ปวดหลัง ปวดเอว ตึงสะโพก บรรเทาได้ในท่าเดียว

  Рет қаралды 3,771

ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being

ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@พรรณกมลเท่ียงแท้
@พรรณกมลเท่ียงแท้ 5 ай бұрын
ขอบคุณค่ะดีมากเลยค่ะ
@anunondechaphongwaranon8453
@anunondechaphongwaranon8453 5 ай бұрын
ตอนนี้นั่งยาก เพราะเข่าเสื่อม นั่งได้ไม่นาน
@tu5212
@tu5212 5 ай бұрын
สมัยก่อน ดิฉันไม่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย เพราะเมื่อก่อนจะเข้าห้องน้ำนั่งยองๆๆ ก็ถ่ายง่าย มามีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายตอนมานั่งระบบชักโครกนี้ด้วยค่ะ ขับถ่ายยากอีกอย่างหนึ่ง
@saijaiwell-being7448
@saijaiwell-being7448 5 ай бұрын
^^
ย้อนวัย ได้ยืด กลับไปเป็นเด็กด้วยท่านี้!!! #challenge #แก้เมื่อย #ผู้สูงอายุ #ท้องผูก #ชะลอวัย
0:54
ย้อนวัย ได้ยืด กลับไปเป็นเด็กด้วยท่านี้!!! #challenge #แก้เมื่อย #ผู้สูงอายุ #ท้องผูก #ชะลอวัย
ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
Рет қаралды 861 М.
สูงอายุ นอนไม่หลับ แก้ได้ด้วย 10 ข้อนี้!!
15:01
สูงอายุ นอนไม่หลับ แก้ได้ด้วย 10 ข้อนี้!!
ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
Рет қаралды 72 М.
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
00:29
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
Osman Kalyoncu
Рет қаралды 19 МЛН
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
00:14
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 2,8 МЛН
the balloon deflated while it was flying #tiktok
00:19
the balloon deflated while it was flying #tiktok
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 35 МЛН
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 67 МЛН
คิดก่อนตาย 4 แนวทางแบ่งมรดก
9:09
คิดก่อนตาย 4 แนวทางแบ่งมรดก
ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
Рет қаралды 22 М.
[UNCUT] อวสาน "ทนายตั้ม" ไม่รอดคุก แต่ก่อนโชว์กร่าง วันนี้คอตก! I คนดังนั่งเคลียร์ I 8 พ.ย. 67
55:57
[UNCUT] อวสาน "ทนายตั้ม" ไม่รอดคุก แต่ก่อนโชว์กร่าง วันนี้คอตก! I คนดังนั่งเคลียร์ I 8 พ.ย. 67
ช่อง8 : Thai Ch8
Рет қаралды 293 М.
4 ท่ายืดลดอาการปวดหลังล่าง ( How to stretch QL muscle?)
1:36
4 ท่ายืดลดอาการปวดหลังล่าง ( How to stretch QL muscle?)
physioman clinic
Рет қаралды 23 М.
สูงอายุ ใส่ใจสุขภาพกาย/ใจด้วย 12 ข้อนี้
27:02
สูงอายุ ใส่ใจสุขภาพกาย/ใจด้วย 12 ข้อนี้
ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
Рет қаралды 28 М.
จัดให้ตามพระขอ! โยม "ตื่นธรรม" กับโยม "แพรรี่" พร้อมเจออาตมาไหม? l EP.1797 l 7 พ.ย.67 l#โหนกระแส
1:56:32
จัดให้ตามพระขอ! โยม "ตื่นธรรม" กับโยม "แพรรี่" พร้อมเจออาตมาไหม? l EP.1797 l 7 พ.ย.67 l#โหนกระแส
โหนกระแส [Hone-Krasae] official
Рет қаралды 2,6 МЛН
ตร.เตรียมฝากขัง ‘ทนายตั้ม’ เมินคำพูดใส่สูทรอจับ ทนายส่วนตัวซัดตร.เล่นใหญ่ ยังไม่ยื่นประกันตัว
6:47
ตร.เตรียมฝากขัง ‘ทนายตั้ม’ เมินคำพูดใส่สูทรอจับ ทนายส่วนตัวซัดตร.เล่นใหญ่ ยังไม่ยื่นประกันตัว
3PlusNews
Рет қаралды 109 М.
ใครปวดหลังฟังทางนี้ เรามี 3 ท่าง่ายๆ แก้ปวดหลังบนที่นอน By หมอหนึ่ง จันทบุรี มาฝากกัน | Pauler
4:49
ใครปวดหลังฟังทางนี้ เรามี 3 ท่าง่ายๆ แก้ปวดหลังบนที่นอน By หมอหนึ่ง จันทบุรี มาฝากกัน | Pauler
Pauler SuperMattress
Рет қаралды 35 М.
6 อาหารช่วยคลายครียด
5:44
6 อาหารช่วยคลายครียด
ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
Рет қаралды 576
สูงอายุ เพิ่มความหนาแน่นกระดูกแบบธรรมชาติด้วย 11 อย่างนี้
7:11
สูงอายุ เพิ่มความหนาแน่นกระดูกแบบธรรมชาติด้วย 11 อย่างนี้
ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
Рет қаралды 7 М.
The Wall Song ร้องข้ามกำแพง| EP.218 | มิ้น / ขนมจีน / โหน่ง / ครีม / เป้ย | 7 พ.ย. 67 FULL EP
1:12:12
The Wall Song ร้องข้ามกำแพง| EP.218 | มิ้น / ขนมจีน / โหน่ง / ครีม / เป้ย | 7 พ.ย. 67 FULL EP
WorkpointOfficial
Рет қаралды 364 М.
Wow Amazing magic 🪄 😱, Tools items!, New vairalgadgets#youtubeshorts#againfoysal
0:12
Wow Amazing magic 🪄 😱, Tools items!, New vairalgadgets#youtubeshorts#againfoysal
New update magic 2.0
Рет қаралды 14 МЛН
Sanggol na bata nasama sa pag lipad ng saranggula🙏😭
0:20
Sanggol na bata nasama sa pag lipad ng saranggula🙏😭
KAJHONYTV 2.0
Рет қаралды 95 МЛН
#storytime #fnafstory #funny
0:55
#storytime #fnafstory #funny
ℍ𝕖𝕝𝕝𝕠 𝕞𝕚𝕝𝕒𝕙𝕒
Рет қаралды 1,6 МЛН
ToRung comedy: 🤤eat chocolate🍫
0:33
ToRung comedy: 🤤eat chocolate🍫
ToRung
Рет қаралды 14 МЛН
📍Заготовка рыбы на зиму. Какую рыбу ловят ненцы. Быт кочевников Крайнего Севера #рекомендации #ямал
0:25
📍Заготовка рыбы на зиму. Какую рыбу ловят ненцы. Быт кочевников Крайнего Севера #рекомендации #ямал
Ямал Медиа
Рет қаралды 2,8 МЛН
The Best Aura Moments pt. 4 #edit #trollface #troll
0:25
The Best Aura Moments pt. 4 #edit #trollface #troll
Viral Encounters
Рет қаралды 36 МЛН
Друзья спасибо за поддержку канала вы лучшие!!!
0:20
Друзья спасибо за поддержку канала вы лучшие!!!
Клёвый Рыбак 🇰🇿
Рет қаралды 551 М.