Mitos del Café | LO MÁS ACTUAL | Dra. Jackie

[@Alcuadrado807]

La primera vez que la vi pensé que era otra guapa hispana superficial simpática y empalagosa. A nada que entró en el meollo del tema me dejó con la boca abierta. Es una fiera. Grandiosa. Que capacidad de expresión. La sigo en más videos y en todos además de guapa es sencilla, ágil, expresiva, graciosa, inteligente, capacidad lingüística y mental estratosférica......Te felicito. Has demostrado que aunque sean temas serios se pueden hacer entretenidos y de nivel. También el que te presentes natural y sencilla hace que tus capacidades sobresalgan aún más.

[@esclavodecristo8751]

×2 👍👍👍👍👑

[@godfreypeters4314]

:ugotthis:

[@paloma3056]

En el hogar q se ofrece un café con cariño, este se queda en la mente como un buen amigo. Adoro tomar un café con alguien. Salud!!!

[@abnergutierrez378]

Me encanta su “Chiflido” diganme que no soy el unico

[@albertosalas18]

X2

[@edensama644]

X3

[@fabriciocalle9972]

A mí me da poco cringe xd

[@orlandoreyes3133]

Innecesario y chocante

[@josee99958]

A mí me encanta ella

[@MegaLinilla]

El agua también despierta. Si estás bien hidratado, te vas a sentir más activo. Sigue mi consejo.

[@monzerayafarias257]

Exacto, comparto mi experiencia, hace unos días deje de tomar agua y literalmente, me sentía súper cansada, siempre me dormía en las clases y tenía demasiada fatiga. Con esto, después comencé a consumir más agua, por esta misma razón, me sentía y me siento demasiado energética e incluso la calidad de mi piel mejoró bastante.

[@ysduuf]

Sí, no te preocupes, la doctora no dice que sea obligatorio beber café.

[@alejandro47oh96]

Sobre todo cuando te dan ganas de ir al baño jijijiji

[@jaimecoline]

Me quedo con el cafe 🤤

[@cecilianaher2608]

Sí mucho, incluso cuándo la estoy tomando siento que es lo máximo, eso y respirar profundo.

[@alanjassirdeleonchirino7726]

Como siempre la doctora desmintiendo mitos médicos desde tiempos inmemorables. Doctora usted vale oro

[@joselrivera242]

Esta doctora además de ser buena oratoria,es una mujer hermosa.❤

[@olivettelascano2109]

Yo tomaba una taza de café todos los días estando embarazada y mis tres son sanas gracias a Dios ,me gusta mucho el café sin leche y sin azúcar 😊

[@valecalzada]

El problema es que muchas personas beben café soluble y encima de eso, le ponen entre 2 y 4 cucharaditas de azúcar, lo cual es una aberración, luego se quejan de que "no les cae bien" o les provoca agruras. Por lo tanto, los invito a beber café de grano con el mínimo de azúcar o sin azúcar, para disfrutar la verdadera experiencia del café. ¡Saludos!

[@katherinebenitez1356]

no creo que exista "la verdadera experiencia del café", es como compararlo con el chocolate, hay personas que lo prefieren amargo, otras dulce y con almendras, algunos solos les gusta el blanco con galletas, y asi... he tomado cafe de grano (porque mi familia tiene finca) y el soluble, ambos son buenos en mi opinion, me gusta el latte tanto como el americano, para gustos los colores a fin de cuentas

[@robertoserrana1260]

Esa es mi duda , entonces no es bueno tomar café con azúcar, yo tomo Nescafé con 2 cucharadas de azúcar así no es verdad, que café me recomiendas tomar

[@NathalieZoe2]

O con estevia que es mucho mejor que el azúcar blanca

[@psic.haydeecalderon]

@@katherinebenitez1356 más allá de la experiencia si, sí puede ser más dañino el soluble por la mezcla de cosas que contiene, más allá de café. Y pues con el azúcar añadido tenemos otros problemas de salud asociado. Por ende sí importa la forma en que tomamos café para obtener los beneficios que menciona el video.

[@robyplax6322]

Una aberración es consumir granos de cafe y tomarlo amargo porque lo viste por internet y crees que es verdad todo.....a veces me pregunto porque cada día veo mas gente en el hospital y luego encuentro comentarios como el tuyo, si no cultivas tus propios alimentos estas en la misma lógica de tu descripción..... consumís demasiado internet, deberias informarte por un profesional o prestar atencion a algunos videos que no traten de vender que tenes que consumir 4 litros de agua por dia para estar saludable.

[@cesarbarron535]

Vine a aprender sobre el café, y me terminé enamorando.

[@DROID_GARAGE]

5:30, Alfin se de alguien más que le gusta esa cantidad de café, saludos doctora👋

[@VariabilidadVisual]

No sé si sea normal, pero yo nunca he sentido cambio alguno cuando tomo café, es decir me siento exactamente igual, de hecho por eso ni lo tomo, porque no me gusta y no me siento "más despierto", no sé si sea normal.

[@jennifersn8539]

A mí me pasa justamente lo mismo, creo que todo lo contrario me da más sueño

[@_Linden]

Man, a mí también me pasa. A qué carajo se debe eso? Xd

[@angimaraz]

Me uno al club jajajajaja por mucho tiempo no entendía porque les gustaba tanto a las personas. Yo lo tomo y como si hubiera tomado agua 🤷🏻‍♀️

[@dradarkness23]

Yo amo el café pero igual que ustedes no me hace nada. No me mantiene más activa ni me quita la somnolencia, nada.

[@florfuentes9937]

Me uno al teem jajajaja eso mismo me pasa al contrario como dijo otra chic@ me da más sueño 😂

[@monroyj3512]

Ami me encanta como habla esta mujer.. tiene algo de mi.

[@dulcetena4378]

Dra Jackie haz un vídeo del efecto de desvelarse regularmente cuando trabajamos de noche xfa

[@luzlondres7430]

Gracias, el cafë es mi adiccion y la verdad soy feliz y sana duermo muy bien.

[@fridagatho4693]

Adoro el café, sobre todo el café orgánico mexicano, me encanta su olor,sabor, color, me despierta, me da alegría, siento paz, trabajo bien, me baja el colesterol, me regula la presión arterial, no siento palpitaciones, veo mejor, y luego a tomar agua y agua y agua, tomo café con bebida de almendras y sin azúcar OJO......me quita las arrugas y el dolor , me ayuda a bajar de peso.....bendita bebida....sólo café......

[@virginiareyeslugo5435]

Muy joven, bonita e inteligente. Gracias, gracias, gracias

[@evelyncruz7693]

Cuando tomo café primero me pongo muy alerta y luego me entra una depresión jaja, pero equis somos chavos

[@evelyncruz7693]

@wybie j. Lo sé, pero yo tengo prohibido el consumo de café y otros productos porque si entro en un estado depresivo diagnosticado. O sea estoy controlada pero al consumirlos pues sucede

[@evelyncruz7693]

@wybie j. Por eso es importante la salud mental, acudir con un experto ayuda muchisimo, si es tu caso yo te recomiendo asistir:))

[@demonking4883]

Ser "chavo " qué edades abarca ? De__ a ___ ?

[@jacky9575]

@@evelyncruz7693 La depresión no es exactamente un estado, es una enfermedad mental, de nuevo, lo que te da probablemente sea porque después de un alto consumo de cafeína, te llega una descompensación, similar a lo que pasa tras beber una bebida energética, después de un tiempo te sientes cansado. Ahora, si te han diagnosticado depresión, en cuyo caso los espisodios mas graves llegarían tras la ingesta de cafeína y puede que se acrónica tu depreisón, ojo con el uso de las palabras porque luego por eso no toman en serio a la salud mental.

[@evelyncruz7693]

@@jacky9575 Okay, utilizare mejor mis palabras. Por favor futuros lectores ya no comenten, me hartan. Gracias.

[@williamthomas4289]

Mi querida Dr.usted dio en el clavo,sufro de asma muy fuerte y en mi desesperación tome salbutamol con café ,funciona.🇩🇴

[@luissangerman2823]

​Aprendiendo. Haz un vídeo de los mitos del complejo B o de la L Carnitina. Muy interesante tu video, muchas gracias

[@azulfenix7]

por eso hay una gran diferencia entre el ayurveda y la medicina occidental, porque la primera no solo mira el cuerpo físico ve otras cosas, la segunda solo se basa en lo que a medias puede ver.... y generalmente la segunda va de la mano de el dinero

[@ErgoFisioterapia]

@@azulfenix7 ¿?

[@monrealesparzajoszefaxel7384]

@@azulfenix7 .-.

[@eduardovillicana6194]

@@azulfenix7 da tristeza ver cómo las farmacéuticas y la industria alimenticia tienen tan engañados a los doctores y a la mayoría de la humanidad, el café simplemente es un veneno y el cuerpo hace un esfuerzo por desacerse de el, de ahí proviene la falsa sensación de energía que sentimos al verlo

[@FernandoPop]

@@eduardovillicana6194 jaja estudia por lo menos el funcionamiento de lo que vas a decir, la cafeína solo bloquea la adenosina para que no te sientas cansado, no es esfuerzo del cuerpo por desecharlo jaja

[@reynapatino7773]

Que noticia tan buena. Me voy a seguir dando vida tomando café 😴😃

[@gabylurssen141]

Estaba tomando una taza de café y justo iba a la cocina por otra cuando vi la barra de notificaciones que subiste un video acerca del café jajaja🤣😍

[@marianelagiovannaacostasar8789]

Coincidencia no lo creo

[@marciamorales7119]

Me encanta el chiflido!!! Y más el café!!!👏🏼👏🏼👏🏼

[@essme_nv]

Amé su "glu glu glu" 😂😂😂 Gracias, excelente vídeo, doctora!❣️

[@uzzielpr]

Además de lo chula q esta con todo respeto Dra.😁me encanta su forma de hablar y explicar todo,al pan pan 🥖 y al vino pues vino 🍷como debe ser,Dios la bendiga mucho Dra.Jackie

[@ShurikKaoru]

¿Es normal que el café, en lugar de despertarme, me relaje tanto que me da sueño?

[@fueradetopico]

Si, cuando eso sucede es momento de dejarlo puede ser peligroso, mira el video de "your brain in caffeine"

[@ShurikKaoru]

@@fueradetopico ¿en serio? Es que eso me pasa con una sola taza... Me relaja mucho :s

[@fueradetopico]

@@ShurikKaoru Si, eso significa que tiene demasiados receptores de adenosina, quizás usted le dieron café desde niña para llegar a eso, le puede afectar la memoria y la concentración.

[@laboratorioporcicultores6030]

a mi en las mañanas me despierta y en la noche me relaja jajaja

[@otroyooo6586]

Me tomo un express cargadito y media hora despues ronco como tronco el cafe por la noche me da sueño.

[@marian_dos]

gracias doctora por darme esta alegría de datos!! Amo el café 5 -6 tazas x día.

[@luisenrique744]

Alguien más lo vio tomando un café? V:

[@UNKNOWN-sn8uw]

El café, la droga de las masas, por eso hay tantos problemas mentales hoy en día, exceso de azúcar, café y más basura chatarra.

[@Amy_rmr]

Descafeinado

[@Giustiniani-FA]

@@UNKNOWN-sn8uw claro, porque los problemas de familia, situaciones y circunstancias de las personas son causadas por el café. Sisi muy real

[@alonsogutierrez663]

Muy buena explicación y la conclusión es: debemos tomarlo con moderación. Además de inteligente, la doctora está muy linda.

[@Llui5a]

Perdón doctora Por sumbarme un pan, le he fallado 😔

[@fherzprime2510]

🤣

[@FomfXD]

Sólo un pan? Yo me sumbo 2 o 3 😔

[@walterjosereynarodriguez4430]

Excelente doctora. Muy didáctica en su explicación

[@drjonathanhernandezmolina1797]

Buenísimo Jackie! Me supo mucho mejor mi cafecito de la mañana .

[@alfredomartinez1332]

Adoro esta mujer y mas porque soy adicto al café ,saludos afectuos a esta honorable comunidad

[@albertosalas18]

Doctora, he escuchado de algunos hepatologos que el café es bueno para la esteatosis hepática (higado graso) y también el cancer ¿que tan cierto es?

[@gabsesquivel5096]

¿No entendiste nada del video, verdad?

[@askerlancelot]

@@gabsesquivel5096 No te preguntaron a ti

[@weareunder]

A mi lo que Mas me gusta del canal es Usted!😍

[@adrianavasquez8215]

Yo no siento ningún efecto directo por tomar café. No me quita el sueño. No siento energía. Pero me hice dependiente (tomo desde que era muy niña), el día que no tomo café me da un dolor de cabeza que no se me quita con nada. Así que pilas con dar café a los niños y tomar todos los días.

[@teresitaviera3000]

Me crié con mamaderas de leche con poquito café, ahora a los 72 adoro un buen desayuno, si van dos o tres, xq me levanté temprano, Me da ganas de evacuar.

[@briandelgado622]

Muchas gracias doctora por la información y lo mejor es que tiene bases científicas , que afortunado tu hombre .

[@carolinabastida247]

Un vídeo sobre mitos del té verde🌿

[@santana1456]

No se si soy el único que toma café antes de dormir! 😊 Tienes un nuevo suscriptor!!! Saludos🤙

[@carlos5_SNK]

Dra. Jackie es mi crush (y el de miles más, jaja); inteligente y guapa! Saludos.

[@victormanuelrubijuarez1546]

Dra. Jack me agradas. Tu información es rápida y precisa Además estás loquita 🤩🤩🤩🤩😍😍 👍 X 999999999999999

[@jacquelinecab8265]

Eres tan increíble, este canal debería de tener muchísimos más subscriptores, muchas gracias por proporcionarnos videos de tanta calidad, eres mi inspiración:)

[@luisalfredopaqui2051]

Al fin alguien en KZbin que tiene sentido en su vídeo. Felicidades.

[@CesarGarcia-pq9xy]

También los arquitectos somos adictos a la cafeína... somos cafeína

[@luisahanke7450]

Mil gracias Dra Jackie me alegra su información y no me sentiré nunca mas, mal por tomarme mi café en las mañanas ... leí anteriormente mucha información negativa y encontrar del Café ..estoy completamente segura que todo por muy bueno que sea en exceso es malo hasta el Amor....!

[@charicitocita]

Estaría interesante el tema del café y el deporte Dra.

[@moisessr]

Súper bien explicado. Dra. Màs claro ni el agua. Colombo Venezolano en Bogotá

[@takion5435]

17:00 Nos conoce tan bien!!! Por eso la queremos doctora, eso, y ademas que esta bien chula.

[@esclavodecristo8751]

Wow ❤👑❤ que expresiva es esta dama. Genial el video 👍👍👍

[@perlacorona6817]

Felicidades doctora por llegar a los 300,000 suscriptores

[@luisomarsanchez6857]

Eres muy pero muy buena explicando las cosas, muchas gracias.

[@Milatmemn]

Estaría genial un video de sustancias psicoactivas tanto las legales y las ilegales

[@norbertotiznadodominguez6600]

Saludos con respeto,afecto y admiración.Inteligente, amena y sabia su exposicion. Felicidades por ser una doctora profesional y acertiva. En México hay mujeres muy valiosas que admiro como ud. Cumpli 80 años y desde los 8 años tomo café con o sin pan, con leche sin leche en forma moderada. Buenos conocimientos para disertar sobre los mitos del cafe. Le envió bachosbechos con afecto y respeto Dra. Jacky Glugluglu.

[@sedrik444]

El café no es dañino ,lo dañino es el azúcar.mezclas estimulantes con azúcar y tienes una bomba para tu organismo yo estuve a punto de morir a principio de este año por un derrame cerebral y entre las cosas que me prohibieron fue la cafeína pero extrañamente no me prohibieron el azúcar.y averiguando por mi cuenta .note que el azúcar no solo me altera el corazón sino que me hace sentir ansioso y con ganas brutales de comer y si es endulsante de esos líquidos que entrecomillas te lo venden como una opción más saludable al azúcar por no tener calorías es mucho peor porque da mucha más hambre ,deje el azúcar y solo la consumo en frutas maximo una vez al día y me siento mucho mejor y sin crisis hipertensivas

[@yiselagaitan7908]

Colombia, 🇨🇴🇨🇴 tintico en la mañana, después del almuerzo, para el frío, para cuando te encuentras con alguien, para el trabajo y para la noche. ❤️❤️❤️❤️

[@elylely2224]

Dra! Haga video sobre la migraña. Saludos desde Argentina 🤗

[@laularaleg4996]

Siiii De hecho cuando empeze a tomar cafe se me redujo mucho la migrańa,

[@enriquenievesramirez8630]

A penas la descubrí. Es estupenda.

[@marianaum6506]

Doctora, puede hablar del autismo por favor

[@franciscojavierlopez4620]

Excelente video doctora, me dió dónde era no me puede faltar el café saludos desde Cali, Colombia

[@marcosmaydana953]

Yo no tomo café... por que soy muy ansioso, y llevo bien cargado de energías jajajja

[@suerte3436]

ENCIMA SALIO GRACIOSA LA DOCTORA.

[@danyloca1526]

Viva el caaaaaaaaaaaaafeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[@matiasluqueluque6074]

No digo la diferencia café procesado y café pasado para mí hay diferencia no son la misma x q yo tomo café pasado ytuermo bien y procesado mi quetA sueño

[@elidavico7772]

No suelo tomar café ,ni gaseosas . Las veces que tomé no me sentí bien. Si debo decir lo agradecida por su conocimiento y tiempo que nos brinda ( todos los temas son muy bienvenidos ). Saludos desde Montevideo Uruguay

[@subculturapsicoactiva]

El cafesito, tan rico que es!! Es más voy a prepararme uno, es todo, bye.

[@analaurava]

Jajajaja 🤣🤣🤣

[@jorgebaron9504]

es video me confirma y me anima, a continuar con mis 8 tazas de café al día

[@mreuloglo808]

Con las primeras tres tazas ya sobrepasas el límite. 8 tazas te van a hacer daño en vez de bien.

[@TheEzserg]

Con mucho orgullo voy a presumir a mi suegra. Ella acaba de cumplir 98 años en Julio y todavía camina no usa andadera, y lo mas importante es que toda su vida a tomado café, diario toma de 4 a 5 tazas de café, y sus vitaminas, tengo mas de 20 años que la consocio y no a ido al doctor, solo lo a visitado para sus ojos.

[@annabellzambrano7764]

Habra que saber que tipo de comida come, no solo el café . Si una persona fuma y vive hasta los 100 años no significa que sea el fumar saludable.

[@juanbautistagomezmosquera3938]

gracias por ese vídeo es muy bien explicado Dios te bendiga mucho

[@hectorontiveros9113]

Me dedico a la venta y produccion de cafe y puedo decir que tiene estos beneficios obviamente , hay que saber tomar y elegir el cafe ya que hay tostados que tienen notas achocolatadas e incluso a frutos secos El café protege el hígado. ... El café reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. ... El café protege de la diabetes tipo 2. ... El café reduce el riesgo de padecer cáncer. ... El café protege contra el alzhéimer. ... El café ayuda a combatir la depresión. ... El café reduce la mortalidad general.

[@nurybethgonzalez5536]

Yo amo el café ☕ y lo bueno varias veces a la día ❤️🇻🇪

[@isismont3983]

Yo no se vivir sin café jajajaja. Acá se toma tinto mínimo tres veces al día

[@casandrashalom.1858]

Están locos 😵😵😵😵😵😵😍

[@justabby641]

Colombia?

[@franciscamorrobel5704]

Hola me encanta como narra todo se hace muy facil entender

[@ceilasanchez1031]

Olvidaste comentar, no sé si el estudio olvidó, cómo inciden los pesticidas en nuestro organismo. Los beneficios sólo pueden ser atribuidos a café cultivado de manera ecológica, y el café es uno de los cultivos más fumigados que existen. Por favor, revisa este punto para tus seguidores. Aparte, buen video.

[@elieceratencio9290]

Excelente explicación, Claro y Conciso Saludos 🙋🏼

[@Dianalopez-qo7le]

Ame el “glu glu glu” 😂😂

[@leidaperez9300]

Holaaaaaa Dra Jackie muy interesante el video Dios y la virgen la guarden amen

[@EstherAvila-nn8ie]

conozco una persona, que a su nieta el Dr. le sugirio que tomara cafe, esta nina tiene ADHD, (deficit de atencion). Creo que si le dio resultado.

[@fernandaserrano2120]

como neurologo te sugiero que eso es mentira, angatonizar los receptores de adenosina no modifica los niveles de noradrenalina ni hiper-estimula el area pre-frontal, solo sube ansiedad y quita el sueño

[@lunaazul60ify]

Muchas felicidades,,,hasta que encontré a una buena profesional que explica perfectamente el uso del café ☕ 😉 👍 😅

[@ByXRec]

Chale, cuando dijo lo de la perdida de peso yo estaba chingándome un café con super bizcochitos :c

[@barotronicoauto_repair8854]

Gracias por la información. Antes de éste, vi otro vídeo sobre el mismo tema y me parecía convincente como "desmitificaba" el consumo moderado de café haciéndolo ver como "una droga perjudicial y adictiva", lo cual, naturalmente dispara las alarmar en quienes gustamos de dicha bebida. Deje de creerle al "medico" cuando ofreció sus servicios de "ayuda contra la adicción al café", la cual es lucrativa. La felicito por el equilibrio, sencillez y objetividad con que presenta la información, hasta donde veo, sin afán de lucro. Saludos.

[@fernandaserrano2120]

a mi la cafeína me dispara la ansiedad y me vuelve el T.O.C, siento que moriré etc, horrible me pasa.

[@user-ki3zg6kt8q]

Prueba el café ganoderma.

[@GustavoHernandez1]

Ay no cancelen el café me da ansiedad

[@marioquezada3328]

@@GustavoHernandez1 jajajajajajaj

[@albertubaldo8652]

el TOC ya lo traes de fábrica, el café sólo lo detona o exhacerba

[@fernandaserrano2120]

@@GustavoHernandez1 sabes lo que es un trastorno de ansiedad? sabes que si existen los trastornos de ansiedad y tienen una fisiopatología? entre deficiencia de GABA o serotonina?

[@isidrosilva2362]

Hola doctora Jackie Buenas noches llegué tarde al video Pero voy a ver la repetición y yo no la tiro al León ni le doy el avión yo sí le escuchó y me llamó mucho la atención lo último que dijo acerca de la cafeína la voy a seguir escuchando y bendiciones Diosito me la cuide y le dé una semana de bendiciones👏✌👌👍🙋‍♂️🙏

[@rgmsx2003]

Pensé que iba a ser algo como “Toma el café sin azúcar y sin leche” pero es mucho más complejo

[@nicohistorias]

Va a ser raro que la Dra Jackie haga un trabajo mediocre , se estudia un montón para estos videos.

[@rgmsx2003]

@@nicohistorias Ya veo, lo que pasa es que empiezo a ver los videos de la Doctora Jackie, no tenía idea de como es el canal.

[@virginiaserrano9971]

Dra. Jaqui, la comencé a seguir a través de Mr. Doctor, me gustan mucho sus videos, y es usted mucho más bonita que muchas youtubers o influencers, o actrices que andan por aquí, aparte que tiene una muy bonita profesión. Saludos.

[@dacon57412]

Nadie: Dra. Jackie: Se zumban un pan 11:30 XD

[@adriannetzahuatl1500]

Explicado de manera natural, fantastico, gracias

[@lucasalarcon4772]

La yerba mate también tiene cafeína, solo quería aportar este pequeño detalle XD

[@agustinboada1]

Tiene más q el cafe

[@amaliarobles7129]

Claro.

[@agustinboada1]

Igual solo los primeros 5 matea ya que después ya se empieza a lavar y hay q tener en cuenta q las porciones son maa chicas

[@noemicalderon6835]

Tengo esa yerba en casa pero en Perú no lo consumimos regularmente, pero no sé como son las proporciones para prepararlo. ¿Cuánto de mate debe mezclarse con una tz de agua (250ml)?

[@agustinboada1]

@@noemicalderon6835 depende de la cantidad de yerba y de el tamaño del mate kzbin.info/www/bejne/rKjVnoeJgtKWl6s ahi explican como se prepara

[@manuelcortes7530]

Muy buenas las indicaciones sobre el consumo del café ; en mi país Colombia es una bebida común sobre todo enlas mañas.

[@estrellanoyola7076]

¡Amé su glu, glu, gluc!😂💖

[@andresquileman5063]

Dios, como me encanta esta mujer de bella que es.

[@josefigueroah234]

Diablos, yo tomando cafe mientras veo el video 😂

[@diegohernandezolivera3264]

es muy bueno escuchar consejos provechosos para uno mismo¡¡

[@alejandrotorres8586]

Me pareció sesgado el vídeo, ya que en su mayoría mencionó beneficios y pareciese que lo estaba defendiendo a toda costa. No tocó el tema de que el consumo de café impide la absorción del calcio a razón de 30mg/taza (aprox), así como también inhibe la absorción del hierro. Además, compite con la adenosina (sustancia que provoca sueño) para ganar los receptores, lo que ocasiona que se generen cada vez más estos receptores (por esta razón se tiene que ir aumentando la dosis para recibir el mismo efecto), lo que a largo plazo termina generando trastornos de sueño que repercuten en el metabolismo. Así mismo, el hecho de que casi diga que no pasa nada si los niños lo consumen porque de todos modos lo toman en refrescos y otras fuentes, me parece aberrante, ya que el hecho de que sea consumido de otras fuentes no saludables no quiere decir que sea recomendado consumir la cafeína directamente del café. En fin, ya dejé mi dislike y mi comentario, si alguien lo ve le agradecería su opinión al respecto. Saludos.

[@oscarvega1890]

Tambien me parece muy sesgado el video, tiene buenos puntos pero solo un punto de vista concuerdo contigo. En fin en mi opinion la cafeina es buena con moderacion no haciendo dependiente su uso, pero pareciera que ella incita su consumo diario lo cual no deberia hacerse con ninguna sustancia..

[@dianamunive8]

Me gustan mucho sus videos, pero al aparecerme este video en recomendación supuse que lo defendería un poco :), ¡qué buen comentario!, considero lo que dijo al principio todo con medida nada en exceso.

[@ebrc90]

Honestamente, creo que en si, ella esta sesgada, tanto por el estudio, como su gusto por el cafe.

[@marciamarinos2699]

totalmente de acuerdo, me pareció un video de "Defendemos el consumo de café", creo que si se va a hablar de café hay que decir lo malo tambien.

[@monzerayafarias257]

Me parece que en efecto tomó una postura a favor del consumo de café, pero creo que siempre al hablar de un tema, debemos tomar en cuenta los aspectos negativos. Ya que, siempre en todas las cosas y productos puede haber pros y contras para el mismo.

[@gilbertor.garciam.8320]

Dra muy buenísima explicación! Todo es bueno o que es lo malo del café?

[@alextriotton]

Yo cuando tomo un posillito de cafe, me pongo como una licuadora con hielo. No paro en el dia.

[@horacioconstantino1232]

Bueno, me voy a preparar y tomar un café. Buenas noches.

[@ratonmorido5xd509]

F por aquellos que no pueden disfrutar la cafeína del café xd

[@fherzprime2510]

Esto fue amor a primera vista 😍, ah sí... por cierto también por el café ☕😼

[@rocioskinner2676]

alguien sabe si todos esos beneficios se atribuyen a cualquier tipo de café... me refiero tanto al de grano como al instantáneo? Yo creo que el instantáneo es malo... o me equivoco?

[@gera8369]

Yo creo que es mejor el de grano, había leído que algunos cafés instantáneos son malos pero supongo que como en todo depende mucho de la marca y la calidad del producto.

[@ralexgarcia951]

el soluble ni es café, es polvo pintado y con cafeina y caramelo añadidos

[@dimajess2594]

Yo, viendo este video después de no dormir en toda la noche por tomar tres tazas después de las 7 pm. 😭😭😭 Ay Dra., que bonita usted. Saludos de una QFB bien interesada en los temas de salud que comenta!

[@evelyncruz7693]

11:40 Es que a mi no me gusta perder #Glugluglu

[@JunfanUrmah]

Simpatiquísima. Así da gusto aprender y más de una experta. Un besote guapa. From Spain.