SEÑALES OCULTAS de DEPRESIÓN ¿Cómo Identificarlas?

La depresión es un huésped silencioso que se instala sin invitación, y muy a menudo, antes de que alguien se percate de su presencia.
Es una sombra que se cierne sobre ti, transformando la felicidad en un recuerdo lejano y, el día a día, en una lucha constante.
Sin embargo, la depresión no siempre se manifiesta con lágrimas visibles o un dolor evidente.
A veces, se disfraza con síntomas más sutiles, indicios ocultos que pueden pasar desapercibidos para el ojo no entrenado.
En nuestra sociedad, la depresión es una realidad alarmante. Las estadísticas muestran que alrededor de 300 millones de personas en todo el mundo la padecen.
Y más alarmante aún es que muchos de estos casos permanecen sin diagnosticar, a menudo debido a la dificultad para identificar los signos y síntomas.
Esto quiere decir que millones de personas en el mundo sufren depresión sin saberlo y sin recibir tratamiento para superarla.
Es por eso que resulta imperativo arrojar luz sobre este tema, ya que los signos ocultos de la depresión pueden ser tan engañosos como peligrosos, y es fundamental aprender a reconocerlos para actuar a tiempo.
Este no es simplemente un vídeo más que puedes ver y olvidar. Podría ser una herramienta vital para comprender mejor lo que tú o alguien cercano está atravesando.
Así que te invito a verlo hasta el final para conocer los signos ocultos de la depresión, y quizás así, poder descubrir la verdad que se esconde detrás de una sonrisa forzada.
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👋 Mi nombre es Guillermo Orozco y tengo un Centro de Atención Psicológica en Las Palmas de Gran Canaria, España. Estoy especializado en trastornos de ansiedad, depresión, estrés, y otros desórdenes emocionales.
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[@1jagsjags]

Nosotros como familia como podemos ayudar a nuestros seres queridos!!! Nos sentimos atados de manos sin saber cómo ayudar.😅

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Es comprensible sentirse impotente al querer ayudar a un ser querido que está pasando por dificultades. En primer lugar, es fundamental expresar tu apoyo y escuchar sin juzgar. Anima a tu ser querido a compartir sus sentimientos y preocupaciones. Además, puedes ofrecer tu ayuda en la búsqueda de recursos profesionales, como psicólogos o psiquiatras, para que puedan recibir apoyo especializado. A veces, la simple presencia y el afecto pueden marcar la diferencia. En el mi canal puedes encontrar algunos vídeos que podrían ayudarte. Te dejo el enlace: kzbin.info/www/bejne/oGnZiod6f6yhm7c Un saludo :)

[@1jagsjags]

@@GuillermoOrozcoPsicologo muchas gracias, lo haré. Es muy difícil para nosotros, La impotencia es muy grande.

[@1jagsjags]

@@GuillermoOrozcoPsicologo Agradezco a UD toda la información que nos brinda. La verdad que no sabía nada de esto y ahora estoy tomando atención a ello. La depresión es una enfermedad en silencio, cuando nos damos cuenta ha pasado muchas cosas. Dios lo bendiga grandemente.

[@Cristobalindo]

Me ha parecido muy acertado abordar el tema en lo que se refiere en la negación que puede darse en aquella persona que padece una depresión con presencia de esos signos y síntomas atípicos que no son propios de la depresión de la que todos solemos oír hablar y que pueden prolongar más de lo necesario la situación, permanecer en ese estancamiento, ocultando su malestar o negándolo e intentando compensarlo con conductas nocivas que le alivian temporalmente, y que en vez de solucionar el problema, lo agravan aún más. Pero también me imagino una persona con una terrible frustración por lo que le está pasando y que sólo se ha fijado en los signos y síntomas más, por decirlo de alguna forma, "evidentes" como el despertar precoz, agotamiento, falta de energía (con fatiga incluso extrema), cansancio que no mejora con el sueño, a veces dolor de cabeza o dolor muscular y que además se muestra reacio a profundizar en los cambios en su conducta y otras señales emocionales que él mismo puede haber estado experimentando incluso desde antes que hayan aparecido sus síntomas más limitantes. A esa persona, como mínimo, le espera un largo peregrinaje por diversos especialistas sin que ninguno sea capaz de establecer un diagnóstico acertado. Muy buena orientación para pacientes, y también para médicos no acostumbrados a lidiar con la parte menos visible de algunos trastornos. 👍👏👏👏

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Agradezco sinceramente tu detallado comentario y me complace saber que encuentras acertada la manera en que abordé el tema de la negación en la depresión, especialmente en casos con signos y síntomas atípicos. Reconocer la complejidad de la depresión y cómo algunos comportamientos pueden prolongar la situación es crucial para una comprensión más profunda. Es comprensible la frustración que puede experimentar alguien que se centra solo en los síntomas más evidentes, sin explorar los cambios en la conducta y otras señales emocionales menos visibles. Tu descripción sobre el largo peregrinaje por diversos especialistas es, lamentablemente, más habitual de lo que querríamos. Aprecio tu reconocimiento hacia la orientación tanto para pacientes como para profesionales de la salud. Un abrazo fuerte!

[@Yersonescolastico]

Gracias por todo tu trabajo.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Muchas gracias por apreciarlo. Un saludo :)

[@mabelbrito5882]

Muchas gracias por sus buenos consejos yo fuí al dr y busco ayuda,es muy feo sentirse así. 😊

[@ellocodelosperroschihuahua2242]

Y es mejor ocultarlo para evitar solo esta en la cabeza y es pereza y la gente odia la gente triste

[@user-wd6nt4sy6m]

MUY BUENAS TARDES DOCTOR. YO PASE POR UNA DEPRESION MUY GRANDE. TOME PASTILLAS DURANTE 10 AÑOS. HOY GUERRERA TOTAL Y MAS QUE NADA A MI SALI ADELANTE.Y HOY YA NO TOMO MAS NINGUNA MEDICACION. GRACIAS COMO SIEMPRE. ABRAZO ENORME DESDE ARGENTINA ❤

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Hola! Aprecio que compartas tu experiencia y me alegra saber que has superado esa etapa difícil en tu vida. Tu fortaleza y determinación son admirables. Es fundamental reconocer tus logros y el progreso que has alcanzado. Recuerda que el camino hacia la recuperación puede ser único para cada persona. Tu historia puede inspirar a otros a buscar ayuda y encontrar la fuerza para superar sus propios desafíos. Un abrazo desde España!

[@soniachavez5735]

Es bueno escucharlo dé nuevo doctor y gracias por sus enseñanzas que dios me lo bendiga saludos desde Texas ❤

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Hola!! Muchas gracias, me alegra mucho leer siempre tus comentarios de apoyo. Un abrazo fuerte desde España!!

[@Ackoa99]

Tengo 24 años y desde hace 3 años noté un cambio extraño en mi comportamiento, si bien he tratado de salir de la depresión y ansiedad es muy complicado.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Lamento saber que estás experimentando cambios en tu comportamiento desde hace tres años. Afrontar la depresión y la ansiedad puede ser un desafío considerable. Te animo a buscar el respaldo de amigos, familiares y, si es posible, considerar la ayuda de un profesional de la salud mental. No estás solo en esto, y hay recursos disponibles para apoyarte en tu camino hacia el bienestar. Un saludo y gracias por tu comentario :)

[@Ackoa99]

Muchas gracias por tomarse el tiempo de responder, agradezco mucho su amabilidad. Y si, gracias a Dios tengo el apoyo de mi familia y llevo 2 años con psicólogo, aún así es muy difícil pero espero todo mejore. Dios lo bendiga 🙏🏻

[@PedroGarcia-ub7nf]

muchas gracias doctor, me siento identificado. sufro depresion hace muchos añoas y triste, pero no busco ayda. sus videos me ayudan mucho. gracias 🙏

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Aprecio sinceramente tus palabras y estoy aquí para ofrecer apoyo en la medida de mis posibilidades. Entiendo que has estado lidiando con la depresión durante muchos años y agradezco que encuentres ayuda en los videos. Es importante recordar que buscar ayuda profesional puede marcar una gran diferencia en tu bienestar. Si en algún momento decides dar ese paso, estaré aquí para proporcionar información y orientación. Gracias por compartir tu experiencia. Un saludo!

[@sepc7546]

Como tratarla? No se si tengo depresión ni se como reconocerla pero se que algo no está bien, sobre pienso mucho por que el mundo funciona como funciona, hay cosas que me parecen injustas y si me ha ido bien en la vida hoy estoy en un pequeño bajón que me ha hecho replantearme muchas cosas, pero no tener el poder de cambiarlas me afecta. Al punto que pienso si algo tiene sentido en este mundo, venimos para que? Nacer crecer, ir a la escuela universidad, sacarnos una hipoteca para una casa un auto, tener hijos qué hagan lo mismo ( eso lo hacemos los favorecidos) y la gente que no lo consigue y vive en la miseria? Estamos destinados a seguir reproduciendonos y traer al mundo más criaturas qué harán lo mismo? Hasta me hago preguntas un poco tontas, tiene sentido algo de lo que hacemos? Mañana puede empezar una guerra mundial o puede venir un evento catastrófico como la caída de un meteorito.

[@silvinazavaroni3235]

Este video estaría bueno que lo vean las personas que rodean a la persona depresiva. Ya que lo primero que hacen es criticar y apartar.

[@arelissuarez4822]

Me siento sin rumbo sin animo de nada ya ni lloró

[@margierosalen3895]

Yo llevo un tiempo con tristeza, apatia, pensamientos negativos, nefastos, sobre mi, sobre los demás, no tengo ganas de nada y nada me motiva. 😭😭🤦😔 Además miedos irracionales por todo, dejo las cosas para luego, se me hace un mundo hasta levantarme. Tomo orfidal desde el 2005 por un ataque fuerte de ansiedad, estoy reduciendo a la mitad hoy dia la dosis por mi misma, descubrí que influye tambien en el cerebro, lo vi en el 2018 que tuve un despertar de conciencia, ahí entendí que si me medican no veo lo que siento por dentro. Ahora me siento de esta manera, con un sindrome de abstinencia, depresión. Si vuelvo a un especialista volverá a medicarme, entonces?🌹😭😔

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Lamento saber que estás pasando por un momento difícil. Es valiente compartir tus sentimientos y preocupaciones. La reducción de la dosis de Orfidal es un paso importante, pero es fundamental hacerlo bajo la supervisión de un profesional de la salud. Sería recomendable consultar con un especialista para explorar alternativas de manejo de la ansiedad y la depresión que no necesariamente impliquen medicación. Un enfoque integral que incluya terapia y técnicas de afrontamiento puede ser beneficioso. Recuerda que buscar ayuda no implica necesariamente volver a medicarte, pero puede ofrecerte herramientas para comprender y gestionar tus emociones de manera más efectiva. Un saludo!!

[@margierosalen3895]

@@GuillermoOrozcoPsicologo Muchas gracias, en el momento que pueda acceder a alguna terapia lo haré, en estos momentos me pilla en una situación actual en la que solo trabajo 4 horas y supone un gasto extra añadido. Pero le quedo agradecida por su recomendación 🙏🌹😘

[@patriciazamaniego1613]

Es por la acumulación de tanto trauma relacional. No es que aparece mágicamente.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Es cierto que los traumas relacionales pueden ser un factor significativo en la depresión. Sin embargo, es importante destacar que la depresión puede tener múltiples causas, y cada persona puede experimentarla de manera única. Factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos también desempeñan un papel importante. Reconocer la complejidad de la depresión nos permite abordarla de manera más completa y comprender que su origen puede variar ampliamente entre individuos. Un saludo y gracias por tu aportación :)

[@anahirecabarren9237]

Yo tengo depresión desde la niñez o desde que nací, tengo un trauma sexual, filofobia, fobia social, personalidad evitativa, y obvio que ansiedad y ataques de pánico Me gustaría que pudiera hacer un video donde hable de la filofobia, el apego evitativo

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Muchas gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Entiendo que ha sido una vida complicada y emocionalmente muy dura. Tendré en cuenta tu recomendación para futuros vídeos. Muchas gracias y un saludo :)

[@jonathanmancilla3863]

El tema es que la mayoría de profesional en dónde vivo son malos e incompetentes, no solucionan nada ya estoy al borde del colapso mi mente no para

[@VictorCastillo-ss6yr]

Si yo duro 5 meses más es mucho por k ya tengo pensamientos muy muy negativo y uno hablar eso con la familia de uno es decirle k uno está loco por eso k yo hee durado tanto tiempo haci

[@VictorCastillo-ss6yr]

Esto no se lodeo ni mi peor enemigos es fuerte😭😭😭😭😭😭

[@VictorCastillo-ss6yr]

Cuando salgo una ves al mes k salgo ala peluquería cuando estoy ansioso inquietos sudo la mano los pies y el corazón muy rápido

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Comprendo que experimentas síntomas físicos como sudoración en las manos y los pies, así como un aumento en la frecuencia cardíaca cuando te sientes ansioso o inquieto. Estos síntomas son respuestas comunes del cuerpo al estrés. Sería beneficioso considerar técnicas de manejo del estrés, como la respiración profunda o la meditación, para ayudar a reducir estas respuestas físicas. EN el canal puedes encontrar algunos vídeos que te serán de gran ayuda. Un saludo!

[@marymedina1792]

No puedo hir de compras no puedo cargar ni tres kilos es terrible

[@VictorCastillo-ss6yr]

Doctor no es fácil tengo. 4 año k solo salgo una ves al mes es fuerte

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Comprendo que enfrentas desafíos significativos, y es valiente compartirlo. La sensación de aislamiento puede ser abrumadora. Es importante reconocer la dificultad que implica para ti salir, y está bien sentirse así. Buscar apoyo profesional podría ser beneficioso en este momento, ya que un psicólogo puede proporcionarte herramientas para afrontar y superar estos obstáculos. Además, considera hablar con amigos o familiares cercanos sobre lo que estás experimentando; a veces, compartir tus sentimientos puede aliviar la carga emocional. Recuerda que la recuperación es un proceso gradual, y cada pequeño paso cuenta. Un saludo :)

[@marymedina1792]

La persona depresiva no necesariamente anda triste o lloriqueando si no que hasta lo más mínimo que te dicen tus hijos te da la sensación que te tratan como si tuvieras una discapacidad y al final tu tratas de alejarte de ellos te lastiman con sus dichos te hieren ya no es lo mismo

[@marymedina1792]

Yo tengo depresión y es terrible no te entienden y te tratan de loca. Te hieren me molesta la música me marea

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Lamento escuchar que estás pasando por un momento difícil. La depresión es una experiencia compleja y desafiante. Es comprensible que puedas sentirte incomprendida y herida. En lugar de minimizar tus sentimientos, es crucial buscar apoyo. La música puede afectar a las personas de manera diferente durante estados de ánimo depresivos. Si es molesta en este momento, considera probar géneros más suaves o simplemente el silencio. Recuerda que buscar ayuda profesional es una opción valiosa y puede proporcionar herramientas para afrontar estos desafíos. Un saludo y gracias por comentar :)