DIETA LACTANCIA Y POSTPARTO | SUPLEMENTOS

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Hola chicas! Espero que este vídeo las ayude si se encuentran en la misma etapa que yo. Recuerden que esto es un proceso a largo plazo, entiendo que puede ser abrumador y frustrante muchas veces pero al mismo tiempo es una etapa que pasa rápido, lo más importante es disfrutar a nuestros bebés, luego habrá tiempo para rebajar, apliquen las estrategias que aquí les recomiendo y les garantizo que las va ayudar pero no pierdan el norte, tengamos las prioridades en orden! Siempre que me abrumo me recuerdo: todo pasa nada es permanente y somos mucho más que un cuerpo, las quiero!!!
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