтать. Вот такой должен быть врач. А у нас злые, грубые, вечно не доволные.

[@user-zd3et6jc4q]

На камеру все добрые.

[@hlall67seidova73]

А приезжайте тогда в Сочи к армянам наглым убьют ещё деньги сверху за тело возьмут...

[@user-iu3kq7me9b]

О

[@user-zr8xt6ps3o]

Не только у вас .

[@user-fb3kr4hi1n]

Приходить к ним с деньгами ,они вечно будут добрыми.

[@user-md9ey6xs1n]

Я просто поражена насколько врач грамотный и как доступно все рассказывает, спасибо , дай Бог вам здоровья и всех благ.

[@user-cd4rt5em5g]

Какая же Вы умница! Настоящий профессионал! Спасибо Вам большое. Сейчас лечится нужно не в поликлиниках, а вот у таких врачей, как Вы. У меня диабет, тереотоксикоз, узловой зоб. Болею много лет. Но у меня за много лет болезни, никогда не было столько информации, как после Ваших лекций. Спасибо Вам огромное. Здоровья и всего самого наилучшего. С уважением.

[@user-to7pg4hb9t]

ЕСЛИ ЕСТЬ ЕЩЕ ТАКИЕ ДОКТОРА ЗНАЧИТ НЕ ВСЕ ПОТЕРЯННО! СПАСИБО ВАМ,ОЛЬГА ПАВЛОВА!

[@pontyam5898]

Надо же,такая молоденькая, а такая умница!Где же такие доктора находятся?Поднимает престиж медицины,который упал до 0.Счастья тебе,доктор!

[@user-hx4pq9vp8q]

Такие доктора живут и работают в Новосибирске!!!

[@lidiaphilipp3924]

Все понравилось.и опятт узнала много нового..спасибо вам

[@user-gm8ht1uk6y]

Лайки ставьте главное

[@user-th2um7bq9w]

9т прием

[@user-qj5hq1sk7i]

@@lidiaphilipp3924 8

[@user-ti4mk1ux3f]

Я болею диабетом 23 й год.Я за все годы этой коварной болезни не услышала столько толковой и полезной информации от лечащих меня врачей,сколько получила знаний и полезнвх советов от милой Оленьки..Такой грамотный и неравнодушный доктор-большая редкость в нынешнее время. Спасибо вам большое ,здоровья вам и процветания вашему каналу.Этот канал с вашими лекциями очень полезен и очень нужен нам.

[@user-hd2db9tf6z]

Такой доктор- один на миллион! Спасибо Вам Ольга человеческое срасибо за то что ВЫ у нас теперь есть!

[@user-gh8dg1gr8d]

Да хватит заноситься то ...за 23 года вы сами должны стать профессором , а вы все не слышали . Ну смешно слушать . 😵

[@user-js9nt3fp5k]

11:50 Если сложить все лекции Ольги Павлово по диабету , то получиться лекция на несколько суток . А врач , который вас принял в поликлинике имеет 15-20 минут . За это короткое время врач говорит вам только самое необходимое .

[@user-pj7dz3kz7v]

Умничка врач😊

[@SvetlanaDubovik-qr9mx]

@@user-js9nt3fp5k 15 -20 min eto za schastie ,jivu v evrope za 3 min obslujivaet,vstaet i otkrivaet dver tipa uhodi,poetomu vozvraschaus v Rossiu poka ne umerla s takimi vrachami

[@irinaelbahtiti708]

Хорошая информация. Но в 80 х нас учили, что диабет 2 типа - это не инсулино зависимая форма диабета. Эта форма называлась диабет пожилых. Это симптом избыточного веса. Поэтому, единственное лечение - похудеть, и Ваши рекомендация по подбору продуктов очень полезная. Кстати, из каш рекомендовали только гречневую, и и ещё выдавали диабетикам талоны на бесплатное получение гречки. Мне недавно поставили диагноз диабет 2 типа. Огорчилась, но не удивилась. Избыточный вес. Люблю мучные изделия, а на спорт времени не хватает. Но после официальной постановки диагноза стало очень неприятно от осознания, что не хватает у меня силы воли изменить привычки в питании. И решила изменить: ни сладкого, ни мучного и 30 мин быстрой ходьбы каждый день. Оказалось, не так уж и сложно. ( Особенно, если очень хочется сладенького, можно полакомиться конфетами без сахара). И 30ти минутная ходьба поднимает настроение и успокаивает. И не обязательно при ходьбе слушать плейер, нам часто необходимо побыть наедине с собой и своими мыслями, а если ходить в парке, то вообще прекрасно - послушать тишину :) Результат не замедлил себя ждать - не вау, конечно, но минус 5 кг за 3 недели. Но, главное, помнить: дорогу осилит идущий. Всем - здоровья, оптимизма, красоты и любви!

[@user-qt8yu2dw7v]

Спасибо, вы молодец!

[@user-yz6zz6fx9x]

Спасибо

[@user-dw5gh3ee3v]

Благодарю ВАС за подробную информацию. Подписалась на ваш канал и жду новостей.

[@user-ns9eo3zv6o]

Э

[@user-ie7dn5xf9x]

Я наоборот была 45 кг а как стала диабетом 37 кг😣

[@NIKIRA.Z]

Редко оставляю комментарии, но здесь не удержалась вы просто умничка всё понятно объясняете, приятно слушать. Спасибо🙏

[@user-zq6sy1xk8w]

Очень понятно спасибо

[@user-wu9bd3mx6w]

Спасибо доктор всё понятно и прекрасно приведены примеры меню . умничка побольше бы таких докторов . В нашей местности таких не найдеш все грубияны и тупые . Спасибо вам

[@user-xb6xr6jh7s]

Метформин лечит или поддерживает сахар?

[@user-jr5pu3eh1t]

@@user-wu9bd3mx6w Доктор как попаст к вам прием

[@user-rr5xj4nq7q]

70

[@user-wg7lt9zy2n]

Да, Ольга Павлова, это подарок нам, больным сахарным диабетом. Спасибо вам доктор, что делитесь с нами своими знаниями. Здоровья и счастья вам

[@user-ru7jr4bb4n]

Оленька, ты просто энциклопедия, талантливый врач от бога, спасибо дорогая и будь здорова и счастлива

[@user-ug3ik9sh4i]

спасибо доктору за полезные советы здоровья

[@neliashats573]

К доктору нужно обращаться на "Вы"и по имени-отчеству,даже если она вам во внуки годится!Субординацию сублюдайте!

[@user-mi4jq1we5z]

Спасибо, Олечка. Очень интересно и полезно. Дай бог Вам здоровья и счастья и благополучия.

[@user-od2gs4ie2x]

@@neliashats573 Воспитанная наша, нельзя делать замечания людям, особенно старшим по возрасту. Запомни, за умную сойдешь!

[@user-xh6nh7cj5y]

Смотрю вас , Ольга Михайловна по десятому кругу и не перестаю восхищаться,умница и доктор от бога,пусть у вас будет все замечательно в жизни и радуйте нас своей человечностью.

[@user-dg9zv7yh5j]

Ольга Михайловна !!! Спасибо вам за ваши уроки для диабетиков, все просто, доступно, понятно!! Какая же Вы умничка, все так подробно , с пояснениями. Дай, Бог Вам здоровья, много женского счастья и всего Вам самого доброго ! Вы нас своими уроками спасаете , продляя нам жизнь (нам -диабетикам) Огромное спасибо !!!!!!!

[@NinaUdahina]

Коллега, вы бесподобны. Спасибо!

[@user-cw1wx5uu5u]

Такого доктора можно слушать и слушать,... Всё понятно, доступно, полезно. Спасибо большое Ольге Михайловне за такие уроки👍👏🙏

[@user-od4du7yw7j]

Вы правы!

[@user-tv7xt8ro4i]

Благодарим ваим Ольга Михайловна за вашу помощь

[@user-zm7td8uh4r]

Ольга Михайловна, большое спасибо за ваши уроки,очень познавательно. Можно ли попасть к вам на прием?

[@COMMUNEATY]

А творожный сыр Филадельфия light подойдет?

[@justobtain]

Спасибо большое!! Мне 13 лет, болею диабетом 1 типа с 7 лет, и я всётаки решилась составить себе меню на неделю) Я очень люблю готовить, так что с такими простыми продуктами справлюсь легко! Записала конспект по вашему видио, покажу маме, надеюсь оценит)) Ещё раз спасибо за помощь, так как в моем городе к сожалению есть только 1 эндокринолог который не нравиться ни мне, не моей маме...

[@user-hy7cd5nb9l]

Деточка, какая ты молодец ! Слушай советы Ольги Михайловны. Береги себя и будь счастлива !

[@galinametzger89]

Милая девочка, желаю тебе много, много здоровья.

[@user-sc5oq5dt2s]

Молодчина! У тебя всё получится! Будь здорова!

[@veronochanbandur555]

Ты умничка. Самостоятельная. Следи за собой и все будет хорошо.

[@user-tx4mb3gi8o]

Спасибо огромное . Было все конкретно сказано про диету.

[@nooffence9021]

Сердечное Вам спасибо ща жизненно важную информацию.Многое для себя разъяснила благодаря Вашим материалам.Всего вам самого светлого!

[@user-mf3zc5ux3i]

Очень Вам благодарна, по нескольку раз в день смотрю Ваши ролики, учусь применять советы а перед сном они такая успокаивающая терапия, сто засыпаю под них. Будте здоровы и радуте нас и дальше своими беседами.

[@user-vm5pt5we3h]

Огромное спасибо. 15 лет диабет 2 типа, но настолько полезную информацию слышу впервые.

[@user-oh3ws3xq5k]

Очень подробно, большое спасибо!

[@user-ph2cx8zh5e]

А что кушали все эти годы.говорят что все можно по немногу кушать.надо меру знать.

[@user-ie7dn5xf9x]

Мне тоже 15 и тоже диабет 2 типа У тебя инсулин зависимый диабет

[@user-co8sf5tw9r]

Вот это врач!!!Умница!!! Спасибо за такую беседу, все разложила по полочкам. Я подписалась,надеюсь и дальше получать полезную информацию и грамотно ею пользоваться.Спасибо доктор..

[@user-pp5li3wl8h]

Спасибо Вам, доктор! Ваше видео помогает мне жить! Следуя за инструкцией, чувствую себя хорошо!

[@nadyatzurupa6042]

Бесконечное спасибо ,дорогая Ольга Михайловна. Как просто,понятно,без единого лишнего словечка.Это такая редкость на ютубе. Здоровья,хорошего настроения,удачи в развитие канала.

[@user-tg7rg1lt1z]

Было бы хорошо, если бы Вы издали книгу на эту тему с меню для диабетиков. Но, конечно, времени нет. Увы!! Огромнейшая Вам благодарность за Ваш труд. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-nc5kv8ui4l]

Да, меню очень важно Спасибо

[@yana_mk16]

это было бы очень здорово, с удовольствием купила бы ее и маме подарила

[@galinasachs189]

Галина,Германия. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ очень познательные уроки для меня.

[@elina455]

Эта диета не только диабетикам подходит , но и всем. Для похудения очень хороший вариант . Это правильное питание. Спасибо вам. Взяла на заметку все что говорили, но и сама питаюсь так и скидываю вес , хотя и нет диабета .

[@Karina-lz9wr]

Здравствуйте ,сколько кг скинули?)

[@user-xh6nh7cj5y]

Нет не всем,есть еще куча болячек, где мясо нельзя.

[@irinikourtidou393]

💯 Бравоооо 👏 благодарю вас за всё уважаемая доктор. Храни вас Господь. 🙏 🙏 🙏

[@user-ct9fx1fj1n]

Ольга, сердечное спасибо за Ваши ролики! Случайно попала на Ваш канал, и, ВОСТОРГ! Такое обояние, все понятно и глубоко представлено! Вы, настоящий Врач и Человек! Нам, людям, так этого не хватает! Вашим коллегам тоже низкий поклон! Желаю продолжения такого отношения к диабетикам, да и не только! Здоровья, Счастья, Любви!

[@user-vr7yz1tx2d]

Спасибо вам, Оленька... О таких людях говлрят "человек, на своем месте" Дай вам Бог здоровья на долгие годы

[@user-sk1md6py8j]

Благодарю Вас, Ольга Михайловна! Вы-лучшая из врачей! Вы-подарок простому народу от Бога!!!❤❤❤

[@user-me6lt7vh4z]

Спасибо , очень доступно и понятно Вы рассказываете , Вы доктор с большой буквы , здоровья ВАМ!

[@user-gf9dd4xt1u]

Умничка , всё очень доступно и хорошо, спасибо.

[@user-fi6qq2ve3f]

Очень доступно, приятно слушать Доктора, СПАСИБО ВАМ.

[@user-yp2cc4hs9r]

Вы наша умничка,таких врачей очень и очень мало, к сожалению. Здоровья ВАМ и огромного счастья! Спасибо!

[@user-jy5wy6qm7h]

Оленька, спасибо большое за труды! Храни Вас😇🙏👼 Бог и Ваших близких🙏💕

[@Tsalenchuk]

Очеоедное доказательство того ,что диабет не приговор . Можно вкусно, полезно ,а главное разнообразно питаться не причиняя вреда своему здоровью. Отличное видео , спасибо!!

[@user-qt8yu2dw7v]

На здоровье!

[@user-fv9oi3tk7o]

Всё понятно и доступно.Спасибо.

[@user-ec3tm6ub9m]

@@user-qt8yu2dw7v й умница. Спасибо.

[@user-ob7hs2cv5u]

Приезжайте к нам отдыхать на Каспийское море!

[@user-uu2gi2jd1e]

з

[@jclick300]

Ольга , спасибо Вам огромное. Вы первый врач в интернете , который не льёт воду , а доходчево всё объясняет. Вы очень помогли и дали море полезной информации. Здоровья Вам.

[@user-sd1pn5lb1l]

Спасибо большое за информацию , Вы наша умница , столько важной информации , здоровья Вам на долгие годы

[@user-es9ns9bg4l]

Вы просто Умничка и красавица !!! Как хорошо что вы подсказали что есть! , Спасибо за вашу программу!

[@user-ik6df4ey4r]

Оленька! Спасибо огромное! В 12 минут уложили основные правила питания.Ни кто лучше не расскажет. Как всегда чётко и профессионально.С праздником Победы Вас!

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день! Спасибо большое! И Вас с праздником!

[@user-tn9bh5ho3b]

Большое спасибо всё отлично и понятно спасибо и здоровья вам

[@user-lr9qf8uf3m]

Ольга я хочу связаться с вами но как не знаю помогите пожалуйста

[@user-ku6dh6dc8f]

Спасибо большое за информацию,всё так просто и понятно,нам доктор этого не объясняет.

[@user-hf2fi2bo8m]

@@user-qt8yu2dw7v щщ8

[@Yuliia-Maria.Dmytruk]

Благодарю. Информация простая и доступная.

[@liya0311]

Олечка, вы просто чудо🎉🎉🎉Знающий доктор! Умница!Красавица! Приятно Вас слушать, милый доктор! Спасибо за толковое изложение темы! ❤❤❤

[@user-od6gh2gd6y]

Огромное Благодарю!!!Дай Бог Вам здоровья,терпения и Божьего Благославленья

[@user-th8rg7xe8k]

Большое спасибо,четко и профессионально!

[@user-ye3zn4fg8c]

Благодарю Вас за умный эфир!!!

[@user-vb4vq2kv6x]

Спасибо большое за полезную информацию, жаль, что таких грамотных врачей очень мало, в нашем городе эндокринолога вообще нет, поэтому такие консультации нам нужны, спасибо!

[@user-nk2ti3ng3r]

Вы супер врач уважения таким людям как вы....

[@user-sq3ir6bo5d]

Спасибо вам доктор за ценную информацию Беларусь

[@user-tz6gi1lc7y]

Толково и грамотно сказано. И никакой воды.

[@user-le8gu2dy4q]

Восторгаюсь и восхищон вашими видио. Локонично доходчиво компитентно. профессионално приятно видеть доктора с душой и любовью к профессии. Очень благодарен. Низкий поклон.

[@user-oi1qi6pt6o]

Ольга Михайловна, спасибо за отличное видео. Супер. Сколько интересной информации услышала. Наконец-то начну правильно питаться без вреда для здоровья. Берегите себя. Вы очень нам нужны. Ждем новых выступлений. Удачи.

[@user-ob7hs2cv5u]

Спасибо вам милый доктор! Жить хочется с такими профессионалами! Дай вам Аллах крепкого здоровья , счастья, благополучия! Респект!

[@user-yx5tg9fd7v]

Спасибо доктор.Здоровья вам и вашим близким.

[@user-ii9ye1lv6j]

Какая вы умница все так понятно доступно,здоровья вам.всего доброго.

[@myyoutube2668]

Доктор,спасибо,береги Вас Бог!

[@user-ig6hx4zk3t]

Спасибо вам огромное за ваши видео .Очень содержательно и понятно .То что нужно для диабетиков .

[@user-zw6dl7uw1z]

Спасибо, доктор, я очень рада, что нашла ваш канал. Здоровья вам и всего наилучшего

[@user-ds4gm1cc9p]

Чудесное изложение материала , словно побывала на очень нужной и полезной лекции. МЕНЮ ГОТОВО МОЖНО ПРИСТУПАТЬ . НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН .

[@user-xc3pi1vc5u]

Оленька, вы бесподобный врач и так приятно слушать вас, жаль, что у нас нет в поликлинике такого доктора. Приходится самой подбирать лекарства и диету. Дай Бог вам здоровья ❤🌹

[@user-tj2ft4kn4d]

Спасибо,Оленька,за вашу информацию.Приятно вас слушать,будем выполнять ваши рекоминдации.

[@user-fw2ux6xs5r]

Спасибо Ольга Михайловна.. За полезную инфу.. Очень ценную особенно для новеньких💕

[@user-wx4hl8wj7l]

Ольга Павловна я очень благодарна Вам за Ваши рекомендации,два года я так мучилась от повышенной потливости и не могла понять,я столько просмотрела комментарий,столько прошла врачей,мне столько рассказывали от чего это может быть и онкология и климакс и сахарный диабет,да но у меня 20лет сахарный диабет.Ну так у нас.Дело утопающих,дело самих утопающих,я стала внимательно слушать ваши Советы и сделала вывод,что фрукты надо есть после основного приёма пищи и только завтрак и в обед.Я воспользовалась Вашим советом и какое же было моё удивление я три месяца избавилась от этой проблеме,я из ванны не вылазила ,я за часа два меняла пять ночных сорочек ,наволочки,а каждое утро все постельное,потом вообще перестала ложиться спать.Я говорила эндокринологу в поликлиники правильно ли я кроме фруктов ничего не ем,или черешню целый день или арбуз,персики,абрикосы ,хурма,она отвечает ну и хорошо,да пожалуйста,ну я рада стараться.Мне врач разрешил.А не давно я была в очередной раз у эндокринолога и сказа как я избавилась от такой ужасной проблеме.Вы знаете как она удивилась,но взяла на заметку.Так что вы ещё учите врачей недоучек.Думаю хотя бы у других не будет проблем.Я ей показала что я подписана на Ваш канал.Я очень многим своим знакомым ,родственникам советовала подписаться,Многие как и я услышали то что им надо.Огромное спасибо и низкий поклон,за полное доступное и грамотное пояснение,если бы не Вы я просто не знала что делать.Кто будет читать ещё советую врача Евдокименко,очень грамотный и умный.

[@user-wx4hl8wj7l]

@@user-re7xj2pj5j Спасибо большое,я так рада что мой совет кому-то помог и кому-то пригодился,спасибо интернету что можно найти для себя что то полезное и поделиться с другими.Нас давно врачи не лечат,назначили химию и не интересует их подошло ли вам поможет ли и как человек переносит это лекарство,а потом возмущаются что ты не можешь это принимать,вот я и стала искать не только народные средства так как у меня несколько серьезных заболеваний,но есть очень грамотные врачи которые дают полезные Советы,которые мне помогли и я поделилась с Вами.Будьте здоровы и счастливы!!!

[@user-zx8xj1rr7b]

Большое спасибо! Всё понятно донесли до нас, как никто другой! Здоровья вам, благополучия.

[@user-vj5ps2xk5c]

@@user-wx4hl8wj7l спасибо вам огромное за интересный совет насчёт потливости! У меня хоть и не так сильно, но проблема есть. Постараюсь делать как вы. Здоровья вам и семейного счастья! Вы молодец, что поделились со всеми своей историей и выводами! 😊💐🌞

[@user-wx4hl8wj7l]

@@user-vj5ps2xk5c Спасибо Вам огромное за доброе пожелания.И так рада если хотяб кому то мой горький опыт пригодился,для себя я тоже полезные Советы

[@user-wx4hl8wj7l]

@@user-vj5ps2xk5c и если есть у Вас как у меня сахарный диабет,то слушайте Ольгу Павлову ведь она врач диетолог-эндокринолог а главное очень грамотный и хорошо что сейчас можно найти то что тебе нужно и самой себя вылечить а если и не вылечить то хотяб облегчить.Я очень мучилась от этого,в начале я даже не поверила в это и ещё несколько раз вечером ела фрукты и было тоже самое ,вот тогда я окончательно сделала вывод что диабетику очень серьёзно надо относиться к своему здоровью.Берегите себя и своё здоровье.

[@tamaragrakova2406]

Ольга Михайловна большое спасибо разъяснения о питании при сахарном диабете

[@user-xd2ft4vi5e]

Ольга Михайловна,Вы супер доктор ,что в наше время очень редко встречается ,спасибо

[@user-eh8gd7dc2v]

Оленька,Храни Вас Господи!,Вы врач от Бога!Какое счасье у Вас лечиться

[@user-or1uk6dm1s]

Доктору СПАСИБО за общения такое понятное . Будем обращвться .

[@user-ov2hb9gv6v]

Спасибо,дорогой доктор,вы просто чудо,спасительница наша,молю Бога за Вас.ЗдоровьяВам!!!

[@user-po1tn3lo8c]

Ольга Михайловна, какая Вы замечательная,Вы всё так понятно и доступно рассказываете, я Вами восхищаюсь. Спасибо Вам! 🌹

[@irinakrasotkina9483]

Молодчина,Вы,Ольга!!!!!!всё грамотно и в то же время,просто!!!Спасибо большое!!!

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день! На здоровье!

[@user-od6gh2gd6y]

Ольга Михайловна,пересматриваю по несколько раз,ваши объяснения,чтоб всё запомнить на изусть.,и вести нормальный образ жизни,а то с нашими врачами,дали приговор на всю жизнь(всё,что вы хотите СД-2).Низкий,Вам поклон.Терпенья и Божьего Благославленья.🙏🙏🙏

[@olgagurina8164]

спасибо вам огромное врач за ваши труды!пересмотрела все ваши видео это счастье ! столько полезной информации столько знаний!! огромное огромное спасибо вас приятно слушать и пересматривать видео из раза в раз!!!!

[@user-mn1rl7lj4h]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ , ЗА РЕЦЕПТ ПРОСТОЙ ЕДЫ .

[@user-tf9hm5jb2x]

Огромное спасибо лучшее еще не слышала .🤗

[@user-it9bg7xi4b]

Огромное спасибо за лекцию !Очень полезно и доходчиво🖒

[@user-hx4dy5dm9k]

Ольга М. Спасибо. Про перекусы я все время хочу есть. И ем. Но не поправляюсь. Что у меня не так?

[@user-ey5li4fu6k]

@@user-hx4dy5dm9k ю́⁰

[@user-so2tb4pn2g]

Большое спасибо за грамотное объяснение при составлении комплексного меню диабетика на неделю. Можно сказать, что она врач от Бога, умница, сейчас таких в наших больницах и поликлиниках не встретишь. Еще раз благодарю .

[@user-ee7ne6xl1b]

Побольше бы таких врачей!

[@user-cm7mz2qc7p]

Большое спасибо, Ольга Михайловна! Вы очень нам помогаете, всегда по существу и понятно. Вы врач от Бога!

[@user-qt8yu2dw7v]

Спасибо большое!

[@user-db2nm4pk1c]

Как всегда профессионально.вы очень мне помогли.огромное вам спасибо.

[@ritaambartsumyan8871]

Отличное обьяснение! Спасибо милая Ольга Михайловна! Сахар совершенно не употребляю только то что содержится в фруктах и овощах..🇺🇸USA Indiana смотрю вас регулярно

[@user-lt3cz2yv7l]

Ольга Михайловна, спасибо вам за вашу работу, за ваше внимание к нам диабетикам и за помощь, которую вы нам даёте.... Ваши советы и рекомендации очень помогают нам сохранить наше драгоценное здоровье и жизнь! 🌞🌱

[@user-nt9es2de4k]

Грамотный доктор и главное доходчиво обьясняет..

[@user-gh1qb2qd8j]

Огромное вам спасибо, доктор..Все четко и понятно

[@user-rs9wi8rd9f]

Ольга Михайловна все снова и снова вас благодарю. Без вас ни как. Ждём ваших новых видио. Здоровья вам.

[@user-qt8yu2dw7v]

Спасибо большое! И Вам всего самого доброго!

[@user-nr2kf1mh8w]

Случайно зашла на Ваш канал , Вы просто кладезь знаний! Умница !

[@user-gf7ri4ew6h]

Хорошее дело вы делаете,не каждый врач так объяснит и расскажет.а я голову ломаю,почему я стала резко поправляться.теперь диета,хотя и раньше придерживалась,но поняла причину.спасибо!

[@user-tl9uz1kl2s]

Какая же Вы -умничка! Спасибо Вам,дорогая,за то,что Вы ведете эти все разьяснения...а мне так кстати...еще раз- Благодарю Вас

[@ninadavidenko4601]

Ольга Павлова ,вы просто и понятно предложили понятное меню. Слушала внимательно

[@user-jj1xi5xn2d]

Благодарю, Вас Ольга Михайловна! Успехов Вам!

[@user-ks9vm7np9p]

Доктор, Ваши видео просто бесценны! Благодарю!

[@user-fo3hb2xj4p]

Какая вы молодец, рассказали всё понятно, огромное спасибо

[@aura7980]

Спасибо вам большое Ольга Михайловна! Здоровья вам и вашим близким!❤

[@user-hm7dr2vi6r]

Вы просто большая умничка!!!

[@Vilixv_2]

Ольга Михайловна,спасибо Вам за такую информацию.Все понятно и доступно.Дай Бог и вам здоровья.

[@user-mn1rl7lj4h]

ДАЙ АЛЛАХ ВАМ ЗДОРОВЬЯ !

[@taysyakryvonos4428]

Большое спасибо за советы,очень актуально для меня,кратко и понятно,еще раз спасибо.

[@user-vs6mx1ym2g]

Вы делаете очень хорошее дело!Спасибо Вам!

[@user-fk1hx8vh8s]

Благодарю вас дорогая. Здоровья и счастья вам. Побольше нам таких врачей.

[@user-yy2tk2qq5w]

Ольга Михайловна , спасибо , очень ценная и доступная информация .Почему другие врачи , так называемые эндокринологи не не владеют этими знаниями и им только бы получать деньги и забирать у людей здоровье и жизнь . Всего хорошего вам .

[@user-kv7wb3rr7e]

Беларусь Галина добрый день Ольга Михайловна благодарю за информацию побольше врачей таких как вы огромное спасибо буду смотреть ваши уроки все

[@user-tp1np8zb4b]

Вы доктор от Бога.Дай Бог вам здоровья.

[@user-bj4jk5oo9w]

Спасибо. Как все доходчиво. У мужа совсем недавно обнаружили сахарный диабет. На приеме у эндокринолога про диету почти ничего не рассказали. А тут прям супер все понятно. Спасибо, Ольга. Здоровья Вам.

[@user-ql1dy9be4b]

Спасибо огромное за ваши лекции Ольга Михайловна.Одно скажу-вы врач от Бога.Здоровья вам и всех земных благ.

[@tommafahratova271]

Все доступно и бюджетно.

[@user-zv9vy2yf3b]

Врач- прелесть. Низкий поклон. Всё доходчиво. 👍👍👍🙏🙏🙏

[@user-gt4lg9mh2s]

Ш98о7гг+0

[@user-xk7qy8od9y]

Умница многое узнала врач от бога у нас в якутии таких врачей нет спасибо за доходчивость

[@user-vj5ps2xk5c]

Большое спасибо за подробное объяснение! 💐😊

[@lolbol7893]

Гукова Галина. С огромным удовольствием слушаю ваши советы доктор.Получаю ясность как жить при СД .нАСТРАИВАЮСЬ НА ЛУЧШЕЕ. Спасибо.