Self Massage: Calf and Lower Leg

  Рет қаралды 606,628

HM Massage

HM Massage

Күн бұрын

Here's some great massage techniques to do on yourself for tight calves and a tight lower leg! Enjoy!
Other Links:
Facebook - / officialhmm
Instagram - www.instagram....
Music at www.incompetech.com

Пікірлер: 278
How to PERMANENTLY Loosen Tight Calves
17:32
Your Wellness Nerd
Рет қаралды 240 М.
Self Foot Massage - Do While Watching!
4:39
HM Massage
Рет қаралды 1,2 МЛН
I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shorts
00:17
Wian
Рет қаралды 15 МЛН
Running With Bigger And Bigger Feastables
00:17
MrBeast
Рет қаралды 205 МЛН
Self-Massage for Knee Pain & Stiffness: Feel Better Fast
5:45
Feel Better Fast
Рет қаралды 438 М.
Most Effective Massage Techniques Step by Step Sequence
6:53
HM Massage
Рет қаралды 2,5 МЛН
Follow Along Self Massage for Migraines and Headaches
13:15
HM Massage
Рет қаралды 168 М.
PERFECT POSTURE in 14 Days | QUICK Posture Routine (8 Min/Day)
11:43
Dr. Jon Saunders
Рет қаралды 1 МЛН
Thumb Care Self Massage (Therapists and Others)
7:49
HM Massage
Рет қаралды 224 М.
Calf Strain Rehab Exercises and Tests (Gastrocnemius or Soleus?)
17:05
Precision Movement
Рет қаралды 118 М.
Massage Tutorial: PLANTAR FASCIITIS!!
5:32
Rebel Massage
Рет қаралды 1 МЛН
Pro Knee Pain Massage Techniques
6:15
HM Massage
Рет қаралды 473 М.
Applying Heavier Pressure to the Back - Sports Massage Techniques
10:17
Core Elements Training
Рет қаралды 756 М.
Self Massage For Shoulder Pain!
8:14
HM Massage
Рет қаралды 111 М.