Gerakan Ampuh Atasi Sakit Pinggang!

  Рет қаралды 398,702

Trisnadewi Fisio

Trisnadewi Fisio

Күн бұрын

Пікірлер: 524
@ebahsuaebah2930
@ebahsuaebah2930 7 ай бұрын
Semoga yg sakit pinggang maupun sakit lainnya semoga lekas sembuh,dan penyakitnya di angkat oleh Allah SWT....
@nursintiasintia5128
@nursintiasintia5128 7 ай бұрын
Amiin ❤
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 7 ай бұрын
Halo, Amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@jayarayatiket1309
@jayarayatiket1309 7 ай бұрын
Alamat terapinya di mana kak​@@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 7 ай бұрын
@@jayarayatiket1309 Halo, praktek kami ada di Gianyar Bali, google maps : Fisioterapi Astina Gianyar, terima kasih
@henistyorini1943
@henistyorini1943 7 ай бұрын
Amiin Yaa Robbal Alamiin 🤲🏻
@noviwulandari8309
@noviwulandari8309 6 ай бұрын
Malam kk salam kenal saya dari Medan.... Saat ni saya mengalami sakit pinggang. Prtma ny nyeri sblh knan, pndh bgian tengang, skrg pindah k sblg kiri.... Baru 2 X dlm 1 hari ikutin grakan kka. Yg tdinya utk dduk mw berdiri terasa sakit, utk jongkok pun sakit..... Terasa nyut* keram.... Alhamdulillah ud sdkit brkurang rsa skitnya... Besok pagi sya praktekkan lg tutorial gerakan dr kka..... Semoga kita segera sehat dan pulih diangkat rasa sakit pinggang ny. Oleh Allah Swt
@noviwulandari8309
@noviwulandari8309 6 ай бұрын
Alhamdulillah..... Terimakasih ya kak.... Sudah 4 hari sya sakit pinggang... Alhamdulillah.... Ikuti gerakan kka... Alhamdulillah sekarang sudahh mmbaik. Alhamdulillah ya Allah... Terimakasih ya kk. Sukses terus ya kk
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Amin, Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@Rully-zs9uf
@Rully-zs9uf 2 ай бұрын
Terima kasih...alhamdulillah sakit pinggangnya berkurang/sembuh..semoga Allah SWT berikan kesehatan buat kamu..
@jihandarussalam6184
@jihandarussalam6184 6 ай бұрын
Alhamdulillah Terima kasih banyak kak,,berkat video kaka ini saya yang sakit pinggang berbulan² lamanya yang skitnya luar biasa,, Alhamdulillah dengan latihan pagi sere selama 3-7 hari langsung sembuh Terima kasih kak semoga sehat dan sukses selalu berkah barokah dalam memberi ilmu yang sangat bermanfaat...🤲
@Keluargabertilawah99
@Keluargabertilawah99 9 ай бұрын
Ya Allah, Di Bulan Ramadhan Ini saya berdoa semoga yang baca komentar saya ini diberikan kesembuhan dari Sakit Punggungnya aamiin ya rabbal Allamiin
@sibungabunga796
@sibungabunga796 9 ай бұрын
ammmin
@Keluargabertilawah99
@Keluargabertilawah99 9 ай бұрын
@@sibungabunga796 Semangat saling Mendoakan. Supaya Qita sembuh dari Sakit Pinggang dan Punggung Aamiin ya Robbalalamin
@dwisetyobudi7153
@dwisetyobudi7153 9 ай бұрын
Amin ya Rabb
@rajaalansa
@rajaalansa 9 ай бұрын
Aamin
@edinur8799
@edinur8799 9 ай бұрын
Amin..
@alyashafitri4450
@alyashafitri4450 4 ай бұрын
Bismillah,,semoga dgn mengikuti gerakan ini,rasa sakit dipinggang/pinggul sy segera sembuh,amin
@cecepmahmudin6053
@cecepmahmudin6053 9 ай бұрын
Alhamdulillah Punggung tidak sakit lagi Trmkasih Semoga sehat sll Bun Salam sehat 🙏🙏🙏
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@ningsih6172
@ningsih6172 Ай бұрын
bismillah assalamualaikum warrahmatullahi wabaarakatuh terima kasih kaka fisio trisna dewi sukses trus channelnya kluarga sllu sehat dn sukses dunia akhirat berkat ikkutin panduafya sembuh sakit tulang belakang saya hany 3x terapkan langsug ilang terima kasih banyak
@zamirayub7735
@zamirayub7735 9 ай бұрын
Trima kasih... Di coba sekali langsung membaik....semoga semakin baxk yg sehat dengan gerakan ini
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 9 ай бұрын
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@dayyadi
@dayyadi 2 ай бұрын
Alhamdulillah pertama kali mencoba gerakan ini sakit pinggang berkurang drastis. Masya Allah. Terima kasih ilmunya semoga menjadi ladang amal. Aamiin
@noviwulandari8309
@noviwulandari8309 6 ай бұрын
allah saya saat ni lg sakit pinggang... Semoga lekas pulih dan mmbaik.... Karena besok harus beraktivitas lg
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@addjeam8694
@addjeam8694 9 ай бұрын
Alhamdulillah tokcer, auto subcrip mkasih...
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 9 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@emiliaismet8824
@emiliaismet8824 4 ай бұрын
Terima kasih vidionya sangat membantu buat sakit pinggang saya...saya lakukan pagi sore dan alhamdulillah ada perubahan sehat selalu yach kaka mutah rizki dan manfaat ilmunya
@ariani4567
@ariani4567 10 ай бұрын
Alhamdulillah sis...saya dl yg sakit saraf terjepit selalu mengikuti exercise yg disarankan oleh sis. Dan sekarang sudah banyak mengalami kemajuan dan Alhamdulillah sudah tidak .mengalami sakit seperti dulu lagi.
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 10 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih sharingnya, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@ariani4567
@ariani4567 10 ай бұрын
@@TrisnadewiFisio aamiin.... Sudah saya share dekat kawan2 yg jg ada kesamaan sakit yg ada di utube ini. Sharing demi kesembuhan dan ksahatan. Karena sakit bukan hanya dengan minum/makan obat tetapi dengan exercise.
@nyomanrani1058
@nyomanrani1058 9 ай бұрын
@trisnadewi pisio, saya mengalami sakit pada tulang belakang bagian bawah, sampai kesemutan menjalar dari bokong, pinggul sampai betis dan jari kaki. Saya sudah MRI katanya HNP di bagian L4 danL5
@manatapsimanihuruk1434
@manatapsimanihuruk1434 8 ай бұрын
​@@nyomanrani1058 Sama bun saya jg py keluhan seperti itu, sdh konsumsi obat dari dr neuromogi dan sdh terapi jg tp blm ada perubahan
@asepawaludin8285
@asepawaludin8285 2 ай бұрын
Alhamdulillah kemarin sekali praktekin ini sekarang saya mendingan.trimaksih
@Belovenny7482
@Belovenny7482 7 ай бұрын
Terimakasih ya mbak Hampir gak bisa jalan Berkat fisioterapi ini berhasil mengurangi rasa sakit
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 7 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@yunisujakwati1364
@yunisujakwati1364 5 ай бұрын
Alhamdulilah .. Terima kasih share videonya .. Sangat membantu,semoga menjadi ladang amal
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 5 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@amasplaymtr3448
@amasplaymtr3448 8 ай бұрын
Habis demam batuk pilek langsung diikuti dengan sakit pinggang. Ya Allah Yang Maha Penyembuh semoga sakit ini menjadi kiparat dosa buat saya dan buat yg sependeritaan sama saya. Setelah tahu ada gerakan ini akan rajin diperaktekan sehingga sakit pinggang tidak kumat lagi. Hatur nuhun atas ilmunya mbak ...
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@NoviYanti-c7f
@NoviYanti-c7f 3 ай бұрын
Alhamdulilah semoga cepat sembuh
@Sudarsih45
@Sudarsih45 6 ай бұрын
Terimakah atas bwrbagi pwngalamannya semoga bermanfaat bagi semua orang dan sembuh dari sakit pingang saya sendir sering sakit pinggang semoga setelah melihat fidio ini dan mempraktekkannya jadi sembuh amin
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Amin.. Sama-sama yaa, jangan lupa lakukan latihan ini. Semoga lekas membaik yaaa, yuk share informasi ini ke kerabat yang membutuhkan
@EliElikha
@EliElikha 8 ай бұрын
Bismillah...Mau Ikutin gerakan Ini semoga membaik...Amiin Sakit pinggang udh 2th menyiksa sekali ya Allah
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@anwarmusadad6430
@anwarmusadad6430 7 ай бұрын
Terima kasih elmunya Dan semua semoga lekas sembuh, dan tetap semangat
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 7 ай бұрын
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@yuninapiliang4844
@yuninapiliang4844 4 ай бұрын
Betul sekali saya didiaknosa low back pain,disarankan senam dan renang buat sakit pinggang syaraf kejepit,Alhamdulillah mulai berangsur,,membaik,
@santidjoko8396
@santidjoko8396 7 ай бұрын
Alkhamdulillah terimakasih ilmunya mba, sukses selalu🥰🙏
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 7 ай бұрын
Amin, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@suatinengah9785
@suatinengah9785 6 ай бұрын
Trimakasih atas gerakan fisioterapi ini yg sdh dpt membantu keluhan yg kami alami bersama suami 🙏🌹
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@OmPonyot
@OmPonyot 2 ай бұрын
Temakasih vidonya mbk sy akan melakukan nasehatnya smg cepat sembuh aminnn
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@febrinajumiati5419
@febrinajumiati5419 5 ай бұрын
kak terima kasih banyak ya..2 minggu yg lalu pinggang sebelh kiri sakit luar biasa mau noleh kekanan aja brasa ketarik, nyoba gerakan kakak hari pertama aja sakitnya berkurang dari skala 10 jadi 7, sy lakukan pengulangan sehari 4 kali..Alhamdulillah selama 2 minggu ini udah kembali normal gak nyeri lg..terima kasih banyak ..semoga kakak selalu diberikan kesehatan rejeki yg luas dsn slalu happy..
@pangkypang5714
@pangkypang5714 4 ай бұрын
Terima kasih
@shofiyahnuraisyah9559
@shofiyahnuraisyah9559 2 ай бұрын
Alhamdulillah meningan ikuti gerak an nya
@pencaksilatindonesia5614
@pencaksilatindonesia5614 7 күн бұрын
Terimakih banyak atas ilmunya kak ... Semoga anda sehat selalu 🙏
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 4 күн бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@UmmulKhair-im3mx
@UmmulKhair-im3mx 7 ай бұрын
Saya sudah praktek kak Alhamdulillah sudah mulai reda sakit tulang belakangnya
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 7 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@casriahb4359
@casriahb4359 9 ай бұрын
Terima kasih Trisnadewi fisio,saya dapat link ini dari temen ,dan saya sudah praktekan hasilnya langsung membaik pinggang saya,terima kasih semoga kakak sehat selalu amin
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 9 ай бұрын
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@AhmadAhmad-c6l
@AhmadAhmad-c6l 4 ай бұрын
Trimakasih mbak, dngan menonton vidio ini dan melakukannya di rumah. Sakit pinggang sya jdi hilang. 🙏
@NurmaYunita-ns6gs
@NurmaYunita-ns6gs 2 ай бұрын
Alhamdulillah kak setelah saya praktek kan sangat² membantu makasi kak 🙏
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@jco3665
@jco3665 6 ай бұрын
Alhamdulillah sangat membantu sudah sya praktek kan 🙏🙏🙏 jazakillahu khoiron
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@indahpratiwi6227
@indahpratiwi6227 4 ай бұрын
Terima kasih banyak kak. ilmunya bermanfaat bgt buat aqu yg lagi sakit pinggang
@ManginMgn-hu7mu
@ManginMgn-hu7mu 2 ай бұрын
Alhamdulillah mbak sy sakit pinggang kecetit saraf terjepit baru dua kali sy lakukan langsung bisa berdiri dan jalan,smoga mbaknya sehat selalu.
@nurulubaymuzzaki3894
@nurulubaymuzzaki3894 6 ай бұрын
Alhamdulillah sekali coba barusan, langsung hilang rasa sakit dipinggang sebelah kanan ku..terimakasih mbak ilmu nya..aku doakan sukses dimanapun buat mu ya mbak❤❤
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Amin, Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@dimdiem_as
@dimdiem_as 6 ай бұрын
Terima Kasih buat tips gerakan terapi buat sakit pinggang.., segoma bisa menyembuhkan sakit pinggang..,,
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Sama-sama yaa, jangan lupa lakukan latihan ini. Semoga lekas membaik yaaa, yuk share informasi ini ke kerabat yang membutuhkan
@MazizDama-dv9ko
@MazizDama-dv9ko 8 ай бұрын
Alhamdulillah langsung ada perubahan setelah melakukan gerakan ini, Terimakasih,,🙏🙏
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@newnormal3898
@newnormal3898 7 ай бұрын
Terima kasih sudah saya buktikan ternyata benar.
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 7 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@ahmaddamanhuri7595
@ahmaddamanhuri7595 5 ай бұрын
alhamdulillah,mkasih banyak kak atas ilmunya
@evisofiah421
@evisofiah421 7 ай бұрын
Sangat bermanfaat. Terimakasih banyak. Atas izin Allah SWT, Alhamdulillah pinggang saya tidak sakit lagi.
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@Umar-k4d
@Umar-k4d 5 ай бұрын
Maturnuwun wes tak praktekno mari tenan❤
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 5 ай бұрын
Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@langitsenja461
@langitsenja461 7 ай бұрын
Pertama. Langsung praktek. Langsung subscribe. Terimakasih kak
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 7 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@AndikGondes-c4d
@AndikGondes-c4d 4 ай бұрын
Makasih mbak... salam anak rantau Pss di Bali Nusa penida
@ZehanAkila-ei2if
@ZehanAkila-ei2if 5 ай бұрын
Allhamdullilah aku udah coba sakit pinggang ku pulih ini yg aku rasa kan langsung terima kasih banyak 🙏👍
@andrifebrianto960
@andrifebrianto960 9 ай бұрын
Alkldh mbk,lngsung praktek,langsung enakkn🙏🙏🙏
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 9 ай бұрын
Halo, syukurlah, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@guspopou8979
@guspopou8979 8 ай бұрын
Mksh mb sakit pinggang sembuh , tlh ikut gerakan mb , moga mb slalu di beri je kesehatan amin 😮
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@sudarminkalaki7402
@sudarminkalaki7402 10 ай бұрын
Thanks trirsna fisio..sy selalu ikuti terapi yg anda ajarkan..sekarang sy lebih sehat..❤
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 10 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@MeccaFarm_Organik
@MeccaFarm_Organik 5 ай бұрын
Terimaksih tan pideonya sangat membantu saya pernah ngangkat beban kira" 50 Kg berulang 6 kali waktu bln puasa kemaren sampai kini jika ngangkat beban 2Okg saja terasa nyeri dipinggang Baru sekali saya coba lumayan ada perubahan tp saya gak angkat beban berat dulu sementara cuman 15 paling banyak
@irahayuyunus9523
@irahayuyunus9523 7 ай бұрын
Allhamdulillah.. Terimakasih kak akhirnya sudah mendingan sakit pinggang saya 🙏🙏🥰
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 7 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@Marjilah-sc6ze
@Marjilah-sc6ze 13 күн бұрын
Trimakasih untuk vidiox ❤❤❤
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 4 күн бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@MASRUR_-io9gr
@MASRUR_-io9gr 5 ай бұрын
Terima kasih ilmunya mba' sangat bermanfaat
@ImeldaAaa-w5c
@ImeldaAaa-w5c 6 ай бұрын
Alhamdulillah nemu chanelnya kk.. Padahal dari pagi baring aja soalnya pinggang ku sakit bget sebelah kanan.. Mksih kk tipsnya 🙏🙏🙏
@ahmadmulyadi296
@ahmadmulyadi296 9 ай бұрын
Alhmdllah setelah d coba kerasa membaik pinggang y.. Terima kasih anjuran y semoga bisa jadi amal jariyah buat mba y🙏🏻
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@husdinoppo640
@husdinoppo640 4 ай бұрын
Mkasih, allhamdulillah sudah tidak terasa sakit pinggangnya
@MisWanto-t3c
@MisWanto-t3c 8 ай бұрын
Alhamdulilah,aku praktekin trnyta bner pinggang lngsung enak,mksih orang baik atas ilmunya semoga sehat selalu yah
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@kristinadamanik5912
@kristinadamanik5912 10 ай бұрын
Trimksh buk langsung sy praktekkan.semoga sy semakin sehat&ibupun sehat juga.
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 10 ай бұрын
Halo, Amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@fitrianazaini5260
@fitrianazaini5260 9 ай бұрын
Langsung dipraktekin, Alhamdulillah nyeri pinggang enakan.. terimakasih mba trisnadewi..❤
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 9 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@reysetyo6637
@reysetyo6637 6 ай бұрын
Maa Syaa Allah, udah cobain dan bkurng rasa nyerinya
@YatnoLodan
@YatnoLodan 6 ай бұрын
Trimakasih kak atas ilmunya moga bermangfaat
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@SriSutarti-v3k
@SriSutarti-v3k 7 ай бұрын
Terima kasih kak atas ilmunya, sangat bermanfaat sekali 🙏🙏
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 7 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@kidmachannel2469
@kidmachannel2469 7 сағат бұрын
Terimakasih ilmunya
@imamasari6739
@imamasari6739 9 ай бұрын
Trimaksih banyak....sangat bermanfaat sekali...
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 9 ай бұрын
ssama-sama ya, semoga bermanfaat dan membantu yaa
@IcingGemoy
@IcingGemoy 8 ай бұрын
Alhamdulillah pinggang ku sdh agak mendingan setelah mengikuti gerakan ini..makasih kakak cantik
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@wahyualinka
@wahyualinka 2 ай бұрын
trimmaakasih kak,,,berkat tutor nya sakit pinggangku dah berkurang rasa sakitnya
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@syifaelchoirun4808
@syifaelchoirun4808 4 ай бұрын
Terimakasih tips nya membantu banget kak❤
@erisetiawan1868
@erisetiawan1868 4 ай бұрын
Terima kasih banyak. Sangat membantu
@KatinK-f3d
@KatinK-f3d 4 ай бұрын
Benar banget Kakak dan teman2 😊 Saya sakit pinggang sebelah kiri bbrp hr krn sy pikir cukup mnm byk beres tp makin menjadi2 sakit nya Akhirnya saya pijit deket rumah 2 jam dan disuruh kembali 1 minggu lagi (pas plg saya makan dl krn sblmnya blm maksi) Sakitnya emg berkurang jauh tp ttp msh ada sakit dipinggang Akhirnya buka youtube dan ktm ini, walo masih kenyang sy ttp coba gerakan ini, Puji Tuhan banget di gerakan ke 3 makin berkurang jauuh sekali ❤ dan nanti sblm tdr mlm dan bsk nya gerakan ini akan sy jalankan lg sampe rasa sakitnya bener2 hilang. Makasih bgt Kakak, sukses trus menyembuhkan byk org Utk teman2 semua, sehat2 kita ya
@PutriLiani-g2d
@PutriLiani-g2d 6 ай бұрын
Sudah seminggu sakit pinggang gara² pas mandi dibawa untuk membungkuk pas pakai sabun di area kaki .. begitu berdiri rasanya pinggang kayak kecetit Masha Allah sekali sakitnya,, bismillah ikhtiar coba ikuti gerakan fisioterapi kk, semoga lekas membaik... Aaamiiin
@bangtopi1367
@bangtopi1367 6 ай бұрын
Waduh sama Ama saya begitu kejadiannya
@IbuJuni-fz2xh
@IbuJuni-fz2xh 4 ай бұрын
Mmg luar biasa hasilnya.. Syrf kejepit bs sembuh trimks mbknya.. Semoga sehat selalu
@SetiaWati-ux7ky
@SetiaWati-ux7ky 8 ай бұрын
Terimakasih ya bun. Sakitpingang ku sudah berkurang. Dengan gerakan yg bunda contohkan.
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@BintangBintang-q9l
@BintangBintang-q9l 5 ай бұрын
Mks infonya sngt brmanfaat 🙏🙏
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 5 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@Mind234
@Mind234 Ай бұрын
Terimakasih Terimakasih Terimakasih ....
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 14 күн бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@reksobudianto1584
@reksobudianto1584 3 ай бұрын
Trimakasih atas vidionya mba
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@AlomalayBuce
@AlomalayBuce Ай бұрын
Terima kasih mba, dgn adanya gerakan ini pinggangku suda TDK sakit lagi .
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Wahh, syukurlah. Senang mendengarnya, Sama sama yaa, jangan lupa rutin lakukan latihan dan share ke kerabat agar tau informasi ini yaaa ❤
@JhuritariahJhuritariah
@JhuritariahJhuritariah 6 ай бұрын
YaAllah saat ini sy LG merasakan sakit pinggang Krn sblmnya sy mengangkat ibu sy dr kursi roda mau dipindahkan k tmp tidur....smoga sy CPT sembuh dg mengikuti gerakan kk...mksh kak videonya 🙏
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Halo kak, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.
@mulyatialvin3797
@mulyatialvin3797 6 ай бұрын
sya lg sakit pinggang kiri ka coba gerkan nya
@mariasukini1068
@mariasukini1068 4 ай бұрын
saya jatuh duduk dah 3 th lebih berobat kemana mana pinggang gk sakit yg sakit bokong sm paha kanan nyeri setelah senam mbk dewi dah lumayan dan berobat rutin terima kasih dokter cantik semoga sembuh amin 👍👍
@andrianwijaya4719
@andrianwijaya4719 3 ай бұрын
Terima kasih ka
@pajakhp2686
@pajakhp2686 8 ай бұрын
Terimakasi ya kk,aku akan coba, lagi sakit pinggang soalnya😢,semoga banyak rezekinya dan sehat selalu😊
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@ekoway8093
@ekoway8093 6 ай бұрын
Semoga sehat sllu dok,aamiin
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Amin
@Qwerty-xt4cm
@Qwerty-xt4cm 6 ай бұрын
Saya lagi mulai, mudah2 berhasil, tks
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@yalilallo3014
@yalilallo3014 7 ай бұрын
Terima kasih , aku biasanya ikut gerakan mba rasanya bagus sekali ringan
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 7 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@Sugyo-kr9ri
@Sugyo-kr9ri 8 ай бұрын
Trimakasih atas tutorial gerakannya
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@isahtatto8155
@isahtatto8155 3 ай бұрын
Alhamdulillah aq udah sehat lagi kak Terima kasih 🙏
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@echys80
@echys80 5 ай бұрын
Jazakillah Khairan
@fahmifahmi1303
@fahmifahmi1303 6 ай бұрын
Trimks kasih ini baru ada cara solusi untuk penyembuhan video lain cenderung bawa segera berobat kerumah sakit...bagi orang susah bukan lagi sakit pinggang tambah sakit nyeri kepala😂
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@hauzanakbar2331
@hauzanakbar2331 6 ай бұрын
Alhamdulilah..trimakasih mbak
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 5 ай бұрын
Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@sabunmandi5380
@sabunmandi5380 10 ай бұрын
Terima kasih dok... sangat bermanfaat langsung praktekin... sehat selalu buat dokter sekeluarga.. semangat kontennya.
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 10 ай бұрын
Halo, amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@arifnasiruddin1481
@arifnasiruddin1481 Ай бұрын
Cukup.mujarab. Tengkyu
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 14 күн бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@davitardi1427
@davitardi1427 6 ай бұрын
Trimaksih ❤❤❤❤ saya coba lumayan mendingan GK sakit
@Noorz212
@Noorz212 9 ай бұрын
Terima kasih mba tips nya..sehat selalu
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@ZulfanHaikal
@ZulfanHaikal 4 ай бұрын
Terimak kasih banyak kak😊
@sudirmanhalom7731
@sudirmanhalom7731 12 күн бұрын
Terima kasih ilmu buk
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 4 күн бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@SayaAja-no1ki
@SayaAja-no1ki 8 ай бұрын
Pinggang q sekarang sakit sampek tembus di perut mudah"an saya mengikuti cara ini bisa cepat sembuh,,amiiin
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Halo, amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@gusmitakalbarvlog3815
@gusmitakalbarvlog3815 8 ай бұрын
Amin🙏
@mrizar9589
@mrizar9589 9 ай бұрын
Lah beneran bisa ngurangi sakit,langsung bisa gerak agak aktif nih,terima kasih kak auto subs❤
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@FatmawatiAmiruddin
@FatmawatiAmiruddin 5 ай бұрын
Makasih mbak sangat bermanfaat
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 5 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@enikjulaikah1358
@enikjulaikah1358 6 ай бұрын
Terimakasih kak,sangat bermanfaat👍
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@CahyaRatnanengsih
@CahyaRatnanengsih Ай бұрын
Saya skr lg mengalami sakit pinggang..saya tertarik ingin memcoba nya.semoga berhasil
@anwarmusadad6430
@anwarmusadad6430 7 ай бұрын
Alhamdulillah makasih
@anwarmusadad6430
@anwarmusadad6430 7 ай бұрын
@PebriMpeng
@PebriMpeng 8 ай бұрын
Alham dulilah ngikutin gerakan ini jadi mendingan tadi ny duduk aja gk bisa skit bgt trimakasi sangat bermanfaat
@TrisnadewiFisio
@TrisnadewiFisio 8 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Waist Pinched Nerve (HNP) | Physiotherapy How to Treat Spinal Pinched Nerves
11:21
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
3 Minuman yang Bisa Merusak Ginjal
24:12
SB30Health
Рет қаралды 3 МЛН
Cara Stretching Untuk Menyembuhkan Sakit Pinggang
8:54
Dr. Edbert
Рет қаралды 357 М.
SAKIT LUTUT USIA MUDA? | Fisioterapi pada Sakit Lutut Depan
8:09
Trisnadewi Fisio
Рет қаралды 108 М.
Physiotherapy Exercise for Neck and Shoulder Pain
10:02
Trisnadewi Fisio
Рет қаралды 1,2 МЛН