サッカーシーズン中のウエイトトレーニングルーティン in ポーランド
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Күн бұрын
@mghhrn 2 ай бұрын
I got hungry after seeing the delicious foods at the end of the video! I'm gonna grab some food before my stomach kills me!😁
@YsRebellion3 2 ай бұрын
yeaaah, hope you enjoy your food! 🤣
@The.Smiths 2 ай бұрын
スクワットやクリーン、スナッチをする際はリフティングシューズやフットサルシューズなどの硬い靴を使ったほうがいいですよ スニーカーでスクワットなどをすると安定感を欠き怪我をしたりします
@YsRebellion3 2 ай бұрын
アドバイスありがとうございます！！ リフティングシューズ使ってみたいんですよね！！ただ、海外生活で荷物になるのと、高そうなイメージでなかなか手が出せずにいます😂
@The.Smiths 2 ай бұрын
@@YsRebellion3 リーボックのLifter PR シリーズが安くておすすめです
@YsRebellion3 2 ай бұрын
ありがとうございます！近くで購入できるところがないかリサーチしてみます！！！
BalcevMMA_BOXING
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