Teşekkür ederim Doktor bey Allah razı olsun verdiğiniz bilgiler çok değerli Sevgiler 👍🌹
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Ben teşekkür ederim
@ozlemmeral872 Жыл бұрын
Çok teşekkür ederim hocam bende haşimato hastasıyım bende kullanıyorum ama gittiğim fizik doktorum önerdi kemik sağlığım için kullanıyorum bizi aydınlattığınız için sağolun varolun
@goodsunn Жыл бұрын
Hangi marka aldınız
@baji__editz Жыл бұрын
Teshekkurler Hocam
@AymirBaxseliyeva6 ай бұрын
Çok teşekkür ederiz hocam ❤
@mukerrem253 ай бұрын
Çok teşekkür ederim. Kulak çınlaması cızırtısı ile ilgili bir videonuz gelebilir mi?
@necipklcarslan95922 жыл бұрын
Emeklerinize sağlık Hocam. Teşekkür ediyorum.
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim
@youtubegunlugumkubrasoylu60172 жыл бұрын
Çok güzel bilgiler teşekkür ederiz 🥰
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Ben teşekkür ederim iyi dilekleriniz için
@nevalkrl4269 Жыл бұрын
Merhaba hocam hangi marka selenyum kullanmalıyız birde kaç mg,lık tşk ederim
@profdrmuharremkiskac Жыл бұрын
Ek bir hastalığınız var mı veya selenyum düzeyinize bakıldı mı?
@nevalkrl4269 Жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskac skaryozum var roidim var secita 10,mg psikiyatri ilacı kullanıyorum hocam hayır baktırmadım selenyumuma 200 gramlıdan haftada iki kez kullanıyorum çok tşk ediyorum hocam size🌹
@hakikatinpesinde23592 ай бұрын
Hocam saçım dökülüyor , yorgunluk ve halsizlik var ben de venatura 200 olanı aldım sizce kullanıyım mı
@nezahatdogrubudak41042 жыл бұрын
ÇOK DEĞERLİ bilgilerinizden dolayı ÇOK TEŞEKÜRLER HOCAM
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Ben teşekkür ederim
@bulentkara79738 ай бұрын
Tşk ederim
@seda20662 жыл бұрын
Emeğinize sağlık.
@servetservet23732 жыл бұрын
Merhabalar öncelikle video çok yararlı olmuş emeklerinize sağlık. Teşekkür ederim. Hocam bende çocukluktan kalma aşırı kaygı bozukluğu var yaklaşık 3 yıl kadar cipralex kullandım ama artık kullanmak istemiyorum. Sözüne ettiğiniz Brezilya cevizini günlük gerekli miktarda kullanarak rahatsızlığımı atlatabilir miyim. Önerileriniz nelerdir. Çok ama çok teşekkür ederim 🙏 🙏 🙏
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Merhaba brezilya cevizi iyi bir selenyum kaynağı ancak selenyum düzeyini kontrol etmeden kullanımını önermem çünkü selenyum fazlılığıda sorunlara yol açabiliyor. Kaygı bozukluğu için ben açıkcası psikiyatri hekiminizle görüşmenizi öneririm .Geçmiş olsun.
@servetservet23732 жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskac çok teşekkür ederim 🙏🙏
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
@@servetservet2373 Ben teşekkür ederim
@gkhnyk2 жыл бұрын
Doktorum selenyum testi istedi yorgunluğum halsizlik var dedim diye sonuç bekliyorum teşekkürler video için hocam.
@gulgulka98522 жыл бұрын
Bendede yorgunluk halsizlik var sizde nasil oldu
@gkhnyk2 жыл бұрын
@@gulgulka9852 merhaba genetik test yaptırdım aileden gelen hastalık var mı diye. Çünkü kan değerlerim çok yüksek hep diyetisyene gittim kilo veriyorum. Muhakkak doktora gidin ihmal etmeyin.
@gulgulka98522 жыл бұрын
@@gkhnyk Allah sifa versin bende d vitamini eksikligi var ondan ola biliyomus sizde test yaptirin
@gkhnyk2 жыл бұрын
@@gulgulka9852 ben tüm testleri yaptırdım en son doktor genetik teste başvurdu çünkü başka bir şey bulamadı. Selenyum kullanıyorum kan sulandırıcı kullanıyorum. Çünkü kan fazlalığı da daralma bunalma vs yapıyor bende. Allah şifa mızı versin. Sigarayı dahi bıraktım.
@sapiiakan Жыл бұрын
Hocam, Ersagın seleniyumun kullana bilirmiyim, saçtarım çok döküldügü için
Kalsiyum yüksekliğin var paratirotım çok kalsiyum salgılıyor selenyum kullanmalımıyım kullanmamalımıyım saygılar
@profdrmuharremkiskac Жыл бұрын
Sizinki farklı bir durum endokrin önerisi olmadan herhangi bir takviye almanızı önermem
@mineefir23142 жыл бұрын
Hipotroid ve Haşimato hastasıyım takviye için yine de test gerekir mi
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Merhaba Mine hanım test yaptırıp gerekliyse çinko , selenyum , d vitamini vs gibi takviyeleri kullanmanızın daha uygun olduğunu belirtmek istiyorum. Geçmiş olsun...
@mineefir23142 жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskac çok teşekkür ederim saygılarımla
Hocam hangı bitkilerde selenyum var veya selenyum içeren bır hap söyleyın alalım troıt hastasıyım
@ayselaltas6781 Жыл бұрын
🌈👏
@songulakay59442 жыл бұрын
👍👍👍
@zehracam2463 Жыл бұрын
Hocam ben selenyumu 6 aydır kullanıyorum hasimato hipotroid hastasıyım sürekli kullanmalı mıyım yoksa ne kadar zamanda bir kullanmak gerekir
@omeryaktu6584 Жыл бұрын
Hocam kızımın t3, t4 ve tsh normal seyrinde Anti-TPO 195 bunun için hangi Selenyum takviyesi önerirsiniz, günde kaç tablet?
@T-mert2 жыл бұрын
hocam selenyum intake almak mı yoksa gıdalardan mı almak gerekir. intake sentetik almak zarar verir mi
@meralkahyaoglu70842 жыл бұрын
👍
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Çok teşekkürler
@mucahitekici22542 жыл бұрын
merhaba hocam bende selenyum kullaniyorum, ulseratif kolit var bende,bunun faydası nedir acaba hastaligim için
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Mücahit bey merhaba acaba selenyumun hekiminiz mi tavsiye etti siz kendiniz mi aldınız öncesinde bir selenyum düzeyinize bakıldı mı
@mucahitekici22542 жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskac hocam doktorum recete olarak yazdi.1 ay boyunca gunde 1 tane.alti ay sonra tekrar kullanmam lazımmış
@mucahitekici22542 жыл бұрын
bir hafta boyunca hergun kan tahlili yapildi selenyum eksikligine bakmistir herhalde .bilgim yok kesin olarak
@zuleyhagoral5428 Жыл бұрын
İyi akşamlar sayın hocam benim A tg yüksek 1000 selenyum düşürürmü
@sahinkayalar82372 жыл бұрын
Hocam merhabalar.zehirli guatr sebebiyle tiroid bezleri ameliyat ile alındı.Şimdi ömür boyu hipotroid hastasıyım.Selenyum takviyesi almamın bir anlamı var mı,çünkü olmayan organın görevini hergün kullandığım ilaçlarla sağlıyorum.Teşekkürler Hocam.
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Şahin bey merhaba tabi sizin durumunuz biraz farklı biz selenyum takviyelerini özellikle haşimato hastalığı olan hastalarda anti TPO dediğimiz antikor düzeylerini düşürmek yani otoimmuniteyi azaltmak maksadıyla kullanıyoruz tabi selenyumun bunun yanında vücutta birçok görevi de var eğer selenyum tetkikinizde özellikle bir eksiklik varsa ancak o zaman kullanmanızı öneririm
@sahinkayalar82372 жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskac iyi günler Hocam cevabınız için çok teşekkür ederim.Graves durumumda var,gözlerim epey bir önde ve büyük.Graves için kullanıldığını da okumuştum.En kısa zamanda tetkiklerimi yaptırıp endokrinoloji doktoruma danışacağım.Tekrar teşekkür ederim, saygılarımla
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
@@sahinkayalar8237 Merhaba Şahin bey tekrar evet gravese bağlı oftalmopati'de selenyumun işe yaradığını gösteren bilgiler mevcut ama bu biraz daha özel bir durum mutlaka endokrinoloji hekimi bilgisi dahilinde gerekirse göz hekimine de danışarak kullanmanızı öneririm
@fatihedinc21272 жыл бұрын
Hocam eşimin kan değerleri çok düşük çıktı..Doktor bey b12 d3 demir gibi vitamin ve minareleri yazdı .. Eczacı olan yakın bir arkadaşım devletin verdiği b12 vit sibikolamin formundaymış ve eser miktarda da olsa siyanür varmış oysa ki metilkolabin formunda olması gerekiyormuş. Bana vitaminlerin bio yaranımın yüksek olması için lipozomal teknoloji ile üretilen vit ve minareleri önerdi Bende lipozomal metilkolabin formunda b12 şurubu aldım D3 vitamini ise doktorun yazmadığı halde d3+k2 vitamin şurubu verdi.. D3 daha iyi etki etmesi için k2 vit birlikte alınması gerekiyormuş..onuda lipozomal formunda aldım.. Eşim 2 senedir trigleserit formunda omega 3 balık yağı kullanıyordu eczacı arkadaşım onuda fosfolid formunda krill yağı ile değiştirdi.. Nerdeyse bunlara maaşım in üçte birini verdim.. olsun eşim için canim feda. Doktorun yazdığı magnorm magnezyum oksiti ise magnezyum bio glinisat ile değiştirdi ve dedi ki.. Devletin verdiği vitamin ve minarillerin vücut için yararı olmayan çöp takviye dedi Bu doğrumudur hocam ?? Eczacımın yaptığı değişiklikler doğrumudur? Demir prepatı olarak ne tavsiye edersiniz? İğne olarak demir almak daha iyi olur mu? Cevabınız için şimdiden çok teşekkür ederim
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Merhaba şöyle belirteyim öncelikle magnezyumdan başlayayım evet magnezyum oksit çok etkili bir magnezyum formu değil düşük etkili bir magnezyum formu ama kullanıyoruz ( çöp diye nitelendirmeyi açıkçası çok hoş bulmuyorum) çünkü ödeme listesinde olanlar bunlar diğerleri maalesef çok pahalı, D vitaminine gelince D3 K2 kullanımı bir kural bir şart değil evet d3 vitaminin yani D vitaminin K2 vitamini ile kullanılmasının bazı avantajları var özellikle uzun süreli yüksek doz D vitamini kullanımında dokularda damarlarda kalsiyum çökmesi olabileceği düşünülüyor K2 vitaminin bunu önlediği düşünülüyor. Ancak benim kendi görüşüm özellikle D vitamini çok düşük olan kişiler için bu D3 K2 preparatların içindeki kullanım dozları genellikle çok yeterli gelmiyor ben genellikle diğer preparatlarla D vitamini normal düzeye getirdikten sonra bu d3k2'li bir aparatları önermeyi tercih ediyorum
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
B12 vitamin konusunda da özellikle emilim bozukluğu olanlarda ağızdan alınan preparatlar çok etkili olmayabilir bunun yerine iğne şeklinde veya dil altı alınan bir aparatları tercih edebiliyoruz siyano kobalamin çoğu B12 preparatında mevcut çok yüksek dozda ve uzun süreli kullanımında sorun oluşturabileceği yönünde görüş belirtenler var onun dışında çoğunlukla kullanılan bir aparatlar zaten bunlar omega 3 için de benzer durum söz konusu evet omega 3'ün formları içerikleri krill omega 3 olması etkinliği açısından bir takım farklılıklar oluşturuyor yani sonuç olarak belirtilen durumlar yanlış değil ancak takviyeler o kadar pahalı ki hastalara eğer bu takviyelerden her şeyi öğrenmeye çalışsak yani birçok kişinin bunlara gücü yetmeyecektir. Ekonomik şartlar malum yine şunu da belirteyim SGK'nın ödediği birçok molekül sağlık bakanlığı onayı alınmış yan etkileri reçetede belirtilen moleküller piyasada satılan diğer formların birçoğunun sağlık bakanlığı onayı veya fda onayı yok gıda takviyesi olarak geçiyorlar bunlara da ayrıca dikkat etmek gerekiyor. Birçoğunun sadece tarım bakanlığı onayı var bu yüzden bu ürünlere de geri geldiğinde temkinli yaklaşmakta fayda var diye düşünüyorum Geçmiş olsun
@fatihedinc21272 жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskac Hocam ayrıntılı cevabınız için çok teşekkür ederim kafamdaki soru işaretlerini giderdiniz Kanalınıza iyiki üye oldum sağolun varolun.
@munevversarca595 Жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskacevet hocama katılıyorum bende aynı d vitamini k2 aynı anda kullanabilirmiyim diye sormuştum dt bana aa k2 vitaminimi varmış diye tepki gösterdi farklı bi dt danıştım aynı hocanın söylediği açıklamayı yaptı görevini layıkıyla yapan her bireyden Allah razı olsun böyle bizleri aydınlattığınız için teşekkürler
@necatigenel7885 Жыл бұрын
Merhaba Hocam , Hipertroid var nabzım otururken bile 100 atıyor . Selenyum kullanırsam TSH dengelenir mi acaba ?
@profdrmuharremkiskac Жыл бұрын
Merhaba tabi bu nabız yüksekliğiniz daha ön planda tiroid hormonlarınızın yüksekliğine bağlı geliştiğini düşünüyorum mutlaka bir endokrinoloji veya iç hastalıkları hekimiyle görüşerek tedavinizin planlanması, gerekli durumlarda bizim Beta bloker dediğimiz kalp hızını düzenleyici tedaviler eklenmesi gerekebiliyor yine özellikle tiroid hormonlarınız normal düzeyde olmasına rağmen taşikardiniz varsa bu durumda mutlaka bir kardiyolojiyede gözükmek gerekebilir selenyumu daha çok haşimato hastalarında özellikle önemsiyoruz yine graves hastalarında göz tutulumunda da önemli olabiliyor ama sizin bu durumunuzun selenyum dışında direkt tiroid hormonlarınızda veya başka bir nedenle ilgili olacağını düşünmek lazım
@edaeskikan7645 Жыл бұрын
Hocam merhaba hasimato hastasıyım doktorumdan selenyum cinko iyot ve magnezyum testleri istedim fakat gerek gormedi.. surekli ilac yazip gonderiyor test yaptirmadan selenyum ve magnezyum kullanmak sakıncalı mıdır
@nalan2959 Жыл бұрын
Dediğiniz takviyeleri alarak tsh 50lerden 15 e düşürdüm.tpo henüz baktırmadım ama daha rahat hissediyorum
@alimismaylov66988 ай бұрын
Öyle düşünme,mutlaka anti tepo baktır
@alimismaylov66988 ай бұрын
T3 baktır
@sadeqliu Жыл бұрын
Hocam ben 200 mcg./60 adet . Aldim ilaci 2 gunde bir mi kullaniyim
@44345xgiigigd Жыл бұрын
Merhaba hocam sizden cok rica edyorum allah rizasi icin bana cavab verin bende hipotiroyit var hasmota hasdasiyim dokdor dokdor geziyorum bir suru ilac kulaniyorum ama bogazim hic duzelmiyor bogazimda hep sikinti sertlik sisginlik bogazim sisince yuzumde sisiyor sanki kafami birton hisedyorum gorunum olarakta oyle gozukuyor ama kendi yuzgizgilerim tabikide oyle deyil endikinoloum selenyum yazdi terkibinde sinkde var 15 gundu kulaniyorum bogazimin sisiginiyi kecmiyor hocam bogazimdaki sislik cekilince tum vucidum rahatliyo size yalvaryorum ben neyapiyim doktorum iki ay kulan dedi davam ediyimi bogazimdaki sislik kecermi cok rica edyorum cavablayin su guzel kurban bayrami yardimciniz olsun
@profdrmuharremkiskac Жыл бұрын
Merhaba öncelikle geçmiş olsun tabi haşimato hastalığı tiroid ile ilgili bir hastalık olduğu için bazen boğazda folgunluk gibi belirtiler olabiliyor ama sizin tarif ettiğiniz boyutta belirtileri genel olarak rastlamıyoruz altta yatan bir neden olmasın diye de bakmak gerekebilir örneğin ultrasonunuzda tiroid bezlerinize ciddi bir büyüme var mı ekstra nodül gibi bir durum var mı bunlara bakmak lazım bunun dışında bazen damarsal problemlerde de hem boyunda hem de yüzde bir takım şişlik nedeni olabilir veya boyuna bası yapan diğer komşu organlarla ilgili sıkıntılar olabilir bunları incelemek lazım yani haşimato hastaların bir çoğunda hormonlar normal olduğu zaman çok fazla ödem gibi belirtiler oluşmuyor dediğim gibi tamam haşimato açısından tedavi takviye gerekli şeyler kullanılabilir ama ekstra neden var mı diye bence mutlaka incelemek lazım belirtileri oluşturan
@44345xgiigigd Жыл бұрын
Hocam öncəliklə cokkk sağolun Allah razı olsun yanıt verdiyiniz için hocam tiroyit dokdorna gitdiyimde tsehajim yüksəlmişdi insulin direncide vardı ulturasonda tiroyidimde nodul vardı yani düyün vardı ilaç yazıldı gelsin aldim içdim iki uc kere davamli uc aydan bir giitdim tiroyit dokdorna cokk iyi oldum 3. 4 aydan sonra yine tüm belirtiler geri geldi dokdorumun yana birde gitdim yine belirtiler başladı dedim dokdorum hormon analizi ulturason müayinə falan yapdi kan dəyərlərinde duzelme var ulturasonda da nodulun kuculub dedi yani senin tiroyitin seni bu hale salmazdedi sen nevrologa git dedi boygazdaki şişlik sərtlik nevroloji eseble alakalidir dedi hocam Allah sizdən razı olsun ben yine doktora gitmek isdiyorum acaba nevrologami gitsem yoksa tiroyit doktornami gitsem hocam çok sinirliyim kendi kəndinə konusyorum hic birşeye hevesim yok sanki yaşayan olugibiyim birde hocam tiroyit hormon ilacida kulaniyorum eytiroks 50 levatiroksin 50 kulaniyorum insulin direncine de ilaç kulaniyorum suafor 500 kulaniyorum hocam benim derdim şişkinlik başda sıxıntı yüzde sıxıntı dəridə quruluq sanki cansız bir deri gibi nefes darlığı bezen kilom aynı duruyor ama görünüş olaraq sanki on kilo artmış gibi gozukuyorum kəndimi ağır hissediyorum size çok dua ediyorum bana bir yol göstərin hocam birde eseb ilaci içinde rahatliyorum
@profdrmuharremkiskac Жыл бұрын
@@44345xgiigigd Bence hem iç hastalıkları hem nöroloji hemde kulak burun boğazada gözükmeniz iyi olacaktır
@44345xgiigigd Жыл бұрын
Çox teşekkür ediyorum Allah razı olsun sizden
@nagihanmervedoga Жыл бұрын
@@44345xgiigigdBuldunuz mu siskinliginizin sebebini ? Bende de benzer bir durum vardı, alerjim çıktı, mısır vb urunlere, froktoz vs. Kestim onları oh, mis. Alerji uzmanına gittim, tabi iki üç farklı branşa gittim , hepsi alerjiye yonlendrmisti, öyle çözüm buldular doktorlarım. Çok rahatladım.
@hamidekaradede62472 жыл бұрын
Merhaba Dr bey benim de tiroitlerim yavaş çalışıyor ve dizlerim hic rahat deyil sürekli hareket ettirerek zorunda hissi var bende selenyum kullanıyorum üç gün dur nekadar kullanayım Yaşım 51
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Hamide hanım merhaba tabii öncesinde selenyum düzeyinize bakıldı mı bu önemli buna göre selenyum verilecek takviyenin dozu ve süresini belirleyebiliyoruz bunun yanında dizlerinizdeki huzursuzluk hissi tabii başka nedenlerden de kaynaklanabilir örneğin sürekli hareketsizken oluyorsa hareket halinde azalıyorsa gece yatınca özellikle artıyorsa huzursuz bacak sendromu dediğimiz bir durum olabilir bunun yanında B12 vitamini eksikliği magnezyum eksikliği çinko eksikliği B12 eksikliği B6 vitamin eksikliği bazı nörolojik sorunlar bazen romatolojik durumlar gibi birçok nedenlerden de olabilir bunlar açısından da bakılmanız uygun olabilir
@sinemcalskan82392 жыл бұрын
Hocam merhaba hipotiroidim var ilaç kullanıyorum ama halen saçlarım dökülüyor bulunduğum yerde hastanede selenyum çinko gibi vitaminler bakılmıyor bende venaturanin selenyum biotin ve çinko takviyesini aldım 1 kutu kullanmam fayda sağlar mı acaba
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Sinem Hanım merhaba hipotiroidi'nin kendisi de saç dökülmesine yol açabiliyor birçok vitamin mineral eksiklikleri de gerçekten saç dökülmesi ile ilgili olabiliyor özellikle biotin eksikliği önemli olabiliyor tabi bu tahliller bazen her yerde yapılmayabiliyor. Eğer bu eksiklikleri bağlı saç dökülmeniz varsa da bu takviyeleri kullanır kullanmaz saç dökülmeniz azalmayabilir bunun köklerr etki etmesi ardından saçı etki etmesi biraz süre alabiliyor bazen 5-6 ay kadar alabiliyor ama tabii dediğim gibi saç dökülmesinin birçok nedeni var aslında yol açabilecek nedenlere bakıp bir neden tespit edilirse ona göre tedavi vermek daha uygun olacaktır
@sinemcalskan82392 жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskac teşekkür ederim peki bu çinko bakır , selenyum ve biotini aç ya da tok karna mi kullanmaliyim ya da birlikte kullanımı herhangi bir yan etkiye sebep olur mu gün aşırı mi içsem
@youngacademician47752 жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskac hocam dahiliye uzmanı bana çinkonun depolanmadigini idrarla atıldığı için kanda bakmıyoruz dedi
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
@@youngacademician4775 Hekimizin ne açıdan söyledi bilmiyorum ama çinko düzeyine bakabiliyoruz.
@Abdu55002 жыл бұрын
Hocam ben hayatımda hiç kullanmadım venatura 200 olanı aldım 1 kutu kullanayım mı acaba
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Merhaba acaba ne amaçla kullanmayı istiyorsunuz selenyum düzeyinize baktırdınız mı?
@Abdu55002 жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskac hocam yorgunluk çok oluyor tahlil yaptırmadım genellikle zihin bulanıklığı MR çektirdim temiz kaslarda yorgunluk treoid yerlerim de ağrı vs
@Abdu55002 жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskac Hocam fibromiljim var kullanmam problem teşkil eder mi
@hifieko972 Жыл бұрын
Tahin yiyin
@hadron9703 Жыл бұрын
selenium çok iyi bir python modülüdür otomasyonların vazgeçilmez bi parçasıdır
@Zeljha Жыл бұрын
Hahahahah 😂 Güzel yorum ✌🏻
@havvagul72482 жыл бұрын
Bilgileriniz için çok Teşekkür ederim Hocam
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Ben teşekkür ederim
@songulakay59442 жыл бұрын
👍👍👍
@songulakay59442 жыл бұрын
👍👍👍
@profdrmuharremkiskac2 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim
@seyhmustekin9704 Жыл бұрын
@@profdrmuharremkiskac mrb hocam selenyum ve magnezyum testi devlet hastanelerinde yapılıyormu birde B12 d vitamini demir çinko