Krećemo u transformaciju! Moja CELODNEVNA ishrana! Vlog 548

[@aleksaprgomet78]

Sale zelim da ti se zahvalim od srca!😄 Malo je ljudi kao sto si ti, obozavam tvoj kontent i pratim te od detinjstva. Nisam ni sanjao da cu nekada imati priliku da budem u jednom delu tvog klipa🙏🔥 Veliko HVALA! Idemo samo jako💪🏼

[@mrkipatomvm3271]

Koliko mi je drago sto je ovaj covek uspeo!

[@Majmun1239]

Cek a sta je uspeo?

[@mrkipatomvm3271]

@@Majmun1239 ako gledas od pocetka, onda znas

[@milos_samardzija]

@@Majmun1239 Uspeo je da motiviše na hiljade ljudi da promene životne navike i ja sam jedan od njih. 💪😎

[@dejandjordjevic1920]

Ljudi delite Saletov kanal prijateljima, poznanicima, kolegama... Covek je jedan od retkih koji zasluzuje mnogo vise pratilaca, pregleda

[@salelazic]

Ma brate i ovoh 111,000 je brutala, ja prezadovoljan 😃 Ali ajde, da što više ljudi krene trenirati i da borave u prirodi 😁💪

[@markomrdakovic2487]

Morao sam uci da stisnem like,a sad pravac na trening,a posle treninga zna se sta se gleda uz Cornflex i whay,ajmo Sale💪🏻😉

[@Ilija17]

Legao sam u krevet i taman Sale izbaci video 😎

[@FxDucky]

Ja isto! 😃

[@reostat7624]

Koliko mi je drago za tebe da si uspio u životu. Pratim te stvarno jako dugo i svaki put se oduševim koliko si pozitivan u svakoj situaciji. Malo mi je žao što nisam kupio onaj plan prehrane za 10 tjedana kad si ga bio nudio ali šta je tu je, probat ću sam nešto improvizirati. Puna podrška, uživaj!

[@jarcov_petar]

Na početku sam se zabrinuo gde su jaja,ali onda 😂💪

[@danilocalic8519]

Sale samo napred!!!Ja sam isto krenuo u svoju najbolju transformaciju.

[@salelazic]

Imas ime i prezime kao jedan moj durgar, ponadao sam se da je on 😁 Srećno!!! 🙏💪

[@milosh_official]

Izbacuj ovo cesce, mnogi krecu sada na definiciju(kao pred svako leto). 😀 Dajes nam motivaciju! 💪🏽 Baci akcenat na jutarnju rutinu, sta je najbolje za topljenje masti itd. Veliki pozdrav 🤜🏼🤛🏼😎

[@milos_samardzija]

Brate ti si Kralj. 💪😎

[@ersandemirovik4598]

Znaes koliko lepo pricas i lepo je za spavanje i za sve 🙏❤ mnogu putam sam zaspo dok gledam tvoje glipove

[@ivanmaras6566]

10:50 Malcolm u sredini na TV-u 🔥🔥

[@cofi5453]

Mnogo volim ovakve kanale, hvala ti sto siris pozitivu i sto nas ucis, sto je najbitnije. Samo cepaj

[@josipvidakovic185]

Ovo mije trebalo kao naruceno... Odlican video sale i sretnoo💪

[@aleksamaslac5687]

Ovo smo cekali💪💪

[@uskovicrandjel8886]

Gledam ovaj video i iza tebe slika tebe i devojke bas mi je zao.. verujem da ti je bila velika podrska. nastavi dalje legendo!

[@fortitude1208]

Idemo SVI!🔥🔥🔥

[@DekiU310621]

jedan od retkih ljudi koje mogu da slušam po ceo dan🙄

[@ytdestroyer2758]

Sale znaci tvoji videi su prebrutalni ,edukativni i prevrijedni gledanja,veliki respectt🙏🙏🙏💪samo nastavi i ne mijenjaj osobine nizasto jer si kraljjj🙏

[@rem4k-c8i]

Ja mislim Sale da si 2018 leto kada je bilo svetsko prvenstvo u fudbalu kada ti je Milos Stojanovic sredio ishranu , i isto leto 2019 dostigao svoju zivotnu formu (da ne kazem svoj maximum) a i bukvalno je ono savrsenstvo of izgleda . Poz

[@adinnbasic7494]

Dižeš iz mrtvih sa motivacijom💪💪❤

[@milanmarkovic5858]

Ma sale je legenda tu nema šta da se priča uvek srećam i pun pouzdanja. 👋

[@DOONPABLOO]

Svaka cast jos jednom! Neverovatna motivacija, kao i pozitiva na jednom mestu.

[@erminiobiggs7853]

Uzivanje uz rizu i gledanje tvojih vlogova👌😎💪

[@nikola7056]

12:42 ime TS3 servera AHAHAHA hit.

[@Negazirana]

Sale, ti si uvijek motivacija 💪🏻

[@matejabanovic540]

Ajde samo jakooo da bude forma bolja nego ikad💪❤

[@lazarlazic7611]

SAMO NAPRED SALE💪❤❤

[@mimaputovanja-mimatravel]

Pirinač je mama! Jedan od razloga zašto retko jedem po restoranima je što ne služe pirinač kao prilog, već uglavnom krompir i to pomfrit (čak i kad pitam da bude drugi prilog gledaju me popreko i ne nude ništa drugo). Pozdrav!

[@ivasabljak]

Svaka cast🔥🔥

[@andrejpetrovic4823]

Svaka cast na selidbi, nadam se da uzivas u novom stanu.

[@podcast433]

Hvala na odgovoru puno znači samo nije mi jasno kako ne zaradjujes više na ovako brutalan kontent od čega onda zaradjujes za život veliki poz💪💪

[@drikic8133]

Ajmo Salee sledeci klip room tour to se svima svidja. Da li je to tvoj stan novi, ili iznajmljujes

[@salelazic]

Naš je stan i fali još malo stvari da kupimo da bi snimio jedan lep room tour. Hvala na sjajnoj ideji! :)

[@drikic8133]

Drago mi je zbog tebe sto si tako daleko dogurao, nije mala stvar kupiti stan pogotovo u Novom Sadu, srecno, uzivajte!

[@sencha6625]

idemo jako 💪💪💪💪

[@matijajacimovic9507]

Super klip bro

[@lazarqqqq]

Bravo tebrQ

[@milicadimitrijevic8388]

Sito za brašno 😂😂 obozavaaam🥰

[@milanmiladinovic4151]

Obožavam da gledam tvoje klipove brate moj, mnogo motivišes ljude, a pogotovo sa ova poslednja dva klipa. Dao si mi jaku motivaciju za plan treninga i ishrane koje cu da primenjujrm u narednoj fazi od 3 i po meseca 💪💪💪

[@nikolamarkovic5158]

Ne treba ti cediljka za pirinac, imas dobru foru, ako nemas rice cooker. Stavis vodu da prokljuca kad prokljuca ubacis pirinac u vodu tipa na 500g pirinca stavis 0.75l vode, odnos da bude 1:1.5. Stavis na blagu temperaturu i ostavis jedno 20-30minuta, i pirinac ce upiti svu vodu i biti mekan, a neces morati da cedis. Ne moras ni da pazis posle nekih 15-20 minuta pogledas cisto da se ne zalepi za dno serpe i to je to.

[@ivan_9386]

Ja vrlo slicno radim i nikad bolji pirinac nisam jeo. Samo ja malo vise vode stavim. Sipam 2 case vode i 1 casu belog pirinca, kad prokljuca prebacim na najmanju temperaturu, dodam pola case vode, stavim poklopac i kuvam tako oko 30min. Pirinac se skuva zbog te pare i upije svu vodu.

[@salelazic]

Ovo moram probati :)

[@radenoviclazar3006]

Da to je skroz tačno tako i ja radim još jedna caka ja koristim scott parboiled rice mada mislim da svaki parboiled pirinač isto ponada nikad ne zalepi bude extra kad se tako kuva

[@davidradevic6354]

Ma bravo salenzi

[@stefankostic9883]

Uz tvoj plan i ja ganjam zivotnu formu 💪🏼

[@matrixxmj9021]

Cekam ceo dan videooo.Da napomenem da mi defka ide super vidim da si i ti motivisam a isto tako si jos vise motivisao mene idemo samo jakoo.Podrskaaa salee🏅

[@milanotfound]

Riba i pirinač,to već neko vreme praktikujem i prija mi našao sam još jedan savrsen obrok pored pilava

[@mile2722]

Najaci si

[@rikykovacevic7658]

Možeš li tačno snimiti kako spremaš pirinac , na koju temperaturu, koliko vode koliko pirinca koji pirinac Itd sve o njemu ? Hvala unaprijed

[@mile2722]

Pozdrav Sale

[@IGnitteFLow]

Поздрав Сале, колико ти отприлике прође времена након тренинга пре него што једеш? Пошто ме занима док ја дођем кући и то прође и до сат времена, да ли ми то шкоди много, и које бих намирнице могао да носим да поједем после тренинга с обзиром да сам у студентском дому и једино могу да купим нешто?

[@benanbegovski1397]

Pozdarv

[@МирославЂуричић-щ6э]

Sledeći dan ispeci ribu, špargle i krompir na pek papir. :)

[@mile2722]

I imas najbolju disu , po meni

[@rejhanzupljanin8073]

Sale 10-11 min kuvanja pirinca, ali kada ga stavljas je li to vec voda koja je prokljucala ili ne?

[@DigDeeperPodcast9]

Spargle (ili kako nase komsije kazu Sparoge) nisam nikad probao, ali hocu. :D Znaci nisu lose a. :)

[@salelazic]

Ni malo, bar meni :)

[@mattgagi4347]

Pripremi se posle kad ih pojedes pa kad budeš išao na wc da mokris na neugodan miris zbog njih😆😆

[@mirkozupan4100]

Mozes li mi dati neki savet za rast Samo nastavi tako najjaci si

[@markoradojicic5850]

Sale moze video kako kuvas pirinac od pocetka do kraja?

[@kovacevic2412]

0:46 Stan tour😂😂

[@miroslavplehel4439]

sito za brašno, a ne cediljka hahahahhah. kralj si😄

[@nemanjamaksimovic1160]

Pozdrav Sasa,sve cestitke na radu!!! Samo jedno pitanje,da li planove ishrane saljete kada se zavrse prijave pa svima od jednom ili kako ko posalje dokaz o uplati pristupate realizaciji...?

[@ninohodza5555]

Sale sta je bolje jesti bijelu ili smedju rizu dok traje proces definicije?

[@aleksandartrajkovicc]

Pozdrav sale, ako moze odgovor na jedno pitanje. Koliko je bitno jesti odma nakon treninga, i u kom vremenskom intervalu jesti nakon treninga? Zapravo su dva pitanja, hvala unapred na odgovoru i sve najbolje, super su ti klipovi 👍🏾

[@stevanpap1287]

Cekao sam da jedem da bih gledao

[@matijakalinic4201]

Spargle hahahahah sparoge inace dobar video

[@bratislavmirkovic1314]

Uvek sam u cudu kako mojih 200 grama testenine ili ovsenih izgleda mnogo, mnogo vise nego kod youtubera. Meni brate izgleda kao da sam kilo skuvao. Pozz Sale.

[@sokozyzz8326]

Sale da li je moguće pogoditi svaku mišićnu skupinu 2 puta u 5 dana,od ponediljka do petka imam prijevoz do teretane tako da ne znam šta da radim

[@shelle2470]

Да ли би могао да направиш идеални тренинг за листове? Јер циљ ми је да буду обимнији.

[@fmmf6409]

Pored teretanw i redovnih treninga nogu,ili ako ne ides u teretanu odradi kuci dnevno 500 ponavljanja nije bitno oces sve odjednom ili po 10 serija u razmaknutim periodima znaci stanes na neke stepenice prstima i lagano se dizes da osjetis listove

[@shelle2470]

@@fmmf6409 Радим те вежбе, али мислим да има пуно бољих, видећемо ако Сале прочита коментар.

[@fmmf6409]

@@shelle2470 ima brate u teretani mozes na leg pressu isto raditi i u super seriji sa tim sto radis kuci ili na masini za listove isto u super seriji sa tim sto kuci radis

[@МирославЂуричић-щ6э]

Najbolje su ako imaš negde stepenice da se penješ uz stepenice, a da dole trčkaraš. 😁 I tako nekoliko serija sa kratkim pauzama, npr. kad si dole uzmeš malo pauze. Pa da vidiš drugi dan kako ćeš ih osetit. 😁

[@maximus6950]

Listovi ne mogu da ti budu obimniji, oni su genetski takvi kakvi su, mozes samo mozda 10,20% da ih povecas al nece puno da se promene. Nemas tu sad ni neke vezbe sa njih, u sustini to ti je samo jedan pokret.

[@milosjovanovic6408]

Sale koji ti je to sat moze neki link brate ?

[@dinkomandic8900]

gdje si nasao tako loše narandze hahaha. to neke iz spanjolske ili grcke 2019 god :P

[@pekimilan4699]

Koliko Hidrata unosis low day a koliko high ?

[@jackylmfao4317]

Prvo lajk pa gledam 😜

[@benjaminrados9075]

Trebo bi vise proteina jest nego ugljikohidrata Protein izgrađuje mišiče

[@matomatic1254]

Wtf

[@ivanmarjanovic5450]

Sale, sa kolko Kcal si u plusu.. U fazi mase? Pozz

[@icy2626]

Brate gde si kupio spargle ?

[@amorcehic1239]

Koliko sati sna je najbolje..i jel lose ako previse spavamo?

[@Jasamandre]

Moze neke vjezbe za prsa i savjete za brzi rast,

[@jovangeso720]

Sale gde da nabavim dekstrozu?

[@mattgagi4347]

Ne špargle, nego ŠPAROGE haha.. pozz

[@zzzxyz6432]

Kod nas su spargle. Poz

[@МирославЂуричић-щ6э]

@@zzzxyz6432 Šparuge, šparoge, špargli, beluši, možeš kako oćeš. :)

[@zzzxyz6432]

@@МирославЂуричић-щ6э Spargle su kod nas, tako je i u prodavnicama. Kad se ukuca u guglu sparuge, izbacuje hrvatske tekstove. A dodatno izbacuje i nase tekstove sa nazivom "spargla". Jedino ako ni to nije tacno, ali ja to ne znam sad, znam samo za naziv "spargla". Pozdrav! :D

[@МирославЂуричић-щ6э]

@@zzzxyz6432 Tačno je, baš zato što ima više naziva. A postoje i bele i zelene, samo što mi se činii da zelene više idu u promet, dok belih ima i u tegli da se kupe, a zelenih još nisam video da ima u tegli.

[@zzzxyz6432]

@@МирославЂуричић-щ6э Vrlo moguce da je zato. Zelenih nema u tegli, bar ne za sada.

[@jatjs2gmfagfeids312]

Da li ce biti klipova sa vezbama i za push,pull i upper?

[@salelazic]

Daa

[@lazardojcinovic3333]

💪💪💪💪💪💪

[@fortitude1208]

Ajde Sale okopnismo vise coece. Kad ce taj novi video😂

[@TheDebilu]

Koliko je to riže sve ukupno?

[@jedanjezivot3328]

Ja brate nmg da jedem pirinac bez seceri ili bez soli, zato slabo i jedem pirinac

[@chilly4160]

Šparoge ne špargle 😂👋🏻

[@radoradko1010]

Kodnas u slo. so šparglji .

[@mireking3662]

Sta je sa kruhom..jedes ga ikad?

[@samirmesic9585]

Koliko sirove rize ima u obroku broj 2,posto ima prilicno kolicinski??

[@salelazic]

200g

[@dibudanbu]

Javio sam ti se na evolte.brand ali nisi odgovorio,zelio bih naruciti majicu

[@slobex6402]

Braco stagniras nesto.Da ne budem surov ali nesto si propao.

[@dariostolic7553]

Koliko si imao grama pirinca u obroku 2 i 3? pozz

[@imkid-ke1lx]

Moze li neko da objasni omjer sirove i kuhane rize,npr ako skuham 100gr koja ima 370kcal,i nadodje na 300gr kuhane,jel onda moram pojest 300gr kuhane da bih unio ustvari ti 370kcal

[@nikoladakic8845]

Da

[@dj-yv7oi]

[@markovukovic264]

Brt odgledam ponekad video tvoj ,znam da nemas mnogo kg al vrat ,vrat rodjace moras da radis disproporcionalan je u odnosu na tijelo trapezijus isto radi,neko kaze treba mnog kg da bi bio izrazen vrat i trapezijuz al to mi fali kod tebe,ok nartural si tesko je al.....bez hejta ja sto mana imam

[@salelazic]

Poceo sam raditi, bas pre 5-6 dana 💪

[@benanbegovski1397]

Drugi

[@ognjen2757]

Prvi :P

[@randomus3r425]

Jel dostava i dalje samo Srb?

[@salelazic]

Nažalost da za sada