Sam Sulek es criticado por entrenar de esta forma *demasiado duro*

[@May91R]

Es increíble lo que envejece la química. Tiene solo 21 años y parece que tiene mas de 30.

[@cotiyconejo]

Algunos exageran bastante eh , le ponen 45 30 y no se ve de más de 30

[@marselo5245]

​@@cotiyconejoLa verdad, máximo de 30 parece, la otra vez me encontré a un tipo que decía que parecía de 50 xdd y no era de j0da

[@babilonia7943]

Como va atener 21. __________________.?

[@May91R]

Joder, tanto no. Yo si le veo por la calle le echo 30-32. No más. Pero sí que se le ve envejecido @@marselo5245

[@May91R]

Tengo entendido que nació en 2002@@babilonia7943

[@Fisiobrain90]

No hay ejercicios incorrectos , solo hay personas no aptas para el movimiento , personas sin química , sin poder adquisitivo alto para comer , sin genética. Buen video de reflexión

[@joseimyelcaminante6879]

Al final todos somos humanos y estamos hechos de la misma forma, cuando algo es lesivo te lesiona aún seas Bruce Banner. Ahora, a todos no les afecta igual, pero si algo es lesivo tarde o temprano cae

[@jhonnyflores5495]

Si eres natural pero quieres entrenar como Sam Sulek olvídate de los resultados ... En tu mente vivirás una película pero en la realidad estarás perdiendo el tiempo

[@caballero_shelby7950]

Hay que recordarle a la gente, que va a estar mejor que la gente normal que no entrena, pero no llegara muy lejos

[@guillermolc7072]

Jajaja xfavor acordate q no todo los cuerpos son iguales hablamos de genética la forma de entrenar de el me a ayudado bastante quizás se a ayudado con química pero eso no consta a vs ni a mi😂

[@pablovindashidalgo3433]

Lo importante son los periodos de descanso entre cada entreno no importa la intensidad...

[@KatL33]

La fuerza y la salud seguirá siendo superior comparado con un pharMANcy.

[@santiagobastidas9592]

La verdad que llevo como 2 semanas viendo sus videos completos de principio a fin y sí que es entretenido verlo hablar y comentar sobre diferentes temas de entrenamiento. Me flipa es los deltoides que tiene y nadie aún habla de eso, pocos he visto con tales hombros incluso con o sin química, es jodidamente increíble.

[@tanopastita554]

Mi natural favorito

[@Saralagata]

Este tipo es el ídolo de los jóvenes de hoy y aún no lo e visto sin gorra, en mis tiempos veía a Calum von Moger, un maestro de el estilo de verdad, no es solo músculo

[@Melquiadeseljitano]

Nada... Si traes una farmacia encima hagas lo que hagas, no importa la forma en como lo hagas, vas a tener resultados.

[@klostgam1263]

si, pero si quieres ser el mejor tienes q usar química y hacerlo bien o si no vas a ser uno más del monton

[@Melquiadeseljitano]

@@klostgam1263 Hay muchos culturistas que se sabe entrenaban pésimo, empezando por Coleman. Lo de entrenar bien es un tema accesorio cuando usas sustancias. Deja eso de entrenar bien y ser meticuloso técnicamente a los naturales.

[@repeater95]

@@Melquiadeseljitanodime que no tienes ni idea de culturismo sin decir que no tienes ni zorra de culturismo , lo que hay que leer, por dios

[@Melquiadeseljitano]

@@repeater95 Jaja, por favor, ahora resulta que los culturistas actuales y de décadas pasadas son ejemplo de entrenamiento ejemplar, por favor!!! Nadie, nadie en su sano juicio que sepa de culturismo te va a decir que la forma en cómo entrenaba Rony Coleman es una forma sana y racional de entrenamiento, ni siquiera en términos de técnica se salva, y uso ese ejemplo porque es un culturista célebre que hoy ahí está con "vida" demostrando las consecuencias de su pésima forma de entrenar. Y seguro dirás que hoy los exponentes son otros, y que la forma de entrenamiento esta más estudiada etc, sin embargo, Suleck es precisamente el ejemplo de un culturista que se hace famoso por tener una forma de entrenamiento insana y absurda... Y miralo ahí, con resultados mounstruosos y a un paso de convertirse en profesional. La moraleja es que la química es un hándicap tremendo, y si tienes la genética adecuada para en 1 o 2 año volverte un mastodonte... Da igual si entrenas con una técnica depurada o no, sucederá.

[@PedroPerezHernandez-yj8nd]

​@@Melquiadeseljitanoha hablado usted verdades caballero.

[@RIP-B_71]

Después dé acariciar él perro sé lo comió. 😂

[@enriquecortez8329]

Para mi ese man es el REY de la quimica…. Esteroides al mas no poder…,Solo dios sabe cuanto vivirá ese man😢

[@oscarnavasquillo687]

Para toda la química que lleva encima este vato no tiene tanta fuerza como otras farmacias andantes

[@marselo5245]

De que hablas😂😂😂

[@alvarojuarez3244]

Tiene 21, si vive 5 años más seguro alcanza a varios

[@BrayanMartin-s9h]

Tiene 21 y había 120 kilos al fallo tu puedes con +120 kilos ???

[@acxelramsescocaroa9316]

La gente no entiende que no toque la putaa barra, es por precaución y ya 🫠😐

[@AmeicoUlisesBaldeon]

Así entrene bien mal le está haciendo efecto porque su sangre esta portando diferentes sustancias químicas

[@juansebastiansalazartovar2356]

Tiene el beneficio de la quimica, que cualquier estimulo le funciona. Sumado a su edad , sus antecedentes deportivos y al anabolismo de su edad. Ojo comparar un tipo de 20 años con quimica vs 20 años sin quimica. Siempre pesado y al fallo. 70% Min RM a 10 reps Siempre Rango de movilidad completo. Siempre tiempo bajo tension. ( Mayor lento)

[@nicolas1824]

8:47 pienso que es por la quimica esta claro que el chico tiene buena genética pero su rutina por lo que me comentaron gente que estudio del tema esta mal

[@nicolas1824]

Lo cual hace mal la técnica no importa la técnica si estas lleno de quimica pero eres mas propenso a lesiones

[@anibaljr89]

En cualquier momento la aorta le explotara y tendrá una muerte bien dolorosa

[@jossmaeeevgq8065]

Recuerden, Byviruzz no parecía alguien que usaba anabólicos, pero cuando se revelo la noticia, todos quedamos shockeados, porque un cuerpo que visualmente era natural al final no lo era. Cualquiera de nosotros podría usar química no lo notaríamos.

[@joandino7]

yo entreno como ese hombre y me esta dando resultados

[@cesarperezhernandez6491]

No manches we si se ve la diferencia de los cuerpos naturales y los que no lo son los naturales se notan definidos de musculos mas notorios y son mas chicos en cambio los que no son naturales son muy marcados y muy grandes

[@Kesuswinter]

Para mi es mejor entrenar cómo entrena sam pesado y al fallo

[@alexibarracastro9010]

Solo las nenas que no les gusta esforzarse lo critican. En si no tiene mala técnica , considero es buena. Pero al llegar al fallo deforma las últimas y es algo que la mayoría no entiende xd

[@aedrian_]

Que pasó pq borraste el video anterior?

[@matiasmendoza4574]

Gorrino hermano pégate el entrenamiento de Sam Sulec y nos haces un video eso estaría genial 💪

[@claudioyujrazamora9082]

Yo veo solo esfuerzo, entreno es bestial 💪🏼

[@GYMRATT27]

Para un natural es importarte la técnica, para alguien que usa sussancias tiren como tiren hay resultados (eso si, una mejor técnica evita lesión).

[@swiftblow9960]

Eso no tiene sentido cuando levantas un peso repetitivamente rompes fibras tanto si eres natty como si no.

[@GYMRATT27]

@@swiftblow9960 un naty se adapta lento si lo comparas con alguien que no lo es.

[@pedromoralescristorey]

​@@GYMRATT27 es lo mismo la diferencia que los chuzados llegan a la meta 10 veces más rápido que un natural

[@BruceWayneeee357]

el comentario mas burro

[@GYMRATT27]

@@BruceWayneeee357 🤔

[@jacobomartinez1679]

También está dando gastroenteritis en Colombia

[@danielgzu87]

No sos el único que para año nuevo estuvo con gastroenteritis 😢

[@ryzenlake4346]

no se porque pero sam me hace acordar al personaje de barba negra de one piece

[@aguanteargentina5716]

La vos de gorrino

[@Alias_Wyvernspur]

Video recién salido del horno 😂

[@bastian5099]

Como q esa es la voz de gorrino

[@miguelangelrios9484]

Gorriiiinoooo ese pres de banqueta siii lo he visto cargar en alguien natii

[@anthonycastillo6006]

con el c4 yo me ponia igual de loko

[@hectordarioherrera6599]

Mucha química, porque de entrenar no se muy bien es verdad que da lo máximo pero no sé aprecia el buen entrenamiento,el cuerpo es joven pero pasa factura en el futuro

[@jorgejinete872]

Así entrenaban en la época dorada del culturismo a lo bruto

[@equisde9504]

Como dijo un sabio: Sam sulek no sabe entrenar

[@HaEntrenar]

El q entrena d forma correcta tiene mejores resultados. Así sea con química. Si entrenará mejor aún mejores resultados tendría. Ya tu llevas tiempo entrenando... por experiencia lo deberías saber...

[@kawamand.b.5658]

Ese va a terminar como Rich Piana!!, pero no de grande .

[@marselo5245]

Sam sulek es una pulga a lado de Rich Piana, sus vidas son muy comparables

[@JavierGuzman13]

21 años usando química para vivir 22? No, gracias.

[@maxW25]

Que pesados con el tema de la química loco

[@nachlopez5]

El dinero de los vídeos por lo que veo no lo gasta ni en peluquería ni en gorras 😂😂😂

[@fantahace7anos284]

Pues de hecho el mismo día que comentaste eso se cortó el pelo.

[@kitchenfinksop8573]

entrena bien, el hate a ese chaval es una locura, y todo por pura envidia porque otra cosa no es, es un chaval al que le gusta hacer parciales tambien, la mayoria de los que lo critican son chavalitos de estos con outfit de powerlifter que se ponen a hacer pesos muertos etc nada mas entrar y que no se ponen fuertas nunca, estan acomplejados y obsesionados con la tecnica, los gurús

[@carlosmendez4741]

Bro, le quitan mucho merito al culturista solo por usar quimica, si tan buena es la quimica usenla y lleguen al nivel del culturista, obvio que ayuda, pero no esto, sino prueben y me dejan saber. (Ojo el comentario es por lo que dice el Gorrino en el minuto 5:04 al 5:42)

[@nez3668]

oye gorrino me paso lo mismo de la gastroenteritis y varios de mi familiares tmb, puede ser que haya un virus por ahi?

[@GuillermoGonzalez-im4yh]

Q poder es de masiado peso ..

[@pedro0728]

La verdad mucha gente se cree que entrena mal, pero las redes sociales lo que hacen es que se vea la tecnica perfecta, con exentrica lenta y mas mierdas. La gente no entrena mal, entrena bien, pero como no entrenan perfecto son criticados

[@Carmen-go7xn]

Entrena fatal, falta de recorridos, sin saber lo que está haciendo, tirando hasta con el meñique del pie… En fin, pura química

[@moisesdeleontunon7466]

No ves que son pesos falsos

[@Reyese98]

A ver yo digo que el estilo de sam sulek nunca lo habia visto, pq es una mezcla de power lifter con culturista pero entonces es explosivo pero va al fallo en cada maldita serie, la otra el como va al fallo en cada serie no necesita tener el musculo en tiempo bajo tension, el problema es que los tendones y los ligamentos no los esta fortaleciendo en comparación de masa muscular que tiene, a esta intensidad el desgaste fisico y de densidad articular va a disminuir muchisimo en 5 años

[@pablovindashidalgo3433]

Podría ser, no sabemos cuanto descanso tenga en cada semana, tal vez sigue el modo Mentzner

[@alberba5816]

Hay muchas maneras de entrenar pero desde mi experiencia hay que hacerlo controlado y hacer buenos recorridos y teniendo buena técnica y paciencia y constancia que de eso falta mucho lo quieren todo rapido y de hay muchos utilizan sustancias para lo que todos sabemos

[@IsaiasMontini]

0:50 todos agarramos una gastroenteritis a principio de año al parecer

[@Noctual-o6d]

Seeee x2

[@ding1r]

es raro oírte hablar asi xd

[@JackElSimple]

Este canal es oficial? 🤔

[@BubuLina-n8k]

Esto no llega la 30 ANIOS

[@lh7534]

La técnica es muy mala .... si fuese natural tendría un físico de malo a muy malo . Pero así y todo con química no deja de tener un físico mediocre.

[@marselo5245]

No jajaja Yo en lo personal me he encontrado a muchas personas que entrenan como el q'lo (normalmente esas personas son de la Old Shool, así ellos aprendieron a entrenar) y tienen un fisicazo y son naturales no son cuerpos del otro mundo

[@Arimak]

como es que el video tenga mas likes que suscriptores????

[@marselo5245]

Porque es nuevo

[@santiagotenenuela387]

Gorrino saludame 🔱😮‍💨

[@Dextrometo]

0:16 eso se llaman cicatrices de nacimiento genio

[@YLC9029]

😂😂😂😂

[@igno3931]

Es natty, no entiendo como la gente puede ser tan ciega

[@si.995]

Y vegano

[@Leonieva-us6gt]

Duda.Cuanto descansa entre series? :/

[@pedro0728]

Like al video si estabas en el directo

[@jacksteller1903]

A los 25 no llega

[@KenaiTheAssesing]

3:58 La gente se preocupa demasiado por si flexionar los codos o mantenerlos rectos, si concentrarse en chocar los codos para tener mas contracción, y la realidad de este ejercicio es que lo mas importante es aprovechar la máxima elongación del pectoral, y aprovechar que se suele trabajar con poco peso, para controlar bien, y hacer la pausa en el punto de mayor elongacion. 5:15 En general esta gente entrena mal, pero como va inyectadisimo le da resultados igual. Solo de existir saca musculo esta gente. Cbum entrena bien, Sam no. Y si, tiene buen fisico, pero podria ser mejor, si entrenara bien. 9:30 Sulek no pasa de los 30s

[@DanielJoséMinayaReyes]

😊😊😊

[@augustoortiz3318]

Quien ganara Sam sulek o Kim Angel 😅

[@edeivin.manaure]

Ese entrenamiento con potencia es bueno digamos que no es la técnica perfecta pero recuerden como entrenaba arnold

[@josefernandezgambarte287]

quimica, para un natty entrenar controlado es lo mejor

[@edeivin.manaure]

@@josefernandezgambarte287 ok flacoush

[@si.995]

Arnold era genética y química, obviamente que no entrenará así un ectomorfo natural

[@alberto9801]

El Sam entrena hasta el fallo absoluto jaja

[@fernandomartingay5078]

Estoy yo más fuerte i notomo ni suplementos

[@FitBT-c4q]

Saludos

[@BruceWayneeee357]

entrena como el cuuuulo

[@santiagosprung4569]

Yo veo q la baja hasta donde tiene q bajarla pero ya las última resp ni las hace bien pero sirve igual diría se llaman baby reps

[@lancerpepino]

Envidia

[@MatiasVanegas]

Pero pa inyección se dan en la cola jajjjjaa no en el brazo

[@yoelmorales208]

Buenos videos por aquí

[@albertoarrigorriaga335]

Parece colador con todas las agujas que se clava

[@Luis-qr6ng]

Lo que no tiene sentido es lo que hace este

[@pablolorea5429]

jajajaja me encanta escuchr la verdadera voz y el acento andalú del gorrino un saludo desde Pamplona!❤️❤️❤️

[@AngelDavidMartinez-b6j]

Gorrino por que no puedo donar

[@Cityzhen]

Que mas da cómo entrene?... Morirá por inyección letal.

[@ramoncruzhernandez1089]

Hola saludame amor

[@diegoruiz4854]

Puede entrenar muy explosivo y bla bla y entrena mal vla vla, peri deja todo hasta el final independiente de la química y la mala dieta

[@teramai1628]

En unos años reventado

[@TrashStar-o8s]

jaja vos no la pones el si

[@himarigd8917]

Feliz de ser el 174 de 10Millones de subs en 2030 🧐🚬

[@VALEOparts]

Cuidado con los strikes gorrino 😂

[@THEKING-k8m]

Ese no es natural en su vida

[@poveteya]

no me digas, yo tenia dudas... :S

[@leinerpulgarinchaura1663]

Y porque crees eso??

[@EliudSarmiento-c4d]

Nuevo canal 👍👍👍

[@Kelsiaesth]

Haz un video comparando a Sam sulek con Joséma beast

[@xhomersnip6390]

Ami me da igual hay mucha gente que se pincha y no está a la altura de sam sulek eso si veremos cuanto dura pero tiene un fisicazo.

[@sumanito9788]

No tendrá la mejor técnica pero que alguien se anime a entrenar como el lo que se puede sacar de sus entrenamientos es que te dejes la vida en el entrenamiento

[@franciscoguerrero2950]

No se puede competir con la química y las sustancias

[@jhersonandrade9896]

su entrenamiento son mejores q los del tal pradell q solo hace es llorar si bajara el consumo excesivo q lleva x nada xq nisiquiera va al mister olympia

[@juanjoselarocca8393]

Así se entrena, con ganas y fuerza y matandote. debería ser un poco más preciso y trabar más para contraer más los músculos, pero se mata.

[@oscarkar2620]

Este hombre es un duro

[@ia.promise]

Buena idea la de crear el otro canal

[@Reyese98]

Mi consejo vayan por ciclos de entrenamiento, por etapas para que me entiendan, yo hago una etapa de 3 meses entrenamiento de pirámide, despues hago un mes de entrenamiento de fuerza, despues salto a una semana de descarga, y despues hago 2 meses de entrenamiento con split a frequencia uno, vayan cambiando la rutina, utiliza dos ejercisios de fundación para cada grupo muscular, y ve dandole forma a cada musculo.

[@TrashStar-o8s]

de verdad se inyecta? no lo puedo creerm era mi referente, adios andoni fitness adios sam sulkelkk

[@luisalbertoacuna2832]

🌹😇🌹

[@puntadeacero8255]

Que loco

[@horaciomora7346]

No es solo la farmacia que trae encima si no que su cuerpo acepta bien los caramelos mágicos 😅 y la puede plasmar en su físico

[@jeao3351]

⚡

[@Guitarllica]

Pues sí, su técnica es malísima.

[@vanchuvega3696]

Le encantan los helados de esteroides

[@YLC9029]

Ya Sabemos que no es natty No tienes que recordartelo cada vez que te sientas basura

[@vanchuvega3696]

@@YLC9029 duermo tranquilo haciendo con 110kilos en press de banca a 8 repeticiones.

[@yaryarbitz]

Bello Sam

[@JesusbaltasarCastilloRuiz-v1l]

Jajajaja a los novatos impreciona,, con farmacia asta mi aguelita lo haría, aver q vaje lento y se qede un segundo abajo ya no regresa con ese peso,solo a los mileniun los tiene embobados