Mal no-Joke: wer findet auch dass Sascha es nach Jahren trotzdem noch schafft immer abwechslungsreiche Workouts rauszuhauen? Mega geil
@Sonnen_Tiger4 жыл бұрын
gw ja man, immer abwechslungsreiche videos, die ihren bildungsauftrag maximal erfüllen und sehr unterhaltsam sind✌🏼🏋️♂️✌🏼
@hannes11hr4 жыл бұрын
True 💪🏽
@scrackey93634 жыл бұрын
ich find es auch krass, wie er es schafft die Qualität immer wieder zu toppen!
@noahrocco51584 жыл бұрын
Und er bleibt einfach immer Loyal und Motiviert! Danke Sascha!
@fabianmaier78414 жыл бұрын
Und er wir auch nicht arrogant oder so im Gegenteil er macht uns immer geile Workouts DANKE SASCHA
@jawadnajafi27254 жыл бұрын
Wer würde es auch coolen finden wenn sascha eine fitness app eröffnet wo workouts sind trainings tipps und essens tipps usw. das wäre cool
@michidoley4 жыл бұрын
Wäre gut, jede Trainingsapp, die ich bisher probiert habe, hatte ihre Nachteile ☹️
@kathiii24684 жыл бұрын
jaaa vielleicht könnte es einfach die Workouts als Link hochladen, sodass man dann auf KZbin weitergeleitet wird
@XG4bro17TM4 жыл бұрын
Hi, ich will dieses Kommentar nutzen ich könnte eine Fitness App für sascha entwickeln, nur ich bräuchte infos wie er die haben will, das wäre alles kostenlos könnte ein paar monate dauern aber am ende würde was sehr geiles rauskommen. Natürlich würde ich erstmal die Prototyps zu Sascha senden und er würde mir sagen was noch zu verbessern ist und so...Ich hoffe er liest es. WEITER SO!
@robinrenz89264 жыл бұрын
Da könnte er dann gerne auch einen Obolus für nehmen, würde bestimmt jeder verstehen und bezahlen!
@XG4bro17TM4 жыл бұрын
@@downhill4553 ja werde ich versuchen, aber wenn vielleicht alle ihn anschreiben haben wir eine bessere Chance
@jacobvonolnhausen14994 жыл бұрын
2ter lockdown kommt Halb Deutschland unter Sascha's Workouts : Ah shit here we go again
@marcopischler26144 жыл бұрын
@@artiompintea6570 nö
@Vicfighter14 жыл бұрын
Stimmt ^^ hoffentlich nicht irgendwann ein 3. mal (zumindest corona bedingt) (:
@Rafael-vl1wl4 жыл бұрын
@@artiompintea6570 Ja klar Hast auch paar interessante Videos 💪🏾👍🏾
@ayemtomix83754 жыл бұрын
Der beste kommentar den ich dieses Jahr gelesen habe XD Top
@adesmodovi044 жыл бұрын
Warum nur halb Deutschland 😅
@anonymus6449 ай бұрын
2024 crew!
@Ilovepizza3615 ай бұрын
Ja hahaha
@CJosagie-tk8fx3 ай бұрын
Hier
@vlctx_15 күн бұрын
Hier
@kingrauschi4 жыл бұрын
ich: chillig diesmal nur 7 mimuten und nicht 10, viel entspannter :) sascha: *lässt einfach nur die pausen weg*
@rainerwingler91374 жыл бұрын
K4liba haha
@scrackey93634 жыл бұрын
dacht ich mir auch so, uff xD, aber geiles Workout
@michael12584 жыл бұрын
Fakt 😂
@alainberset39264 жыл бұрын
macht da einer auf flex
@nbra11joker722 жыл бұрын
Kann immer brutal machen
@anonymtrainer6204 жыл бұрын
Ihr wisst nicht warum dieser Kommentar so viele likes hat Update 1: Habe die Situps jetzt abgebrochen, weil es zu viele sind jedoch mache ich seit einem halben Jahr wieder einen aus Sascha Huber Videos zusammengestellten Trainingsplan und ernähre mich gut. Habe schon 6 kg zugenommen Update 2: Situps wieder aufgenommen, mache jetzt alle von Neu nochmal Update 3: Calistenics angefangen. Bei Dips verletzt am Handgelenk. Die Bänder eingerissen. Kein Oberkörpertraining mehr. Anmeldung im Gym nur noch Leg days. Vor 5 Wochen die Verletzung noch 1 oder 2 Wochen dann wieder Obeekörper trainieren. Bizeps und Trizeps an Masse verloren. Update 4: Mit leichtem Oberkörpertraining im Gym angefangen (wegen der Hand) und weiterhin Beine trainiert. Leider jedoch wieder auf 69kg nach auf dem Höhepunkt 75kg. Habe jetzt eine Alpenüberquerung genacht und noch mehr abgenommen. Im nächsten Update sage ich wie viel. Update 5: Bei der Alpenüberquerung habe ich 1kg abgenommen. Dad heißt ich wog jetzt 68kg. Habe jedoch wieder 2kg zugenommen. Habe mich jetzt dem Bulk gewidmet. Sehr anstrengend und wegen der Hand klappen manche Übungen für den Oberkörper immer noch nicht. Ist doch blöder als erwartet die Hand. Update 6: Kurzes update nur. Wiege jetzt 72kg und versuche erstmal lange zu bulken bid ich dann in den Cut gehe. Handgelenk immer noch schwierig. Bizeps trainieren ist also komplett raus. Kann halt nicht im Freihantelbereich trainieren und die Maschinen für Bizeps gehen immernoch nicht. Habe mir ja dort die Bänder eingerissen. Und dort hat sich, keine Ahnung bin kein Arzt, sehr viel Bindegewebe laut meinem Arzt gebildet welches null gedehnt ist. Deshalb dehn ich es jetzt immer
@Wolfuskaktus4 жыл бұрын
am Stück
@fabi.d.s.k9064 жыл бұрын
Like geil
@raine3zufall6404 жыл бұрын
Da gibt's gleich nen Daumen🤘
@anonymtrainer6204 жыл бұрын
Schaff ich das? 😂
@eking99544 жыл бұрын
Coole idee da mach in gleich mit
@tilisking49954 жыл бұрын
Video seit 4 Minuten draußen Kommentare: Das war sooo Anstrengend. Beste Leben
@kadmk68734 жыл бұрын
GamingandLife hahahah isso
@Jurij-by7ue4 жыл бұрын
Jo
@sarahs42924 жыл бұрын
sorry aber *seit
@Karl-tr2ni4 жыл бұрын
Wie viele Menschen *seid* ihr? *Seit* wann trainierst du? Das sind 2 Beispiele, mit denen du dir einprägen kannst wann du seid/t wie anwendest. Nur konstruktive Kritik.
@cedricfischer43824 жыл бұрын
@@Karl-tr2ni alles was mit Zeit zu tun hat mit 't' alles andere mit 'd' fertig
@Yulin-g8z3 ай бұрын
Ich ziehe dieses Workout jeden tag pro like durch =1like =1tag sascha Workout
@melaniemaier67694 жыл бұрын
Mein Sportlehrer empfiehlt uns in Coronas Zeiten immer deine Workouts und ich verstehe auch wieso..
@louisbruhin92874 жыл бұрын
Horror is just reality mein auch hahah
@christiant.90394 жыл бұрын
Alda wo kommt ihr her, bei uns ist man noch auf dem Stand: alles im Internet ist falsch 😂
@moradespvp50444 жыл бұрын
Und meiner sagt wir müssen jonglieren lernen😂
@bleteen83154 жыл бұрын
Hh #fitness #bestermann #Saschahuber
@icedout39934 жыл бұрын
@@christiant.9039 so siehst du auch aus
@frieaugberg42864 жыл бұрын
Für alle, die das Workout öfter machen werden, es startet bei 0:45 PS: Respekt an alle, die es immer noch durchziehen✌️💪🏻
@danielkucharski79844 жыл бұрын
Danke
@lukasunterer094 жыл бұрын
FrieAug Berg Danke lul
@Glebbi4 жыл бұрын
Danke😜👍🏻
@Marco-wm1dq4 жыл бұрын
Immer wichtig
@marvin64184 жыл бұрын
Dankeschön
@mrclean4454 жыл бұрын
Sascha Huber wäre ein kranker Sportlehrer😂🔥
@torresb.36484 жыл бұрын
Montag.. 1 und 2 Stunde 👍
@user-uv4nx5jp7k4 жыл бұрын
Das hält kein Schüler in d oder a durch. Viele sind einfach zu korpulent
@toastvideos77034 жыл бұрын
So Kinder zum aufwärmen 10 min Power drill Bauch workout
@sandrogvenetadze45114 жыл бұрын
Am ende des Schuljahres so alle Mit sixpacck und so
@user-uv4nx5jp7k4 жыл бұрын
@@sandrogvenetadze4511 in d nie bei den Sportlehrern und schlechter Ausstattung
@sternenhimmelxix6601 Жыл бұрын
Hihi, ich mache das Workout jetzt ca. 4 Wochen + Bauchroller 3 x 10 Wiederholungen. Ich sage mal so vom geraden Bauch, ohne einen Muskel vom Sixpack zu sehen, formt es sich langsam zum Sixpack😉 Ich sehe mittlerweile jeden Muskel ohne anspannen. Aber ich achte auch sehr auf meine Ernährung. Trinke viel mehr Wasser, esse Obst und verzichte mehr auf Schokolade. Sascha hat mich richtig motiviert. Ich trainiere seit 2 Monaten. 4 Tage die Woche andere Muskelgruppen💪 Update : Das Bauch Workout 3x die Woche.
@Premiumonkey Жыл бұрын
Nice
@jakobbaumgartner4313 Жыл бұрын
Respekt! Mach weiter so.
@christinadunes5186 Жыл бұрын
Respekt, ich hab auch alles umgestellt und am Anfang auch enorme Fehler gemacht die mir jetzt nicht mehr passieren würden ....ich finde das echte Training beginnt erst ,wenn man sich durch dich übu gen durchboxt bis es brennt. Die Ernährung ist unglaublich wichtig.....ich bin 35 und hab 3 Kids,da musste mal was getan werden 😄😄dir weiter viel erfolg mit dem training
@sternenhimmelxix6601 Жыл бұрын
@@jakobbaumgartner4313 Danke 😀 Ja bin weiterhin fleißig dabei.
@sternenhimmelxix6601 Жыл бұрын
@@christinadunes5186 Danke😀 Ja bin weiterhin fleißig dabei und ich erziele immer mehr Ergebnisse. War Mai 2021 stark untergewichtig bei einer Größe von 1,79 m ca. 50 kg und nun bei 69,4 kg. Ziel ist bis Juni 75 kg. Die letzten 2 Monate konnte ich mit den Workouts und einigen Änderungen in der Ernährung mein Körper gut definieren und Muskelmasse aufbauen. Dir auch weiterhin viel Erfolg und vor allem Spaß dabei 😀 Du schaffst das und Fehler machen wir am Anfang alle, man lernt dazu und will die Übungen verfeinern 💪
@knobbekonig18594 жыл бұрын
Wer sagt das Leben ist kurz hat noch nie ein Sascha Huber Workout gemacht
@bennyrayan11494 жыл бұрын
True😂😂😂
@jklihl23204 жыл бұрын
Ja 20 Sekunden fühlen sich in den Workouts von Sascha gefühlt wie 1 Stunde an
@jazminchavarry13224 жыл бұрын
@@jklihl2320 ja😂
@Alex-qu4mo4 жыл бұрын
die 7 mins haben wie 20 angefühlt
@penetrationskommentar8774 жыл бұрын
Butler Dagobert das stimmt :)
@jamunichsoccer56104 жыл бұрын
Like wer auch will, dass Sascha eine App erstellt!!!
@vincent95834 жыл бұрын
ja Munichsoccer Für was?
@silsaas60544 жыл бұрын
@@vincent9583 damit man nicht auf KZbin gehen muss und die videos suchen um die Trainings zu machen
@supermanlol58654 жыл бұрын
Silsaas dauert vllt 7 sekunden und in ner App muss man auch suchen
@jamunichsoccer56104 жыл бұрын
Vincent wär doch cool mit Videos , Musik, Rezepten, Infos,etc...
@hammerschlag14564 жыл бұрын
@@jamunichsoccer5610 gibt es doch alles schon auf KZbin! Außerdem gibt es so eine App wie du suchst bereits von 10 000 anderen Leuten.
@Knuddelfell4 жыл бұрын
Langsam kann ich diese 20 Songs, die immer in den Workouts laufen auswendig 😂!
@Schmachtin554 жыл бұрын
Ja man, ich auch.
@KofiJorgo4 жыл бұрын
same here😂
@clashpat98744 жыл бұрын
Sind schon geil
@verschnitten90764 жыл бұрын
@@Schmachtin55 isso
@alexdaboss18384 жыл бұрын
YOU‘RE NEVER GONNA MAKE IT!
@thomastopelmann6594 Жыл бұрын
Hey Sascha, hut ab tolle Videos. Ich habe jahrzehnte lang faktisch keinen Sport gemacht und mit einem Gewicht von 130kg und der Diagnose Diabetes dafür gezahlt. Vor einem Monat habe ich zum ersten Mal deine Videos gesehen und einfach angefangen . Ich gebe mir größte Mühe mitzuhalten, schaffe es aber nichtmal ansatzweise. Trotzdem habe ich in diesem einen Monat schon 15kg abgenommen und den Diabetes schon wieder gut im Griff. Vielen Dank für deine mediale Unterstützung. P.S. Mir tun jedesmal tagelang sämtliche Muskeln weh :D
@Davued0011 ай бұрын
Krass, 15 kg in einem Monat? Isst du überhaupt noch was? 😅
@thomastopelmann659411 ай бұрын
@@Davued00 😁 ja ich esse noch, wenn auch wesentlich weniger als zu diesem Punkt.
@Davued0011 ай бұрын
@@thomastopelmann6594 sehr stark bro 💪
@chrisP7811 ай бұрын
Zieh durch! Du wirst immer eine Wiederholung weiter mitkommen. Top Entscheidung.💯💪
@AkramAbi8 ай бұрын
Wir brauchen ein Update von dir Thomas💪
@robynmehnert68684 жыл бұрын
Legenden Besagen das Sascha noch immer Oberkörperfrei in der Sportjacke rumläuft
@89meckey4 жыл бұрын
Engel: wie sympathisch sollen wir diesen "Sascha Huber" machen? Gott: ja
@tom46514 жыл бұрын
Ich erinner dich an das 20min HIIT Workout: "Die Pause machen wir wieder durch! " 😂
@ceicolive23934 жыл бұрын
@@tom4651 haha
@joel-k4 жыл бұрын
@@tom4651 Ich dachte mir auch "Sach mal will der mich verarschen?"
@krestenp7074 жыл бұрын
EInfach wahr
@jonahnoll91514 жыл бұрын
Levinツ
@mikee38234 жыл бұрын
"Zeit ist relativ!" -Albert Einstein, nachdem er dieses Workout gemacht hat
@Messi-jx1wy3 жыл бұрын
Underrated kommentar
@WING4thewin3 жыл бұрын
@@Messi-jx1wy NEIN ER DARF NICHT SPIELEN KOMMEN
@travlertravler95783 жыл бұрын
@@WING4thewin doch darf er
@marvin26783 жыл бұрын
Wie heißt nochmal das Album von deinem Profilbild xD
@mikee38233 жыл бұрын
@@marvin2678 dear annie von rejjie snow👌 23 hab ich totgehört ich schwöre
@leo_frx89042 жыл бұрын
Es ist so schön, wenn man merkt wie das Workout immer leichter wird, da man sich verbessert😊
@LolLol-px8jh Жыл бұрын
Da hast du for real recht
@djordjeuchiha17473 жыл бұрын
Mittlerweile schon 3. Lockdown und es nimmt immer noch kein Ende. Wer ist hier am Start wegen dem 3. Lockdown?
@gama71283 жыл бұрын
🙋🏻♂️
@sexuellerbelastigungspanda15213 жыл бұрын
Ist ja eigentlich kein dritter Lockdown, der zweite wurde einfach nur verlängert. Bin aber trotzdem mit am Start ;)
@kingsukuna111113 жыл бұрын
Im ersten gekommen und geblieben 😁
@sexuellerbelastigungspanda15213 жыл бұрын
@@kingsukuna11111 und hats schon was gebracht? Ist ja dann schon fast ein Jahr
@kingsukuna111113 жыл бұрын
@@sexuellerbelastigungspanda1521 aufjedenfall und das nur mit bodyweight 😊
@manetti49604 жыл бұрын
Wer brauch auch immer Musik zum Training? 💪 🏋🏽♂️
@martinschorn10764 жыл бұрын
Auf jeden💪
@sammy15664 жыл бұрын
Jaa😂😂
@timostev67484 жыл бұрын
Save👌🏋️♂️🏋️♀️
@felixdohr82164 жыл бұрын
NE
@gunthersteinhagen31924 жыл бұрын
Musik ja, aber nicht diesen Schrott der hier unterlegt wurde!
@andrej.2.0544 жыл бұрын
Leute Tipp an alle für die es nach einiger Zeit zu wenig wird macht die Wiedergabegeschwindigkeit auf 0,5😉
@isoloyou9654 жыл бұрын
Ist an sich eine mega heftig Idee, aber 14 Minuten am Stück ballert dann schon 😂
@ratingen_25214 жыл бұрын
Hab’s erstmal auf 0.75 gemacht
@silberplepp73174 жыл бұрын
8head
@Alpha-gl4fv4 жыл бұрын
Was bist du bitte?? Der Teufel in Person?
@yourhalfwaygenius83234 жыл бұрын
@andrej ka wenn du das machst was bist du bitte?
@Meliodas-twixtor2 жыл бұрын
Ich liebe deine videos, sixpack hat gebrannt dass ich feuerwehrman sam gerufen habe. Btw du bist ein Ehrenmann bitte mach für immer weiter damit
@forzatus19114 жыл бұрын
Dieser Moment wenn man gerade auf seiner Trainingsmatte liegt und auf das 5 Minuten Sixpackworkout klicken wollte und dann sieht, dass es das gar nicht ist, sondern ein neues😁 Let‘s go💪🏻
@jannikdoring59654 жыл бұрын
Haha bei mir gestern 😂
@scottwestermann17654 жыл бұрын
Same
@matze95643 жыл бұрын
Ich: *mache einen Situp* Mein Herz: If u dont stop, i will
@kiliangestmann10793 жыл бұрын
lmao hahah ☠️🔫
@speakler5.0343 жыл бұрын
what
@MarysMonster3 жыл бұрын
das is ned so schwer lol
@viktoriajaeger57443 жыл бұрын
Haha
@jxnnis463 жыл бұрын
@@MarysMonster mach ds Ma 3 Monate wie wir
@gruenesphantom4 жыл бұрын
Hey Sascha, ein schöner Rücken kann auch entzücken. Kannst plz ein neues Workout für'n Rück raushauen?💪🏼
@brunor.46334 жыл бұрын
Hat er doch schon oder ? Aber ein neues wäre echt nice ;)
@imnmooe82824 жыл бұрын
Ein 10 Minuten Bizeps Workout wäre aber auch richtig gail💪🏽
@YetiVehrerer7954 жыл бұрын
Ohne geräte wäre nochmal geil
@colinsimon70584 жыл бұрын
Hat wer ne gute untere Rücken Übung für zu Hause?
@imnmooe82824 жыл бұрын
@Free Accs Danke😊
@68beats4 ай бұрын
Dieses Gefühl, wenn du zum ersten Mal schaffst explosiv hochzugehen gegen Ende... Unbeschreiblich
@flospari56163 жыл бұрын
7 Minuten Sascha Huber Workouts anschauen: Geht schnell 7 Minuten Sascha Huber Workouts durchziehen: Die längsten 7 min meines Lebens😂
@KnowNoName33 жыл бұрын
Und pause
@melih_Zorro2 жыл бұрын
7min gefühlt wie 70minuten
@orangensaft94642 жыл бұрын
@@melih_Zorro 700 eher
@daliaschmidt45032 жыл бұрын
Is so 🤣🤣 aber dafür extrem effektiv!!!
@memoabi7202 жыл бұрын
Bei mir immer so viel schneller
@byMNedits4 жыл бұрын
Sascha: natürlich keine Werbung zwischen drin damit wir schön durchziehen können Mein Körper:ok Mein Gehirn:ok Mein Wlan:
@p.p34314 жыл бұрын
So etwas von Same immer wen man anfangen will vorher einfach perfektes Internet dan will man anfangen plötzlich einfach gar kein Internet mehr.😂😂
@acronix35144 жыл бұрын
@@p.p3431 same here!
@sadeddincalimli64034 жыл бұрын
Isso Junge heute ist mein Verbindung wieder unterbrochen
@hankde56794 жыл бұрын
Saaaame
@darthbane71404 жыл бұрын
Dann lade es dir am besten im Vorhinein herunter.
@nexuz41264 жыл бұрын
Was scrollst du noch durch die Kommentare? Fang endlich mit dem Workout an!
@ferdinandmitsch4 жыл бұрын
@Chief Lazar Ja!!! Beginn jetzt!!!
@flexforr3al3334 жыл бұрын
Ahhh ich komm grade nicht aus dem Bett aber gleich 😂
@robin96524 жыл бұрын
Tja, bin schon fertig mit dem Workout😉
@Venom-bt3jt4 жыл бұрын
Bin auch schon fertig
@Trexxit-od3in4 жыл бұрын
Ich bin fertig
@Nimodee Жыл бұрын
Danke Sascha, für die effektiven Schmerzen. Positiv gemeint. Ich trete ab sofort der #SaschaArmy bei!💪
@moritzwarsberg70653 жыл бұрын
Der Moment wenn man nicht nur mit Sascha mitreden kann, sondern sogar alle Top-Kommentare auswendig kann
@giu21813 жыл бұрын
Und hat sich was getan bei deinem Training
@moritzwarsberg70653 жыл бұрын
@@giu2181 Nein, ich bin immer noch fett und hässlich
@giu21813 жыл бұрын
@@moritzwarsberg7065 😂😂😂😂 sympatisch
@bogosaufbasement9393 жыл бұрын
@@giu2181 also bei sieht man deutliche Unterschiede nach 2 Monaten. Liegt vllt auch teils daran das ich eh dünner bin
@loffeltv71863 жыл бұрын
Fühl ich 😂
@gipfelsturmer22814 жыл бұрын
Sascha du Maschine, meine Arbeitskollegen werden sich nach dem Homeoffice deinetwegen vor mir erschrecken #stayhome
@Tr4yzz Жыл бұрын
und haben sie sich erschreckt?
@tokmaestro3209 Жыл бұрын
das würde mich auch interessieren @@Tr4yzz
@happychris94464 жыл бұрын
Sascha : schön die Spannung spüren Ich : AAaaaaaaaaaaaah
@Paul-4204 жыл бұрын
Hahaha ja man
@fuse_timo16084 жыл бұрын
2 Runden sind drin davon danach is vorbei
@silviaquetschlich53694 жыл бұрын
Darf ich bitte den Namen noch mal wegen Magda Größe dich leicht zu weich und muss gleich bitte Schatz
Anime Tierheim Roth und den Hammer langen brütz wie Delia Damen
@gym_linus_ Жыл бұрын
Brutal. Früher hab ich es gut geschafft als ich noch mehr Fitness gemacht habe. Heute mit 20kg mehr und dem Fokus auf powerlifting und Bodybuilding eine richtige Qual. Schade um die Fitness, aber das workout bockt noch genau so sehr wie früher!!
@vanoxhdlite4 жыл бұрын
0:10 dieser moment wenn sascha unter der jacke kein t shirt trägt sondern direkt oberkörperfrei ist
@khuturuwmorow62674 жыл бұрын
Normal, habe ich auch schon gemacht, damit sich der Lehrer dumm fühlt, wenn ich ne Jacke im Unterricht anhabe. Wenn man diese dann auszieht ist zu geil
@hankde56794 жыл бұрын
😂😂
@rumpelstilzchenmc48754 жыл бұрын
Andere Fitnessyoutuber:heute machen wir ein gesundes bauchtraining Sascha huber:heute zerstören wir die sixpack Muskulatur
@nominox11584 жыл бұрын
juli kill wenn dich sowas schon killt bist du aber nicht sonderlich trainiert
@khuturuwmorow62674 жыл бұрын
@@nominox1158 der roast
@khuturuwmorow62674 жыл бұрын
@@julikill7613 ich wäre froh, mal wieder geilen Muskelkater zu haben, aber meistens ignoriere ich ihn und vergesse einfach, dass ich Muskelkater habe, und wenn ich doch welchen wahrnehme, dann weil ich aus Langeweile so übertreibe, dass ich vom Atmen Schmerzen wie beim halben Armbruch habe
@rumpelstilzchenmc48754 жыл бұрын
@@nominox1158 das ist aber nicht sehr nett😂
@David-ul4fq4 жыл бұрын
Khuturuw Morow weird flex
@f.p74683 жыл бұрын
Ich bezweifel, dass du diesen Kommentar je lesen wirst, denn bei mehr als eine Million Abonnenten wär das echt ein Wunder, zumal ich diesen Kommentar unter einem "älteren" video poste, aber ich möchte dir einmal von Herzen danke sagen, denn durch dich hab ich die Motivation zum Fitness bekommen. Ich wüsste zwar, wie ich eigenständig trainieren kann und trainiere auch mit Videos von anderen KZbinrn, aber trotzdem komm ich immer wieder auf dich zurück und sei es nur dieses Sixpackworkout über diesem Kommentar. Es geht einfach nichts über deine motivierenden Worte und die Fröhlichkeit, die du ausstrahlst. Ich weiß, jeder Mensch hat mal einen schlechten Tag, aber wenn ich mir ein Video von dir anschaue bin ich gleich wieder positiv 😉😅. Danke für alles Sascha und bleibe so ein toller Mensch. Und egal was du tust: Hör niemals auf so eine positive Ausstrahlung zu haben, denn damit hast du so vielen zum Traumkörper verholfen💪
@xpaul_51533 жыл бұрын
Warum glaubst du den das keiner diesen Kommentar lesen wird die sascha army ist überall
@magnusthimm73763 жыл бұрын
@@xpaul_5153 Wie recht du hast
@manotomadesuufi93143 жыл бұрын
jemand wird es ja schon lesen aber ich hab gar kein Bock soo viel ZU LESEN!!!
@micheljunger50213 жыл бұрын
Genau so ist es bro bist der beste
@lukasjesberg3273 жыл бұрын
👍
@SIDM0711 Жыл бұрын
Ich ziehe seit einem halbe jahr durch .man erkennt schon viele Fortschritte ich kann das workout nur empfehlen.danke sascha für die krassen Workouts ich eskalieren immer
@LuPix4 жыл бұрын
Für mich, damit's sofort losgeht --> 0:40
@patipatu88614 жыл бұрын
Ohne einen heftigen Sascha Huber Motivationsschub kommste da nicht durch 🤣 Safe jeder gönnt sich von anfang
@flintan48854 жыл бұрын
Thx
@augustinhopfner98704 жыл бұрын
pati patu is echt so😂😂
@saschahuberstories95354 жыл бұрын
Hey Du. Wenn du täglichen Sascha Huber Kontent genießen möchte kannst du gerne mal auf meinem Kanal vorbeischauen. Ich lade jeden Tag seine Instagram Stories hoch und vieles mehr. Viel Spaß :)
@isoloyou9654 жыл бұрын
@@saschahuberstories9535 Ich hoffe du hast vorher die Erlaubnis von Sascha eingeholt, denn wenn nicht könnten wir ein Problem bekommen?
@fredson21673 жыл бұрын
POV: Du hast das Workout schon so oft gemacht, dass du schon fast mit Sascha mitreden kannst, weil du es auswendig kennst.
@weezfnbr60133 жыл бұрын
und funktionierts?
@kqvinnn.2763 жыл бұрын
@@nelelehmann2346 wie lange hat es so gedauert ein wenig Muskeln aufzubauen?
@gilgamesh83343 жыл бұрын
@@nelelehmann2346 Jeden Tag ? Ich weiß, Bauchmuskeln müssen nicht so lange ruhen wie Arme ect aber jeden Tag ist glaube ich Overkill.
@SlothAMV3 жыл бұрын
@@gilgamesh8334 nein, denn sie hat durch das ganze Training muskelausdauer aufgebaut.
@gilgamesh83343 жыл бұрын
@@SlothAMV Man baut nicht effizient Muskeln auf wenn man jeden Tag den selben Muskel trainiert.
@voradora71744 жыл бұрын
Das ist echt mal eine echt schöne Abwechslung zu dem "normalen" extremen 10 minuten Sixpack Workout.
@WernersShop4 жыл бұрын
Welches ist effektiver? Hier spüre ich mehr Brennen und am nächsten Tag habe ich mehr Muskelkater
@highlightreelnfl88424 жыл бұрын
@@WernersShop ich find das auch "schlimmer"
@Mixer-gz8xz4 жыл бұрын
Highlight Reel NFL Liegt daran das es ohne die Pausen ist und andere Übungen bzw. neue
@_homunkulus4 жыл бұрын
@@WernersShop bei diesem "neuen" Workout achtet Sascha besonders darauf nicht ins Hohlkreuz zu gehen, sprich die unteren Bauchmuskeln deutlich mehr mit einzubinden. Die Übungen sind weniger kraftvoll und plötzlich, dafür setzen sie aber auf die Anspannung und das Halten der Sixpackmuskulatur. Dabei wird die Bauchmuskulatur ebenfalls deutlich spürbar beansprucht. Wenn du die Übungen aus beiden Workoutvarianten technisch richtig ausführst sind beide gleich effektiv, denke ich.
@WernersShop4 жыл бұрын
@@_homunkulus danke man
@My_name_is_Bruno Жыл бұрын
Mein Bauch ist meine absolute Problemzone, bin anfangs schon ab der zweiten Übung am sterben gewesen, trotzdem weiternin durchgezogen mittlerweile sterb ich erst ab dem letzten Drittel 😄 Danke Sascha für deine Videos, sending you good Vibes and much more Power 👊🏼🔥
@blackgameplay27324 жыл бұрын
Sascha bei der 2800 Liegestützchallang: " Ich kotz gleich" Ich nach dem Workout: "Ich kotz gleich"😂
@lsriverbro59334 жыл бұрын
Geh weg und spiel weiter fortnite
@Sonnen_Tiger4 жыл бұрын
lsriverbro IM MINING
@lsriverbro59334 жыл бұрын
@Stefan Ametsbichler Nein
@robinlibi63854 жыл бұрын
lsriverbro ok 😂
@Max-yp1iw4 жыл бұрын
lsriverbro hahahah du bist maximal 14 😂
@Duzzi334 жыл бұрын
Nach den Workouts aus der Dusche: "oh neues Video!!" *play* Sascha: und ich will keine Ausreden!! ... na guuut 😓
@bigben47794 жыл бұрын
Ein neues Workout von dir fühlt sich immer an wie ein langersehntes Paket das endlich angekommen ist:)
@krustinimasterkristian6490 Жыл бұрын
Ich mach deine Bauchworkouts seit 6 Monaten 5 mal die Wochen vorm Training zum Aufwärmen. Dein 12min Workout ist genauso Heftig. Danke dir für die Wöchentliche Motivation 💪🏻❤
@sovietchewbacca6819 Жыл бұрын
Was ist dein Fazit nach der Zeit? Irgendwelche Merkbaren Veränderungen erzielt?
@jonasfischer7423 Жыл бұрын
@@sovietchewbacca6819 also bin nicht er, aber hab nach 2 Wochen jeden Tag diese Übungen gemacht und sehe gute Fortschritte. Hoffe konnte helfen. Ist auf jeden fall ein gutes Workout also zieh durch💪🏻
@jcool56044 жыл бұрын
Respekt an jeden, der das Workout von Anfang, bis Ende durchgezogen hat🤞💪
@fabiojrnii4 жыл бұрын
Danke!
@mii.o79754 жыл бұрын
Jo danke hoffe du hast auch durchgezogen
@jcool56044 жыл бұрын
Jeden 2. Tag
@elias61644 жыл бұрын
Jeden Tag hahah
@Lukas-ty4je4 жыл бұрын
@@elias6164 mach das lieber jeden 2. Tag, da sich in der Regenerationszeit die Muskeln aufbauen. Glaub mir ist besser so :D
@gabrielschleehahn67484 жыл бұрын
Ich: Hechel da vor mich hin und bekomm vor Anstrengung keinen Ton raus Sascha: fängt mitten im Workout das Erklären an Was ne Maschine; richtig geiles Workout
@Bobby-yi5um4 жыл бұрын
Das Ding ist, wenn er erklärt sieht er immer ganz normal aus, nur beim nicht reden ist es teilweise für ihn anstrengend :)
@leetmelvic6964 жыл бұрын
Alle: Kurze Pause nach jeder Übung Sascha: We don't do that here
@erikbremersmann70024 жыл бұрын
LeetMelvic69 facts
@Max-om7xg4 жыл бұрын
Was ist eine pause 😂
@MaxTheGamerYT4 жыл бұрын
Pause? Kenn den Dude ned😂
@wwalkerinius24034 жыл бұрын
Stefan Ametsbichler lmao
@makeouthill89074 жыл бұрын
Das ist unsere pause😂
@arnoldedl3702 Жыл бұрын
Deine Workouts machen echt Spaß und sind sehr motivierend. Ich kombiniere diese alle 2 Tage und kann sehr gute Ergebnisse feststellen. Danke dir👍
@justinj51413 жыл бұрын
POV: Du kennst das Video auswendig, aber nicht die fragen deiner Klausuren nächste Woche.
@tobin68143 жыл бұрын
Das Video is auch sinnvoll, Klausuren nicht!👑💯
@buvaysarhan96753 жыл бұрын
Scheiß auf klasur
@tim84043 жыл бұрын
@@tobin6814 King😂😂
@leonbringmann54583 жыл бұрын
rthi, falls du das liest hast du jetzt ein sixpack und wenn ja wie lange hat das geadauert?
@tommyrmtk30443 жыл бұрын
@@leonbringmann5458 mindestens um ein gutes Sixpack zu bekommen habe ich 3-4monate gebraucht trainiere 6 mal in der Woche
@BerkantDEnes4 жыл бұрын
Bin aktuell satt und mit vollem Magen trainiert man nicht🙄 Also bis heute Abend 😁💪🏻 Es ist 22 Uhr und es war einfach nur heftig
@estefaniafanpage3 жыл бұрын
Niemand: Ich: Gebe Sascha täglich 1 Aufruf bei diesem Video😁🤝
@derblitzspieler95773 жыл бұрын
Übertreib es nur nicht mit dem Training. Hör einfach deinen Körper. Weiterhin viel Spaß!
@nurlanngsmv3 жыл бұрын
Hä seit wann gibst du pro Klick auf ein und das selbe video ein Aufruf mehr? Beim streamen, ja, zb bei spotify, aber auf ytb kannst du nur einen aufruf geben egal wie oft du schaust?
@derblitzspieler95773 жыл бұрын
@@nurlanngsmv soweit ich weiß, sind die Aufrufzahlen nicht an den Account gebunden. Heißt, wenn ein Video 5 mal ansieht, stehen 5 Aufrufe darunter, nicht nur einer
@atomix95663 жыл бұрын
@@derblitzspieler9577 ich glaub die sind an Accounts gebunden weil man könnte sich ja sonst sein video einfach 10000 mal anklicken und hätte so viele views
@atomix95663 жыл бұрын
@@nurlanngsmv war glaub ich eher als Spaß gemeint
@DreamKnifex2 жыл бұрын
Hab gerade das tolle Sixpack Workout gemacht und bin währenddessen nur zwei mal gestorben. Danke nochmals!🍀🏋🏾
@janw96834 жыл бұрын
Wer macht die kurze stretch Übung ganz am Ende die er nicht erwähnt auch immer mit? :D
@mauriceheier17734 жыл бұрын
Die Frage ist, wer nicht?;))
@caterinarusso58234 жыл бұрын
Ich
@hallotschuss26074 жыл бұрын
Ich.......nicht
@sandinpasic14954 жыл бұрын
Diese kindposition oder wie das heißt?😂
@lennyhubert47373 жыл бұрын
Haha lol mache die einfach immer mit Ehrenmann 😂😂
@jolo27513 жыл бұрын
0:40 (nur als replay button dass man schneller anfangen kann)
@octoyasd25673 жыл бұрын
👍
@Foufouvideos3 жыл бұрын
Ehrenmann 💋
@marvinfischer53073 жыл бұрын
Thanks
@Foufouvideos3 жыл бұрын
@@marvinfischer5307 Gegengeschenken
@akbalbau72233 жыл бұрын
Ich küss dich deine augen
@theenis49264 жыл бұрын
Ich: Ja man, pause! Sascha: Hählsch dein Schauz
@moaze24012 жыл бұрын
ich finds iwie cool das ich das "extrem sixpack workout" jetzt schon richtig easy finde
@nilsfischer65972 жыл бұрын
Zu easy sollte es aber nicht sein. Dann mach mehr Wiederholungen oder mehrere Sätze damit du neue Muskelreize setzen kannst
@raviormetal16534 жыл бұрын
Brennen in der Six-Pack Muskulatur: Check
@tim-niclaslehmann88984 жыл бұрын
Too
@hallotschuss26074 жыл бұрын
Too
@logic76634 жыл бұрын
Joa also ich hab mich schon lange gefragt wie das sich anfühlt: Ich mach 1 mal das Workout und denk mir OOOoOOoOoOoKkKkKkKAAAAAAAAAAAAAaQAAyyYYyYyYYYY
@markuskontriner65634 жыл бұрын
Die Kameraposition gefällt mir wirklich gut Gerne öfter so! Echt krasse Qualität
@bunyaminsaltabas31844 жыл бұрын
Wer als Mädchen sagt, eine Geburt tut weh hat noch nie Saschas sixpack workout gemacht
@bunyaminsaltabas31844 жыл бұрын
@@r.p.5699 alles gut haha
@joshbennemann98674 жыл бұрын
Fluffy Blue ich glaube das war nur n Joke
@Ryuuuuuk4 жыл бұрын
Ich habe drölf Kinder, das schwere ist immer das machen, härter als dieses workout no flex
@gizmo48114 жыл бұрын
@@r.p.5699 Das war ein Witz👀
@shishabrekler15494 жыл бұрын
@@r.p.5699 ich habe 16 Kinder und die Geburten sind nix gegen ein Sasha Huber Workout
@ThomasKnauber2 жыл бұрын
Für mich eines der besten Sixpack Workouts überhaupt. Mache ich in der Regel 2 Mal die Woche. Einfach Effizient. Danke für den Mehrwert 🙏🏽😁💪🏽☺️
@jurgenflint15554 жыл бұрын
Wer feiert's auch so, dass Sascha immer so extrem geile Workouts rausballert? 💥💪
@Emre.19.074 жыл бұрын
Danke Sascha hab fast mein Traum Körper erreicht und das alles dank dir ! Hör nicht mit KZbin auf bis ganz Österreich Deutschland und die schweiz fit ist ! Bester Man ❤️
@Nissi5_4 жыл бұрын
Hab zwar Grad erst angefangen hab aber auch mega Motivation
@MitteninRafael4 жыл бұрын
Und Südtirol😌☝🏻
@lucaroth76414 жыл бұрын
@@Nissi5_ geht mir genau gleich toi toi toi ;)
@leoswag63944 жыл бұрын
@@Nissi5_ zieh dich durch egal was passiert
@krobenindustries51224 жыл бұрын
UND BELGIEN (Deutschsprachige Gemeinschaft) GG Sascha :D
@profax81833 жыл бұрын
So Leute 30 crunches pro like. Übertreibt nicht einer reicht schon
@arnebeger38903 жыл бұрын
Viel Spaß :)
@BlackFire-ko3np3 жыл бұрын
Waschbrettbauch incoming :)
@profax81833 жыл бұрын
Bei 100 ist es vorbei dann gehts morgen los den Rest über 100 mach ich dann mal im Sommer 😂
@kirex32123 жыл бұрын
Stand bei mir sind 104 Likes.....das macht 3120. Have fun Bro
@profax81833 жыл бұрын
@@kirex3212 werd glaub ich jeden Tag 90 machen dann bin ich nach momentanen stand ca nach einen Monat fertig
@zezero881326 күн бұрын
Dieses Video ist der hammer. Jetzt genau in der Winter arc ist dieses Workout perfekt um sich einen sixpack aufzubauen.
@zezero881325 күн бұрын
Danke für deine Unterstützung. Durch dich habe ich mich schon sehr stark verbessert. Außerdem feiere ich wie du durchziehst und auch bei 7vs wild warst du immer motiviert und hattest eine schöne und eher einen Urlaub mit Knossi. Mach weiter so. Und lass dir nichts von den hatern sagen, falls du welche habn solltest.
@mohammedsafo64 жыл бұрын
Ehre das du uns immer alle Workouts kostenlos zur Verfügung stellst
@Summerrock084 жыл бұрын
Vergesst die richtige Ernährung nicht!! Und natürlich immer oben ohne 💪💪
@simon48204 жыл бұрын
✌💪
@Bobby-yi5um4 жыл бұрын
Immer👌💪
@ttvgodnicki45554 жыл бұрын
Vor dem Video: Ach das sind ja nur 7 Minuten Nach dem Video: 🤵🏾🤵🏾🤵🏾 🤵🏾⚰👨🏾💼 👨🏾💼👨🏾💼👨🏾💼
@jankraehmer51784 жыл бұрын
es war garnicht so anstrengend hatte am tag danach noch nicht mal muskelkater
@yooongle-_-75664 жыл бұрын
zIRainbow wierd flex
@blackmash30304 жыл бұрын
@@yooongle-_-7566 weird*
@noahkestler20084 жыл бұрын
zIRainbow im Bauch hat man meistens keinen Muskelkater
@skurrskurr32984 жыл бұрын
@@noahkestler2008 oh doch
@OfficialLucaDavid Жыл бұрын
Wirklich nur liebe❤ Du hast mir mit deinen Workouts wirklich extrem weitergeholfen
@ZitroNino4 жыл бұрын
Manchmal ist dir ein 5min Workout zu kurz, aber ein 10min Workout zu lang. 7min sind perfekt! 😆
@Leon-yx7rx3 жыл бұрын
7,5 du Fischer
@officialbenedigit3 жыл бұрын
@@Leon-yx7rx 😑
@KraxyV83 жыл бұрын
7min rücken workout wäre bestimmt auch mal was nices
@Jundullah14272 жыл бұрын
@@Leon-yx7rx hzm du kek
@kono_emin_da15054 жыл бұрын
Wer ist hier nochmal am Start wegen 2.Lockdown.
@Marcel-bn7uh4 жыл бұрын
Me😂✌🏻dieses Corona 🤬😂
@alisarasaad55754 жыл бұрын
Ichhh 🤠
@Levi-ft4zm4 жыл бұрын
Here 😂🤚🏻
@consy21543 жыл бұрын
Oi oi musst vor Mikasa fliehen?
@kono_emin_da15053 жыл бұрын
@@consy2154 nah hab’s nicht nötig cuz I m a Chad
@amarafofana4944 жыл бұрын
I’m really loving this exercise since I started to use it in my daily morning training 💪🏾 I can see the difference in my stomach,,, Dankeschön für das Übungen
@buudey4 жыл бұрын
💪🏼🔥🔥🔥
@h.m88114 жыл бұрын
💥
@justadu214 жыл бұрын
👍
@ketathunberg73894 жыл бұрын
💪
@hallotschuss26074 жыл бұрын
Du gut deutsch
@milano52552 жыл бұрын
Mache seid seid 8tagen jeden 2-3 tag dieses workout und es ist heftig wie effektiv es ist! Macht es , es lohnt sich…nach vielleicht 30tagen jeden zweiten tage oder dritten habt ihr einen strammen bauch
@leanderlengheim96534 жыл бұрын
Du Legende heute wird gleich mal Sixpack zerstört
@kinxx_chrisi31724 жыл бұрын
0:40 Nur für mich dass ich schneller starten kann
@maximiliankalff90964 жыл бұрын
Ich benutze deine Markierung seit einem Monat und wollte mich mal dafür bedanken😂😂
@kinxx_chrisi31724 жыл бұрын
@@maximiliankalff9096 np😂
@n0ought3 жыл бұрын
@@maximiliankalff9096 ja same xD
@flawless8563 жыл бұрын
Deine Markierung erspart mir seit 3 Wochen gut Zeit, danke😂
@niemand76893 жыл бұрын
Ich bin froh um die 40 min, kann ich noch länger rumliegen 😂
@athleticseu92894 жыл бұрын
Wollte gerade eins machen und dann krieg ich so eine KZbin Benachrichtung 😂👍
@janistoygar69762 жыл бұрын
Sau geil! Das Workout fordert einen immer wieder aufs Neue heraus und die Motivation überträgt sich sofort auf einen 💪🏼. Danke für das Hammer Video ❤
@kamabokogonpachiro74913 жыл бұрын
0:45 Toe Touches 1:15 Roll Ins 1:45 Hip Lifts 2:15 Cross Crunches 2:45 Slow Mountain Climbers 3:15 Toe Reachers 3:45 Heel Touches 4:15 Crunch + Hip Thrust 4:45 Toe Touch Hold 5:15 Plank crunches 5:45 Shin claps 6:15 Explosives 6:45 Altanative Mountain Climbers 7:15 Cool down 7:45 Gottesanbeter Pose
@Jaapkl2 жыл бұрын
Danke
@topi46432 жыл бұрын
Gottesanbeter Pose HAHAHAHAHA
@sakqueuwjs2 жыл бұрын
Ich liebe dich ehre:)))
@petergriffinserientrottel32392 жыл бұрын
wen es mehr menschen wie dich gäbe wäre diese Welt ein besserer ort🤝
@Marcel-us5tw2 жыл бұрын
Danke!!!!!
@Paul-wp4wg4 жыл бұрын
Wie viele Pausen machst du? Sascha: *Nein*
@thelionman094 жыл бұрын
Lustig ? *Nein*
@jkpjkp47234 жыл бұрын
@@thelionman09 doch
@richardo69864 жыл бұрын
Jeder andere: JAA
@robsche13374 жыл бұрын
@@thelionman09 doch
@zyncra39654 жыл бұрын
Wer bei 7 Minuten eine Pause macht, der sollte erstmal bei was leichteren anfangen
@davidegli34494 жыл бұрын
Einfach die Rettung in dieser Zeit. Danke Sascha❤️
@ddjGurke2 жыл бұрын
Ich bin wahrscheinlich einer der undiszipliniertesten Menschen auf der Welt. Ich hab durch Zufall dieses Training entdeckt und bin jetzt bei der 4. Wiederholung. Zusätzlich zu gestaffelten Liegestützen ( 5-10-15-10-5) hoffe ich auf ein paar mehr Muskeln am jahrelang antrainierten Bier- und Chipsbauch. Langsam widme ich mich auch noch meiner Ernährung. Vielleicht klappt es ja 😂
@julianlackner44632 жыл бұрын
zieh durch egal was kommt!
@nukke89493 ай бұрын
Update? Bitte?
@mopedg89624 жыл бұрын
Wow. In sieben Minuten absolut volle Intensität. Vorallem kann man bei diesen übungen nicht viel falsch machen
@hendrik90234 жыл бұрын
Wie heftig soll das Workout werden? Sascha: Ja
@martin-kapicak4 жыл бұрын
Warte ich lach gleich
@tim-niclaslehmann88984 жыл бұрын
Ich fands ok
@lxca44713 жыл бұрын
Bestes Sixpack Workout auf YT einfach nur zu empfehlen (sascha weiß wie man leute quält)
@thegreatlegowar80823 жыл бұрын
Täglich dieses workout oder so wie sein bizeps workout nur alle 2 tage
@anna-dw6vr3 жыл бұрын
@@thegreatlegowar8082 eher alle 2tage, weil der muskel Erholung braucht um zu wachsen:)
@linus_sk8936 Жыл бұрын
Jo ich liebe deine Videos ich mache zwar schon lange Sport aber so doll hat es mir noch nie Spaß gemacht
@arcanum_siu4 жыл бұрын
Gleich mal durchziehen hab schon richtig bock💪
@SMAF-You4 жыл бұрын
Ich auch 💪
@levmilarlpvp4 жыл бұрын
@@SMAF-You ich auch😂
@SMAF-You4 жыл бұрын
@@levmilarlpvp 💪Vergesse nicht immer 100% geben 💪
@gerrit91064 жыл бұрын
Hab auch mega bock :D
@levmilarlpvp4 жыл бұрын
@@gerrit9106 viel spaß, war mega geil
@anthonywidmer3 жыл бұрын
6,2Millionen Aufrufe? Ich dacht ich hätt das Workout öfter gemacht😅
@henripoque3 жыл бұрын
Wow 2 Mio mehr in nur 2 Monaten wurde wohl viel in Sommer Ferien trainiert
@derschelm63643 жыл бұрын
Das geht gar nicht weil das Video noch nicht 111.669203 Jahre alt ist
@simonklein48443 жыл бұрын
Was meinst du?
@spyo99623 жыл бұрын
@@derschelm6364 es war ein scherz
@derschelm63643 жыл бұрын
@@spyo9962 was echt ich hab gedacht er hat das workout 6,2 Millionen mal gemacht. Danke für die Aufklärung des Falles Sherlock. Deine Kombinationsgabe ist echt der Hammer.
@lepilot83294 жыл бұрын
Perfekte Combo: 1: 10 min Bein Workout 2: 1h Workout ohne Sixpack 3: Dieses 7 min Sixpack Workout
@vanitas85824 жыл бұрын
Ein 1h workout?? Samma spinnste!
@jejdkfhjsjdjf16154 жыл бұрын
Mehrose Farooq Hahahah Ehrenmann
@adamaguy702713 күн бұрын
Ich habe es geschafft. Ich werde diesen Workout bei jedem 👍👍durch ziehen ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
@lara1983 жыл бұрын
Und gehen Explosiv nach oben...Bei mir war das eher ein fetter Maikäfer, der nicht mehr nach oben kommt. 😂
@jimbeammeup98793 жыл бұрын
Haha, stelle ich mir aber cute vor. Du schaffst das! : )
@Texiz3 жыл бұрын
@@jimbeammeup9879 Mr.Motivation :D
@3variszt3 жыл бұрын
@@jimbeammeup9879 cringe
@Arise-553 жыл бұрын
@@3variszt geh weiter fortnite spielen. Hast du überhaupt was von Motivation gehört?
@3variszt3 жыл бұрын
@@Arise-55 Das ist alles andere als Motivation.. Direkt simpen sobald ein Mädchen irgendwo was schreibt finde ich so cringe und lächerlich.
@b1ll8314 жыл бұрын
Ich habe die seltsame Angewohnheit, wenn Ich mich anstrenge, an meinem T-shirt zu knabbern...... Ich habe das Gefühl, dass ich durch Sascha schon 10 T-shirts gegessen habe.
@bananaboiii39604 жыл бұрын
SAAAMMMEEE
@mlo64504 жыл бұрын
xD
@panchi28384 жыл бұрын
Ja alter, ich auch beim Zocken wenns richtig eng wird xD
@bleek29164 жыл бұрын
Das habe ich auch
@arbenhoti98624 жыл бұрын
Trainiere ohne Tshirt 😂😂
@niksx04143 жыл бұрын
Jemand noch am Start vom lockdown nr.10000 stand(08.01.21)
@Jonathan-wn9tn3 жыл бұрын
🙋🏽♂️
@moritzhartmann47873 жыл бұрын
Wenn man nur jedes mal ein Like da lassen könnte 😅😅
@Thuni993 жыл бұрын
Merkel mach Fitness auf mer wollen alle wieder trainiere gehe rülps
@marlonetzel64503 жыл бұрын
14.2.21 😕
@fake_fox33753 жыл бұрын
6.3.21...
@constantinplate5152 Жыл бұрын
Danke Sascha für dieses geile Workout ich haue das zwei mal die Woche durch und es gehst so schön schnell. Du bist der größte Ehrenmann!
@prof-nuke2 жыл бұрын
Hey Sascha, danke für deine Videos :)
@b.k.53272 жыл бұрын
Alter was??
@AdamSapfel-l4z2 жыл бұрын
Ehre!
@Josh-nw9uy Жыл бұрын
Ehrenmann
@gup59227 ай бұрын
Stark 💪🏽
@hazarakbulut7 ай бұрын
Ehrenmann
@peterkleder58174 жыл бұрын
Während des Workouts denkt man sich nur fi** dich Sascha und ein paar Tage später ist man einfach nur dankbar.
@thenewday39144 жыл бұрын
fühl ich
@peterkleder58174 жыл бұрын
@Meme Supreme du musst schauen wie viel Proteine du durch dein Normales essen aufnimmst. Aber normalerweise reicht das Training (wenn man es alle 2 Tage macht) für ein Sixpack
@perfecthack4053 жыл бұрын
@Meme Supreme ernähre dich Eiweißreich dann klappt das easy und du hast mehr Power während dem workout
@diastone77714 жыл бұрын
Wie viel effektive Workouts will Sascha noch raushauen? Sascha: Joooo
@christenich59842 жыл бұрын
Wem das zu leicht ist stellt mal die Wiedergabegeschwindigkeit runter. Vor allem beim Toe touch hold kickt dass richtig!