KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
50歳過ぎて大胸筋が欲しいなら、背中をやれ!それが筋トレの真実。
13:27
重さ信仰に走らない!50歳以上の大胸筋を3ヶ月で変えるコツ!
14:57
Это было очень близко...
00:10
CAN YOU DO THIS ?
00:23
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel
00:20
PRANK😂 rate Mark’s kick 1-10 🤕
00:14
効きすぎるので2ヶ月以上は禁止です。2ヶ月で1段階上の大胸筋へ!特別プログラム
Рет қаралды 29,855
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 370 М.
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Күн бұрын
Пікірлер: 13
13:27
50歳過ぎて大胸筋が欲しいなら、背中をやれ!それが筋トレの真実。
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 25 М.
14:57
重さ信仰に走らない!50歳以上の大胸筋を3ヶ月で変えるコツ!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 44 М.
00:10
Это было очень близко...
Аришнев
Рет қаралды 7 МЛН
00:23
CAN YOU DO THIS ?
STORROR
Рет қаралды 49 МЛН
00:20
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel
超人夫妇
Рет қаралды 96 МЛН
00:14
PRANK😂 rate Mark’s kick 1-10 🤕
Diana Belitskay
Рет қаралды 6 МЛН
30:33
【速報】国民民主・玉木代表「概ね事実です」と謝罪 “不倫デート”報道受け会見
日テレNEWS
Рет қаралды 34 М.
12:28
Movement speed changes your pectoralis major muscle in 2 months !
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 16 М.
33:41
【論文×トレーニング】有酸素運動と筋トレは混ぜるのはNG/やればやるほど筋肉がつく/追い込みすぎると筋肥大しない/数日休んだら筋肉が落ちたはウソ/筋トレは「資産」【BODY SKILL SET】
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 967 М.
13:05
お尻を褒められた男性続々!尻筋をつける3つのコツ
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 7 М.
11:32
インクラインプレスをフラットと同じ感覚でやると間違います!大胸筋上部を作る3つの重要事項。
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 9 М.
12:12
週2回ランジを変えると、お腹の肉、燃える!無駄にエネルギーを消費せよ!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 7 М.
14:48
ノースリーブを着れる40-50代になるために、2ヶ月だけこれやって下さい!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 25 М.
14:50
いろいろやらなくていい!中級者はたった2種目で大胸筋は完成する!胸の谷間も深く!ダンベルプレス、インクラインダンベルプレス
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 61 М.
17:28
【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します!
さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜
Рет қаралды 671 М.
12:30
ひとつ直したら、体脂肪も落ちて、筋肉もつく。原因は同じだから。
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 46 М.
00:10
Это было очень близко...
Аришнев
Рет қаралды 7 МЛН