Seated Forward Bend (Paschimottanasana) How to do

  Рет қаралды 18,058

Yoga Shala

Yoga Shala

Күн бұрын

Пікірлер
@TeaPips
@TeaPips 5 жыл бұрын
You said keep your back straight but hers is curved.
@johngreen9069
@johngreen9069 11 жыл бұрын
Thank you! Your video is very helpful.
How I Learned The Full Splits in 30 Days
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
Henry Vo
Рет қаралды 11 МЛН
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
Livinleggings
Рет қаралды 8 МЛН
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
00:39
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН
I made maps that show time instead of space
10:44
I made maps that show time instead of space
Václav Volhejn
Рет қаралды 846 М.
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques
9:49
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques
YOGABODY
Рет қаралды 1,4 МЛН
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
18:53
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Precision Movement
Рет қаралды 1,6 МЛН
Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab
6:45
Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab
Anatomy Lab
Рет қаралды 516 М.
Throat Exercises for Snoring and Sleep Apnoea (myofunctional therapy)
14:11
Throat Exercises for Snoring and Sleep Apnoea (myofunctional therapy)
Vik Veer - ENT Surgeon
Рет қаралды 1,8 МЛН
I tried a Vibration Plate for 6 months - is this legit??
22:25
I tried a Vibration Plate for 6 months - is this legit??
The Science of Self-Care
Рет қаралды 377 М.
5 Minute Pelvic Floor Release - Relax Pelvic Tension FAST!
7:37
5 Minute Pelvic Floor Release - Relax Pelvic Tension FAST!
Dr. Bri's Vibrant Pelvic Health
Рет қаралды 852 М.
Does your forward fold look like this? | #shorts
0:47
Does your forward fold look like this? | #shorts
Bad Yogi Yoga
Рет қаралды 2,9 МЛН
Best Core Engagement methods for Back Pain Relief
15:15
Best Core Engagement methods for Back Pain Relief
Core Balance Training
Рет қаралды 192 М.
Glute Bridge Exercise - The correct way of doing it
6:40
Glute Bridge Exercise - The correct way of doing it
Back Intelligence
Рет қаралды 1,3 МЛН
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
00:39
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН