Самая полезная еда для ваших глаз Доктор Берг

  Рет қаралды 16,762

Полезные советы

Полезные советы

3 ай бұрын

Глаза - не только зеркало души, но и важный орган чувств. Именно за счет зрительной информации мы получаем большую часть знаний о мире. Если человек начинает хуже видеть, качество его жизни и адаптация к окружающей среде существенно снижаются, именно поэтому вопросы здоровья глаз интересуют большинство людей в первую очередь.
Глаз - сложно устроенный орган, включающий светопреломляющую (оптическую) систему, задача которой преломлять свет и фокусировать изображение точно на сетчатке, и световоспринимающую систему (сетчатку), основная роль которой обработать полученное изображение и с помощью электрических импульсов передать в мозг. Для нормального функционирования этих двух систем и профилактики глазных заболеваний нужно обеспечивать непрерывное поступление питательных веществ , а также микроэлементов в ткани глаза. Роль питания для сохранения и улучшения зрения давно обсуждается в научных кругах. Выяснено, что для поддержания высокой остроты зрения, цветовосприятия, и в целом нормального функционирования зрительной системы необходим регулярный прием полноценного набора макроэлементов (белков, жиров и углеводов), а также ряд витаминов и определенных микроэлементов.
Д стрессом, а также выполняют многие другие функции.
Основной источник макро-, микроэлементов и витаминов - продукты питания, которые мы едим в достаточном или недостаточном количестве. Доктор Берг
elevenlabs.io
elevenlabs.

Пікірлер: 17
@Poleznysovety
@Poleznysovety 2 ай бұрын
Спасибо Ребята!
@SurprisingDolls-LoL
@SurprisingDolls-LoL 2 ай бұрын
useful and healthy
@SurprisingDolls-LoL
@SurprisingDolls-LoL 2 ай бұрын
I liked it very much
@Doodland33
@Doodland33 2 ай бұрын
I liked it very much Super
@SurprisingDolls-LoL
@SurprisingDolls-LoL 2 ай бұрын
Super + ++
@SurprisingDolls-LoL
@SurprisingDolls-LoL 2 ай бұрын
GOOOG
@madinaabdusattorova1002
@madinaabdusattorova1002 2 ай бұрын
Этот голос непонравилас тот голос хорошим бил
@taisakodatenko5983
@taisakodatenko5983 5 күн бұрын
без химии сегодня ничего не растёт и не бегает.Био,Эко,Органик и т д означает,что в них менее токсичные удобрения ,поэтому только продуктами далеко не уедем
@FITNESSS55
@FITNESSS55 2 ай бұрын
))))))
@user-iz4hr2ij7u
@user-iz4hr2ij7u Ай бұрын
Берг поменял суфлёра. В принципе и этот неплох. Но у первого чистая речь, интонация и правильное произношение. Этот в словах лютеин и зеаксантин не правильно делает ударение, затягивает слова. Чувствуется что суфлёр не русский.
@user-wh7qx2xm1e
@user-wh7qx2xm1e 8 күн бұрын
это не Доктор Берг ,он против фруктов ,обман
@SurprisingDolls-LoL
@SurprisingDolls-LoL 2 ай бұрын
))))))))
@user-jg4cw4bk5h
@user-jg4cw4bk5h Ай бұрын
Тупо читает текст, не понимая смысла . витамины называет не правильно, слова искажает.
@user-kc2db5ql2o
@user-kc2db5ql2o 2 ай бұрын
Неприятный голос. Я не слушаю. Хватит голос неприятный.
@user-md2wx2sj2p
@user-md2wx2sj2p 5 күн бұрын
Уважаемый доктор Берг! Срочно замените этого переводчика.Простите,но очень бнзграмотно и токсично.Невозможно слушать.Я вас очень уважаю ,всегда прислушиваюсь к вашим советам.Но,при таком переводе,отпадает желание слушать..Жаль...
@FITNESSS55
@FITNESSS55 2 ай бұрын
useful and healthy
@FITNESSS55
@FITNESSS55 2 ай бұрын
GOOOG
Самая полезная еда для здоровья ваших глаз🙌
6:47
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,6 МЛН
Omega Boy Past 3 #funny #viral #comedy
00:22
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 15 МЛН
Chips evolution !! 😔😔
00:23
Tibo InShape
Рет қаралды 39 МЛН
5 продуктов, полезных для зрения
9:20
Средство №1 при симптомах менопаузы и ПМС👀
5:00
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 347 М.
Почему болят мышцы ног без физических нагрузок?
0:59
Областной флебологический центр
Рет қаралды 52 М.
Clinical Examination of Ear - Clinical Skills - Dr Gill
5:56
Dr James Gill
Рет қаралды 1,2 МЛН
Как кратно улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ в любом возрасте!
8:20
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 151 М.
Omega Boy Past 3 #funny #viral #comedy
00:22
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 15 МЛН