Sequence 01

[@lidiacueyactlexochicale6784]

Buenos días profe Antonio desde mi hermoso país México, muchas gracias por este reto no me rindo 😊 tengo que bajar esos 2 kilos, que Dios te bendiga por preocuparte por tu comunidad

[@bibiangallego8738]

Buenos dias Antonio, te agradezco por esa energía, ese carisma, esa buena actitud y por tus consejos, no solo para nuestra salud física sino también emosional. Te admiro mucho porque tienes un corazón enormeeee y veo ese empeño por ayudar a las personas a tener una vida saludable en todos los aspectos...De nuevo muchas gracias y que Dios te siga llenando de muchas bendiciones hoy y siempre... No me rindo, tu tampoco 🇨🇴🇺🇸🙇‍♂️💪

[@PCPL85]

Gracias profe Dios lo siga bendiciendo

[@ivannacastillo3470]

me encanta este profe y sus rutinas... estoy iniciando. bendiciones

[@karlamendoza5031]

SUPER 👌 VAMOS CON TODO NO ME RINDO TU TAMPOCO NOTÉ RINDES YO TAMPOCO ❤

[@margaritaleonardonavarro7078]

Saludos de Guadalajara,,,Buendía profe...tengo 56 años 😊y hoy comencé la rutina..siiiii no me rindo 😅,Gracias x motivarnos........🎉🎉

[@betzabethmala2117]

El mejor profe .. todos sus ejercicios me han ayudado demasiado

[@anayancysanchezperez8128]

Genial. Gracias por tus consejos. Dios te bendiga 🙏🫂😘💪

[@SANTACRUZBRANDING]

Antonio gracias por compartir tus rutinas con nosotros , estoy iniciando el reto, ayer fue mi primer día, hoy toca el 2do día, hago todas las tardes y me gusta el proceso tus rutinas más mis comidas diarias.

[@cagorumo]

Presente , y saludos desde Playa del Carmen mexico , Antonio

[@luzangelaariasurquijo3561]

Buenos días Muchas gracias ❤🙏

[@valentinamontoyam.8815]

Hola , hola , que bueno verte de nuevo , comenzamos con muchas ganas ,vamos que se puede .GRACIAS .

[@amalekihildaalvisomartinez6063]

Gracias excelente inicio

[@Maariaaestrella]

Buenos díass gracias 😊💪

[@JR_Jhostin]

Día completado gracias a Dios

[@madymor.8402]

Listo! Día 1 completado ✅ gracias de verdad Antonio 🇨🇷 saludes desde Costa Rica 🇨🇷 no me rindo!!! Ahhh y hoy seguí con el otro reto! Bendiciones ❤❤❤

[@lilipeco38]

Gracias Antonio!!! 😘❤❤

[@maguirobledo3800]

Hoy por casualidad encontré un video tuyo me encantó tu actitud desidi hacerlo aunque es noche me encantó me dolió todo 😂 pero ame esto seguiré el plan lo voy a lograr mil gracias

[@danielacruz3048]

Buenísima rutina completa reto 1 superado vamos que si se puede!! 💪🏻 Excelente profe!!!

[@rossanegarza5790]

Excelente tus rutinas Antonio 👏🏻👏🏻.

[@marienypenajimenez7584]

Aquí boy estar mencanta tus entrenamientos

[@7pastrana]

Ya estoy aqui para los abs. Muchas gracias por compartir tus rutinas. Tqm

[@nolviaorellana7553]

❤❤mañana nos vemos 😮gracias por tus rutinas 🎉

[@luciamaldonado2570]

Gracias Prof Antonio por la rutina de ejercicios, a comer saludable y tomar bastante agua, saludos desde Lima - Peru. BENDICIONES.

[@veritov288]

Miy buena rutina ❤bendiciones gracias por tus consejos y recomendaciones 💪💪💪No me rindo !!!!!

[@patriciacallpacollantes8281]

Gracias Antonio , hoy empezamos de nuevo con el reto 😊😊

[@14Mglt]

¡Día 1 completado! Vamos por más. 🙌🏻 Gracias por la rutina.

[@LucíaJimenez-f9v]

Hola maestro empezamos no me. Rindo tkm 😊 bendiciones desde México ❤un abrazo grande para ti

[@veronicagamboa5708]

Excelente vamos con todo

[@patriciaelenafrancoolarte6496]

❤❤❤gracias ❤❤❤

[@kevinvillalba8459]

Muchas gracias culminado reto número 1

[@cecysanchez5860]

dia completooo graciassss

[@guadalupeflores5186]

Muchas gracias!!! Lo logré reto primer día!!! 🎉

[@JavierGarcia-xp2hf]

Hola Antonio, te sigo desde la pandemia, te veo desde España,me diste muchas ganas de hacer deporte, muchas gracias y me preocupa mucho la situación de Venezuela. Como estás?

[@ValeriaGeron-n6n]

Gracias

[@lauraolivos6141]

#1 😎✨🤗 A tope !!!

[@eliceciliano2726]

Gracias

[@mariajesusalbinanaribera7421]

Me gusta como trabajas,me identifico contigo,puesto que fui muchos años monitora de gimnasio.

[@elizangelanepomuceno9347]

Muito bom esses exercícios

[@RocioNavas-cj8sc]

Excelente😊

[@mgelf4140]

vamos con todo!!!

[@rossanabenitez9079]

Gracias profe ya lo tengo guardo la rutina para la noche al final de mis activides saludos🫂

[@klaudika21]

Finalizado el 1er día excelente como siempre profe, mañana más y mejor no me rindo tu tampoco, gracias profe Antonio 💪🌹👍

[@Jessica79935]

Día 1 completado! 🫡🫡🫡

[@angelyperaltagutierez6898]

Buenísimo

[@mariaelenayunyet]

Buenas tardes Dios te bendiga profe como está bendiciones para ti comenze el recto hoy ya tengo tiempo entrenando con ustedes desde casa cundo está en vivo

[@nircimillan3932]

Saludos Tamos Ready 🇻🇪

[@fernandadetelleria9801]

Hola profe !! Hecho el reto ! Seguimos mañana❤😊

[@genesislozano8808]

Lo consegui. 🎉🎉🎉

[@yulylisette8417]

Completado profe

[@gabrielamelgarejo2822]

Hola profe a darle al reto

[@mindyrodriguez6392]

Aquí estamos presente con el día 1 completado . See you tomorrow ❤❤❤❤

[@yajairamontejo3136]

Dia 1 logrado🎉🎉🎉

[@janethdelgadillomeza1895]

Comenze hoy vamos con todo 🎉💪🏼🫶🏻

[@flordemariarodriguez5854]

Saludos profe

[@alexnaula7126]

Una pregunta el dia de hoy se hace unicamente esta rutina o alguna otra ...la semana q pasonhice todo lo q hizo el profe Antonio

[@vidigue4860]

Cumplido ❤

[@ClaudiaFernandaOjedaRivera]

Tendrás un video de abdominales de pie es que tengo lastimada la columna 😢pero lo hice 😊

[@sandraoliveros1816]

Profe buenos días quiero hacerte una pregunta yo hago cardio me encantan tus rutinas pero hace 3 años soy operada de la columna puedo hacer los ejercicios de colchoneta osea de piso?? Muchísimas gracias un saludo especial desde ibagué tolima colombia ❤❤❤

[@davidmartinez-ju6pm]

Pero al final no hay estiramientos o nomás así?

[@alvaavila9461]

Muchas gracias Antonio no me rindo tu tampoco 💪💪

[@danielydemey5261]

Segundo video culminado ❤

[@raquelmones2775]

Gracias profe logrado el primer día vamos por más no me rindo tu tampoco

[@ianeipro669]

💪💪❤

[@VeraLucia-br3eb]

❤❤❤❤❤

[@AlfredoSoto-r7z]

Me encantan tus rutinas no me rindo tu tampoco

[@felwinaxelgil5366]

Primer día pana Antonio. Quede m@m@o

[@karlagr9006]

Hola, buen día, cómo le hago para no hacer la abdominal con el cuello!?? Aprieto el abdomen, pero, siento que aún así la estoy haciendo con el cuello PQ me duele más el cuello que el abdomen 😳

[@paulacun]

Si

[@mariamilagrospino7927]

Volvimos con todo😎💪🏻Día 1 completado... No me rindo, tu tampoco❤

[@Milliedosson]

Me enamoré del profe ...nooooooo

[@lourdesmartinezsantiago5486]

Que rico las abdominales y esa actitud que trae que anima a seguir adelante

[@jorgequiroz6647]

no me rindo!!

[@ymalayyamaly7471]

❤❤❤❤