Сергей Бадюк: Азбука подготовки спецназа

[@vitalboom4928]

У мужика плечо новерно болит, Бадюк все хлопает и хлопает :D

[@nikkon170572]

Сергей Бадюк очень уважаемый мной человек . И вот такие передачи очень нужны . Даже если только один встанет из за компа и пойдет тренироваться это уже ОЧЕНЬ хорошо . А я уверен в результате пойдёт не один и не два а гораздо больше . Поклон Сергею за его благое дело .

[@Virusik86rus]

Обожаю эту программу!

[@nvrsk_tea]

Федор, спасибо! Я всегда за тебя болел и переживал!

[@AHTUCYKA]

Главное ,что у человека в голове и в сердце , а спортзал и ринг - это дело пятое.

[@vitymak5479]

Сергей Николаевич продолжай снимать видео очень классно у Вас получается донести информацию 👍👍👍👍👍

[@Fharenheit1]

Спасибо большое Сергей! Отличный выпуск спасибо за ваши передачи и то что вы делаете!!!!

[@201KIEV]

Спасибо!Отличный выпуск!

[@SiberianDiman]

Самая лучшая программа на все ТВ.

[@olegivanov5891]

Прям приятно что такие как Ломов у России служат... очень классные упражнения показал, особенно на бег у стены...

[@Lastsuperperson]

отличная передача! жизненно говорит, легко, непринужденно! отличная мотивация для молодежи и совет для бывалых спортсменов!

[@MrDJEKIL999]

Сергей пожалуйста побольше таких тренировок снимай, работаю с детьми есть будет чему поучить.

[@lazar4o]

Great guys!!!! Respect from Bulgaria!!! Поклон

[@vbaranovsky]

Хороший выпуск, спасибо Сергею! Я из этой передачи для себя два упражнения на заметку взял.

[@batir92]

Самый лучший выпуск! Спасибо огромное! Мотивирует на 100%.

[@Alexandr25rus]

спасибо Вам Сергей!

[@Serega300nerevar]

Только сейчас заметил, как светятся глаза у Фёдора Емельяненко... Светлый человек...

[@skyking251293]

Классный выпуск, классная передача! Так держать !

[@андрейсапун-у5о]

Игорь Ломов похож на Батю из фильма ДМБ,Забыл фамилию актера

[@maxim26081982]

бодрячком мужики. Есть на телевидении и для мужиков передачи, это приятно

[@nikfeo]

Красавцы, отличный фильм!

[@Vladislav41444]

БАДЮК... СПЕЦНАЗ... - А где связь между этими двумя ? ))

[@KonstantinLoutset]

Молодой человек, сильным нужно быть во всем, не только физически. оскорбляя оппонента, вы демонстрируете свою слабость. Постарайтесь избегать этого. Я 12 лет пробегал на лыжах, затем 20 лет занимался единоборствами (как любитель) сейчас занимаюсь альпинизмом, поверьте у меня есть и мышцы и выносливость и я знаю как одно на другое влияет.

[@79WildFire]

вот они настоящие мужики!!! а дрищи только и могут что гнать и злопыхать. в спортзал парни,от вас зависит какими будут поколения в России!! Сергею огромное спасибо за позитив!

[@АлександрЕрмолин-ц4л]

Можно иметь бицепсы и по 45, и по 50 см в окружности, но если нету духа, то это только картинка для фотосессий. Поэтому, качая тело, не забывайте укреплять дух, иначе мышцы сдуются также, как и надулись. А майору с Сергеем спасибо за дельные советы, и бесконечная благодарность за их правое дело! СПАСИБО!!!

[@grishamiloserdov9111]

Игорь впечатлил!!! интересный выпуск!

[@zobach]

После гирек дыхание сбилось, какая функционалка! Хотя гири очень хорошая подготовка к выносливости!

[@kuaranir2440]

интересно, как можно идти на развед. задание, будучи таким шкафом 2м х 2м.

[@labotrjs]

а если ты 1м на 1м то тебя в чистом поле не увидят?)

[@vova2233]

а где его бои, кто то видел где он стал чемпионом, мастером, мастером международником... где видео?

[@KonstantinLoutset]

Сколько времени вы бежали 30км на легке? На самом деле, когда в 20 лет я бежал 10-ку за 31 минуту, я весил 80кг при росте 183, просто тяжелый по жизни. На более длинных дистанциях я безнадежно проигрывал своим более легким соперникам и никакие усердные тренировки не спасали. Не проблема пробежать много, регулярно тренируясь, даже при большом собственном весе, проблема сделать это быстро.

[@ВыживальшикСталкер]

Доброго Здравия а есть видео спецподготовка и рукопашный бой спецназа?

[@reddevil911]

otlicnoe video. tolko gde rolik pro Haritonova?

[@Alex_Lesnoy]

СПАСИБО, МУЖИКИ! Много почерпнул для себя. Россия, вперёд!

[@kiriklebov]

молодцы!побольше бы таких передач показывали,а то показывают всякую муру по телеку

[@serhij8663]

Нас всем этим упражнениям учил военрук в далеком 1999 в Вознесенске мы к стате все призовые места тогда заняли по району

[@Ytka1984]

отличный выпуск!

[@Dmitri085]

СПАСИБО!!!

[@kavbou]

Что даёт бросание гирь?

[@ВадимОвчинников-х4к]

Хаха)))70 го года выпускались))Серега лучший!

[@xxKEKCxx]

Такое не показывают по главным каналам,а лишь Россия 2,который не часто смотрят

[@АлимКожа-и5й]

Где я служил предпочтение отдавалась накаченным громилам которые сметут все что шевелится, это был советский спецназ. Этим двоим наплевать на ваши гавканья, они преподают уроки мужества и отваги.

[@Олександер-щ5п]

Вот интересно ,а где Бадюк служил

[@Юрій-ю6ш]

Ну в спецназе же, Изяславская бригада, не писарем же!😊

[@pcmaster2028]

Он говорит ПО МОЕМУ сначала учат падать потом бороться. Не ПО МОЕМУ, а точно так и делают.

[@BaronFonNason]

Офигенный выпуск

[@BWh1te]

Сергей Николаевич, ну или ребята кто знает, это на каком канале такая передача выходит?

[@Turmach83]

Супер видео о супер людях!

[@kantuzhenuy]

Что ж все сюжеты повырезали?

[@АнтонАнтонов-л8о]

спецназ спецназу разница, действительно там нужны небольшие люди, которые хорошо бегают и стреляют)

[@BFM74]

Фёдор: "Если Иван отленится... то я могу ему дать.... такое наставления" X-DDD

[@AliKKrasavchiK]

ОООООООООО Игорёк. Я с Игорем служил срочную. Поправился малость))) А тогда был просто кмс по гиревому спорту. А вообще он отличный мужик и хороший человек.

[@ZhekaGTR]

Берегитесь!)

[@Alexander08673]

Rebiata, spasibo konechnio za pokaz, no vi khot predstavili bi etikh dvukh rebiat, a to kak to ne po chelovecheski poluchaetsia. u nas v Los angeles-e , ia takovo bi ne uvidel, tak chto est chemu nauchutsia

[@11ProRock11]

19:32 от чего костяшки сбиты?

[@THEozvOfromKERCH]

очень круто! не устаю Бадюком восхищаться)) так держать Сергей!

[@ai-honey-ripper]

Вот! Сразу без ошибок ответил, молодец!

[@ВячеславИванов-ф4ч]

Cиняя кофточка от Оямы?

[@sashazab3710]

"Азбука подготовки спецназа" какое отношение этот стрероидный бройлер имеет к Войскам СпН?! Все спецы которых доводилось видеть были высушеные как воблы, резкие, обрывистые движения, сверлящий взгляд, и почему-то все с глубокими морщинами! А этот больше на откормленную панду похож) Что б хоть какой-то строгости своему добродушному лицу придать побрился налысо и отрастил бороду) Ох уж этих инструкторов "СПЕЦНАЗА ГРУ" развелось, больше чем спецназовцев

[@KonstantinLoutset]

"Зачем спецназовцу жим лежа?" А правда, зачем? Я тоже 70 года, знялся альпинизмом. Много бегаю в гору, хожу с тяжелым рюкзаком, а вот жим лежа даже в голову не приходит. Слишком много мышц убивают легкость и выносливость. Сухим, жилистым должен быть спецназовец. Подвижным, быстрым ловким, выносливым. А ломову пора перейти в танковые войска, как это делают набравшие вес израильские спецназовцы.

[@seashur]

18:16 обратите внимание на обувь, которую они носят - настоящие мужские "туфли-лодочки" :)

[@MrAlekseyperm]

Это настоящие русские мужики. Бойцы. Без лишнего пафоса. Спасибо, Сергею Бадюку, за эти нужные передачи!

[@sverchchel]

я давно заметил, что когда сергей бадюк силовиков. единоборцев по плечам хлопает они все недовольно смотрят

[@artemma2346]

Теперь понятно, почему я сплю спокойно :)

[@pikachano]

Кокляев такой весельчак! Всегда искренне радуюсь глядя на такого большого и сильного добряка! Ура!

[@blufoxserge]

Поднялся на эверест,переплыл атлантику на лодке... И еще много чего,притом что он не слишком младше...

[@ВладимирШевченко-к5й]

Какой-то не умный человек (мягко говоря) ляпнул - берегите себя. И даже Сергей Бадюк повторяет, не задумываясь сколь разрушительна эта фраза для человека. Сергей, посмотри внимательно на свою жизнь. Если бы не было самоотверженности в достижении цели, где бы был сейчас Бадюк? Да и - Не задумываясь произносишь, как до свиданья. Даже дряхлому пенсионеру такое нельзя говорить. Пусть наши враги берегут себя. Процветайте и Преуспевайте - именно этого они боятся. С огромным уважением Владимир Шевченко

[@ВладимирШевченко-к5й]

Какой-то не умный человек (мягко говоря) ляпнул- берегите себя. И даже С. Бадюк повторяет, не задумываясь сколь разрушительна эта фраза для человека. Сергей, Посмотри внимательно на свою жизнь. Если бы не было самоотверженности в достижении поставленной цели.Где бы был сейчас Бадюк Не задумываясь произносишь, как до свиданья. Даже дряхлому пенсионеру такое нельзя говорить. Пусть наши враги берегут себя. Процветайте и Преуспевайте - именно этого они боятся. С огромным уважением Владимир Шевченко.

[@ReadySteadyOwn]

5.42 Подозреваю я, что если Иван всё-таки ленится, то Фёдор ему не наставления дает :)

[@mirovish1862]

все... капитальные красавчеки..!!!

[@SanSanych80]

Бадюк довольно известный человек, а не случайный собутыльник в пивнушке, вряд ли он что-то придумывает - это быстро все всплывет. При желании всегда можно запросить информацию в той или иной федерации спорта о званиях спортсмена. У моего старшего брата нет никаких видео с боями, но это не мешает ему быть МС по рукопашному бою :))

[@santa3009]

Бадюк дело делает, снимая такие передачи!!)

[@vova2233]

Да был я уже там в 1983, до этого военное училище....

[@KonstantinLoutset]

Спринтеры - тоже качки. Другими словами, для работы на взрыв, штанга необходима. Но вот бежать длинную дистанцию с фигурой качка - сложнее. Я бегаю без проблем 20км со своими 100кг и понимаю, что и марафон не проблема через годик т.е. выносливость тоже наращивается, но вот скорость оставляет желать лучшего.

[@kantuzhenuy]

Отличный выпуск!

[@lionlinux]

Нас на дзюдо так мучали :-)

[@АлексейКузьмин-ф2и]

а что грилс совершил???

[@005Hink]

Федя хороший человек,но 10 лет его карьеры можно приравнять с сегодняшними 2-мя годами среди серьезных соперников.

[@Hanayama13]

Хорошо бы с Фёдором сюжет, как с Бату - чтобы он что нибудь показал, рассказал.

[@TheDson95]

Хмм, показывали уже вроде про Федора , где Саша сказал, что он его на спине носил...

[@pavelCheb]

Когда будет интервью с емельяненко?

[@SEVEROFILSK]

19:47 ...И где же она, Марианночка?

[@woodsvrn]

и в правду мотивация прёт, сегодня на работе в перерыв сделал гантелю из 15кг. пачки с бумагой...

[@idealsAREisomorphic]

Просто не надо слишком переживать за других. Переживать надо за себя и самому становиться лучше. Я надеюсь этим ты и занимаешься.

[@blufoxserge]

Спецназ? Вот Беар Гриллс - вот это спецназ! британский !

[@iPlaksa]

Чем больше шкаф,тем больше грохот )

[@453665ify]

кто эти 20 человек?

[@ПавелКоваленко-х7ш]

Михаил Кокляев-поклон,НАСТОЯЩЕМУ мужчине.

[@mennen555]

Смотришь подобные видео и удивляешся. Бадюк и его заносчивость в стиле "эй я такой братишка внатуре" - всё время пытается приобнять, тряхнуть, комментировать, перебивать.. Распускает руки. И тут откалывает "какой Шварценеггер, какой Сталлоне".. Это сейчас полно литературы по культуризму - а Шварценеггер со Сталлоне - первопроходцы. На себе экспериментировали. Шварц - так вообще на вопрос журналиста "как вы докачались так" спросил в ответ "а вы хоть раз падали без сознания в спорзале". Разве можно популяризовать что-то на обгаживании других, тем более на чей опыт ты использовал в своём пути? Вызывает жалость. Хочется напомнить Бадюку про басни крылова "Свинья и дуб".

[@MrChertkov]

Все понятно,о чем говорил Сергей в прошлом ролике(что права на некоторые видео принадлежат другим).Пусть тогда и его слова типа (а сейчас мы увидем того-то)тоже вырезают.А то он говорит,и не показывают,а нам ведь интересно посмотреть, про того же Харитонова хотябы.

[@игорьиванов-ч2ф]

Вначале говорит маленькие, юркие, проворные, быстро бегают-это скорей про ГРУшников-вот там то действительно нужна дыхалка, выносливость и мозги!

[@Ratibor_Sergeevich_]

чувак настолько серьезен что сам себе в зеркало не улыбается))

[@ohhedison]

haroshaja seria.. osobeno nravitsa material pro Koklaeva !!!!

[@RomanRoice]

не понимаю кому может не нравиться такие видео

[@НаталияСиринити]

если ребята в кадре действующие военные, то почему не в балаклавах для своей же безопасности?

[@AzzRa1L]

"Побросай, только не в меня" :D

[@MrOguno4ka]

А в чем на ковре надо заниматься? А то я не шарю, думал в носках =)

[@TheDson95]

Кому нравится как звенят гири ставим лайк!

[@ДмитрийСолодский-й3б]

То что надо)

[@MrMinomyot]

В его руках любые гири - кажутся игрушечными 02:34 )))

[@турсунбекалтынбаев-т1ь]

пушечное мясо?

[@DoctrZhivago]

== Федор Емельяненко == - вот образец, как должны быть русские парни: крутыми, хладнокровными, прямыми, без западных понтов и подлянки. Не зря его назвали на западе "Последний Император" !