Самомассаж живота. Убираем проблемную зону - жировой фартук - Все буде добре - Выпуск 404 - 09.06.14

Вы можете навсегда забыть, о дорогостоящих салонных процедурах! Ведь сегодня для вас откроется уникальный комплекс самомассажа, который эффективно избавит вас жирового «фартука» и лишних сантиметров! Не пропустите!
Подпишитесь на KZbin "Все буде добре" goo.gl/6UJFB
«Все буде добре» - развлекательное семейное шоу полезных советов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды.
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на KZbin в день выхода программы в эфире.
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
«Все буде добре» в Вконтакте: womanstb
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Вконтакте: tv_channel_stb
Телеканал СТБ в Twitter: / tvchannelstb В России шоу известно под названием "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

[@raissa2284]

Позитивная и полезная передача. Спасибо и счастья Вам.

[@user-st3ex5hm6d]

Спасибо .Я рада.

[@kvkovel9029]

Благодарю за информацию

[@georgianofficialpage9706]

мне очень нравится все отлично

[@user-gg7fw5mm1u]

Привет всем спасибо за совет

[@user-tt8qv5fm5u]

Буду начинать спасибо

[@user-cn9vm1st3r]

хорошие методы похудения самомассаж.

[@user-wd3kw4cm8q]

хорошо спасибо

[@matematik58]

Судя по толщине кожи щипка у мужчины из видео, у него подкожного жира практически нет. У него очень слабая поперечная мышца живота (мышцы кора) и слабая мышца тазового дна, в следствии чего внутренние органы выпадают вперед тем самым образуя такой огромный живот! Убирается эта проблема несколькими упражнениями: вакуум, упражнение кегеля, и разного вида планки (статика).

[@user-er7dx4sr9u]

Спасибо,спасибо,спасибо за заботу

[@avrelyantonin826]

Интересно.

[@user-qq4zf4mg4e]

Спасибо! Попробую.

[@biluikit4998]

як то давно було.. божечки, як я сумую за цією програмою

[@user-cs3vj2yu1m]

Спасибо , надо будет попробовать,может подействует ,а то не знаю что уже делать.

[@user-mv8dy2xw5n]

Спасибо огромное!!!! видео класс! программа отличная - смотреть одно удовольствие !!! и делать упражнения тоже!

[@user-tt8qv5fm5u]

Кажется нашла что надо спасибо

[@user-cu8dh1hu9h]

Благодарю

[@manzuragarrieva4200]

Благопринимаю!Люблю!Благодарю!

[@user-dj8tz6ke5p]

вот это мне нравится и говорю спасибо ,завтра начну делать спасибо

[@user-nv8yf9ub2u]

надо попробовать

[@vadimkovalenko1850]

Спасибо очень помогло!!!!!!

[@Glazok72]

На самом деле этот самомассаж принесет большую пользу кишечнику, да и жирок поубавиться однозначно, проверено. Кроме того, массаж живота присутствует во всех древних практиках. В системе здоровья НИШИ есть упражнение: массаж живота ладонями 36 раз по часовой стрелке и 24 раза против. Попробуйте, не пожалеете.

[@zirra3942]

Девочки вам поможет,!! А если там уже кг ........ И кг.... Весит

[@user-sv5iv3xt2l]

Спасибо.

[@user-ik8ld3gw6h]

А я такое упражнение делала сама, интуитивно.Но нерегулярно, лентяйка.

[@aizeba]

Елена Глазкова, сначала по часовой, потом против часовой и думаю тоже, как проснулся? Спасибо заранее, за ответ. Всем здоровья и всех благ!

[@grandpark1673]

Очень хочется убрать живот ,поэтому с большим удовольствием стараюсь делать массаж ,делаю больше недели ,самой трудно заметить результат .Ещё через две недели думаю результат должен быть.Мы привыкли у себя незамечать ,мужчины не говорят нам ,не хотят обидеть , а женщины рады нашим недостаткам .Благодарю вас за несложную работу над собой.

[@kucher_fitness5301]

Здравствуйте, ну что скажете по поводу данной методики ?

[@user-md9bm4gc9e]

Найдите самомассаж живота Кати Медушкиной. Результат не заставляет ждать. Сразу увидите.

[@user-kw9yc8ui4c]

А я люблю передачу. эту.

[@oksana1kam]

3:30 начало прекрасного и действенного массажа🤗

[@user-sz2pu7un9i]

спасибо ,огромное ,огромное спасибо за видео!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@user-ex9bk1mu9f]

Завтра начну все, спорт, массаж.Правда💪

[@truereviewtv896]

я тебе верю😅

[@user-uj4jk9kz7y]

нужно попробовать,информация очень полезная

[@alekesaparovaongarvayeva1960]

Молодец

[@Fiat_LuLu]

Спасибочки, очень полезные советы, смотрю вас с удовольствием!

[@Galard0_twitch]

Пллхл

[@mafuranazarova8134]

спасибо за помошь 👍👍👍👍👍👍👍

[@user-mg7yo7gc4w]

Мы делаем зарядку и худеем спасибо за видео яна передает привет вам привет она уже сбрасывает килограммы а я тоже худею я лера

[@sanobaralomova7458]

Спасибо

[@user-rx2sb5tg6u]

здоровый позвоночник- залог хорошего здоровья и внешнего вида. интересная инфа тут @

[@user-lh9zl2kd6p]

И кишечник пустой

[@user-lh9zl2kd6p]

Врач сказал что от кишечника зависит и позвонок

[@theroyalfamily17M]

Beautiful 💗💗

[@user-kp7ke8go9l]

Посмотрим ,что получится

[@moonla1050]

Я вакуумный массаж делаю ,6 дней ,а результат ой ой как нравится ) миндальным или кокосовым маслом,витамином Е на масле ..на ощупь чувствуется кожа какая то упругая стала ,делаю каждый день утро и(или) вечером на голодный желудок по 20минут 💋 Делала 2 месяца 5лет назад ,до рождения малыша ,тогда и увидела ,что результат шикарный ..бонус - ни одной растяжки ♥️

[@user-tp9my5vr8j]

Зарядка и массаж-классно, но... ЖРАТЬ надо меньше!!!!!

[@user-ui2pz1vc3m]

и правильно питаться!

[@elenach1807]

Как говорила Майя Плисецкая :"Единственный способ похудеть-закрыть рот!"

[@Yura69541]

М..... ЗНАЧИТ Я ВИНОВАТА ЧТО Я С ЛЕТ ПЯТИ ТОЛСТЕНЬКЯ??!?!?!?!?!?!?

[@user-iq1it6mc5z]

Комплекс интересен.Результат надеюсь ,будет спустя две недели.

[@user-zv9ih6bt9m]

Я жру до 2 раз в день

[@user-jq7lj8rw6n]

А мне понравилась пухленькая героиня, приятная симпатичная, мои любимые формы у женщин 😉

[@user-dx3mm5hu2l]

Я похожими упражнениями убрала за 4 дня 4 см. Было дело, распустила пузень, а как подошел пляжный сезон, спохватилась. Думала что все, ничего не спасет. Сейчас почти месяц делаю для поддержки фигуры, ну и плюс упражнения, с питанием пока не выходит наладить вопрос, то поесть не успеваю, то еще чего нибудь. Но даже без правильного питания эффект есть. Минус 10 см. Тоньше талии мне уже и не надо, просто не даю животу снова расти.

[@user-xr9gp1to2s]

Анна Терехова

[@user-xr9gp1to2s]

Анна Терехова фф

[@user-xr9gp1to2s]

О

[@SD-nn5bm]

А что именно вы делали?

[@sofiacherry3159]

Талия тоже уменьшилась? Круто

[@user-qn9io1pi3l]

МОЛОДЦЫ НАШИ УМЕЛЬЦЫ УКРАИНОЧКИ МАССАЖ ДЛЯ ЖИВОТИКА ПРОСТО УНИКАЛЕН СЕЙЧАС ДЕЛАЛА ЕГО ВМЕСТЕ С ВАМИ ДЕЛАТЬ БУДУ ЕЖЕДНЕВНО ОБЯЗАТЕЛЬНО ДВАЖДЫ В ДЕНЬ МНЕ СОВЕРШЕНО НЕ В ТЯГОСТЬ МНЕ ДАРИТЕ ПОДАРОК И УПРАЖНЕНИЯ ОТ ВАС УТРОМ ДЕЛАЛА БОЛЬШУЩЕЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ЭТИ ДОБРЫЕ ДЕЛА ЖЕЛАЮ ВСЕМ ВАМ ЗДОРОВЬЯ ЗДОРОВЬЯ МЛН РАЗ А НАДЕЖДЕ ЗА ЕЁ УЛЫБКУ КРАСОТУ И ОБОЯНИЕ И ПРИГЛАШАЯ ТАКИХ ЗНАЮЩИХ СВОЁ ДЕЛО ВЕЛИКОЛЕПНЫ Х И КРАСИВЫХ ЖЕНЩИН И ЕЩЁ ТОЛЬКО ДОБРОТА СПАСЁТ НАШ МИР С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ СВЕТЛАНА

[@user-zw5nl5qt7v]

❤❤❤😘😘😘😘СУПЕР!!!

[@user-mk7rh9zb5y]

Благодарю за интересную информацию . Недавно я. смотрела ролик с Ириной Подзоровой, контактёром с внеземными цивилизациями. Она много и очень подробно говорила о висцеральном массаже через контактёра с другой планеты и со специалистом в этой области.

[@user-xv4gm5pq9e]

Спасибо огромное вам за такую прекрасную помощь удачи вам здоровья успехов и процветания в жизни привет из Брянска Татьяна Омельченко

[@ludmilakirakosyan2356]

SPASİBO....POPROBUYEM.🌷

[@user-ui1er1nb1s]

Если честно, я результат ещё заметила с 1-ого дня! Спасибо!!!!!

[@user-wb4dk7kj9o]

Это помагает худеть?

[@user-eh6rx1gr3y]

Делать надо посильнее тогда будет эффект. Я убрала не живот, а пузо после беременности.

[@user-cr5xo7in5d]

А можно делать такой массаж при диастазе?

[@elzabadgirl2922]

3:09 начало

[@user-zj9wi2re8y]

Спасибо

[@user-gc1ty7xi7q]

А мне канал нравится.Теплый такой.

[@user-lk8qm4wz7i]

Для Привлечения Денег, Удачи и Счастья епк

[@yeganeagabalayeva9754]

Ардопедически масажноги

[@user-vf9cv2wc3j]

O

[@user-cu8dh1hu9h]

Спасибо за видео

[@margodyageleva9768]

Добрый вечер, Полезная Передача---- Все буде добре ! Ответьте пожалуйста, можно ли делать этот самомассаж при наличии( камней ) в почках? Спасибо.

[@user-yk5vh4hm8w]

Нет сил слушать такое длинное вступление

[@user-co8pm2tt8x]

Какая красавица жена!

[@user-fi5vd2bl4q]

Огромное спасибо за хороший массаж 💕💕💕

[@sabinaorunova1643]

refleks erozivni yazzva

[@user-xi5ju1ws1e]

Почему по лимфо току движения вниз? Лимфа движется, вверх!!!

[@lolasharipova8323]

Только по утро зделила

[@lenasinelnikov7601]

Подсквжите,пожалуйста,этот массаж делается на масло?если на голое тело.или можно вот так,по футболке делать?

[@lolasharipova8323]

Спасибо я понела уменя получилось и пахудел животь

[@user-ux4qz7yr7x]

Леночка Спасибо Вам За Массаж Очень актуален в наше время .Леночка Пусть Господь Бог Иисус Христос. Дарует Вам Крепкое Здоровья и Обилия Божественной Благодати и Океан Любви и Счастья На Всегда по Жизни..Мир и Счастье В Ваш Дом.

[@TheWellnessChannel]

отличный самомассаж-танцы живота)Добро пожаловать!

[@TheKatchour]

СПАСИБО❗️❤️😃

[@tetyanaaryekhova7661]

когда я ссорюсь с мужем, я не бегу к холодильнику заедать стресс...это для слабачек я беру чугунную сковородку и бегаю за ним по хате в попытке ударить и при этом матерю как сапожник какие "+" и "-" + спорт + я выговорюсь и скажу свое мнение - он подумает прежде чем доводить меня

[@user-fl2hw8ev1x]

Tetyana Aryekhova Ну понятно кто в доме мужик

[@user-jr2lu9ld2c]

Tetyanоa Aryekhova

[@user-ls5xo5vo2d]

😝

[@izinn-stein2816]

Tetyana Aryekhova А как называются женщины, которые живут с недомужчинами? Ведь мужчину невозможно бить сковордкой...

[@user-ex9bk1mu9f]

Tetyana Aryekhova 😃😃😃😃😃😂

[@justiceworld348]

То чувство когда стоя животик есть , а лёжа он исчезает и не за что хвататься 😅

[@user-bk6zz6ol5q]

*класс*

[@user-bk6zz6ol5q]

*Здорово и вкусно-**kzbin.info/www/bejne/onKpnZKLZ9p2nas*

[@user-wv7uf2ix7o]

3:19упражнения

[@IVChudovo]

Зрители в студии кивают как подставные кролики , противно смотреть аж

[@Viktoria1414]

IVChudovo не правда

[@user-fm7ny9gi8j]

э+Viktoria Savchenko

[@user-hs6eh3gu4o]

+IVChudovo хаха тоже давно это замечала. бесит,во всех передачах на стб))

[@user-ri3pg7if1w]

.

[@IVChudovo]

кука пука в аут

[@user-rv3kk4ni8p]

Сейчас конечно час ночи. Но все равно, решила начать сейчас. За один раз ничего не сделается, поэтому утром сделаю замеры. Сегодня 1 июля, следующие замеры сделаю 1 августа

[@the5859irina]

Фёдор, и я посмотрела и начала делать этот массаж в 1 час ночи 😉завтра утром посмотрю, насколько еффективен самомассаж 👍14 июля !

[@user-rv3kk4ni8p]

@@user-mo3ks2xv5p в течении месяца делала упражнение, но далеко не регулярно. Могла на дня три-четыре забыть, что его нужно делать. Водные процедуры не делала. И делала либо утром, либо перед сном. Питался как хотел. И даже не смотря на все это с 78 до 75живот все равно меньше стал

[@user-bv2zs5mk3x]

Перестала есть после 8,9 вечера. Убрала белый хлеб,сахар 1 ложка в чай, отказалась от жаренного,почти без специй,соли поменьше, пью воду почаще. Потеряла размер. С 48-50 стала 46-48. Без проблем. Только хочется конфеток. Даже на днях горячие бутерброды ела. Самое главное,что стала меньше есть и по ночам не жру.

[@user-wb9ri4ln1k]

А вот специи лучше не убирать, а наоборот. Перец, молотый имбирь, кориандр и другие специи улучшают пищеварение.

[@user-bh6ld9xp1s]

Алла Alla деточка это помогает лишь до 45лет, а потом.......

[@user-qk9oh1qm9l]

Как то священник говорил: Хотите избавиться от чревоугодия, исключите для начала специи, якобы они раздраконивают аппетит. Кто его знает на сколько это так. :-)

[@user-ox8me8tl6r]

Алла Alla з

[@cocainepowder7742]

1) лежа, пощипывания живота по часовой стрелке (по кругу, сужая диаметр круга), можно щипать двумя ладонями. Через 1 минуту - усиливаем интерсивность и в течение 5 минут делаем щипки 2) (кажется, не обязательно) разной температурой воды душевой лейкой сделать массаж и потом растереть махровым полотенцем 3) Лежа, берем складочки живота и перекатываем их пальцами, после этого гладим живот по часовой стрелке 4) схватываем живот одной рукой, а другой кулачком давим жир на животе 5) кулачками выжимаем в сторону паха жирок

[@coolcool5641]

это правда ?

[@sun969]

А можно первое задание без душа делать?

[@ilnurabdullin8392]

если бы конфеты уменьшили вес меня бы не было на свете уже

[@user-ls5xo5vo2d]

ilnur abdullin если есть только их - уменьшают))) я пол года обедала лишь шоколадками, не было не кафетерия ни возможности есть на рабочем месте (как и готовить некогда) а приезжала ночью уже не до еды было и потеряла 4кг 🤷🏼‍♀️😂

[@user-gm3kf7mr9b]

😂😂😂

[@dianelka4263]

И меня😂

[@fairy5794]

@@user-ls5xo5vo2d У вас была шоколадная диета. Насколько я знаю она довольно эффективная, но очень опасная для здоровья! Многие девушки которые сидели на этой диете попали в больницу с тяжелыми последствиями.

[@mariya5345]

А с каких это пор вся Украина лечит всех подряд, от всех болезней????????????

[@pocahontas_8611]

A esho luze ubrat shir eto prosto ne shirat i sportam zanematsya i pravilno pitatsa :D

[@marinezirakashvili9812]

Что нужно есть что нет

[@user-zp4dz6qu1w]

А где она видела в будиском храме душ.

[@memozaf7148]

физ. упражнения и диета согласнаю то есть вкалывать в огороде надо.

[@user-tv7le3oi8g]

Ребят , кто пробовал ?? действует?

[@sivanova1965]

Александр в начале ролика не натягивает сантиметр, заведомо увеличивая объём , конечно , советы по самомассажу прекрасные , но подтасовка фактов -вещь не приятная... или делать это надо менее заметно для зрителей..спасибо за прекрасный канал и советы.

[@user-mb3fh3tg9g]

Меня тоже это взбесило

[@akshagulabdirova7407]

можно етот упражнения после кесарева сечения

[@ekaterinal3873]

Нет

[@user-lc4cm9xx8o]

Можно если несколько лет прошло.

[@dianaamirova7377]

А можно без водных процедур?

[@biluikit4998]

думаю, що так. можна пальчиками по животику походити(??) якщо вже можливості нема

[@katerynaozimko1824]

Начало 3:35

[@user-ih8sk3ve8n]

Сегодня 29.04.2022. Попробую выполнять этот массаж. Нужно убрать жировую прослойку для того, чтобы подсушить пресс и получить рельеф. Сейчас з объём живота ниже талии составляет 92 см. Посмотрим на результаты по истечению двух недель. Отпишусь для себя в комментариях

[@user-ih8sk3ve8n]

В течение двух недель выполняла рекомендации по видео. Только не было возможности принимать контрастный душ. Я его заменила прихлопывающе-растирающим сухим массажем живота. Думала, что из-за этого не будет результата. При том, что после массажа у меня появлялся ужасный голод и я позволяла себе много вредного, на текущий момент объем живота составил 88 см. В общем я потеряла 4 СМ в животе

[@user-ih8sk3ve8n]

Спасибо огромное за Ваш труд👍

[@Virsavia77]

а зачем зрители так смешно бровями двигают?

[@vladajasevica9738]

наиграно😐

[@user-vq3eo5nc6h]

научили

[@user-qh6wt2wv8g]

Virsavia заплатили

[@user-qx2dn8ph6m]

Virsavia я тоже пока смотрела оказывается так делала бровями ...наверное это такая реакция на такой легкий простой способ

[@user-mb3fh3tg9g]

Потому что их этому обучили перед передачей и ещё им за это заплатили

[@alina1008]

Начинаю сегодня Талия 83 Вес 65 Рост 165 1. ✔

[@FLATEES]

Прошло две недели... Как Ваши успехи?

[@FLATEES]

Прошло 2 месяца.. как Ваши успехи?

[@alina1008]

@@FLATEES честно скажу делала 2 недели результата небыло потом забросила, потом начинала опять, наверное одно это пищеварение улучшилось

[@FLATEES]

@@alina1008 понятно)

[@nunemehrabyan9138]

С завтрашнего дня начну.Я сейчас делаю упражнение вакуум,тоже класс!3 дня делаю и эффект заметен с первого раза, через неделю отпишусь))

[@DianaSET]

ну как?

[@user-xp9oe2sy7i]

Nune Mehrabyan ну как?

[@user-le6uv4mf1g]

Мне 55 Лет Это Поможет Сомневаюсь.

[@qkvsaa0776]

Видать защипала себя до смерти 😆

[@poliwilson9460]

Ну какой результат?

[@user-wd4ek8wk2h]

Очень длинное вступление,много болтовни

[@user-vh9yy7ol7m]

Скажи спасибо и за это 😁

[@user-pl6wh5lt4f]

@@user-vh9yy7ol7m э́

[@user-gm3kf7mr9b]

А это делать дл еды или после?

[@anastasiarai9612]

Я делаю такой массаж каждый день по 3 раза+ вакуум + спорт конечно же и питание.после 7 стараюсь не есть.

[@dasha2465]

Помогает этот массаж?

[@businessbaton]

помогает?

[@user-hf9ew2ly8p]

Вакуум много даст,пробовала на себе

[@user-ds3rm1os8p]

Александр, себя измерял не совсем, честно)). У него было, на несколько см меньше!)

[@user-vb9vx6tz4n]

Ґ

[@user-mb1qm7bq8i]

4 ку-ку 3

[@dsromanov9933]

а подтяжка вокруг глаз елены тоже пощипыванием....

[@user-df9ro8uf9r]

зрители явно переигрывают))))

[@samirasaifur8185]

Апупенная футболка

[@juliaalexeeva474]

очень эффективен

[@androidap7006]

как 992937377009

[@user-nj4ev4tz9j]

Не помогает занимаюсь почти пол года,жир не уходит

[@user-cd7cj2lx7f]

Плохо занимаешся

[@veraborodin3081]

Кто читают комментарии конечно массаж это хорошо но вес уменьшает только твое правильное питание

[@user-us4un6pp9z]

Разговоров больше,чем массажа

[@user-gy5dv2pn6i]

добрый день пожалуйста вставить субтитрами а мы не слышим

[@user-jm8mo4eo9s]

На верху с права можно самой открыть суптиторы

[@Nastya-kh7rk]

Герои: делали 2 недели массаж и у них с талии ушло 3-4 см Я, которая занимается по часу в день : 🗿

[@user-ow5ek1wm3e]

9898470132

[@user-dx2cg5jt9r]

А у меня нет душа вот что мне делать?

[@tatyanasipigina6879]

Самомассаж хорошо ! Но только нужно на себе испробовать ,а потом узнаем как уменьшилась талия!!