SENAM BL FOKUS PERUT ! cocok untuk penurunan berat badan

  Рет қаралды 10,415

MS FIT

MS FIT

Күн бұрын

MS FIT
halo guys, di video kali ini kita mempersembahkan Gerakan fokus untuk mengencangkan perut yang bergelambir !!
gerakan nya sangat mudah dan cocok untuk pemula yg ingin membakar lemak dirumah aja !
semoga video ini bermanfaat ya !
jangan lupa coment coment dan follow instagram kita ya !
instagram
@millarahma
...
@sofy_zahra
...
salam sehat !
MSFIT

Пікірлер: 23
@Hrd7319
@Hrd7319 3 ай бұрын
Terus semngat. Lakukan program senam.. Agar. Ibu. Ibu. Indonesia. Sehat.. ❤❤❤
@Nanik-p6c
@Nanik-p6c 3 ай бұрын
Semangat trs ibu2,sukses selalu ms fit slm sehat dan happy trs Aamiin yrb❤❤
@mache9041
@mache9041 3 ай бұрын
Trima kasih Ka Mila MS FIT , gerakan nya bikin gobyos , enak bgt di Badan , lope you ka Mila ❤
@milawati1885
@milawati1885 3 ай бұрын
Mantap ms fit Mila lihat itu ibu ibu udah pada semangat semua dan kompak gerakan nya
@ratnyaleeya2573
@ratnyaleeya2573 Ай бұрын
Mantap gobyooos s
@sitinurbaya.2129
@sitinurbaya.2129 3 ай бұрын
Terima kasih ka Mila, gerakan simple tapi ngobyos bgt...Kereen👍Salam sehat dan sukses selalu...Aamiin🤲
@Hrd7319
@Hrd7319 3 ай бұрын
Salam sehat sllu Mila dan shopi❤
@yuswati6196
@yuswati6196 3 ай бұрын
Alhamdulillah gobyos video ke dua, 19 juni 2024.Bismillah sehat Aamiin. Terimakasih videonya, sukses sllu, Aamiin.
@TeamSrikandi
@TeamSrikandi 3 ай бұрын
Keren ka Mila..... Sukses trus coach cantik❤
@FITBYMS
@FITBYMS 3 ай бұрын
Sukses juga srikandi team
@fitrihariani946
@fitrihariani946 3 ай бұрын
Makin semangat🔛🔥 blnya,, gaskeunlah
@syifahoirunnisa4407
@syifahoirunnisa4407 3 ай бұрын
❤❤❤❤senang bngt kak milaaaa ❤❤🎉
@Rindurosul-mp7dr
@Rindurosul-mp7dr 3 ай бұрын
Gercep ... Lgsg praktek pagi ini...
@FITBYMS
@FITBYMS 3 ай бұрын
Semangat 😊
@AnissaDwi-cm4jq
@AnissaDwi-cm4jq 3 ай бұрын
Ayo Buk ibu Semagat 💃💃💃💃
@my_vloguezyrinovsky
@my_vloguezyrinovsky 3 ай бұрын
Pagi ini jdi segeeer …..ikut olga bersama 👌 Tetap semangat …….. salam dr kuwait
@FITBYMS
@FITBYMS 3 ай бұрын
Semangat 👍
@Hermawati-h7e
@Hermawati-h7e 3 ай бұрын
Maaanntaaap.... Izin share ya kak Mila.
@ennynilawati6041
@ennynilawati6041 3 ай бұрын
Semangat Mila cantik❤
@cookingantici8298
@cookingantici8298 3 ай бұрын
Gobyos kak mil❤
@MartiniLagi
@MartiniLagi 3 ай бұрын
Halo kak mila salam kenal ..mantap dan keren ❤❤
@AmeyM-hn4me
@AmeyM-hn4me 3 ай бұрын
Kren❤❤
@Widia_3r
@Widia_3r 3 ай бұрын
Oke gas
CUMA 15 MENIT AEROBIK CEPAT TURUNKAN BERAT BADAN
16:43
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 125 М.
Офицер, я всё объясню
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 5 МЛН
My Daughter's Dumplings Are Filled With Coins #funny #cute #comedy
00:18
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 11 МЛН
pumpkins #shorts
00:39
Mr DegrEE
Рет қаралды 62 МЛН
规则,在门里生存,出来~死亡
00:33
落魄的王子
Рет қаралды 27 МЛН
AEROBIK 30 HARI PENURUNAN BERAT BADAN |14 KG LEMAK MUSNAH
35:38
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,1 МЛН
7 HARI AEROBIK PENURUNAN BERAT BADAN
32:35
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,6 МЛН
AEROBIK FOKUS LEMAK PERUT | 30 HARI PENURUNAN BERAT BADAN
33:46
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,7 МЛН
GERAKAN SENAM BL YANG BENAR FOKUS LEMAK PERUT DAN PINGGANG
21:08
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 134 М.
AEROBIK TANTANGAN 7 HARI PENURUNAN BERAT BADAN
32:03
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 289 М.
AEROBIK 7 HARI PENURUNAN BERAT BADAN PART 2
33:25
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 372 М.
Full Body Workout Video | Fitness Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir
1:06:04
ZUMBA Fitness With Unique Beats
Рет қаралды 17 М.
SENAM AEROBIK BL FOKUS BAKAR LEMAK PERUT
35:44
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 336 М.
Офицер, я всё объясню
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 5 МЛН