Segunda meditación guiada con Kekuni Minton y Esther Pérez

Os dejamos la meditación de esta semana inspirada en el principio de Holismo, cuerpo, mente y espíritu nombrado por Ron Kurtz.
¡Gracias Kekuni Minton y Esther Pérez por hacerlo posible!

[@jupante]

Por qué hay que descansar del observador?. El observador es la clave. Centrarse en el observador hace que desaparezca el yo. Objeto y sujeto se fusionan

[@jupante]

Está meditación es muy parecida a la meditación autolusiva de Jacobo Grimberg