SCI급 논문 등재, 유튜브 12만 조회수 달성한 비만약 없이 -8.2% 체중 감소한 서울대 레시피!? (ft.추석에 찐 살, 갱년기 뱃살 다 빠짐)

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유안티비

Күн бұрын

Пікірлер: 34

@uahntv 2 ай бұрын

*이번 영상에서 소개된 '그린프로테이크'는 유안플러스에서 만나보실 수 있습니다:) smartstore.naver.com/youanplus/products/10926939869

@rosee3638 2 ай бұрын

원장님~~저 이번에는 2+1 프로모션 상품을 구입했어요 할인율이너무 좋아요~~~😍

@RICE_CAKY 2 ай бұрын

원장님 안녕하세요! 2년전 빼빼주스로 6킬로정도 감량하고 현재는 다시 요요가 온 상태라 어떻게든 다이어트를 해야할 상황인데, 소개해주신 단백질제품과 병행하는 식단표를 어디서 볼 수 있을까요? 빨리 빼야 해서요😅😂

@uahntv 2 ай бұрын

단백질 제품 그린프로테이크는 영상 밑 링크 유안플러스 스토어에 판매하고 2주 식단은 영상에 있습니다. 건강한 다이어트를 응원합니다.

@yujin2891 2 ай бұрын

프로테이크 섭취해봐야겠어요~~❤

@uahntv 2 ай бұрын

목표 체중 감량의 좋은 결과를 응원합니다^^

@yujin2891 2 ай бұрын

오늘도착해서 낼부터시작 예정입니다~한끼에 한포씩 먹나요?하루최대몇포 섭취가능할까요?😮

@uahntv 2 ай бұрын

한끼에 두포씩 무가당 두유나 우유에 넣어 드심되고 남자는 네번 (2포씩 네번) 여자는 하루 세번 식사 대용으로 드심 됩니다. 목표 체중 감량을 응원합니다!!

@moonting 2 ай бұрын

9개월간 저탄수 식단하고 있고, 샐러드식 하고 있음에도 효과가 있을지 귱금합니다😊

@uahntv 2 ай бұрын

단백짛 배합이 특별해 근육합성이 잘되어 대사율이 좋아 효과 보실것 같습니다.

@vex238 2 ай бұрын

대체식만 먹는게 아니라 채소,토마토,달걀도 먹으면서 2틀만 참으면, 그 후에는 스테이크도 먹을 수 있네요. 따라해볼만한 하겠어요. 저는 우유를 못먹고 우유맛도 역해서 유제품 자체를 싫어해서 프로틴 다이어트를 못하는데.. 이제품은 괜찮겠죠..?

@uahntv 2 ай бұрын

네. 대두로 만들어 고소하고 맛나답니다. 이틀만 참음 식욕도 줄어들어 1-2,주 식단을 따라오기 수월합니다. 화이팅입니다

@rosee3638 2 ай бұрын

시중에 파는것들 진짜 너무 달아서 다 안먹고 쌓여만있어요 유안원장님 덕분에 처음 접해봤는데 다른것들 궁굼해말고 이것만 구입하려구요 이번에 또 느꼈네요~~~~❤

@uahntv 2 ай бұрын

논문에서 보인것처럼 지방간 수치도 좋아지고 내장 지방도 좋아지고 유익합니다^^

@후리지아-y9r 2 ай бұрын

이건 어디서 주문하면 되나요

@uahntv 2 ай бұрын

영상 밑에 유안플러스 스토어를 링크해드렸고 네이버스토어 유안플러스로 들어가시면 됩니다.

@후리지아-y9r 2 ай бұрын

잘 알겠습니다 감사합니다 ^^~

@sangsuklee8158 2 ай бұрын

안녕하세요? 처음에 어떻게 시작하면될까요? 저는50대중반인데 식이요법해도 잘안빠져서 도전해보고싶어요..

@uahntv 2 ай бұрын

안녕하세요. 영상에 식단표 넣어 드렸는데 참고 하며 일단 2주 그린프로테이크를 저녁대신 meal replacement therapy 로 생각 하고 드심 좋겠습니다

@innerpeace_life 2 ай бұрын

2주간. 대체식만 먹는다구요? 그걸 할수있으면 꼭 그제품 안먹어도 살 빠지겠네요

@uahntv 2 ай бұрын

논문은 2주간 3끼 대체식을 했고 저희 병원 프로토콜은 2일은 세끼 나머지는 한끼 식사만 대체하니 잘 따라오셔서 목표 체중 감량에 성공하신 분들이 많았습니다.

@innerpeace_life 2 ай бұрын

식사조절을 해야하나요? 식사조절을 못해서 살이 안빠지는거거든요

@uahntv 2 ай бұрын

그린프로테이크로 식사 대체 요법을 하게되면 포만감이 생기고 단것에 대한 갈망도 사라져 식이 조절 능력이 개선되어 식사 조절이 수월해집니다.

@해치-b4k 2 ай бұрын

저 하안검수술과 지방이식 낼 하는데 분명 생착률땜 살빼면 안된다살건데..전 삭센다랑 수영 식단조절로 관리중인데 수술로 수영못할거고 삭센다도 못할것같구 ..아마 다못하면 급하게찔거에요. 평소 밥은 거의 안먹고 단백질과 레몬물다량섭취 콩물인데.수영안함 살이 푹푹찌더라구요. 이걸 따라해도 될까요?.. 답 부탁드려요😅

@uahntv 2 ай бұрын

평상시 콩물과 레몬물만 드셨음 기초 대사량이 낮아있을텐데 그린 프로테이크는 필수 아미노산 배합이 특별해 근육이 잘 유지되고 대사가 좋아지니 두포씩 두유에 넣어 드심 도움되겠습니다.

@innerpeace_life 2 ай бұрын

가이드 따라가기가 어려운게문제인거지

@uahntv 2 ай бұрын

논문처럼 엄격하게 하지 못해도 저희 진료실 식단처럼 2주하시고 원하는 목표 감량까지 저녁 한끼만 식사 대체 요법 하시면 비교적 수월하게 따라 오실수 있습니다.

@채지예-b3y 2 ай бұрын

이것을어떻게 구입할수있나요?

@rosee3638 2 ай бұрын

유안플러스에서 구입해서 샀어요~~~

@uahntv 2 ай бұрын

네이버 스마트스토어에 유안 플러스 들어가심 되고 영상 밑에 링크로 연결해드렸습니다. 감사합니다

@노랑이흰둥이 2 ай бұрын

1+1두박스가 2주간 먹을수있는양인가요? 2주 어떻게 먹어야하는지 자세히 알고싶어요

@uahntv 2 ай бұрын

논문대로 엄격하게 2주를 하신다면 하루 2포씩 세번 끼니마다 드심되고 (2박스로 1주 가능) 고도 비만이 아니라 과체중 이심 저희 클리닉 프로토콜 대로 하실경우 첫 2일만 세끼 두포씩 두유나 우유에 드시고 나머지 요일은 저녁에 두포씩 식사 대신 드심 됩니다. ( 이경우는 2박스 2주 가능)

@innerpeace_life 2 ай бұрын

다시. 일반식으로 돌아오면 다시. 살 찌는거자나요 어떻게. 저런 식사방법으로 계속 살수가 있나요?

@uahntv 2 ай бұрын

일반식으로 돌아와도 그린 프로테이크 덕분에 근육량이 잘 유지되어 다이어트전 체중만큼 돌아오지 않고 대사가 원할해져 살이 빠지는 몸으로 변하게 됩니다. 체중이 2kg이상 증가시 다시 1-2주 meal replacement therapy로 한끼 대체하면 체중이 내려가서 감량 체중을 유지하는데 수월하답니다.