Schwimmkurs: Perfekt Kraulen lernen - FIT FOR FUN

Kraulen lernen: Der Fit For Fun Schwimmkurs. So schwimmen Sie richtig. Unsere Experten erklären die perfekte Kraul-Technik in einfachen Schritten.

[@khedot6291]

Schwimmen lernen im Internet :D ? #Sheldonstyle

[@northernsurvival8763]

Man muss jetzt technik lernen und technik praktisch üben unterscheiden Allerdings geht nichts über einen coach der fehlbewegungen direkt erkennen und beheben kann Trz ein gutes progressives technik video

[@jescat120797]

Nettes Video, aber mein Hauptproblem ist eigentlich die Atmung und darauf wird kaum eingegangen. Schaffe es einfach nicht zu atmen ohne Wasser zu schlucken...

[@Anonym_-gb2rj]

Versuch dann am besten etwas an deiner Wasserlage zu ändern. Eigentlich sollte man wie ein Schnellboot im Wasser liegen. Dafür musst du deine Hüfte gegen das Wasser drücken. So kommst du Automatisch mit dem Kopf höher. Die Wasseroberfläche sollte, wenn du die richtige Wasserlage hast, etwa auf der Höhe deines Scheitels sein. Falls das auch nichts bringt, drehe einfach mit der Armrotation deinen ganzen Körper etwas mehr mit. So müsstest du deinen Kopf besser aus dem Wasser kriegen. Wenn du dabei die Hallendecke/ den Himmel siehst, drehst du dich zu weit. Ich hoffe die Tipps helfen... PS: Ich bin Leistungsschwimmer (schwimme Wettkämpfe), das hat mein Trainer mir mal gesagt.

[@pontifexmaximus6049]

@@Anonym_-gb2rj 7 Jahre später

[@psychopommes674]

@@Anonym_-gb2rj Danke für die Tipps.

[@Anonym_-gb2rj]

Freut mich, dass euch die Tipps geholfen haben🥰

[@IMtheILMO]

@@pontifexmaximus6049 🤣 für andere genau richtig

[@Evelyn.Schwarz]

das video ist ziemlich hilfreich, vielen dank. Ich war gerade schwimmen und übe diese Technik schon seit längerem und es fängt an richtig zu funktionieren, auch das schnelle Kraulen, aber ich erzeuge noch bei der Arm Bewegung noch Blassen. Dennoch ist mir ist aufgefallen, dass ich schon automatisch in die nächste Stufe übergehe und die ersten Bewegungen zum Schmetterling mache, also mit den Beinen und und Armen

[@aphrodelict]

Hi, ich möchte vorerst betonen das ich auch noch lerne. :) meine Erfahrung: Zu1.) je nachdem ob man Langstrecken oder Sprint schwimmt. Bei Sprints versuche ich ein Rythmus von 1:4 (1x Armzug zu 4 Beinschlägen). Bei Langstrecken habe ich ich verminderte Beinarbeit und zieh mehr durch die Arme (1:2) Zu 2.) Körperspannung hoch halten! Nicht zu tief abzusacken, gekrümmt ensteht natürlich Wiederstand im Wasser. Ein Pfeil ist schneller als eine Banane :D 3.) Normal ist, das man sich nicht überlastet!

[@11Slowmotion11]

gut gut... ich kanns bloß nicht umsetzen^^

[@kokettenwagen]

Echt so

[@gabrieleweidlich137]

Sehr schöne Videos, die mir sehr viel helfen, mich selbst zu verbessern......und mich motivieren.....

[@theresas.1434]

Ich bin gerade mittendrin beim Lernen und habe es jetzt mit dem Handabschlag, also ohne Brett, versucht. Ich gehe immer unter, oder drehe dann in der Richtung ab, besonders bei meiner schwächeren Seite, während ich Luft hole und damit meinen Oberkörper ein wenig drehe. Es ist ungeheuer schwer, eine ausgewogene Körperspannung zu haben, dann noch an die Atmung und den Beinschlag zu denken usw. Aber ich bin ja noch Lernende und habe nicht das Ziel, an den Olympischen Spielen teilzunehmen 😊 Ich bleib dran.

[@LetzDomsel]

Hast du es geschafft? Wenn ja wie lange hat es gedauert?

[@fabricioface]

Gib einfach auf!

[@Ylcek]

​@@LetzDomselne sie ist leider ertrunken. RIP

[@tunahanb.7614]

@@Ylcekdulli hahahaha

[@maikhpunkt2005]

wie “gut“ dass ich damals ein halbes Jahr nicht am Sportunterricht teilnehmen konnte...

[@BSW-420]

Ob ich mir noch ein Finger breche bis morgen, hmm

[@dirkieh]

Sie/Er hat mich geheilt, ich kann wieder hören ! Ohne Spaß: Fiel mir wirklich erst jetzt beim mehrfachen laut und konzentriert hören auf. Danke der berechtigten Korrektur !

[@infoslivki587]

kein Wort über die Atemtechnik... das ist aber megawichtig... ich kann gut kraulen - aber das Atmen macht's mir schwer...

[@matthyas8740]

Probiere die 2er Atmung

[@dimit_0354]

Spaß ich habe es gelernt und mache eine presentation über Kraulschwimmen ihr habt damit mir geholfen

[@LunartecDerwecker]

wie soll man bitte so lange schwimmen ohne luft zu holen, wenn ich schwimme mache ich 50 meter und muss dann erst mal meine keuchatmung in den griff kriegen, wenns soweit ist muss ich trotzdem bei jedem zug einatmen sonst schmier ich ab hahaha

[@Never_again_against_anyone]

Geht nicht von heute auf morgen. Das braucht Jahre. Wenn man dafür entsprechende Übungen macht, erhöhen sich Lungenvolumen und Blutmenge sowie anaerobe Toleranz. Ergebnis: Mann kann mit einem Atemzug mehr Sauerstoff aufnehmen und die Muskulatur kann vorübergehenden Sauerstoffmangel besser aushalten.

[@stefanfaller4705]

Lappen

[@katjamuller4558]

Man übt die Atmung zuerst. Dafür braucht man keine Jahre. Durch dien Mund tief ein über dem Wasser, durch die Nase aus unter dem Wasser. Zu Anfang bei jedem Zug atmen. Später jeden 2. das kann wirklich jeder lernen.

[@Darkreven94]

⁠​⁠​⁠​⁠@@katjamuller4558Es bruacht mehrere Monate um das V02 Max (was im vorherigen Kommentar fälschlicherweise als Lungenvolumen bezeichnet wurde) zu verbessern. Aber ja Atemübungen spielen natürlich auch eine grosse Rolle und machen das ganze angenehmer.

[@walterwhite1618]

geil wie leute einem kommentar von vor 5 jahren zu einem video von vor 12 Jahren antworten 😂

[@wassollderscheiss33]

Super erklärt und echt sympathisch! 5 Punkte :-p

[@strucky11]

ALLES HAT SEINE SACHE, MIT TECHNIK UND ÜBUNG SCHAFFST DU ES DURCH !

[@OtakuTattooStudio]

danke :D das hat mir beim schwimmen lernen sehr geholfen :)

[@cloudyluca]

Danke für die tolle Erklärung

[@poursafar]

Danke für Film und für erst denken dann Tuen hat mir viel geholfen

[@adrianoy79]

Super Video ! vielen dank :)

[@andreassuck885]

Großartig erklärt. Leider komme ich beim Gleiten nicht richtig weiter. Ich ziehe auch zu viel Luft ins Wasser beim Eintauchen der Hände... Ich muss also noch weiter üben. Danke für die tolle Erklärung!

[@loeffelzwerg]

zu 3. ich habe anfangs auch nur 1 bahn(25m) am stück geschafft... nächstes mal dann 2 am stück dann 4... nach 8x schwimmen gehen hab ich 32 am stück geschafft ;) tatsächlich also reine übungssache =) einfach langsam angehen und versuchen sich zu steigern.

[@blinzi69]

beim brust schwimmen kann ich locker 2km durchschwimmen mit ner pace von 2min/100m aber beim kraulen kack ich einfach nach 100m ab - bekomm das nicht hin. werd mal testen ob mir dieses training hier hilft.

[@MrPeregrines]

tolles video :) vielen dank!!!

[@Trashplat]

So, das werd ich jetzt gleich mal ausprobieren.

[@asgon080]

Vom Ding her mache ich es genauso und habs direkt alles aufeinmal geübt. Ob es jetzt technisch einwandfrei ist, sei mal dahingestellt ;-D aber man merkt echt, dass es konditionell was bringt. Am Anfang echt anstrengend aber macht echt Laune. Ach und gutes Video 😉

[@eileenbook1343]

+asgon080 Konntest du vorher schon etwas kraulen? Wie lange hast du gebraucht bis du einigermaßen gut kraulen konntest? o:

[@thomasokayokaylindorfer8616]

geile auflösung - muss das neue HD sein

[@1verheugd]

super video ! hat mir echt geholfen, gut ! weiter so :)))

[@strnuzflascheleer4556]

echt gutes video. danke !

[@franzbeier5369]

danke du hast mir sehr geholfen

[@Acousticerist]

Vielen vielen dank!

[@Saida1234100]

Vielen Dank für das spitzen Video!! :)

[@ch007eh7]

Eigentlich schwimme ich lieber Brust, aber jetzt, wo ich einen Tag angefangen habe zu trainieren und jetzt total Knieschmerzen habe, werde ich es vielleicht doch mit Kraulen versuchen...

[@rubenst2243]

Das hilft schon mal sehr. Ich hoffe, ich kriegs jetzt besser hin

[@StaedtischesFreibad]

klasse video!!!

[@aphrodelict]

....und wie gesagt, ich trainiere selbst auch noch an der Technik und bin über jegliche Verbesserung dankbar :) alles gute!

[@LuCashification]

bin gerade auch wieder am Durchstarten und konnte aber noch nie gut schwimmen. Versuche dies zu ändern. Kurz gesagt, danke für die Erklärung aus dem Jahr 2012.

[@bossderbosse9939]

und wie läufts

[@magksim3969]

habe morgen einen spontanen Wettkampf, ich schau mal was ich in kürzester Zeit lernen kann :D

[@cobra2916]

Und, wie wars? :)

[@magksim3969]

@@cobra2916 naja, Vorletzter ist nicht Letzter xD

[@Anonym_-gb2rj]

Was musstest du schwimmen? 50,100,200,400,800 oder 1500m Kraul?

[@magksim3969]

@@Anonym_-gb2rj Boah, das weiß ich nicht mehr. War denke mal 200, 300 so circa, also nicht so lang

[@Anonym_-gb2rj]

@Magksim dann glaube ich 200, weil es 300 nicht gibt😂

[@lucapolisena1624]

Wirklich interessantes Video zum richtig kraulen lernen Weiter so Grüsse

[@lucapolisena1624]

Mehr findest du unter www.digistore24.com/redir/11877/Lupo36/

[@InvincibleT97]

Werde ich morgen mal ausprobieren :)

[@0ldFrittenfett]

@fabianczisch Versuchs vielleicht mal mit einer leicht veränderten Atmung: Nicht primär in den Brustkorb, sondern in den Bauch atmen (Zwerchfellatmung). Das trainiert deine Bauchmuskulatur und verlagert den Auftrieb so, dass er gleichmässiger verteilt ist und somit dein Körper nicht hinten absackt. Auch ist wichtig, darauf zu achten, auf keinen Fall ein Hohlkreuz zu machen. Ich bin gespannt ob die Tipps helfen, sag doch mal Bescheid, wenn du's ausprobiert hast.

[@kikisso8554]

Mega gut Koch habe es gelernt

[@stefanlorenz2307]

Ihr macht gute Videos (y)

[@MichaelWtb]

Gutes Video, danke!

[@copypacer7464]

top, danke!

[@TheGamer2000LP]

Mein Lehrer hat uns Gezwungen hier das zu Gucken :DD

[@Blanko1998]

der armschlag wird eigentlich ein bisschen anderes gemacht ... und bein den beinen kann man sagen man hat keine knie die müssen kommpelt gestreckt werden aber trozdem wenn man kraulen garnicht kann ist das schonmal ne gute hilfe

[@OkkulteBanane]

2:24 Ich muss bei der Szene immer lachen xD Sieht zu geil aus...

[@soni7839]

2:24

[@angelikaullrich3754]

Sehr hilfreich

[@Chemsl]

@sunzsu ich glaub net dass es nur an der ausdauer liegt sondern auch an der Technik Tipps: - kurze Technik-einheiten aber öfter in der woche - vergleich mit Freunden / beim schwimmen filmen - und natürlich viiieeel üben und geduld haben manche habens glück es schnell zu lernen andere nicht LG ;-)

[@platon-hgl4738]

Sehr gutes Video. Vor allem, daß man Beine, Arme und Atmen einmal getrennt übt. Ich ging nach diesem Video ins Hallenbad, probierte es aus, leider schluckte ich sehr viel Wasser. Die Frage ist, wie kann man das vermeiden, man verschluckt sich leider und kann nicht weiterschwimmen. Jemand sagte, man müsse einen eckigen Mund machen? Wie soll denn das gehen? Weiters, wenn der Schwimmer abtaucht und die Wende macht, frage ich mich, wann und wie macht er die Drehung, damit er nicht mit der Nase nach oben schaut. Kann man das irgendwo in Zeitlupe sehen?

[@trenks6430]

Super danke

[@Limostuhl]

Ich mag ihren Badeanzug :D

[@asapsinclair5491]

Marc Dent looool

[@leonardlemonnier4820]

Digga die ist 50

[@goootmaxxx]

Ganz gut zum Einstieg

[@muckimuck733]

Genau das habe ich gesucht ;) Dankeschön

[@fitforfunonline]

Super, das freut uns! :)

[@PSSPORTSDE]

Jetzt mal im Ernst: Du bist Anfänger und hast damit kraulen gelernt? Funktioniert niemals....

[@muckimuck733]

@@PSSPORTSDE Moin, was funktioniert "niemals"? Also ich schwimme schon lange, nur immer so aus Just for Fun. Seit 2 Monaten bin ich täglich schwimmen und das Kraulen hab ich halt täglich geübt, das schwierige ist das Luft holen finde ich und das Timing die Luft wieder auszupusten.

[@PSSPORTSDE]

Eben, darauf wird ja wohl gar nicht eingegangen. Wenn Du seit 2 Monaten täglich trainierst, würdest Du bei mir 3km am Stück kraulen können. kzbin.info/www/bejne/i4qmZWWEiryNpcU Wie viele Bahnen kraulst Du denn schon am Stück, ohne Atemnot?

[@muckimuck733]

@@PSSPORTSDE ich will nicht übertreiben mit meiner Einschätzung :) ich würde sagen nach 3-4 x 30 Metern muss ich ne kurze Pause machen, wenn ich aber warm bin, dann schwimme ich so 30-60min durch. 3km an einem Stück?

[@Elrimo90]

Geiler Typ ;)

[@40alibaba1]

danke

[@susiei.7803]

Danke für das Video 😊 hat mir jemand einen Tipp wie die Atmung besser klappt? Ich mache die 2er Atmung und nach ein paar Zügen brauch ich eine Pause da ich Wasser schlucke oder mir Wasser in die Nase läuft beim Armschlag...freu mich über Antworten 😅

[@CUBETechie]

ich bin 18 und kann nicht schwimmen. Ich werde es aber lernen vor 2 Wochen ca war ich in einem neuen Schwimmbad und bin dort mit einer etwas primitiven und nicht besonders effektiven Technik geschwommen . Ich lag auf dem Rücken und dann habe ich gestrampelt oder besser gesagt die Verkerte Kaulquape gemacht ^^ Die ersten 2 Becken waren käse musste abbrechen etc. dann wurde ich immer besser habe dann zum schluss eine bessere Technik entdeckt und bin weiter vorgedrungen ^^ dh von ca 8 mal habe ich 6 geschafft dh. 6x 25m für denn anfang nicht schlecht würde ich meinen ich werde es weiter verfolgen. das interessante war es handelte sich später um eine tiefe von 4,8m ich hatte später angst schwimmen zu gehen naja ich werde weiter machen und auf seichtes wasser gehen 1,80 reicht mir

[@PS3paulio2000]

CUBETechie und kannste jetzt schwimmen

[@franzbeier5369]

CUBETechie haha

[@franzbeier5369]

CUBETECHIE ähh sorty tut mir leid

[@Flex200]

@@franzbeier5369 da ist doch nichts schlimmes dran

[@FettelPaxton]

super Video, trainiere für den Polizeiaufnahmetest und das Video hilft mir dabei sehr! Einziger, kleiner Kritikpunkt, die Armtechnik hätte eine Spur genauer angesprochen werden können.

[@xxiceorange__yt4552]

Hahhahahah als Leistungsschimmer das anzuschauen ist zu witzig. Die Technik🙌🙌💪

[@ttimto5652]

Ronan Moussa Du hast so Recht. Schon fast traurig

[@berndwolf4521]

Ich übe setig.....mein kraulstil ist eher mäßig! Gerne nehme ich jede umfassende richtige Hilfe an!!!!! Über die richtigen RATSCHLÄGE möchte ich mich bedanken B.W.

[@savotu96]

Meinst du unter Wasser? Wenn ja, ist das einfach nur dafür, weils der kürzeste Weg ist, wenn man die Hand direkt unterm Körper langführt. Oder war was anderes gemeint? :)

[@oneilomator]

genau wie im brustschwimmen tu ich mir wahnsinnig schwer mit der wasserlage hier gehts zwar etwas besser aber beim brustschwimmen bin cih fast 45° im wasser und ich weiß nicht warum und was ich dagegen tun kann

[@gremsa]

Rumpfmuskulatur mit übungen gezielt stärken

[@Kreativ-Schwimmschule]

Super! wie gefällt dir unser Trailer zum Kraulen von den Seychellen?

[@felipepedrofelipepedro]

Feedback: Die Schwimmerin klatscht die Hände meiner Meinung nach mehr ins Wasser, anstatt (wie der Herr am Ende, der das ganze wirklich gelungen vormacht!) sie sanft ins Wasser gleiten zu lassen (weniger Widerstand=weniger Energie=höhere Effizienz). Dennoch lernt man durch dieses Video (gerade als Anfänger) sehr viel, vielen Dank! :)

[@alina-op4uu]

Wie macht man das du der Po oben bleibt?

[@rud1gga155]

Die Musik 😛

[@sunzsu]

@RagHelen tipps und tricks um dem entgegenzuwirken?

[@BaslerHofmann]

Das Video zeigt leider ganz und gar kein perfektes Kraulen. Die Schwimmerin erzeugt viel zu viel Widerstand und liegt sehr unruhig im Wasser. Die erste Phase des Armzugs dient dazu den Körper vor dem Sinken zu bewahren und die Atmung sicher zu stellen. Die gezeigten Übungen werden falsch demonstriert. Schade schade.

[@PS3paulio2000]

BaslerHofmann halts maul

[@gertiperdacher3267]

Hast vollkommen recht, da stimmt überhaupt nichts überein.

[@ConnyWeirdWorld]

Das war mir schon beim Thumbnail klar. Die Kopfhaltung bei der Atmung ist katastrophal. Ein schönes Beispiel wie man es NICHT macht. Auch der Beinschlag ist alles andere als optimal. Die Knie werden viel zu sehr angewinkelt und es kommt zu wenig aus der Hüfte. Wenn ihr es wirklich lernen wollt, macht einen Schwimmkurs - ja die gibt es auch für Erwachsene. Die Fehlerkorrektur von außen ist immens wichtig, sonst schleichen sich genau solche Fehler ein, die einmal verinnerlicht umso schwieriger wieder loszuwerden sind. (Ein schönes Beispiel dafür ist auch die Schere beim Brustbeinschlag.) Bei dem Herrn am Ende sah es besser aus nur wo war der angesprochene "kräftige" Beinschlag? 6er Beinschlag sollte es schon sein. Zudem sollten Paddles erst verwendet werden, wenn eine saubere Technik besteht. Das ist nix für Anfänger sonst sind Schulterprobleme vorprogrammiert. Flossen hingegen kann man unterstützend gut einsetzen. Ansonsten kann ich noch den KZbin Kanal von Speedo empfehlen. Die haben wirklich sehr gute Schwimmvideos.

[@nathalieschwerdt9764]

Cool Also beim schwimmen in der Schule hat es nit geklappt nach dem Video perfekt

[@jojojimys]

super

[@aiaiaiaiiaiaiaiaiai]

danke für das video! ich trainier das jetzt bis die 20 goldmedallien voll sind!

[@Julim_]

Wie viele hast du inzwischen? :D

[@abublei9500]

ich habe das nur gemacht weil das meine hausaufgabe wer :(

[@warumdaaarum]

ist deine Lehrerin fr. Hohmann?

[@TSVFortuna1895]

Schwimmen ist scheiße

[@karax5640]

+18Fortuna95 nicht zu schwimmen ist scheisse schwimmen macht schlank und ist die gesündeste Sportart

[@martinlooter7102]

du bist scheisse und hast keine ahnung

[@felixklenner342]

Karax Warum ist Schwimmen die "gesündeste" Sportart? :)

[@acelya0614]

diese übung nenne ich superman ;D

[@fev0r]

die beinschläge kosten so viel kraft.. ich kraul daher auch meisten falsch mit impulsartigem beinschlag

[@daniel-kurt-boppart6745]

buchstaben : a bis z

[@flyerkasten2928]

Mir hat mal jemand gesagt, der Po solle nicht an der Schulterrotation teilnehmen, sondern so "gerade" wie möglich durch Wasser gleiten. Stimmt das?

[@saschavonstaa1368]

flyer kasten ja

[@6eco862]

Die Hand soll auch nicht ganz geschlossen sein, leicht gespreizt damit zwischen den Fingern Wirbelungen entstehen damit man besser aus dem Wasser kommt.

[@XxxTillusxxX]

tut mir leid, aber die Beine sollten Unterwasser sein, da sonst zu viel Energie verloren geht. Das hat nämlich mein ex Trainer immer und immer wieder gepredigt

[@Sp1tFire92]

Till und wieso liegt dein extrainer richtig und nicht der Typ aus dem Video?

[@kaggapu]

SpitFire. kein Abo für Abo, ihr Lappen. Und warum ist die Erde rund, so wie ihr sagt, und nicht flach, so wie ich es sage?

[@kash_gfx5191]

Wir müssen das in der Schule machen

[@BuGGyBoBerl]

@sunzsu atmung ist entscheidend. viel übern und ganz ruhig atmen..

[@francescoinfantino5134]

Ehrenmann!

[@vodkaboy1231]

Wenn man kraulen lernen will, sollte man nicht die handpaddels aus dem video benutzen, da sie sehr die schultern schädigen können. am anfang immer fingerpaddels benutzen. (sind nur halb so groß) Ansonsten wirklich hilfreiches video, werde ein paar übungen in meinen plan aufnehmen. ps. die arme kann man über dem wasser gerade lassen, wenn man es so gelernt hat, nicht die technik ändern, aber aufpassen, dass man den arm vorne nicht zu sehr richtung anderen arm bewegt.

[@gerhardderachtaalige2746]

Wie heisst das Lied?

[@marinbagaric4755]

Kriege immer Krämpfe in den Waden beim kraulen

[@ariskarimi2160]

👍👌

[@goekyi]

HaHaHa :))) geile Antwort

[@sunzsu]

ich bin nach einer bahn kraulen schon ziemlich außer atem. woran kann das liegen? das kann doch nicht nur an mangelnder ausdauer liegen?

[@matthyas8740]

Das ist am Anfang normal😀

[@pauldo61201]

Hübscher Badeanzug

[@luanabani8751]

super video das ist Gut

[@MrPysh11]

1:6 ist wohl das mindeste :D

[@soni7839]

1:06

[@warumdaaarum]

ich auch XD

[@jkfanboyo128]

Um perfektes kraulen zu lernen brauchst du mindesten ein Monat wenn nicht sogar ein Jahr

[@ttimto5652]

Mindestens ein Jahr. Bei regelmäßigem Training

[@nowaythisway1694]

Eher länger

[@warumdaaarum]

aber es ist gut zum kraulen lernen

[@milanjurkoviczarbock889]

50 m zeit?

[@Sarah-tu3hx]

Milan Jurkovic Zarbock Sag deine xd

[@unclewerner]

Ich frage mich manchmal, warum es Schwimmbädern kein Salzwasser gibt. Süßwasserschwimmen ist wirklich schwer;-)

[@uhh420]

7A schwimmkurs where u at

[@Timtomato1]

schwimmen lernen im internet? Sheldon!

[@fjdvip]

leichter gesagt als getan wie lang übst du das schon? ich werd monate brauchen um das so zu beherrschen wenn incht jahre :)

[@matthyas8740]

Die Fortschritte macht Mann ziemlich schnell 😀

[@00SENNENGOROSHI00]

das teil das sie sich zwischen die oberschenkel geklemmt hat. poolboy nennen sie es hier glaube ich habs nicht richtig verstanden.

[@LaNague]

00SENNENGOROSHI00 pull boye

[@smugflux8935]

@@LaNague Pull Buoy

[@timkenda]

Es geht um die Technik. die kann dir nicht jeder zeigen