스미스 머신 앞에서 뚝딱대는 사람들 필수 시청! 스미스 머신 활용 하체 10분 운동 루틴 (ft. 안다르)

안녕하세요, 주말의 홈트입니다!
이번 주 황선주의 득근득근에서는 "스미스 머신을 이용한 하체 운동 루틴"을 가지고 왔습니다.
꼭 함께 따라해보시고 득근하세요!
✔️ 의상협찬=안다르
상의: 백 앵글 롱 슬리브(블랙)
하의: 에어쿨링 핏 텐션 레깅스(8.2부 블랙)
✔️ 황선주 강사님 인스타그램 @juu_pt
/ juu_pt
#주말의홈트 #하체운동 #스미스머신 #헬스장루틴

[@danjjakchinguTV]

'스미스 머신 활용 하체 운동' 영상 올려주셔서 감사합니다.

[@weeknd_homt]

잘 봐주셔서 감사합니다~^^

[@joejoe6411]

Cute back door

[@김조훈-n6k]

이뿌다..

[@정민규-u9l]

쌤 데드할때 제가 어깨가 좀 말려서 문제네요 빨리 고쳐야하는데 ㅜㅜ

[@josehenriquesantanahenriqu3378]

OLA minha lindona profesôra SIMPATICA educada e muitissima proficional amo apreciar TODOS seus lindos videos com VC praticando esse seu BELISSIMO exercicio volte sempre 💗🌟🌹🌺💚🥀🌸💞💄💋

[@josehenriquesantanahenriqu3378]

aonde estiver um video com sua simpatissima pessöa clicarei so para apreciar esse seu lndo profissionalismo 💗🌟🌹🌺💚🥀🌸💞💄💋

[@williamstewart4530]

Amazing as always perfectly demonstrated awesome job thank you beautiful sexy instructor 🙏✨🌹🔥💝

[@이정우-r8y]

아 유튜브보고 코피가 나네