самооценка и уверенность способы развития рекомендации психолога

В этом ролике мы делает арт терапевтическое упражнения для поднятия самооценки
А с помощью этих рекомендаций, вы можете самостоятельно, ежедневно, повышать свою самооценку и развивать уверенность
1. Найдите в себе положительные качества и фокусируйте внимание на них
2. Перестаньте себя жалеть, берите ответственность за все что происходит на себя и не бойтесь ошибиться
3. Заведите журнал успеха, записывайте в него даже самые мелкие свои успехи и достижения
4. Планируйте свой день и свои дела
Приветствую!
Меня зовут Наталья Локатош
Я психолог, трансформационный коуч
10 лет, бережно и профессионально помогаю детям, подросткам, взрослым, семейным парам
Находить решения в сложных жизненных задачах, через простые рисунку и арт-терапию
👉Провожу
✓индивидуальные сессии
✓групповые мероприятия: расстановки, семинары, тренинги, арт-терапевтичечкие мастер-классы, программы личностного роста
👉Принимаю онлайн и офлайн
Мой кабинет для очных встреч находится в г.Брянске
Ко мне приходят чтобы:
👉снять с себя запреты
👉стать увереннее
👉сформировать адекватную самооценку
👉научиться справляться со страхами
👉улучшить финансовую сферу
👉обрести радость и избавиться от депрессивного состояния
👉научиться жить полной жизнью
Все ссылки на мои странички и группы taplink.cc/lok...
Сайт с отзывами www.lokatosh.ru
Записаться на консультацию можно по номеру телефона
[phone]
быстрый переход вотсапп 👇
wa.me/message/...
телеграм
t.me/lokatosh
#консультации_психолога #коучинг #психолог_онлайн #брянск #дети_и_родители #психологонлайн #вопрос_психологу #депрессия #самооценка #уверенность