Secrets from Thirumanthiram | அட்டமாசித்தி | Nithilan Dhandapani | Tamil

[@balajisivaramakrishna7534]

1:4:2 is ratio inhale, hold, exhale this is the procedure of pranayama.

[@velmurugan4478]

எல்லா மனிதநும் தாங்க முடியாத கஷ்டம் வந்தா செத்து போவா இல்ல வெருத்து தனீமையை நாடி போய் எங்கனா அமர்ந்து கன்ன முடி அழ்ந்த மண அமைதி பெரும் போது நினைவுகள் இல்லம போகும் அப்போது கொஞ்ச நாள் கழிச்சி அந்த ஞான ஓளி ஏற்ப்படும் துன்பத்தில எர்படுமே கண்டி இன்பபத்துல எர்படாது.

[@rajesh_chinnadurai]

தங்களுடைய சேவை அளப்பரியது. மிக்க நன்றி. என்னுடைய பல்லாண்டு கால சந்தேகங்களுக்கு இந்தப் பதிவு விடைகளை தந்தது. இந்த காலக்கட்டத்திலும் கூட இவையெல்லாம் கிடைத்ததற்கு இறைவனுக்கு நன்றி‌. ஓம் நமச்சிவாய.

[@balakumar3304]

நன்றி.....!❤

[@karthickp6589]

திருமூலர் அய்யா திருவடிகள் போற்றி போற்றி 🙏🙏

[@ezhilarasikrishnan5408]

Vallalar also clearly explained bro.. you have very good soul..

[@karthikcobra8575]

உடல் துன்பத்தை தாங்க மன உறுதி உள்ளவர் மட்டுமே வாசி பழக வேண்டும். ஒருமுறை பழக ஆரம்பித்து பின் திரும்ப வர முடியாது .நீங்கள் விட்டாலும் வாசி உங்களை விடாது

[@subashrukmani6340]

really u r great bro.online guru ningathaan. god bless u

[@jaichandran4855]

அன்பு சகோதரா அருமையான பதிவு என் தாய் திருமூலர். அவர்களின் உணவு முறையைப் பற்றி தெளிவாக ஒரு பதிவு போடவும் . என அன்போடு கேட்டுக் கொள்கிறேன் சகோதரா

[@sathyamoorthys.licagent7839]

Thirumoolar திருமந்திரம் விளக்கவுரை எந்த ஆசிரியர் விளக்கம் தெளிவாக இருக்கும் என்று கூறவும்

[@JayakarthigeyanPrabakar]

I think what you are saying about the counts is wrong. You are saying 12-8-4. Many others are saying 2-8-4 when you are beginner and end with 16-64-32 when you become an expert. Please check this and correct in the video or correct me if I am wrong.

[@harshavadhanethi4029]

Q/A yagangal en pandranga ayya Q/A bogar sree ramar pathadha solli irukkaru adhu nerla pathatha illa reference ah ayya Q/A what happens if we activate alla chakras. Q/A bogar dhan nabigal ah ayya en anga avar pudhusa oru samayam uruvakka vendum. Therayar ah nan meet pannen nu sollama nabigal ah meet pannaru nu solli irukaru ore kozhappama irukku Q/A Ashtanga yogam na enna ayya Just a reminder : agathiyar patri en pesuradhilla nu solluren nu sonninga oru Q/A vechu nalla irukkum nandri vanakkam

[@jagadheeshjj4156]

சிறப்பு அய்யா சித்தமே சிவம் சிவமே சித்தம் சிவயநம

[@RahulUK2007]

For benefit of non Tamil language speaker please make this important video in English for benefit of more people. Sidda Thrimular yoga 🧘🏽‍♂️ is excellent. Please make same video in English is possible

[@sugumar7693]

When the inhaled air through the left nostril should be partially slowly released meanwhile to listen the internal breathing rhythm. This time we can feel the air rotation towards upside. Hope I think it is saturate the doubts

[@jhonkarthick1614]

அற்புதமான தகவல் நன்றி.திருமூலரே போற்றி.

[@ffyt7295]

சித்தர்கள் சிறு தெய்வங்கள் பத்தி சொன்னத சொல்லுங்க அண்ணா.....

[@maghi7033]

நன்றி ஐயா 🙏🙏🙏🙏

[@Mohanakannan369]

"உடம்பை வளர்க்கும் உபாயம் அறிந்தே உடம்பை வளர்த்தேன் உயிர் வளர்த்தேனே...." இப்போது புரிகிறது நன்றி அண்ணா நல்லதே நடக்கும்

[@samusugusamusugu9733]

Spr na arumaiya na pathivu

[@harshavadhanethi4029]

Ayya lahari mahasayar patri padhividunga ayya please

[@Sam-ch4jh]

Very good presentation. Kindly give reference poems of Thirumoolar that you explan in the description, that will be very helpful.

[@AFRAdhimoolam]

அண்ணா... எனக்கு யாரு சொல்ற breath exercise செய்யனுன்னு தெரியல.... கொஞ்சம் guide பண்ணுங்க

[@normaltamizhan8581]

Buddha method try panunga first athuku pirahu guru va tedunga

[@murugadhurais.k4086]

தெளிவாக உள்ளது நன்றி

[@chandramoganmasilamany3021]

Tq aiya u doing great service tq

[@ajayshriram6756]

Sir onga videos எல்லாம் நல்லா இருக்கு keep rocking 100million subscribers vara வாழ்த்துக்கள்

[@NithilanDhandapani]

நன்றி ஐயா 😊🙏🏻

[@ajayshriram6756]

@@NithilanDhandapani ⭐

[@shyamala36]

Hi Sir,My brother is doing vaasi and meditation very well..

[@sreethamizhmasalafoods5513]

Vaasi yogam enbathu oru perinbam🙏

[@mackbruse8212]

Thalivare part 2 waiting sitll this video uploaded , please make a video for this topic 😇

[@saiviswanath09]

அருமை அண்ணா 🔥🔥🔥

[@divyasri1982]

Atma Namaskaram 😊🙏🏻💐

[@ravivaratharaju6559]

மிக்க நன்றி

[@Tobiprice12]

Vanakkam anna

[@Dhurai_Raasalingam]

வணக்கம் அண்ணா.

[@MahaLingam-hh9sp]

Valthukkal sir

[@sundarbala999]

Very nice 👌 brother

[@balasubramanianmohanavelu8877]

12 inch of inhalation means how many second of breathing intake?

[@dineshg9220]

Regarding vaasiya yogam.Breath in 16seconds on your right noise and stop the breath inside your body for 64seconds and release the breath out in your left noise for 8Seconds this is called vaasi yogam breathing. Thankyou

[@aarav18-o3y]

@dineshg9220 Sir two corrections First breathe in through left nostril and breathe out through right nostril. Second Breathe in is for 12 seconds not exactly seconds but the time for 12 involuntary blinks.

[@sundarbala999]

Please post information about yogananada Sivanandar Swamigal brother , thank you

[@lokeshraajsarkunam2788]

Excellent info

[@selvakumar6381]

நித்திலன் நல்ல பதிவு

[@dr.meenavaasugi5106]

மிக அருமை இந்த பதிவு👍🙏

[@mariyappanv7936]

Thank u

[@ragavirenu892]

Kindly refer agathiyar and thirumoolar best explanation books tamil

[@cleanpull999]

Ratio is 1:4:1 , I don't know why mention 'Angulam' , please mention proper ratio. Also I have a question - in Thirumoolar Pranayama , is it allowed to inhale ( Pooragam) through right nostril ?

[@yaazhiiammu6058]

It is 1:4:2 ratio and u shd never inhale through right nostril

[@ELAMANKUBERAN]

கண்களில் மின்னல் வெட்டியது போன்று இருந்தது, பயந்து எழுந்து விட்டேன் bro...

[@sureshr5328]

சிறப்பு,..

[@lathan8692]

முடிந்தால் புத்தகங்களின் முன்பக்கம் காண்பிக்கவும்,

[@gtinternationalgt3639]

Nithil mama mass👍!!!

[@Dinesh-su2iu]

Dude really

[@ravivaratharaju6559]

அற்புதம்

[@kumkukumku]

Om...🎉

[@saravanakrishnamurthy7234]

Ulle oxygen irukradhu pathi pesareenga but carbon di oxide um ulle irukalama...i mean kumbikradhu..romba thappa iruke nanbarae

[@tituspeter204]

Good information

[@ganeshraghuveer4154]

iyya please give the thirumoolar books to purchase on thirumadnram

[@lovemychannels8020]

Om Tiu moola nather tiruvadi potri 🙏🪔

[@haitopon]

நன்றி அய்யா

[@MohanRaj-bj5hw]

உண்மையில் நாம் கடவுளாக வழிபடும் அனைத்து தெய்வங்களில் மனிதர் அல்லது சித்து பெற்றவுறும் இல்லாமல் . உண்மையில் கடவுள் என்பவர் யார் என்று சித்தர்கள் யாரை கூறுகிறார்கள்

[@sreearunkumar94]

sir Suggest book with detail of saram

[@DevarajBA-z1d]

Super❤

[@DineshKumar-ve5wm]

அற்புதம் நண்பா...

[@sakthivelk5843]

Sir siddargal anaivarum siva vazipadu linga vazipadu mattume seigirargal vishnu vazipadu perumal vazipadu seithathaga teriyavillaye ?

[@myshriexim5713]

Your videos are excellent sir, keep rocking , thanks a lot.

[@kasikasi6245]

Nandri,sir

[@tseriess8995]

Bro this is so good bro! Keep doing amazing things! 🙌🙌🙌🙌🙌🙌

[@ezhilarasikrishnan5408]

Wow love you bro.. nice topic.. I have one doubt.. in this polluted atmosphere can we achieve? Because pure air is important know..

[@SureshS-ne9bg]

Yes correct...

[@pitchaimanis8796]

Your eyes power full

[@raajarajan9383]

அருமை அண்ணா

[@thripuraramesh6229]

Nanri

[@harshavadhanethi4029]

We should loose our logical mind and time and presence of our body while performing kechari and shambavi yogam. Please don't do imagination before doing yogam. It will never settle our mind 🙏🙏

[@inspiregrow2336]

How can one do kechari

[@harshavadhanethi4029]

inspire!!! grow just sit calmly without thinking anything by keeping your eyes closed and focus between your eyebrows don't see it just focus.

[@jaichandran4855]

Super brother, nice

[@கலை-1310]

Enakum aidhargal mel nambikai thn meditation layum arvam undu bt na girl.. enaku idhelam nadakuma na

[@PremKumar-qf8te]

Happy Diwali sir 🎉😊

[@mastercollections-fx2pz]

அண்ணா அந்தப் பன்னிரண்டு நாழிகைகள் முழுவதும் பயிற்சி செய்ய வேண்டுமா அல்லது அந்த நேரத்தில் பயிற்சி செய்ய வேண்டுமா ?

[@rakeshacharya4166]

Brother solai malai Pathi solunga

[@abiyokesh4869]

Anna na keachari panitu irukan 1and half year ahh keachari yogam enbathu naakai(tongue) payan paduthu seivathu

[@ramum9599]

நீங்ங கடைசில சொன்னது ப்ரேக்டிகலான்னு தெரியலை ஐயா !!!!! வலதுல இழுத்து இடதால சுழுமுனை ஏத்தறது !!!?????🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@dhruvakumark5680]

You are awesome in depth analysis sir

[@omchandraomchandra8765]

Correct sir

[@l.ssithish8111]

வணக்கம் அண்ணா

[@danabalan3439]

Bro itharke 5pulankalayum kadde padete venduma 🤔

[@prasanna2562]

I support offline class,yesterday video paakama pesitan anna,but one thing-online class is useless anna,livela class vechale naanga olunga gavanikka matom,idhula online la vacha epdi anna naanga nalla gavanipom?so ippo kashta pattu youtube la paathu padichukutu irukom,online la exam vecha padikama copy dhaan adipom,idhu ellarum dhaan panranga,offline la vacha dhaan naanga padichu aluduvom.corona spoiled us anna.

[@Tobiprice12]

😂 😂 naanum Apapo appadithan

[@PIGMENTOFFICIAL]

Yes it's 100 percent true bro

[@NithilanDhandapani]

Exactly thambi. This is what i was saying in yest video thambi

[@harshavadhanethi4029]

Nithilan Dhandapani Ji en enakku reply pannala 😞

[@ns_boyang]

எனக்கும் இதே பிரச்சனை தான்.

[@brightlliigghhtt9407]

I could not understand what do you mean by angulam ஏறுதல் பூரகம், ஈர்எட்டு வாமத்தால்; ஆறுதல் கும்பம், அறுபத்து நாலதில்; ஊறுதல் முப்பத்து இரண்டுஅதி ரேசகம்; மாறுதல் ஒன்றின்கண் வஞ்சகம் ஆமே. (திருமந்திரம் 568) actually he refer 1:4:2 is this coorect or you are mentioning someother thirumandiram

[@praburammadhan2618]

அதாவது, பசியை மறந்துவிடு அப்புறம் மூன்று வேளையும் அறுசுவை உணவு பரிமாறப்படும், என்று அறிவிப்பதுபோல இருக்கு இந்த விவரம்....😫😫😫 பசி போனபின்பு உணவுக்கு என்ன வேலை?..... அதேபோல ஒருவர் இவ்வளவுகாலம் பயிற்சி செய்தால் அவரின் ஆசை போய்விடும்..... வயது முதிர்ந்தபின் வாலிபமிருப்பதால் என்ன பலன்?.. ஆசை அறுந்தபின்பு அட்ட சித்திகளை வைத்து பூமியில் என்ன செய்வது? ஆனால் அதுதான் நியதி. புரியாமலில்லை, இந்த சித்திகள் இப்புவி வாழ்வில் இருந்து விடுதலை அளிக்கும்.......

[@kamalkannan5675]

நல்லவை களுக்கு மட்டும் பயன்படுத்த வேண்டும் மக்களுக்காக

[@madhavgs]

🎉nice 🎉

[@ezhilarasikrishnan5408]

Bro.. when we eat cardamom with full of seeds (it should be good quality) and pachai karpuram, we can practice suzhi munai nadi breathing. Pls try and let me know

[@sathishm3396]

What to do Pachai karpuram than how to do suzhi munai nadi breathing explain about it bro????

[@solaisanthoshpaalaiyur]

ANGALAM ADANUDAIIYA PORUL ENNA ANNA

[@sripriyasridhar2761]

4 hrs and 48 mns before sunrise is goog for breathing practice?

[@SharkFishSF]

6:40

[@lokeshraajsarkunam2788]

Pls continue this

[@dhiwakarj4817]

ஐயா நீங்கள் கூறுவது எந்நெந்த பாடல்களில் உள்ளது என்று கூறுங்கள் ஐயா

[@raju1950]

4:16:8

[@selvakumarigunamalai2820]

1:4:2 என்று நான் படிச்சேனே...please explain

[@NithilanDhandapani]

@@selvakumarigunamalai2820 true

[@jhonkarthick1614]

வாதம்,பித்தம்,கபம் சமச்சீராக இருக்க வேண்டும்.

[@DevarajBA-z1d]

Wher are you sir in coimbatore or chennai

[@sangilimuthu653]

Mahima miga ganamathal

[@tseriess8995]

Bro left right mattum than seiyanuma? Illa mathi mathi siyanuma like nadi suthi! Please tell me... Thank you so much!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏

[@prasanna2562]

6÷2(1+2) solve this anna,only genius and intelligent people like you can do this.

[@Tobiprice12]

9 Mr gk

[@ns_boyang]

நானும் பாத்தேன்.

[@prabuguru7027]

1

[@jagannathanb.s2106]

Ankalam apdi na enna ?

[@Tobiprice12]

Why today so late

[@NithilanDhandapani]

Apadiye late aairuchu thambi 😁

[@Tobiprice12]

@@NithilanDhandapani Mmmm agatum agatum 😂

[@subashrukmani6340]

bro karima va vitutinga

[@ragavirenu892]

Which book u r following sir

[@muthukarthick9796]

Annan ❤️❤️❤️❤️❤️