KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
八段锦全套完整导引版本,音乐导引、领练口令,居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief
15:17
【八段錦】完整跟練 2024 |全程語音帶領及吸呼指引 |初學者必選 |BaDuanJin Demo
16:53
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
It’s all not real
00:15
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
00:50
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
五行健康操15分鐘版本 有字幕與解說
Рет қаралды 9,820,730
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 17 М.
范團出遊
Күн бұрын
Пікірлер: 339
@李玉霞-r2c
2 ай бұрын
五行健康操真好這広多美女運動很棒的感謝🎉🎉
@桽白
Жыл бұрын
1:11 拍打天門 1:28 雙龍吐珠 1:44 前後搖擺 1:59 開合虛掌 2:12排山倒海 2:28 拍掌擴胸 2:44 龍飛鳳舞 3:01 扭轉乾坤 3:15 花開富貴 3:29鯉躍龍門 3:45 螳螂補禪 4:15 物換星移 4:30 天女散花 4:45 上下天梯 5:00 同心協力 5:14 鳳陽花鼓 5:29 龍騰虎躍
@Fan.Family
Жыл бұрын
謝謝🙏
@inanuenyingkwan7701
10 ай бұрын
l
@吳颜玉珠
9 ай бұрын
😮KG$J😊😊@iNVXWQY😊😅😊😊N誒。MUNHYG*😂。。嗯NNFSJW菩薩P !ㄣㄢ😊😊K80:!,:oi因而˙ㄝ53h😊遲遲ㄔnanuenying kwanN*bVSC 谢谢,By欧爱。 !7701
@sauwahfung9176
Жыл бұрын
我覺得他們能夠做運動是能夠對於身心健康。希望大家能夠保持身體健康就是財富。多謝分享一下。我都值得欣賞和讚賞的。我覺得他們能夠唱歌和跳舞是能夠做運動。我都非常好喜歡睇的。我都非常好感恩的。👍👍👍👍👍👍👍🛼🛼🛼🛼🛼🛼
@Fan.Family
Жыл бұрын
謝謝肯定!
@林素琴-c1l
11 ай бұрын
😢😮
@林素琴-c1l
11 ай бұрын
😢😢😂😂😢😮😮😮😮😢🎉🎉🎉😢😢😢😅😅
@林錫麟-q5j
3 жыл бұрын
五行健康操是防疫期間 宅在家最好的運動 感恩您 祝福您
@jennycheung7985
2 жыл бұрын
赞叹!全身颤动,各部位都在调理中。长期坚持宁血管通暢,五藏六腑都在血液的运行中得以按扶。祝福每位有缘人从中获得健康,更显幸福人间。
@李玉霞-r2c
2 ай бұрын
五行健康操很棒對大家都有健康的身体謝謝🎉🎉🎉
@李玉霞-r2c
3 ай бұрын
五行健康鈔真棒我喜歡🎉🎉🎉
@李玉霞-r2c
Ай бұрын
五行健康操很好對身体也很有幫助這些美女跳的很精彩謝謝🎉🎉🎉
@李玉霞-r2c
Ай бұрын
謝謝五行健康操真好🎉.🎉🎉
@李玉霞-r2c
3 ай бұрын
五行健康操真的很棒🎉🎉🎉
@WeWenTan
2 ай бұрын
谢谢🙏, 手脚并用,有搖有跳, 有趣!赞👍
@konlenchin5274
Жыл бұрын
您好! 我是马来西亚人。 有一些建议,希望通过您得普遍性質流通。 对身体不好或年老,虚弱,身体四肢故碍者,要运动可是一种苦楚与受罪,现有个方法可以辅助,希望得到您的研究与开发,普及所有人。 卧运功,您可以取另一个名。 躺臥,全身……手脚、四肢、掌指、肘……随意摆布招式,每一招式摆布5秒钟至十秒钟,然后休息3秒或5秒。一个脚掌,就可以了有30多个招式,全身上下眼頸肩肘手掌……处处都可以运动,可以变化4百5百招式,可以圴衡全身处处运功,靠大德自己发明引申,任何导引、五禽戏、太极、国术……的招式,都可以引用变化,贴上十來廿个视频,每视频若干招式,或……,我发明此卧运功法得到辅益不少,
@秀雯林-v4s
Жыл бұрын
銀髮族上課也會教授此晨間操,是很不錯的運動
@Fan.Family
Жыл бұрын
感謝支持
@NaakingChu
Жыл бұрын
短短十五分钟,流汗了,尤其手臂酸麻症状马上舒缓,很棒
@Fan.Family
Жыл бұрын
很棒的排毒運動💪
@samtuen4346
Жыл бұрын
这个健康操很好,帮助我很多。
@鄭美惠-e6k
2 жыл бұрын
運動使人身健體康精神好,身心都愉快 請大家多運動。
@Fan.Family
Жыл бұрын
真的!
@miss5599
4 жыл бұрын
感激感恩 五行操是我們每天必做的運動 全身 運動
@Fan.Family
4 жыл бұрын
Miss怕醜草 謝謝🙏可以分享給其他朋友唷
@kathysy821
4 ай бұрын
這個五行健康操很好
@張小宏-v9p
2 жыл бұрын
值得推薦的影片°
@葉小姐-b7w
8 жыл бұрын
健康操太美,有益健康,謝各位美女們加油
@michealli9263
8 жыл бұрын
葉小姐
@郭銅明
7 жыл бұрын
葉小姐 一'
@bounkk8705
6 жыл бұрын
愛玩客
@weijuandong7025
3 жыл бұрын
T25
@寶貝姐
Жыл бұрын
很讚
@naisilitong3770
3 жыл бұрын
非常.多謝师 .l
@Fan.Family
3 жыл бұрын
謝謝
@賴麗雪-l6u
4 жыл бұрын
謝謝您的白木耳家+蓮子+紅棗+枸杞,真的是太棒了,您辛苦了,讓您破費了,以後,請您不用麻煩,我自己動手做就好,感恩您之美意。
@賴麗雪-l6u
4 жыл бұрын
勝旗:請您不要一直閃....,這樣我的眼睛很快就報消了,好嗎?感恩。
@賴麗雪-l6u
4 жыл бұрын
我知道你如此用心,還叫了許多人,我去醫院,您也請了多位的弟兄來排班幫忙保護我,我是一位小凡夫,又老又醜,又何必勞師動眾呢?我得知也您是大哥大,周邊美女如雲圍繞,
@賴麗雪-l6u
4 жыл бұрын
帥哥:您再不說話,我要關機了,做家事,晚安。
@賴麗雪-l6u
4 жыл бұрын
既然要聽您說一下話,竟然拖一個小時,那就別說了,我要關機了。Good night.
@ramayagarbuja5719
Ай бұрын
Very Very Good and sweet 🎉🎉❤❤
@kangwen3038
7 жыл бұрын
我做了快一个星期 腰酸背痛都好了、而且还流了很多汗。简单易学 非常好、我会坚持到底、谢谢你们的五行运动
@Fan.Family
4 жыл бұрын
kang wen 太棒了 有幫到你真開心
@劉財富-g8i
4 жыл бұрын
財富每天都有運動喔早晚各一次還有五行健康操15分鐘的版本有字幕與解說要記得每天運動喔跳這個是正常的記得喔
@bietiesiauw599
3 жыл бұрын
J u g
@elfentanz369
2 жыл бұрын
❤❤Bewegung nach "Freude schöner Götterfunken" wie schön ❤❤
@李玉霞-r2c
Жыл бұрын
五行健康操很好的運動這些美女跳的很精彩很棒。
@Fan.Family
Жыл бұрын
謝謝!每天做可以讓身體更健康
@楊雅萍-n3x
8 ай бұрын
我也是這樣的❤ㄆ
@吳颜玉珠
5 ай бұрын
C@@Fan.Family😢愛❤❤❤❤😂😂ouji9
@อุบลวรรณศิริกุลธรรม
5 ай бұрын
ชอบมากเลยนะคะขอบคุณมากค่ะ
@อุบลวรรณศิริกุลธรรม
5 ай бұрын
ขอบคุณมากนะคะชอบมากค่ะ
@孫德芬
4 жыл бұрын
午安平健康順心喜樂
@Fan.Family
3 жыл бұрын
可以多分享給需要的人 謝謝
@อุบลวรรณศิริกุลธรรม
5 ай бұрын
สุดยอดเลยค่ะขอขอบคุณมากนะคะ
@อุบลวรรณศิริกุลธรรม
5 ай бұрын
ขอบคุณมากนะคะชอบมากเลยค่ะ
@邱秀端-f1u
8 ай бұрын
好棒
@duyvunguyenvan3765
2 жыл бұрын
Bài thế dục này có tác dụng vùng nào trên cơ thể vậy AK
@Willson-jf1kb
5 жыл бұрын
覺得很好笑的網友.恭喜你們、因為各位身體都還很好!以前我看人做覺得好丢臉!現在我每天都去參與、它很明顯的改善了身體的 新陳代謝!最重點是它也是一種減重体操! 就跟女孩子跳韻律操一樣 人在兩星期內 瘦子少量公斤 當然你會說沒有用 那是因為你每次做完你肚子都很餓
@陳鏡隆
5 жыл бұрын
¡
@常梁-y7q
4 жыл бұрын
Uhghhqnanjhhyyuhhhhhhhhahbnbnhnnjjii8 was 8888 and it is
@常梁-y7q
4 жыл бұрын
@@陳鏡隆 l
@siewmooitan2273
3 жыл бұрын
感谢分享,身体健康,早安!
@淑美顏
7 жыл бұрын
簡單明瞭容易~我要試試做看看。謝謝妳指導
@wanjinghuangsmedsrud3594
6 жыл бұрын
淑美顏 i
@cmolivia0215
6 жыл бұрын
淑美顏 ?
@cmolivia0215
6 жыл бұрын
淑美顏 ⼁
@tayallen5430
6 жыл бұрын
淑美 顏
@董金鳳-z2g
5 жыл бұрын
Wanjing Li
@三重王農藥
2 жыл бұрын
新北市三重區龍門路巷內的三德公園,之前每晚7點,都固定有一群人在跳這個五行健康操(連影片中的背景音樂都完全一模一樣)我印象中那個公園,還會固定有一個年約6歲的可愛小女孩,會跟著大家一起做這個健康操,不知道現在還有沒有?😄
@Ezra0815
Жыл бұрын
大家一起跳健康操的确有不少帮助❤
@Fan.Family
Жыл бұрын
持續跳會有感覺的
@蕭文鳳-k5e
6 жыл бұрын
社區都做五行健康操,非常棒。
@ongyewgnoh381
5 жыл бұрын
八度空间
@ongyewgnoh381
5 жыл бұрын
金家好,媳妇
@李玉霞-r2c
3 жыл бұрын
五行健康操運動很夠很喜歡。
@Fan.Family
3 жыл бұрын
謝謝您 可以轉發給需要的人唷
@อุบลวรรณศิริกุลธรรม
4 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะชอบมากเลยค่ะ
@อุบลวรรณศิริกุลธรรม
5 ай бұрын
ชอบมากเลยจ้า
@林錫麟-q5j
3 жыл бұрын
很感恩 每個動作都有預先報名稱 好讓做起來非常的順暢 只可惜收功的吸跟呼怎麼沒有,就覺得不夠完整 請問有完整版的嗎?
@鄭美惠-e6k
3 жыл бұрын
我有同感。
@鄭美惠-e6k
3 жыл бұрын
我有同感。
@Fan.Family
3 жыл бұрын
謝謝建議
@อุบลวรรณศิริกุลธรรม
5 ай бұрын
ชอบมากเลยค่ะ
@meilanwong9817
4 ай бұрын
很好;可否留吓影片;留下練習
@李明坤-q2h
4 ай бұрын
...留下來練習
@李明坤-q2h
4 ай бұрын
留下來練習
@李明坤-q2h
4 ай бұрын
留下来練😮習
@李玉霞-r2c
7 ай бұрын
五行健康操很好跟美女一起揀健康操真棒?❤❤🎉
@smchan2777
4 жыл бұрын
很好的健康操,我会继续下去,感恩♥
@Fan.Family
4 жыл бұрын
Sm Chan 加油!持續做下去會健康還可以瘦身唷!鄰居媽媽兩週瘦了1-2公斤。覺得很棒
@AngelChen604
3 жыл бұрын
可能一開始看覺得很夯笑,但人到一個年紀當你身體需要時,健康危機來臨時就不會覺得好笑了,而是需要它。到時你會“感謝”曾經令你覺得好笑的運動
@Fan.Family
3 жыл бұрын
感謝回饋
@曾月雲-s8k
2 жыл бұрын
我
@gimhoon8547
2 жыл бұрын
好笑吗?不爱运动的人。
@kathysy821
4 ай бұрын
很好可以保留影片嗎?
@wateheckful
Жыл бұрын
这里有没有年轻人做这个运动啊?😊
@ywc2120
Жыл бұрын
😢
@IsabelHernandez-rs7ug
4 жыл бұрын
Magníficos ejercicios hi from México 🙋♀️
@tomuito2244
4 жыл бұрын
O9
@Tanleepeng03
6 жыл бұрын
真的是很好的五行健身操。我的手,脚不在疼痛,因为痛了2年。我才做这运动不到半年,一星期2天,就这样,好了。
@Fan.Family
Жыл бұрын
真的恭喜
@huiminliu1601
Жыл бұрын
感恩,五行健康操,很好。我自从练了以后,手脚不再疼痛。
@kaipinglee3133
4 жыл бұрын
左边那小姐真不错👌👍从头到尾都微笑😊😄
@Fan.Family
3 жыл бұрын
謝謝
@AGTeng
3 жыл бұрын
👖✅
@AGTeng
3 жыл бұрын
丶
@AGTeng
3 жыл бұрын
✅✅:
@AGTeng
3 жыл бұрын
丶丶
@francisdanam4663
4 жыл бұрын
Thanks
@謝端娥
4 жыл бұрын
太棒了謝謝
@劉財富-g8i
4 жыл бұрын
財富早上又來運動了唷👍👍
@Fan.Family
3 жыл бұрын
請持續保持唷
@劉財富-g8i
3 жыл бұрын
@@Fan.Family 社團法人苗栗縣智障福利協進會(康德學坊、竹南據點)
@seus2731
4 жыл бұрын
Amazing exercises, I do them every morning...from USA
@Fan.Family
4 жыл бұрын
great!
@patriciakapua7395
6 жыл бұрын
I recently started doing this exercise dance-- just phenomenal--try it --its different but so much fun tricia in Hawaii
@張麗華-g3c
4 жыл бұрын
新版五行操 謝謝
@包聖嬌-w2r
4 жыл бұрын
謝謝你們關心很棒可以幫助我們需要
@包聖嬌-w2r
4 жыл бұрын
同1
@李玉霞-r2c
4 жыл бұрын
我很喜欢五行健康操很棒?
@曾張就
4 жыл бұрын
m lz,
@Fan.Family
3 жыл бұрын
謝謝
@naiminxu236
6 жыл бұрын
我妈以前就对着电脑跳这个,那个时候我在念初中还是高中,好怀念啊
@tuehyingtong1295
5 жыл бұрын
Naimin Xu
@劉財富-g8i
4 жыл бұрын
財富每天都有運動喔早晚各一次還有五行健康操要記得每天運動喔跳這個是正常的記得喔
@sea304039123
3 жыл бұрын
五行~ j入
@sea304039123
3 жыл бұрын
?ii, f
@燕櫻鄭
2 жыл бұрын
很棒的健康操
@施碧琴-c6r
5 жыл бұрын
太好了!棒
@Fan.Family
5 жыл бұрын
每天做一下!身體健康
@程琳-k7t
4 жыл бұрын
能三十分钟就好了、感恩
@Fan.Family
4 жыл бұрын
程琳 之前有考慮過 但是有的人說太累了
@queksenglong5900
6 жыл бұрын
太好了!
@shujiling213
4 жыл бұрын
Awesome thank you
@yanfeichen2781
2 жыл бұрын
🌷
@aila2826
4 жыл бұрын
thankyou
@Fan.Family
3 жыл бұрын
謝謝
@b.eautyding4907
5 жыл бұрын
每一位姐妹都青春活力讚讚讚,姐姐妹妹一起來....👍
@Fan.Family
5 жыл бұрын
每天動一點,健康有活力!
@cosima4450
3 жыл бұрын
能减肥嘛?
@euniceboaventura9666
3 жыл бұрын
Muito bom ! Obrigada 🌷
@Fan.Family
3 жыл бұрын
Thank you
@AGTeng
3 жыл бұрын
@@Fan.Family qqQqqQQqqqqqqqqqqqqqqqqqq
@AGTeng
3 жыл бұрын
Qqqqq
@AGTeng
3 жыл бұрын
Q
@AGTeng
3 жыл бұрын
A
@陳若冰-m9j
Жыл бұрын
😊
@Desi-mi1rm
4 жыл бұрын
I like it
@siamlife8372
4 жыл бұрын
背景音乐与口号都很魔性!自动播放不小心看到!
@Fan.Family
4 жыл бұрын
kaiwen zhang 可以嘗試看看
@valentinalezcano5433
7 жыл бұрын
esta muy bueno
@lk7821
Ай бұрын
good. good. good. good. good. good
@magdamagalhaes984
4 жыл бұрын
Ótimo esses exercícios, estou praticando todos os dias.
@徐吳峰
2 жыл бұрын
嗚嗚*
@mamama6347
Жыл бұрын
@@徐吳峰手0手+日¹❤
@Yuki0429_6
4 жыл бұрын
太好了
@Fan.Family
4 жыл бұрын
謝謝 可以多多推廣
@lohyuetfun5196
4 жыл бұрын
,mkokl
@gogo-wy8qd
Жыл бұрын
11
@suathoonteh8697
5 жыл бұрын
我每天早上有做這个運動
@wym66wang44
4 жыл бұрын
👍👍👍💝💝
@Fan.Family
4 жыл бұрын
謝謝
@nahsweetee4250
4 жыл бұрын
Any other music songs for this exercise?
@胡美雀-m1v
4 жыл бұрын
PA
@shirleyyeung6937
7 жыл бұрын
amazing 💪💪💪💪👍👍👍
@elinaidwan1074
4 жыл бұрын
五行健身操适合中年人。
@Fan.Family
4 жыл бұрын
elina idwan 日本有美髮連鎖集團把它列入文化教育唷!十幾歲到70多歲都有唷!
@nega7870
4 жыл бұрын
我是巴西人,我喜欢这支舞蹈...有人可以将歌词传递给这首歌吗
@Fan.Family
4 жыл бұрын
Nega * 你是說變成巴西的字幕嗎
@ngseakchoo9147
5 жыл бұрын
Good
@angelaava2764
4 жыл бұрын
我去晨跑每天都看到很多安娣安哥在公园跳这健康操
@jy2238
4 жыл бұрын
。一'.。. 、 i。 、
@張喬-y9r
6 жыл бұрын
小珍老师防癌健康操
@zihaochan6608
4 жыл бұрын
要听音质好的版本就去youtube 五行健康操1
@Fan.Family
4 жыл бұрын
Zihao Chan 謝謝 這個主要是有字幕可以搭配
@yinyuan6470
4 жыл бұрын
Movie
@xiaoyuer-eldercare
2 жыл бұрын
1:10
@Yuki0429_6
4 жыл бұрын
好好看了
@annieyauyau3749
4 жыл бұрын
有效
@Fan.Family
4 жыл бұрын
Oi Heung Yau 謝謝
@maika007
5 жыл бұрын
以前我們好像就是跳這個,到小四小五才換成新式健康操
@蔡秀燕-t8u
4 жыл бұрын
棒
@Fan.Family
4 жыл бұрын
@@蔡秀燕-t8u 謝謝
@tecksiewthng8965
4 жыл бұрын
chih-chun fan 1,
@pilaraguirre6035
4 жыл бұрын
Todos los días hago estos Fabulosos ejercicios gracias
@thongdm4895
4 жыл бұрын
@@tecksiewthng8965 ii
@AnaSantos-xb9yr
7 жыл бұрын
incrível, maravilhoso.
@kngchong8718
7 жыл бұрын
Ana Santos .
@alanvonmoerben3513
7 жыл бұрын
Ana Santos 肃
@thangvan7560
5 жыл бұрын
K dịch tiếng Việt k học theo được
@林木田-m4m
7 жыл бұрын
五行健康操
@shyueddy7763
4 жыл бұрын
在公園裡看到一群老人一邊被歌曲洗腦一邊被歌詞洗腦,認為跳這個會很健康,跳得既滑稽又好笑,果然看得身心都舒暢👻
@ruatakholhring8542
4 жыл бұрын
Frrrr44rerw2wet6 o00
@Fan.Family
3 жыл бұрын
可以問問長輩們 對於他們是有幫助的 每個人在不同階段會有需要跟適合保持健康的方式 就是希望好的事情可以多幫助他人
@陶樂絲-w2u
3 жыл бұрын
跳會流汗身體伸展 真的很不錯
@ngseakchoo9147
5 жыл бұрын
很好我们可以学跳广场舞。
@Fan.Family
5 жыл бұрын
可以健康很棒的運動
15:17
八段锦全套完整导引版本,音乐导引、领练口令,居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 1,4 МЛН
16:53
【八段錦】完整跟練 2024 |全程語音帶領及吸呼指引 |初學者必選 |BaDuanJin Demo
曉武會館
Рет қаралды 294 М.
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
00:15
It’s all not real
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
00:50
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
05:00
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
32:31
2025年大年初一有危險,生肖雞最好別穿這個顏色,否則一年衰運不斷!【佛語禪音】#生肖 #命理 #運勢 #屬相 #風水
佛語禪音
Рет қаралды 10 М.
59:19
95岁却有着27岁的血管,血管专家最新研究发现:若有心血管疾病,晚上把主食换成它,竟能轻松把血管垃圾全沖走,比洋葱有效100倍!【家庭大医生】
《家有大中医》官方频道
Рет қаралды 456 М.
6:41
糖尿病運動_02五行健康操
你7了沒!糖尿病對話網
Рет қаралды 1,4 МЛН
15:24
轻姿版五行健康操 超清
Leoniar Chan
Рет қаралды 1,8 МЛН
22:25
中高齡運動|銀髮族運動|站姿有氧訓練
臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Рет қаралды 96 М.
7:05
體適能運動教室2.avi
Sam Chen
Рет қаралды 2,3 МЛН
11:57
中国国家体育总局认定八段锦,八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟
FeiKou
Рет қаралды 16 МЛН
30:00
健身減重~全家快樂教室居家運動
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 3,8 МЛН
12:18
健康养生操《八段锦》,只要记住这段口令学起来一点也不难
棋牌乐逍遥
Рет қаралды 3,5 МЛН
12:29
銀髮族防跌倒健身操1-6
荷桔稻
Рет қаралды 817 М.
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН