3 совета, как убрать боль в пятке. Почему болят ступни ног.

👨‍⚕️Записаться на консультацию → doctordlin.ru/?...
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
Почему болят ступни ног? Боль в пятке - очень частая проблема, которая доставляет беспокойство большому количеству людей. Пяточная шпора - одна из причин, почему болят ступни ног. В этом видео расскажем, почему болят ступни ног и дадим 3 совета, которые помогут устранить боль в пятке и не допустить развитие пяточной шпоры.
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
0:00 Приветствие
0:15 Причины боли пяток
0:50 Как устранить боль в пятке
1:50 Совет №1
2:33 Совет №2
2:54 Совет №3
#доктордлин #больвпятке #стопа #упражнения #пяточнаяшпора #здоровье #больвпятке
Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.
Специализация нашего центра - это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.
Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.
Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

[@takarem2798]

Хочу поделиться советам из личного опыта моего мужа... У него были сильные боли при ходьбе. Врачи признавали пяточные шпоры (рентген показал) и предлагали их разбивать ударно-волновым методом. И предлагались уколы в пятки, блокирующие боль.... Муж справился своими Силой, Волей и Настойчивостью Если Вам пригодятся и помогут советы, буду рада. 1. Никогда не вскакивайте с кровати на ноги, пока не потяните ступни. Это надо взять за правило!!! Лёжа в кровати на спине, ноги вытянуты на кровати. Пальцы ног тянем на себя, затем от себя (с усилием, чтобы в икрах ног чувствовалось напряжение) по 10раз. Затем , не отрывая пяточек от постели, делаем круговые движения ступнями -- рисуем пальцами ног "очки".... Сначала упражнения на вытягивание мышц и связок ступней и только потом мягко встаем ногами на пол. За ночь больные и воспалённые связки ступнИ успокаиваются и подживают. Вскакивая после сна мы нещадно разрываем их..... Поэтому сначала потянем, потом аккуратно встанем. 2. Попробуйте на ночь привязывать к пятке со стороны подошвы повязку с яблочным уксусом. Главное, чтобы не было раздражения на коже. В идеале -- яблочный уксус надо наносить на горбушку хлеба и привязывать к пятке Муж так и делал сначала, но замучали хлебные крошки в постели... И он сам нашёл выход -- женские прокладки. На прокладку уксус, прокладку к пятке. Если кожа начинала реагировать и раздражаться, делал перерыв на 1- 2 ночи. И снова прикладывал. И так 3 месяца. 3. Надо катать ступнями по полу ДЕРЕВЯННУЮ скалку. Можно, говорят, и бутылку стеклянную.... Но! Дерево отдаёт ногам своё тепло и свою природную силу. Муж добросовестно катал скалку везде, где только присаживался -- под столом во время еды,; у дивана, когда смотрел ТВ; у кровати перед сном... И Вы знаете, через 3 месяца боль ушла НАВСЕГДА. От слова "совсем". Уксус он уже потом не прикладывал, скалку катал уже периодически. Но вот привычка тянуть пальцы ног (от себя/ на себя и по кругу) до того, как спустить ноги с кровати и МЯГКО встать на пол осталась НАВСЕГДА!!!!! А дал эти 3 совета мужу НЕСТИНАР в Солнечной Болгарии -- человек, танцующий босиком на горящих углях . Пробуйте! Пусть и Вам поможет!!! Терпения Вам и Силы Воли!!!

[@user-ji2np7hc6m]

❤

[@user-pb7cw1su5p]

Спасибо большое

[@user-se1ny5vi7w]

Дай Бог вам всех благ. БлагоДарю за совет❤

[@afetceferova1409]

Blagodaryu.❤

[@zannadagovic620]

Благодарю вас за нужные советы. Здоровья вашей семье.

[@user-mg8vr3om5r]

ДОКТОР, СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ, ЗА РЕКОМЕНДАЦИИ И УПРАЖНЕНИЯ, ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ 🙏🙏🙏!

[@user-on5ou2fj2x]

Спасибо, дорогой доктор!! Дай вам Бог, всего наилучшего! Как на счет наиодилась!! Какой же Вы умничка!! И так просто, красиво, не обвиняя человека ни в ходьбе на каблуках, ни в обжорстве. Не нарадуюсь на облегчение! Благодарю Вас!!

[@Yaya.Chaika_Psev-do]

Доктор, Вы меня спасли !!! Благодарю.

[@user-qm6qz2oj6o]

Благодарю за краткий, чёткий и понятный совет !

[@user-zo6uz2zv3k]

Пятка может болеть от обуви на плоской подошве или с очень низким каблуком,и если в такой ходить на подъем в гору.если заболела пятка,то надо срочно носить обувь с каблуком не менее 4 см.,боль будет утихать без упражнений.очень удивляет что выпускают обувь не соответствующую физиологии стопы.в расслабленном состоянии стопа же не под прямым углом к голени,а носок немного вытянут.даже домашние тапочки надо носить на каблуке 4 см.,чтоб тяжесть нашего тела не била по пяткам

[@Irina10.02.]

Вы правы, купила себе балетки, сразу стала болеть одна пятка, наступать невозможно,поменяла на обувь с каблуком, и боль как-то незаметно ушла . А ведь чего только ни делала,чем ни мазала.

[@user-gs1bp1yu3s]

Полностью согласна с вами. У меня та же проблема. Спасибо за ваш комментарий.

[@user-xo9ql6bm1p]

В любую обувь нужно вставлять супенироаанные стельки, тогда пятки не будут болеть!

[@Irina10.02.]

@@user-xo9ql6bm1p в босоножки стельки не вставить

[@user-hv6fm6pf1f]

Это точно. Заметила на себе. Советую ходить на невысоком каблуке. Со временем боль уйдёт, если конечно это не шпора (нарост на пяточной кости)

[@Galina_2020]

Благодарю за прекрасный совет ,теперь буду пользоваться ,Дай бог вам крепкого здоровья ❤❤❤

[@user-nm2wj7sg9x]

Спасибо огромное доктору Длину. Я ваша постоянная пациентка на канале. Стараюсь следовать вашим рекомендациям, которые мне помогают. Вы врач от бога. Дай бог вам крепкого здоровья и долголетия на счастье ваших пациентов и на моё 😊

[@alenszaitseva8459]

Спасибо за подробное объяснение.

[@user-cw6nl7sf1q]

Спасибо вам огромное 🙏 за совет

[@user-nv9jr9ql1v]

Огромное спасибо Вам! Нашла все ответы на свои вопросы! 🙏

[@user-je7fe1lp9s]

Благодарю Вас за помощь.

[@Aleksandr892]

Здравствуйте Сергей Васильевич!!Ставлю Лайк!!!

[@user-xv4gm5pq9e]

Спасибо Вам большое доктор!!! Крепкого здоровья вам и вашим близким!!! Всего вам самого доброго!!!

[@sunset3234]

И опять реклама-реклама бадов, витамина Д и пр......

[@user-kb8ku4yw4i]

Спасибо большое 👍❤️🙏

[@user-gq1vn2uo5b]

Конкретно,чётко и все понятно обьяснил .ничего лишнего ..СПАСИБО !

[@user-xg7ks2tg7s]

Спасибо за совет!

[@user-go9gd7bq7w]

Спасибо, доктор.

[@user-qk9wy2ho7n]

Спасибо большое вам .

[@user-sy3si5ns1e]

Доктор спасибо большое за то что внятно объяснили

[@user-us2em9jp6x]

БЛАГОДАРЮ ВАС .СПАСИБО БОЛЬШОЕ.

[@user-us4cl8sw8b]

Что ? Кааак ? Я начала делать упражнение не веря , что поможет...... Потом я встала , прошлась и просто чудо !!! Действительно боль почти вся прошла !!!! Спасибо ❤❤❤!!!!!!!! У меня работа , что весь день на ногах бегаю , Почти год мучаюсь болями в пятках .

[@user-hn2vb5ht4e]

Спасибо, всё просто и понятно, пойду лечиться.

[@hellenromanova7640]

Спасибо доктор. Снял боль используя тренажер и физкультуру. Помогло

[@mobilplus1673]

Рахмет сізге Алла разы болсын 🤲

[@tatsianapahasian6121]

Спасибо ,доктор

[@LL-eo6sd]

Спасибо, доктор!

[@user-tr3df6ir3d]

Дякую за інформацію.

[@user-ug9yz9nr4v]

Спасибо доктор за обстоятельное объяснение, правда боль проходит от упражнения со стопой, жаль что поздно узнала об этом упражнении, огромное вам спасибо и крепкого здоровья!!!

[@alfiyasultanova657]

Благодарю Вас !!

[@lisa-gr7hp]

Подписалась , буду пользоваться вашими советами👍

[@user-hh3ev1id4f]

Спасибо Вам Доктор !!!

[@DilberAhmed-dc1xl]

Благодара др длин ще сеопитам нобез мазило илихранителна добавка няма да станеот ❤

[@user-uo2kd9in1z]

Спасибо доктор.

[@ALHAMDULILLAH___1]

Вы самый лучший врач🙏🏻

[@user-mf6ws6ob1f]

БлагоДарю доктор

[@hellobyby7774]

Спасибо доктор❤

[@user-qu9ne2ml2j]

Спасибо Вам доктор!

[@XAMYACHOK]

Спасибо большое помогает

[@user-wq5gj7dj3b]

Репост. Спасибо.

[@user-dk7pk7gj8f]

Спасибо доктор ,подписалась на ваш канал,это то что мне надо,пятки болят сильно.

[@user-sq3mq3dv8g]

Благодарю вас 👍👍👍

[@user-vy9qe7qm8u]

Спасибо тебе друг!

[@saikalkrassmann2685]

Доктор супер класс

[@user-pu4zy8sj1y]

Благодарю 🙏

[@user-ny3ue4uh7j]

Спасибо!

[@ZAm12499]

Спасибо большое, сегодня я благодаря тебе вывел команду в финал ❤

[@DaHaeHeyArt]

Спасибо!! Мгновенно помогло

[@user-a7srt3ger7g]

🤣

[@holzelena3796]

.Блогодарю вас ⚘️ ⚘️ ⚘️

[@elisabetshwan7996]

Подписалась !! Спасибо доктор за хорошее видео, действительно с возрастом начинаешь чувствовать боли в коленях, пятках, бёдрах и т.п., ваши видео хоть немного но помогают справиться с болью !!!

[@user-wb8ep9ck5d]

Спасибо доктор все хорошо показали я мучаюсь от поточнее шпоры

[@KACTOM148]

Спасибо большое Я целую неделю мучился от жудкой боли в пятке

[@irynakanishcheva6847]

Благодарю доктор за полезный совет, с этой бедой я мучаюсь уже неодин год, пью таблетки, но помагает ненадолго, попробую еще эти простые упражнения. 💖

[@ninalentner3814]

Надо принимать стероиды

[@vodafonevodafone1783]

Умничка,все ясно и понятно.

[@esmiraapaeva8090]

Спасибо огромное, очень полезные советы, как раз сейчас болит пятка и я не знала как с этим справится...

[@user-qp7qp8po2w]

Какой красивый мужчина!

[@user-uo3dc1np9f]

Спасибо большое вам

[@user-nf2fo5zp6e]

Спасибо!👌👌👍👍💪💪🌺🌺🥀🥀🌹

[@user-bm8ri7br8e]

Спасибо за совет эта тема для меня самая больная была так как эта пятка меня замучила спасибо вам большое

[@nataljabecker1787]

Спасибо 😊

[@user-qy8zz2wm7j]

Тоже про каблучки услышала, стала одевать обувь на каблучке и действительно легче стало

[@afetceferova1409]

Blagodaryu.❤

[@RadugaRaisa]

Круто реально легче стопе

[@Tanya09.]

Мне врач посоветовал по парить ноги с солью морской и потом валик рифленный . В начале одной ногой катать стоя ,потом второй. Очень хорошо помогло.

[@user-um2fc9lg2f]

Спасибо.

[@Aleksandr892]

Спасибо Огромное вам за полезное видео 📹 я возьму на заметку,а то Хирург Врач приходи в конце месяца одно и тоже говорит,но совета никакого не дал ,только не бегать 🏃‍♂️ и не прыгать,а мне наступать на ногу даже очень больно болит пятка и в области пальцев ног!!!!

[@user-jf2gx6wp1t]

Спасибо, дорогой Доктор. Очень убедительно и просто. Буду заниматься. Подписалась на Ваш канал и пишу специально длинный комментарий для продвижения канала. Успехов Вам и удачи.

[@user-kq1zn6fe2p]

Количество, а не длина продвигают канал

[@user-mx7xb4ek3n]

Спасибо за совет.

[@user-jf2gx6wp1t]

количество слов и составляет длину. @@user-kq1zn6fe2p

[@user-sz5uo9cs1q]

Упражнения делаем только после снятия воспаления( то есть боли) иначе угробим хрящ,особенно с осевой нагрузкой. И в этом вся засада😢,упражнение 5 с плохими менисками нельзя

[@user-pc8iw4vp6w]

Спасибо

[@intafeoktistova9814]

Был остеофит.очень помогла ударно-волновая терапия.после ,5процедур боль ушла.мучалась год

[@user-vx1zn4dl9c]

Добрый вечер

[@user-fz3ut5to9c]

БлагоДарю, доктор. Боль постоянная. Много лет. Пробовала все, что говорят... Буду по вашему совету тянуть мышцы. С верой в победу😊

[@user-hr2uk4wo4u]

Слушала др.Берга - те же рекомендации. Сама делаю упражнение дней 10 - уже могу ходить какое-то время без боли...работает!

[@takarem2798]

Могу Вам посоветовать из личного опыта моего мужа... У него были сильные боли при ходьбе. Врачи признавали пяточную шпору и предлагали её разбивать ударно-волновым методом. И предлагались уколы в пятки, блокирующие боль.... Муж справился своими Силой, Волей и Настойчивостью Если Вам пригодятся и помогут советы, буду рада. 1. Никогда не вскакивайте с кровати на ноги, пока не потяните ступни. Это надо взять за правило!!! Лёжа в кровати на спине, ноги вытянуты на кровати. Пальцы ног тянем на себя, затем от себя (с усилием, чтобы в икрах ног чувствовалось напряжение) по 10раз. Затем , не отрывая пяточек от постели, делаем круговые движения ступнями -- рисуем пальцами ног "очки".... Сначала упражнения на вытягивание мышц и связок ступней и только потом мягко встаем ногами на пол. За ночь больные и воспалённые связки ступнИ успокаиваются и подживают. Вскакивая после сна мы нещадно разрываем их..... Поэтому сначала потянем, потом встанем. 2. Попробуйте на ночь привязывать к пятке со стороны подошвы повязку с яблочным уксусом. Главное, чтобы не было раздражения на коже. В идеале -- яблочный уксус надо наносить на горбушку хлеба и привязывать к пятке Муж так и делал сначала, но замучали хлебные крошки в постели... И он сам нашёл выход -- женские прокладки. На прокладку уксус, прокладку к пятке. Если кожа начинала реагировать и раздражаться, делал перерыв на 1-2 ночи. И снова прикладывал. И так 3 месяца. 3. Надо катать ступнями по полу ДЕРЕВЯННУЮ скалку. Можно, говорят, и бутылку стеклянную.... Но, дерево отдаёт ногам своё тепло и свою природную силу. Муж добросовестно катал скалку везде, где только присаживался -- под столом во время еды,; у дивана, когда смотрел ТВ; у кровати перед сном... И Вы знаете, через 3 месяца боль ушла навсегда. Уксус он уже потом не прикладывал, скалку катал уже периодически. Но вот привычка тянуть пальцы ног (от себя/ на себя) до того, как спустить ноги с кровати и МЯГКО встать на пол осталась НАВСЕГДА!!! А дал эти 3 совета мужу НЕСТИНАР в Болгарии -- человек, танцующий босиком на горящих углях . Пробуйте! Пусть и Вам поможет!!!

[@user-mr9tn4rn8i]

Спробуйте вправи із скалкою, просто катайте її ногами.Дуже допомогає.

[@user-jp8bb3ns7p]

Очень познавательно 👍

[@user-ee2ys7ji2x]

Благодарю

[@user-qj7yf3cg8j]

Помощник у вас хороший

[@olgamikushina2551]

У меня так было, Я прилетела с Вьетнама в марте 2019 года и на следующий день после прилёта у меня резко заболела пятка. Неделю так проходила, я обратилась в салон к тайской массажистке и у меня за один сеанс все боли исчезли.

[@user-eg2io6ft4j]

Не знаю какой механизм действия был , но справился с этим так. Кипятком обливал листья хрена в тазике и делал компресс. Снимал листья после остечения 10-15 минут. ( так как есть шанс получить ожог). Сделал наверное сеансов 10. Мне помогло , боль прошла. Могу бегать( в 55 лет).

[@user-vn3jn4xq7w]

Мне помогло избавиться от боли в пятке, хожу в бассейн, там водой бьют массажи из стенок бассейна, подставляю пятку под массажёр , держусь за поручень , сколько выдержу....перестала болеть пятка, попробуйте...

[@ludmilalanshakova7555]

Тоже так делаю, всей стопы массаж

[@vesnuschkaya9695]

От шпоры мне помог картофель. Отрезаем вдоль картофель или поперек пластину, толщиной 0.5см . Кладете на пятку, одеваете носок и ходите. Я так делала дома. Ходить 3-4 часа. Да, больно, но с каждым днем становится значительно легче.У кого через 3-4 дня боль проходит совсем

[@user-dz7fx7nu3k]

Делала, не помогло

[@user-ic7gr5su4v]

Не помогает

[@user-bg7wg9gb6e]

Спасибо вам большое

[@user-on5ou2fj2x]

Вот вот правильное обьясрение👍

[@user-gn6oo1ki8w]

Ви самі читаєте те що пишете.

[@user-jl8il1zu3j]

Dankeschön

[@zannadagovic620]

Благодарю за полезные советы и упражнение от врача. Больше месяца болит пятка (у меня плоскостопие) по молодости была у врача он мне выписал ортопедические стельки (специально изготовленные для моих ступней). Потом не было необходимости носить стельки (бегала на каблуках) сейчас поняла пора отправлятся к врачу и заказать новые стельки. Сделала вывод после 5 месяцев ношения не подходящих тапок появилась реальная, проблема с пяткой и усталостью в ногах. Сегодня пришёл заказ тапок для мед работников или людей которые находятся долго на ногах или у которых имеются проблемы со спиной или плоскостопие и. т. д.Покупала в специализированном магазине, тапки отличные очень удобно и правильно держат ногу. Следующее это упражнения и поход к врачу. Всем здоровья!

[@evgenyserdyuk4979]

Здравствуйте. А где вы заказывали тапки? Ответьте пожалуйста.

[@singinprofessor5260]

Наконец-то разумные советы

[@user-on3fy8pd1g]

bizani.. pyatkimizda.. hozircha.. Muamo.. Йok. 👍

[@user-fl2lb7wh4h]

Спасибо Вам за совет. Уже и не знала,как снять боль.

[@tomtverk888]

Даю такой рецепт, от врача сборной России по марафонскому бегу. Гарантировано лечит: ударно волновая терапия в область где болит: 4-6 сеансов (1-2 сеанса в неделю). Одновременно покупаете Страсбургский носок на НОЧЬ!!!! ТЕПЕРЬ С НИМ СПАТЬ, пока не уйдет боль. Обязательно использовать ортопедические стельки, индивидуально изготовленные для ваших стоп, помогут разгрузить стопу (в идеале фирмы формтотикс). Компресс в течение 10-15 дней на ночь: марлевая повязка смоченная - желчь и мазь с растением золотой ус, прикладываете к пятке, обматываете пленкой пищевой и бинтуете эластичным бинтом, на НОЧЬ! Дополнительно можно первые три компресса использовать вместе с дексаметазоном, который берём из ампулы 1мл и тщательно смешиваем с мазью золотой ус и желчью и закладываем на марлевую повязку! ДНЕМ 2-3 РАЗА В ДЕНЬ МЕДЛЕННО КАТАЕТЕ СТОПОЙ ТВЕРДЫЙ шар или мячик для гольфа вдоль стопы. !В область боли ПРП терапия(2-3 инъекции, 1укол в 10дней).

[@user-rh2ki8bb7v]

Мне помогли примочки димексида.

[@shoxidaxamidullaevna2667]

Спасибо за совет я попробовала всего раз и боль в пятке уменьшалась,спасибо огромное.

[@natalieazu4694]

У меня через 20 лет после перелома лодыжки и разрыва связок начало болеть.

[@user-nf2vw4jj7i]

Благодарю Доктор я мучаюсь уже 4 года от шпора всё пробовала ударная волна и блокады,но не какова изменения.Попробую эти упражнения.

[@user-pj9bp9ql8h]

Осторожнее с витамином D! Именно приём этого витамина по назначению врача, но без коррекции диеты с ограничением приёма молочных продуктов и привёл к сильному обострению боли в пятке. Почему-то врачи умолчали о таком нюансе. Ходить просто не могла. Теперь усиленно лечусь.

[@user-pk6hw5bx2q]

Вы знаете,у меня тоже заболели пятки после приема витаминов Д.Я прочитала ваш комент и да,болят пятки,а я недавно пропила витамин Д.Буду надеяться,что пройдет боль,мне 62 года,когда пройдусь, потом начинают пятки болеть,спасибо вам за совет!

[@user-qn7st6jg1q]

Спасибо раскажите про ахилоае сухажилье

[@user-jh9yg9he3j]

советы , предлагаемые доктором, подойдут для любых болячек...Кроме первого.

[@user-uc9mk2ze3o]

Очень нужный доктор,нам такого в Северную Осетию г,ВЛАДИКАВКАЗ с уважением Алла Гасиева❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@taranamecidova2036]

Спосибо

[@tanjaschleicher]

Попробую обязательно. А то уже обошла физиотерапевтов, а боли не уходят.

[@user-de4vt6co7k]

Попробуйте горячую воду на сколько можете терпеть литров 4-5 воды и 2/3 ст ложки соли и держать до остывания, мне на 3 раз помогло.

[@user-ud6pt1tb6l]

Спасибо вам. Я сделала вашу гимнастику в течении трёх минут и боль прошла. Как будто что то разблокировалось.

[@user-grandma]

Кажется, у меня тоже прошло с первого раза. Завтра ещё посмотрим, как будет

[@user-el2sz8pz5z]

Я убрала пяточную боль с помощью димексида (компресс).

[@user-kz1uc5ce1d]

Вылечила шпору ультразвуком с гидрокартизоновой мазью,эффект отличный!!

[@bor426]

помогает не более половины больным, а то и меньше. как врач, назначающий ультразвук, пишу.

[@user-kz1uc5ce1d]

@@bor426 а зачем назначаете,раз знаете эффект этого лечения?

[@klara727]

А мне не помогло

[@user-we8gt2sr2z]

И мне не помогло

[@user-ls8tk6kz1c]

Спасибо кратко четко все по существу. Главное без лишней болтовни