СЕКРЕТЫ худых ФРАНЦУЖЕНОК! Почему ФРАНЦУЖЕНКИ не поправляются? Почему ФРАНЦУЖЕНКИ ХУДЫЕ? Франция

[@elenafranceprovence]

💥 Добро пожаловать на мой сайт «Похудей Франция»: @t

[@mathilda6739]

Здравствуйте всем, привет Елена! Попала сюда конечно поздно, в 2020 году, но хочу сказать, что я думаю. Я недавно отдыхала в Греции и в отеле было много французов. Что я заметила- женщины все даже без маке уп были красивые и натуральные, от них прямо какое то спокойствие шла, уверенность, воспитанность, вежливость. Но мне больше мужчины понравились, молодые и все занимались со своими детьми, все! Они на пляже постоянно с детьми играли, возились.Это было заметно. Они очень были дружные и общительные.

[@ib0824]

Полный бред, перекусы кофе и прочее, толстые стройные ,разные как и везде,отличие от русских это обед в 12, ужин в 19 часов и легкий завтрак кофе сок тост или круасан, может быть небольшая булочка Едят много как мужчины так и женщины Живу во Франции почти 20 лет В Париже Нанте Бордо и в маленьких городах небольшое число женщин стройные ,а мы русские женщины этим и отличаемся от француженок У нас славян достаточно длинные ноги фактурные лица и мы выделяемся из толпы француженок На самом деле во ФРАНЦИИ немного красивых и стройных женщин и почти все они невысокие а уж как одеваются и причесываются то им далеко до испанок, итальянок и до русских Однажды посетив метро в Питере мой муж француз из Парижа никак не мог понять как такие хорошо одетые и ухоженые женщины едут в метро да еще и на работу Поэтому дорогие, замечательные , душевные ,толстенькие,худенькие,прекрасные русские женщины,не читайте всякую ерунду которую пишут несведующие люди,любите себя. берегите, оставайтесь сами собою и будьте сч астливы С глубоким уважением к вам русские ЖЕНЩИНЫ, французская Irina lagleize

[@АннаСковороднева-я5н]

bravo!))))

[@juliatikhonov3735]

ужин у них обычно в 20 часов, а не в 19, и это основная еда. Утром очень легкий завтрак, на обед легкий перекус, а ужин - это много и с вином. Дело в сочетании продуктов.

[@svetlanaaltoukhova2485]

Полностью с вами согласна. Фран цузы обедают в 12ч, ужинают в 19ч.Настоящие француженки (А не арабки или африканки ,которые жрут Все подряд: много мучного и жирного)едят мало, не увлекаются дессертами,потому что следят за фигурой. Часто можно увидеть слишком худых женщин.. Это правда,Что многие француженки очень страшные (узкое лицо,маленькие глаза,длинный нос и тонкие губы). Да еще и без макияжа и без прически. Девочек,кстати,тоже не причесывают.Все девочки ходят лохматые . Про одежду вообще молчу(неопрятно, часто не по погоде) Когда холодно,идут в туфельках или балеринках на босу ногу ! А когда уже наступает весна,+18 на дворе,можно увидеть французов,одетых в теплые куртки и с шарфами на шее)😅 Хорошо одеваются только буржуазные женщины(со вкусом и качественно)

[@СветланаЯ-д8ь]

Не соглашусь с вами. 30 лет работаю в компании среди французов. Всё ,и молодые и в возрасте, очень ухоженные,следят за собой у всех рост как минимум 170см. В вот как увидишь безвкусно размалеванную и с кучей бижутерии,как на ёлке, сразу скажешь,это из России. И не разу не ошибалась.

[@ib0824]

Уважаемая Светлана, Вы меня удивили,француженки все 170см,бывали ли Вы в Бротание,так вот там французы ширококостные и невысокие, но а 170см просто нонсенс.Вы наверное работаете с французами и не живете во Францие . Французы все разные, в зависимости от места рождения, ближе к Альпам высокие,в Марселе в большинстве смуглокожие с кудрявыми волосами и невысокие ,так как Марсель-юг Франции. B разныx областяx разные акценты.Но Вы правы,в большинстве полныx немного. Но как и кто одевается дело вкуса и воспитания,ни все русские елки,просто они больше удиляют внимания уxоду за собои,например, депиляция на рукаx.француженки не делают,но некоторые бреют ноги и все-таки ^xодят с усиками,даже молодежь.Нужно просто смотреть на общую картину и разный ментолитет,везде и повсюду есть красота и мы все такие разные,разве неудивительно и нечудесно,интересно и здорово.Желаю вам всем счастья,с уважением Ирина LAGLEIZE

[@tatiana2435]

Пару месяцев назад я была на экскурсии с француженками. Это были женщины в возрасте. Они были одеты, как молодые девушки, в суперкоротких шортах. И они были не просто худые -тощие. Их хотелось немедленно накормить. А луковый супчик я время от времени готовлю, нам он нравится.

[@СекретСчастья-е2и]

Повеселили Вы меня ☺ Увы, во Франции на сегодняшний день также, как у нас. Просто есть те, кто следит за собой и своим питанием и все остальные, которых большинство. В советское время там не бывала, но думается, что и тогда мы просто видели Францию сквозь розовые очки и верили созданному мифу о француженках. К сжалению, отношение к еде и у нас, и во Франции оставляет желать лучшего - покупается и выбрасывается много продуктов. С таким отношением к еде мы не заслуживаем даже корочки хлеба. Надо почаще показывать видео о концентрационных лагерях. Когда люди забывают о войне и выбрасывают хлеб, то начинаются новые войны и голод. Простите, но французы накануне выходных по супермаркетам нагребают полные тележки такой не полезной еды, что диву даешься. Французские дети не понимают вкуса настоящего какао и охотнее пьют коку и " шоколя" из пакетиков с непотребными добавками. Оставление еды или десерта на тарелке - чисто, простите, "выпендривание". В промежутках между основными приемами пищи большинство потребляют суррогатные "вкусняшки". Я пишу об этом не понаслышке. Поколесила на авто и по дорогам Франции, и комфортных поездах между Парижем, Реймсом, Лиллем, Трепором, и т.д. Поверьте, повсюду такие же люди, как и у нас. Не хочу сказать, плохие или хорошие. Просто люди, говорящие на французском. Да, другие, но просто люди и чем дольше бываю во Франции, тем радостнее возвращаюсь домой, в Россию. 😊 Добавочка: Привычка сидеть в Парижских кафе, выходящих на тротуары, увы, оставляет желать лучшего. Пыль, шум, смок, треск проезжающих мотиков, не досталяют никакого удовольствия и желания беседовать за чашкой кофе... Да, мне посчастливилось встретить француженку в том представлении, как это я понимаю. Нет, не парижанку. В церкви Сент Дедье маленького городка Асфельд. Стройная, с летящей походкой, чистым взором, улыбающаяся дама лет семидесяти с хвостиком. У нас говорят, с возрастом, душа на лице отражается. Видимо, душа этой француженки прекрасна...

[@elenafranceprovence]

Да видео снимала, уже давно. Многое поменялось.

[@l.s.k.5462]

Как вы всё правильно написали. У вас такое же мировосприятие как у меня.

[@СветланаЯ-д8ь]

Вот именно, ключевое слово поколесила. Как вы можете делать какие-то выбор с вашими колесами

[@СветланаЯ-д8ь]

Выводы

[@MD19-o4m]

Сейчас в Европе в городах везде одинаково плохо питаются. Разве что немного ещё придерживаются национальных традиций в малюсеньких городках и деревнях.Толстой молодежи и детей полно во всех странах.Едят всякую дрянь, дома компьютерные игры и поездки на автомобиле с родителями вместо игр и спорта. Вот и наращивают жир.Не все,конечно,но большинство так живёт.Я из Германии, 20 лет здесь.

[@ЛарисаРодина-ш5с]

Я не Француженка, но стройная, как газель и выгляжу на 25 лет моложе, так говорят люди и все потому, что до завтрака выпиваю 3 стакана иногда 4 воды до ужина и до обеда по стакану и в промежутке между ними пью кушаю все, что хочу, фрукты и овощи ежедневно, хлеб черный или серый, хожу только пешком. Не пью, не курю, ложусь строго до 22 часов и сплю зимой и летом с открытым окном.Чего желаю и Вам, будьте красивы и здоровы, да, забыла, еще не судите и любите всех.

[@elenafranceprovence]

Всё замечательно! Вы молодец!

[@irinamelnik5077]

Лариса, посоветуйте пожалуйста, как быть: мне 50 . Без сладкого, без конфет и сдобы очень трудно, не могу обойтись. Не наедаюсь, если не поем сладкого. Подскажите советом, пожалуйста.

[@shestakovamaria]

уменьшайте количество сладкого, добавляйте нормальной еды -овощи, мясо, гарниры типа гречки, зелень! Со временем будет хотеться меньше и меньше сладкого. Это скорее дело привычки. Эти постоянные чаепития и на работе постоянно сладкое. И все это приводит к лишним килограммам и диабету, зачем вам это?

[@irinamelnik5077]

@@shestakovamaria Спасибо, попробую!

[@АннаСковороднева-я5н]

купите брокколи да она дорогая но надо поесть недельку-две на завтрак натощак и на обед первым номером. от сладкого помогает! в ней много хрома. второе - антипаразитарные чистки. коловада или по марве оганян. погуглите блог баи чернышовой на ютубе какой она была по фигуре и какой стала. чистки делают каскадом по 4 раза в год. ВСЕ РЕАЛЬНО! надо только приложить усилия. как говорят французы - сберегите фигуру, а лицо мы сделаем (массажи, упражнения, пластика на худой конец).

[@ЛенИр-р2б]

Нужно во-первых учитывать их узкокостность, а во-вторых то, что у них практически круглый год есть овощи и фрукты. Сейчас с этим и у нас нет проблем, но цена...

[@elenafranceprovence]

Да вы правы!

[@СветланаБершадская-с9г]

Я ему огурцы, апельсины, перец болгарский. Это все доступно и в России

[@НюсяМихайлова]

@@СветланаБершадская-с9г эти продукты есть в продаже, НО! Вопрос цены!

[@НюсяМихайлова]

Ну, положим, хватает во всех странах и людей с широкой костью, особенно в деревнях.

[@ОльгаЕфимчик-й4ц]

​@@НюсяМихайловавсё зависит от того людей человек работает!! Если человек работает физически на заводе это одно питание. А если сидит за столом в офисе или банке это совсем другое питание. Каждый подбирает питание для своих условий жизни❤

[@alexandram1639]

Elena, я живу во Франции (Париже) 20 лет. Перекусы есть (не у продавщиц, но у cadres), автоматы с кофе и шоколадками в каждом офисе, на каждой станции метро. Согласна, что в обществе и в школах прививают культуру питания. Но конечно, детям дадут добавку, если они попросят. А парижанки не толстеют просто потому, что они в среднем НАМНОГО богаче остальных жителей Франции и не едят жирной и калорийной дряни, которую едят в бедных семьях. Бедные в любой стране прежде всего покупают калории, т.к. денег у них мало, надо не потерять ни копейки. Отсюда и доедание до последней крошки.

[@elenafranceprovence]

Полностью согласна! Я была в Париже продовщицей поэтому перекусов и не было ! 🤦 Приятно познакомиться Александра. Большой привет Парижу! Мы скучаем.

[@alexandram1639]

Elena France - Жизнь Сибирячки во Франции Взаимно ☺️ Я тоже сибирячка, кстати. Новосибирск ☺️

[@alexandram1639]

Ирина Белова а при чем здесь акцент? У меня нет никакого акцента на русском. Да и на французском не каждый француз заметит.

[@lydmilafedorina798]

Привет. А я не заметила никакого акцента. Интересная информация. Спасибо.

[@ТатьянаВасильева-е6д]

@@lydmilafedorina798 это не акцент. Она просто косноязычная и не привыкла говорить на камеру. Манера говорить, как будто она пьяненькая. Похоже, что ещё и прячет заикание.

[@НинаСтрельникова-й8о]

Девочки, я представляю, как трудно вам было привыкать к французской культуре питания после Сибири

[@ОльгаПестерова-й1н]

Была в Париже в19 году. В кафе ужасно большие порции, зашли два мальчишки французика они столько всего съели, это ужас. А вечером мужчины идут с багетами под мышками по3 4 штуки, и тут же едят.

[@Tania-bl5hr]

Несмотря на комменты русских французов, хочу поддержать автора. Да, действительно, в школах меню детям разрабатывают не просто диетологи, а шеф-повара самых лучших ресторанов и в него включаются блюда, скажем так, гурме. Детей приучают есть вкусные и утонченные блюда. Конечно, все можно встретить, но мы говорим о средне-статистическом, и во Франции культура питения на высоте.

[@elenafranceprovence]

Спасибо! 😊👍

[@hannahsmith6489]

Елена, снимите, пожалуйста , влог чем закончилась Ваша история с пигментными пятнами. Как я наблюдаю на всех видео у Вас очень хорошие результаты. Думаю, тема актуальна для многих. Заранее благодарю

[@veneravuorinen1831]

Я не совсем согласна, они так же кушают белый хлеб, десерты, вечером пьют вино... у них порции меньше . Я думаю они худые ,так как много пьют кофе и много курят. и очень нервная ,не уравновешенная нация.При таком характере жир и калории быстрее сжигаются ...

[@elenafranceprovence]

Я ещё думаю, что у них генетика и морфология играет большую роль!

[@ЛенИр-р2б]

Учтите их узкокостность.

[@joelchartaux1977]

V TOCHKU.

[@ИннаКузьменкова-д3к]

@@elenafranceprovence Елена, какая генетика? Семья вашего мужа - все очень полные люди, даже молоденькая племянница. И муж ваш не худенький

[@elenafranceprovence]

🔴Вкуснотища! Как ПРОСТО запечь БАКЛАЖАНЫ целиком в духовке. Это очень просто. Запекаем баклажаны для ИКРЫ и ГАРНИРА без заморочек. Френч ПП от Elena France: kzbin.info/www/bejne/iZvEfGaCbs-lerM

[@НатальяМуравьева-б9н]

Две сестры из Сибири очень странно разговаривают... Я много видела видео с россиянами, приехавшими во Францию давным-давно. Но такого несибирского акцента-диалекта никогда не встречала. Девушки двигаются как-то странно. В общем - роботы)))

[@elenafranceprovence]

Инопланетяни. 😘👍

[@лилиялилия-и3к]

В Сибири самая чистая русская речь , тоже удивлена несибирским акцентом -диалектом

[@NataliaASMRFrance]

Елена, здравствуйте! Я подписалась на Ваш канал недели две назад и теперь постоянно смотрю ваши видео :) Вы очень приятный человек и просто ангел хранитель и спасительница для вашего мужа. Я рада что у Вас все хорошо сейчас и желаю счастья всей вашей семье! У Вас появилась преданная зрительница :) я тоже как и ваша семья слежу за питанием :) живу во Франции рядом с Бордо :) спасибо Вам и хорошего дня!

[@elenafranceprovence]

Спасибо большое Наташа, мне очень приятно, что вы меня смотрите ! Будем дружить ! 😊💐💐💐

[@elenafranceprovence]

Наташа, я слышала про ASMR, но теперь знаю что это такое, спасибо 😉👍

[@ВалентинаИванова-в7ж]

Елена.простите.,но если у французов есть культура питания.то почему столько много толстых француженок,и с пузом французов,ушло то время,когда мы не знали Европу и в частности.Францию,знали только из французских романов.,да ,мы русские ,отличаемся от всех,и пока к нам не запустили продукты гмо,у нас в России очень мало было русских полных,моя мама родила шестерых детей,и до 80 лет вес был один-, 58 кг.при росте 167см.и культура питания у нас -есть,и ещё как ,все имеют дачи ,чтобы своя семья питалась правильно,капуста квашеная-это же полезные микроорганизмы,природное ферментирование,и никто не умеет квасить капусту ,так ,как русские ,не буду перечислять об остальных продуктах ,спасибо за ваши мысли,

[@elenafranceprovence]

Вы правы, полных всё больше и больше. Многие питаются как попало. Капуста этот супер, я её покупаю каждую неделю.

[@МаринаСамойлова-ь9я]

👍👍👍👍👍👍👍🤝

[@ОльгаФатееваЖарова]

Я была во Франции в 1995 г. Толстых француженок - тьма! Меня это очень поразило! И поражает до сих пор, когда вижу французов в отелях» все включено»! Они едят много!!! и много пьют !!! Думаю, это, все- таки генетика...

[@elenafranceprovence]

Да генетика на первом месте!

[@СветланаЯ-д8ь]

В отелях все включено вы не могли увидеть НАСТОЯЩИХ французов

[@Ирина-о7ч7э]

@@СветланаЯ-д8ь навалом на Джербе

[@ЛисаПатрикеевна-ш5щ]

@@СветланаЯ-д8ь В Доминикане были) Женщины были бухие и показывали сиськи белым днём на пляже

[@ИрочкаИванова-щ6х]

Сибирь, это другой климатический пояс один год урожай, два года может быть не урожай сегодня ты сыт, а завтра голоден конечно, жизнь сейчас изменилась, все завезут из других регионов , но на уровне подсознания все закрепилось быть рачительными и уважительными к результатам тяжёлого труда

[@elenafranceprovence]

Да я знаю, я Сибирячка ! 😉

[@elenafranceprovence]

💥💥💥ПОДАРОК! 💥Как НЕ ПОПРАВИТЬСЯ? СЕКРЕТ ФРАНЦУЖЕНОК. Меню от Французского Диетолога: kzbin.info/www/bejne/sKO8aHpnnKpkmJY

[@ЯнаМаслова-э3к]

Спасибо за видео! Луковый суп готоалю, правда не известно насколько он близок к оригиналу😊 Смотрю на комменты, у большинства из нас похожие проблемы🙈перекусываем, едим быстро, едим под телеком, переедам лишь бы тарелку чистой оставить и т.д

[@elenafranceprovence]

Спасибо Яна ! Я не готовила луковый суп, так что не могу даже советовать ! 😉

[@jann8005]

Очень интересная тема, меня всегда эта тема интересовала. Спасибо.

[@elenafranceprovence]

Спасибо! 😊

[@ИринаСкорогонова-ъ9н]

Елена все дело в генетике. Есть такой тип людей эктоморфы . Вот эти все французы по своей генетике худые. У них даже мужчины худые.

[@elenafranceprovence]

А вы правы!!! 👍👍

[@elenafranceprovence]

mozartina15 Я с Вами соглашусь. 14 лет я здесь и всё меняется. Первые годы было другое восприятие. Сейчас многие полнеют и питаются как попало. А вот про депрессию это 100% точно. Это здесь признано болезнью.

[@olhas4512]

mozartina15 у нас кризисные состояния люди исправляют приемом крепких спиртных напитков необъятными дозами , особенно мужчины ,кризис, как рукой снимает!

[@СветланаЯ-д8ь]

@@olhas4512 И развивается алкоголизм. Россия на первом месте по этой болезни. Лучше пойти на больничный и пропить курс медикаментов,чем ходить в алкогольном состоянии,да ещё и срываться на родных,детях и коллегах

[@НатальяСеливанова-ю2о]

@@СветланаЯ-д8ь на первом месте по алкоголизму Фины и Шведы. То что русские по алкоголизму на первом месте это миф.

[@ТатьянаКулишова-ъ7ы]

Леночка спасибо за полезное видео!!1 О!!! У нас конечно очень страдает культура питания.Все бегом,на ходу ,возле телевизора....А это есть не хорошо!!!

[@elenafranceprovence]

Да в наше сумашедшие время 😊 пп это не просто! Ну нужно!!!! А то потом будут проблемы со здоровьем!

[@elenafranceprovence]

🔴Я ПОДСЕЛА на этот САЛАТ из ДЫНИ | ВЫ ВЛЮБИТЕСЬ НАВСЕГДА |ФРАНЦУЗСКИЙ Салат от Французских ДИЕТОЛОГОВ: kzbin.info/www/bejne/sHW9emSkpdSYn9k

[@ВладимирАлександровичРумянцев]

1). Перекусов и каких то перехватов нет. Супер! ; 2). Все в маленьких количествах; 3). Мозгу только вкус, мозг дает быстро команду: наелся! Это важно ! Недоедать; Культура питания; нет ларьков с печеньем, с перекусонами; 4). Мы все вместе завтракаем, сидим за столом вместе., у школьников столовые , нет автоматов перекусок, все питание комбинированное, должны быть и углеводы, и овощи, и белки; 5). 15 и 16-30 - это питание для детей скорей всего; а французы едят с большим разрывом; Нет понятия, как добавка. Норма. Все разработано. И ты должен наесться. , 6). Луковый суп в ресторане не встретишь, нет жирных соусов; все изменилось, в основном тушеное мясо, жареное, овощи, фрукты... ; и за столом трапеза, разговор, общение, болтание; смысл такой, что чем больше болтаешь, тем меньше сьешь; 7). Спорт у французов перед работой и в выходные.

[@nautilusmd]

Я подумал что вы из какой-то Балтийской страны не из Сибири! Спасибо за видео....я понял что нужно много воды, зелени, меньше мучного и все в маленьких порциях

[@elenafranceprovence]

Многие мне так говорят. Всё верно, у меня на канале есть моё пп меню и много всего о похудении: kzbin.info/aero/PLnw1xqYnaAUuR9Qi3OP5H_007sjCo3LhX

[@ТаисияМельникова-ч8ь]

Да!!Меньше Мучного..а Больше Ночного!!!

[@Nik-jq4tx]

Кроме того, француженки стройные, потому что они никогда не спят в одиночестве :))

[@АлександрКомаренко-у5ы]

Это точно, даже книга такая есть: "Влюблённые в книги не спят в одиночестве".

[@nataliashab1140]

Очень познавательно, что то намотаю себе на ус. Вот до сих пор не могу избавится от привычек из СССР, когда аж с детского сада приучали не оставлять еду на тарелках и все есть с хлебом, до сих пор макароны даже с хлебом ем. Понимаю надо избавляться от этого.

[@tatyanametin1153]

Дорогая Наташенька привет тебе со Львова с Украины если Как говорится ваш аппетит не влияет на вашу стройность и что душа захочет ограничивать себя насильственно везде тоже вредит здоровью нужно всё делать рационально дифференцированно потому что вот так вот многие девочки в погоне за фигурой получались всякие болячки Так что не берите пример француженок мы нация русская они французы в каждой нации есть свои национальные отличия генетически Так что Живите и радуйтесь жизни

[@marinakelly9557]

Ну как , отучились макароны без хлеба есть? Поделитесь😊

[@НатальяФищук-е3е]

Это просто уважительное отношение к еде

[@motherfunk2381]

​@@marinakelly9557

[@ОльгаЕфимчик-й4ц]

​@@marinakelly9557Национальность не влияет, что люди едят макароны или картофель с хлебом. Я например спагетти, никогда не ем с хлебом. Все зависит от конкретного человека ❤

[@TatyanaKovalyova]

А вот мне рассказывали, что если в Париже пригласили "на чай", то и будет предложен чай... и никаких печенюшек!

[@elenafranceprovence]

Это так! Здесь так принято.

[@olhas4512]

Tatyana Kovalyova от печенюшек толстеют!!

[@adelinas3884]

НИКОГДА это слово озвучивает каждый пункт.но как вы можете быть так категоричны ко всем французам.вы были во всех офисах и школах и на 100 процентов уверенны что прям никогда_?

[@elenafranceprovence]

Снимите видео и расскажите вашу правду.

[@ФаяГвоздева]

Россияне всегда ели и будут есть калорийную пищу,т.к. климат у нас суровый в основном,и еще ,щи,каша,хлеб,сметана --дают тепло и силу.

[@elenafranceprovence]

Согласна !

[@ua_pret_a_portemarkizovna5749]

Фая Гвоздева очень нездоровое питание

[@ВячеславРыжков-д6р]

Я так всю жизнь ела, как будто жила на Северном полюсе.... теперь пожинаю плоды этой теории!!!

[@s2momy]

UA_pret_a_porte Markizovna нездоровым может быть количество!)

[@marinakelly9557]

UA_pret_a_porte Markizovna как раз щи и каша- очень здоровое питание , черный ядреный хлеб и сметана

[@elenafranceprovence]

💥Открываю СЕКРЕТ. Исключив эти 5 «ПОЛЕЗНЫХ» ПРОДУКТОВ я ПОХУДЕЛА на 20 КГ: kzbin.info/www/bejne/aaW7aYx4h8irfrc

[@elenafranceprovence]

⚫КАК ПОХУДЕТЬ ОЧЕНЬ БЫСТРО? ВЕС ТАЕТ НА ГЛАЗАХ! КАК ХУДЕЮТ ФРАНЦУЗСКИЕ ЗВЕЗДЫ? СУПЕР ДИКАЯ ДИЕТА: www.youtube.com/watch?v=RoAV5... ⚫ПОЧЕМУ Я НЕ ТОЛСТЕЮ? КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА? Мои ПП СЕКРЕТЫ! Часть 1: kzbin.info/www/bejne/oXnXmZt7i7uNoJo ⚫ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней | Французские Диетологи: kzbin.info/www/bejne/ap_caalrmsd7l6s

[@elenafranceprovence]

🔴Зачем французам ЯИЧНЫЕ ЖЕЛТКИ?Советы французских диетологов: kzbin.info/www/bejne/oYupiIdqfNWWfJI

[@elenafranceprovence]

🔴НОВЫЙ Французский МЕТОД ПОХУДЕНИЯ | Всего 2 ИНГРЕДИЕНТА | Французские ДИЕТОЛОГИ: kzbin.info/www/bejne/r4mXYmZ-nM5jqKs

[@elenafranceprovence]

================================== СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: ================================== ПП РАЦИОН: kzbin.info/www/bejne/b2K5gnR8d6qXjJY... ЗАМУЖ за БЕДНОГО БЕЗДОМНОГО ФРАНЦУЗА! ЭМИГРАЦИЯ во ФРАНЦИЮ kzbin.info/www/bejne/sGWVpq1_p6iCe9E КАК ЖИВУТ СЕМЬИ ЖАНДАРМОВ ФРАНЦИЯ kzbin.info/www/bejne/d6fViqCcmcmWgq8 СКОЛЬКО ЛЕТ МОЕЙ СЕСТРЕ kzbin.info/www/bejne/fHKzfqifo5tnbdE МОЯ ФРАНЦУЗСКАЯ СВЕКРОВЬ kzbin.info/www/bejne/qoLcpIF4iJljfK8 КАК ПОХУДЕТЬ ОЧЕНЬ БЫСТРО kzbin.info/www/bejne/iKCkh2hmhJhoa68 ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ на 12 кг kzbin.info/www/bejne/bmq6aK2fmJeVrc0 ПОЧЕМУ ФРАНЦУЖЕНКИ ХУДЫЕ kzbin.info/www/bejne/m3zQe6qjZ7CrbJY МОИ ФРАНЦУЗСКИЕ РОДСТВЕННИКИ kzbin.info/www/bejne/oZybipuCptGJe6M ================================== ФРАНЦИЯ! ПОЧЕМУ ФРАНЦУЖЕНКИ ХУДЫЕ? Elena France: www.youtube.com/watch?v=eKmJw...

[@elenafranceprovence]

🆕РАЗРАБОТКА ФРАНЦУЗСКОГО ПП МЕНЮ 900 ккл; 1200 ккл; 1600 ккл; 1800 ккл: [e-mail] 🔴 На развитие канала: Мой Paypal: www.paypal.me/ElenaFrance 🔴Поддержать канал: donatepay.ru/don/elenafrance 🔴Сувениры с нашим Логотипом "Elena France": teespring.com/fr/elena-france... ✅РАЗРАБОТКА ФРАНЦУЗСКОГО ПП МЕНЮ: [e-mail] 💥Самые лучшие ФРАНЦУЗСКИЕ БАДЫ и КОРОБОЧКА ПОХУДЕНИЯ от самого известного диетолога Dr. CHOEN. ✅Заказать: shopping.aujourdhui.com/promo/... 🔴Промокод: elena10 ✅ФРАНЦУЗСКИЕ КУРСЫ Правильного Питания : masterclass.savoirmanger.com/offers/XxY6Xnqj/checkout ✅Программа «УМЕТЬ ХУДЕТЬ по Французски» 🔴ПРОМОКОД: elena10 ✅Бесплатный ТЕСТ: www.savoirmaigrir.fr/mincir.as... 🆕Второй канал. Худеем по Французски с Elena France: kzbin.info/door/8j5Ic-YsmPSzfCukFyP8SA ⏩Мой основной канал: kzbin.info... 🔴Сотрудничество/Business: [e-mail] 🔴INSTAGRAM: instagram.com/elena_franc...

[@МаргаритаТкач-е8ц]

французы люди прижимистые.столы как в украине и в россии не накрывают.один салат.бутылка вина. горячее блюдо на компанию.мы к такому не. привыкли.хотим угостить на славу.чтобы не опозориться перед гостями.но может они правы ...

[@elenafranceprovence]

Здесь совсем другая культура. Здесь мы идём в гости чтобы общаться, а сто блюд готовить не принято! И мне это очень нравиться. Вот только снимала видео с французской внчеринки: kzbin.info/www/bejne/gGTFZpKwpJKNgqM

[@olhas4512]

Маргарита Ткач сейчас продукты недешевые,мы уже тоже так не гуляем ,как раньше

[@joelchartaux1977]

Skvorigi oni

[@elenafranceprovence]

🔴ВЕС ВСТАЛ | Эффект ПЛАТО | Почему я не худею? Что делать? Советы ФРАНЦУЗСКИХ ДИЕТОЛОГОВ: kzbin.info/www/bejne/gIjEh6OurK-kgpY

[@elenafranceprovence]

🔴Похудеть ВОЗМОЖНО! СУПЕР ДИЕТА DASH Лучшая диета в МИРЕ! kzbin.info/www/bejne/i3SnZp6Lpqemhtk

[@РимаЗинатовна]

Супер диета dash

[@tamarakasimova7644]

Культура питания развита у всех латиносов (национальностей, язык которых произошёл от латыни). В Европе это относится и к итальянцам, и к испанцам. Питаются в основном в одно и то же время, имею ввиду завтрак, сиесту. Когда я в Италии, перед завтраком хотела съесть грушу, в доме была истерика. Злополучную грушу съела только через пол часа после обеда🤣 Дело в том, что культуру питания детям прививают в школе, не зря же у них есть сиеста, а не короткие перемены, когда дети не успевают поесть.

[@AngelA-hf5th]

Теперь всё стало ясно и понятно! Спасибо за интересную информацию о части культуры французов...

[@elenafranceprovence]

Спасибо что выслушали!😉

[@oleglazarev716]

Очень интересно☺ Благодарю!

[@elenafranceprovence]

Спасибо.

[@LunaNya1]

Странное у французов понятие "здоровое питание"... если бы я так ела как едят во Франции, точно бы растолстела как свинка. Завтраки во Франции не здоровые. Жирные круассаны, багеты, варенье, булки и т.д. Это не завтрак, а сплошные вредные углеводы. Перекусы у детей - молоко с печеньем. Опять сладости. Поздно ужинают... жарят мясо, картофель-фри и т.д. Где здесь здоровое питание? Я ем два раза в день и то не могу похудеть до 50 кг ((( Никаких перекусов и печенек. Во Франции едят много, на мой взгляд, если кусок мяса, то это будет очень большой кусок, да еще с кровью((( порции большие. Но больше всего меня возмущают завтраки, сколько раз была во Франции и каждый раз одно и тоже... сладости, сладости и еще раз сладости и булки, часто булки каике-то пересушенные, есть невозможно. Сама живу в Англии и каждый раз удивляюсь подростковой худобе пожилых женщин. Однажды не выдержала и спросила у очень стройной пенсионерки, как она питается, она рассказала, что не ест ни хлеб, ни мясо, остальное как у всех. Еще, чтобы похудеть или поддержать вес, можно два дня в неделю устроить разгрузочный день, съедать по 500 ккал в день. Два дня должны быть подряд, например пн, вт.

[@LunaNya1]

Кстати, самая худая молодежь в России, а не во Франции, россиянки заточены на здоровом питании, фитнесе и худобе. За советами "как быть стройной", надо ехать в Россию, а не во Францию. Сравните наших девчат и француженек, наши выигрывают на фоне всей европы.

[@elenafranceprovence]

Конечно! Мы самые красивые! 😍👍

[@СветланаГлотова-д5з]

Посмотрите похудение с Зоей Богдановой, понравится!

[@LunaNya1]

Светлана Глотова Спасибо, посмотрю.

[@tatianaruotsalainen7517]

Яички у мужчин. Куриное же называется яйцо! О великий русский язык! Как мало русских владеет им в совершенстве! печально!

[@ВладиславЯковлев-в4к]

Классно!)Очень интересно!!

[@СветланаЯ-д8ь]

А вы не обращали внимание, что в cantine всё ,почти все овощи консервированные, да и блюда полуфабрикаты. И это в Париже. Вы видимо, редко ходили ,живя в Париже,в рестораны. Очень часто обедаю на champs Elysées и заказываю луковый суп. Очень люблю его.И вообще,ваш обзор слишком утрированный

[@elenafranceprovence]

У каждого свой взгляд.

[@elenafranceprovence]

🔴Я Вас НЕ ОБМАНЫВАЮ! Французская яичная диета. Как сходила к французскому ДИЕТОЛОГУ? Что на УЖИН? kzbin.info/www/bejne/moezZYqan8qXbaM

[@ГалинаВострикова-т8д]

Спасибо,Леночка!!!

[@elenafranceprovence]

😊💕

[@ВладимирАлександровичРумянцев]

Лайков, сколько могла. И подписка. Да, важно про худых француженок.)))) Мы худеем.))))

[@татьянапряхина-д5б]

мне не понятно,как можно в школе всем детям давать одинаковую порцию ,без добавки,ведь есть дети под 2метра и им нужны другие порции.

[@АннаВаляева-т9з]

Спасибо!Было интересно.Ла,разная культура и менталитет.Все же хорошо все в меру.У нас в душе христианское воспитание,а там все стараешься делать ради любви к ближнему,такой принцип.Те представьте-ты пришел в гости,тебя ждали дорогие и родные люди,и ы оставишь полные тарелки в угоду своему "ПП".Для нас это нехорошо будет,сразу потеряем мир души,тк невольно обидим тех,кто благотворил нам,а мы поступили ради своего Я!Другое дело ресторан.Тут уж,как говорится....Тогда надо брать на троих,или как то иначе...То что мы не общаемся,а я вам скаду так,что раньше,до революции,в хор семьях,с правильными традициями-мы очень даже общались,и скатерти белые хранили...это так.В основном в семьях дворян,или интеллигенции.В крестьянских же семьях,помолясь,ели тихо,анимали голосу Отца семейства,которого с детства принято слушать было как Бога.Ему и дозволялось говорить.В этом был принцип почитания родителей.А в иных,общение всегда присутствовало.Даже в сов время,если понаблюлать,вспомнить старые фильмы,то там также сохранилась традиция-накрывать стол для совместной сем трапезы и обсуждение велось оч и оч активно.Те вывод:в простых семьях строже шло воспитание детей,и дети боялись своих родителей,особенно отца.Детям непозволялось встревать в разговор старших,пресекалась,наказывалось.Тк было строгое христианское (крестьяне-те христиане)воспитание.

[@elenafranceprovence]

Вы совершенно правы! Разная культура и все зависит от воспитания! Спасибо, что остабили такой подробный комментарий. С уважением.

[@АннаВаляева-т9з]

Очень люблю вас и вашу Сестренку Светлану!Оч хорошие добрые,честные и открытые люди!Пусть Бог помогает вам!

[@elenafranceprovence]

Спасибо огромное! 💕

[@oksanaboldasova1403]

Странно человек жил в Париже,а манера разговора ужасная,растянутые ,,а,, и т д.У меня свекровь была ,,аристократка,, нормандские корни.Все дорогие в нас с молоком матери.Конечно есть самовоспитание и самообразование .

[@lydmilafedorina798]

А ещё и ложкой по лбу можно было получить. Папа рассказывал про прадеда,какой строгий был

[@elenafranceprovence]

🔴Французская SOS ДИЕТА - 3 КГ за 5 дней | SOS БЕЛКОВАЯ ДИЕТА | Французские Диетологи: kzbin.info/www/bejne/n6DFpI1vm5J5lZY

[@АннаСковороднева-я5н]

а вы пробовали диету мадам Жеста?

[@СветланаЯ-д8ь]

3 кг за 5 дней?! Вы с ума сошли. Вы же посадите свое здоровье!!! Худеть надо грамотно, максимум 5 кг в месяц.

[@elenafranceprovence]

🔴 Как готовятся к Рождеству во Франции, какие новогодние украшения в моде: kzbin.info/www/bejne/fYqtiJmhl82qa7c

[@galinachernega542]

Камера установлена неправильно - где-то внизу. Сама излагает слишком скучно и монотонно: без шуток, без улыбки( правда в конце улыбнулась) Нужно поменять манеру изложения)))

[@elenafranceprovence]

Всё верно, это мои первые видео. Смотрите последние, думаю есть разница! Спасибо, хорошего дня.

[@tatjanadudenica9349]

kakoe vashe delo ?

[@ТатьянаВасильева-е6д]

Унылая, скучная тетка. Да ещё с фефектом речи.

[@youliasouissi6312]

@@ТатьянаВасильева-е6д ужас.....

[@galinaleitgeb1081]

Хотела спросить у Вас , что это вы так русский забыли ?? акцент как у молдованки , вы не русская

[@elenafranceprovence]

Русская, вам показалось 💕

[@irinlac8134]

украинский акцент похоже...да кто ж признается...

[@valentinasidorchuk2645]

Даже когда была маленькой за столом дома никто у нас не молчал. Вечером вся семья собиралась на ужин, а как не поговорить?

[@martakraous4861]

Елена, большое спасибо!!! Вы умничка!!!

[@elenafranceprovence]

😘

[@ГалинаБрянская-о5т]

эфир не о чём..., бла, бла, БРЕД...

[@tatyanametin1153]

Благодарю Елена что оценили Мой комментарий на эту тему можно много дискутировать Еще раз спасибо

[@elenafranceprovence]

😊👍👍👍

[@ЛарисаРодина-ш5с]

Vesta Uk мой вес 69 рост 175, хотите похудеть пейте воду перед едой за 30- 40 минут еды и после еды спустя 30-40 минут. Перед едой мяса стакан воды с 1 чайн.ложкой яблочного уксуса и после мясных изделий так же 1 ст, воды с 1 ч/ л яблочного уксуса.и вы удивитесь своему весу и конечно белый хлеб не ешьте.

[@elenafranceprovence]

Спасибо большое!

[@LunaNya1]

Лариса Родина Мой рост 172, вес 58 (( Я всегда пью воду и до и после - это моя основная "еда" уже много лет)), вместо уксуса несколько капель лимона в воду. Белый хлеб я вообще не ем много лет, терпеть его не могу. Утром иногда на завтрак кусочек черного хлеба с дом.медом. Проблема в другом, чем меньше вес, тем сложнее похудеть. Ваш вес 69 кг - вы чуть выше меня, я бы застрелилась имея вес 69 кг. Мне от моих 58 кг тошно...

[@Ирина-о7ч7э]

@@LunaNya1 ну все остальным, кто с большим весом жить вообще не стоит, только стреляться.Как то даже странно. Кроме заботы о фигуре и весе есть еще куча всего интересного в жизни. Часто человека встречают по одежке, а провожают по уму.

[@marinakelly9557]

@@Ирина-о7ч7э 😅🤣😂

[@marinakelly9557]

@@LunaNya1 Вы так зациклены на своём весе !? Кошмар!! Так не далеко и до депрессии и хуже

[@ИлонаЧиржская]

тетка не о французах говорит. все французы все съедают, что взяли на тарелку, а потом кусочком хлеба всю тарелку вымакают.

[@elenafranceprovence]

А вы Тётка о французах? Что бы вы знали !

[@ЕленаЧернова-й6ю1п]

Елена, посмотрела сегодня видео где вы поздравляете своего мужа и его сестру с днем рождения, 52года, и вот ваше окружение на празднике все полные и женщины и мужчины, ну кроме вас конечно, и даже я бы сказала с избыточным весом, так что теория о том что много не едят не работает....

[@ЛарисаРодина-ш5с]

Ирина, но воду нужно пить за 30 минут до еды и после еды спустя 30-40 минут и конечно же булки и белый хлеб не есть, но бывает такое, что хочется я делаю так - съедаю за один раз так, чтобы потом тошно было смотреть на эти сладости и меня потом воротит от них- словом так я себя отучила от сладкого.Кушайте орехи любые, кроме арахиса, овощи, фрукты вместо пирожных и тортиков.

[@elenafranceprovence]

👍👍👍

[@frankystein3345]

Хозяевам зомбоящика нет дела до здоровья граждан, хотя они народные деньги получают

[@user-tv5tb3ot5o]

Не согласна, что едят как птички, на оборот- уплачено, съедается! Никогда не видела, что оставляют на тарелке. Жила 5 лет в Париже, правда 40 лет назад. Правда не жуют постоянно , как любим мы.

[@elenafranceprovence]

Это точно, кушают по времени.

[@МусяМаринина]

Случайно попала на Ваш канал. Всё так интересно! Я давно за то, что не надо перекусов. Мои дети и внуки едят постоянно, печенье, конфеты, бутерброды, жуют. Предлагаю обед, говорят мы перекусили, еще не хотим. Получается едят целый день и говорят о похудении. Вес лишний и на много.

[@katyabourova5656]

В общем все как а Советском Союзе. Потому и были стройными. Вы не застали советскоп время. Нам говоиили аппетит не пеиебивать. В столовке несколько видов салата было,несколько видов гарниров,овощных в том числе. На сладкое несладкий компот из сухофруктов. Мои американские дети не могут поверить какие размеры у меня и моей мамы были. У меня дома сохранились самые любимые наши с мамой вещи. А сейчас появилось много вредных продуктов. Фрукты часто не имеют никакого вкуса. В них много химии. Вот люди и тянутся к выпечке или вредным йогуртам с наполнителями,какие вызывают диабет. Когда я училась во Львове недалеко от консерватории находилась диетическая столовая. В ней был широкий ассортимент блюд различных лечебных диет. Все было дешево,доступно. Люди подзабыли почему мы не поправлялись так жутко,как это сейчас происходит,почему не сидели на диетах. А сколько еды выбрасывали,и хорошей еды. А сейчас пытаемся свести концы с концами,заталкиваем в себя яблоко,которое невозможно есть. Курица в США вообще курицей не пахнет. С трудом едим. В России теперь тоже не всякая курица курицей пахнет. А как во Франции?

[@oneactresstheater23]

Лена, что у вас с лицом, очень похудели и снято снизу, кажется, что синяки под глазами, свет тумкловат, поработайте над этим, а так, все замечательно!

[@elenafranceprovence]

Это 3 года назад! Первое видео!

[@nastasyalondinium1148]

Мой друг приехал в Париж, писал что как же хорошо в Японии, так много хлеба не едят 😂 но он не мог остановиться и ел. Также я слышала что на завтрак часто едят круассан или плюшечку. Но это говорят русские, сами французы с кем я общалась, отрицают это. Едят йогурт, тост, фрукт на завтрак.

[@elenafranceprovence]

🔴Влог из ПРОВАНСА: Вот чем занимаются ФРАНЦУЗЫ после работы: kzbin.info/www/bejne/hWiofZ1oa9tkn6s

[@yandexuk]

непрятно слушать....и все такое

[@ВАСИЛИСАПАВЛОВА-л1ф]

Да, видать наголодались вы там, вид изможденный

[@elenafranceprovence]

Всё ок не переживайте! Я хорошо кушаю, просто метаболизм хороший! 😉👍

[@ЭлъвираГанз]

почему все так много говорят,говорят.?Нельзя по существу.Невозможно слушать до конца.

[@elenafranceprovence]

🤦🤦🤦Любим поболтать!

[@elri6739]

интересно было узнать про французских женщин. Правильно питаться важно и нужно. тогда и чувствуется приток энергии и сил. ну и двигаться само собой. я, например,много хожу пешком и детишек приучаю, или на велосипеде.

[@elenafranceprovence]

Я тоже везде пешком! А вот с Нового года буду ещё больше! А то чуствую, что много у компа сижу!😞 Так что будем гулять!👄

[@tedshabinevich1959]

El Ri

[@tatyanametin1153]

А еще главное скажу вам по своему опыту мне уже немало лет 67 И в молодости и в преклонном возрасте нельзя нервничать стрессы неприятности личные конфликты с женой с мужем друзьями всегда приводит к депрессии в некоторых депрессия проходит видишь что постоянно хотят кушать некоторых вообще не хотят есть если человек не нервничайте как вы правильно сказали rest калорийность лещёв дышать свежим воздухом Ну короче ведёт правильный образ жизни той фигура и внешний вид будут всегда на высоте и не надо злоупотреблять алкоголем курение много пить кофе Короче говоря жить как мышка мыши и тогда всё будет хорошо привет twom из Украины

[@ГузальИшматова-й5к]

Такое ощушение как будто читает готовый лист с текстом....

[@elenafranceprovence]

🤷🤷🤷🤷

[@ИринаКаленова-ж6к]

Женщины в любой стране разные но все равно рассиянки не уступают россиянкам бы времени для себя побольше да материально бы полегче а прекрасных внешне людей в России много даже среди не уделяющих себе времени если конечно природа не отдыхала

[@elenafranceprovence]

Россиянки лучшие! 😊👍

[@Nimezida28]

Сплошная реклама. Очень интересно, но смотреть тяжело...

[@elenafranceprovence]

Спасибо, но реклама это наш заработок.... 😉

[@talagoncharova-starlife-9269]

В школе нет добавки, потому что это стоит денег. Считаю, что этот ролик в стиле мистического мышления - рассказать дикарям, как питаются самИ французы. Что это пример для подражания. Во-первых, есть определенный генотип, история агрономии и скотоводства на этой земле - почему ели именно то и то. Во-вторых, у них от этих самоограничений развивается лёгкий невроз. В-3, их апре или закуски - орешки, соломки, крекеры, намазки подходят далеко не всем и ничего здорового в этом нет. Они привыкли так, другие привыкли по-другому.

[@lrisak8732]

Я француженка;))). Ребёнка вырастила, трачу деньги на себя, покупаю обновки, макияж, уход за собой мое любимое хобби. Только вместо кафе и ресторанов я езжу на дачу, получаю от жизни большое удовольствие. Слава Господу!!!

[@elenafranceprovence]

Да слава Господу!

[@Flower-ys1vi]

мне кажется это генетика я сама когда была во Франции не ела много мне протсо не хотелось т е не страдала повышенным аппетитом

[@elena-gukova-crimea]

Елена, исправьте ошибку в названии видео: не поправляются - без мягкого знака!!! Вы же образованная.

[@elenafranceprovence]

Спасибо! Старое видео, исправила.

[@ЛарисаРодина-ш5с]

Все люди разные, кто- то худеет легко, а кто - то сложнее. Все зависит от мозга.Я легко, задаю программу мозгу, даже если что- то не могу делать или есть внушаю себе и потом легко.Были случаи, когда заставила себя. делать очень тяжелую работу.Так, что попробуйте, ведь мозг это сила.

[@elenafranceprovence]

Да вы правы это работает!

[@natellazancharova]

Люблю пересматривать давние влоги. С культурой питания, конечно, у нас в некоторой степени жопа (пардон за мой французский). Но я постепенно, год за годом, всё же поменяла многие привычки в моей семье. Единственное с чем продолжаю бороться, это с любовью моей дочки к сладкой выпечке... Надеюсь, к 15-16 годам она поймёт, что мама права. Спасибо, Леночка, обнимаю, Нателла.

[@irrealist866]

Не соглашусь с вами, я живу в 125 от Бордо, и в моем регионе женщины очень полные. А по официальноц статистике более 50% страдают ожирением, и это одна из проблем французского здравоохранения.

[@elenafranceprovence]

Да вы правы, это зависит так же от региона! И с каждым годом всё больше и больше полных.

[@ТатаСотова]

Худые, жирные это не норма. Стройные другое дело.

[@elenafranceprovence]

👍👍👍😊

[@Elissa123-m3x]

Удивляюсь какие могут быть секреты?любой коже понятно.Полно фруктов.овощей.все растет как трава.для фермерства легкий климат.кругом моря.рыбы.всего полно.В России тоже бы так питались.если бы не климат и возможности.Вы уже достали блогеры.Пусть француженки попробуют пожить в России и с такой зарплатой.Они худые.без титек и жопы

[@marinakelly9557]

☺ Это смешно, но вы правы! Всех худых европеек в Сибирь !!!!!!! И на зарплату 15 тыс .РУБЛЕЙ 😅

[@alionaalaia2010]

не в еде там дело... Большинство французов (как и жителей западной Европы в целом) - эктоморфы. Кроме того француженки очень много курят ( и вот теперь можно снять какое-нибудь видео о проценте раковых заболеваний среди француженок).

[@elenafranceprovence]

Снимите.

[@alionaalaia2010]

не могу. с курящими не знакома.@@elenafranceprovence

[@Ирина-о7ч7э]

Они еще и винишко не прочь хлебнуть, это кстати тоже прекрасно для пищеварения в разумных пределах.

[@gaimahmutov]

Похудеть, оздоровить кожу, получить естественный лифтинг, без усилий: kzbin.info/www/bejne/f6KZn59mbdaKgsU

[@elenafranceprovence]

Супер!!!

[@nadjab135]

А мне не понравилось, типично для русских, никогда не увидишь улыбки на лице

[@elenafranceprovence]

Вы о чём?

[@gluschak1]

Причем здесь улыбка ?

[@БабочКа-ь4э]

Nadia B с чего вы взяли, что русские не улыбаются? улыбаемся и даже смеемся. Так что у русских все в порядке с этим! Улыбается друзья!!!

[@МаринаСамойлова-ь9я]

Смех без причины, признак дурачины.....))))

[@Mariya-w3j]

Спасибо большое!!!!

[@dayhappy2402]

хотелось подписаться, но рекламы очень много, для прослушки во время дел отвлекает

[@elenafranceprovence]

Спасибо большое 💕

[@katherinegold8574]

эта культура уже в голове запрограмировано.правильно питаться это наука для умного человека но не для дурного неважно сколько денег.

[@elenafranceprovence]

Это точно! 👍👍👍

[@НатальяКалинина-ч2к]

Благодарю, было интересно

[@elenafranceprovence]

Спасибо большое! 😊

[@E266PD]

Дохрена там толстых, так же как и в Италии, особенно в северной.

[@milaswiss3267]

Не верю,всё на лице,зеркал нет в доме?!

[@elenafranceprovence]

Вы о чём???

[@НатальяФищук-е3е]

Это у вас в сеиье видно так было,у нас же все разговаривают

[@Elena-hj3fb]

Чем больше денег, тем ты худее

[@valentynasydorenko8279]

Француженки не едят, они пищу нюхают.А если серьезно, то едят сыр с плесенью и пьют много вина. Готовить ленятся.

[@elenafranceprovence]

Это точно! 😉👍👍

[@valentynasydorenko8279]

И после этого "коктейля" в кишечнике пища прокисает, она утром выходит фееверком в унитаз. Не обращали внимание на французские туалеты ? После посещения вымываются под давлением струи воды даже потолки. Такая "диета"

[@elenafranceprovence]

Нет, я сама так ем. Сыр и вино, всё отлично.

[@marinakelly9557]

Сыр с плесенью едят не только француженки,так же как и пьют вино... Вся Европа и Америка в основном питаются в ресторанах У них уровень жизни гораздо выше ,чем в Сибири

[@tatyanametin1153]

Елена франсе Помогите мне поехать к вам на работу во Францию и я докажу что я тоже могу стать парижанкой

[@elenafranceprovence]

Я сама без работы!

[@taititay3874]

@@elenafranceprovence Почему Вы не работаете???