Sakit Belakang : Penyebab dan Rawatan Sakit Pinggang dan Tulang Belakang

[@mariamabubakar9995]

BENAR DOKTOR, PINGGANG SAKIT BILA MMBUAT KERJA FIZIKAL YG BERAT, SEJAK JATUH TRDUDUK 4 KLI JATUH SEMASA MMBUAT IKTIVITI LEBIH KERJA2

[@AlongRacingsangatlaju]

Doktor saya jarang sakit pinggang tapi kalau sekali sakit tu datang ya allah sampai nk terketar bila nak bangun dari duduk...Lagi 1 saya banyak sejarah kemalangan...Dan pernah sekali masa taun 2011 macam tu pinggang saya meletup masa saya double stand motor, hampir terduduk dia punya sakit

[@MegaKambingurun]

Regangan/Physiotherapy??merujuk pada gambar dalam video pada 5:44 .Fisioterapi bukan sekadar regangan,tapi membuat penilaian menggunakan "special test"kemudian melakukan perawatan 1)Pain management-rawatan haba/sejuk,elektroterapi,stm,mfr,joint mobilisation etc 2)Regangan yang sesuai 3)Senaman untuk menguatkan otot 4)Nasihat berkaitan postur tubuh,cara betul angkat barang,posisi duduk,posisi tidur 5)Home exercise programme. Dan banyak lagi.

[@Adinanorarip]

Sy pn sakit blkng mmg susa mw bt krja..

[@PahCcpah]

Terima kasih doktor.

[@MuhammadFaizal-m2p]

trima ksi atas perkongsian ini doktr btul skli doktr sya umur 30 pn skit2 pingang sda sllu nya dtng dari kelamaan duduk dn.sllu angkt barat sala angkat😢

[@JayWalker117]

Saya tujuh tahun lepas kena sakit belakang gara2 angkat kotak yang terlalu berat dekat tempat kerja, masa kena tu belakang siap bunyi pop tapi tak kuat, kesan dari tu sekarang sakit belakang melarat ke lutut, tapak taki, tangan kiri. Sekarang nak duduk lama sakit belakang, jalan kejap sakit belakang kaki, lagi2 dah obes ni memang menangis. Nak jogging/jalan buang peluh pun dah tak boleh sebab baru jalan 5 minit dah sakit gila,

[@petersia5636]

TQ LAH SAYA SAKIT BELAKANG SEBAB SELALU BUAT KERJA BERAT

[@faridahar1442]

Terima kasih Doc atas perkongsian ilmu yg bermanfaat.

[@soulreaper4795]

trima kasih atas perkongsian doc,sy rasa saya dalam 2 kategori yang dikatakn oleh doc tadi,satu pose badan semasa buat kerja berat dan berlebihan berat badan... dh masuk 3 hari dah menahan sakit belakang😢,raya 3hari je lagi 😭

[@Dakapizzie]

Mcm mne skrg sakit lagi ke

[@katyjah8488]

assalamualaikum dah oky ke? sy skg skit blkng gak, ap yg sis buat ?

[@zainabalghazaly628]

Dasyat, struktur tgk computer non stop, pun boleh thn juga Alhamdulillah dijauhkan sejauh-jauhnya

[@annabong3735]

Terima kasih doc, atas ilmu yg diberikan, semoga bermaafaat untuk kita semua

[@rohaya-po4dq]

Tkasih doktor ,share info yg sgt ii bermanfaat 👍

[@dwardjen216]

Terima ksh doc...atas nasihat doc td..

[@m.daniel7370]

Tq dokter lega hati saya

[@hennywidjaja5214]

Terima kasih dokter atas ketdrangannya Good bless you

[@SutanAzman]

Mmg good info

[@limkimhengheng5755]

Support your channel.very good info.👍👍👍👍👍

[@mercyfider6552]

Terima kasih info doctor yg sangat berguna

[@muhammadnasrul1786]

Info terbaik

[@armz129]

Jumpe doctor dapat pain killer dan ubat sapu je. Sedangkan tanggung sakit lebih 5thn

[@lobakputih202]

pedih tu.... saya 4 tahun alami sakit pinggang... ambil suntikan, alhamdulillah kurang sakit... nanti lepas sebulan akan terasa sakit kembali.....

[@wancikbumuganeleni]

suntikan apa tu ​@@lobakputih202

[@aimanchannel891]

@IRIS:۞اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد۞ 3× Subhanallah 3× Alhamdulillah 3× Lailahaillah 3× Allahuakbar 3× Astagfirullahalazim

[@zanagoiris7752]

Terbaik

[@user-ko4ig9qw4l]

Terima kasih doc

[@husnidaaziz6299]

Terima kasih Dr atas perkongsian ilmu yang bermanfa'at

[@lazmie866]

Btul

[@thelibraryofhuruhara4406]

Terima kasih doctor.. sangat manfaat.

[@azrynorazeri7778]

Ak sakit belakang tk hilng2 lagi.. bahagian tengah.. mcm2 ubat ak sapu.. hilang sekejap jer...dia lenguh2... Tu yg rimas ak.... Adoiii...

[@somiungfamily6532]

Tq atas perkongsian ini👍👍

[@penimbangedwinlumbating-8040]

terima kasih atas info yang berguna ini

[@PhoneOpppo-oz1tv]

Saya Tak boleh jumps ustaz sahaja okey 😮😅😅😅😊😊

[@ghost_army89]

pinggang sy terseliuh tak hilang sakitnye. kena masa tunduk, dah 6 bulan tak hilang, klinik dah, urut pun dah, punggung dan kaki kanan kebas. duduk lama tak boleh, baring lama pun tak boleh...

[@superpower8214]

Smpai kaki dah kebas tu tandanya gula dlm darah bnyk..

[@imantarmizi4262]

Cuba amal minum air teh sanna

[@mohammadharmizi1342]

sama

[@lynndalynn162]

Sy tgh alami skrg sakit blkg sblh kiri xtau kenapa.duduk lama mmg x blh.nk solat pn seksa.nk tunduk lg la

[@rafidahmjrafidahmj2655]

Tq docter

[@tyyraman8128]

Dh 4 tahun tahan sakit belakang tulaa they said “ later we go” nk pergi jumpa doc sngt sbb dh ada gejala ii :)

[@ravisheela2697]

Saya umur55.sakit belakang sejak umur 35 tahun selepas jatuh setinggi 50 meter.

[@faridahrahman5148]

Terima kasih doktor. Mohon share, t kasih

[@mohamadrofi3208]

Salam doc, Saya masih lagi sakit selepas buat pembedahan potong saraf kerana slip disc kat L4 dan L5, Klu membongkok rasa sakit kat belakang..

[@Mr_Oyama]

Thanks doc🥰

[@izalanismail4963]

Sakit bahagian belakang n pinggang sesekali rasa denyutan macam terkena "renjatan elektrik"...apa punca dan rawatan yg sesuai..

[@mohammadazhar6801]

Tq doc

[@nas2020ful1]

PID = Prolapsed Intervertebral Disc = Cakera Intervertebra Prolaps

[@A_Man67]

Saya baru umur 13 thun dh skit belakang , kadang ii sakit kadang ii x , punca sakit jtuh ketika bermain bola😢

[@mazieanmiean3616]

Salm doktor. Sy bru sakit belakang bhgian pinggang. Selpas berjalan di lereng bukit tepi laut kwsan berbatu. Adakah bhaya

[@nsima2502]

@Ikram Rauhi. Maaf saya nak bertanya dokter. Kenapa ye selepas saya buat "TRADITIONAL MASSAGE" rasa bisa² sakit² lagi² kalau tersentuh, bersandar, baring. Sakit sungguh😢. Boleh dokter bagi cerahan???

[@danialothman6261]

malaysia ni jumpa dokter mcm tak ada guna m. balik2 nak MC nak MC? aku dtng sebab sakit! perlukan rawatan

[@jomlayananime9396]

Assalamualaikum.. Doktor... Saya nak tanya, saya tadi repair motor keadaan duduk.. Lepas tu nak berdiri, terus tangkap pinggang, rasa sakit Dan nyilu, jadi apa rawatanya?

[@ZalehaAhmad-bk8zl]

Saya,K ha skit belakang akhir2 ni terutama bangun pagi,umur dah 54 tahun,minuman ape yg patut saya ambil untuk 😮atasi masal😮ah ni

[@octabryan1514]

Semoga sakit punggung saya lekas aembuh

[@yusrinyus3133]

bila Dr nak balik bertugas di klinik umk pgkln chepa?

[@Cuba-try-test]

Tapi tuan sakit belakang yang saya alami bukan seperti yang tuan katakan.. semasa saya membuat aktiviti @ gerakan fizikal even membuat kerja2 berat saya tidak mengalaminya walaupun sedikit kesakitan itu..namun yang terjadi pada saya adalah ketika sedang berehat @ sedang duduk&baring tanpa melakukan apa2 ..btw usia saya kini 37thn..pertanyaa' saya adakah sakit belakang yg saya lalui ni normal bila usia menjangkau hampir 4 series??mohon pencerahan dan khidmat nasihat dari tuan..

[@faizatulraihana2811]

Sama saya pun sakit tulang belakang belah kanan....Klau duduk then nak bangun sakitnya bukan main lg.pastu bila sakit tu datang badan sy jd lemah total.kdg selalu bunyi mcm tulang patah tempat area yg sakit tu..start Dr melahirkan .... 2016-2022...sakit sgt...

[@JunainahAbdjavar]

Nk tnye sy ni kaki X jdi dkt pergelangan kaki dan dkt pinggang sakit punca nye dri kaki X ke

[@WinniemkWin]

spi sni sbap sakit tulang blakang suda brpa minggu rsa sakit di tulang blakang.sma dada sakit rsa sakit dya tmbus di blkng.bahu smua sakit.n tulang blkng

[@mohdmarzukiali9497]

Sdg alami skrang . . Lps drive jauh...blum pulih lg..duduk lama amt sakit...x bleh bongkok. Mcmana rawatan doc

[@Naiac56]

Saya fans doctor 😂❤️

[@muhamadarifarif4543]

Y😈👫

[@ayamserama5519]

terima kasih..sy pun fan awk gak..kipas lipas

[@alifahalifah8276]

Ye btl...sy ttbe sakit blkg ble bongkok dgn ttbe..mmg sakit...ble tbatuk pn sakit

[@funnycatchannel2418]

salam doc...sy mngalami spondylotisis selama beberapa tahun ni...(L4/L5)lately sy kerap sakit pinggang n back body even baru bangun dr tdr...apa saranan doc mngenai masalah sy ini...sy taknak kerap ambil pil penahan sakit..😞😞

[@lobakputih202]

Jumpa doktor pakar di hospital.....

[@khafly]

Saya pun ada masalah sakit bahu bila tangan kanan tinggi. Kalau tangan tergantung ke bawah, ok jer tak sakit.

[@missmayy92]

skrg ada kecacatan kaki pjg sbelah sjak kecil skrg dh effect pd tulang belakang bengkok.. slama 8 thun hidup dgn tulang belakang bengkok tpi msih boleh aktif.. tpi skrg effect pd kaki rasa lenguh mencucuk2 kebas xtau rasa apa.. 😩

[@mohdismailisma9695]

Terima kasih,docter🙏

[@ivanifoni9390]

Doktor bekas bius saya kat tulang belakang skrg sering sakit tulang tak boleh tahan 😢 apa yang harus saya buat ya doktor??

[@ImahRsx4282]

Assalamualaikum dokter sy nak tanye, sy pernah jatuh terlentang jatuh motor thn 2004 mase ngandung 9 bln, dsbbkan sy jatuh tu ke, efeck nye baru skrg sy kena, sakit sampai nangis sy doktet? Terima kasih dokter

[@thedukun59osman27]

Salam,Dr...sy nk tnya sy sakit dh 3 hari sblh kiri...masa bgung tidr ok mkn2 trus jd.???ap inltu sakit

[@noraiman4936]

Assalamualaikum bang saya nk tanyer Kanpa belakang saya asyik sakit sllu panas,tlng jawab bang,

[@hotcover5122]

Doc tolong knpe masa tidoo bdan saya sakit bilaa nak ubah kedudukan masa tidoo lepss tu jadi susah nak bernafas bilaa cuba menahan sakit tu 😢

[@xlacostey4652]

Bru umur 16 selalu kerja berat ii sekarang dh sklit belakang time baring oke ja ,skli nak bedri terus la mengalir air mata

[@KawasMon]

Skrg mcm mna keadaan awk ?

[@lynafae9981]

Hai doktor, saya bekerja sebagai dentist assistant. Recently, selalu sakit pinggang dan sakit belakang. Tapi last month, saya di diagnose UTI since that saya start sakit pinggang. Rasa sakit tu macam masih ada lagi.

[@ayamserama5519]

sy boleh merawat anda

[@fauzimarzuki3237]

​@@ayamserama5519 rawatan mcm mna?

[@nurateeqahkhalil1552]

Saya pon dekat 2 mgu sakit belakang n kdg2 terasa di ari2. Ada kemungkinan pape x doc? Sy xpergi lg jmpak doktor..

[@mohdnur1456]

salam doctors, kalau kita sudah bengkak urat pinggang sebelah kanan, macam mana kita atasi nya, apa kah kita pergi klinik terapi ataupun kita pergi urut, skrg tidur pun tak boleh

[@fatinnajwa8904]

Sakit belakang yg bpanjagan. Then urat balakang kite bengkak.

[@ochot89]

dah jumpa doktor..doktor bagi painkiller je😏

[@user-tb1ho6cv6p]

aku dah sakit 2 tahun sakit blkg..xtaw psai apa...p memgurut pn xlega..aku xtw nk buat gena dah..

[@sweetcandy9657]

Salam Dr. Boleh ke Dr terangkan pasal hyperthyroid :') Terima kasih Dr.

[@norbainimuhammad1658]

Assallamuallaikum.. Terima kasih.. Dr

[@mekyunschannel5653]

Baru umur 16 dh sakit belakang..sakit sampai bahu🥺kuat plk tu skit dia..keluar jgk air mata ahahahaha

[@zieybieyvlog3136]

Sama weh

[@azree17]

Saya baru masuk 15😢

[@hamizi6165]

umur aku 17 tpi blkg mmg skit btul

[@arifyahya6449]

sama weh sejak aku main bola ni hm sakit mat

[@nassah0070]

aku bru 17 tak buat ap ii kerja sakit punca bersin

[@beey8334]

Sakit pinggang, nak ruku’ dalam solat sakit

[@KoriVengeance]

Saya umur baru 24 tahun ,dh sebulan lebih sakit belakang ,mulanya lepas angkat /kemas barang pindah rumah belah malam habis sakit lenguh otot2 sendi lengan belakang,pinggan berlarutan seminggu ,tapi bahagian belakang pinggang xhilang2 sudah sebulan makin rasa sakit bila nk bangun😢

[@Nakkawanboleh]

Allahu semoga diberikan kesembuhan bang❤😢😊

[@muhammadsabiriahmad3603]

Pernah dulu kena sakit pinggang.. Sakit nya hanya Allah yang tahu..

[@kakjah4926]

Lepastu sembuh mcm mne bro? 🤔

[@muhammadsabiriahmad3603]

@@kakjah4926 nk sembuh tu ambil msa jgk.. Kdng2 smpai skrng ada jgk skit2.. Tpi x steruk dulu...

[@kakjah4926]

Mmg susah lh kn.. saya urut dah habis seribu jgk ni xelok jgk.. lepas urut ok sekejap selang sehari start sakit blk.. die mcm urat n otot tegang rasa nk putus urat nyawa tahan sakit 😖

[@Arcee1_7]

Cara NAK hilangkan mcm mna doktor

[@rusyaidisafwan4062]

💪

[@farisxgaming2569]

👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️

[@sarahsharif3386]

Bileh tau dimana klinik doktor..sy nk buat rawatan

[@youtubeowner6026]

Saya baru 22 tahun ya Allah Sakit teramat sangat sampai menangis

[@hpfree376]

Btul. Sy baru kena.. meraung satu rumah

[@amirul1190]

Asalamulaikum doktor, saya nak tanya . Kenapa bila saya duduk lama jadi sakit belakang ? Dah beli kerusi yang mahal dan lumbar support jugak. Tpi rasa skit lgi kalau duduk lama

[@mantapjiwah7142]

Dah pergi xray belakang ka,mungkin slip dics,sebab saya pun macam tu dulu,pergi scan ada slip dics

[@amirul1190]

@@mantapjiwah7142 kalau klinik kerajaan boleh buat ke ? Brapa rm ? Kalau swasta brp rm hrga untk xray ?

[@mantapjiwah7142]

@@amirul1190 pergi hospital kerajaan boleh buat,bayar 1 rimggit ja,saya pi dua dua,swasta dengan kerajaan,swasta 150 macam tu

[@amirul1190]

@@mantapjiwah7142 ouh nk ckp ape kt nurse tu ? Xray tulang blkng ke ? Perlu document apa2 ke? Tkut nurse tak layan je haha 😅

[@mantapjiwah7142]

@@amirul1190 saya dulu pi hospital kerajan,pergi kaunter daftar tu cakap sakit belakang ,pastu nurse tu mintak ic bayar 1 ringgit daftar,bawa ic ja,pastu nanti doktor panggil cerita ja dekat doktor kata sakit belakang,nanti dia akan tanya apa yang patut dan akan xray punya,kalau hospital swasta pun sama bawa ic,pastu cakap ja nak xray tulang belakang sebab selalu sakit..

[@fadiliabbas8078]

Assalamualaikum, saya nak bertanya. Kalau selalu letup kan tulang tulang , apa akan jadi untuk jangka masa yang lama ? Terima kasih

[@abcdefgabcdefg5332]

Cara mengatasi sakit lutut.. share skit

[@aimanzainudin9846]

Dokter hm,kenape sya tiap kali bangun pagi kalau angkat barang kt tempat kerje ke atau bonkok tulang belakang sya ngilu,, umur baru 20 ke sbb tk buat senaman otat belakang, kalau dulu rajin training untuk otot belakang ok,, bila lama tk buat, rasa mcm tk kuat belakang ngilu jeee

[@zulfakhri9042]

Doc klu sciatica punca dri sakit blkg ke?

[@muhammadiskandar5070]

Sye baru umuq 15 skit pinggg sebb angkt Bert haduihhh cam mne nk hilng ya

[@manaiman8854]

Saya sakit bahagian pinggang.. Saya pernah buat suntikan dan sakit tu hilang. Tapi sekarang dah sakit semula sbb sya kerja byk gunakan kekuatan pinggang. Adakah cara suntikan tu beri kesan negatif jangka panjang?

[@hakiotoi]

Kenpa sya bla buat keja skt kt belakang.

[@Raneee25]

Bg rasa sakit sya mcm nak menangis did belakang samping perut kanan🙂

[@nandahadari5776]

Saya sakit pinggang bila angkat brg 1200 ctn brg. Org lain ok je

[@azriaviator7711]

Allahu Sakit.

[@xbubu.4831]

Tulang belakang saya nak Rukuk time solat sakit lah , boleh sembuh ke agak2

[@chebungaaa6848]

Doctor, sy nk tnya..Sy mmg ada skoliosis dri remaja. Tpi sejak kebelakangan ni sy kerap berlaku sakit pinggang di belakang. Ia terjadi bila sy bongkok atau angkat brg, tiba2 sakit n rasa nyeri tu tangkap kt pinggang smpai sy xboleh nk gerak..sakit sgt. Adakah sakit ni ada kaitan dgn penyakit skoliosis sy atau IA hanya terseliuh shj? Terima kasih doktor. Harap doktor notice soalan sy

[@fatehazlee9596]

Salam Dr.. sy selalun sakit dibahagian bahu dan belakang..terutama lps bangun tido waktu pagi... apa rawatan perlu sy lakukan

[@zyan.7524]

tido lmbt ke?jgn main game bnyk pstu tido awl

[@zyan.7524]

bgun bersenam lgi

[@rubiahaziz9557]

👌👍🤲🙏

[@emypemancingtegar9505]

Salam Dr. sy ni dh lama sakit belakang lps eksdn hritu dh dua tahun..mse eksdn haritu dh scan dr bgtau urat saraf bengkak..kalau buat kerja berat mcm angkat guni baja ke msti sakit tp terpaksa juga buat..

[@zududeditor4576]

Assalamu'alaikum Maaf Dokter Soda Dapat Menyebabkan Rusak Tulang Tidak🤔???

[@lelarentaka9306]

Dah 10 tahun saya sakit blkg pasal dulu mmg keja yg menggunakan otot pinggang. 😢

[@MrJerung8378]

Doktor saya nak tanya kenapa ya bila saya duduk atas tilam...kenapa ya buah pinggang saya rasa sakit sangat, tolong doktor bagi sebab, saya tk buat apa apa pun dengan buah pinggang, hanya isi minyak urut je, lepas tu tiba tiba sakit, saya umur 22 tahun dah😔😔

[@syafiqalfaisal2086]

Saya baru lepas xcden sakit bahagian belakang pingang sebelah kiri.. Saya sekarang barang je nak bangung mmg sakit sangat..penyakit apa yg saya kena skrg..????

[@azlantornado86]

Hari jumaat sy jogging agi dan petang. Hari ahad sy kene sakit pinggang semama membongkok untuk cari baju di bakul.. die punye sakit tu. Lain mcm. Tp hari ini 18/06/2024. Dah ok sikit. Adakah itu sbb otot penat?