30 DAKİKALIK KARDİYO 3

  Рет қаралды 10,200

Seda Altın

Seda Altın

Күн бұрын

Пікірлер: 9
@esinkose2207
@esinkose2207 Жыл бұрын
Süperdi teşekkürler 🔥🔥
@halideözlemkaraağaç
@halideözlemkaraağaç Жыл бұрын
Xiaomi miband 6 ile 292 kalori 1.63 e 54 kilo. Bacak ağırlıklı güzel bir kardiyo idi
@ndakckl6721
@ndakckl6721 8 күн бұрын
163 aktif 205 toplam kalori❤😊
@selina5961
@selina5961 3 жыл бұрын
Ellerinize sağlık, 187 aktif, 229 toplam kalori, 55 kg 🙋🏻‍♀️
@duygubeller9588
@duygubeller9588 3 жыл бұрын
Teşekkürler hocam ❤️
@fatmatarakcoglu2362
@fatmatarakcoglu2362 3 жыл бұрын
👍🏼
@yasicemi2638
@yasicemi2638 3 жыл бұрын
@Ms.Morticia
@Ms.Morticia 3 жыл бұрын
Saate bakarak sayiyor olmana ragmen nasil son 3 diyip 6 saniye daha sayiosun?
CAYIR CAYIR YANMALI KARDİYO
37:33
Seda Altın
Рет қаралды 35 М.
30 DAKİKALIK YÜKSEK TEMPOLU KARDİYO
34:19
Seda Altın
Рет қаралды 27 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,6 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 699 М.
TÜM VÜCUT EGZERSİZLERİ SERİSİ 1.GÜN
57:20
Seda Altın
Рет қаралды 81 М.
BOMBA YAN KARIN EGZERSİZLERİ (30 DK)
33:35
Seda Altın
Рет қаралды 29 М.
START! Walking at Home American Heart Association 3 Mile Walk
40:44
Walk at Home
Рет қаралды 87 МЛН
TÜM VÜCUT EGZERSİZLERİ
43:47
Seda Altın
Рет қаралды 87 М.
Evde Hızlı Tempo Yürüyüş 30dk. - Karın ve Kol Bölgesi Ağırlıklı
34:58
Yogadayoga Zeynep Sensoy
Рет қаралды 809 М.
Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City Series
30:12
KARIN EGZERSİZLERİ (YAN KARIN AĞIRLIKLI)
43:31
Seda Altın
Рет қаралды 24 М.
KARIN AĞIRLIKLI KARDİYO EGZERSİZLERİ
34:00
Seda Altın
Рет қаралды 22 М.
FULL KARIN EGZERSİZLERİ
45:07
Seda Altın
Рет қаралды 77 М.
25 DKLIK AYAKTA UYGULANABİLİR ETKİLİ YAN KARIN EGZERSİZLERİ
26:59
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН