САРЫЧЕВ. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ. СОВЕТЫ. ПЛАНЫ (GoB channel)

Специальный эпизод с рекордсменом мира Кириллом Сарычевым.
Автор - Андрей Луценко andrii_gob_lutsenko
Кирилл Сарычев
sarychevkirill
id75184543
Спасибо за содействие съемкам - Дмитрию Клокову и KLOKOV & BazaTeam
dmitry_klokov
klokovbazateam
Партнер выхода видео: VICTORY DISTRIBUTION
www.levrone.com
www.mexucan.ru
www.ostrovit.ru

[@paulusFV]

70 кг взял как пустой гриф) это нереально сильный человек

[@BODIfoks]

+paulusFV учти что он сам весит за 170

[@user-pr8qn9ze2l]

70кг? Да любой может взят 70кг как палку =)))

[@alexanderyaryy2970]

70 кг для кого угодно будет как пустой гриф)

[@shadowvasya]

@Raazer Aleks под 170

[@yorgklygan6517]

@@alexanderyaryy2970 ну если этот кто то весит от 90 кг, то кто спорит

[@LI11041989]

миллиард плюсов за гиперэкстензии, сам всегда делаю и всем говорю не шутите с поясницей

[@32play91]

А с меня в юности постоянно ржали тренера, нах я делаю, типо это для баб тренажер. Причем им сложно было объяснить что это правильно.

[@user-tm6go3ut8y]

я долго ждал это видео ,спасибо за такой добросовестный труд ,показал кого надо,сколько надо ,и как надо,так держать !

[@user-pe1cv1fh9o]

Замечательный, душевный и информативный выпуск!!! Молодцы и Андрей Луценко за свой видос и Кирилл Сарычев молодчага за продвижение силы Русского Духа и Силы!!! От души вам успехов и удачи в ваших делах.

[@Bratuk80]

Хотелось-бы видеть на вашем канале побольше таких видео с нашими чемпионами!!!

[@user-hj5pn4yr6u]

на Сарычева всегда с улыбкой смотрю! приятный человек :-)

[@user-be5rp2vo7z]

Сейчас так не скажешь.

[@Mahmud18799]

Ничего подобного. Очень неуважителен в комментариях в Инстаграмме по отношению к людям. Я отписался от него, сюда зашёл, думал дельные советы об упражнениях на спину будут

[@alexanderbelov3732]

Андрей, спасибо, отличный сюжет! И про становую переводы очень полезными были!

[@tatavin583]

Спасибо! интересный человек)

[@KONSTANTIN_MANKOS]

Больше Сарычева!!!! Уважаемый мужик!!!!

[@JerryFox999]

Достойный спортсмен, успехов Кириллу и спасибо Андрей!

[@smart_7a]

Сарычев - добрый, душевный, открытый, рассудительный человек. Эталон настоящего богатыря.

[@Mahmud18799]

Ничего подобного. Очень неуважителен в комментариях в Инстаграмме по отношению к людям. Я отписался от него, сюда зашёл, думал дельные советы об упражнениях на спину будут

[@smart_7a]

@@Mahmud18799 Не читал комменты в инсте

[@larrysbelt2351]

ура дождался! спасибо !

[@reggaestyle9876]

Клоков красавчик вообще, атлет с качественными мышцами!.

[@user-fy6id7rp6z]

Суперский выпуск! Ждём следующих!

[@SB-wf9ou]

Спасибо огромное за видео,Андрей очень все просят больше пауэрлифтнга)

[@Atom-team]

Очень годный выпуск, спасибо!

[@artghost4112]

Сильнейший!!!

[@dimak.550]

Андрюха спасибо за классный видос!!!

[@aivaryamal]

Супер, жду ещё!

[@-alexandergourmet4316]

Крутой дядька, но с генетикой явно фартануло, как не крути.

[@user-qi7wp2le8j]

Вы считаете, что длинные ноги и короткий торс это фортануло? При приседаниях люди наоборот проклинают это телосложение.

[@user-ql8ii3vs2i]

@@user-qi7wp2le8j для жима хороша и для тяги

[@user-de3nd1ty9h]

@@user-ql8ii3vs2i Для тяги тоже не правда посмотрите на Белкина, у него амплитуда минимальная.

[@TheHALKER]

Больше подобных видео!!!А Сколько дизлайка спортивному движению-столько опущенных особей на планете!

[@koshkindommm]

Воу, воу, очень круто, спасибо=)

[@user-ru5xh1ry8f]

Кириллу огромное уважение как спортсмену и человеку.

[@PsevdoAngel]

Уважение такому человеку! Молодец!

[@SuperOpensky]

Cупер Сарычев !!! классно рассказывает !!

[@user-ho6bv8qj4s]

Кирилл молодец, объясняешь понятно, и советы дельные очень.

[@user-bz4lx6my3u]

Настоящий Русский богатырь

[@slava_Christu_Bogu_nashemu]

фига себе там братья у него :) семейство богатырей прямо. всех с наступающим новым годом! всем добра, счастья и благополучия семейного!

[@user-uy5vm2bf2h]

спасибо за видео

[@user-my2si2om1m]

спасибо за видео за канал

[@explosion4654]

в машине с шариком подумал, что он сейчас гелием будет разговаривать))

[@user-kk2bw6mr4x]

кирилл молодчина! мотивируешь!

[@cfHAWKcf]

Сарычев/Маланичев лучшие!

[@Stas6360]

да вы ахуели ! ему 45 лет , вам сколько ? ))

[@Leon-skotina]

это ты ахуел! ему 46,щенок!

[@shadowvasya]

Какая нахуй разница сколько ему лет

[@user-gh6qj7dx1x]

BERSERK ER лучшие химики.это все равно что на девушку полностью из силиконовой жопой грудью ,губами говорить что она красотка .но по факту не она а ее пластический хирург мастер ,а у них грамотное использование стероидов и везение,что стероиды до сих пор не убили

[@larrysbelt2351]

Боольше видео с Кириллом) Я его фанат)☺

[@Guliver111]

Очень познавательно!

[@ivanrussu]

Кирюха очень очень приятний человек 👆👆👆👍🔝🔝🔝

[@user-ey4nm8mv8m]

Шикарный зал

[@user-do9up8yw2i]

классный позитивный дядька

[@MaksRybalchenko]

Ему 26, еще смело можно называть парнем :) дядькой будет когда за 30 завалит.

[@aleksborisov3276]

просто выглядит на 40+ ) по этому дядька ))

[@_MadBadAngree_]

+Aleks Borisov 26?! Это шутка такая? 40 летний дядя с бородой до пупа оказывается 26 летним парнишкой.

[@aleksborisov3276]

_Sanya _ Ну да мой ровесник он, сам в шоке.)

[@user-ui3ke8ub8f]

Как же в зал захотелось))))

[@sergiufeteleu6704]

отличныи видео и доброе!!!

[@samirmamedov747]

дай Бог здоровья богатырю

[@r7r7r66]

Красава Кирюха !

[@goldendragon777]

Ващеее! ЗА кирила ЛОЙС не глядя. Еще делай с ним видео плз)

[@akimov2k]

отличное видео, но ушли от темы упражнений на спину

[@JORGESanchez-sm9lu]

Сарычев очень интересно рассказывает.

[@ffocus540ntv]

ОЧЕНЬ ПОЗИТИВНЫЙ БОЛЬШОЙ ЧЕЛОВЕК ))))

[@user-ur4pt5tq9r]

супер!

[@user-be3ts8pg4u]

Богатырь просто.)

[@MrDenis1891]

за сарычева огромное спасибище!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ingavargifted8298]

Кирилл просто машина

[@monikastaff5136]

круто)))

[@kotofey911]

Отличный выпуск! С Михаилом Кокляевым и Серебряковым бы еще...)

[@SB-dg9lj]

Про гиперэкстензию вообще правильно сказал!

[@user-hq6hn6qn1c]

Кирилл молодчина!!!!

[@bohdan_lytvyn]

За лифтинг лайк и подписка

[@Baxlyshst]

7 лет прошло….Как же контент вырос ,а еще насколько же стал приятнее голос .Тут он прям ужасный ,в том плане ,что я слышу робота ,а не личность .Сейчас намного лучше

[@mribany425]

Почему в рекомендациях?)🤣🤣🤣 2022год

[@user-cw4wj9xf7v]

молодец

[@alexsol5384]

GoB channel профи.

[@Immortalique]

Клоков красава

[@user-pl1jf4ve2v]

Линдовера упомянул. Уважаемые люди-оба!

[@AINold93]

вот на кого надо равняться !

[@user-tv5ki4zd9n]

не - это уже слишком. надо на кого по проще.

[@user-tv5ki4zd9n]

Видимо - я не максималист...

[@shadowvasya]

@@user-tv5ki4zd9n "требуй невозможного и получишь максимум", данное суждение очень к месту в вопросе на кого ровняться

[@user-bv6oh9kr4b]

Воплощение Добрыни Никитича.

[@sdsaasdasd4683]

Кирилл красава, с последних кадров угорел))))

[@Akvalits]

Как жаль что я раньше не видел этого видео про гиперэкстензию, результат две грыжи позвоночника и пупочная грыжа....

[@user-zi8zp4vh4u]

Пупочная грыжа не от становой

[@user-iy8ri6eh4c]

великий человек, дай бог тебе удачи!!!!!!

[@madboyslava]

Андрей, подскажи где взять музыку из этого ролика? в описании не нашёл

[@cristalmen9104]

0:28 позитив )

[@user-pf3hb9lh4z]

Хотелось бы что бы вы проверили один научный факт о сердце,если идет набор веса то на сердце идет большая нагрузка,получается что оно быстрей изнашивается и ещё вопрос тренируйте ли вы сердце в беге или ещё как нибудь.

[@sharkman6434]

БОЛЬШЕ ВИДОСОВ С НИМИ !!

[@user-wi8hn5yx1e]

Рекомендации творят чудеса спустя 6 лет

[@doob1950]

БОГАТЫРЬ.

[@eminali9767]

За Клокова👍

[@user-bh8ny4oe2w]

Всё клёво !!! Скажите сколько сошло бы массы с Кирилла, из 160 кг если б у него на целый год отобрать анаболики ???

[@doctor_evil2605]

Охуеный мужик и атлет, каждое видео с ним заряжает нереальной энергией идти и дальше заниматься в зале ...

[@sersports78]

богатырь всея Руси!

[@serglesh7164]

А за плакатом брусья и как раз попал)))

[@user-ly3ng5qn3b]

Надо ехать осень на его соревы надо

[@Alexandersibaev]

кросавчеГ

[@ironbeast2446]

топ

[@user-si2rw3ng3h]

а если нет возможности делать гиперэкстензию то чем заменить её можно?

[@Salman9801]

Углеводы до, во время и после тренировки? Как это, во время тренировки?)

[@andrewmendela9065]

лол забавный дядька, ни на каких видосах его таким веселым не видел

[@ilie1000]

ВСЕГДА после кардио сразу на гиперекстэнзию...ВСЕГДА!!!!

[@user-zr5co6ih7z]

Кирилл! Ты большой молодец! По твоей "вине" тысячи молодых ребят не стали наркоманоманами,а пошли в зал...

[@sdsaasdasd4683]

ахаха, я чуть слезу не пустил))))

[@bondvandos2374]

Александр Ли что ты мелишь

[@user-hz4ve7jk2d]

И стали химиками.

[@user-lw7sh8nq3g]

Я вот спину сорвал и до сих мучаюсь.А так заниматься надо полюбэ

[@user-gu9yy1hu6i]

Норм звук.

[@purgen16]

Звук щелчков приходящих сообщений раздражает) где-то с 10 минуты

[@zhenyayashin7897]

Скажите пожалуйста а где зал Клокова находится?

[@chikichiki012]

Like

[@MammadovRuslan]

Кирилушка - БОГАТЫРУШКА !!!

[@aleksandrnagadan9706]

Уважаю за то, что на канале нет и не будет Терешина

[@metrohotelapartments1804]

почему Сарычев в свое время не выступал в тяжелой атлетике за сборную??

[@vr50]

покусанный пчёлами 🤣 у кого ещё вопросы есть???

[@Chelofantik]

Напомнил моего тренера ...

[@user-vm3kt6hc8s]

Что за трек на 11:48 играет?

[@user-mc6zu4rp6y]

Напишите мне, вот верхнюю тягу делать до носа стоит? Все везде всегда говорят да и я много лет тянул до груди/подбородка, тут же в ролике, четко до носа/мочек ушей. Кто шарит, чирканите)

[@DarkW1zard]

Нужно было видос назвать "Почему Кирил Сарычев не тяжелоатлет" , )

[@slava_Christu_Bogu_nashemu]

а что за Дмитрий с ним был, который штангу тянул?

[@TheAndreyDEL]

наклоны в глубину, крайне не желательное упражнение. я не эксперт и не про атлет. но из личных наблюдений и тренировок, могу сказать, что это не верный угол для спины и нагрузка на L3 -L4 идет колоссальная.