Селуянов о значении стресса и гормонов в процессе тренировки

[@Benja72]

Я ещё в 2014 году смотрела лекции доктора Селуянова и не могу найти одно видео,где он рассказывал о женьшене ,как она влияет на силу и выносливость!Может Вы обладаете архивным этим видео ,где брал интервью один тренер

[@ДенисЛогинов-й2э]

А я слышал от него же про Левзею, которая считается наиболее эффективной среди всех растительных адаптогенов.

[@ЛеонидКуприянов-й6д]

НУ, ДА. ЕСЛИ ЭНДОКРИНОЛОГИ НЕ ПОНИМАЮТ ЗАЧЕМ НУЖНА ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА -- ЗНАЧИТ ЕЁ МОЖНО ОТРЕЗАТЬ, ЧТОБЫ ЗРЯ НЕ НОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС...

[@Gaura-Hari]

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ во всем организме: последние отвечают за энергетический и тепловой обмен, воздействуют на работу сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, влияют на рост и иммунитет. Хороший мужик Селуянов, но иногда как ляпнет че-нить...

[@lillygertsogova8577]

Как гипотиреозница, подтверждаю вами сказанное. Если есть недостаточность т4 или нарушена конверсия из т4 в т3 то жизнь превращается в адок. Даже и не знаю, слушать/не слушать дальше

[@uracan7872]

Есть заболевание щитовидки, и до того как я стал принимать Л-тироксин, чувсваовал себя крайне плохо . Как будто 2 разных человека , до и после. Так что и правда странную он вещь сказал .

[@davaymyaso7816]

щитовидка жизненно важна. думаю, он что-то напутал.

[@jhgxujui]

@@uracan7872 в чем проявлялось плохое самочуствие?

[@uracan7872]

@@jhgxujui самый выраженный эффект был в том что я мог просто сидя на месте занимаясь любым делом резко переменится в настроении, стать супер раздражительным, категоричным, просто так мотало из крайности в крайность. Психологически не устойчив. Постоянное хроническое утомление было, всегда чувствовал себя разбито. Плюс к этому тяжело сбрасывался вес, при правильном подходе к питанию и тренировкам. Стал принимать 75мг л тироксина и почти сразу все стало окей, как будто я стал другим человеком. Композиция тела поменялась , и вес стал сам по себе уходить даже без тренировок, просто с соблюдением обычной диеты с дефицитом калорий. Самое главное что я стал эмоционально стабильным. В общем жизнь без достаточного количества гормонов щитовидки это ад, который ощущается всем телом

[@АнатолийМосейчук-л1ъ]

Мне 65.Я м.с.по н.теннису.У меня мерц.аритмия.Получается что мне нельзя уч-ть в соревнованиях по н.теннису????

[@здоровыйдух-ю3ж]

для бицепса, трицепса и икр статодинамику использую. а так по классике стараюсь. но тема интересная, особенно если глубже погиужаться в ОМВ и ГМВ...

[@MyEvalution]

Для чего нужна щитовидеая железа? Этим высказыванием все предидущее сказанное перечеркивает же. Если ттг низкий у человека нет сил, т3 в т4 не трансформируется. Там весь энергообмен летит,далее прут дефициты и белка(ибо при гипосостоянии щж нет адекватной работы желчного),не усваивается железо.

[@bodybuildingnyc]

MyEvalution Реч идёт о здоровом и спортивном человеке, много было исследований что ТТГ и Т3 и Т4 не как сильно или как то меняться после сильной нагрузки у СПОРТСМЕНА поэтому не принижайте высказывания Профессора .

[@MyEvalution]

@@bodybuildingnyc ,знаете он сказал ровно то что сказал. И думаю те адекватные вещи что он говорил рабочие и тут только фильтровать ибо все же время идет и сейчас данных больше чем было у него. И те кто разбираются как-то переживут мой комментарий.

[@MyEvalution]

@@АлександрМашков-в8п, директивные формы глаголов дома рассказывай бескультурный.

[@ЛюбовьНейфельд]

Интересно какие именно выделяются гормоны, адреналин?

[@student1840]

половые гормоны

[@СергейМокеев-м6у]

Позанимайся

[@Mihail140511]

как сделать стресс в плавании ??

[@РусланЖелезный-в6ш]

Mihail GURENKOV вот так вот плавай около 2-3 часов без остановки вот тебе и стресс

[@егорк-ф3в]

Плавать в шторм батерфляем с аквалангом)))

[@TazaOryspyn]

Можно. Нужно плавать в холодной воде.

[@student1840]

плавать быстрее и интенсивнее

[@МихаилФирак]

За пустить в бассейн крокодила

[@olgailish]

Все понятно, кто работает в фитнесе и бб ))))

[@toi49]

Селуянов великий человек... Сейчас пенсионный возраст для мужчин сделают 65 лет... Селуянов же говорит что в 56 лет мужчины умирают... Правительство у нас же всяко умнее...

[@NikolayHaNIVE]

Типа умнее.Возраст повышают,чтоб пенсии в казне были!вот так любит нас президент.

[@davaymyaso7816]

средняя продолжительность жизни с 1994 года по 2010 год - выросла на 10 лет, поэтому и пенсионный повысили. 56 лет это было сразу после развала ссср, когда вся страна в запой ушла вместе с бориской. сегодня продолжительность жизни 71 год. те, кто не бухают, они и в россии доживают до 90 с лишним. а кто бухают, они в любой стране умирают рано. может, пора задуматься о своём образе жизни.

[@user-anon3]

@@davaymyaso7816, ты идиот

[@KettlebellLongcycle]

@@user-anon3 он конченный идиот

[@Olszewski_Aleksander]

@@davaymyaso7816 не, он феерический идиот)

[@KPbICOJIOB]

RIP..

[@ИванИванов-т2ц4г]

СПАСИБО ЗА ВИДЕО 👍

[@МилаАкатжан]

Здравствуйте! Спасибо! Отличное качество видео и звука!! Всего бы Селуяного в таком формате))

[@serhiikhrapin5024]

за микрофон спасибо!

[@zeroantrieb8079]

А что микрофон, ?)))

[@davaymyaso7816]

Умер 16 июля 2017 года. - А я не знал

[@СвятославКупрянов]

От чего умер, если знал как лечиться стрессами и гормонами?

[@ЛюбовьНейфельд]

@@СвятославКупрянов Ему, наверное за 70 лет было.

[@ЛюбовьНейфельд]

@@СвятославКупрянов И у него был врожденный порог сердца.

[@annavickuznetsova589]

@@ЛюбовьНейфельд пороК

[@ЛюбовьНейфельд]

@@annavickuznetsova589 Это не ошибка, а не внимательность. Обязательно было поправлять? Вот люди....

[@brunosturm]

Ну если он такой продвинутый то я то сомневаюсь. Как это нет функции у щитовидной железы? Кто живёт рядом с человеком без щитовидки тот знает как меняется настроение и фрагильно душевное равновесие у таких.

[@uracan7872]

Подтверждаю. После того как обнаружил заболевание щитовидки и стал пить тироксин, понял насколько раньше я был эмоционально не стабилен. Абсолютно 2 разных человека

[@konstantinzagulin1244]

Бред про щитовитку в организме нет не важных желез

[@СергейМанько-ж7л]

@@uracan7872 Видимо он имел ввиду что легко заменяется таблеткой

[@brunosturm]

@@АлександрМашков-в8п Он сказал что вырезают железу и ничего не происходит. Люди всю жизнь потом на гормональных препаратах сидят после удаления щитовидки. Сам пересмотри и захлопнись.

[@АланГабисов-ь2о]

Непонятно излогает.

[@asiakafiya2867]

Алан Габисов Алан , вы просто не готовы воспринимать такую информацию , к сожалению

[@егорк-ф3в]

Просто он говорит на русском языке и без сленга

[@СергейМокеев-м6у]

Излогает? Тормоз неграмотный