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💚 Meu LIVRO DE RECEITAS SAUDÁVEIS saiu! São 50 receitas saudáveis, sem glúten, veganas e sem soja para você ter muito mais saúde neste ano!
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Frigideira que eu uso no vídeo: amzn.to/3o6bGQN
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👉 Deixe seu café da manhã mais saudável e sofisticado com minha receita de crepe fácil super fininho com massa sem glúten, sem trigo e vegana, feita com a farinha de grão de bico. Esta receita é perfeita para o seu café da manhã saudável e vegano e ainda pode ser feita na versão doce e salgada! Você escolhe! Meu crepe é uma receita francesa na sua versão mais fit e saudável! Menos gorduras, sem gordura saturada animal, sem lactose, sem ovo! Receita perfeita e ainda com baixo índice glicêmico! Pode der consumido quente ou frio. Você escolhe! Vem aprender!
Esta receita é:
👉 crepe francês vegano
👉 crepe saudável
👉 crepe fit
👉 crepe sem lactose
👉 crepe sem glúten e sem trigo
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QUEM SOU EU
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você!
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no KZbin, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves.
São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no KZbin, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS!
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Ingredientes
Uma xícara mais 1/4 de farinha de grão de bico (130 gramas)
Uma xícara mais 1/3 de água (350 ml ou 320 gramas de água)
Uma colher de sopa de açúcar mascavo (opcional)
Só! ;)
Modo de fazer e detalhes: veja o vídeo que eu te conto os segredos.
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