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病院や整体・整骨院に行っても改善しない自律神経の乱れ、胃の痛み、胃の不快感を『本気で治しませんか？』
大阪府高石市の慢性腰痛・自律神経専門整体院 natura-ナチュラ-
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代表プロフィール　前田祐樹
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大阪府泉南市出身
日本自律神経整体協会　師範
柔道整復師として整骨院・整体院・整形外科で勤務した後に独立。
自身も自律神経に悩み不眠や不定愁訴を経験し、整体・ヒーリング・量子医学・東洋医学を学び自律神経専門整体院を開院。
KZbin登録者１２万人。現在も【簡単で効果のあるセルフケア】を多数配信。
雑誌・TVメディア多数出演。
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#胃痛　#逆流性食道炎　#胃の痛み

[@jiritsushinkei_natura]

病院や整体・整骨院に行っても改善しないの胃痛や逆流性食道炎を『本気で治しませんか？』 大阪府高石市の慢性腰痛・自律神経専門整体院 natura-ナチュラ- seitai-natura.com

[@user-eb4bu6tt3o]

1:12　ストレッチ開始

[@ari8031]

半信半疑でしたが本当に胃痛が消えました本当にありがとうございます。大好きです一生着いていきます

[@sujinyun5292]

胸と背中が痛くて 夜に起きていましたが この運動をした日から痛みが無くなりました。ありがとうございます。本当に感謝です

[@catachi8204]

おかげさまでこの運動をすると背中や胃の痛みのせいで夜中起きなくなりました。 毎日この運動欠かさずやっています。本当にありがとうございました。

[@user-cl1pi1mh4o]

胃が痛くてまた先生のKZbinひらきました。

[@user-it8ne7tb8g]

胃と背中の痛みで日中だけでなく、夜中にも目が覚めたりしていましたが、動画のストレッチを実践すると痛みが軽減できました。 ありがとうございます。

[@opira_opi9113]

胃痛が治らず、ここに辿り着きました💦本当に治った❗️ありがとうございます😭🙏 しかもお礼を言おうとコメントみたら、即座に回復した人の多さに驚きました。他の動画もチェックします。

[@user-zh8ii3el1f]

慢性的な胃と背中の痛みに悩んでたんですが、ストレッチしたらすぐ緩和されました！ 頑張って毎日続けます！

[@RS-gi7qz]

急に胃が痛くなり辛かったのですが、検索したらこちらの動画が出てきたのでやってみたら本当に楽になりました。

[@user-nr3ex5dq2o]

1:13～ 楽になりました！ありがとうございます😊

[@chocoistwithcoffee]

夜中の3時からの胃痛で1時間のたうち回ったのち こちらにたどり着けました。 ストレッチしている最中からじんわり軽減していくのがわかり、ようやく眠りにつけそうです。 わかりやすくて気持ちをラクにして下さる動画をありがとうございます。

[@user-oj9jx2qb4b]

胃の不快感が辛くて困ってました。動画をみてやってみたら、グルグルお腹が鳴りだして、消化が活発になったような気がします。すごく気持ちよいです。ありがとうございます！

[@user-iw9uk2gi8e]

何度もこの動画に助けられていますっ！！ ありがとうございます！！

[@user-pd4et5le2k]

胃痛で眠れなかったところ、こちらの動画にたどり着きました。脇腹がよく伸びる感覚があり、とても良かったです！ いつもより少し食べすぎてしまった、揚げ物やあぶらの多いものを食べた時にすぐに胃もたれから胃痛に繋がりがちです。胃を強くするためにも日々のケアとして続けたいです🙏

[@hatonohatomune]

数時間胃が痛くて薬もきかずに寝れずにいましたが、これをやったら楽になりました。ありがとうございます。

[@bom_ba_ye8176]

30分程前に突然みぞおちがシクシク痛みはじめ胸椎が骨折した後の後遺症かなと思い背中を少し叩いていたら胃の方にやはり影響がありそうなので背中痛い、胃の痛みで検索したら先生の動画が出て来て実行したら本当に良くなりました。 ありがとうございます。 整形外科でも同じようなストレッチを教えてくれたのですが全然続けていなくて... やはり背中の筋肉のストレッチは重要ですね。

[@user-ts5so9qk8r]

やってる途中で楽になりました！ ありがとうございます😊

[@user-oj9jx2qb4b]

すごい。楽になりました。ありがとうございます。数ヶ月前から他の動画にもかなり助けられています。感謝です。

[@music-by-HARUNA-ERI-YUYA]

胃痛がしたのでやってみました。 初めての動きでしたが、肩の付け根当たりが伸びて、気持ち良く、 胃痛だけでなく、肩まわりの凝りも少し楽になった気がします。ありがとうございます。

[@user-vx6tz8pf8g]

水分摂りすぎて胃痛がありましたが、このストレッチをしてすぐに治りました!

[@kikinaka7]

凄いですね 痛みがどうにもなら無くて ここにたどり着きました 動画観ながらやりたくても痛みであの姿勢が出来ず どうしたものかと思いながら コメント見たところ余りの好評コメントに励まされてやってみました 痛み無くなりました 感動的です 本当にありがとうございました 全て試してみたいと思います

[@user-ic2zz3ru3g]

明け方に胃の痛みで目が覚め、ふとこの動画を思い出してやってみました。痛みがなくなり、即効性に驚きました！！ありがとうございました！

[@krapunzel_07]

薬の飲み過ぎで胃もたれが酷かったのですが、この動画の通りやってみたら、楽になりました。ありがとうございます。

[@user-kt5ul3eq4t]

半信半疑でやりました。 体がポカポカあたたまり、 本当に楽になりました。 感謝です！

[@user-gs3tp8uf9f]

受験日に胃が痛くなって焦りましたがこの動画に出会って助かりました！受験頑張ってきます！

[@user-ml4dr6py9t]

胃弱で　ちょっとのことですぐに不調になります 正直　半信半疑でしたが、ストレッチしたら　うそみたいに不調がなくなりました 毎日　日課にしてやっていると　不調がほとんど出ません すごいストレッチだと思います

[@user-ls4br7jx8v]

胃が弱く、食べすぎた日や、油が多かったり、油が悪かったりするとすぐ胸やけ胃痛があり、胃薬をよく飲みますが 飲むタイミングが遅くなってしまった時は、効くまでが辛く悶えてましたがこの体操して楽になりびっくりです！とっても素敵な動画に出会えて嬉しいです！

[@jiritsushinkei_natura]

ちゃんりんさんコメントありがとうございます！お役に立てて何よりです♪

[@Naomind]

こんにちは。昔から胃が弱く、胃痛と背中の痛みがいつもセットで襲ってくるので不思議に思っていました。こちらのビデオ見て納得です。 ありがとうございます😊 背中を緩めるストレッチが他にもあれば教えていただけたら助かります。

[@jiritsushinkei_natura]

このセルフケアがオススメです(^ ^)kzbin.info/www/bejne/bpO1g6CMndyYl5I

[@user-zk9ts7qn3u]

これはすごいですね！ 痛みが治まりました！ ありがとうございます🙇‍♂️

[@roro-bq1hw]

え！！なんかめっっちゃ楽になりました…驚きです…‼️‼️ありがとうございます‼️

[@SN-nv4lr]

胃痛が酷い時、薬を飲んでも痛みが取れずにもがいていましたが、このストレッチをすると痛みがすーっと引いていき、眠る事ができます。。いつも本当に助けてもらっています。ありがとうございます！

[@user-sl7od3ri2p]

痛みが消えました！！ 数時間ずっと痛くて薬も効かずで辛かったのですが。 半信半疑でこちらのストレッチをやったらすぐ無くなりました！凄い〜！ 本当にありがとうございます✨

[@user-ll2wt9eu7n]

こんにちは！自分も自律神経の乱れでちょくちょく胃痛はあったのですが...今日の朝起きると、とんでもない程の胃の痛みがありました...先生の動画で胃痛に効くセルフケアを探してました！あって良かったです...

[@nutmeg9168]

今日は朝からずっと胃か痛く、夜にこの動画を発見して少しでも良くなれば…と試した所、不思議と胃痛が消えました。助かりました。 ありがとうございます😊

[@reina2337]

凄い✨これを行ったらお腹ら辺がグゥっとなりました✨

[@aikon282011]

今、食後に胃痛がきてつらかったので検索しました。 動画の通りにしてみたら胃痛がほぼなくなり楽になりました😂 ありがとうございます。

[@user-br1br5co2i]

やる事いっぱいあるのに胃痛で動けなくて困っていたところ、このストレッチで楽になりました✨ 本当にありがとうございます😊

[@hanano718]

喉の詰まりや逆流性食道炎がなかなか改善されなかったのですが、先生の動画を拝見したところとても役立つ情報が多数あり感動しました。自律神経も整えながら、自分のメンタルや身体を大切に、これから毎日ケアしていきたいと思います。ありがとうございます。

[@povertykustoms2958]

急に両肩とみぞおちの辺りにぎゅーって締め付けられるような痛みがでて先生の動画をみてすぐに試したらすぐによくなりました！ ありがとうございました♪

[@user-zd4yc9kj4u]

右側やったときに胃が動き始めて、胃痛が楽になりました！凄いです♪

[@miyuzusakura]

すごいです。本当に薬より効きました！ しかもすぐ。感謝です。 他の動画もみてみます。

[@user-hl4hp6em5f]

ガスターもきかなかったのにこれはすごい！

[@user-fe7fl8en9w]

先生いつもありがとうございます😆✨ 私は更年期障害からの自律神経失調症に長年悩まされております。 (今現在、婦人科と脳神経外科に通院しています。) 先日は、先生の動画にてヒステリー球の症状が緩和されました😄🎵 逆流性食道炎の症状もありますのでストレッチ頑張ってやってみます😄✌

[@jiritsushinkei_natura]

ももたんさんコメントありがとうございます。お役に立てて何よりです。色々辛いかと思いますが焦らず少しずつチャレンジしていきましょう(^ ^)

[@user-gw8be1iv4r]

胃と背中両方ストレッチ出来るなんて素晴らしい　良い情報をありがとうございました

[@user-nk8ot6wy9n]

胃痛 背中痛がひどくて眠れなくて、この動画を見つけてやってみたら本当に楽になって驚いてます！感謝です！！ ありがとうございます！！！

[@komanekokayo8837]

胃痛が楽になりました。 ありがとうございます。

[@user-ed2eq7mx2b]

胃が痛くて検索して先生の所に巡り会えました！ やった途端胃がスッキリして胃痛が緩和したのがビックリです。 胃と背中のコリが関係してるとは目から鱗でした。 ありがとうございます✨

[@user-mv7ki4qt9v]

本当に楽になりましたありがとうございます🙇‍♂️

[@asuka9373]

月一でやってくる胃痛が痛くて痛くて仕方がなかったのですが、これをやって10分程したらスっと痛みが無くなりました！ 本当にありがとうございます😭💦

[@user-kf6eg3ge7y]

今日胃が痛くてずっと寝てて薬飲んでも良くならなかったのに、これやったら、、良くなりました、、、😯😯😯ありがとうございます🙏

[@mandarin8386]

なんとなく胃の不快感。これやったら良くなってお腹空いてきた。ありがとうございます。

[@user-dp8wj9kg1i]

朝から胃痛が続き、マッサージへ行ったのですが…治らず😢 藁を掴む思いでやってみたら、、、胃痛が治りました！！！！！ ありがとうございます。しばらく続けていこうと思います。ありがとうございました。

[@violetteblanche2759]

ストレッチしたら、胃が動き出した感じがしました！胃が痛いと、ついつい縮こまった姿勢になりますが、こういう動きが効果的なんですね～✨ありがとうございます！

[@jiritsushinkei_natura]

violette blancheさんコメントありがとうございます！ぜひ続けて実践してみてくださいね♪

[@user-zd3cy7nt1f]

マジでありがとうございます！痛すぎて死にそうだったのでありがたいです！

[@jiritsushinkei_natura]

コメントありがとうございます！お役に立てて何よりです♪

[@he1ou1yy3o]

私もやくにたちました。 ありがとうございます のりこえていこうとおもいます。

[@user-nb6oi9jv5j]

本当に楽になって驚いてしまいました… ありがとうございます！

[@user-xi2cp8yn9v]

胃痛があって、胃薬で対応していましたが、これをやった後胃痛が薬を飲まずに治りました！びっくりです！先生のチャンネル登録しました！これからもよろしくお願いします😊

[@chiisan0329]

普段コメントしないのですが 片側やっただけで 胃痛が和らいだので 思わずコメントしてしまいました！ ありがとうございます！！

[@jiritsushinkei_natura]

CHIiSANさんコメントありがとうございます！楽になられて何よりです♪

[@AK-qe3lt]

え……？ このストレッチ凄くない？？？ 即効性ありすぎて驚いた（ﾟдﾟ）

[@user-ls4br7jx8v]

ほんとに楽になりました！ 胃腸弱いので油物を多めにとってしまったり、 疲れている時、すぐ痛くなり胃薬も飲みますが、効くまでの間これをゆっくりします。楽になるので助かります

[@jiritsushinkei_natura]

ちゃんりんさんコメントありがとうございます！お役に立てて何よりです♪

[@mayu551203]

楽になりました 救われました 助かりました ありがとうございます😭

[@user-ol1sm3kx8z]

本当にありがとうございます！ストレスで胃をやられてましたが!こうした体操があったのか？と驚きました。早々とチャンネル登録させて頂きました。

[@iku_po]

自分用ストレッチ開始 1:14

[@YUKIKO1225M]

2時間ぐらい胃が痛すぎて、いろんなツボを押したりしても効かなかったのが、この動画を見ながらやってみたらすーっと痛みがマシになりました！胃が弱く時々痛くなるので、この動画に出会って良かったです！ありがとうございます！

[@user-os3kn6pv3z]

ずっと胃が痛くて、背中が痛くてしんどかったのですが、とっても楽になりました！ありがとうございます！！毎日続けていきたいと思います！

[@kinako8484]

逆流性食道炎で左のみぞおちが痛い人です。丸一日死にそうな思いで苦しんでましたので、藁にもすがる思いで試したら、ほとんど痛くないくらい効きました‼️本当に感謝します。両側やってみましたが、別人かと思うくらい、左側が固くて捻れなくて驚きました‼️

[@kitasan6792]

前田先生。こんにちは😊 最近、胃痛がひどく特に寝る時つらい日々が続いてたのですが先生の動画に辿り着き、このストレッチ試してみたところ！ なんと！めちゃくちゃ楽になり！と、いうより一瞬で胃痛なくなった☺️心地よく眠れました❣️ しばらく続けてみようと思います✊🏻✨ありがとうございます♫チャンネル登録もさせて頂きました❣️

[@jiritsushinkei_natura]

コメントありがとうございます！お役に立てて何よりです(^ ^)

[@user-xo3tn6uj1o]

素晴らしい‼️ 私にとって最高の 先生‼️ 毎日やります🙇 ばんざーい😃

[@Slow_life_hammock]

サァー…っと胃痛が消えて抜けていった感じでお陰様でスッキリしました😌🙏

[@user-ji1vt8qt1e]

1:16

[@user-uo6lq7xx9w]

胃痛でみぞおちが痛いのか肋間神経痛でみぞおちが痛いのか分からなくて困っていたのですが、痛みが収まれば嬉しいのでとりあえずやってみます。

[@user-tz9ju8uh2h]

これが1番効く！ 痛すぎて寝れない時に助けて貰ってます🥲

[@sao.8731]

前日ひどい下痢で翌日徐々に食べれるかなと思い、ついドーナツを食べたところ胃がモヤモヤ結構痛いことに。 胃薬飲んでも痛かったですが、この動画でどうにか落ち着きました。私は左が上の方が楽になります。不安症なので夜中に痛くなったらと不安でしたがどうにか今落ち着きました。とりあえず続けながら様子みます。ありがとうございます。

[@user-xt4tg6ss5w]

前日お肉を食べ過ぎたせいか背中の痛みや喉の詰まりに困っていたのでやってみました。 背中の痛みがとても緩和されました。びっくり。本当にありがとうございます🥲

[@user-fg4ro7hb9q]

すげぇ…治った

[@jiritsushinkei_natura]

浜野憲吾さんコメントありがとうございます！お役に立てて何よりです♪

[@user-gr5ry7mf7d]

いつもパニックになる様な痛みとか苦しい箇所を どうにかしようと検索すると このチャンネルにあたる 顔を見た瞬間安心感がすごいな😢そして治るw 地元に自律神経整体はなく 困った時はこのチャンネルに助けられてます チャンネル登録してても何か焦った時は 検索の方が早いから検索して このチャンネルの動画ひっぱってます😂

[@user-cf5cp3pt6t]

３０代男性です。農作業で、屈むことが、あります。早食いや、食事後、寝ていたりしたのが、良くなかった様です。肥満です。2、3年前から、胸やけや、喉の違和感、胃痛、耳鳴りが、する様に、なりました。歯も溶けたり、削れたりしています。コロナの為、病院や歯科には、通っていません。現在は、朝から、食後牛乳飲んだり、ガム噛んだり、市販薬飲んだりします。父も、以前、胃カメラ撮った時、慢性胃炎だったそうです。就寝時、無呼吸症候群に、なります。母も、胃の調子が悪く逆流性食道炎に、なります。

[@user-qs5nn2sj9t]

めたくそいたかったのがおさまり、たすかりました

[@user-qs5nn2sj9t]

大阪なんですね、東京在住なので残念です

[@jiritsushinkei_natura]

コメントありがとうございます！それは残念です(⌒-⌒; )またご縁がありましたら^ ^

[@nao-fd4bm]

寝ながら出来るので、起床と就寝前に習慣にしてやりたいと思います！ 助かりました。 ありがとうございます😊

[@remu.4070]

今まで胃痛に悩んでいてどの胃薬飲んでも治らなくて今日朝から夜までずっと 痛くて検索してこちらが出てきました。 試しにして本当に治りました（ ; ; ）今までなんでもっと早く検索しなかったんだろう、、、。 本当にありがとうございました！ これから痛くなったらすぐこのストレッチをします😊‼︎

[@user-bp8ph5gn2y]

変に前置きが長かったり押し売り感がなくて見やすいです*ありがとうございます*

[@user-se9gw9cw3r]

ありがとうございます

[@user-dk4ic3cl3s]

神様アリかtoおかげさまで良くなりました！

[@ageha-kochou]

自分用 1:20くらいから

[@gqk4214]

はじめまして、こちらのストレッチを毎朝実行してから胃痛が楽になってきました。 初めてやった日、最初の腕を上げた時に腰椎がバキバキ鳴って、どれだけ体が鈍ってるんだと思いました… これからも毎日続けます。体感的に朝と夕方と寝る前にやるといいのかなと思いますがやりすぎでしょうか。。

[@chiharulion]

胃腸内科から薬を処方する程の胃痛持ちですが薬を飲んでも効くまでに時間がかかり、痛くて痛くて少しでも早く楽になりたくて、この動画を見ました。軽い痛みの方には効くのかも知れないけど私には効果が感じれなかった。。この動画を続ければ楽になってくるのかな？とりあえず1週間続けたいと思います。 余り薬には頼りたくないし

[@saikounikudaranai]

胃痛でしたが、割と楽になりました！ありがとう！

[@user-fm5vc7cx5u]

さっきまで痛かったのに やったらスッキリしました ありがとうございます

[@user-zz5kj7lr8t]

ありがとうございます、楽になりました。私はだいたい食後、特に夕食後に胃もたれと同時に左背中がこります。これを直すにはどうすればよろしいでしょうか？

[@user-nv5hm6ux4z]

すみません…、胃痛は、食べすぎでも起こりますか？胃痛の原因がわからりません。

[@user-cc5os6xw1u]

吐き気やゲップがひどいので、 先生の鎖骨さするのも続けているけど、 きつくて横になってる時これもやってみたら、すごくゲップが出ました。 ゲップが出るっていいことなのでしょうか？ 胃のことを治したいから、続けます☺️

[@bulb7569]

これ効きました。胃痛が本当に治りました。ありがとうございます。 そもそも胃痛にならないための予防策があったらききたいです。 （パソコンに向かって本を読んでいる時間が長い時もありまして、何故か胃が痛くなりまして、姿勢が悪いのか何が悪いのか・・）

[@user-ej1vh4ij5r]

吐くのが怖いので枕で45度程度にして少し傾けてするのもいいでしょうか?

[@rinapi0203]

昔の投稿にコメント失礼します。 数年みぞおちの痛みに悩まされ、胃カメラなど様々な検査をし、3年ほど通院したのですがどの薬も効かず、セカンドオピニオンまでいったのですが先生からもう胃に効果のある薬は出し尽くしたと言われてしまいました。漢方も試しました。 気圧や満月、新月などにも影響されやすく、基本的には毎日みぞおちが痛いです。マッサージに行ってもお腹周りは触られると痛いので避けてもらってます。 痛みがあることに慣れてしまっているのですが、食事を取れない日も多く、正直生活しずらいです。 理由のわからないみぞおちの痛みにもこのストレッチは有効でしょうか？

[@user-dr5cp4mj1r]

胃の辺りの急な激痛でとても辛かったので、こちらの体操でそれが和らぎとても助かりました。😭 ありがとうございます。🙇‍♀️

[@user-zw3pk5fd3f]

いたくてなにもするきなくて、良かったです。

[@Qji-2]

登録しました！定期でやってくる胃痛解消に活用します>

[@user-vn2mk7ke4g]

？！ ひどい胃痛が本当に治りました… なぜ背中ほぐすと胃痛がなくなるんでしょう…。胃が痛いと思ってたけど本当は別のところが痛かったのか…。 とにかく驚きです。

[@user-oc8rv7iw2u]

逆流性食道炎で最近背中の痛みが酷くて寝れないぐらいです。 今日から始めてみましたが毎日頑張ってやってみますm(_ _)m

[@maigy99xx67]

胃痛というか腹痛のような感じなんですが、おさまったと思うと夕方から夜に向けてまた始まります。継続してたら体質改善できるんでしょうか？後、水分を取りすぎないはお茶も取りすぎない方がいいですか？白湯を少しずつ飲む方がいいんでしょうか？

[@user-bx9wd5rc5s]

はじめまして。夜に胃痛があったので先生の動画を見せていただいて実際にやったら治ったんです😂え？うそ？ていうくらい早く治りました！ ビックりしました。胃痛て結構痛みがあるのでさっきの痛みどこいった言っていうくらい回復が早かったです。背中や肋骨の筋肉も関係あること知ることも出来て良かったです。