Самомассаж стопы | Как самому себе массировать стопы?

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the...
🔺 Практический экспресс-курс “Самомассаж по силовым линиям” online-somatics.ru/samomassaz...
▶ Как правильно массировать стопы ног? / Основные ошибки массажиста во время массажа стопы • Как правильно массиров...
▶ 💎 Плоскостопие. Самомассаж задней большеберцовой мышцы | Массаж обучение
• Video
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Сегодня я расскажу про самомассаж стопы.
Самомассаж - это исследование себя, своего тела и своих возможностей, как массажиста.
Самомассаж ног поможет вам получить не только новые знания, но и пользу для себя.
Ну и конечно же, если у вас нет личного массажиста, тогда самостоятельные массажные движения для стоп принесут вам массу удовольствия.
Как самому себе массировать стопы?
В этом выпуске я покажу на себе, как правильно массировать стопы ног, расскажу, насколько полезен самомассаж и какие массажные движения для ног максимально эффективны для здоровья вашего тела.
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
🔴 Наш телеграм-канал t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте goo.su/VDb9
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы - тогда кликайте сюда wa.me/79066403858
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
🎦 Сделано командой «Студия KZbin продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: [e-mail]

[@vectormassage]

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?KZbinMain&

[@user-df5xp5zn6g]

Спа,сибо.. За.. Знания

[@user-rt4uj8mv3u]

Уважаемый доктор, спасибо огромное, что доносите такую полезную информацию для нас. Низкий поклон и благополучия во всем!

[@user-dc5ss8dg1c]

Ва5⁵5555⁵⁵сп

[@kjavdia-te1mc]

​ Вашаеуй ей ццй 2цйц4еуеуену́н Кенанф хз м, вы ффф фары вы

[@user-zv1rk3xt1m]

Я жила 74 года ,ноги болят давно но такой массаж белую впервые Фантастика плохо одно, болят колени и качественно согнуть ногу не могу Спасибо.

[@user-sx2bv4pf4d]

Словно массируемая нога попала в рай и больше не хочет возвращаться к повседневной жизни. Спасибо за такой чудесный подарок. Очень приятно слушать грамотную речь. Чувствуется, что вы очень любите свою работу и очень хорошо в ней разбираетесь. Буду очень благодарен за развитие темы самомассажа.

[@user-do2ru7yi1u]

.... ... ".

[@user-zp1vd1oo5x]

Чудо массаж. ..у меня после инсульта стали сгибаться пальцы ноги...пытаюсь разогнуть. ..не слушаются...какие упражнения можете посоветовать делать кроме массажа стопы...буду примерным учеником...все буду выполнять. ..массаж стопы делать один раз в день? Благодарю за прекрасный комплекс. ..и надеюсь, что не смотря на вашу занятость. ..найдете минутку для меня...благодарю

[@simonrodbort6195]

В

[@nataliagurevich]

Спасибо, доступно, проделала вместе с доктором. Не понимала, почему один палец на ноге скрючился за 4 месяца. Теперь нашла объяснение и буду массажировать.

[@dinalifinski1899]

Присоединюсь ко всем восторженным отзывам

[@user-gn6hx7wd1s]

Век живи, век учись!!! Какой бесценный урок самомассажа стоп!!! Браво доктору ❤❤❤

[@vectormassage]

😊❤Большое Вам спасибо!

[@user-uh2gt2pq4m]

Только,что сделала массаж .Правда получилось не очень.Ноги плохо гнутся,одна повреждена сильно после дтп,другая перелом трехлодыжечный с пластинами в стопе,варикоз.Незнаю даже можно ли мне массаж делать,но очень понравилось.Спасибо Станислав .

[@selenanevzorova4562]

📌Массаж начался с 5.50 минуты ❤

[@user-qc8wm5id8y]

В 73 года узнала очень полезную информацию. Спасибо вам и тому кто послал это видео мне.

[@allaall8932]

Профессионал своего дела!!! Профессионал от бога! КУДЕСНИК!!!!!

[@vectormassage]

Алла, благодарю за добрые слова! Если посмотрите другие материалы по массажу стопы kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 , будете знать еще больше. Успеха!!

[@viramelnykova9621]

Мастер! Педагог и щедрая душа врачующего от Бога!

[@vectormassage]

Благодарим!

[@user-oh7lt3pi8b]

Спасибо большое Доктор!!!

[@user-oh7lt3pi8b]

Спасибо

[@user-su3pm9mn3p]

Вот то, что нужно!!! Сам себе массажист и пациент!!!!! Наглядно и очень убедительно. Низкий вам поклон, дорогой доктор❤❤❤

[@vectormassage]

Доброго дня! И Вам спасибо за такие теплые слова. Крепкого здоровья!

[@user-sm3xf5hm2q]

Очень нужная , четкая и профессиональная информация. Спасибо большое , дорогой доктор!!!! Дай, Бог, Вам здоровья!!!

[@vectormassage]

Большое Вам спасибо за тёплые слова! Здоровья крепкого и регулярного массажа!

[@user-xo7my9uh1e]

Господи Есть же на свете умные врачи с хорошей доступной речью Я пять лет искала кто бы мне помог У меня Халюс Вальгус и молоткообразный палец у большого пальца который я натираю Сделала вместе с Вами упражнение и удивилась как же мне стало хорошо Теперь буду делать каждый день Не пропадайте с экранов Будьте здоровы С уважением Антонина

[@vectormassage]

😊🙏Очень рады, что Вам стало лучше. Здоровья крепкого и лёгкой походки!

[@luba3408]

Супер полезно! Спасибо!🎉😂❤

[@user-co8vw5pm1j]

Как я рада, что попала на ваш канал у меня большие проблемы с ногами многое узнала буду делать каждый день масажи после инсульта инвалид 1группы не хожу пальцы скрючены где найти найти хороших врачей благодаря вам буду делать масаж сама и❤❤❤🎉🎉

[@user-ny9vt5cf4e]

Замечательный учитель, Четко и терпеливо излагаете. Благодарю вас, Будьте благословенны, доктор!

[@vectormassage]

Спасибо, Тамара! И Вам здоровья и позитива!

[@user-dm5gf1db1u]

Мэндээ спасибо очень благодарна

[@user-uj9po6qo4s]

@@vectormassage не за нее

[@user-oh6cm4ph6w]

@@user-dm5gf1db1u да интересно

[@user-zl4iv2xs5w]

@@user-dm5gf1db1u 1 Chi

[@user-lh1ls8up7k]

Два года после перелома позвоночника,как передать свои эмоции,что вы помогли самому дотянуться до стоп у меня текли слезы от боли и счастья,ура!я начинаю ходить,низкий поклон вы помогли,я не один,спасибо

[@vectormassage]

Георгий, очень рад, что наши знания помогли Вам и стали Вашими знаниями!!! На наш канал в KZbin уже подписались почти 260 тысяч человек Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры!

[@user-zb9uj9pj5s]

Прекрасно ,спосибо вам !

[@flora5572]

@@vectormassage спасибо большое, очень понравилось! Скажите если голеностоп отёк левый, можно такой массаж??

[@zoyanaydis7475]

Ноги моя проблема , Спасибо

[@the_narik1189]

Терпения в этом нелёгком деле! Любые усилия окупятся стократно, когда побежите! Не сдавайтесь, двигайтесь только вперёд.

[@user-iw4qn7wx2b]

Стасик, какой ты умница и как классно ты знаешь весь скелет и мышцы человека!!!!!

[@user-of4ti6fz8e]

Какие же вы прекрасны, ноги мои как будто бы воскресли, спасибт

[@user-qg4hh3pf9g]

Как жаль, что узнала так поздно о вашей методике! Так бы не запустила свои ноги. Спасибо огромное. Прекрасная работа! Пусть Боженька Вас оберегает за то, что помогаете страждущим, ничего не скрывая, не делая из этого секрета! Удачи!!!

[@zuliaturdakunova6683]

Отлично спасибо

[@user-mz2mx2si6x]

Благодарю за обучение массажу.ломило натопьыши на обеих ступнях .После массажа боль прошла.Спасибо Вам за ободрение что будет хорошо.Дац вам Бог здоровья и силы❤🙏❤️❤️❤️

[@user-um1op6on4w]

Приятная и доступная речь,терпеливо ,четко и понятно.Большое вам спасибо,доктор, что дали понять и почувствовать важность наших ножек!!Храни вас и ваших родных Господь...

[@user-il4ry7ro5e]

Благодарю вас за такую полезную информацию. Очень полезно и интересно узнать о возможности самомассажа.

[@user-wx1di4uw4p]

Хочется увидеть самомассаж голени и бедра , с уважением Н.п.

[@user-kk1yq9xx7r]

Давно искала массаж стопы,мне 72 года и стопы сами просят массажа,я вам очень благодарна 🙏🙏🙏👍👍👍

[@galiabajan7742]

Тысячу, нет- миллион лайков!!!! Настолько профессионально, грамотно!!! Язык понятный даже просто больному человеку. Вы делаете огромное и доброе дело. Видела ноги после неудачных операций на косточки. Страшно делать. Автору уважение и уважение

[@vectormassage]

Благодарим Galia! Наши видео материалы по массажу стопы: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Будьте здоровы!!

[@user-bj7gf1kr3n]

Талантливый учитель, замечательный и профессиональный массажист. С большим удовольствием смотрю ваши занятия и все пробую по возможности на себе и родных. Спасибо Вам огромное.

[@vectormassage]

Инесса, благодарю за теплый отзыв!! Будьте здоровы! Много новых знаний по самомассажу, о том как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром Вы сможете найти в закрытой группе массажистов и любителей массажа . Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D& Приглашаю)))

[@user-nw5jn2he1y]

Дай Бог вам здоровья и вашим близким

[@user-rx6iq6rl1h]

Очень полезное направление в вашей в высокопрофессиональной и понятной для не профессионала.Слушаем,делаем,получаем пользу и радуемся,что есть такие талантливые и искренне передающие сво́й опыт доктора.БЛАГОСТИ ВАМ!!!

[@tatianaperevertova7336]

Насколько все ваши видео интересны,подробны и доступны!Вы замечательный профессионал и человек!!

[@vectormassage]

Благодарю! Если понравилось данное видео, пригласите посмотреть его друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D&

[@user-bo6bd7qf2j]

@@vectormassage спасибо вам большущее,спасибо,очень грамотно и понятно даже для начинающих.

[@user-vg3ty2gz2p]

Восстанавливаюсь после перелома большого пальца, очень интересно здорово помогает, мне 72 года, спасибо!

[@user-bf8xi8pb2i]

Сделал первый раз на правую стопу - просто песня, даже не думал, что так легко можно ходить…. Спасибочки…

[@vectormassage]

Благодарю Алекс! Подробнее о массаже стопы в нашей подборке kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Успеха!

[@nadezhda_russia]

Вы отличный оратор, очень приятно вас слушать. Хорошо излагаете мысли, понятно объясняете. Тембр голоса, скорость речи для меня идеальна. Можно просто слушать, даже не вникая в суть🤩

[@andrefiket9201]

Огромное спасибо за ваш труд, терпение и доброе сердце.

[@user-vl4ge9yi5c]

Просто молодец, слова излишне

[@user-ti9lx7ej8x]

Огромная благодарность! Великолепно, палец правой ноги как то стал сгибаться и разгибаться отдельно от остальных, лодыжка более подвижна!! Здоровья и радости замечательному доктору!

[@vectormassage]

Благодарим за комментарий, Людмила! Здоровья и Вам!

[@4chaika]

Спасибо за замечательный массаж!

[@user-wu4jm2gu8k]

Можно ли вылечить пяточную шпору с помощью массажа

[@user-zw3ho9nd9e]

Благо дарю Доктор! За ваш труд, за любовь к людям, за огромную помощь им.

[@vectormassage]

Бакыт, благодарю! Вам могут помочь другие наши видео по теме kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Будьте здоровы!!

[@user-bf2gn5bz2h]

Спасибо большое ❤

[@user-mi1fm2ej8c]

Огромное спасибо!

[@user-qe1yp5rg2i]

Огромное спасибо,здоровья вам и долгих счастливых лет,❤❤❤

[@user-pd1rp1jt9p]

Спасибо, Станислав за этот урок. Массаж стопы, к сожалению, у нас не развит. Я искала, но не нашла. Делаю сама, но то что дали Вы, это всеобьемлюще. Я врач иглотерапевт и знаю, насколько массаж ступни необходим. Ещё раз благодарю!

[@vectormassage]

Благодарю Ирина! Все наши видео материалы по массажу стопы: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Буду благодарен, если Вы, как специалист, подскажете идеи для новых роликов. Тема очень востребована. Успеха Вам в Вашей практике и крепкого здоровья!!

[@user-pn8mb2ch2m]

Главная мысль, которая высветилась после этого урока: Станислав! Вы прекрасный учитель!!! Благодарю! Очень актуальные знания!

[@vectormassage]

Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Для нас это очень ценно 😊

[@veronikaberezhnaia248]

Интересен самомассаж всех мест, до которых я могу сама у себя дотянуться

[@user-lf8ln5ny9i]

🇺🇦Харьков Для меня чудо произошло! Мне 70, 10лет назад после воспаления2-го длинного пальца стопы,искривился, поднялся и выпирался на летней обуви заметно10лет Один раз вместе с вами сделала самомассаж ...и палец- ровный! ! Массаж ЛУЧШЕ всего! СПАСИБО! Вы лучше всех показываете самомассаж, не нужны вам никакие модели.Уважение💯👀👌

[@user-bj5ob9qs1z]

Здравствуйте, прочитала ваш комментарий и обрадовалась. У таже проблема с косточками на вторых пальцаз стопы. Вы пишите , что после массажа пальцы стали ровными, а я сделала массаж, но пальцы не выровнялись. Напишите, подалуйста, как у вас это получилось, буду благодарна, для меня это очень болезненый вопрос.

[@user-bf1yh1ol9m]

И у меня такая же проблема' 6 лет назад заболел палец и стал " молоточком" - не разогнуть в верх

[@user-iy8cu8hf4x]

10лет палец был кривой , а за один самомассаж стопы стал ровный. ...?! Это нечто новое в медицине, что-то из области фантазии.

[@ezhikVtumane23]

Некрасиво обманывать в таком возрасте. Обманывать некрасиво в любом возрасте

[@carolinen5309]

@@ezhikVtumane23 Это такая история - сама придумала и в это поверила

[@user-md7dp1zr5g]

Спасибо доктор, массаж ног это наслаждение и облегчение.

[@vectormassage]

🙌😊Конечно, стопам нужен отдых и расслабление. Здоровья Вам крепкого и отличного самочувствия!

[@user-hn9tr3vr6d]

Благодарю, Доктор! У меня тело запело после самомассажа стоп! Вы действительно профессионал и светлый человек! Теперь у меня задача освоить Вашу методику и применять ее каждый день! Благодарю за знания и помощь людям! Пусть все будет на высшее благо для Вас и нас!❤️

[@vectormassage]

Вера, а может быть Вам стоит изучить массаж так, чтобы знать больше Ваших массажистов? Надеюсь, Вам будут интересны знания, которые дает наша Школа. Приглашаем освоить тонкости массажа на серьезном профессиональном уровне, в т.ч. анатомию для массажиста, безопасность массажиста, техники дыхания, маркетинг массажиста (как привлечь клиентов) и 78 приемов массажа. Для знакомства со Школой заходите для регистрации на бесплатный вебинар Школы векторного массажа и соматики "КАК НАУЧИТЬСЯ дорогостоящему массажу за 3 месяца": zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_KZbinMain?KZbinMain&

[@user-hb7ti1zp2s]

При сахарном диабете какие масажи стопы рекомедуется

[@user-hc6wo5mu4i]

Спасибо за то, что делитесь своими знаниями и наработками. Кто захочет следовать Вашим советам, будет всегда вспоминать о Вас с добрым чувством, а кому лень посвятить себе немного времени, пусть живут так, как привыкли. Большая Вам благодарность

[@vectormassage]

Людмила. благодарю за добрые слова! На наш канал в KZbin уже подписались почти 260 тысяч человек Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры!

[@user-xy6tr7es3s]

Э

[@user-on8gd2me2u]

Дорогой, Доктор! Все советы Ценные! Практически несложные.. Благодарность Вам, безмерная!

[@vectormassage]

🙌😊Очень рады! Будьте здоровы!

[@user-fq4gv5jm2f]

Хорошо, что показываете фрагменты из атласа. Так понятнее. Спасибо

[@Kroshka881]

Очень полезные Ваши видеоуроки для саморазвития, ведь никто лучше не расскажет, как твое тело - тебе самому, и это лучшая практика, испытать на себе, чтобы применять полученные навыки на пациентах👍 Станислав, Вы - кладезь мудрости и знаний в области массажа👏

[@vectormassage]

Natalia, благодарю за поддержку! Всегда приятно читать Ваши комментарии. Успеха Вам во всех делах!!

[@nickluka1289]

Дуже важливо. Дякую.

[@friedaschwabenland2092]

@@nickluka1289 фрида мне очень понравился ваш самомассаж мне он очень нужен левая стопа всегда горит огнём если много стою Вы объясняете очень понятно и доходчиво смотрела впервые буду делать теперь сама желаю вам здоровья и долгих лет жизни 💓

[@user-ip4ku2zq5u]

Ни Го

[@user-rn3ws8wp6l]

​@@friedaschwabenland20928прекрасно

[@user-gg2tc9ks6e]

Доктор,вы БРИЛЛИАНТ тела и души.Огромное спасибо за ваши уроки.Здоровья и всех благ вам и вашим подписчикам.

[@vectormassage]

Джалтла, благодарю! Много знаний по самомассажу, о том как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром Вы сможете получить в закрытой группе массажистов и любителей массажа . Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D& Приглашаю)))

[@user-so4xm6wx2n]

Ощущение не объяснимое, лёгкость, подвижность, огромное спасибо.

[@vectormassage]

Благодарю Надежда! Для поручения дополнительной информации можно посмотреть kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Будьте здоровы!!

[@Venefica.666]

Огромная благодарность, Станислав! Всем Здравия!

[@vectormassage]

Благодарю Веста! Легкой Вам походки! Надеюсь, Вы посмотрели все наши видео по массажу стопы kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1

[@user-iy3ge8vk7n]

Большое спасибо Была удивлена тем как мы недооцениваем свои стопы Спасибо за полезную информацию

[@vectormassage]

Благодарим, Рузия!

[@user-sc1ne4md8o]

@@vectormassage поможет ли этот массаж при невроме Мортона?

[@user-uw3ny9kj9r]

@@vectormassage Горят и болят стопы, пятки и под носочками пальцев. То ли шпоры, то ли еще что .

[@user-gb8he1jq9c]

@@user-uw3ny9kj9r ещё что и нужно срочно к врачу

[@user-dq5vs8dy2j]

Браво. Профессионал высокого класса, знающий, понимающий и любящий свое дело. Добра Вам и здоровья.

[@vectormassage]

И Вам крепкого здоровья 😊 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

[@user-th9mj1mx3i]

Станислав! Большое спасибо за уроки самомассажа.у нас маленький городок ,врачей мало и попасть на массаж просто нереально.мне 72 и отношение встречаю аховое ,но жить ещё надо.надоело болеть и слушая вас я поняла,что надо работать над собой.у меня избыточный вес и загнуть так ногу не получается,но я приспособилась делать массаж одной ногой другую.при помощи шишечки у большого пальца.через 2недели этих занятий сошли отёки на ногах без мочегонных таблеток.я стала хорошо ходить и делать посильную зарядку.вы сподвигли меня заняться собой.за лето Я сбросила 9к г .большое спасибо! Всё что могу применить из показанного вами я делаю.здоровья вам и всех благ!!!

[@vectormassage]

Алла, благодарю! Такие комментарии как Ваш очень помогают нам работать. Видим, что не впустую. Будьте здоровы!!

[@TeXPiter]

Огнище! Замечательно сочетаете доступность объяснений, глубину, терминологию, харизматичность. Всяческих успехов вашим начинаниям!

[@vectormassage]

И Вам всего самого наилучшего и прекрасного!

[@user-kk1uh3td1u]

Какой замечательный урок! Мои ноги в восторге. Как же вы просто и понятно объясняете. Благодарю за то, что делитесь своими знаниями, практическими наработками. Вы - супер!

[@vectormassage]

Людмила, благодарю! Если нравятся наши видеоматериалы, пригласите посмотреть их друзей и знакомых. И подпишитесь, если не подписаны! Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?Qwv4SnbD7X4I3Nl1w/featured&

[@minaalieva2617]

Дай Вам бог уважаемый доктор здоровья и удачи всегда в жизни; какое счастье когда видишь грамотных специалистов ,-благодарю Вас за всё 🙏👍🍀

[@user-kx2yq8kp1h]

какое я получила удовольствие!!! уже делаю третий раз Огромная Вам благодарочка!!! Доктор Вы ЧУДО !!!!!!!

[@vectormassage]

Елена, Приятно, что Вам понравились наши советы! Для дополнительной информации по теме: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Будьте здоровы!

[@user-xo2ez3sp9c]

Искренне благодарю доктор за очень доступный видео урок по самомассажу стопы. Очень четко и доступно вы доносите нам как правильно делать массаж стоп и наших ног. Ведь реально, наши стопы очень взаимосвязаны с нашими внутренними органами. И это я ощутила когда начала глубже понимать и слушать свое тело. А еще практикую самомассаж своих рук. Это реально круто когда делаешь массаж рук и слышишь как тело благодарит тебя. Здоровья вам крепко! Божественной вам энергии и силы для вашей кропотливой работы.

[@vectormassage]

Благодарю Лора за теплые слова! надеюсь, что дополнительная информация по массажу стопы kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 позволит Вам заниматься с ними более осознанно. Успеха Вам и здоровья!!

[@user-gh3dz1nw7u]

Доктор самый лучший учитель! Очень подробно!Супер профессионал! А с какой любовью работает! Невозможно отключиться от сеанса!

[@vectormassage]

Галина, благодарю! Наверное, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа, где Вы найдете много информации по самосовершенствованию и самомассажу, в т.ч. работе с головой, лимфой, сознанием и т.д. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?IIuxdvkzSmM& Приглашаю))) е

[@nadejdayakovleva9398]

Прекрасное видео, всё подробно, объемно озвучено и показано. Спасибо, всякого Вам благополучия.

[@user-xe8rn8cj9v]

Очень хотелось бы научиться.

[@user-ld1sy4yo2h]

Можно ли устранить массажем ,У меня на своде стопы внутри прощупывается уплотнение мягкое когда массирую это чувствую, А при ходьбе не могу сделать шаг сильно стреляет к пальцам по всей стране, Не могу ходить , только в мягкой обуви и единственной, если такую найду,Спасибо за ответ

[@user-sk1md6py8j]

@@user-ld1sy4yo2h У Вас, может, неврома Мортона ?

[@user-sh9jd8jk5b]

Я оччень довольна иделая вместе свами этот массаж увидел а много интересных точек своих ног у меня как раз была нужда в этих массажах сидалищный нерв беспокоил

[@user-sh9jd8jk5b]

Спасибо вам пусть Бог вас благословитаминь

[@user-yj9ck9oc4c]

Огромное спасибо за такой подробный рассказ. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ РОЛИК. Продолжайте в том же духе Благодарю.

[@user-mk2vu7xy1v]

Ощущения полного освобождения и ЛËГКОСТИ!!! Благодарю Вас)))

[@vectormassage]

Наталья, больше информации по массажу стопы в kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Успеха!!

[@user-tu7sc5nw2b]

Огромное спасибо. Смотрю все Ваши ролики. Очень полезные и нужные. За Вашу доброту и профессионализм отдельное спасибо.

[@vectormassage]

Найля, благодарю! Если наш видеоролик оказался полезен для Вас, посоветуйте посмотреть его друзьям и знакомым и познакомиться с наше школой: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D&

[@user-bt5rt3cy8w]

Станислав, нашла ваше видео,, Самомассаж"! Сразу начала делать. Но вот как так сидеть с вывернутым бедром, стопой? Да что такое-то! Или только у меня с этим проблемы? 😂Действи тельно, перебирая суставчики, ощущаешь и приятность, и боль. Столько ходим на ножках, а помассировать, поблагодарить их забываем, а порой и не знаем.

[@user-vy4gh8nr5h]

Спасибо, Станислав! Мне очень нравится Ваша работа! Очень познавательно и полезно для начинающих путешественников. Я бы для полее полных ощущений почаще показывал карту или атлас стопы, как Вы говорите, на экран, что была возможность ученикам наблюдать каждую секунду взаимосвязь точек на стопе и внутренних органов. Этот видеоматериал можно назвать незабываемым туристическим путешествием вовнутрь самого себя любимого! Желаю Вам успехов в достижении новых Эверестов!

[@vectormassage]

Алексей, благодарю!! Если понравилось данное видео (есть много других), подпишитесь на наш канал, если не подписаны. И пригласите друзей и знакомых kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@user-ml8nb9es4d]

Просто супер! Вместе с Вами массировала стопы,как Вы говорите это просто песня,да,я никогда не думала,что массировать стопы это такое удовольствие,по-тихоньку,не спеша,чувствуешь,как теплеют ноги,радуются,думаю,что если я буду массировать ежедневно хотя бы неделю,10дней,у меня будет сходить на нет плоскостопие,нас никогда не учили любить свое тело,хотя я делаю зарядку почти всю свою жизнь,совершаю пешие прогулки по лесной зоне,лес в 5ти мин.от дома, это городская лесная зона,делаю дыхательную гимнастику,переболев ковидом,почти ежедневно,раньше еще обливалась контрастным душем,сейчас обливаюсь по Бубновскому холодной водой,тоже супер! Спасибо вам,умным и сердечным докторам за помощь всем болящим,молодым и пожилым,как я,людям держаться,как говорится,на плаву.

[@vectormassage]

Благодарю! Ваш комментарий полон поэзии, Вы светлая личность! Есть подборка по массажу стопы kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qVZkuRvsNR5UeDruxkJL-2 Будьте здоровы!!

[@user-sn5mg5bl7q]

Молодец! Очень здорово! Спасибо большое 🙏

[@user-xz8em8gf3f]

Лучший на Ютубе, срасибо за вашу работу, много лет пользуюсь вашими советами ,мне 60 лет, дайБог Вам здоровья и благополучия ❤

[@vectormassage]

😊❤Большое спасибо! И Вам здоровья и прекрасного настроения!

[@user-fn7ju2ef5u]

Благодарю!!! Я нашла то, что мне было необходимо ! Доктор , спасибо, очень интересно.

[@user-le4zv7vf9e]

Благодарю доктор.Все понятно и эффективно.Пока работала с правой стороны,успокоился толстый кишечник.Здорово.

[@lubovyurtina6957]

Дорогой, Доктор. У меня плоскостопие поперечное и стопа была сплошной и очень болезненной. Сейчас , под Вашим профессиональным руководством, я начала чувствовать все косточки моей стопы. Занимаюсь с Вами уже 2 недели и чувствую разницу ощущений в моих стопах. Как здорово, что Вы есть и делитесь своими профессиональными знаниями с нами. Живите долго и счастливо.!!!

[@vectormassage]

Любовь, благодарю! Очень приятно, что наши видео помогаю Вам!! Подпишитесь на канал, если не подписаны, пригласите посмотреть их подруг и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?RxLth-pZM& (если нажать кнопку ВИДЕО, будут доступны все наши материалы)

[@user-mn7db5pz7n]

Добрый день можно у вам спросить у меня перелом правого голинастопа уже 4 января будет три месяца я делала несколько снимка у меня досихпор несрослись косточки я принимаю таблетки для остеопро и нимножко у меня нога отекает я прилаживаю лед ноги поднимаю верх делаю уколы киталонг обезбаливаю можно ли мне делать такие упражнения дякую

[@user-mn7db5pz7n]

Я хочу спрасить можно ли делать такой масаж при перелома голиностопа

[@user-mn7db5pz7n]

Можно ли спросить у меня перелом правого голиностопа в январе будет3 месяца можно ли делать такой массаж для голиностопа кости пятке если еще не срослись косточки я делаю солевые ваночки упражнения воде прикладываю лед к пятке ноги держу верх у меня немножко еще отикает пятка можно ли делать такие массаж для моей пятки дякую

[@gulinaomukeeva6336]

Станислав потрясающий самомассаж, даже не думала, что он настолько сильно может воздействовать. Я сама доктор из Кыргызстана, г.Бишкек. После первого массажа сразу захотелось есть морковку, не знаю почему, я не любила его есть просто, без ничего. В январе получила трехлодыжечный перелом со смещением и подвывихом стопы. Была операция остеосинтез. Активизация началась сразу же на следующий день. 2 месяца на оперированную ногу нельзя было делать нагрузку, так как и без нагрузки сохранялась боль. В поисках лучших программ для реабилитации нашла вашу программу. Теперь я провожу самомассаж через день начиная со стоп до шеи, заканчивая жгонкой. До самомассажа я выполняла только упражнения, так как дотронуться на оперированную ногу было не возможно. Действительно столько сил и упорства требуется, чтобы все это выполнить. Нога плохо сгибалась и поворачивалась внутрь. После самомассажа стоп и заднебольшеберцовой мышцы в сочетании с комплексом других упражнений по восстановлению голеностопного сустава после травм в теле происходит не обыкновенные изменения. Улучшилось самочувствие, стопа стала лучше двигаться, одна из главных проблем отеки стали значительно уменьшаться, стала чихать. С января месяца после получения травмы перестала чихать и чувствовать запахи. После самомассажа начала потихоньку чихать. Спасибо Вам и вашей команде за такую потрясающую работу! Успехов Вам и Вашим близким!

[@vectormassage]

Спасибо Вам большое, что написали нам! Ради таких комментариев и работаем! Крепкого Вам здоровья и быстрого восстановления!

[@user-ij9fl8nh3j]

Как же выразить восторг и благодарность моих стоп,так долго страдавших от бессмысленных стелек,советов дипломированных медиков итд... Слава Богу, что Вы,профессинал и гуманист ,спасаете нас от безисходности!!! Браво, Мастер, Вы настоящий знаток человеческих тел и душ!!! С наступающим Новым 2023годом,всех благ,здоровья,мира,счастья и благополучия!!!

[@vectormassage]

Оля, благодарю! Наша предновогодняя встреча с рассказом о строении шеи и почему от этой части тела так сильно зависит наше здоровье: zdoroviespiny.getcourse.ru/shest-tochek-shei-ot-vseh-bolezney?KZbinMain& Начало в !8.00 мск

[@user-uy7dt1bc2n]

Ассалому алейкум. А что у вас было со стопой?

[@lubovyurtina6957]

Здравствуйте. Это не просто интересно , это жизненно необходимо! Спасибо!

[@vectormassage]

Благодарю!

[@user-ym5cd1yt8k]

Здравствуйте Станислав!Миллионы спасибо Вам за курс самомассажа,очень нуждаемся,конечно же для занимающихся собой это подарок!Дай Бог Вам здоровья и успехов!

[@vectormassage]

Благодарим за комментарий, Камиля!

[@Natali-eo6nd]

Отличный урок. Спасибо за ваш труд.

[@Samsunga-ey7pz]

Имею красный диплом педагогического вуза и не могу подобрать слова благодарности вам. Просто эмоции!!! Спасибо!!! Дай Бог вам здоровья! Все что вижу у вас давно делаю. Так привыкла, вы как члены семьи. Ещё раз благодарю.

[@vectormassage]

Samsung a31, благодарю за Ваши неизменно добрые и теплые комментарии!! А массажем шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Вы интересовались? Успеха Вам и здоровья!

[@Samsunga-ey7pz]

@@vectormassage о,!!!! Спасибо и вам огромное!!!!

[@user-sx6lq1fd3d]

Не возможно найти таких слов благодарности,которые вы заслуживаете!!! Каждое ваше видео бомбическое в хорошем смысле. Мудрейший доктор и учитель!!! Благодарю Вас!!!

[@vectormassage]

Оля, благодарю! Если понравилось данное видео, пригласите посмотреть его друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D&

[@user-ql8oi5ef9c]

Большое спасибо Станислав! Пока не сломала лодыжку,бегала как лошадка не удаляя ни какого внимания. А сейчас с вашей помощью делаю самомассаж и понимаю как это необходимо. Дай бог вам здоровья!!!

[@vectormassage]

Татьяна, благодарю! Наверное, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа, где Вы найдете много информации по самосовершенствованию и самомассажу, в т.ч. работе с головой, лимфой, сознанием и т.д. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?IIuxdvkzSmM& Приглашаю)))

[@ljuka-os2uo7qx4m]

Я произвольно стала массировать стопы- просто почувствовала потребность. Ваш профессиональный совет очень расширил мое представление о собственном теле и, безусловно, я буду следовать вашим урокам самомассажа. Огромное спасибо за вашу помощь, всего вам доброго

[@vectormassage]

Людмила, благодарю! Очень приятно, что Вам понравился ролик! Тогда можно посмотреть по теме и другие kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Будьте здоровы!!

[@user-ov5lt5ws8v]

Класс!

[@az-al]

Сделала массаж 4 дня назад, до сих пор не нарадуюсь, что пальцы больше не скрючивает судорогой, и можно тянуть носочки во время упражнений, и легкость в ногах, это не передать, теперь в еженедельном списке дел-обязательно массаж стоп, спасибо огромное за такие ценные знания!

[@vectormassage]

Благодарю! На нашем канал есть дополнительная информация по теме kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Смотрите на здоровье!

[@user-qj2ze3tn5o]

Присоединяюсь к всем благодарностям, и ждём самомассаж голени и бёдра,очень актуально,подолгу стоять приходится ,застой по всей ноге ощущается

[@user-qh5qu9fg9p]

Много вступления

[@user-wx7hl4hc8m]

@@user-qh5qu9fg9p .б ж

[@user-be1tw8xx7i]

Прекрасный урок! Конечно буду ждать самомассаж и голени ,и колена, и бедра! И того ,когда выпускники овладеют мастерством массажа! Благодарю!

[@user-mw5bl9vv5t]

Очень нужная тема мед учрежд тут полный 0

[@olgaogurtsova6418]

Благодарю! Станислав, Вы лучший! ❤

[@vectormassage]

Благодарим!

[@user-vy5xi7zj5z]

Доктор, вы просто МОЯ СЧАСТЛИВАЯ НАХОДКА!БЕЗМЕРНО рада и весьма благодарна вам за чудесный и необходимый урок выживания!Случайно забрала на страничку ,а обрела море позитивных , лечебных уроков самомассажа!Теперь основное освоить и действовать не лениться!А ВАМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО !УДАЧИ И ПРОЦВЕТАНИЯ!

[@vectormassage]

Таиса, благодарю за теплые слова, рад, что Вы снами! А по массажу стопы можно добавить к просмотру kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Будьте здоровы!!

[@user-dn1vq1vw2b]

@@vectormassage aa

[@user-sd7gc2ik8t]

Смотрю первый раз и хочется научиться делать полезное дело для себя, а может бог даст и другим, в жизни пригодится.

[@tatyanakharlamova8266]

Станислав! Огромное спасибо что просвещаете нас! 👏Теперь буду уделять своей стопе внимание, чтобы избавиться от накопленных проблем с ней🙏❤️

[@vectormassage]

Благодарю Татьяна! На всякий случай можно посмотреть дополнительно kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Будьте здоровы!!

[@user-mx8oc1pf1l]

❤❤❤спасибо,доктор.

[@marinaforthofer-safiullina3684]

Благодарю Вас, Станислав! Одним вопросом я уже задам меньше на наших встречах. Самомассаж ВСЕГО, пожалуйста! Все интересно, все полезно!

[@vectormassage]

Благодарим за комментарий, Марина!

[@againandagain9366]

Спасибо огромное

[@againandagain9366]

😯

[@user-tx6ic3vj2w]

О только вчера думала,как было бы прекрасно уметь делать такой массаж))

[@vectormassage]

Отлично!

[@user-rv4mz6vd9l]

Спасибо Станислав❤❤❤Очень полезно знать,почему самомассаж стоп полезен всему орнанизму🙏🙏🙏!

[@user-dd5rm4sq3c]

Бесподобно! Чувствую такую лёгкость в своей ноге! Благодарю, вас, Станислав! Заболела с месяц назад пятка. Делаю разные упражнения, но нынешнее это НЕЧТО! Очень полезные знания!

[@vectormassage]

Женета, благодарю! Можно дополнить знания просмотром нашей подборки по массажу стопы kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Будьте здоровы!!

[@bioalena]

Очень интересно! Хочется узнать больше о самомассаже бёдер и таза,т как проработать тазобедренный сустав. Круто, что говорите названия мышц и показываете картинки! Мне это очень помогает! Спасибо

[@user-zw4nv7dz6k]

Очень полезная информация благодарю 🙏

[@user-zw4nv7dz6k]

Очень полезная информация благодарю 🙏

[@user-dq6dg1ld9w]

Спасибо большое! Регулярно смотрю ваши видео.-Самомассаж очень нужен! Очень интересны пощипывания, и другие приёмы. Хотелось бы посмотреть массаж при пяточной шпоре. И ещё массаж кистей рук. Благодарю!

[@user-pn3io2so5e]

о

[@al8837]

Этот курс массажа поставил меня на ноги в прямом смысле. Делаю сейчас каждый день и боль в стопе уходи на целый день. спасибо.

[@vectormassage]

A L, благодарю ща отклик! Ежедневные занятия очень важны! В работе со стопами можно учесть и другие советы: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Успеха!!

[@userSauron]

А что у вас болело?

[@al8837]

@@userSauron передняя часть стоп. Косточки и между косточек. Ходила на костылях. Делаю массаж каждый день руками и теннисным мячиком. Катаю мячик утром, а массаж делаю днем или вечером. Боль ушла.

[@user-fg1dh3nk6w]

Слава Богу, что есть такой Доктор! Великолепно всё объяснено и показано!!! Доброго Вам здоровья!

[@olgakomarovskaya4417]

Спасибо за ваши уроки - профессионально и от души...!!!👍🏻🤝🙋‍♀️

[@vectormassage]

Ольга, благодарю! Много новых знаний по самомассажу, о том как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром Вы сможете найти в закрытой группе массажистов и любителей массажа . Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D& Приглашаю)))

[@richard3380]

Благодарю за труд!Обстоятельно и понятно,всегда смотрю Ваши видео.Трудно найти профессионала в области массажа,а ещё и учителя в этом благодарном деле!👍

[@vectormassage]

Благодарим за комментарий, Светлана!

[@user-yl5rw7fq6x]

У меня очень большие проблемы со стопам и я сама всегда массировала стопы. Что помогало мне много ходить. Делала это я интуитивно. Сейчас я про делала это с вами вместе и очень удивилась что мои действия совпадали с вашими. СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! 🥰💗💞

[@vectormassage]

😊❤Вам спасибо за поддержку. Здоровья крепкого!

[@user-rx4lu2ke2w]

Класс,получила удовольствие моя левая нога! Очень полезное и нужное видео! Вы просто супер,невозможно оторваться слушая вас! Все доступно и понятно ,говорите и показываете! Спасибо за вашу работу, профессионализм и помощь людям! Процветания вам и вашему каналу!

[@vectormassage]

Благодарю Галина! Неужели Вы оставили без ласки Вашу правую ногу?? Другие наши материалы по массажу стопы: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Будьте здоровы!!

[@user-oj8ds8fl6v]

Здравствуйте очень полезная и нужная для здоровья тема я вместе с вами массировать стопы большое спасибо дай бог здоровья и счастья

[@vectormassage]

Благодарим за комментарий, Сания!

[@vladimirmikhaylov8824]

Спасибо за обстоятельный ролик!

[@user-ct1vs1cs3q]

Очень професионально и доходчиво ,благодарю за вашу работу и заботу🙏🙂

[@vectormassage]

Эдуард, есть и другие ролики по массажу стопы kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Успеха!!

[@user-tm8vv7pf8f]

Огромное спасибо, очень болит под коленом, пальцы стопы сводит, 5 операций перенесла на коленных суставах, сейчас все развалилось, хожу с большим трудом. Но1,5 года совсем не ходила, я знала, что нужно делать перед сном массаж стоп и как-то примитивно его делала, теперь буду делать по Вашим рекомендациям. Все видео Вашего канала конспектирую, чтобы можно было не включая комп заниматься. Спасибо, ждем новых видео, самомассаж для тех, кто один на всем свете остался - это спасение!!!

[@vectormassage]

Галина, благодарю за теплые слова и откровенный комментарий!! Успеха Вам в самосовершенствовании и здоровья!!

[@user-ze1fg6bd2b]

Спасибо большое за массаж!!! Дай Бог Вам здоровья. Аминь.

[@user-sf4om7tm2m]

Большая благодарность за искренность, любовь и щедрость!!!

[@vectormassage]

Благодарим!

[@user-lx4oz4kw7p]

Огромное спасибо! Результат мгновенный! Буду заниматься обязательно! Здоровья Вам и удачи во всём! Как повезло Вашим пациентам!

[@vectormassage]

😊🙌Обязательно нужно заниматься, конечно. Здоровья Вам и регулярного массажа!

[@user-oi4tx8pd1w]

Благодарю за очень ценную и полезную информацию.

[@vectormassage]

Ирина, больше знаний по массажу стопы помогут Вам помогать себе лучше. Можно посмотреть kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Будьте здоровы!!

[@user-bl8fy5ir5l]

Огромное СПАСИБО! Мои стопы обрадовались и болезненность уменьшилась🙂

[@vectormassage]

Отлично! Мы рады!

[@alfiaheidebrecht8343]

Спасибо большое.

[@user-dx5xe1xe9g]

Чудесное видео , случайно наткнулась,но после проведенного массажа стопы,обалдела от ее лёгкости . Спасибо ,ставлю лайк и подписываюсь

[@user-rm1kd5xr6d]

Не подскажите ,отчего скованность стоп.?‽

[@katyaafanasyeva4321]

Наконец - то нужная информация без лишней воды. Спасибо! ❤ Очень интересна тема имнно "САМОмассаж"

[@vectormassage]

😊❤Здоровья Вам и массажа почаще!

[@user-ck8mq2wx9j]

Какой вы молодец ,доктор.Тысячи благодарностей Вам .Здоровья Вам и счастья.

[@vectormassage]

😊🙏И Вам всего самого наилучшего!

[@user-cc3sj7xr7z]

Большое спасибо! Сделала массаж и получила огромное удовольствие!🌷

[@user-om9rj9sq4r]

Делала массаж с Вами. Пока делала, спала отечность, стало приятно, даже косточка, кажется, перестала болеть. Теперь буду делать в нечетные дни - левую ногу, в четные - правую. Благодарю от души, даже захотелось кому-то тоже сделать массаж.

[@vectormassage]

Люба! Благодарим за обратную связь!

[@user-gk3np8se8r]

Полезно,поучительно,необходимо знать,спасибо

[@user-pq8wk5qq9y]

Спасибо Вам огромное! Очень доходчиво объясняете! Здоровья Вам и благодарность за то, что творите добро!

[@user-nx4bv5hw9w]

Спасибо доктор дай вам бог здоровья и успех

[@vectormassage]

И Вам здоровья крепкого!

[@user-bp8yp8pg8e]

Огромное спасибо! Я ваша поклонница, Станислав! Делаю самомассаж редко, и только под ваши видео. Они меня вдохновляют и стимулируют. Очень большая просьба сделать видео о самомассажа колен. Одно уже точно есть, я видела. Сделайте, пожалуйста, упрощённую сильную версию самомассажа ног от стопы до колен на 30 минут. Дольше очень трудно выделить время и силы. Да, кстати, для меня самомассаж - это ещё и зарядка, так как кровь приливает к рукам и они тоже разминаются, теплеют и здоровеют! Будьте здоровы, счастья вам и всех благ!🌹🌹🌹

[@vectormassage]

Татьяна, благодарю! К сожалению мы ограничены по времени из-за формата данных материалов. По работе с коленями у нас уже есть несколько видеоматериалов И тему будем продолжать. еще больше материалов по самомассажу Вы сможете найти, если пройдете по кнопке "спонсорство" на главной странице нашего канала. Успеха Вам и здоровья!!

[@Vladimirkuzub]

Благодарю. Мастер-классы по самомассажу это супер актуально.

[@irinaguseva9851]

Благодарю за Ваш урок! Очень профессиональное и доступное объяснения!

[@vectormassage]

🙏😊И Вам большое спасибо!