Adorei ouvir tudo isso precisamos de pessoas pra nós ensinar porque sozinha não da
@MariaOliveira-uv4nv7 ай бұрын
To fazendo Academia em casa com o professor aurelio recomendo o canal dele e jejum por aqui sinto que estou bem acompanhada e assistida pelos dois.
@claudiagrissi7926 ай бұрын
Olá boa noite,também estou fazendo aula com o professor Aurélio, ele é muito bom né
@MariaOliveira-uv4nv6 ай бұрын
@@claudiagrissi792 estamos no caminho certo buscando saude
@MariaOliveira-uv4nv6 ай бұрын
@@claudiagrissi792 É otimo estou transformando o meu corpo todinho.
@fabianasilvasantana6544 ай бұрын
Minha barriga parece outro ser horrível cada dia pior 😢 tenho pre diabetes e gosto muito de cerveja estou no caminho errado e muito triste comigo mais é tão difícil ter disciplina odeio academia 😢
@lucineaflores909913 күн бұрын
Eu preciso de disciplina 😊
@patriciayumiishi53908 ай бұрын
Preciso perder tão pouco na barriga mas é a coisa mais difícil
@arianecosta30025 ай бұрын
Eu sempre fui magra .mas meio barriguda...nunca engordava tomei um monte de remédio consegui...mas hj estou voltando meu corpo e vou deixar vou mudar isso......agora quero muito cuida da minha alimentação
Que elegância no falar .maravilhoso contido respeito dr...pq admiro pessoas elegantes
@marineidesilva58032 ай бұрын
Emagreci tudo menos a barriga tenho 55 anos e quero perder a barriga
@dubronxduzin30734 ай бұрын
Depois dessa explicação ate me inscrevi. A melhor do KZbin. Muito objetivo Dr. Deus te abençoe sempre 🙌.
@mariaroseane18778 ай бұрын
Perdi 32 kgs e minha vida mudou radicalmente! Hoje tenho hábitos alimentar e disciplina independente dos finais de semana, feriado etc..cintura diminuiu muitoooo, porém ainda não alcancei a desejada . Chego lá se Deus quiser e ele quer 😁🙏
@SuperEdoarda8 ай бұрын
A minha tà secando :) Jejum, treino, low carb, melhorando o sono, integraores, etc... acho que estou num bom caminho. Obrigado Doutor.
@marciamartins25548 ай бұрын
Não pode esquecer da água 😊
@SuperEdoarda8 ай бұрын
4 litros por dia rsrsrsr . Ja perdi 7, agora falatam 4 pra chegar ao meu peso ideal para reajustar a dieta. @@marciamartins2554
@claudiagrissi7926 ай бұрын
Eu era puolho de academia ate aos 40 anos ,nao tinha barriga,parei de fazer academia e agora estou pagando por isso ,barriga cresceu um pouco kkk ,mas vou conseguir perder
@xuxu1001003 ай бұрын
Minha pochete é uma mochila 😅😅😅😅😅 Quebrou a alça.
@nelmanobre27763 ай бұрын
Bom dia gostei muito de suas ecplicaoes.
@elanavarro32937 ай бұрын
O sal marinho integral ajuda a perder perder
@AidaESTRELA-gb3eq8 ай бұрын
Obrigado pela informação, muito bom
@josecarlostaborda94315 ай бұрын
Gratidão.
@alessandrabrandao38898 ай бұрын
Isso exercício de força
@damaresribeiro30328 ай бұрын
Uau! Que vídeo incrível 👏🏻
@mariadefatimadosanjosdejes23396 ай бұрын
Eu vou conseguir
@juremacostapovoa63838 ай бұрын
Perfeito 😊
@izabellimeira64888 ай бұрын
Muito bom!👏👏
@JJeu14 ай бұрын
Que joia de vídeo!! Gratidão ❤️
@MariaOliveira-uv4nv7 ай бұрын
Like na tela o meu dedo é nervoso para like neste canal só coisa boa assunto excelente com excelencia.
@msfb42603 ай бұрын
E no caso do jejum, não vai faltar e o corpo vai repor quando sair do jejum?
@inezribeiromartinsvitore33685 ай бұрын
Perfeito 👏
@Maria-mg9gv5 ай бұрын
Bom Dia 😻
@gecilenedapenhaalvesalves49676 ай бұрын
Excelente vídeo ❤
@Sersaudavelhoje8 ай бұрын
Aminha melhorou um bocado mas ainda tenho um longo caminho kk. Dr fale sobre pressão alta, o que fazer para evitar a medicação
@nuriaoliveira78128 ай бұрын
Ele falou emagrecer bonito é fazer exercício de força?? Pq não entendi a palavra 🤓
@Evelynbeauty5 ай бұрын
Academia é puxar ferro. Pegar peso. Exercícios de força para crescer os músculos.
@renatocaldeira20532 ай бұрын
Isso ele está falando em conseguir barriga trincada sem farmácia viu gente😅😅😅
@Maria-mg9gv5 ай бұрын
Só vou me inscrever se for um clínico geral 😅. Agora faz algo útil ..
@charlespeterson66833 ай бұрын
Os cortes neste vídeo não ficaram bons. Se quiser, posso editar seus vídeos.
@jeysibelkaminski2491Ай бұрын
Tira só com cirurgia plástica 😅😅
@VilmaMariapereira-id6uq8 ай бұрын
E verdade não desaparece que saco😮😂
@RoseOliveira-g1vАй бұрын
Eu quero ir no banheiro sem precisar,tomar chá de sene
@lucineaflores909913 күн бұрын
Glutamina , o meu intestino é preguiçoso , mas com esse suplemento funciona.