СДЕЛАЙ ТЕЛО! 1 Часть // Комплексы упражнений НА ВСЁ ТЕЛО.

[@ФормулаТВон-лайнтренировки]

В данном ролике я покажу вам первый комплекс из 5 упражнений под названием "Сделай тело"! Данный комплекс поможет вам сбросить быстро вес после праздников, прийти в форму, а также обрести силу и выносливость! Сегодня я вам продемонстрирую только первый комплекс, но ссылки на остальные вы можете найти в описании! Также будет очень эффективно объединить все три комплекса и выполнить их в виде круговой тренировки.

[@mak_arys]

Отличный комплекс! Спасибо)))

[@ФормулаТВон-лайнтренировки]

Спасибо!

[@alexgfit9650]

🔥

[@ФормулаТВон-лайнтренировки]

Спасибо большое!

[@Марфушкиндвор]

Спасибо, Ирина. Буду с вами приходить в форму

[@ФормулаТВон-лайнтренировки]

Отлично!