1分で理解できるバタフライの泳ぎ方【水中映像】を解説

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トモキン水泳教室　Glants代表取締役
プロインストラクター
２歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
■トモキンからのメッセージ
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[@soheisaikawa9708]

バタフライ初心者の我が子が、スイミングクラブの進級テスト直前にこの動画を観させて頂き、なんと！みごと！合格しました！！！！！ 三日前に泳いだ時とは全然違う泳ぎで、我が子ながら格好良く見えました✨ うちの子は、キックのタイミングに気づきがあったようです。 他の泳法もよく参考にさせてもらってますが、今回こんなに早く形に現れて興奮しました。ありがとうございました💖

[@tomokin]

嬉しい報告をありがとうございます😊 おめでとうございます☆ これからも楽しんで泳いで下さいね👍

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます🎉

[@tomokin]

いつも有難うございます😊

[@noriko3270]

できるようになりそうです

[@tomokin]

必ずできますよ！ 応援しています👍

[@jyunkokobayashi9281]

大変参考になります タイミングがわるく何度も見ていますが なかなか年齢がいっているので 頑張ってやっていきます

[@tomokin]

ご視聴くださり有難うございます😊 年齢は関係ないですよ👍 これから一緒に頑張っていきましょう！

[@悦子田村-x8p]

大変参考になりました。何回も見ています，がんばりますのでよろしくおねがいします。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 最近の動画もありますので、参考にして頂けると幸いです！

[@riun_rakipura]

ぬはははこれで僕もバタフライスーパーマスターになれるぞ！　これからも素晴らしい動画を作って下さい応援しています！(やっぱりトモキンさんじゃなきゃ分からない。こんなに分かりやすい動画作るなんて天才だなぁ)

[@tomokin]

ありがとうございます！！

[@ひぅ-v1i]

私､すいみんぐに､かよっていて､でもうまくならないです､どうしたらきれいにできるか､ききたいです

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 沢山動画をみて下さいね☆

[@さがわかつこ]

バタフライ、これからは迷わずトモキンを何度も繰り返し観てまあまあになるように頑張り他っと思います

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 これからもよろしくお願い致します☆

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます。今年も宜しくお願いします。いっぱい練習があり明日楽しみです。😰😊バタフライの次は平泳ぎをします。バンザイバタフライが凄く良いです。

[@tomokin]

こちらこそ宜しくお願い致します☆ 今年も益々飛躍される事と思います😊 楽しく頑張っていきましょう👍

[@飯嶋正久]

ともキン様もですよ。 動画を作るの頑張ってくださいね☺︎

[@山田加代子-f7c]

説明がとっても解り安く凄く参考になり感謝でーす。

[@tomokin]

沢山の動画を見て下さりありがとうございます😊

[@maarcy4082]

最近、ダイエットの為にジムに通い始め、毎日プールで泳いでいます！せっかくなので泳ぎが上手くなりたいと思い、トモキン先生の動画を毎日見ています。唯一出来ないバタフライに挑戦したいので、トモキン先生の動画を繰り返し見て頑張ります！

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 意欲が素晴らしいですね！ 無料のオンラインレッスンもしていますので、よければどうぞ☆→landing.lineml.jp/r/1654912451-RrMq7Awr?lp=pRqqjR

[@nenttoh]

非常に論理的かつ解かりやすい説明でした。　 参考になります。　 有難うございました。

[@tomokin]

コメントを頂きありがとうございます😊 これからも頑張ります☆

[@飯嶋正久]

頑張ってください！ 私もスイミング🏊‍♀️頑張ります

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます。コロナ禍でバタフライに夢中に慣れて幸せです。明日はエクササイズのサーキレットをしてからバタフライとクロールを練習します。細かいところが解り楽しいです。🙇🙆🎶

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 毎日のように練習されていて、素晴らしいです👍

[@飯嶋正久]

そうですよね

[@山尾光子-g1k]

難しいですが、楽しく勉強させてもらっています。

[@tomokin]

大丈夫ですよ⭐︎ 初めはみんなバタフライは難しいので徐々にコツを掴んでいってください😊 応援してます⭐︎

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます。先生🙇😊勉強になりました。1分の動画を何回も見るとバタフライが泳げます。私は泳げる様になりました。練習します。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 桃代さんの頑張りですよ👍

[@うさっち-s6u]

いつも楽しく拝見しています。 現在、練習メニューの変更で、全種目まんべんなくやっています。 バタフライも（いやいやながら）少しずつ取り入れていますので、 明日は万歳バタフライとビート板を取り入れてみます。 いつかできるようになったらまた報告します！ ありがとうございました。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 全種目やると、いろんな筋肉を使えてとても良いですね☆ 是非やって下さい😊

[@清水桃代-y3j]

バタフライが大好きになりました。バタフライをしたい女性が増えてきました。オンラインでユーチューブのトモキン先生ですよ。見ていられると思います。私も頑張ります。💃

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 大好きなのはとても良いですね👍 桃代さんも教えてあげて下さいね😊

[@松原明美-v8m]

腹圧は、具体的に何処をどうすればいいのですか？

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 腹圧は、大きく息を吸って胸を膨らませて下さい。そして、息を吐きながら溝落ち辺りを指で押して力が入っているのを確認し、力をそのまま残してみて下さい☆

[@松原明美-v8m]

ありがとうございます。よく分かりました。🙏

[@飯嶋正久]

私，できるかなぁ。 多分出来ると思います。ともキン様が，教えてくれたので。頑張ります

[@誠松栄]

うねりが難しい、身体が硬いのでガクガク泳ぎになるよ？

[@tomokin]

力を抜けば硬くても大丈夫ですよ★

[@清水桃代-y3j]

生まれて初めての体験です。溺れいるのかなと間違えられそうですがが体験したいです。💃

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 桃代さんなら、必ず出来るようになりますよ☆

[@飯嶋正久]

私，チャンネル登録しましたʕʘ‿ʘʔ

[@tomokin]

チャンネル登録して下さりありがとうございます😊 これからもよろしくお願い致します☆

[@小坂かよ]

出来ない所沢山あります。練習します。

[@tomokin]

コメントを頂きありがとうございます😊 一つ一つクリアをしていって下さいね☆

[@松原明美-v8m]

@@tomokin 動画を止めての説明分かりやすくいいです。自分が間違えた事も少しずつ直せ双です😅

[@清水桃代-y3j]

おはようございます。バタフライは男性👨向きと思っていましたが先生の泳ぎが綺麗で見いっています。私も触りで練習します。

[@tomokin]

いつもお褒めの言葉を頂きありがとうございます😊

[@松原明美-v8m]

いつも思うんですが：コメント欄は、貴方と先生の：交換日記の場所じゃ無い！

[@ミッフィー-g5i]

こんにちは〜☺️ 私、手を上下に動かさないと上手くうねれなくて、バタフライの時にもそうしてしまい、全く止まっている時間が無かったことに気がつきました😳😳 これからしっかり止まる時間を作ることや、胸を使ってうねらす事を意識して練習頑張ろうと思います！！🏊‍♀️💪🔥 参考になる動画ありがとうございました🙇✨

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます🎉

[@tomokin]

いつも有難うございます😊