Señales para descubrir tu orientación sexual: Podcast #83 - Practica la Psicología Positiva

¿Cómo podemos empezar a diferenciar los diferentes términos relacionados con la identidad y orientación sexual? ¿Cómo podemos identificar nuestra orientación?
Bienvenido al podcast 83 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos.

[@estrellabellatrix]

Ayyy tengo una de mis hijas gemelas que en la escuela los compañer@s de clases ella tiene 13 años, y ellos les preguntan si es una niña o un niño, y me encantó lo que les dijo! Ella es un ser humano y no un extraterrestre y que se llama Lorena, y que lo demás se los deja a su imaginación. Yo siempre he respetado que ella se vista y haga lo que quiera, y ella me dice que no tiene de momento gusto por alguien, sea chico o chica. Yo le digo que siempre tendrá mi apoyo en cuanto a lo que ella descubra en el momento correcto. Lo que si no debería aceptar es que le pongan un cartel que no sea! Como una compañera de clase, que le dice a todos los niños en la escuela que ella es lesbiana, y cuando ni ella misma lo sabe! Muchas gracias por su información y que Dios les bendiga 🙏

[@noelia_gperez]

A mi desde pequeña me han atraido mujeres de las series de tv e incluso he sentido q me gustaban algunas compañeras de clase en primaria, y a partir del instituto y uni solo me he sentido atraida por chicas, pero , aunq lo he sabido y me aceptaba así, nunca me ha gustado usar la etiqueta de lesbiana conmigo. Genial podcast!

[@MoisesBocanegra]

Un afectuoso saludo al grupo de IEPP, como siempre mi sincero aprecio por su labor; sin embargo, en este tema, es importante mencionar que, el sexo: hace referencia a disposición genética que se expresa en la genitalidad de una persona, lo cual no lo hacer “ser” en sí mismo, sino que le otorga unas características fisiológicas particulares. Esta mención la hago, en relación al minuto 3,39 en donde Dafne menciona “qué expectativas tiene la sociedad de cómo debo comportarme por hombre o mujer” respecto a que es género. Podría ser más preciso mencionar: “qué expectativas tiene la sociedad de cómo me debo comportar por haber nacido con características fisiológicas, femeninas o masculinas” Cabe también anotar que, en el minuto 4,04 en el que menciona con respecto a la identidad de género dice que: “es un sentimiento”. El sentimiento hace referencia a una emoción conceptualizada que determina el estado de ánimo, lo que difiere con respecto a las distintas definiciones de identidad que aparecen en la literatura. La identidad de género estaría relacionada con la percepción que cada uno tiene de sí mismo, refiriéndose al género, independientemente del sexo biológico (Palacio, J. M. E. (2020); entonces cuando menciona: “el género que le ha tocado”, esto resulta impreciso, ya que, el género no lo determina la asignación biológica observable anatómicamente, sino que, es la construcción que la persona hace de sí misma desde el reconocimiento e identificación de su propio ser respecto a la forma como se interrelaciona con los otros y el mundo. La expresión de género sería entonces las características y manifestaciones propias que cada persona adopta para presentarse e interactuar con su entorno y con las demás personas. Esto lo expreso con la intención de una amable aportación a divulgación de la información respecto de la diversidad sexual y de relaciones, que es tan necesaria y fundamental, con miras a construir sociedades más inclusivas y respetuosas de la diversidad. Valoro enormemente estas iniciativas y estos aportes por medio del aprovechamiento del posicionamiento de este tipo de plataformas. Les agradezco la atención y aplaudo su labor. Palacio, J. M. E. (2020). Disforia de género:(El «Ideal regresivo» y sus destinos). Norte de Salud Mental, 16(62), 52-60.

[@iepsicologiapositiva]

Hola Moisés, muchísimas gracias por tus acertadas señalizaciones , sin dudas todo aporte que pueda sumar y ayudarnos a difundir de la manera lo mas clara posible, estos conceptos a las personas que nos acompañan en cada podcast, es siempre bienvenida , mucho más viniendo de un colega especialista en el tema como tú. Es nuestra intención, poder hablar y tratar estos temas con el mayor respeto y cuidado posible ,ya que como tu bien dices, son necesarios para la construcción de sociedades mas inclusivas y respetuosas de la diversidad , te enviamos un fuerte abrazo y te deseamos un excelente fin de semana!

[@amycortegana]

Hola, ahora estoy en la adolescencia es una etapa muy única me siento como una montaña rusa. Bueno, últimamente me he estado preocupando por mi orientación y cada vez es más estresante. Me amo y me acepto tal y como soy, pero no me quiero encacillar en algo. Los hombres pueden ser atractivos tanto como las chicas, y antes pensaba que estaba errando, con el tiempo acepte. Todos me dicen que disfrute, pero de verdad siento que necesito ayuda.

[@iepsicologiapositiva]

Hola, Marina. Gracias por dejar tu comentario🥰 Intenta no juzgarte, y estás haciéndolo genial aceptándote. Recuerda que cada persona tiene su ritmo. En el enlace que te dejo aquí, puedes pedir una sesión inicial de terapia. Cualquier cosa, puedes escribirnos por privado en redes también :) ¡Buen día! --> bit.ly/3gGeGFB

[@matildesicerone1020]

Hola. Yo toda la vida me identifiqué como heterosexual, siempre me enamoro de cantantes, actores, etc. Pero hace como un mes soñé que era novia de una amiga (no fue erótico) y allí comenzaron las dudas. Como tengo 13, todavía no he tenido pareja y eso me hace dudar. No me imagino en una relación homo pero no puedo dejar de pensarlo y me da miedo, no quiero ser lesbiana, yo soy hetero pero no puedo dejar de pensar que soy lo contrario. He tenido fantasías con hombres y nunca con mujeres, me masturbé sólo una vez en la vida y estaba pensando en un cantante (hombre) que me gusta mucho, nunca en una mujer, pero no puedo dejar de pensar que soy homosexual. Ya me tiene cansada esto, es un pensamiento obsesivo que no puedo quitarme. ¿Me podrían ayudar?

[@iepsicologiapositiva]

¡Hola, Matilde! Lo primero, muchas gracias por tu valentía al compartir tu experiencia 🤗Lo que estás sintiendo en estos momentos es algo normal y sucede mucho en la adolescencia. Te explicamos por qué: la adolescencia es la época donde nos construimos para ser personas adultas, y eso es un proceso. En ese proceso es normal vivir y sentir emociones muy diversas, incluso emociones que nunca has sentido, y por tanto, son extrañas para ti. Eso no significa que sean "buenas o malas". Vive lo que sientes, sea hacia una orientación u otra, PERMÍTETELO. Ser o no ser no es una elección que podamos decidir. Estás en la etapa más bonita para aprender de ti misma, pero siempre queriéndote sin juzgarte. Sobretodo, no te juzgues. Cuando dejes de hacerlo, el pensamiento obsesivo desaparecerá. Un abrazo grande🥰

[@matildesicerone1020]

@@iepsicologiapositiva Muchas gracias, le conté a mí mamá y me llevó al psicólogo para que me ayudara a aclararme las cosas y resultó siendo un TOC homosexual, espero superarlo pronto. Saludos

[@Brownie10_]

Sería bi en todo caso, o sea q te gustan ambos géneros

[@galileahernandez6008]

Agradezco tanto la ayuda, pero, tengo una enorme duda... Nunca me pregunté mi orientación, siempre me he sentido heterosexual, pero mi personalidad es lo que algunos llamarían "Masculina", por lo que desde pequeña escuchaba cosas como “-Yo creo que tú eres gay.”; esto en general nunca me importó, yo me conocía y me sentía hetero; sin embargo, comencé a crecer y entre en una etapa de inseguridad física y de mis capacidades, a veces creo que eso influye en porque ahora sí me afecta lo que otros me dicen. En general, no creo haberme sentido atraída nunca por una mujer, pero, hay un detalle... Soy muy joven, no tengo interés en una relación ahora en mi vida; por lo que, aunque me he sentido atraída por algunos chicos de mi edad, realmente solo me gustan por completo personas adultas, actores adultos y de más, no está en mis planes entablar una relación con ellos a esta edad, pero solo ellos me atraen (esto me ha pasado desde que tengo memoria), por lo que, aunque no me gustan las mujeres, de cierta formal, no me gustan del todo los hombres. Sé que no soy asexual, pero, ahí está mi detalle, veo mucho el cuerpo de hombres y mujeres, solo que, cuando veo el cuerpo de mujeres, pienso más en cosas como “-Quisiera lucir como ella” o en el sentido de compararme con ellas, mientras que cuando veo hombres, los veo más con deseo o atracción; pese a ello, siento un enorme cariño por mis amigas, no creo que de esa forma, pero las quiero mucho, y eso me confunde. Igualmente, cuando veía películas, desde pequeña, siempre había un personaje masculino que me encantaba y me gustaba; pero siempre había un personaje femenino que llamaba mi atención, nunca fue atracción, sino que, siempre pensaba cosas como “Yo quiero ser ella”, mientras que con el personaje masculino era “Quiero que sea mi pareja”, de hecho, en general, el personaje femenino que quería ser, era el que era la pareja del personaje masculino; nunca dude sobre el hecho de que el personaje masculino me atraía y el femenino no, pero ahora no sé, lo dudo. ¿Podrían ayudarme? Sé que tal vez no es el medio, pero he visto que son muy amables y brindan ayuda.

[@iepsicologiapositiva]

Hola Galilea. Lo primero disculpas por esta tardanza en contestarte. Tu mensaje se nos "traspapeló", siendo sumamente interesante. Gracias por enviarnos tu reflexión. A ver si esto te sirve de ayuda. ¡Ojala! La identidad es un constructo dinámico en el que vamos añadiendo todos los conceptos que forman nuestro ser que comienza a formarse desde la niñez. A partir de la temprana adolescencia, es cuando se añade la atracción, la orientación. Como comentas ser muy joven, te diríamos que vivas tu proceso en el presente y con la libertad de permitirte ser (primero) y sentir (después). Las dudas son lógicas porque entran dentro de esta construcción y, a veces, deconstrucción. Las vivencias serán las que te den respuesta. Aquí estamos si quisieras añadir algo más. Un abrazo virtual.

[@nancyorendainarroyo8008]

Galilea Hernández POR LO QUE COMENTAS YO TE PERCIBO TOTALMENTE HETERA

[@yanyschmitz729]

❤

[@esandocaoficial6924]

Me pasa lo mismo pero yo soy hombre

[@valkonigin6990]

¡Hola! Quisiera saber si el término abrosexual es igual a una orientación sexual fluida? Pasa que he sentido desde muchos años atrás que tengo una orientación sexual fluida pero sólo dentro de los diferentes espectros de la asexualidad, es decir, a veces me siento grisexual (atracción sexual poca o nula), a veces siento una atracción sexual alta, a veces demisexual. Mi tendencia siempre ha sido homosexual romántica, pero algunas veces que me he llegado a sentir arromántica, siempre me siento diferente en ese aspecto (dentro de esos espectros). Quisiera saber si no es algo raro o si también encaja dentro del término de la abrosexualidad. Agradecería que alguien me puede ayudar a resolver esa duda. :)

[@iepsicologiapositiva]

Hola, Gracias por mostrarnos tu vivencia y por confiar en el IEPP para exponer tus dudas. Efectivamente la abrosexualudad se refiere a una orientación sexual cambiante o fluida donde la asexualidad, la pansexualidad y/o la homosexualidad pueden darse. La rareza es un modo juicioso de establecer lo que difiere de la media de la población. Es importante que tú construyas tanto tu “sentir” como tu “ser” sin juicio. El autocuidado es primordial para todas las personas. Por otro lado, todas estas categorizaciones pueden servirnos para situarnos, pero nunca de un modo impositivo, es decir, que estos términos sean útiles para tu propio conocimiento y que puedas disponer de ellos para solventar dudas. Espero que encuentres en estas líneas algo de luz. Un abrazo virtual.

[@valkonigin6990]

@@iepsicologiapositiva Tienen mucha razón! Agradezco mucho el aclararme las dudas y por sus excelentes consejos. Encontré bastante luz en su comentario, me quité un peso de encima. ¡Muchísimas gracias!

[@LuisArreazaLandaeta]

Tremendo episodio! Enhorabuena! Me queda sin embargo una duda: si una persona cambia el objeto de su atracción (que no el de su afecto), que piensan que debe hacer, explorar esa nueva faceta de su sexualidad o proteger su vigente unión...? Lo pregunto porque yo creo que una persona es libre de hacer lo que quiera siempre que no se haga daño ni haga daño a los demás, pero a veces siento que se da demasiada importancia a la atracción y al deseo y no suficiente a la funcionalidad de estructuras sociales como la pareja y la familia, que si bien no tienen que ser "como siempre han sido", creo que no dejamos de necesitarlas. Por otra parte, tengo un amigo que se ha planteado sus relaciones sociales como una tribu: todos son responsables de los hijos de todos. Podéis hacer un comentario (o un episodio) sobre los nuevos modelos de familia a la luz de la diversidad sexual y la vida moderna...? Sois lo más! Un abrazo muy fuerte 🤗💗

[@iepsicologiapositiva]

Hola Luis, antes que nada te agradecemos por escribirnos y proponernos este tema , lo comunicaremos al departamento encargado. Con respecto a tu consulta ,la orientación sexual se va construyendo, no se elige, con lo que es un proceso de comunicación. Lo establecido culturalmente está formado por constructos y habría que analizar qué es lo que cada persona infiere de ellos, si hablamos de un "daño sufrido", ya que eso dependerá de cada historia en particular , espero que sigas disfrutando de nuestros podcast te mandamos un fuerte abrazo!

[@hildapastelita7900]

Gracias por compartir, pero no me ayudó en nada. Estoy en mi caparazón de negación y no encuentro respuestas.😭

[@valkonigin6990]

¡Hola! Creo que el primer paso importante es tener paciencia e intentar esforzarse paso a paso para aceptarte tal y como eres, de aceptar que dejando de lado las creencias y opiniones de los demás, todos somos diferentes y por ende también existen diversidades en lo que es la orientación erótico--afectiva y o identidad de género. Cuando se acepta que nadie tiene porque ser igual y se acepta lo que eres realmente y completamente, es mucho más fácil abrirte a conocerte mejor y a encontrar las respuestas que necesitas. Espero te ayude mi consejo, no es fácil, pero cada pequeño esfuerzo vale mucho.

[@hildapastelita7900]

@@valkonigin6990 muchas gracias, pero yo me refiero a que no acepto q mi hijo sea diferente, no se que hacer. Yo fui la culpable tal vez.

[@iepsicologiapositiva]

Hola, Hilda. Si buscamos culpabilidad como fórmula de enjuiciar no nos va a servir para acercarnos, sino para alejarnos. No nos llevará a un bienestar sino al dolor. Ya diciendo que estamos aposentados en la negación, encontramos dónde está el cambio. Enhorabuena por esa honestidad que, aunque no la veas ahora, es un gran paso. La aceptación será el siguiente. Muchas cosas en la vida nos cuesta entender. Eso no significa que no existan. Por eso el primer paso es la apertura, la flexibilidad. Nuestros hijos serán como ellos construyan su propia identidad. Que eso se adecúe a nuestros conceptos preestablecidos o no, es indiferente. Ahí está el amor, en aceptar al otro tal y como es, no como quiero que sea. ¿Te parece? te enviamos un abrazo muy grande en este camino hacia el respeto y la cercanía para con tu hijo.

[@valkonigin6990]

​@@hildapastelita7900 Sé que puede ser difícil intentar entender muchas veces la realidad del otro. Mira, yo soy homosexual mi hermana gemela no lo es, siempre crecí en un entorno en el que todo lo que se me ha enseñado ha sido heteronormativo, pero siento que así nací, no lo elegí y que tampoco ha sido culpa de nadie el que yo tenga esta atracción. Pasa que en mi opinión, la construcción social tradicional nos ha querido enseñar e imponer que todos debemos ser de tal y tal manera, sólo por nuestro sexo, se nos asigna e imponen a interiorizar lo que nos debe gustar, el cómo debemos vestir y demás. Pero creo que sólo somos personas, cada uno con nuestros propios gustos, estilos, pasiones, talentos, valores, etc. Somos tan diferentes pero tan iguales a la vez, que quiero decir con esto, que somos seres tan únicos y diversos, nadie es igual en este mundo, cada uno tiene su única esencia y lo único que tenemos en común es que somos seres humanos. Todos tendremos creencias diferentes, distintas realidades, sentidos por los que nos vamos encaminando por la vida y un sin más, pero creo que la clave no está en entender las diferencias del otro, sino, en aceptarlas y respetarlas y aprender a convivir con esas personas, sobre todo las que más queremos, por que la vida no es para siempre y creo que debemos disfrutar y valorar cada momento que tenemos con aquellos que más amamos. Desde que tengo memoria mi familia no ha sido muy abierta a todo esto y desde que he crecido siempre que sale el tema no hay ningún momento en que no juzguen a las personas sólo por sus diferencias y la verdad me ha herido mucho escuchar todos esos comentarios de burla, cuando realmente soy así y es algo que no puedo cambiar y que se los he tenido que ocultar con miedo a que lo sepan. Aún así, pienso que muchas veces las personas que nos crían son nuestro lugar seguro y creo que si no se transmite eso se puede sentir mucho rechazo y demás, pero cuando se crea un vínculo sano de confianza, de aceptación y sana comunicación mucho más unida será la familia. Espero te ayude mi consejo, sé que no es fácil y el proceso puede que no sea tan rápido, pero con esfuerzo y paciencia todo es posible. Un saludo y que estés muy bien. :)

[@MonicaHernandez-ly1mp]

Hola buen día, mi hija de 13 años me confesó que tiene novia desde ya casi 6 meses, ella dice que la quiere. Yo no tengo ningún problema si ella tiene esa preferencia por su mismo género, lo que me inquieta es que este confundida por varias situaciones que he visto. Por ejemplo, ella siempre me había dicho q le gustaban los niños incluso busca llamar la atención frente a ellos, se arregla mucho le gusta vestir bonito muy femenina demasiado y cuando me confesó su noviazgo con esta niña yo le pregunté que sentía por Edgar que es un compañero de su misma escuela y cambia su rostro totalmente cuando a uno le gusta un niño y ahí es donde ella también se confunde porque según ella también le gusta pero no le corresponde de la misma manera. No se que hacer, con quien podre conseguir ayuda, creen que un psicólogo nos de buena guía? O solo dejaré pasar el tiempo para que ella se defina?. Ayuda

[@nancyorendainarroyo8008]

Monica Hernandez PRIMERO QUE NADA QUE BUENO QUE TU HIJA TENGA ESA CONFIANZA CONTIGO ESO ES ALGO MUUY DIFÍCIL HOY EN DÍA, NO TE ACONSEJO QUE VAYAN CON NINGÚN PSICOLÓGO, YA QUE ESO ES MUY PRIVADO Y SE VA A SENTIR MÁS PRESIONADA, TU HIJA ES BISEXUAL, SOLO QUE AÚN NI ELLA MISMA LO DEFINE.

[@stinestine5388]

Ayuda, guía? Quizá quien necesite ayuda psicológica es usted para aceptar la situación.

[@macagaji9020]

La orientación sexual puede ser igual a la fantasía sexual de cada persona? Me pregunto esto basado en esos señores de 50 o 60 años que se visten como bebés y dicen que son niñas de 3 o 4 años.

[@march.6008]

Hola me parecen muy interesantes los temas que tratan me gustaría saber como orientar a mi hijo de 10 años que piensa que es homosexual y es que su hermana es lesbiana y yo siento que el por tratar de acercarse a ella y tener temas de conversación con ella esta adoptabdo esa idea

[@Brownie10_]

No tiene nada q ver

[@alatinawantingtobeagringa7096]

Espero que contestes esto, porque encerio lo necesito, cada vez que veo "eso" me exito pero al terminar me siento horrible siento como que el pecho se imprimiera y me pongo mal por día, ya que gracias a esto me he replanteado mi orientación sexual, hay veces el las que incluso lo sueño y me exito pero despierto en un instante como si fuera una pesadilla, triste y estresada, nunca me a gustado una mujer y tampoco me veo en una relación así en un futuro, siempre me he sentido atraída sentimental y sexualmente así hombres pero simplemente este pensamiento de que allá echo eso me pone mal todos los días. Porfavor espero una respuesta

[@iepsicologiapositiva]

Hola , espero que te encuentres muy bien, si lo deseas para que puedas contarnos mejor lo que te sucede de un modo más privado y que podamos ayudarte , puedes escribirnos a [e-mail] o por mensaje privado en nuestras redes sociales, podrás encontrarnos en instagram como @iepp.es . ¡Espero que tengas un lindo día!

[@natalia890]

Ya te recuperastes?

[@BoonieAventuras]

Pues eso no se quita ni con pastillas y terapias.... Solo aceptate tal y como eres En mi caso mi orientación hacia las mujeres cambio de un momento a otro no se fue extraño, me daba hasta asco pero comprendí que es mejor aceptar ya sea que seas bisexual o lesbiana yo solo me acepte que soy gay y ya lo tenia aguardado pero no lo aceptaba decia estaba mal yo, no consumo noporgrafia nada de eso solo fue como un boom solo me lo tome con normalidad aunque me es dificl serlo de closeth creelo

[@Yahirem31]

@@BoonieAventuras tuvistes novias y todo, antes de saber que eras gay?

[@BoonieAventuras]

@@Yahirem31 si la verdad aun me cuesta admitirlo incluso en el delicioso nunca tuve el placer que deseaba

[@eduardoling8449]

Hola, acabo de descubrir su canal, muy interesante. El comentario que hace la mamá del muchacho, sobre que las madres nos conocen, en mi caso fue cierto, cuando sali del closet con mi mama, en su mirada me di cuenta que solo le estaba confirmando lo que ella ya sabia, que no soy heterosexual, y ella ya de alguna manera lo sabia, lo veia o lo intuia, y fue liberador ya que siempre crei que no lo tomaria bien.

[@m_1626]

Te puedo contactar por favor para un trabajo?

[@eduardoling8449]

@@m_1626 si, pero como lo hacemos?

[@m_1626]

@@eduardoling8449 por correo o por Facebook, total privacidad si lo desea

[@eduardoling8449]

@@m_1626 si gustas por correo, me proporciona el suyo para escribirle?

[@josselinmartinez2275]

​@@eduardoling8449 Como puedo orientar a mi sobrina que me acaba de confenzar que le gusta las niñas ella , dice que siente confundida por que tambien lo niño nose como ayudale

[@GuadalupeHernandez-ew4su]

¿Cómo puedo abordar en sesiones de asesoría con un px adolescente este tema?

[@iepsicologiapositiva]

Hola Guadalupe, muchas gracias por escribirnos, podrías explicarnos más tu consulta para poder responderte? Muchas gracias, que tengas un lindo día

[@franciscachavesespinosa7709]

Gracias,

[@iepsicologiapositiva]

Gracias a ti por acompañarnos y por comentar😘

[@rociosantana8206]

Hola, espero que me contesten para sacarme este maldito pensamiento que no me deja vivir en paz. Tengo 14 años, casi 15 (estoy en plena adolescencia), siempre he sido heterosexual, me atraen solo los chicos y solo me han gustado chicos, pero estos últimos 5 meses han sido un infierno porque ha aparecido un pensamiento que me controla y me intenta convencer de ser bisexual, lesbiana e incluso en un momento asexual a pesar de que nunca me han atraídos las chicas en ningún momento. Recuerdo que fue por ahí de septiembre en semana de vacaciones, que me empecé a sentir rara, veía chicos y no sentía esa atracción y ganas de decir que hermosos que son pensé que era algo de unos días así que lo deje pasar, pero pasó una semana y todo seguía igual no me sentía atraída por nada, así que en un momento apareció un pensamiento que decía: "¿Y si te empezaron a gustar las chicas?" No había sentido ningún tipo de atracción por ninguna chica ni siquiera famosas. Pero mi cabeza me empezaba a trastornar y decidí hacer unas pequeñas pruebas me puse a buscar por redes sociales fotos de las chicas más hermosas según el internet definitivamente no me atraían, o sea, sí eran hermosas, unas diosas, pero no sentía atracción, tampoco sentía nada al ver hombres guapos ni con el chico que en aquel momento me gustaba, decidí hacer test de sexualidad me daban que era heterosexual pero yo no quede convencida con eso, mis pensamientos decían que no, empecé a preocuparme y le pedí consejos a amigos y le conté a mi mamá, ellos dijo que era algo normal que te pueden dejar de atraer algunos hombres que antes te atraían y que yo era lo que me consideraba, yo me consideraba y considero heterosexual, en su momento lo deje así y los pensamientos malos se fueron. Pero en estos meses poco a poco han regresado y empeorado no sé cómo resolver esto 😭 yo me siento hetero, pero tengo miedo de ser bisexual, solo me han atraído hombres, yo me imagino con parejas hombres, solo me han gustado chicos, solo me excitado con chicos, me parecen lindas las chicas pero no me atraen, no sé cómo explicarlo, no es lo mismo, solo me parecen lindas pero con los hombres son diferentes. Necesito ayuda alguien me puede explicar que es lo que le sucede. Muchas gracias 🙏

[@psykoc.j9753]

Tienes un pensamiento obsesivo acerca de tu orientación sexual, eso no tiene cura, porque no es una enfermedad en sí, son pensamientos y dudas bsesivas. Yo también padezco de lo mismo que tú. Y lo que hoy hice fue ir al parque y exponerme al miedo que tengo, que es ser homosexual. Esa es la clave y sobretodo la paciencia, no te desesperes si el pensamiento no se va, es solo eso. Fui al parque dos veces y sentí un poco de miedo al ver dos chicos aparentemente gays sacando los perros, me sentí un poco asustado como si algo fuera a pasar, pero no paso nada eran dos personas sacando un perro y yo estaba sintiendo miedo porque me creo lo que mis obsesiones me dicen, eso hace que me desconecte de mi mismo. Al final no paso nada, no los mire, no les vi el morbo porque mi mente estaba separa de mí. Mi mente me decia mirale el culo o te gusta, pero en realidad estana concentrado en hacer ejercicio.

[@samueldiaz5741]

Me pasa lo mismo es insoportable

[@marielsniseymogrovejobalza2356]

Si una niña de 11 años le empieza atraer videos sobre la comunidad lgtv a engancharse en una amistad con una niña de 13 via online ..cual deberia ser el actuar de los padres ?

[@angelabelenparedespuente6195]

Hola empeze a dudar de mi sexualidad hace meses todo lo veía normal porque veía a las chicas muy lindas y quería hacerme sus amigas no e tenido tanta experiencia pero aveces siento que me gustan porque conozco una niña que para mí es la cosa más tierna pero no la veo como una amiga y me niego a ser su amiga no se lo que siento como que aveces siento la necesidad de tocarla me puse a indagar en mi pasado y ver a mujer en su forma natural me atrae y a los hombres no tanto pero me gustan los hombres osea dudo de ser bisexual pero no sé si solo es una etapa e tenido pocas experiencias con mujeres por ejemplo un beso en el cachete se me hace tan especial ,que hago ?

[@iepsicologiapositiva]

Hola, Ángela. Lo primero, muchas gracias por compartir aquí tu experiencia personal. Quizá te vendría bien hablar con algún profesional para poder aclarar tus ideas, aunque lo primero es permitirte ser y no siempre debemos etiquetar todo lo que nos pasa, aunque estemos acostumbrados a ello. Te dejo aquí el enlace a nuestra web, por si podemos serte de ayuda, un abrazo grande🥰💖 bit.ly/3gGeGFB

[@gerardandredeboutaud6401]

hola Angela, como te sientes todavía?

[@sandra.magallanes]

Madre mia tantos terminos 😅

[@iepsicologiapositiva]

paso a paso🥰🥰muchas gracias por comentar

[@jor3Ma]

Una pregunta yo naci como ho bre jamas me obligaron easer honbre ami me gusto ser lo q soy y q asi soy normal si..no me obligan adarme una experimentacion con wey demi mismo sexo pasaver si me gusta lo q soy si o no oases como una prueba de q digo q soy macho y que experimente besar alguien de mi sexo pa saver si me gusta entonces si seria gay pero como ya pase eso no me gusta ami solo las hembras no me atree otra cosas mas q la smuneres asi q mi prgunta es...¿Por q yo soy normal y un hoomsexual no es normal cual es la diferencia y quien esta bien ? Osea por q yo si encajo mas facil en la sociedad que un gay por un heterosexuak encaja mas facil que un homoxesual.

[@juanleon10marcial62]

Hola, a las edades entre 4 y 5 años tuve experiencias donde me besaba con mi primo luego de eso hasta ahora que tengo 23 siempre senti actraccion hacia las mujeres y recordando este suceso me genero esa duda de porque ocurrio

[@iepsicologiapositiva]

Hola, Juan, gracias por compartir tu experiencia aquí🤗Intenta no juzgarte, todo lo que sientes está bien, sigue descubriéndote🤗🤗Un abrazo

[@ola_jelpmi]

Hola, yo siempre pensé que era heterosexual pero de la nada me empezó a gustar mi mejor amiga y junto con eso me empezaron a gustar mas chicas al punto de besarme con algunas pero no sentir nada (tipo gustarme o algo) pero me gustaba también un chico y inclusive me bese con el pero igual no sentí nada, no se si soy bisexual o lesbiana porque no me importa realmente que sean, simplemente me gustan, pero siento que me gustan mas las mujeres que los hombres pero también me gustan algunos hombres AHHHH no se realmente que soy y me da miedo saberlo :(( solo quiero aceptarme y saber que soy. :(

[@iepsicologiapositiva]

Hola. Lo que estás sintiendo en estos momentos es un proceso normal que puede pasar en determinadas etapas de nuestra vida. Sentir emociones muy diversas, incluso que nunca has sentido pueden resultarte extrañas precisamente por eso, porque son nuevas. Eso no significa que sean "buenas o malas". Vive lo que sientes, sea hacia una orientación u otra, PERMÍTETELO. Ser o no ser no es una elección que podamos decidir. Quiérete sin juzgarte, olvídate de las etiquetas. Cuando dejes de hacerlo, el miedo desaparecerá. Un abrazo enorme🤗

[@gerardandredeboutaud6401]

hola como te encuentras? como sigues?

[@ola_jelpmi]

@@gerardandredeboutaud6401 hola, no se si es para mi pero me encuentro mejor, mejore y ya se que soy :D me costo un poco de trabajo pero me siento mucho mejor, tu como estas¿ algun problema que tengas?

[@gerardandredeboutaud6401]

@@ola_jelpmi hola, oye no te molestaría si te pido tu wsp? me gustaría hablar contigo por ahí y te explicaría mejor lo que estoy sintiéndo

[@gerardandredeboutaud6401]

@@ola_jelpmi pero si no quieres no hay problema, solo quiero resolver mis dudas con alguien

[@dixleqt6241]

CUANDO UN HOMBRE A TENIDO HIJOS CON OTRO HOMBRE? CUANDO UNA NINA A TENIDO HIJOS CON OTRA NINA? EXPLIQUENME. LA SEXUALIDAD ES APRENDIDA, AVECES EL SER HUMANO CONFUNDE LA ADMIRACION O EL AMOR DE AMIGOS , CON LA ORIENTACION SEXUAL. HAY GENTE TE ADMIRA MUCHO A ALGUIEN Y YA CREEN QUE ESTAN ENAMORADOS. EL COMPROMISO PROPIO ES CONTROLAR ESOS PENSAMIENTOS Y ASEPTAR EL CUERPO AL QUE ESTA CONECTADO TU CEREBRO.

[@pricilaosorio1263]

entonces el hay df1erentes? se q mihijo lo es. y sin ebargohasta hoy le. gusta los hobres ..yde vesencuando hay gusto,,,,,ka vida poruue es asi

[@rafaelsaldana6529]

Yo soy transexual

[@m_1626]

Te puedo contactar para una Tarea?

[@dancap3380]

El truco es detectar que te pone palote.

[@iepsicologiapositiva]

Sin dudas se trata de saber diferenciar donde se ubica nuestro deseo 😉, gracias por el humor ¡Un abrazo!

[@BoonieAventuras]

De hecho tienes razon, a mi he ha pasado mucho últimamente evito el sexo opuesto pero no entiendo como me gustan los palitoches mas seguido y dejarme de interesar mujeres

[@alessandroraschella6224]

Me parece que mezclais conceptos sexo no es género y en el podcast lo usáis como sinónimo..vergüenza ajena

[@mishellezuniga2858]

yo vine por la tarea de la uni

[@iepsicologiapositiva]

🤗¡¡Esperamos que te haya aportado!! Un abrazo