সজনে পাতার উপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম | Nutritionist Aysha Siddika

[@Knowledgeofislam6484]

মাসাআল্লাহ্। অনেক না জানা বিষয় জানা হলো। আলহামদুলিল্লাহ্‌।

[@allarewelcomebd6644]

Pls make a video about kalo jeera

[@maruf335]

আপা আমি রাতে প্রতিদিন গাজর সসা টমেটো বাদাম কিছমিছ রসুন কুচি একসাথে সালাত বানিয়ে খাই ভাত খাইনা কুনো সমস্যা আছে ইকটু কমেন্ট করে জানাবেন প্লীজ

[@study-productivity4962]

Nah nei

[@IsratJahan-do9bs]

না না খুন সমস্যা নেই

[@uraarnold]

আন্টি সজনে পাটা উপকারীতা বলে দেয়ার জন্য আেনাকে অনেক ধন্যবাদ বাদ জানাই🫂🤝

[@bdgamingzone1386]

dhonnobad shundor presentation er jonno

[@riajulsumon3091]

দোয়া ও শুভকামনা রইল। খুব উপকার হলো।

[@dgry8026]

ম্যাডাম ৪ মাসের পেগনেট এই অভস্ত্যতা সজনে পাতার গুড়ো খাওয়া উচিত কিনা

[@ripakhan3657]

Ha khawoa jabe

[@crxtawhid5010]

জাঝাকাল্লাহু খয়রন

[@afsanahmed9147]

I am underweight. Iam 17 years old. if I will not take food for 2or 3 hours my face become dry and Muscle become damage. Now what will happen if I take bcaa protein.

[@sharminmostofa8354]

আসসালামুআলাইকুম আপু যাঁদের endrometosis ase tara khete parbe?

[@raselkabir5190]

ম্যাম কালোজিরা ভেজে খাওয়ার উপকারিতা কি জানাবেন প্লিজ!

[@mdjabedali7133]

ম্যাম ,এটি কি খাওয়ার আগে নাকি খাওয়ার পরে খেতে হবে? মানে পেটে নাকি খালি পেটে খেতে হবে?

[@tabassumtabassum5730]

apu dui bosor bebyder khwano jabe r 12 bosor sele ke khwano jabe plz janaben

[@mohammadmanik5049]

Moringa gain ওষুধ খেলে কি কোনো সাইড এ্যাফেকট হয়।

[@AbuBakar-fq8hs]

আপু আসসালামু আলাইকুম আমি সকালে খালি পেটে খাই। কোন সমস্যা হবে না কি জানতে পারি। দয়া করে একটু জানাবেন, আপনার জন্য দোয়া রইল

[@JabbarAli-pn7se]

থ্যাংক ইউ আপু তোমার ভিডিও সব সময় দেখি অনেক গুরুত্বপূর্ণ সাজেশন দাও এজন্য আবারও ধন্যবাদ তোমাকে

[@ShimuAlam-j6p]

প্রেগ্ন্যাসিতে কি সজনে পাতার গুড়া খাওয়া যাবে

[@porosmdporos7053]

16 bosorer maya ki sojner pata gura kore halka grom pani te dia khate parbe?mukhe bron ase.plz mam ans ta diben plz

[@msmina3923]

Medam ami muta hote chai nirapod upai bole dan plz...

[@MdrejaulKorim-z7y]

ম্যাডাম বলবেন সজনে পাতা আর লাজনে পাতা কি লাজনে ১২ মাস ধরে সাজনে ১ মাস ধরে দুটো কি একই পাতা

[@yaqinmunshi4176]

কিডনি রোগী রা কি সজনে পাতা খেতে পারবে দয়া করে একটু বলবেন

[@dreamofsilence1992]

পাউডারের বদলে ব্লেন্ডারে জুস করে, কিংবা পাতা জাল দিয়ে কি খাওয়া যায়...?

[@mahbubulalammahbub9577]

আমিও জানতে চাই,,,,

[@mezanurrahmannayem2594]

জ্বি খাওয়া যাবে❤

[@smsiam4396]

এ পাতা খালিপেটে রস করে খেতে হবে কি। পতি দিন খেলে কি কোনো অসুবিধা হবে।

[@anitarani6694]

Kon kon khabar khele nervous system valo thake

[@AtikurRahman-up1se]

মাশআল্লাহ চমৎকার বয়ান

[@rainbowrain6146]

🤣🤣

[@AtiyaFhamida]

😆😆

[@AshaIslam-rn8xm]

ফেটি লিভার ভালো করার জন্য সজনে পাতা খেতে পারবো কিনা? জানাবেন দয়া করে

[@sofwanuddin5238]

same problem আমার মায়ের খায়ানু গেলে আমি আমার মা কে খাওয়াতে চাই যদি খাওয়ানো যায়

[@faysalahmed3467]

assalamualykum mam goror dod prije na reke jal kore koydin raka jabe ate postigon takbekina plz janaben

[@aminulhaq4663]

আপা সকালে পুদিনা পাতা খাওয়া যাবে

[@ShamimaShamimaakther-r1v]

প্রেগনেট অবস্থায় খাওয়া যাবে কি?

[@MdAmir-jz6bj]

না

[@luckyahamed4047]

আচ্ছা আপু কি ভাবে ওয়াডা করব বলতে পারেন আমি খেতে চাই ডায়াবেটিস এর জন্য

[@mdhanif-f7h5q]

এটার নিয়ম করে খেলে মোটা হবো কিনা যদি জানাতেন

[@MRFIslamicTV]

আল হামদুলিল্লাহ্...প্রিয় ভিউয়ার্স আপনাদের ভালবাসায় ইসলামিক চ্যানেলটি এগিয়ে যাচ্ছে।আপনাদের একান্ত সাপোর্ট ও আল্লাহর রহমত নিয়ে অনেক দূর এগিয়ে যাবো ইনশা আল্লাহ্.🌴🌴🌷🌷

[@rabayakhatun2398]

Sister this is not true

[@tithizuthi7303]

Good apu

[@MdManik-gs6ou]

Sojne patar moringa Gorvoboti mohila khete parbe ki...?

[@mdselim2865]

মরিঙ্গা ক্যাপসুল খাওয়ার নিয়ম আমার কো অসুখ নাই আমি কি খেতে পারব খেলে কি কোনো সমস্যা হবে আমার

[@mstmorium1706]

Hyper thairod thakle ki khete parbe

[@mdvutto9958]

আমি কাচা পাতা সালাতের মত ভাতের সঙ্গে খাই সমস্যা নেই তো দয়া করে বলবেন

[@mst.sydhaakhtarsadia-1968]

গর্ভাবস্থায় কি সজনে পাতা খাওয়া জাবে

[@monjumia5333]

মাশাআল্লাহ আপু তুমাকে অনেক ভালো লাগে

[@mdsalmanshams1117]

Alhumdulillah

[@rumaakter6148]

মরিঙ্গা টেবলেট খেতে পারবো কি প্লিজ জানাবেন

[@rumaakter6148]

একটাও উত্তর দেয় না ফালতু

[@mdravin6045]

Pregnant mohilara ki shojne pata khete parbe?

[@afshamim405]

3 years baby ki khita parba

[@moslauddin5628]

Thanks Madam

[@nusratjahanjerin656]

Sojna pata ta ki directly boil Kore khawa jabe ki?

[@myname2198]

ভাতের মাড় খাওয়া যাবে কিনা? খেলে কতটুকু খাওয়া যাবে ম‍্যাডাম

[@jhilishafa2543]

মেডাম ডায়বেটিস রোগি কখন এবং কিভাবে সজিনা পাতা গুরা কতটুকু খেতে পারবে ইন্সুলিন নিলে।জানাবেন প্লিজ

[@SathiMondol-fv5gk]

সজনে পাতা বাচ্চাদের কখন খাওবো প্রতিদিন কি খেতে দেব

[@sheikhfarid8041]

আই বি এস এর স্থায়ী প্রতিকার কি...?

[@AlamgirKabir-hc2bt]

পাউডার কখন খেতে হবে?

[@erinaislam4945]

ম্যডাম মিরপুরে কোন হাসপাতালে চেম্বার করে?

[@rifatsharif3466]

ম্যাডাম আমার বয়স ৩০ বছর কয়েকবারের শরীরের রক্ত দিয়েছি এমনকি স্যালাইনও দিয়েছি কিন্তু কয়দিন পর পর আমার এই সমস্যা হয় আপনার কাছে একটু জানতে চাই আমার শরীরে কয়দিন পরপর হিমোগ্লোবিন ঠিক থাকে আবার কতদিন পর পর কমে যায় এখন আমার কি করা উচিত

[@rifatsharif3466]

আমার ওয়ে ট ৭০ কেজি

[@ARMANBHAI07-ix4do]

এইটা খাইলে কি লম্বা হবো?

[@dewanpolash986]

মেডাম পাতা গাছ থেকে তাজা পেরে বেলেন্ড করে খেতে পারবো এতে উপকার পাব কি

[@FariaIslam-dr7xb]

Ami moringa taplet kethe parvo

[@murshidaakter5433]

থাইরয়েড থাকলে কি সজনে পাউডার খাওয়া যাবে ম্যআম জানাবেন প্লিজ

[@Eshacookingworld]

ami o jante cai

[@sidratulislam2681]

ওজন কনে গেলে ত সমস্যা,,, কিভাবে খেলে ওজন ঠিক থাকবে

[@mdziyaurrhmanmdziyaurrhman1755]

আমরা এখনো সব সময় খাই সাগ হিসাবে ভর্তা

[@mirashuddin243]

পর্দা ফরজ। হে ভাই হে বোন পর্দা কেন কর না তুমি কি বেহেস্ত চাও না যার তুলনা কোনো চোখ যা দেখেনি,কোনো কান যা শুনেনি,কোনো হৃদয় যা অনুভব করেনি

[@singramedia571]

আমশা আছে আমি কি খেতে পারাবো

[@beautifulbangladesh5227]

সজনে পাতার জুসের সাথে তো ব্যাকটেরিয়া ও খাওয়া হচ্ছে,,,পাতার ব্যাকটেরিয়া কি ধুয়ে ফেললে সম্পূর্ণ যায়,,,আমি শুনেছি যায় না আর ও ক্ষতি হয়

[@nahidmostafa5232]

আসসালামু আলাইকুম। আমার বয়স ২২ বছর। অনেক দিন যাবত আমার শরিরের পিছনের সাইটে বেথা। কি করলে ভাল থাকা যাবে

[@kazimimlifestyle]

গর্ভাবস্থায় খাওয়া নিরাপদ কি না প্লিজ বলবেন

[@ferdousisultana1366]

মেডাম পেশাবের ইনফেকশন নিয়ে একটু কথা বলবেন

[@mdabusayed1336]

ভালো

[@sahidahmed7714]

মোটা হওয়ার জন্য কোনো ঔষধ খেতে পারব কী না

[@sajibahmed426]

ম্যাডাম এই পাতা টা তো কাঁচা তো এটা কিভাবে গুরু করবো?

[@antoramallik563]

শুকনো করে গুড়ো করে খাওয়া যায়

[@monjurabegum5002]

12 বছরের শিশুকে খাউয়ানো যাবে?

[@mdkhossainsagor1325]

কিডনি ডেমেজ রোগী খেতে পারবে

[@mdrashed-ew2gx]

গর্ভাবস্থায় সজনে ডাটা কি খাওয়া যাবে?

[@sakibulislamsakib3532]

আমার ও একই প্রশ্ন

[@mdeliashossain6471]

বরিশালে এটা কি পাওয়া যায়,,, আর,,,বরিশালে এটা র আনচোলিক নাম কি

[@farhanbhuiya6434]

আলহামদুলিল্লাহ

[@mdsadek5724]

সহবাসে সময় দীর্ঘ কিভাবে থাকতে পারবো

[@afifajannat2956]

আসসালামু আলাইকুম মেডাম

[@yaqinmunshi4176]

আপা কিডনি রোগী রা খেতে পারবে

[@Nusratvlog86]

আমি খাই অনেক উপকার

[@FariaIslam-dr7xb]

আমার w8 te kom

[@beautifulbangladesh5227]

বলেন কিছু

[@reinerjaden8116]

কিডনির কার্যকারিতা কেমন হবে

[@muhammadsabuj1504]

❤❤❤❤

[@Zakiasultana8]

কিডনী রোগী কি সজনে পাতা খেতে পারবে?

[@moliakter603]

আমিও জানতে চাই

[@mohammadmonirhossain1217]

মেম আমার ছোট কৃমির সমস্যা অনেক দিনের

[@abedreza8532]

পাকা বিচি কলা সামান্য চাবিয়ে গিলে ফেলুন ।

[@NurkamalNurkamal-y7u]

গরম পানির সাতে খাবো নাকি ঠান্ডা পানির সাতে

[@JuwelRana-tz4tx]

😍

[@TanhaIslamMithelya]

এই পাতা খাবার নিয়ম কি খালি পেটে নাকি ভরা পেটে

[@TanhaIslamMithelya]

এই পাতার গুরা কি ভাবে খাবার নিয়ম খালি পেটে নাকি ভরা পেটে পিলিজ উত্তর দিবেন

[@AbedMohamod]

একজন বললেন কোন উপকারে ই নেই,,আর আপনি চটকদার ভাবে প্রচার করলেন,, কোন ঠিক আর কোনটা বেঠিক,,,এই ফেসবুক এমন একটা মাধ্যম যাকে বিশ্বাস করা খুব কঠিন,,,,,একজনে বলে ভাল আর একদল বলে কোনো উপকারে নেই,,,,,

[@public3607]

যে আপনাকে বলেছে সাজনা পাতায় কোন উপকার নেই সে মূলত জানেই না। এজন্যই বলে অল্প বিদ্যা ভয়ংকর। সাজনা পাতা নিয়ে হাজার হাজার ডাক্তারদের মতামত একই এবং বিজ্ঞানীদের গবেষণার মাধ্যমে প্রমাণিত হয়েছে যে সাজনা পাতা একটি সুপার ফুড। আশা করি বিষয়টা বুঝতে পেরেছেন।

[@marjinakhanam2982]

5

[@nasiruddin-oc6gd]

হিজাব পড়লে ভালো করে পরুন, ব্রু প্লাগ করে মেকআপ লিপস্টিক দিয়ে শুধু চুল ঢাকা কে হিজাব বাঃ পর্দা বলে না !

[@alishome552]

right. hijab akon akta fashion hoye gece. allah k voy kore kew porena.

[@AlAmin-hv2ex]

আগে নিজের পরিবার ঠিক করেন

[@ranamahbub3410]

amar poribar apnare ki korce?

[@ayaanRajBlog61]

আপনি আপনার নিজের চরকায় তেল দেন পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ ঠিকমত পড়েন বাবা মার সেবা-যত্ন করেন

[@mohammadimran4337]

কে বলছে পুরো মুখ বন্ধ করে হিজাব পরতে হয়

[@mirashuddin243]

মিউজিক হারাম। আপনার মিউজিক যারা শুনছে তাদেরও গুনাহ হচ্ছে আর আপনারও গুনাহ হচ্ছে।তাই দয়া করে মিউজিক বাদ দিন

[@KulsumAkter-hv7ky]

পিরিয়ড নিয়মিত হয়

[@md.golammostafa2972]

ম্যাম গ্যাস্ট্রিক সমস্যা দূর হবে

[@mimigoswami914]

Hm

[@afsanahmed9147]

bcaa কি। কেন খাব।

[@ahannanchy4498]

খালি পেটে খেতে হবে না খাবার পর খাতে হবে

[@imrantarik8998]

কিভাবে খাবে বা কয় চামচ এসব না বলে আজাইরা বগড় বগড় করেই সময় শেষ

[@MdBabu-xw1nf]

এটা কি খালি পেট খাব মেম

[@anoarsadat912]

সজনার পাতা খালি পেটে খাবো না ভরা পেটে খাবো

[@sumontani6842]

খালি পেটে খাবো না ভরা পেটে খাবো

[@MyLifeMyLove1977]

ঠোটে লিপস্টিক, কড়া মেকআপ, ভ্রুপ্লাগ করে হিজাব পরা কি ভন্ডামী নয়..

[@MdJamal-g1j]

গরম পানি দিয়ে খাবো না ঠান্ডা পানি দিয়ে খাবো খালি পেটে খাব না ভরা পেটে খাব একটু জানাবেন