সুপার ফুড : সজনে পাতা- ডা. মনিরুজ্জামান || Super Food: Moringa Leaves- Dr. Moniruzzaman

[@EpochMaking]

আসসালামুয়ালাইকুম স্যার, কাঁচা সজনে পাতার জুস কতটুকু পরিমাণ খাওয়া যাবে?? আর যদি কাঁচা ভর্তা করা হয় তাহলে কতটুকু পরিমাণ খাওয়া যাবে?? সুবহানাল্লাহ আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক।।।

[@dr.moniruzzaman_qm]

ওয়ালাইকুম আসসালাম। কাঁচা সজনে পাতার জুস আপনি এক গ্লাস খেতে পারেন। আর ভর্তা খেতে চাইলে ১ টেবিল চামচ বা তার চেয়ে একটু কম

[@EpochMaking]

@@dr.moniruzzaman_qm thanks sir

[@stepbystep195]

@@dr.moniruzzaman_qm এক গ্লাস সজনে পাতার রস জল না মিশিয়ে খাওয়া সম্ভব না । অনেকদিন আগে আমি এক কাপ খেয়ে বিপদে পরেছিলাম । প্রচন্ড বমি ভাব আর অস্বস্তি হয়েছিলো। খুব বেশি হলে আধা কাপ রস আর আধা কাপ জল মিশিয়ে এক কাপ করে খাওয়া সঠিক বলে মনে হয় । কাঁচা ভর্তার পরিমান সঠিক ।

[@zubaidakhanam5459]

P

[@tahsinanobomoni2266]

111

[@sajjadhossensumon519]

আপনার বাচনভঙ্গি, শব্দ চয়ন সবকিছুই মাশাআল্লাহ। আমাদের এতো সুন্দর সুন্দর কনটেন্ট উপহার দেবার জন্য আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক।

[@QuantumMethod]

ধন্যবাদ আপনার আন্তরিক মন্তব্যের জন্য । সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল

[@muhammadhussain8266]

@@QuantumMethod sir can I eat 1 spoon moringa powder everyday in my rest of my life i mean any side effects?

[@mdborhanuddin632]

😂

[@sfhyu-yp1ti5syjl]

​@@QuantumMethodচার আসাম ভারত থেকে বলছি ধন্যবাদ আপনাকে এতো সুন্দর ভাবে বুঝিয়ে বলার জন্য

[@ferdousibegum3560]

অসংখ্য ধন্যবাদ। জীবনে মনে হয় দু একবার ডাল দিয়ে সজনে ডাটা রান্না করে খেয়েছিলাম । তবে জুস, ভর্তা, কিংবা পাউডার করে কখনো তো খাইনি।এবার চেষ্টা করবো খেতে।আপনি এতদিন কোথায় ছিলেন ডাঃ ভাই।আল্লাহ আপনার মংগল করুক।

[@dr.moniruzzaman_qm]

Thanks a lot. Thanks God

[@rokshanamahmud5831]

অনেক প্রিয় একজন ডাক্তার মনিরুজ্জামান স্যারের আলোচনা শুনলেই মন ভালো হয়ে যায়। ভালো থাকবেন স্যার। শুভ কামনা রইল অনেক

[@dr.moniruzzaman_qm]

THANKS A LOT

[@dipokdas1225]

@@dr.moniruzzaman_qm thank for replying the sms sir

[@dipokdas1225]

@@dr.moniruzzaman_qm thank you for replying the sms sir.

[@rokshanamahmud5831]

@@dr.moniruzzaman_qm my pleasure sir

[@md.ensurehossain7371]

এই সুন্দর কথা বলার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ

[@AlaminHoney]

ﺟَﺰَﺍﻙَ ﺍﻟﻠﻪُ ﺧَﻴﺮً জাযাকাল্লাহু খাইরান অর্থঃ আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুন।

[@sharminsampa2010]

কেউ আপনাকে সুস্থ করতে পারবে না, এই কথা বলার আগে একজনের কথা মাথায় রাখা উচিত ছিল, তিনি হলেন মহান সৃষ্টিকর্তা প্রতিপালক আল্লাহ , এই পাতাটি ও মহান সৃষ্টিকর্তা প্রতিপালক আল্লাহর সৃষ্ট

[@dr.moniruzzaman_qm]

আল্লাহ কিছু প্রাকৃতিক আইন তৈরি করেছেন সেই আইন অনুযায়ী মানুষ যখন চলবে সে তখন ভালো থাকবে। আইন ব্রেক করলে সে অসুস্থ হবে এটাই স্বাভাবিক। ব্যতিক্রম আলাদা জিনিস। আমি সেটাই বোঝাতে চেয়েছি। লাইফইস্টাইল ডিজিজ হয় ভুল জীবনাচরণ কারণে। উচ্চ রক্তচাপ হূদরোগ ডায়াবেটিস ফ্যাটি লিভার ডিজিজ এগুলোকে বলা হয় লাইফইস্টাইল ডিজিজ। এর মূল কারণ হচ্ছে ব্যক্তির ভুল জীবনাচরণ। এক্ষেত্রে আল্লাহ খোদাকে দোষ দিয়ে লাভ নেই। আমাকে ভুল বুঝবেন না। জিনিসটা ভালো করে চিন্তা করুন কি বুঝাতে চাচ্ছি আমি।

[@physicalconscious4208]

Thik bolesen apu

[@mohammadalif6121]

আপনার গভীর চিন্তা সত্যিই প্রশংসনীয়।।।কিন্তু এভাবে কমেন্ট করলে অনেকেই ভুল বুঝতে পারে । উনি এখানে কেউ শব্দটা ব্যবহার করেছেন। আর কেউ শব্দটা সাধারণত মানুষ বা কোন ব্যাক্তিকে বোঝায়। আমার মতে সৃষ্টিকর্তাকে বোঝাতে (কেউ) এই শব্দটা সাধারণত ব্যাবহার হয়না।জাজাকাল্লাহ।

[@sharminsampa2010]

@@mohammadalif6121 মহান সৃষ্টিকর্তা প্রতিপালক আল্লাহর সাথে শিরক করতে পারে তবে মানুষের কাছে আর কি আশা করা যায়?? মহান সৃষ্টিকর্তা কে বোঝাতে তবে কি বলা হয়??

[@kashemsaheb6480]

একদম ঠিক বলেছেন ।

[@jibonkrishno2242]

আপনার বাচন ভঙ্গি শব্দ চয়ন সবটাই অনেক চমৎকার, এত তথ্যবহুল লেকচার দিয়ে দেশ ও জাতির উপকার করছেন,,,অনেক অনেক ভাল লেগেছে,, আপনার জন্য রইল শুভকামনা💗

[@dr.moniruzzaman_qm]

আপনার জন্য রইলো অনেক শুভকামনা

[@shekhardg579]

স্যারের উপস্থাপনা এবং বিষয় বস্তুর গুরুত্বে আমি এককথায় মুগ্ধ!!

[@QuantumMethod]

মমনোযোগ দিয়ে দেখার জন্য ধন্যবাদ

[@dr.moniruzzaman_qm]

অনেক অনেক ধন্যবাদ, কৃতজ্ঞতা

[@chyafrin]

কি,আর,,বলবো আল্লাহর সুন্দর্যৈর,বা, নিয়ামতের,,রহশ্যের,,শেষ, কোথায়,তা কখনোই,,কেউ,জান্তে,পারবে না, তবে, আল্লাহর,,, সৃষ্টির,,সব কিছু তেই,,এক ও,অননন্ত, মহা ঔষধ, দিয়ে,সব,কিছুকে, সৃষ্টি করে, দিয়েছেন,, আমাদের, জন্য,,আর সেই,,মহান আল্লাহর,শুকর, গুজরান,,, করতে,আমরা,, ভুলে যায়, ইয়া আল্লাহু সুবহানআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহু আকবার,

[@Robiul_PABNA]

আলহামদুলিল্লাহ । স্যার অনেক সুন্দর কথা বলেছেন। আশা করি আমরা সবাই সুস্থ থাকার জন্য চেষ্টা করবো ও শরীরের যত্ন নিবো।

[@giasuddin2261]

মাশাল্লাহ্ ডাঃ মনিরুজ্জামান ভাইকে টাই ছাড়াই বেশী সুন্দর লাগছে।ভালো থাকুন চিরতরুণ থাকুন এই কামণা করছি

[@mohammadabbasuddin2171]

সজনে পাতা ইরেজি নাম কি?

[@monir.hossinhossin2982]

আমি আমার পরিবার সপ্তাহে ১দিন সজনে সবজি খেয়ে থাকি নিজেদের বিবেচনা করে অনেক আগথেকে তবে আপনাকে এর গুনগত মান বিষয় বলার জন্য ধন্যবাদ।

[@dr.moniruzzaman_qm]

আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ

[@kobirhossain2815]

খুবই মূল্যবান তথ্য পেয়ে অনুপ্রাণিত হলাম!

[@aynulahmed7087]

আমি ২০২০ সালের অক্টোবর সেপ্টেম্বরে একটানা দুই মাস শুকনো করে দুই মাস খেয়েছি। আপনি যে নিয়মে বলেছেন সেই নিয়ম অনুযায়ী। আমার জয়েন্টে প্রচন্ড ব্যাথা , তখন কমছে বলে আমার অনুমান হয়নি তারপর আপনার এই ভিডিও দেখার পর নতুন করে খাওয়া শুরু করব।

[@dr.moniruzzaman_qm]

নতুন করে শুরু করুন তবে কাঁচা পাতা খাবেন

[@mujeebmujeeb1432]

চেষ্টা করুন উপকার নিশ্চিত ।

[@বক্রবদনদাস]

ডাক্তার বাবু আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আপনি ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন, দীর্ঘ জীবন লাভ করুন, ঈশ্বরের কাছে প্রার্থনা করি। আর আমাদের সুস্থ থাকার জন্য টিপস্ দিতে থাকুন।

[@QuantumMethod]

আপনার মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।

[@mdshuvoislam8075]

স্যার, আপনার প্রতিটি কথা আমার জন্য দারুণ অনুপ্রেরণা 😊😊

[@QuantumMethod]

শুকরিয়া।

[@rakibkhairul4858]

স্যারের মনোমুগ্ধকর আলোচনা এবং উপদেশমূলক কথা শুনে সাবস্ক্রাইব করতে বাধ্য হলাম 💝

[@dr.moniruzzaman_qm]

ধন্যবাদ আপনাকে

[@rakibkhairul4858]

@@dr.moniruzzaman_qm আপনাকে স্বাগতম

[@tahminasahid]

সার্চ দিয়েছিলাম সাজনে পাতার রেসিপি আপনার ভিডিও দেখি অনেক গুলো পাতা শুকিয়ে শীল পাটায় গুঁড়ো করে বর বাসায় আসলে ভয়ে ভয়ে বলতেছি খাবেন এগুলো ?বলতেছে খুব সুন্দর কাজ করেছো প্রতি দিন রাতে পানি দিয়ে গুলিয়ে খায় ডাল বেটে বড়া বানিয়ে খাচ্ছি যেহেতু অনেক উপকার আলহামদুলিল্লাহ ভালো কিছু শিখতে পারলাম আল্লাহ তাআলা আপনাকে হেদায়েত দান করুক দোয়া করি

[@farukahamed5604]

আমাদের দেশে গাছে এত বড় উপকার আছে। অথচ এই গাছ অবহেলা যেখানে সেখানে পরে আছে। ধন্যবাদ সার আপনি সঠিক সিদ্ধান্ত দেওয়ার জন্য।

[@saifulislamkollyean6658]

সার কি

[@bristypore9964]

এও গুরুত্বপূর্ণ তথ‍্য দেওয়ার জন‍্য আপনাকে অসংখ্য ধন‍্যবাদ

[@dr.moniruzzaman_qm]

আপনাকেও অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ

[@008basu]

অসাধারণ ব্যাখ্যা। খুব ভালো লাগলো।

[@shyamolimukherjee5743]

খুব ভালো লাগলো । অনেক কিছু জানতে পারলাম । ধন্যবাদ

[@QuantumMethod]

সুন্দর অনুভূতি প্রকাশের জন্য ধন্যবাদ

[@dhipikaprovasaha9417]

খুব ভালো লাগলো স্যার।

[@nilufaakternilu4231]

আপনাদের মত উপকারী মানুষের জন্য পৃথিবী এখনো এত সুন্দর।

[@QuantumMethod]

শুকরিয়া।

[@subhashismondal5512]

অসাধারণ জ্ঞানের ভিডিও বানিয়েছেন স্যার।এই ভিডিওতে সবার খুব উপকার হবে।

[@dr.moniruzzaman_qm]

শুকুর আলহামদুলিল্লাহ

[@shorifuddin1736]

আসসালামুআলাইকুম ভালো পরামর্শ দেওয়ার জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল

[@salmasfamilyvlogs7597]

খুব উপকারী আলোচনা। ধন্যবাদ স্যার আপনাকে।

[@QuantumMethod]

ধন্যবাদ আপনার আন্তরিক মন্তব্যের জন্য ।

[@alfazsk8821]

আসসালামুআলাইকুম স্যার কে অনেক অনেক ধন্যবাদ সুন্দর করে বোঝানোর জন্য আপনার সমস্ত কথাগুলো কার্যকারিতা আছে। নতুন নতুন ভিডিও দেওয়ার জন্য অনুরোধ জানাচ্ছি

[@QuantumMethod]

ওয়া আলাইকুমুস সালাম। ধন্যবাদ জানাই আমাদের ভিডিওর ব্যাপারে আপনার আগ্রহের জন্যে।ডঃ মনিরুজ্জামান স্যারের খাদ্য ও জীবন ধারা নিয়ে ভিডিও গুলো পাবেন এই প্লেলিস্টেঃ kzbin.info/aero/PLyB6z0w_37PMEOKyfPxyHgYxJ5Ehiq2dl

[@dr.moniruzzaman_qm]

Thanks God ❤

[@bashar.rubd13]

ধন্যবাদ স্যার... কৃতজ্ঞতা

[@QuantumMethod]

আপনাকেও ধন্যবাদ

[@problemsolveinenglish7760]

স্যার আপনার পরামর্শ শুনেছি। বাস্তবে কাজে লাগাতে চেষ্টা করছি। অনেক অনেক ধন্যবাদ।

[@QuantumMethod]

আপনার আন্তরিকতার জন্য ধন্যবাদ

[@Dr.NewtonMondal]

আমি নিয়মিত খাই এবং অন্যদের পরামর্শ দেই। ধন্যবাদ এমন সুন্দর পরামর্শ প্রদানের জন্য। 🌹🌹

[@boomboominfinity8253]

Sojne pata shirdo korle er quna qun ki kome sir ???

[@dr.moniruzzaman_qm]

Thanks

[@mdmehedihassanmehedi1087]

তাহলে এটা কিভাবে খাওয়া যায় একটু বলবেন আপনি যেহেতু খেয়েছেন

[@salmasobhan1419]

Thank u for sharing

[@mithughosh4050]

সুন্দর বিশ্লেষন স‍্যার। অসাধারণ উপস্থাপনা আপনার।

[@QuantumMethod]

মনোযোগ দিয়ে দেখার জন্য ধন্যবাদ

[@todaysworld7476]

মাশাআল্লাহ স্যার

[@simrankh3290]

চাচু আসসালামু আলাইকুম। আপনার ভিডিও গুলো আমার অনেক ভালো লাগে।আমি সবসময় শুনি,,। অনেক তথ্য বহুল প্রতিটি ভিডিও! দোয়া রইলো আপনার জন্য।

[@QuantumMethod]

আমাদের সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ

[@sarkersuvo9447]

স্যার আপনার কথাগুলো চমৎকার, মনে প্রানবন্ত চনমনে হয়ে ওঠে। শুভ কামনা আপনার জন্য

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

[@dr.moniruzzaman_qm]

Thanks a lot and thanks GOD ❤❤❤

[@SawonBoss-p8m]

ফ্যাটি লিভার রোগী রা এই সাজনা পাতা খেতে পারবে?​@@QuantumMethod

[@suryakantabairagi2548]

হ্যালো... স্যার, আমি ইন্ডিয়া থেকে বলছি । আপনার একটি বিশেষ ভিডিও দেখে আমি অনুপ্রাণিত হয়েছি। তারপর থেকেই আপনাকে এবং আপনার চ্যানেলকে আমার সঙ্গী করে নিলাম । আপনার যুক্তিপূর্ণ এবং বুদ্ধিদীপ্ত আলোচনাগুলি আমাকে যথেষ্টই আকৃষ্ট করে। তাই আপনার নিকট আমার বিশেষ অনুরোধ যদি আমাদের দুই দেশেরই অতি পরিচিত" দূর্বা ঘাস" যা হিন্দুদের পূজা অর্চনায় লাগে, এর ভেষজ গুণ অর্থাৎ ঔষধি গুন সম্পর্কে বিশেষভাবে যদি আগামী কোন পর্বে আলোচনা করেন তাহলে আপনার নিকট কৃতজ্ঞ থাকবো ।

[@QuantumMethod]

সুন্দর অনুভূতি প্রকাশের জন্য ধন্যবাদ

[@mohanchandragain5664]

Monay hoy Dr bishorup chatterjee video dekhanni egulo onar kopi kara.

[@robinedores4756]

আগেও শুনেছি এই পাতার ব্যাপারে। কিন্তু, এতো বিশদভাবে কেউ বোঝান নি। এখন দেখা যাচ্ছে আমার কিছু শারীরিক সমস্যা এই পাতাতেই ঠিক হতে পারে। অজশ্র ধন্যবাদ।

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি দেখে মূল্যবান কমেন্ট করার জন্যে আপনাকেও ধন্যবাদ।

[@nahidasiddika388]

স্যার, আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘজীবি করুন।আপনার জন্য অনেক দোয়া রইল।

[@dr.moniruzzaman_qm]

অসংখ্য ধন্যবাদ

[@TareqMiah-im2kd]

অনেক সুন্দর উপস্থাপনা করলেন ধন্যবাদ ভাই।

[@jannatulferdows6277]

অসংখ্য ধন্যবাদ ❤️❤️

[@QuantumMethod]

আপনাকেও ধন্যবাদ

[@kamrulHasan-pm3yt]

Thanks dr. Muniruzzaman sir.

[@bikashbeshra9721]

Thank you sir.

[@QuantumMethod]

Thanka you too

[@doulatmiddya6010]

ডাক্তার বাবু কে অনেক অনেক ধন্যবাদ জানাই ❤ভারত থেকে

[@dr.moniruzzaman_qm]

অনেক অনেক ধন্যবাদ । আপনি ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন

[@Farihs318]

Thanks for his valuable speech

[@QuantumMethod]

Thanks for your interest in our videos.

[@chhayamanna1774]

Thank you so much. Doctor. Anek kichu jante parlam

[@emonhossain9169]

আল্লাহ কোন সৃষ্টি অজথা নয়।আলহামদুলিল্লাহ

[@QuantumMethod]

সুন্দর অনুভূতি প্রকাশের জন্য ধন্যবাদ

[@arifbasalam]

জাযা-কাল্লা-হু খাইরান

[@abhijitroy5978]

স্যার আপনার মহামূল্যবান তথ্য খুবই মনোমুগ্ধকর, তবে স্যার সজনে পাতা এক চামচ কিভাবে খাবো, গুড়োটাই খাবো সরাসরি নাকি পানি বা অন্য কিছুর সাথে মিশিয়ে ব্যাপার টা বললে খুবই উপকৃত হবো স্যার🙏

[@ferdousibeauty5769]

স্যার❤️🙏

[@saniajui9277]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি ভালো লেগেছে জেনে আমরাও উদ্বুদ্ধ হতে পারছি, আসুন ছড়িয়ে দিই আশেপাশের মানুষের মাঝে যাতে আরও অনেকে উপকৃত হতে পারেন। ডঃ মনিরুজ্জামান স্যারের খাদ্য ও জীবন ধারা নিয়ে ভিডিও গুলো পাবেন এই প্লেলিস্টেঃ kzbin.info/aero/PLyB6z0w_37PMEOKyfPxyHgYxJ5Ehiq2dl

[@dr.moniruzzaman_qm]

Thanks a lot

[@hussainmohammad2244]

Thank you so much sir

[@QuantumMethod]

Thanks for watching

[@RajonRai]

আপনার উপস্থাপনা খুবই সুন্দর ধন্যবাদ

[@agromedia874]

সজনে গাছ লাগানোর এখনই সঠিক সময়ে কারণ এখন বর্ষাকাল কাজ গুলি মারা যাবে কম সাধারণত ডাল কেটে লাগানো হয়।

[@dr.moniruzzaman_qm]

You are right

[@manjusrichakraborty3561]

বাঃ মূগ্ধ হয়ে শুনছিলাম সজনেপাতার গুনাগুন। এই রকম আর ও শুনার অপেক্ষায় র‌ইলাম। ভাল থাকবেন।

[@dr.moniruzzaman_qm]

ধন্যবাদ

[@Fariha5364]

Thanks for your valuable speech. I watch your all vedios several times

[@dr.moniruzzaman_qm]

অনেক অনেক ধন্যবাদ ও কৃতজ্ঞতা

[@kashemnagor2992]

অসংখ্য ধন্যবাদ ভাইজমান আপনাকে।

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

[@dr.moniruzzaman_qm]

Thanks God ❤❤❤

[@mijanurrahman4210]

Thank you sir for good education

[@am.mostofa3958]

স্যার আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ❤❤❤

[@3see572]

Excellent presentation. homeservice practice for Detox. Moringa leave.

[@rabiulawal2020Ban]

Masahaallah

[@Apanpotha]

ডঃ সাহেব কে আল্লাহ নেক হায়াত দান করুন।

[@QuantumMethod]

আমরা দোআ করছি আল্লাহ আপনাকেও কল্যাণ দান করুন।

[@BasedBuyan]

গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা স্যার।

[@smmahfuz3392]

Many many thanks to deliver a unique but very important topic. We should control ourselves in this way gradually.

[@QuantumMethod]

Thanks for watching

[@MdTuhin-ug1kd]

ভালো লাগলো ধন্যবাদ ছার

[@detective1495]

সুবহানাল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আললহ আকবার, জাযাকাল্লাহ খয়ের।

[@QuantumMethod]

আলহামদুলিল্লাহ

[@prasantade3528]

আপনিই ঠিক বুঝছেন।

[@dinislamjoyeen8945]

আজ থেকে নিয়মিত খাবো ইনশাআল্লাহ

[@QuantumMethod]

ইনশা আল্লাহ!

[@niluroychowdhury5675]

Thank you Dr for your good information🙏

[@QuantumMethod]

Thanks for watching.

[@UU-dt9rs]

স্যার আপনি হিন্দুদের পছন্দের প্রধান প্রধান খাদ্যের উপস্থাপন করার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা রইলো, সৃষ্টিকর্তা আপনার মঙ্গল করুক !

[@agromedia874]

আমার যে হিন্দু বন্ধু আ‌ছে তাদের কাউ‌কে সজ‌নে পাতা খে‌তে দে‌খি‌নি।

[@QuantumMethod]

স্রস্টা আপনাকে কল্যাণ দান করুন।

[@QuantumMethod]

মানুষের খাদ্যাভ্যাস রুচি ভেদে বিভিন্ন রকমের হতেই পারে।

[@khairulanam4004]

সজনে পাতা শুধুহিন্দুদের খাদ্য তা আপনাকে কোন আহাম্মক বললো। এটা আমাদের বাঙালীদর প্রিয় খাদ্য।

[@UU-dt9rs]

প্রিয় ভাইয়েরা অনেক সুন্দর সুন্দর কমেন্ট করার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ, ভাই আমারা হিন্দুরা বেশি ভাগ নিরামিষ সবজি আহার করে থাকি, এই জন্য স্যার কে ধন্যবাদ জানিয়েছি ,কেউ কিছু মনে করবেন না প্লিজ

[@sharifulislam1201]

আপনি সবগুলো লেকচার খুবিই চমৎকার বুঝিয়ে বলেন

[@dr.moniruzzaman_qm]

Thanks a lot and thanks GOD

[@jamaluddinahmmed2140]

Good advice 👍 . Thank you doctor.

[@QuantumMethod]

Thanks for watching

[@PabiDl]

আমি ইন্ডিআ থেকে bolchi apnar deyo satti video খুভ valolage খুভ informative 🙏🙏

[@QuantumMethod]

মনোযোগ দিয়ে দেখার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ

[@healthbangla6346]

এইসব গাছের উপকারের কথা ৫-১০ শেণী বইতে দেওয়া হলে আরও ভালো হতো।।। শিক্ষা মন্ত্রীর দৃষ্টি আকর্ষণ করছি।।।

[@planningcommission5253]

ঠিক কথাই বলেছেন। ৫-১০ শ্রেণীর বইতে দিলে সাধারণ মানুষ এর উপকারিতা বুঝতে পারবে।

[@khaledakhanom6002]

😊

[@jannatkhan74]

আপনার সাথে আমিও একমত

[@mdnabeelahmedbdz8586]

অসাধারন

[@QuantumMethod]

ধন্যবাদ

[@gautambanegee5827]

Dhanyabad doctor saheb 🙏 I consume patanjali spirulina which contains moringa ashwagandha and Amla also

[@dr.moniruzzaman_qm]

Thanks ❤

[@tanselahmed7317]

Great Information sir! Thanks a lot.

[@QuantumMethod]

Thanks for watching

[@ImtiyajIslam-y1q]

স্যার ধন্যবাদ

[@rahimict1101]

Sir, excellent!!!

[@QuantumMethod]

Thanks for watching

[@anarulislam8339]

vary vary thanks health tips notice

[@dr.moniruzzaman_qm]

Shukria

[@lordsreekrishna35]

Thanks sir for your valuable information 🙏

[@QuantumMethod]

Thanks for watching

[@prityislam1362]

Informative video.. Thanks a bunch. Juice khawer agea naki pora khaita hobe?

[@dr.moniruzzaman_qm]

সজনে পাতার জুস আপনি খালি পেটে বা ভরা পেটে খেতে পারেন। কোন অসুবিধা নেই।

[@mdsaifullahmansur4422]

স্যার, যদি আপনি এইসব খাবারের উপকারীতার সাথে সাথে এটা নিয়ে যে রিসার্চ গুলো আছে সেগুলোর কিছু উদাহরণও এড করতেন তাহলে ভিডিওটা আরো বেশি ইফেক্টিভ হতো বলে আমি মনে করি

[@nazmulkabir8872]

Good work for people. Thanks

[@dr.moniruzzaman_qm]

Thanks a million and thanks GOD ❤

[@EpochMaking]

স্যার আর একটু বলবেন কি? কাঁচা অথবা শুকনো গুঁড়া প্রতিদিন কি খাওয়া যাবে? আমার বাচ্চার বয়স ১৭ মাস তাকেও খাওয়ালে সমস্যা হবে কি?

[@dr.moniruzzaman_qm]

কাঁচা পাতার উপকার সবচেয়ে বেশি তবে কাঁচাপাতা না পেলে আপনি গুড়া খাবেন। আর বাচ্চাকে খাওয়াতে পারেন কোন অসুবিধা নেই

[@sojibsb-y4z]

দন্যবাদ sir আপনাকে,

[@QuantumMethod]

শুকরিয়া।

[@jayasengupta5632]

অনেক ধন্যবাদ জানাই আপনাকে। আপনার পরামর্শে এদিকে আমরা প্যাকেট জাত সমস্ত খাবার বর্জন করেছি পরের প্রজন্মকে বার বার না খাওয়ায় পরামর্শ দিচ্ছি, কিছুটা দেখছি কমিয়েছে। এবং আপনার পরামর্শে সব্জি হাফ সেদ্ধ করে খাচ্ছি। এবং সজনে পাতার পরামর্শ নিশ্চয়ই মনে রাখবো, খাবার স্কিপও চেষ্টা করি মেনে চলার। এই পরামর্শ সবার উপকারে আসুক এই প্রে করি। নমস্কার জানবেন

[@dr.moniruzzaman_qm]

অভিনন্দন আপনাকে। আপনাকেও নমস্কার জানাচ্ছি।

[@nobinnobin5711]

ধন্যবাদ আজকের খবর

[@dr.moniruzzaman_qm]

আপনাকেও ধন্যবাদ

[@pallabimurmuusa]

Excellent presentation & information!

[@QuantumMethod]

Thanks for watching

[@rafiqulislam9854]

👌💖

[@rajubouri6211]

❤❤🥰🥰 Thank you sir...

[@jmondal3396]

স্যার, আপনার মহামূল্যবান কথা বিশেষ করে গরীব মানুষের জন্য দারুণ উপকারে আসবে যারা দুধ কিনে খেতে পারে না । পাতাগুলো শুকনো কডায নেডে নি যে গুডো করা যাবে ?

[@dr.moniruzzaman_qm]

সবচেয়ে ভালো জুস খাওয়া। আর যদি গুঁড়ো বানাতে চান তাহলে রোদে শুকিয়ে গুড়া বানাবেন।

[@mohammedjaved5578]

thanks Dr

[@dr.moniruzzaman_qm]

Thanks God ❤

[@majharulislam5950]

It is a super food. Highly Energetic. Only very low pressure patients, would avoid it. Otherwise, excellent.

[@mmjoyst]

SALAM...SIR, YOUR LECTURE IS SO GOOD...ITS SO USEFULL..WE DID NOT KNEW ABOUT JUICE .THANK YOU SO MUCH FOR THAT. MAY ALLAH BLESS YOU AMIN.THANK YOU

[@QuantumMethod]

Thanks for watching

[@ruksanaa8687]

Salam sir apanar sub vaido r Kotha gulo khub valo legca...

[@israfilamin]

​@@QuantumMethodsir. শুকনো সজনে পাতা গরম পানিতে ফুটিয়ে খেলে কি উপকার হবে

[@minotisani2207]

খুব upokare lagbe thanks. ❤❤❤

[@QuantumMethod]

পরম করুনাময়ের কাছে কৃতজ্ঞতা জানাই । ভিডিওর তথ্য আপনার জীবনে কাজে আসুক -এই প্রার্থনা রইল ।

[@dr.moniruzzaman_qm]

❤❤❤

[@royrajan8996]

স্যার,এই পাতা কি গর্ভবতী মায়েরা খেতে পারবে?

[@NusratJahan-rq8on]

Amio jante chai.

[@rozina2353]

জ্বি খেতে পারবে। খাওয়ার পদ্ধতি ও উপকারিতা জানতে ইন্টারনেটে সার্চ করে দেখতে পারেন।

[@shilpikhatun2404]

Thank you

[@QuantumMethod]

Thank you too

[@sanjaykundu590]

Can I have storeg (from freez) juice everyday ?

[@dr.moniruzzaman_qm]

Juice should be drink fresh

[@sanjaykundu590]

@@dr.moniruzzaman_qm Thank you Sir .

[@MdMonir-pv4rc]

স্যার সজনে পাতায় এলার্জি আছে। তাহলে কি ভাবে খাবো?

[@md.masumbhat3152]

ধন্যবাদ সুন্দর উপস্থাপন

[@QuantumMethod]

মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

[@mdmajaharulislam4255]

স্যার,সজনে পাতা সেবনের side effect আছে কি? এটি blood pressure low করে দেয় বলে প্রচলিত, কথাটি কতটা সত্য জানিয়ে উপকৃত করবেন।ধন্যবাদ।

[@dr.moniruzzaman_qm]

সজনে পাতা উচ্চ রক্তচাপ থাকলে স্বাভাবিক করবে কিন্তু স্বাভাবিক রক্তচাপ কমাবে না, স্বাভাবিক থাকবে।

[@chittagongtipu400]

ধন্যবাদ স্যার আপনাকে

[@dr.moniruzzaman_qm]

Thanks God ❤❤❤