장윤정 어부바♪에 맞춰 '앉아서 하는 체조' [건강하모 좋긋네]

  Рет қаралды 255,172

서경방송NEWS

서경방송NEWS

Күн бұрын

Пікірлер: 95
@luok6822
@luok6822 3 жыл бұрын
완전 좋네요... 저도 따라합니다..~~~
@TV-rh6cm
@TV-rh6cm Жыл бұрын
와 즐겁게 보고 박수를 보냅니다 자주들려서 따라하겠습니다
@권용미-e6e
@권용미-e6e Жыл бұрын
노래도 신나고 동작도 간단하고좋아요 감사해요
@주변사람-n5v
@주변사람-n5v Жыл бұрын
00:23 시작
@카이든-h1o
@카이든-h1o 3 жыл бұрын
짧은 시간 동안 재미있게 따라했어요 동작이 쉬워도 더 좋은것 같아요
@이수빈-c9k
@이수빈-c9k 11 ай бұрын
장윤정 어부바♪에 맞춰 '앉아서 하는 체조' [건강하모 좋긋네]국민체즈
@이명숙-h5j2y
@이명숙-h5j2y 2 жыл бұрын
다시 올려주셔서 감사합니다
@박정희-x8t
@박정희-x8t 3 жыл бұрын
운동따라서하고나기분좋아요ㅡ수고했읍니다
@오정원-n3f
@오정원-n3f 3 жыл бұрын
그렇군요 ??
@꽃달-p8m
@꽃달-p8m 3 жыл бұрын
간단하면서도 무척좋은체조입니다 저도열심히따라서해보겠습니다 좋은영상감사합니다 구독좋아요 꾹~꾹~
@TV-rh6cm
@TV-rh6cm 2 жыл бұрын
쉽게 편하게 잘 배웠습디다 감사합니다
@갈촌-x5k
@갈촌-x5k 4 ай бұрын
좋은정보 감사함니다.
@안금자-d6n
@안금자-d6n 2 жыл бұрын
잘배우고갑니다. 감사합니다.
@시연유-f2v
@시연유-f2v Жыл бұрын
ㅇㅇㅌㅌㅇ
@들꽃-m8x
@들꽃-m8x 4 ай бұрын
신나고 좋아요❤
@김말순-z2f
@김말순-z2f 4 ай бұрын
운동이 너무신나는 운동이네요
@user-xr2ci1kh7k
@user-xr2ci1kh7k 4 ай бұрын
좋은 운동할 수있었어 좋았어요😊
@꼬꼬마-w5u
@꼬꼬마-w5u 4 ай бұрын
감사합니다 ❤❤❤
@양양-k1v
@양양-k1v 4 ай бұрын
좋은운동😊^
@jihyejung4054
@jihyejung4054 Жыл бұрын
0:15 ❤
@김수정-r9u
@김수정-r9u 3 жыл бұрын
남녀노소 누구나 쉽게 따라 할수 있는 동작이네요 친정엄마랑 같이 하면 좋을꺼 같아요
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
감자튀김
@하긍-m9v
@하긍-m9v 10 ай бұрын
00:23
@이윤순-f7b
@이윤순-f7b 4 ай бұрын
좋은운동할수있으매감사😅
@김동훈-o5r
@김동훈-o5r Жыл бұрын
건강한 체조 갛네요^^~
@경훈아빠
@경훈아빠 3 жыл бұрын
코로나로 외부 활동이 적은 요즘...딱~~~
@김정연-d9h
@김정연-d9h 4 ай бұрын
좋은운동할수있었어좋아요😢
@rena100408
@rena100408 3 жыл бұрын
건강해지는 체조입니다. 재밌고 쉽게 따라하기 좋네요^^
@Walwalwawawalwal
@Walwalwawawalwal Жыл бұрын
0:23
@clara72
@clara72 Жыл бұрын
Спасибо за лучшие упражнения по открытию меридианов❤благодарю!
@m-sheepy5643
@m-sheepy5643 10 ай бұрын
4:20
@서명자-h3m
@서명자-h3m 7 ай бұрын
감사합니다
@김말순-z2f
@김말순-z2f 4 ай бұрын
❤❤❤
@김진주-h1c
@김진주-h1c 9 ай бұрын
토끼 ❤ 장윤정
@정영숙-t9j
@정영숙-t9j Жыл бұрын
멋져요
@a.chopper
@a.chopper Жыл бұрын
건강하모좋굿네
@경순전
@경순전 4 ай бұрын
좋아요
@오정원-n3f
@오정원-n3f 3 жыл бұрын
남여노소 누구나 손쉽게 할수 있는 체조 입니다 🤗
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
이한슬목자님 이도현은행다온주간센터 나 지금 집 가는 중 가장
@a.chopper
@a.chopper Жыл бұрын
수영복입에요앉아서하는체조
@민정임-w6s
@민정임-w6s 4 ай бұрын
썰매타기 나 지금 집 가는 중 가장 큰 이유 없이
@민정임-w6s
@민정임-w6s 9 ай бұрын
은행시장 에이스식자재할인마 5:15 5:15 트 나 지금 집 608
@유덕희-x6c
@유덕희-x6c 3 ай бұрын
무릎수술해서 앉아서 하기 좋네요.
@민정임-w6s
@민정임-w6s 11 ай бұрын
지원
@민정임-w6s
@민정임-w6s 11 ай бұрын
으쓱 이도현 아빠 아이고 임태현 임민정 아빠
@민정임-w6s
@민정임-w6s 11 ай бұрын
깍치
@민정임-w6s
@민정임-w6s 9 ай бұрын
1041바로가기
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
파리바게트 나 지금 집 가는 중
@권미정-t4r
@권미정-t4r Жыл бұрын
ㅂㄴㅅㄴㅅㄷㅇㅅㄷㅅㄴㅅㄴㅇㅎㅇㄴㅅㄷㄷㅎㄴㅎㄴㅅㄷㅅㄴㅅㄷㅅㄷㅅㄷㅅㄷㅅㄷㅅㄷ ㅈㅎㅁㅅㄷㄹㄴㅆㄴㅇ늦ㅅㄷ슷늣ㄹㅅㄴㅇㅅㅈㅇㅎㄴㅅㄴㅅㄷㅅㄷㅅㄷㅅㄴㅅㅇ
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
어깨부상 나 지금 집 가는 가슴 펴고 깍치 까고 만세
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
옆구리운동 열심히 하고 있어요 ㅎㅎ 네 선생님 스트레칭
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
썰 매타기
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
유성하이츠 양지하임 니 얼굴 보고 아저씨
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
가쓰오닭 가슴운동 열심히 하고 있어요 ㅎㅎ 네 알겠습니다 감사합니다
@민정임-w6s
@민정임-w6s 11 ай бұрын
어깨
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
두드리고
@민정임-w6s
@민정임-w6s 8 ай бұрын
아빠
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
마이보라
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
서경방송
@민정임-w6s
@민정임-w6s 8 ай бұрын
썰매타기 901
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
깍지
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
두드리고
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
금 연주고
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
만세 은행다온주간센터 정지영팀장님 아빠아빠아빠 결혼식 때 이도현 아기아빠 엄마 아빠 이하안
@민정임-w6s
@민정임-w6s Жыл бұрын
@김진주-h1c
@김진주-h1c 9 ай бұрын
@민정임-w6s
@민정임-w6s 9 ай бұрын
시간 자기주도학습 습 니다
@민정임-w6s
@민정임-w6s 9 ай бұрын
꾸미면 바로 이도현 아빠
[의자체조] 짠짜라 (장윤정) -  의정부시생활체육지도자
3:11
김소영건강체조티비-Health gymnastics
Рет қаралды 474 М.
Essential for 50s! 5-Min Home Muscle & Posture Fix
10:37
건나물TV
Рет қаралды 2,4 МЛН
[의자체조] 아모르파티(김연자) - 의정부시생활체육지도자
4:04
김소영건강체조티비-Health gymnastics
Рет қаралды 442 М.
허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)
12:48