🍋 САМОЕ простое средство от ДРЯБЛОЙ КОЖИ на животе. Аппликатор Кузнецова

Категорически запрещено использовать аппликатор в следующих случаях:
* выступающие родинки;
* разного рода кожные повреждения, дерматиты на местах, куда нужно прикладывать аппликатор;
* бородавки;
* раны;
* тромбофлебит, склонность к кровотечениям и плохая свёртываемость крови;
* эпилепсия;
* сердечная недостаточность;
* онкология;
* беременность;
* высокая температура
✅ На курсе мы будем сидеть стоять лежать и дышать ничего сложного. Просто мы будем делать это правильно
☑️ Сушка для Пышных и Взрослых. 2.0 Лимфодренаж 👇
edstonlink.com/p/181588446055111
☑️ Сушка для Пышных и Взрослых. Фитнес для прекрасных Дам 👇
edstonlink.com/p/181570716054461
✅ Помочь в развитии канала 👇
Тинькофф 5536914176387979
Благодарю вас! И пусть вернётся к вам в стократ больше 🙏
✅ По всем вопросам или индивидуальным тренировкам, вы можете написать на почту [e-mail]

[@juliawalz8604]

Благодарю что напомнили😊у меня он прям большого размера и пришит на подушку паралоновую,на всю спину хватает,подарок свекрови😂

[@tanyaart9467]

45 лет с аппликатором Кузнецова не расстаюсь.

[@user-wv3ci2yc2y]

Я за неделю благодаря ему вылечила шпору на ноге, от которой не могла избавиться целую зиму различными методами!! Просто сначала стояла на этом коврике (у меня он длинный и широкий) потом ходила по нему, занималась гимнастикой цигун, стоя на нем, а потом по нему просто бегала...!!! 👍

[@Ekagulko]

Благодарю вас за полезную информацию ❤

[@user-yd8og9wh6z]

У меня есть большой коврик, уже несколько лет пылится на антресолях😂 . Буду лежать, спасибо за напоминание.

[@user-bq6wk6de9f]

Спасибо, воспользуюсь вашим советом, я как раз сейчас худею 👍

[@user-pu9vv7cu4h]

Прекрасно помогает снять боль в позвоночнике .

[@user-ms5lh8xy1y]

У меня тоже есть такой аппликатор. Я на нем сплю, когда стрессую. Причем, засыпаю очень быстро. Спасибо за информацию.

[@NekhamaFeldman]

Прям магия))) даже не представляю как на нем можно спать)))) благодарю за обратную связь ❤️

[@user-bj3tl5vo9c]

Я тоже засыпаю, когда на спине лежу

[@user-oc5xd9ku7o]

@@NekhamaFeldman очень даже можно, даже если больщую мьіщцу положить например от бедра где площадь большая тоже засьіпаеш...коврик вообще чудесная вещь,причем можно одниммкругляшком пройти точки по меридиану,или примотать элас.бинтом прям к ноге ...я так много чего вылечиваю локально,колени тоже работает,да всё работает это же как разогревающая мазь ,принцип тот же ...нагнать крови ...усилитт кровообращение....я каждое утро делаю 100 шагов когда прсыпаюсь...стимуляция пищеварения ...

[@user-fb2jf5xe8r]

@@user-oc5xd9ku7o💕🌹

[@polinaanilop4678]

Ооо, у меня такой пылиться без дела, обязательно теперь буду пользоваться, спасибо ❤

[@NekhamaFeldman]

Отлично! Я очень рада! ❤️❤️❤️

[@user-tz1gd9kx2w]

Спасибо огромное

[@alla3975]

А мне ваша подушечка 🐱 понравилась🤗

[@Solomon812]

Помогает,супер,чудо,любовь❤❤❤❤❤❤❤

[@NekhamaFeldman]

Прекрасно понимаю))))

[@user-yk8rb3zm5s]

А мне не помогает

[@galina6438]

после работ в огороде только и спасаюсь Снимает ломоту в пояснице прекрасно

[@olenka651]

Спасибо.

[@NekhamaFeldman]

❤️❤️❤️

[@user-lb1dd4tu2u]

благодарю

[@NekhamaFeldman]

Всегда рада ♥️♥️♥️

[@user-rr8ri9bg5v]

Спасибо

[@Natalya_8888_]

При переломе позвоночника научилась спать на ляпко 🔥ккзнецова апликатор тоже отличное изобретение с ним уже дружу 34 года Также очень помогает когда ноги гудят после трудового дня постоять 10-15 мин. Теперь будем и животик улучшать ☺

[@user-zw7jo1if3w]

Молодец 👏 всё доступно сказала и показала 🖕

[@NekhamaFeldman]

Благодарю вас от души ❤️

[@user-xp9tx4uw9g]

Спасибо вам, Нехама!❤ У меня к концу дня, если много сидишь или стоишь, "поясницу потягивает", симптом типичный😉🤷 Покажите, пожалуйста, ваши любимые (и действенные) упражнения, чтобы делать их вечером.

[@NekhamaFeldman]

С поясницей надо аккуратнее, я как раз во всех видео говорю о том, что правильная техника не задействует поясницу. Качать ее вообще не надо. Качать надо все мышцы. От макушки до кончиков пяток, это одна цепь. Уделить внимание нужно не поясница, а прессу, так как «тянущая» боль в пояснице, это часто гиперлордоз. Рекоменду последить, есть ли тенденция к концу дня «оттопырить» попу. Яркий показатель живот будет округлой формы, плечи вниз, грудь впалая. Если есть, силой мысли подкручивать копчик на место. Очень рекомендую уделить время осанке и проконтролировать шаг. Если он «тяжелый», то болящая поясница может быть связанна с зажатыми тазобедренными суставами и укорочением сгибателей бедра. К сожалению, я не могу дать какую-то универсальную технику, без личного присутствия, симптом один, а причин может быть масса 😔 я бы с радостью вам помогла, но к сожалению не знаю первопричины. 😔 небольшой анонс, на этой неделе будет видео, где я советую использовать подушку между ног, для нормального сна. А на следующей неделе будет тренировка как раз для осанки. 😊❤️

[@user-xp9tx4uw9g]

Спасибо большое за подробный ответ и ваше неравнодушие! Я давно с вами, с вашими постами в Дзене и видео на Ютубе. Очень ценю ваши пояснения как делать конкретное упражнение правильно, на что обратить внимание.👍👏 Всё написанное вами справедливо, к концу дня разогнуться могу только после зарядки на полу, на твердой поверхности.🤦😉 Про разгибатели, пресс, спину и осанку поняла, вдохновилась, жду новых встреч!😉😍 Ваша Таня.

[@NekhamaFeldman]

@@user-xp9tx4uw9g благодарю вас от души за теплые слова, мне очень приятно ❤️❤️❤️

[@user-fe9nh8yg4n]

Так сколько по времени нужно лежать? 50 минут?

[@user-wj1qn7ru8e]

Прическа зачетная 😅

[@user-mg9rn1bm6d]

У меня все тело в родинках,но пользуюсь

[@user-hl2fo7ug1b]

А я на голое тело ложусь как ёг и выдерживают 10 минут спакойно зато красненькая и иголочьки глубже в коже роботают зато лёгкасть в теле и настроение, при том что мне 52 года но фигура как у девушки , я не хвастаюсь но скажу по своему опыту, женщины не еште белый хлеб, слидите за весом, не стресуйте лижите на коврике и любите себя улыбайтесь себе кафуйте об себя и будете счастливы и будете выглидеть моложе это факт эта единственная правда.

[@NekhamaFeldman]

Вы очень большая молодец!! Так держать 👍👏👏

[@user-xg6id9gq3l]

😊 А с грамотностью у вас не все в порядке!

[@galina6438]

в 52 года кайф лучше получается от порядка в доме и вкусно приготовленной для семьи пищи

[@shidmustafacmran7426]

Может она не русская?​@@user-xg6id9gq3l

[@user-wi5sl6qt2i]

С языка сняли😂😂😂😂😂​@@user-xg6id9gq3l

[@user-uw5mx5ug6v]

Добрый вечер!Никак не найду упражнения ,убирающие дряблость рук(разгонять лимфу как?)спасибо заранее

[@NekhamaFeldman]

К сожалению у меня нет отдельного массажа на руки, но я думаю надо сделать 🤔

[@user-uw5mx5ug6v]

@@NekhamaFeldman Значит буду ждать 😊

[@TaniTa100]

Сбросьте лет 15 и уйдет дряблость.Упражнения помогут общей физической форме.Я тоже пыталась найти ответ на этот вопрос и поняла,что надо принимать себя такой,какая есть и просто при помощи физкультуры поддерживать общее самочувствие.Просто любите себя и не зацикливайтесь на руках,ногах,животах.....

[@user-wf4dv8nj1z]

У меня растяжки на животе?Можно его использовать?

[@NekhamaFeldman]

При растяжках его можно использовать 😊

[@user-my8or9lw4v]

Добрый вечер! Мне кесарева сечения делали месяц назад! Я могу тоже пользоваться этим апликатором, если можно то когда можно начинать?

[@NekhamaFeldman]

При любых шрамах первые полгода вообще запрещено 😞 и я не знаю насколько хорошо срастается и подробности операции, поэтому не могу сказать точно. Вам может порекомендовать только лечащий врач

[@Irina-ks3hn]

Ложитесь не швом. Если он горизонтальный конечно.

[@user-rd7km9gi7v]

@@NekhamaFeldmanнадо и ноги подошвой стоять

[@Marusyaklimova999]

Сколько по времени?

[@NekhamaFeldman]

До 15 минут вы можете лежать ☺️

[@user-co8vw5pm1j]

У меня муж только им спасал спину, а где его можно купить? Я бы приобрела за советы благодарю❤❤❤❤

[@E.A.G.72.]

Я на Озоне покупала

[@dinaratapirova1895]

В аптеке

[@olgas88]

На Вайлдберриз можно заказать

[@user-fp9jh1ye2y]

Я купила в Фикс- прайсе, они там постоянно в продаже.

[@user-bd5df2cn8i]

На АлиЭкспресс есть,но почитайте отзывы,важно,чтобы иголочки были острые,я покупала россыпью,сама наклеивала на плотную ткань и на минискалку с ручкой . Здоровья всем!!!!❤

[@user-jc1cy5nu9t]

А как быть с шеей, после похудения шея стала дряблой, особенно видно когда сглатываешь.

[@user-qw4mn8wc9g]

Увлажнение-биоревитализация, плюс ежедневный уход и коллаген пить

[@user-bj1mi8gd5w]

Онличная штука

[@jx1049]

Исключения все же имеются. Девушкам в "определенные" дни пользоваться иппликатором категорически нельзя. Так же не рекомендуется использовать его при полном мочевом пузыре.

[@avs1981]

Почему нельзя в опред. дни??

[@jx1049]

@@avs1981 он способствует стимуляции кровообращения, в виду чего боли могут усилиться. Но так как каждый организм индивидуален, все же стоит проконсультироваться с врачом.

[@avs1981]

@@jx1049 объясню почему спросила: в тот момент когда я спрашивала, я как раз лежала на этом коврике животом и у меня были месячные. И мне помогло снять спазмы.

[@ludmillahertel852]

ДОКТОР ЕЛЕНА даже рекомендует этот аппликатор для женщин с болями ,,в критические дни"...Так что пользуйтесь и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ ❤

[@avs1981]

@@ludmillahertel852 спасибо

[@EsraYilmaz77]

Здраствуйте.а можно использовать для рубца после кесерого сечения?

[@NekhamaFeldman]

Зависит от того, когда была сделана операция

[@EsraYilmaz77]

@@NekhamaFeldman 5лет назад

[@NekhamaFeldman]

@@EsraYilmaz77 для шрама уже прошло достаточное количество времени. Не должно возникнуть проблем. Но в первый раз, Закройте место шрама, например в несколько раз сложенным отрезком ткани. И полежите так 3-5 минут. Посмотрите нет ли болевых ощущений. Нет ли кровоподтеков или повреждения кожи. Если все хорошо можете продолжать.

[@EsraYilmaz77]

@@NekhamaFeldman спасибо

[@user-eb6bl2xb3t]

Если есть 1 родинка на животе, интересно можно ли как-то закрыть ее

[@NekhamaFeldman]

Вероятность повреждения родинок очень мала. Но при частом травмировании могут быть другие осложнения. Закрывайте участок кусочком ткани

[@user-lb4nu9kc2q]

Здравствуйте, сколько по времени лежать? Спасибо.

[@NekhamaFeldman]

Нет определенного времени, тут все индивидуально, но рекомендуемый максимум, это 30 минут ☺️

[@leonidgromich4451]

Можно голым торсом или только в одежде спасибо большое

[@NekhamaFeldman]

Здравствуйте, в одежде почти эффекта не будет, колючки надо чувствовать кожей 😊

[@leonidgromich4451]

@@NekhamaFeldman понял спасибо большое

[@user-me8rj9dq3z]

Ой,, спасибо большое Дорогая,,я стою на нем,,довольно таки долго,, теперь буду ещё и лежать,,проблема с животом имеется

[@NekhamaFeldman]

Стоите??? Вау!! Я могу только сидя ножки положить и то ненадолго 😄. Его можно прикладывать к любой части тела, очень полезно для шеи, расслабляет. Но тут точно надо маленькую подушечку и полотенце скрученное

[@user-me8rj9dq3z]

@@NekhamaFeldman благодарю,, Милейшая,,да Храни Вас Бог!!!

[@NekhamaFeldman]

@@user-me8rj9dq3z ❤️❤️❤️

[@Mary_Bz]

​@@NekhamaFeldman попробуйте встать, начинайте с малого. Ощущения невероятные после этого.

[@NekhamaFeldman]

@@Mary_Bz я обязательно попробую ❤️ благодарю ☺️

[@user-pp7hf1er2f]

У меня 2 таких на ткани,один поменьше,другой побольше,я давно купила ,ложусь спиной и делаю упражнения ногами и руками,могу стоять ногами,но животом не пробовала,не знаю можно ли,у меня отвисающий дряблый живот и 2-го сына родила поздно в 40 лет,у меня пупочная грыжа ,но вдавливается пальцем,можно ли мне лежать на аппликаторе?

[@NekhamaFeldman]

Простите я не могу ответить на ваш вопрос, все рекомендации и противопоказания назначает врач. Пупочная грыжа требует операции. В противопоказаниях нет прямого указания на внешние раздражители, коим является аппликатор. На вашем месте я бы проконсультировалась с врачом

[@tanya-nastya1711]

А чем она вредна при эпилепсии? 🤷‍♀️

[@user-df8vv7yu5w]

Может вызвать эпилептические припадки на рефлекторном уровне

[@chaoecho]

есть вообще люди у который нет какого-то из этих заболеваний в противопоказаниях

[@NekhamaFeldman]

Конечно есть 😊

[@user-lh7wp6fy8c]

Добрый день, а если есть шрам от аппендицита! Можно или нет?

[@user-oc5xd9ku7o]

Шрам, не открытая рана❤

[@NekhamaFeldman]

Смотря сколько времени прошло с момента операции

[@user-pw2jr5vt3l]

У меня родинка рядом с пупком 😢

[@sevdaadilova8239]

У меня тоже рядом с пупком. Может заклеить

[@user-qz8mn7yd1b]

Так боязно начинать. Лежит коврик чуть ли не во весь рост. Смотрю, и бобсь сделать еще хуже. Но в то же время боли в бояснице постоянные до слез, обезбаливающие не помогают, на операцию не хочу. Смотрю разные видео, как люди делают зарядки, пользуются аппликаторами и им помогает. Я же как та юла, не могу найти 15 минут времени на свое здоровье, вечно куда то несусь. Самой перед собой стыдно! Все говорят, что я сильная женщина, а на деле слабачка!

[@user-wn5ml4sj6t]

Не ругайте себя, вы молодец!Как минимум вы задумываетесь о своём здоровье! Не обязательно лежать на таком коврике 15 минут, для начала достаточно и 5 минут перед сном. Лично я когда в первый раз попробовала , сначала где то минуту мне казалось, что это больно и я не смогу, в такой момент главное выровнять дыхание, спокойно дышать и стараться расслабиться. Видимо у меня накопилось много стресса, поэтому первые разы потряхивало, но после такое расслабление во всём теле. Боль в лопатках ушла полностью после 5-6 раза. Так что пробуйте и не бойтесь, у вас всë получится! Вы красивая, умная и сильная женщина, помните об этом!)

[@user-qz8mn7yd1b]

@@user-wn5ml4sj6t Спасибо Вам большое за поддержку! Так неожиданно! Сейчас люди в основном могут только уколоть, поддеть, а Вы ДУША человек! Ну как после такого не решиться...Обещаю, начну пользоваться ковриком! 🤗

[@NekhamaFeldman]

Вам ответили совершенно верно. Нужно просто выровнять дыхание и расслабить мышцы. Прямо заставить себя расслабиться. Я это делаю так же перед сном 😊♥️

[@swetlanagebel7466]

A Вы попробуйте 😉, даже если пол.минуточки полежите - это уже победа. 👍Успехов!

[@Svetlana-kravchenko]

Что только не используют люди для того, чтобы избавиться от боли, седин, морщин… А почему? А потому, что это не входило в замысел Создателя при сотворении Адама и Евы. Чтобы спасти человечество от рабства греха и смерти Всемогущий Творец Мироздания, имя которого ИЕГОВА, послал на Землю своего Сына. «Бог любит мир так сильно, что отдал своего единородного Сына, чтобы каждый, кто в него верит, не погиб, а обрёл вечную жизнь. 17 Ведь Бог послал в мир своего Сына не для того, чтобы судить мир, но чтобы через него мир был спасён»( Иоанна 3:16,17). «Чтобы обрести вечную жизнь, необходимо узнавать тебя, единственного истинного Бога, и посланного тобой Иисуса Христа»( Иоанна 17:3). «Этот мир и его желание придут к своему концу, а тот, кто ИСПОЛНЯЕТ волю Бога, будет жить вечно»( 1 Иоанна 2:17)…

[@Mimo_krockodil]

Видео годичной давности? Помогло кому-нибудь это лежание? Кто-нибудь неделю хотя бы продержался?

[@user-kt9uj4gb2b]

Ни один не написал, что от этого арликатора уменьшился живот...😢😢😢

[@NekhamaFeldman]

Чтобы уменьшился живот, необходимо соблюдать питание и увеличить физическую активность. Для кожи и расслабления мышц необходимо делать массаж или использовать такой аппликатор

[@sevdaadilova8239]

Тоже вот ищу, ну не уменьшился, а для улучшения кожи живота, для дряблости

[@galinagaskova3930]

А хотелось бы......

[@dustynike]

Он не для уменьшения живота, а для уменьшения дряблости кожи

[@user-yx9to6if3m]

Для уменьшения живота надо уменьшить порции еды😊

[@user-gl4ny9in4t]

Бред несусветный.

[@NekhamaFeldman]

Согласна, этот комментарий который вы написали, именно такой.

[@user-rh1rv7we3i]

Гораздо эффетивнее и новее эпликатор- Ляпко,!!

[@NekhamaFeldman]

Это разные вещи, Ляпуо это колючки. Кузнецов это кружочки с гранями. Функция одна, приток крови и расслабление мышц. Кому что нравится 😊

[@user-rh1rv7we3i]

@@NekhamaFeldman Я знаю,что такое Кузнецова, пользовалась ещё лет 25 назад,это уже устаревшие эпликаторы!

[@NekhamaFeldman]

@@user-rh1rv7we3i может я чего-то не знаю, расскажите мне в чем разница ☺️

[@NekhamaFeldman]

@@user-rh1rv7we3i я проявила вежливость по отношению к вашим знаниям и дала возможность похвастаться эрудицией. Жаль что вы так враждебно настроены и пытаетесь меня тыкать во что-то, чего даже сами не понимаете. Всего вам самого доброго и светлого. ❤️ поменьше агрессии, ибо все возвращается сторицей. Успехов вам на вашем жизненном пути

[@user-zj4rj1il7h]

​​@@user-rh1rv7we3i у меня есть и Ляпко и Кузнецова, так вот мне больше подошёл аппликатор Кузнецова. У меня он с красными пластиковыми деталями и магнитным вставками.Не может быть общих назначений, все индивидуально. И ваша резкость граничит с хамством. Добра вам.

[@user-kx9dd6sw9l]

Жаль что свой живот не показали, так сказать наглядный пример

[@NekhamaFeldman]

Действительно, мое упущение

[@user-fm6fu4pc2q]

Спасибо.