サクッとバタフライのタイミングを変える方法

[@清水桃代-y3j]

タコさんフードの先生に初めてご指導頂いた頃は何も解らず水泳の楽しさを知っていくうちに8年になり今は仰向けが怖かった背泳もチャレンジ出来る様になりました。有り難うございます🎉🙌🐬🐶

[@tomokin]

いつも有難うございます😊 着実にスキルアップをされ凄いです！

[@清水桃代-y3j]

@@tomokin 水泳も素晴らしいです。素敵な出会いに感謝しています。継続します💃

[@青山守-n2n]

小学2年生の父です。半年間タイムが伸びずです。私は素人なので教えれず、、 すごくわかりやすく勉強になります。ありがとうございます😊

[@tomokin]

コメントを頂きありがとうございます😊 半年間タイムが変わらずでも大丈夫です☆ある時に急に伸びたりします😊

[@田川冨美子]

バタフライは好きなのですが余り練習する機会が無いので、来月は週一のレッスンに入ろうと思っています。 上手に カッコいい泳ぎがしたいです。

[@tomokin]

コメントを頂きありがとうございます😊 是非練習の前に動画を見てイメージをしながらやってみて下さい☆

[@池田恵美-d3p]

今月かバタフライのレッスンがあります。バタフライはまだあまり泳げなくて。手のかきかた。すごくよく わかりました❗頑張ってみます❗

[@tomokin]

コメント頂きありがとうございます😊 イメージしてやってみて下さい☆

[@伊藤睦-g6r]

有難うございました。 2回目のキックと同時に手をかく意識で泳いでいました。脇を閉めて水を押すが難しいです。意識して練習します。 もう１つ困っていることは、顔を入れたまま手を回すと水上に出てこないです。ので、毎回呼吸します。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 深く入りすぎている可能性があるので、出来るだけフラットに泳いで下さい☆

[@伊藤睦-g6r]

@@tomokin お早うございます。昨日の練習で、突然顔を入れたままのbutterfly手回しが水上に出るようになりました。 意識したのは、手をかくtimingとかいた手を思いっきり後ろまで（腰まで）力一杯かいたら頭が上がってくる感覚あり、手も水上で回っていました。 勢い良く進む感覚も得ました。 色々ご指導有難うございます。

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます😊🎉

[@tomokin]

いつも有難うございます！

[@高松幸雄]

いつもありがとうございます。ボールを抱えるように･･･、明日やってみます。

[@tomokin]

いつも観て頂きありがとうございます😊 是非チャレンジして下さい☆

[@sara-ry8ei]

バタフライ1番苦手なので 頑張ります！

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 応援しています👍

[@細貝孝子]

大きな水の玉を臍部に集めるというのがわかりやすかったです。先生の腹部の手の動きの意味がわかってよかったです。 ところで、スマホの機種をアイホーンに変えたら、トモキン先生がラインから消えてしまい困っています。ホームもトークの画面も。連絡の方法がないので、この場を借りました。ラインの復旧、なるべく早くお願いします。

[@tomokin]

新しくスマホを変えたらトークが消えるので、何かトモキン公式ラインにメッセージを送ると動画がみれるホーム画面が出てきます☆ トモキン公式ラインはこちらです→lin.ee/3nSSXOr

[@肥田一美-z8t]

いつも勉強させていただいています。かく時の指は開いていてもよいですか？親指だけ放して人指から小指まで、くっつけた方が良いですか？

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 手は自然な感じで開いて下さいね👍

[@清水桃代-y3j]

先生の動画のタイトルにワクワクして凄く解りやすいので泳ぐのが楽しみです。水泳は肘も意識します。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 ずっとワクワクして頂けるよう頑張ります☆

[@清水桃代-y3j]

水を力を入れて掻き集めたら水面に顔が出て呼吸が出来る様になりました。体も前に進みました。キックは第１をしたら第2は足の甲で打てました。4日からジムです。頑張ります。✌️💃

[@tomokin]

素晴らしいですね！キレイなバタフライまでもうすぐですよ☆ ４日から無理せず徐々に練習していきましょうね☆

[@清水桃代-y3j]

集めたお水を揚力を使ってグッと押します。有り難うございました。

[@tomokin]

いつも有難うございます😊

[@kei-zs3xb]

私はクロールもバッタも手を引く癖があり　なかなか抜けません。そのせいかどうかわかりませんが　遅いです。今日はこの方法でやってみます

[@tomokin]

そうですね、引く時は手が真下に来てから力を入れて水面近くまで持っていき、その後抜く感じです★ あと、手のひらも意識してください😊

[@斎藤照子-f8v]

コーチに肩を上げてと言われますが その意味がわかりました

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 実践して下さいね☆

[@後藤祐二-k2i]

肘を残した水の運び方は全ての泳ぎに共通にしていると認識して練習に取り組めばいいのでしょうか? 疲れてくるとどうしても肘が遅れて来るのはトップアスリートでも同一ですか、教えて頂けると助かります。

[@tomokin]

泳ぎの基本は一緒です★ そうですね、疲れてくると、肘が遅れるよりもフォーム全体が崩れていきますね😊 追い込んでいくと腕全体に力がなくなりますので、全ての動作が遅くなります★

[@後藤祐二-k2i]

トップの方はリカバリー含め基本技術はしっかりしているので体力的な問題があるのみですね。大変貴重な補助解説ありがとうございます。@@tomokin

[@tomo-bh7kg]

こんばんは～ 毎回分かり易い解説ありがとうございます ほんとに為になります 明日孫の水泳教室なので、今日の動画を参考に教えてあげますね～ トモキン先生は教えの天才です!(^^)! ちょっと質問なのですが、小学三年の孫が背泳ぎが苦手で色々教えているのですが、下半身が沈み気味で困っています トモキンさんの動画を見て色々やってみるのですがどうも上手くいきません なにかコツがあれば教えてください よろしくお願いいたします

[@tomokin]

そうですね、イメージは頭と手を沈める感じです☺️ 背泳ぎの場合は口さえ水面に出ていれば呼吸ができますので慣れるまで怖いと思いますが頭と体を意識してください！！ そうすれば足が上がってきますよ☆

[@宏西口]

タイガースと巨人の試合

[@mokarate2519]

「手をかく時後ろに振りすぎないで」と先生が胸の近くまで振って上に（水中から外に）あげてジェスチャーしながら言っていたんですけど、動画を見ると腰のあたりまで振ってから上にあげているように見えました。どのくらいまで振ればいいですか？

[@tomokin]

そうですね★おへその下あたりまでかくイメージですね😊 そこから素早く前です★

[@沖山公一]

とてもいいね。

[@tomokin]

観て頂きありがとうございます😊 これからも頑張ります☆

[@清水桃代-y3j]

有り難うございました。おやすみなさい🙂🌃😴

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊

[@ゆか-e1j5x]

字幕と映像がかぶっていて分かりにくい

[@tomokin]

コメントありがとうございます😊 夢中で喋り過ぎてテロップだらけになっていましたね！ 気をつけます★

[@石井恵美子-p1c]

説明のも字が、邪魔で映画が、見えない。

[@tomokin]

観て下さりありがとうございます😊 ご指摘ありがとうございます。改善していきますので、よろしくお願い致します。