Как обычно жду от вас комментариев о том, что откликнулось, а что нет в этом выпуске🙌🏻
@annasmailova9 ай бұрын
Спасибо за выпуск! Все откликнулись! Очень грамотно и убедительно о таком важном❤❤❤
@МаринаХрулёва-е4ю7 ай бұрын
Хотелось бы меньше научных названий,а больше конкретики для обывателей.КОНКРЕТНО: ЧЕМ И КАК ПИТАТЬСЯ чтобы не бегать ночью к холодильнику и быть здоровым.
@olgaalways3 ай бұрын
Дайте где-то ссылку, как купить протеиновые коктейли Маршака. Потому что он так вкусно про них рассказал...А те, что в продаже пить не морщась вообще невозможно.
@olgaalways3 ай бұрын
@@МаринаХрулёва-е4ю Это верно, но по истории такие интересные сведения, что я прослушала не один, а два раза. И удивляюсь, почему это в школах не преподают.
@natalyprodan10 ай бұрын
Великолепный гость Яков Иммануилович Маршак. Компетентный, интеллигентный, умный, умеющий доступно донести неизбитые полезные научные сведения. Приятно смотреть и слушать. Вот что значит порода! Спасибо за удовольствие и новые знания.
@aligator1268 ай бұрын
Люди!!! Сначала узнайте кого вы так хвалите !!!! Это обыкновенный махинатор , а вид безвинной овечки !!!!
@НатальяНаталья-з2е7з6 ай бұрын
..не порода, а воспитание в соответствующей среде ....
@Lubava3693 ай бұрын
Интеллигентный врун!! Сейчас модно правду разбавлять ложью!..
@ninacvetkovic28083 ай бұрын
@@aligator126 Ты сначала узнай, как в 90-х у него под дулом автомата отняли то, что он создал. А потом звезди. Ещё и заставляли делать вид, что ничего не произошло, и продолжать рекламировать от своего имени ..
@ЭленКулиган3 ай бұрын
@@ninacvetkovic2808вообще все напоминает Гербалайф ю, только без агрессивной рекламы. А так та же цель - пересадить людей на искусственно произведенную пищу. Произведенную определенным изготовителем. А реклама...рассказы о здоровье, о том как вкусно и выгодно (не выгодно нифига). Рассказы вкрадчиво, постепенно делаются, приучают потихоньку. А так тот же Гербалайф.
@ЛарисаЧудиновских-м3д5 ай бұрын
Третий раз слушаю данную беседу .громадное спасибо за это. Я не имею лишнего веса, но то, что рассказал Я.Маршак , поразительно ново, понятно и полезно. Нижний поклон и ведущей, которая приняла решение пригласить столь выдающегося, передового ученого. И громадное спасибо учёному. Так понятно и так просто он доносит такие сложные механизмы нашего организма. И становится понятно куда надо двигаться в подборе питания.
@ninacvetkovic28083 ай бұрын
Нижний поклон - это как ?
@Solnce59773 ай бұрын
@@ninacvetkovic2808это от души!!❤️
@АннаРоманова-п3ч11 ай бұрын
Дорогой Яков Маршак! Огромное вам спасибо, что просвещаете нас, с такой добротой и любовью!! Ирина, спасибо за прекрасного гостя и за ваш канал! ❤
@ysd376 ай бұрын
Маршак много знающий человек. Но, Почему не говорить о пользе Сала, что там Омега 3 ? О сливочном масле? Зачем маркетинг всяких добавок и диеты далеких стран? В России нет рыбы из северных морей, селедки мало? Где на средиземном море рыба северных морей? У нас в Испании продают замороженную белую рыбу из Аргентины. Красная рыба давно выращивается на фермах в Италии, а не ловится в северных морях. Просыпайтесь люди. Моя бабушка прожила 100 лет, в Якутии, в здравом уме и на ногах. Оливковое масло, красную рыбу не ела. Питалась всем по чуть чуть, лечилась травами, по врачам не ходила, цели в жизни имела и всегда сохраняла спокойствие и рассудительность, верующая. За достижениями науки не следила, по старинке жила. И прибивок у нее не было современных. Каждый сам выводы делает.
@tableron6 ай бұрын
У вашей бабушки, было полуголодное детство+ физические нагрузки ввиде помощи по- хозяйству. Организм был очень чист ,когда рос, не загадился. Хлеб белый не ела, сахар, торты, консервы и пр. хрень. Любят все бабушек вспоминать.
@Елена-т2г9ы11 ай бұрын
Химическая промышленность вмешалась в питание человека и сейчас специально во все продукты добавляют вещества, вызывающие привыкание , усиливающие пищевую зависимость, усиливают голод. Всё максимально просто.
@vedmochka_na_metle11 ай бұрын
и увеличивающие срок годности - та же молочка по полгода не киснет...
@nataliyaandreeva19219 ай бұрын
Глупости пишите.Думать надо,прежде ,чем купить и съесть.Самим печь торты,самим делать сосиски из мяса,есть салаты ежедневно и прочее
@Елена-т2г9ы9 ай бұрын
@@nataliyaandreeva1921 ой, ты такая милая! Целую тебя, чмоки-чмоки!
Спасибо за интервью. Маршак создаёт впечатление такого добряка. Так просто и увлекательно рассказывает о сложном.
@ТАМАРАМуромцева-и6н11 ай бұрын
Да, интересно Маршак рассказывает о таких новых открытиях, но какие продукты из доказанной пользы у нас можно употреблять, какие белки, жиры, углеводы не раскрыты. Хотя и вопросы были интересные от Ирины?❤
@ОльгаКотельникова-о7у11 ай бұрын
@@ТАМАРАМуромцева-и6нон сказал какие белки полезны и описал их свойства, не назвав конкретно, дав нам заряд на поиск этой и более новой информации!! Как мы привыкли потреблять готовое!
@Надежда-с7у9ю11 ай бұрын
Спасибо за видео, сделала выводы! Каждый слышит, то, что хочет или то, что ему сейчас необходимо услышать - я услышала, спасибо!
@НатальяОлофинская-в5и11 ай бұрын
Ирина Благодарю за Якова Маршака 🎉❤🎉 Супер )❤
@ОльгаКотельникова-о7у11 ай бұрын
Ирина, спасибо большое за такого гостя!! Очень интересно подана информация и правдиво!!! На многое посмотрела с другой стороны!!! ❤
@OlgaUgreninova11 ай бұрын
Ирина, спасибо за выпуск! Очень интересная информация от Якова Маршака, замечательно выглядит для своего возраста!!! В голове многое уложилось по полочкам, поняла наконец-то свое пищевое поведение
@СветланаЗелент7 ай бұрын
Очень много новой информации! Спасибо! ❤
@МаринаМорозова-т2к11 ай бұрын
Ирина, спасибо Вам большое, за заботу о здоровье людей, талантливому доктору за бесценные знания и практические советы! 👍🥰
@danutam57828 ай бұрын
Спасибо за интервью !
@ЗакияСапенова11 ай бұрын
Прекрасная беседа 🎉
@гуль-л8ф11 ай бұрын
Ирина, вы прекрасно выглядите! Как всегда! Поделитесь лучше Вы , как вам удается быть такой красоткой!!!❤
@УльянаАлександрова-у2с3 ай бұрын
Может, она больная
@ОляАаа-р2р11 ай бұрын
Благодарю за гостя!
@ОлесяВласова-ю2щ11 ай бұрын
Ирина , почему у собеседников на ваших встречах не стоит стакан с водой ? Видно , что они не отказались бы от глотка воды .
@dariqvasileva56810 ай бұрын
БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео, здоровье всем!
@zhannabutinova808711 ай бұрын
Спасибо Вам!
@СветланаПересыпкина-ю3л11 ай бұрын
Спасибо, Ирина! Мне было интересно и полезно!❤
@СветланаНикольская-ы4ф3 ай бұрын
Маршаку,здоровья. Будьте счастливы.
@galinajemac316711 ай бұрын
Изучение биохимии в институте было тяжким испытанием, но Яков Маршак отвечает на вопросы легким доступным языком. Мне худеть не надо, но зависимость к сладкому имею, сколько себя помню, а помню давно 😔, и отклонения в здоровье уже имею. Теперь я представляю, как буду выходить из зависимости. Спасибо, Ирина, очень полезное интервью, замечательный гость.
@Kass24011 ай бұрын
Совет,я перестала покупать сладости,и танцевать не надо.Не покупайте сладкое и будет вам счастье!
@simonaperez147510 ай бұрын
И как вы будете выходить?
@shallypresents10 ай бұрын
Мы вышли🎀 Из сладкого отдельную тягу имеет какао, так как является источником магния. Так что не повредит самый тёмный из съедобных, сладость в некоторых компенсируется стевией или даже агавой, которая слаще и позволяет паковать магний невинно😊 и пульс измеряем
@ТатьянаМуравьева-й4п11 ай бұрын
Ирина, пригласите гостя - Ирину Муровцеву! И пусть она расскажет нам о своём питании, чтобы и мы стали такими же стройными, как она! 😊❤
@Наследие-н6м11 ай бұрын
Ваши проблемы с весом это генетика вашей бабушки по маме. Генетики не перехитришь.
@shallypresents10 ай бұрын
Пранафуд
@СветланаМартыненко-я1и10 ай бұрын
Это не генетика, а семейный образ питания Проверено на себе,я из семьи толстяков,но когда прижало, поменяла полностью питание,и вем потшел в норму, ну т конечно физические упражнения, ходьба. Удачи
@nataliyaandreeva19219 ай бұрын
@@Наследие-н6мВсё на генетику сваливать будем,обжорство,лень не желания изучить свой организм.
@JelenaRajanok-dw2ep8 ай бұрын
Да почему же генетика только передается на Ваш взгляд по материнской линии?! У меня маленький вес, всю жизнь худая, как и моя бабушка по отцовской линии. Она родила 3х детей и всю жизнь была со стабильным весом не более 50 кг.
@ilonaefimova393811 ай бұрын
Благодарю за информацию, всё настолько доступно и понятно, теперь я знаю что делать❤❤❤
@simonaperez147510 ай бұрын
Так что вы делать будете ??
@shallypresents10 ай бұрын
Держать руку на пульсе!😂
@ВасиловскаяТатьянаАлександровн8 ай бұрын
Узнала Якова Маршака два года назад и моя жизнь изменилась полностью. Изменила питание на 360 градусов, занялась йогой. Похудела на 11 кг. Включила голодание. Малоедение. Исключила полностью в глобальном масштабе Сахар , хлеб, картошку. Продолжаю . Прослушала все лекции на русском языке Якова Маршака . Для меня он как лекарство.
@ЕленаФролова-е1б3з7 ай бұрын
360 градусов--это полный оборот,значит,Вы вернулись в исходную точку🙈🤣Простая математика из школьной программы...
@svetlananemahova245810 ай бұрын
Мне понравился способ иссследования для понимания какой эффект оказывает тот или. Ной продукт на организм. Подсчет пульса через 15 минут после приема пищи
@шевченко-с1ы11 ай бұрын
Да, возможно этот разговор был слишком сложный для современного ОБЫЧНОГО человека, привыкшего воспринимать всё только в "игровой" форме (ооо, бедные наши дети, растущие в этом мире, и не знавшие другого). Чтобы были советы готовые, разжеванные - только в рот клади, но хорошо если один из тысячи воспользуется и будет именно ПРАКТИКОВАТЬ. Чтоб были картинки "до\после", которым всё равно не поверят. И чтоб был сразу, хороший такой, провокационный диалог в эфире - фиг промолчишь даже если сильно хочется, и полезли споры, ссоры и прочее, что отложит на время шестой прием пищи 😂 Но как же мне понравился собеседник)) Во-первых услышала что-то, о чем не слышала по теме еды и антропологии - захотелось покопаться, найти ещё чьи-то размышления, находки и догадки. Во-вторых реально понимаешь насколько ты слаб и немощен перед инстинктами и рептильным мозгом с одной стороны и с нарушенным, природным, изначальным устройством с другой. Вывод - есть желание ДЕЙСТВИТЕЛЬНО измениться и изменить привычки - иди к специалистам. Даже если не ради вечной жизни, то хотя бы ради эксперимента более-менее стандартной, здоровой жизни😊 В-третьих. Сааамое вкусное, вишенка)) Как бы не была сама беседа ммм... не сильно правильной (с точки зрения искушённого зрителя)) - гость не сильно включался в диалог, и говорил, о том, что самому ему интересно, и что считает нужным, вот не смотря на всё это, я очень хочу ещё продолжения беседы, пусть даже это будет беседа ради беседы 😊 Я как будто бы поговорила с родным, очень не молодым и очень умным дедом 😊 Чьи слова, внимание и ОПЫТ ловишь, стараясь не перебивать. Сидишь млеешь и любишь)) И в этом вся мудрость природы и весь человек, и нет больше никаких смыслов и сверхсмыслов
@shallypresents10 ай бұрын
Волшебно ✨
@nataliyaandreeva19219 ай бұрын
Не перебивайте доктора, пожалуйста, хочется его слушать,а не вашу заумность
@ОльгаКолесникова-в2т11 ай бұрын
Супер инфо!
@НатальяКисина-з4б11 ай бұрын
Ирина, спасибо! Но очень сложно и непонятно((( все процессы пищеварения и физиологические процессы можно получить в учебниках. Хотелось просто и доходчиво).
@svetlananemahova245810 ай бұрын
Очень интересное интервью!
@АлександрИванович-с4д10 ай бұрын
Слушать гостя тяжело, несмотря на его достижения и научные достижения
@olga4920111 ай бұрын
Спасибо. Было полезно.
@ЕленаЕлена-ш8м5 ай бұрын
Спасибо
@4ka72611 ай бұрын
Интересно послушать умного гостя. Который действительно работает над развитием свотм и помогает людям а не выскочка. Обратите внимание, возможно захотите пригласить Елену Вальяк она гипнолог и психолог, наблюдаю за её каналам доброй психологии
@Improvisation0811 ай бұрын
-так какие белки полезны? - потом скажу.... бла-бла-бла.. - так какие белки полезны? - яйцо.. но не очень.... 🤦
@shallypresents10 ай бұрын
Белки полезны донорские. Вам какую кровь переливать, знаете? От того в кепке или от девушки с розовым маникюром? Есть панели определения пищевой непереносимости, они дешевеют из-за спроса и количество белков на них ежегодно расширяется. Всем теперь не так дорого увидеть реакцию на базовые белки (60-300шт), сколько процентов антител из капли крови погибает для самозащиты. Куриный белок скомпрометирован в вакцинах с прошлого века, и кровь многих его принимает за «того, в кепке», который был экспонатом прививки. Так появляется аллергия не на прививку, а на безе, к примеру. Батончики из сверчков относят к моллюскам, соевый соус - к аспергиллу чёрному. В интервью обошли стороной рекламу клиник, которые капельки на панель рассеивают, иначе холивары оценочные и т п 👩🔬
@elvirajhoffmann75958 ай бұрын
Мне тоже было интересно, но ведущая к сожалению не дала человеку высказаться....задала другой вопрос...
@shallypresents8 ай бұрын
Интерес к теме, как результат школьного приёма «посеять незнание», сработал.
@КристинаВолгина-г7у5 ай бұрын
Он начал отвечать, но ведущая не дала прдолжить, задав уже другой вопрос. Белок яйца один из самых усвояемых, но в термически обработанном виде. Зачем придираться к ответу?
@СветланаФурцева-к6я10 ай бұрын
Слушать было немного сложно, так как хотелось бы простой речи с минимумом научных слов. И хотелось прямых ответов на заданные Ириной вопросы. Они были правильными и нужными зрителю. Все равно "вслушивалась" и было интересно что-то новое почерпнуть для себя. Про бег после еды - спорный вопрос)).
@shallypresents10 ай бұрын
Дело в том, что прямо ответить на вопросы в поданной форме можно только терминами. А знает их потребитель контента или нет, никак не даёт права решать, стал вопрос отвеченным или кто-то просто не понял. Нужно иметь в виду, что вы надеетесь 70 лет опыта пригласить спеть песенку за школьный час обо всём 😱 А в этой поданной вам сколько незнакомых слов?
@aligator1268 ай бұрын
Узнайте побольше о нём и у вас появятся еще больше сомнений !!! МММ - помните ??? Это- тоже самое !!!
@ЕкатеринаСвищёва-ь2ъ5 ай бұрын
Интересно, в каких продуктах содержится этот полезный сахар? Сказано не было 😢
@НадеждаАкулинина-с7й2 ай бұрын
@@ЕкатеринаСвищёва-ь2ъда, вот есть тип фруктозы полезный и - переключение на другое. Вот есть легкоусвояемые белки, вот в яйцах и переключение на другое. Какие ещё есть легкоусвояемые белки, не сказано. О! Пищевые волокна - это очень полезно . В чём - не сказано. Сказано обо всём и ни о чём конкретно.
@Елена-д8о4э11 ай бұрын
Интересный разговор! Спасибо)
@Kass24011 ай бұрын
В старости у всех морщины и без сахара,мужу 70 лет,уровень сахара в крови ,как у молодого,врач так сказал, а морщины на лице. Худой ,вот и морщины,а вот слегка у полных,морщин на лице меньше в этом возрасте. Следовательно, морщины это не сахар
@simonaperez147510 ай бұрын
Абсолютно верно
@MariyaReznichenko11 ай бұрын
Огонь 🔥 Наконец-то озвучивают , что наше тело это биомашина и надо знать и просвещать как она работает и уметь ею управлять . Нейроэндокринный прогресс Белки усваяемые - рулят . Кушайте творог
@shallypresents10 ай бұрын
Творог от разных животных имеет разные белки и разную концентрацию казоморфиновых пептидов. Это та спайка, где сходятся таблицы групп крови, донорства и сути иммунитета с абстиненцией, ревматизмом и гипоацидозом. Пульс👍
@tableron6 ай бұрын
Какой творог? Где он, тот полезный творог?
@tableron6 ай бұрын
Неужели в подсолнечном, кедровом и пр. маслах нет всего того, что есть в оливковом?
@dinarimareva38629 ай бұрын
интервью - огонь! классная информация, которая вправляет мышление, чтобы делать правильный выбор в питании. Только очень удивил комментарий Якова Иммануэлевича о том, что нет ничего такого страшного в ГМО продуктах.... А также подсластитель, что он упомянул - на мой взгляд, если рецепторы привыкшие к сладкому, то надо полностью сладкое убирать, иначе привычка остаётся.
@vmaxslimer114811 ай бұрын
❤❤❤❤ спасибо. Жалко что только один палец поставить можно.
@aligator1268 ай бұрын
Ознакомьтесь с его биографией , а потом ставьте пальцы , доверчивые люди ?!?!!!
@СветланаИвлева-з8и11 ай бұрын
Браво!инфо супер
@annaanna705711 ай бұрын
Не совсем понятно про средиземноморскую диету. Овощи + рыба + оливковое масло. Но рыба при этом северная, т.е. не средиземноморская. Нестыковочка какая-то получается ... 🤷♀️
@simonaperez147510 ай бұрын
Где вы и где море Средиземное. Вот и не стыковочка
@mariyamtarzhmanova429710 ай бұрын
Конкретные вопросы есть, а конкретных ответов нет.
@olgaalways3 ай бұрын
Невообразимо интересные лекции. Прямо хочется их законспектировать. И еще очень хочется купить протеиновые коктейли доктора Маршака, но не знаю, где ж это можно сделать?
@svetlanatariotti11 ай бұрын
полезное видео, узнала, что ела целых 47 минут!
@dariyaivanytska841710 ай бұрын
Дедушка Маршак писал про злобных мистерах- твистерах, злобных американцах, угнетающих трудовой люд. А внук, смотри, тоже стал американцем..
@ЕленаФролова-е1б3з7 ай бұрын
Приспособленцы😂
@Татьяна-х1щ1з4 ай бұрын
Полезная,интересная тема!!! А вот свои голые колени,ноги обязательно нам показывать? Неужели вы думаете ,что без этой"завлекалочки для самцов " народ не стал бы слушать,смотреть и наполняться знанием???
@ЕкатеринаСвищёва-ь2ъ5 ай бұрын
Интересно в каких продуктах содержится этот полезный сахар? Сказано не было.
@olyoly178911 ай бұрын
Здравствуйте! Да средиземноморская диета хороша, я люблю овощи, рыбу, салаты...,но мы живём в другой полосе, и с похолодание ем очень хочется горячего борща с чесноком, и даже кусочком сала, или других горячих супов, более жирной пиши. Надо ли прислушиваться к организму или девать холодный салат и быть без сил!? )))
@simonaperez147510 ай бұрын
Средиземное море далеко от нас, как мы может так же есть?? Маршак, может ее употребляет, диету эту, но мы- то здесь при чем??
@ИринаМакеева-ф8ч8 ай бұрын
На Дальнем Востоке (Хабаровск) самая лучшая рыба. Да и овощи в весенне-летний период, до ноября, отлично растут, так как много солнечных дней. Добро пожаловать к нам😅
@annas647711 ай бұрын
Скажите, я так и не поняла, почему балерины амфитаминово зависимые? Передача интересная. Особенно откликнулось, что для того, чтобы отвязаться от еды - нужно переключение "мозга". Я это называла для себя - переключить интерес.
@shallypresents10 ай бұрын
Когда ребёнок роняет мороженое в песочнице, чтобы бежать за мячиком - он переключается с опиатной молочной системы вознаграждения на кок-амф-дофаминовую и бежит к цели. Первая победа над уютом, главное останки кайфа закопать и мячик беречь😂 и целеполагание становится амфетаминовой зависимостью само по себе 💪
@Алла-у6г1с7 ай бұрын
Ведущая себя так несет, как-будто она гость программы. К тому же перебивает собеседника.
@Алла-у6г1с7 ай бұрын
Ведущая могла бы коленки прикрыть. Передача не того формата. Коленки выставлять. Уважаемый гость в эфире.
@tableron6 ай бұрын
@igor_ivanov999 Всеми, его знающими людьми.
@millarodall4 ай бұрын
...Браво..!, вначале, еще было как-то прикрыто.., а потом 'все выше и выше'..., компенсируем интеллект коленками... !
@ЛилияЛарионова-п5т4 ай бұрын
Да ведущая выглядит вульгарно. Такое впечатление, что главное в интервью для нее покрасоваться перед публикой. Для дружеской беседы, нормальный формат. Но не для вещания на большую аудиторию.
@СветланаНикольская-ы4ф3 ай бұрын
Ведущая,часто бывает невоспитанная.
@annaanna705711 ай бұрын
Про интенсивное движение и дыхание после еды - спорно. Т.к. практики йоги, где также используется интенсивное движение и дыхание, рекомендуют заниматься не ранее чем через 2 часа после еды. Максимум - яблочко перекусить за полчаса до практики.
@simonaperez147510 ай бұрын
После еды рекомендует интенсивное движение??да еще с дыханием??
@shallypresents10 ай бұрын
Проектируется алгоритм поел-побежал, однако простота бега не развлекает мозг. Танец живота не обязательно, можно твист 🥌
@ТатьянаЕвполова10 ай бұрын
Нудновато. Похоже на научный семинар.
@shallypresents10 ай бұрын
К счастью, скорость вещания в ваших руках 🛤
@НатальяГоловаха11 ай бұрын
Я не услышала ничего интересного и нового ,что можно применить для себя сегодня. Рассуждения о экспериментах....,о питании в глубокой древности ....Рекомендаций диетолога так и не услышали.
@ВалентинаСинченко-л3ъ11 ай бұрын
Никаких конкретных советов.Больше рассказывал о научных исследованиях, научные названия, которые нам не нужны.
@ТАМАРАМуромцева-и6н11 ай бұрын
Просто в один разговор не уложишься - нужно продолжение, тем более Я.Маршак хотел многое сказать подробно отвечая на вопросы.
@ТАМАРАМуромцева-и6н11 ай бұрын
@@ВалентинаСинченко-л3ъ Беседа была интересной именно о питании с глубокой древности, ждем продолжения!
@annabondarenko470611 ай бұрын
Тебе же сказали, что нужно вернуть себе голод. А советы на общую аудиторию дают только диллетанты. Если вас интересует ваша личная программа по питанию, употреблению, недостающих именно вам, минералов, металлов, витаминов и тд, то обратитесь к нутрициологу, заплатив за консультацию и подбор вашей личной программы. Или вы думаете, что обычное яблоко ваш организм переваривает так- же как и организм другого человека? Даже люди одинаковой группой крови по разному реагируют на все продукты питания и вещества. Возьмите на себя ответственность за свое здоровье.
@МаринаХрулёва-е4ю7 ай бұрын
С'ем пожалуй торта ещё три куска.Лучше жир на жопе,чем в Душе тоска🤦♀️🤭🤗😂😂
@user-fjivdehn7952 ай бұрын
Похудеть легко. Трудно найти деньги потом на пластику по коже. 😅
@lisamarina342010 ай бұрын
У меня пульс учащается абсолютно после любой пищи. Не зависит от того, что ешь, а от того сколько.
@shallypresents10 ай бұрын
Докторам нравится делить причины на физиологические и микробиологические. Если проницаемость кишечника не нарушена, будут искать биоту виновную, однако некоторые молекулы могут протискиваться в кровоток и воспламеняться там и без заражений. От такого подселяют дружественные колонии, если вовремя🙏
@ЕленаБойкова-э9ю10 ай бұрын
По совету Я. Маршака после этой передачи приобрела Аллюлозу , совершенно непонятный вкус , сладким не становится напиток после его добавления , а когда пробуешь в чистом виде - сначала сладко , потом горечь . Думаю, просто его выброшу . Очень доверяю Я. Маршаку , но вот такое разочарование 🙁
@ЕленаФролова-е1б3з7 ай бұрын
Еврейский бизнес--деньги из воздуха😂
@aleckparshin6810 ай бұрын
Скажите , пожалуйста, когда выйдет книга?
@oksmanisali952010 ай бұрын
Это интервью для биологов?
@karinamamikonyan36324 ай бұрын
Наконец начните заботиться о худых, особенно пожилых, которым трудно набрать мышечную массу.Сколько можно говорить о толстых!!!
@Tasan-lait11 ай бұрын
Западное мышление 😢
@Improvisation0811 ай бұрын
Есть ли польза мне, обычной женщине, от просмотра беседы с этим гостем? Сидит сытый, довольный жизнью и своим положением в ней, дядька. Вещает прописные истины или наводит тень на плетень.. Ни о чем....
@simonaperez147510 ай бұрын
Но вы же смотрите, а он говорит, ему нравится выступать, это модно.
@christmascarol139310 ай бұрын
Нет должен сидеть голодный и недовольный , обсирать всех и чтобы ваш мозг не загружал .
@МаргаритаБеляева-ъ1н3 ай бұрын
Не слушайте, читайте "МУРЗИЛКУ", там всё понятно.
@Improvisation083 ай бұрын
@@МаргаритаБеляева-ъ1н о, вот и трамвайные хамы подтянулись к дискусси ))
@МаринаКуделя-д5о2 ай бұрын
Антисемитизмом повеяло
@МаринаХрулёва-е4ю7 ай бұрын
Если система твоего организма справляется с переработкой глюкозы и поддерживает показатели в референсных значениях,значит можно сахар?
@Светлана-с7я2ы11 ай бұрын
Даже слушать не хочу, один одно говорит, при этом толстый, с огромным пузом, но типа, это все мышцы 😂другой другое.. У нас сейчас и так все непросто, тревожность большая, ещё и покушать нельзя 😢нееее, идите вы лесом.
@НатальяЮрченко-ъ4ф11 ай бұрын
Сколько же у вас комплексов 😮
@Deniz-l4h5r11 ай бұрын
👍👍🌱
@Artura7774 ай бұрын
Ведущей рекомендую быть скромнее - что это за поза у вас с оголенным коленом, сидя на подоконнике? Вообще зачем вы задираете юбку и оголяете свои колени? Ваш визави уже не молодой человек и для него, я думаю, эти части вашего тела совсем не интересны. Уважайте своих зрителей и Якова Иммануэлевича, уважайте себя, хотя бы. Ничего личного. Стыдно за вас. 😎😎😎
@СветланаНикольская-ы4ф3 ай бұрын
Согласен с вами. Какая-то бесстыдная тётя. Да,в добавок, мужеподобная.
@Анна-ш3и7д10 ай бұрын
Смысл было приглашать такого гостя и так непрофессионально вести с ним диалог. Этот человек не для шоу у него много знаний которые в такой формат не вложишь. Он явно не может отвечать короткими фразами. Зачем спрашивается перебили про сахорозаменитель аллюлозу. Это новый сахарозаменитель пока ему поют дифирамбы. Если кто любит эритрит то весной вышло исследование что он попадая в сосуды способствует образованию тромбов. Вся современная еда вредна в той либо иной форме. Будущее за бадами. И еще очень правильное замечание что раньше человек ел в лучшем случае раз в день. Много физически работал и ходил голодным. Все таблицы калорийности и нормы калорий полный бред. Худоба либо полнота заложены генетически и зависят от того как работает ваш кишечник. Корректировать можно исправит нельзя.
@lianam32625 ай бұрын
Все полные " девушки выглядят на 42- 45 с 30 лет .Впрочем : их тело - их дело .
@irinabalba1625 ай бұрын
Не было ответа на то ,что у нас тепличные помидоры , оливки не растут ,а рыбу вывозят на экспорт,и мы не видим ее ,что нам делать) Также не понятен пример с амфетом зависим у балерин ,как нам это применять.Спасибо)
@СветаМоржуева9 ай бұрын
Ребятки😂вы чего? Употребляю сахар и ем, что нравится Мне 56,мой вес 63 кг, размер 44-46 До сих пор, почти не было морщин Стрессов куча, слез - дожди... Но вот один стресс, не могу осилить... и лицо не узнать Поселились морщинки Конечно, многим станет смешно, в такие то годы Я и не заморачиваюсь Просто, морщинки это письмо размером в жизнь Слушаю Вас и улыбаюсь, какие милые "дети"
@tableron6 ай бұрын
все рады за вас, ешьте дальше Никогда не слышали, что организмы у людей разные? Д/Сад.
@millarodall4 ай бұрын
......еще 'не вечер'..., не обольщаытесь, уважаемый, похвастайтесь этим же после 70..,
@Елена-т2г9ы11 ай бұрын
Пригласите действительно стОящего спикера - Савельеву Дарью.
@maritaportnyagina10 ай бұрын
Так белок то какой????
@tableron6 ай бұрын
куриный
@millarodall4 ай бұрын
Гость - замечательный..!!!, Но ведущая просто Непрофессиональна...!, На самых интересных, важных местах перебивает ученого своими вопросами, тем самым оставляя тему незаконченной.., И еще, хотелось бы Вас попросить следующий раз одернуть юбку..., это уже граничит с пошлостью...!!!
@maritaportnyagina10 ай бұрын
Какой нетерпимый и нудный гость. Интервьюер - умница вытерпеть такое нудилово. Ну хоть на потомка Маршака посмотреть. Тоже полезно. Про белки вообще топ!
@irinamikkelsen243610 ай бұрын
Ведущая не имеет чувства понятия, когда нужно остановиться и дать договорить гостью
@tableron6 ай бұрын
Ну онаже красивая, как лошадь сивая. Корона на бок съехала.
@НатальяЧеребило11 ай бұрын
Какие же мы лашары старый пузатый мужик рассказывает нам о том как правильно питаться. А за собой последить у него судя по всему времени и ума не хватает.
@simonaperez147510 ай бұрын
Привыкли пялиться в экран и слушать треп.
@marinapavliucenco412710 ай бұрын
Наконец то адекватный комментарий
@maritaportnyagina10 ай бұрын
Ага. По принципу : а король то голый))
@НиконороваЕлена-ю7т7 ай бұрын
Ну вот где он пузатый? Рубашка просто не облегающая, поэтому есть ощущение лишней массы, а вообще в 77,по моему, не плохо выглядит. Как бы хотелось, вас "умников" и стройняшек увидеть.
@tableron6 ай бұрын
У мужчины может быть живот и ляшки! Кому нужны эти дрищи с маслами?
@snegananov650711 ай бұрын
Зачем поигласили этого человека? Абсолютно бесполезная передача. Много научных терминов, никакой новой информации.
@Берёзка-я6ф11 ай бұрын
Для вас бесполезная, для кого-то полезная
@shallypresents10 ай бұрын
Повторение - мать учения. Вы откроете новый полезный мир научных терминов, если признаете их за слова. Рубисколин.
@tableron6 ай бұрын
Вас забыли спросить. но сидит и смотрит😅
@СветланаНикольская-ы4ф3 ай бұрын
Скучно всё и все. Скучна некрасивая ведущая и и неинтересен гость. Ничего личного.
@ВикторияПанасенко-д1щ10 ай бұрын
Сапожники без сапог и Ковальков и Яков Маршак. Имея такой живот мне бы стыдновато было говорить о похудении.
@Галина-й6г4ц9 ай бұрын
Нет,он прекрасно выглядит для своего возраста.
@tableron6 ай бұрын
Смотрите блогерок! их тьма - тьмущая! и все красивые!😅
@user-fjivdehn7952 ай бұрын
У ковалькова рак 4 стадии, во всяком случае очень тяжёлая форма, может не 4.
@НинаНиночка-ъ1чАй бұрын
Слышно только ведущюю закрой рот
@НинаНиночка-ъ1чАй бұрын
И ручками машем
@ВалентинаЛарионова-е8н11 ай бұрын
Еареям не верим😮😅
@Берёзка-я6ф11 ай бұрын
То есть вы деже не стесняетесь своего антисемитизма? Вы серьезно?
@LBZ1911 ай бұрын
@@Берёзка-я6ф это же надо быть таким идиотом
@liu-na8 ай бұрын
@@Берёзка-я6фай яй, совсем ох-ерачились со своими подозрениями в антисемитизме, к психиатру! 😁
@millarodall4 ай бұрын
...нашли чем проявить свое моральное уродство..., Стыдитесь...!!!
@gregcherkassky911711 ай бұрын
Правильно! Евреи( во главе с Иисусом ) в стенаниях и рыданиях😢
@LBZ1911 ай бұрын
заказной бот
@svetlanazhogina606010 ай бұрын
Бред! Особенно про подсластители...
@СветланаФурцева-к6я10 ай бұрын
Набрала огромный вес на эмоциональных и гормональных качелях. Начала борьбу с ним, конечно, с питания. И недавно, сама пришла к мысли, что нужно научиться быть голодной. Потому что сейчас еда - это да, удовлетворение, успокоение и более ничего. Все же прихожу к выводу, что человека всегда нужно держать в каких-то рамках. В физическом труде - его отсутствие ведет к лени семимильными шагами, в умеренном так сказать "голоде" - избыток еды на прилавках магазинах, ее доступность (не так уж мы плохо и живем, надо сказать) привел к обжорству, поведение - вседозволенность привела к хамству и бескультурью в массах. Не может большая часть людей жить свободно и здорово одновременно, контролируя себя самостоятельно. Всегда нужны ограничители.
@АллаСамуйлич10 ай бұрын
🎉🎉🎉👍👍👍
@ЕленаГоршкова-с5р9 ай бұрын
Абсолютно верно!! По своим детям сужу. Переехав в город, лень обрушилась на них со страшной силой. А нам скотинка не даёт лениться. ❤
@nataliyaandreeva19219 ай бұрын
На французов обратите внимание - свободные ,качественная еда - и стройные, воспитанные,потомучто с детства их воспитывают ,и в школе,и дома.С 4 лет детей приучают пользоваться ножом и вилкой за столом.Французы пьют воду,а не компоты.Ведут здоровый образ жизни.Ограничения и ограничители нужны только рабсеянам.Привыкшим к кнуту,а жаль.😢
@ИринаИриска-г8с7 ай бұрын
@@nataliyaandreeva1921 Странный комментарий. Среди французов много полных людей, сейчас у них смертность от болезней печени в результате любви к винам бьет рекорды. А Россияне были намного здоровее в СССР, чем когда начали смотреть в Европу,потому что тогда, в СССР, был культ здоровья, начиная с рождения следили строго за питанием, (высчитывали БЖУ по возрастам в садах и школах), взрослые бесплатно оздоравливались в санаториях, акцент был на физическое развитие( на производствах обязательно делали перерыв на гимнастику). Культ здоровья был в моде, ну а кто сопротивлялся этому усиленно, тот давно уже "отдыхает" успокоившись
@nataliyaandreeva19217 ай бұрын
@@ИринаИриска-г8с Сказочница(- к).Я родилась в конце 50х СССР. Рассказываете про 5 минутную гимнастику для работниц ткацкого цеха? И что это давало? Подтверждаю,что в крупных городах организовывались по воскресеньям Электрички здоровья для желающих покататься на лыжах за городом.И всё! Это зимой.А то что на 2 млн город было 5 спортивных комплексов это нормально? В испанской деревне на 17 тысяч 1 спорткомплекс,включая бассейн.А в городе на 70 тысяч жителей их 3 бассейна! Совецкие мужики в домино резались после работы,и водкой упивались до смерти.Продолжительность жизни у них 54 года была,так что не надо ля-ля.
Благодарю вас за столь интересного гостя, Ирина! Смотрела много видео лекций с Яковом, очень понравились. У нас, любителей покушать, это и правда больше психологический момент, чем физиология и потребность выжить. Мне тяжело справляться со всем этим чтобы не набирать обратно вес, но я стараюсь)
@Kass24011 ай бұрын
Мое наблюдение средниземноморской диеты,это морской йодированный воздух, а не питание .На море онкологические больные могут выздороветь.
@СветланаНикольская-ы4ф3 ай бұрын
Сама ведущая скучная, без обаяния, совсем неженственная,зато с оголенными коленками. Кому они нужны? Никому.
@svch485811 ай бұрын
Интересный выпуск,Ирина! Спасибо!
@olgaalways3 ай бұрын
Хотелось бы свои соображения тоже изложить, хотя я не льщу себя надеждой, что их прочтет такой знаменитый человек, как Маршак. Но с чего он взял, что древние люди питались редко и что у них в пище не было быстрых углеводов. Да поешьте любую ягоду, у вас сразу подскочит гликемический индекс. А люди в древние времена вели себя как дети в современные времена. Что увидели на дереве съедобного и сладкого, то и едят. Мои внуки бегают по участку в 20 соток, где растет смородина, крыжовник, малина, да и отправляют в рот то, что попалось спелого, когда им вздумается, хоть 10 раз в день. А росли б бананы, думаю, что их постигла бы такая же участь. Древние люди не знали, когда они в следующий раз поедят, поэтому старались поесть всегда и даже впрок. А думаю, что диких ягод, всяких фруктов и тогда было много. Но т.к. они быстро перевариваются, то и есть древним людям такой пищи хотелось часто. Ну а уж если животное наоохотили, тогда да, будут сыты долго. И все равно будут ходить и обрывать ягоды, пока все не оборвут. Просто для сладости и радости. А как ничего не осталось, так они кочевали дальше. И вряд ли эти ягоды можно было на их стоянках найти, сразу и съедали, где нашли.
@gulzhanm6 ай бұрын
Гость интересный, но хотелось бы больше систематичности и логики в построении вопросов. Не было целостности, на мой вгляд🙌
@ЛилияГерасимова-г1ш10 ай бұрын
Ну какая же натура человека подлая!Вы скажите этому человеку Спасибо.Он говорит очень много ценных вещей,что не услышите у блогеров-неучей.Будьте блогодарны!
@shallypresents10 ай бұрын
Человече! Глютен привлёк внимание науки в 1936, а хлеб блокаду лучше всех пережил и всему голова до сих пор. А когда опиум для народа в хлебе, а не в религии, причём ХИМИЧЕСКИ, Вам об этом листовок на растопку не слали?
@shallypresents10 ай бұрын
Галеты “Блокадарочка” для склейки кирпичей, никто не догадается, не каждый книгочей. Подарок не отдарочек, обратно не берут, а если не съедите их - ещё раз вас найдут. Благодарю, Маршаки, за 🧂