التخلص من المشاعر المكبوتة اتجاه نفسك و اتجاه الاخرين | تحقيق السلام الداخلي | صلاح مكي

[@SalahMakki]

التخلص من المشاعر المكبوتة اتجاه نفسك و اتجاه الاخرين | تحقيق السلام الداخلي | صلاح مكي

[@باقرعلي-ك8ذ]

راح انزل هاي عدي مقاطع لانه نت بينقطع عادي وشكرا

[@malakracheq9724]

جزاك الله عنا كل خير.سهام من المغرب.حياتي تغيرت كثيرا منذ ان تعرفت عليك في اليوتيوب.تخلصت من الاكتئاب وأصبحت شخصيتي اكثر قوة.اصبحت استوعب الرسائل الالهية وافهم الدروس الممنوحة الدروس الممنوحة لي من طرف الكون.تخلصت من تعلقي بكثييييير من الأشخاص والأشياء.كل هذا بفضل الله وبفضلك ماستر.انا مكانة لك.بالتوفيق.

[@manalelinany3119]

عقبالي يارب

[@samarkhaled7884]

God bless

[@ahmedkaked9186]

مالذي طبقتية للتخلص من الاكتاب وشكرا

[@shaimas-whispers1022]

❤

[@IlhamMubarak-b6w]

@@ahmedkaked9186 دواء الإكتئاب تنظيف القولون خطير و سهل إذا تريد معلومات أكثر تواصل معي

[@Ibranouran]

شكرًا جزيلا ....كملت ٣ ايام لاحظت تحسن واضح جدا👍🙏

[@SalahMakki]

ماشاء الله استمر لمدة ٢١ يوم حتشوف تغير جذري

[@Arwaarwa.1]

هذي المره الرابعة احس اني افضل الحمدلله والمشاعر المتعلقه بهذي المواقف ما احسها ابدا ، اتذكر المواقف بس الشعور كأنه اختفى الحمدلله ❤

[@rererere845]

سبحان الله كمية راحة مو طبيعية من بعد هالتمرين ومن اول جلسة 🎉.. عاشت ايدك استاذ صلاح

[@OmRuqayah-i6n]

اليوم الثالث للتمرين مشاعر الغضب وخيبات الامل اتجاه الناس والمواقف بدت بالتلاشي فعلا تذكر المواقف المؤلمه صار اصعب

[@shahadalrubaye2706]

اليوم سويت اول جلسة 30/4/2024 بنتظر اكمل واكتب فيدباك لنفسي وللناس

[@ArmaniTerai]

شكرا الك استاذ صلاح. أنته المعلم الروحي الكنت أبحث عنه طوال عمري. عندك لقيت إجابات لكثير من الأسئلة ، الللي حتى علماء الدين ما أحد منهم أعطاني جواب شافي عليها. شكرا الك لتنوير عقولنا، فعلا العالم الداخلي يشكل ٩٠٪؜، والعالم الخارجي ١٠٪؜. انا بديت أعمل هاي التمارين التسامح، وبديت فعلا أشعر بالتحسن والشفاء من كل المشاعر السلبية التراودني من أكون مع ناس آخرين. طاقة المحبة، لنفسي وللناس الحوالي، شافتني من كثير من المعوقات النفسية. هذا مع العلم اني جاي امارس هاي التمارين فقط لمدة ثلاثة أسابيع. هذا الكنز راح أستمر عليه، لمن اغير حياتي ١٨٠ درجة للأفضل إن شاء الله. أضيف للأخوة، زملائي بهاي القناة، حتى تتشافو أسرع، حاولو خلال الفترة التمارسو فيها هاي التمارين، تتوقفو عن مشاهدة التلفاز، وتتوقفو عن مشاهدة أي أخبار/ برامج سلبية. بهاي الطريقة عملية الشفاء راح تكون أسرع بكثير. شكرا الك استاذ اسماعيل. ان شاءالله التقي بيك بالمستقبل القريب واتعلم أكثر منك. أنا أغبط تلاميذك الياخذو درس منك مباشرة. بالعافية عليهم. أتمنى الك ولكل التلاميذ في هاي القناة، الخير، المحبة، السلام، والوفرة. شكرا 🙏🏻

[@N.n951]

ماشاء الله عليك

[@fatimaissa9779]

6:40 يبدا التمرين

[@salma-sousou]

بكيت في كل مرة من هذا الشخص يعني لسا ما تحررت و عندما اشعر بسلام و هدوء يعني نجح التحرر

[@الدكتورةاستبرقمحمد]

ربي يوفقك ويعطيك العافيه متابعه لجلساتك ماشاءالله تبارك الرحمن التأثير روعه وحتى عندما أطبق هذه الجلسات مع عملائي النتائج والفرق قوي ماشاء الله. للتحرر والتنظيف والتشافي.

[@روحالنقاء-م1ش]

بحياتي ماالتزمت ب تمرينات سبحان الله انكتبلي الاستمرارية معك يا استاذ صلاح التمارين روعة واكيد رح احصل على نتائج رائعة وعم اشتغل عللذات والآخرين التسامح ممنونتك جداا جدااا

[@SalahMakki]

ممتاز ماشالله

[@salahsalah-og7tv]

سلام بدأت لي ٩ ايام لازلت انضايق واحاول اهرب لكن كل مرة تطلع لي اشياء مختلفة ممتنة لك كثير ❤

[@amaniabdulrazeq3272]

حبيت اشاركم راي في جلسه المشاعر المكبوته مارستها ١٨ يوم ورا بعض ما وقعت و لا يوم اول ٣ ايام كتير تعبت و بكيت منيح بعدها حسيت حالى كتير احسن شفت بسهوله مين الاشخاص و الافكار الى تعبانه منهم و شفت المواقف المشتركة بينهم و هلا عم اشتغل ع التسامح معهم ممتنه ا/صلاح على عطاءك الجميل 💞🙏🏻

[@niveensaefan1448]

المي والملح بنلمسهم بس نعمل كت ولا بدون ما تيجي ايدنا بالمي؟؟

[@Ibranouran]

مايحتاج تلمسي الماء​@@niveensaefan1448

[@Ibranouran]

بدون لمس فقط تخيلي انك ترمين فيها الطاقات السلبيه​@@niveensaefan1448

[@alyaaalyaa6594]

ماشاء الله من اول مرة اختفت الافكار الي كانت زاعجتني وحسيت براحة ولاني اصلا متسامحة مع الناس لوجه الله الكريم شكرا لعطائك❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺 انا عرفتك من نور كايزن اشكرها❤️

[@برالمتين]

شكرا لك

[@aichaakarkaou5682]

شكرا انا عملت تمارين أخرى ما ستفدت شي لكن تمارينك استفدت منها خصوصا هذا تمرين وتمرين تسامح مع الذات وتسامح مع الآخرين مع العلم كنت اتعذب في داخلي كثيرا جزالك الله إلف خير

[@yousilablue07]

مر اسبوع .. و هاذ التمرين ساعدني وحررني من الكثير من الطاقة السلبية وساعدتني على العثور على السلام الداخلي. هذه التجربة غيرت موقفي وسلوكي تجاه الأشخاص الذين كنت غاضبًا منهم، وأشعر الآن بسلام أكبر في حياتي. شكرا جزيلا مستر صلاح .. الله يجعلها في ميزان حسناتك 🤍

[@SalahMakki]

رائع

[@runackmuhamed1969]

بارك الله فيك تعرفت على فيديوهاتك البارحة هذه هي المرة الثانية اعيد فيديوهاتك

[@zoom7244]

اشكرك اشكرك اشكرك هالشي ساعددني كثير اتحاوز مشاعري السلبية

[@melasam971]

اول مرة بجربو وفعلا رائع وكاني كنت جاهزة لان فورا طلعت مواقف ع السبورة بشكل سريع

[@sarasami2256]

جربتها وبطني كامت توجعني.. بس شنو صارلي ايام مكتئبة ومتعصبة.. الحمدلله قلت العصبية وكدرت احجي ويه زوجي عن شنو الي بيه شكرا جزيلا راح اتابع معك

[@abdo1440]

لي اكثر من شهر و انا اعمله بانتظام ز احس اني انسان غير نظرتي للحياة و لنفسي تغيرت و مشاعري تغيرت كثير و مواقف كثير كنت ناسيها تذكرته و نظفتها شكرا لك اخي افضل قناة تابعتها و حصلت فيها اثر ملموس

[@whateverme9727]

شكرا جزيلا تمرين رائع

[@Souray16]

اول يوم ❤ شكرا

[@raghadzain5861]

Day 1 Day 2 6:42 Day 3 Day4 Day5 Day 6

[@horiaawad751]

رائع رائع رائع بكل معنى الكلمة

[@nanoali9346]

انا بطبق التمرين وكتييير الحمدلله تحسنت وبالاضافة انا بضل اكرر توكيد انا لست هذه المشاعر بذكر نفسي فيها قبل تمرين و بأي لحظة بحس بمشاعر سلبية عشان هالشي بسهل خروجها من جسمي ومن عقلي وبحس اني مدركة اكتر انو اسمحلها تخرج.. شكرا🌹♥️

[@fatihaounnane5]

تحياتي🎓 أستاذنا الكريم، انا ممتنة كتيييير لالك، حمانا الخالق بالنور و المحبة و السلام، 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏، 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐، 🌺

[@belqesal-harazi1756]

انت انسان رائع وطاقتك جميله وتوصل بسلاسه ومحبه ❤ الله يوفقك ويوفق الانسانه الي دلتني عليك ❤

[@kaizendiva239]

ههههه كنت حاسة حالي خلص بكفي ... جربت اول مرة مع شخص واحد بعدين بالتسامح حسيت انو خلص .. اليووم طلعو اشخاص بذاكرتي كنت ناسيتهم اصلا ... و كنت فاكرة حالي اني شخص متسامح و ما بؤذي حدا ليوم اكتشفت اني كنت اكتم بقلبي و اضل مستاءة .. وااو .. حاسة شاكرا القلب الخلفية تؤلم شوي ... بس ليوم اكتشفت اني احمل حقد بقلبي ... انشاءالله تطور قدرتي على المسامحة و النسيات أكثر و اصير اسامح و انسى بخفة و سرعة ... شكرا كثيير استاذ

[@hedayeharitani7297]

شكرا الك كتير انا تبعت معك اليوم ومن اليوم بدأت ورح تبع معك لا اسبوع

[@يومياتعاشقةالحناء]

انا اقوم بالتمرين يوم واتوقع ايام ولاحظت تغيير جيد لكن بعد التمرين تنتابني نوبات بكاء وتغير فالمزاج لكن بعد فترة صرت انسى الدكريات التي كانت تؤرقني ومعها الأشخاص حتى ادا أردت تدكرها بصعوبة اتدكر دون شعور مجرد صور شكرا

[@احمدالسلطان-ل8ر]

مشاء الله تمارين جدا فعاله عن تجربه. ممتن جدااا كوتش صلاح وفق الله

[@thurianaser5914]

انا اول مرة اشوف الفديو وعملت التمرين معك وعندي رغبة ان اعمل التمرين كل يوم بقناعة تامة شكراً استاذ

[@rubaamer14]

استمري

[@Music_7884]

حسيت براحه وسلام نفسي كنت مخنوقه وقلبي واجعني وضغطي عالي حسيت جسمي راق وبقا خفيف

[@lameesosman8272]

الحمدلله حسيت براحه ... والم في فم المعده ....

[@fatimamakhloufi2870]

ماشاءالله اشياء سنين كنت بعاني الله يجازيك كل خير

[@لولولولو-ف9ح7ن]

ظهورك بحياتي بفتره امس الحاجه معلم الروحي الحقيقي بعد الله شكرا الك 🌹

[@madygaber7444]

مساء الخير معلمى ...بجد فى وقتها .؟بروكتم ياارب من قلب اسكندريه

[@Nana-ls5jl]

اليوم هو اول يوم اسوي فيه التمرين و اثناء التمرين حسيت بألم في الصدر و الحلق، بستمر ان شاء الله عليه و على تحرير المشاعر و الافكار تجاه الذات لين يتنظف داخلي بالكامل شكرا لك استاذ🙏🏻

[@rubaamer14]

اي طبيعي رح يصاحبك هالالم لفترة مع الوقت بخف انشالله انا صرلي شهرين ونص ومستمرة

[@Nana-ls5jl]

@@rubaamer14ماشاء الله الله يقويك🤍 طيب و النوم صار ثقيل معك؟ لان صرت انام باليوم ١٩ ساعة بعد التمرين يادوب ألحق اليوم الا و يخلص😣😣

[@rubaamer14]

اي بتحسي بثقل وبتعب ء بالبدايات لاتقاوميها كبو تفريغ عادي بس كثير رح تلاقي فرق مع الوقت بسلامك الداخلي وهدوئك وردات فعلك بتصيري تطنشي

[@peacelove9496]

ابداع غيرمسبوق ونتائج مفرحه

[@Sara-k4d1b]

كيف ادعم القناة ما اعرف الطريقة احد يعلمني لو سمحتو

[@ahmadthaher3705]

ممتن لالك كتير على التمرين، حسيت بمشاعر وأحاسيس صعبة وهذا بأول مرة لسا تحياتي لطاقتك

[@Basel-Draw]

شكرا كل الامتنان.. راحة كبيرة

[@lameeshameed85]

عاشت الايادي معلمي جزيل الشكر والامتنان 🙏🏻

[@احمدالسلطان-ل8ر]

اليوم. الاول. راح اخبركم ب النتائج بعد شهر انشاء الله

[@athraaabbas9576]

بشري حبيبتي

[@hawraqz6222]

شكرا استاذ صدك ارتاحييت مااعرف شلون اشكرك

[@mennaraouf4263]

برتاح جدا بعد التمرين دة اريد تمرين لتحرير المشاعر المكبوتة تجاه ظروف الحياة و الله

[@shanazmohamad333]

الشهيق و الزفير وقت السبورة ! الشهيق من الانف و الزفير من الفم؟ و خلال الاسترخاء ياترى الشهيق و الزفير من الانف مع لمس اللسان للحلق الفم؟

[@meriemmanalbouktit4783]

شكرًا ماستر 😊

[@hedayeharitani7297]

اليوم التاني متابعة في تخلص من المشاعر المكبوتة شكرا الك

[@faridaboustia1185]

جزاك الله عنا كل خير ونفع الله بك البشرية جمعاء تحية لك من أهلك في الجزائر ولكل الشعب السوري الغالي على قلوبنا

[@nasoooasad8365]

شكرااااا جزيلااااا❤❤❤❤

[@samiraaissaoui7129]

لقد أحسست وكان الروح راح تطلع ازداد غضبي وسبحان الله نفس الأشخاص اللي اعمل عليهم أكثر شئ زارونا بالبيت في نفس الفترة اللي انا اعمل بها التمرين يعني اجتزت الوضع بصعوبة وأكملت التمرين واليوم احسن وافضل واكمل حتى احس نفسي انو تخلصت من المشاعر المكتوبة شكرا لانك موجود استاذ 🙏💚💚💚

[@Rezk333]

تمرين عظيم بس الاعلانات والله تعطي طاقة سلبية فجأة يطلع اعلان يقطع الافكار

[@os5453]

شكرا لك❤

[@ManarMery-ng3qe]

شكرا لييك احساس براحة رهيييبة❤

[@Ay-da-11]

🙏 ‏‪شكرا

[@هانيقاسم-س1ق]

استاذ انا عندي تبلد مشاعر شديد هل يكون السبب هو كبت المشاعر...للعلم قبل النوم أشعر بضيق بصدري شديد وكأن روحي تخرج بسبب مشاعر سلبيه لا اميزها..وشكراً لتعبك

[@RaghdaAlwasity]

مساء الخير ممكن سؤال عادي اسوي التأمل بدون الماء والملح والكحول ؟

[@سرالسعادةمعأمينة]

ممتنة ماستر 🙌🙌، جلسة فعالة

[@NoorNoor-x2q]

عاشت ايدك ع هل تمرين❤

[@gugudolia]

الله يبارك فيك أستاذ صلاح ❤️🙏شكرا جزيلا

[@monakhidir7632]

ممتنة معلمي لعطاءك و جهدك 🙏🏻🕊

[@chamcham9705]

جزاك الله عنا كل خير الله يكرمك وينورك ياااااااارب

[@lameeshameed85]

مساء الخيرات والبركات معلمي 🙏🏻

[@عبدالعزيزقشقوش]

لمدة كم اعمل هذا التمرين

[@samiraaissaoui7129]

@Salah Makki هل لما نمارس التمرين تزيد معنا الغضب والتعصب

[@safadivine]

الله يعطيك العافية❤️

[@dodo-wh1ri]

شكرا شكرا شكرا سلام ومحبه لروحك ❤️🌺

[@اللهربيحبيبياللهربيحبيبي]

شكراً لك استاذ

[@جيهانفهمي-ت1ق]

الله يبارك ف حضرتك انا مابعرفك بس بشكرك. جدا 😊

[@ستالكللمسةجمال]

دكتور صلاح ماقدرت اتخيل السبورة وافكار كتيرة قهرتني يلي صارت معي تزكرتها ماقدرت اتخيل شيء وراسي صار يوجعني من الزكريات يلي حرقتني وقفت باب رزقي وشغلي وقف من حالتي والكبت والوجع يلي بقلبي

[@basmaelbahrawy5872]

جلسة جميلة جدا 💜💜💜

[@عالمالحيوان-غ6ي]

انا مبقدرش ابكي لو حسيت اني عندي طاقه سلبية لانو اخر مرة بكيت راسي مرض شهر

[@mounaimene4511]

ممتنة الك انا عاملتها 10ايام بس مازلت احس نفسي متضايقة هو فعلا في شغلات صعب كثير استرجعهم بس مازلت حاسة روحي متوترة

[@SalahMakki]

ارتاحي كم يوم وبعدها قرري لو تكملي تمارين

[@abeerkunbarji5655]

اليوم الثاني من ممارسة التمرين 🙏🏻

[@oswa7378]

هل الافضل اطبق وانا اتابع المقطع ؟

[@nancyhealer5432]

الله يبارك عطاءك

[@hedayeharitani7297]

اليوم الثالث شكرا الك كتير

[@امالحبيبينإلهام369]

ممتنة لك ماستر👍👍👍

[@rahilsalim3198]

شكر أستاذ ماستر

[@monamohammed369]

شكرا 💕

[@noufal-otaibi2081]

ايش الكحول ؟ ولو الاشخاص مأذيني اذيه كبيره وختفو من حياتي الحين ضروري اسامحهم اشمئزيت لما قلت يتباركون بالسلام

[@hindluxury7691]

ممتنة الك كتير

[@gugudolia]

🙏🙏🙏 شكرا

[@maisahmed9982]

شكرا كتير ممتنه❤

[@leilaelbakkali299]

technique très efficace, merci master!🙏🙏🙏🌹

[@fatimamakki2783]

يسلمو🌸🌹

[@annabilla_]

شكراااااااااا ❤️

[@mohammedmm7671]

شكرا لك استاذ 💖✋🏻

[@flyingflying7132]

شكرا 🌹

[@ShahzamanD]

شكرا من كل القلب

[@fairouz3896]

ممتنة🌺

[@rawaa5231]

عملت التمرين اكثر من مره وحفظته ممكن اعملو وحدي بدون فتح الفيديو وكذلك ممكن ازيد عدد الجولات لحد ما احسن براحه

[@امنهعلي-ث7م]

واو راائع❤❤

[@sarahe.s7231]

شكرا جزيلا

[@mst_ty]

شكرا لك